TAREA. La tarea de este tema tiene tres partes: algunas de escribir y otras de escribir también (pero menos), más bien de investigar y analizar datos.

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "TAREA. La tarea de este tema tiene tres partes: algunas de escribir y otras de escribir también (pero menos), más bien de investigar y analizar datos."

Transcripción

1 TAREA La tarea de este tema tiene tres partes: algunas de escribir y otras de escribir también (pero menos), más bien de investigar y analizar datos. 1. Salud en la oficina En esta primera parte tendrás que comprobar si se cumplen las normas de ergonomía en tu estación de trabajo con el ordenador. La imagen que puedes ver a tu derecha muestra una posición ergonómicamente correcta para trabajar delante del ordenador. Se trata de que compruebes si tu postura delante del ordenador cumple o no con las condiciones que se muestran en la imagen. No te preocupes, no tendrás que comprobarlas todas. Tan solo te pedimos que cojas un metro y midas en tu puesto real frente al ordenador, las distancias marcadas en la imagen como A y B. A es la distancia desde el suelo hasta el asiento de la silla. B es la distancia desde el asiento de la silla hasta la parte superior del apoyabrazos. Si no tienes apoyabrazos, mide hasta la altura de la muñeca teniendo el codo formando ángulo recto. Luego tendrás que responder si cumples o no determinados criterios ergonómicos en tu puesto frente al ordenador y explicar las posibles dolencias que podrías padecer en caso de no cumplirlos. CUMPLE CON LA ERGONOMÍA, POR TU SALUD...!! Resultados de las medidas en mi puesto de trabajo: Distancia en milímetros A B A+B Bloque IX. Tema 2. Tarea, Página 1 de 6

2 Cumplo con los criterios de ergonomía más elementales? CRITERIO ERGONÓMICO LO CUMPLO? (SI o NO) SI NO LO CUMPLIERA, QUÉ DOLENCIAS PODRÍA PADECER? A+B es la altura del teclado? La muñeca está recta al escribir? La línea visual coincide con la parte superior del monitor? La espalda está recta? 2. Ahora toca corregir En la segunda vas a cambiar tu rol habitual, tendrás que convertirte en profesor. Has pedido a tus alumnos que hagan un resumen breve del tema del tacto y ahora te toca corregirlo. Habrás de corregir la tarea presentada por uno de tus alumnos, Jaimito. A Jaimito no le gustó mucho la idea de tener que hacer un resumen. Pero... no tuvo más remedio, así que se leyó con atención todo el tema del tacto, quitó lo que no es esencial y se quedó con lo verdaderamente importante,... en fin, se lo curró bastante. Pero como es bastante despistado, seguro que ha cometido errores. Esa es tu tarea; deberás descubrir errores en el resumen de Jaimito. A continuación encontrarás el resumen de Jaimito. Subraya en él cinco errores y, en la tabla que verás más abajo, escríbelos y explica porqué son errores, qué es lo que Jaimito tenía que haber puesto. Bloque IX. Tema 2. Tarea, Página 2 de 6

3 Después de mucho trabajo, éste es el resumen que Jaimito ha entregado a su profesor (a ti) EL SENTIDO DEL TACTO A través del tacto podemos reconocer el tamaño de los objetos, su forma, su textura y su dureza. Nos permite notar calor o frío, dolor, vibración, cosquilleo, el peso que sostenemos y la fuerza que ejercen nuestros músculos. También nos indica la posición de las distintas partes del cuerpo. El tacto está localizado principalmente en la piel, el órgano más grande de nuestro cuerpo, al que recubre y a través del que nos relacionamos con el exterior. Las funciones de la piel son: El sentido del tacto Protegernos de las agresiones exteriores. Colaborar en la fabricación de la vitamina D, gracias a la luz solar que absorbe. La vitamina D es fundamental para la absorción del hierro. Ayudar a mantener la temperatura correcta en el cuerpo. En la piel hay millones de órganos, los receptores táctiles, que recogen estímulos. Estos receptores se reparten uniformemente por el cuerpo. Las enfermedades más frecuentes de la piel son las infecciones, producidas por Virus (como el herpes, el sarampión o la varicela) Bacterias (como el acné) Hongos (como la tiña) También destaca un cáncer de piel, llamado melanoma, asociado a la menina, la sustancia que hace que la piel sea más o menos oscura y que se produce en los meloncitos. El melanoma está asociado a tomar el sol en exceso. Para cuidar la piel debemos: Bañarnos cada día, mejor que ducharnos y usar jabones fuertes, que limpian mejor. No tomar el sol en las horas centrales del día. Lavarnos las manos con frecuencia y cortar las uñas siguiendo su forma redondeada natural. Lavarnos los pies diariamente y cortar las uñas igual que las de las manos. Bloque IX. Tema 2. Tarea, Página 3 de 6

4 Cuál es el error? Por qué es un error y qué sería lo correcto? 3. Ojo matemático Seguro que has visto decenas de perfiles de etapas de las vueltas ciclistas, pero casi seguro que nunca te has parado a mirarlas con "ojo matemático". Pues eso es lo que tienes que hacer en esta tarea. El perfil que tienes que analizar es el que ves en la imagen de la página siguiente, que corresponde a una de las etapas más interesantes de la vuelta ciclista a España, la que sube desde San Vicente de la Barquera hasta el alto de L'Angiru Después de la imagen encontrarás unas cuantas preguntas sobre el perfil, que tendrás que responder, con "ojo matemático". Bloque IX. Tema 2. Tarea, Página 4 de 6

5 Bloque IX. Tema 2. Tarea, Página 5 de 6

6 Están bien definidos los ejes? Por qué? Cuál es el dominio y el recorrido de esta gráfica (en sentido matemático, claro)? En qué lugar y a qué altura se localizan el máximo y el mínimo absoluto de la etapa? Indica algún máximo relativo que presente la etapa, dando el kilómetro, la altitud y el nombre en qué se localiza. Crees que este gráfico está bien diseñado? Qué cambiarías para mejorarlo? Bloque IX. Tema 2. Tarea, Página 6 de 6

Recomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina)

Recomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina) Recomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina) ES CONVENIENTE CAMBIAR DE POSTURA FRECUENTEMENTE Nuestra columna no está preparada para el tipo de vida sedentaria. Largos periodos de tiempo sentado

Más detalles

La importancia de la ergonomía y el mobiliario en los centros de control Noel Gonzalez - Winsted

La importancia de la ergonomía y el mobiliario en los centros de control Noel Gonzalez - Winsted La importancia de la ergonomía y el mobiliario en los centros de control Noel Gonzalez - Winsted Ergonomía: evolución o devolución? Objetivos Que Es Ergonomía? Objetivos del Programa Ergonómico Factores

Más detalles

Trabajar con computadoras

Trabajar con computadoras Trabajar con computadoras Condiciones de trabajo La sala Paredes mates y de colores pálidos Lámparas con difusores de luz Iluminación general: 150-300 lux Ruido ambiental: - Trabajo normal: 66-70 db -

Más detalles

RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS EN TRABAJOS DE OFICINA

RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS EN TRABAJOS DE OFICINA Página 1 de 9 RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS EN TRABAJOS DE OFICINA Página 2 de 9 ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN. 2. EL ASIENTO. 3. EL MONITOR. 4. LA MESA. 5. EL TECLADO Y EL RATÓN. 6. OTRAS RECOMENDACIONES. Página

Más detalles

El teclado de un equipo normal, es mas ancho y los numero se encuentran al lado derecha

El teclado de un equipo normal, es mas ancho y los numero se encuentran al lado derecha POSTURAS DEL CUERPO Como para todo también hay una postura para escribir en teclados no es la excepción, Exiten diferentes tipos de teclados hasta los llamados ergonómicos. Para comenzar podemos encontrar

Más detalles

IDENTIFICACIÓN DE LA INFORMACIÓN SENSORIAL

IDENTIFICACIÓN DE LA INFORMACIÓN SENSORIAL IDENTIFICACIÓN DE LA INFORMACIÓN SENSORIAL Material: Compás Pañuelo grande para vendar los ojos Regla 15 Recipientes pequeños y opacos Chocolate en polvo, queso, vinagre, piel de naranja y menta. Bastoncillos

Más detalles

Las alteraciones más frecuentes sufridas por los usuarios de pantallas se pueden agrupar en tres apartados: FATIGA FÍSICA

Las alteraciones más frecuentes sufridas por los usuarios de pantallas se pueden agrupar en tres apartados: FATIGA FÍSICA PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS En puestos con pantallas de visualización de datos, la función principal de la ergonomía es facilitar el acondicionamiento ergonómico de los puestos de trabajo, evitando

Más detalles

Unidad Técnica Servicio de Prevención UEx

Unidad Técnica Servicio de Prevención UEx Unidad Técnica Servicio de Prevención UEx TALLER CUIDA TU ESPALDA POSTURAS FORZADAS MANIPULACIÓN MANUAL CARGAS DE POSTURAS ANTE EL ORDENADOR POSTURAS FORZADAS Las posiciones del cuerpo fijas o restringidas

Más detalles

Ergonomía en oficinas y despachos. Eva Fernández Serrano

Ergonomía en oficinas y despachos. Eva Fernández Serrano Ergonomía en oficinas y despachos Eva Fernández Serrano Ergonomía en oficinas y despachos 1. Anatomía de la espalda 2. Antropometría 3. Postura sentada 4. RD. y Guía técnica Pantallas de Visualización

Más detalles

2Uso de. ordenadores, tabletas y teléfonos. Adopta una postura adecuada. Trabajas con un ordenador?

2Uso de. ordenadores, tabletas y teléfonos. Adopta una postura adecuada. Trabajas con un ordenador? 2Uso de ordenadores, tabletas y teléfonos Trabajas con un ordenador? Si trabajas con un ordenador y, sobre todo, si superas las 4 horas diarias o 20 horas semanales frente a estos equipos, elige estas

Más detalles

Ergonomía Participativa. Elías Apud Unidad de Ergonomía Universidad de Concepción

Ergonomía Participativa. Elías Apud Unidad de Ergonomía Universidad de Concepción Ergonomía Participativa Elías Apud Unidad de Ergonomía Universidad de Concepción Ergonomía participativa En su concepto más simple implica la participación de los trabajadores en la identificación de los

Más detalles

Segundo ciclo: El cajón del tacto 2.0

Segundo ciclo: El cajón del tacto 2.0 Aarón Aliaga, Sara Roselló, Álvaro Vidal U. València. Fac. Magisteri (2012-13) Segundo ciclo: El cajón del tacto 2.0 De qué trata la actividad? Mediante esta actividad pretendemos que trabajes la percepción

Más detalles

Riesgos y Medidas Preventivas asociadas al trabajo con Pantallas de Visualización de Datos

Riesgos y Medidas Preventivas asociadas al trabajo con Pantallas de Visualización de Datos Riesgos y Medidas Preventivas asociadas al trabajo con Pantallas de Visualización de Datos Mª Carmen Rueda Barraza Objetivos Información básica - Usuarios de oficina - Trabajos informáticos excesivos RIESGOS

Más detalles

Charla: Seguridad en la Oficina

Charla: Seguridad en la Oficina Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo Charla: Seguridad en la Oficina Setiembre 2015 Contenido 1. Ambiente de trabajo. 2. Riesgos Generales 2.1 Riesgo eléctrico. 2.2 Caídas al mismo

Más detalles

La Ergonomía Informática

La Ergonomía Informática La Ergonomía Informática La Ergonomía es estudio de las condiciones de adaptación recíproca del hombre y su trabajo, o del hombre y una máquina o vehículo. En el caso de la informática, esta disciplina

Más detalles

NATURAL SCIENCE 6º COLEGIO LA PRESENTACIÓN BAZA

NATURAL SCIENCE 6º COLEGIO LA PRESENTACIÓN BAZA 0 Todos los seres vivos tienen algo en común: pueden llevar a cabo las tres funciones vitales de nutrición, interacción y reproducción. Necesitamos la nutrición para mantener nuestros cuerpos trabajando.

Más detalles

ENFOQUE PREVENTIVO DE LOS TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS.

ENFOQUE PREVENTIVO DE LOS TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS. ENFOQUE PREVENTIVO DE LOS TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS. SERVICIO TÉCNICO DE ASISTENCIA PREVENTIVA U.G.T. Castilla y León. Según la IV Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo, del total de motivos

Más detalles

ERGONOMÍA. Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA 23/10/2013. María Iñiguez López

ERGONOMÍA. Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA 23/10/2013. María Iñiguez López ERGONOMÍA Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA 23/10/2013 María Iñiguez López Para evitar que se produzcan accidentes laborales o enfermedades profesionales, en un laboratorio no

Más detalles

3. CONTEXTUALIZACION:

3. CONTEXTUALIZACION: 1. OBJETIVO: reconocer y diferencia cada uno de los órganos de los sentidos, conociendo sus principales funciones 2. CONTENIDO: Imágenes Juegos Definiciones sobre el tema Aplicación de lo aprendido 3.

Más detalles

Rocío Sojo Antón Fisioterapeuta

Rocío Sojo Antón Fisioterapeuta Rocío Sojo Antón Fisioterapeuta Consiste en aprender a adoptar posturas y a realizar movimientos de la vida cotidiana de la forma más adecuada, para que la espalda se dañe lo menos posible, ya sea en un

Más detalles

Guía de Ejercicio Físico en parques de MAYORES

Guía de Ejercicio Físico en parques de MAYORES Guía de Ejercicio Físico en parques de MAYORES Realizar ejercicio nos ayuda a mantener un buen estado de salud Introducción Con esta guía se pretende promover la práctica de ejercicio al aire libre en

Más detalles

TAREA. 1. Haciendo deporte

TAREA. 1. Haciendo deporte 1. Haciendo deporte TAREA Como has podido comprobar a Lourdes le encanta el deporte. Su profesor le ha mandado hacer un trabajo para sus clases sobre: las lesiones más frecuentes que pueden conllevar la

Más detalles

Nociones básicas de prevención en el desempeño del puesto de trabajo. Carga física

Nociones básicas de prevención en el desempeño del puesto de trabajo. Carga física 1.- Según el R.D. 487/97 sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación de cargas, se entenderá por manipulación de cargas: a) Cualquier operación de transporte o sujeción

Más detalles

A. Organiza tu lugar de trabajo de modo que te beneficie

A. Organiza tu lugar de trabajo de modo que te beneficie MÓDULO 8. RECURSOS PSICOLÓGICOS TEMA 2. El lugar y espacio de trabajo Será mucho el tiempo que dediques a tu doctorado e inevitablemente, ello conllevará a pasar gran parte de las horas del día, frente

Más detalles

Evite malas posturas:

Evite malas posturas: Programa de Capacitación JUNAEB, 2011 Evite malas posturas: RECOMENDACIONES ERGONOMÉTRICAS 1. Mantenga una postura adecuada durante su trabajo. 2. Procure realizar distintas tareas durante la jornada que

Más detalles

ERGONOMÍA E HIGIENE POSTURAL. en la escuela

ERGONOMÍA E HIGIENE POSTURAL. en la escuela ERGONOMÍA E HIGIENE POSTURAL en la escuela Los niños pasan gran parte de su tiempo sentados en las aulas. La postura que adquieren puede determinar el desarrollo de futuras alteraciones de la columna vertebral.

Más detalles

RIESGOS ERGONÓMICOS DETECTADOS EN EL SECTOR DE HOSTELERIA Y MEDIDAS PREVENTIVAS PROPUESTAS EN CAFETERIAS Y BARES

RIESGOS ERGONÓMICOS DETECTADOS EN EL SECTOR DE HOSTELERIA Y MEDIDAS PREVENTIVAS PROPUESTAS EN CAFETERIAS Y BARES RIESGOS ERGONÓMICOS DETECTADOS EN EL SECTOR DE HOSTELERIA Y MEDIDAS PREVENTIVAS PROPUESTAS EN CAFETERIAS Y BARES Ana Villanueva De Juan Técnico Superior en PRL, 3 Especialidades Perito Judicial en PRL

Más detalles

ERGONOMÍA APLICADA AL AULA Patricia López Cózar H

ERGONOMÍA APLICADA AL AULA Patricia López Cózar H ERGONOMÍA APLICADA AL AULA Patricia López Cózar 75899328-H INTRODUCCIÓN. La Organización Mundial de la Salud define la salud como el estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente

Más detalles

Normas de seguridad. 1-Ubicar salidas de emergencia. 2-identificar sistema contraincendios. 3-Ubicar zona segura Y ruta de evacuación

Normas de seguridad. 1-Ubicar salidas de emergencia. 2-identificar sistema contraincendios. 3-Ubicar zona segura Y ruta de evacuación Ergonomía Laboral Normas de seguridad 1-Ubicar salidas de emergencia 2-identificar sistema contraincendios 3-Ubicar zona segura Y ruta de evacuación 4-Ubicar botiquín de primeros auxilios 5-Mantener pasillos

Más detalles

A la Vanguardia en el diseño de mobiliario escolar Presenta

A la Vanguardia en el diseño de mobiliario escolar Presenta A la Vanguardia en el diseño de mobiliario escolar Presenta www.inteli-desk.com Informes y ventas: ventas@grupo-gst.com Tels. 449 9960164 y 449 9960165 Ventajas para la institución Un pupitre robusto,

Más detalles

CONFERENCIA ERGONOMIA PARA EVITAR LESIONES CAUSADAS POR LA ACTIVIDAD LABORAL. Expositor M.Sc. Ing. Juan pablo Hernández Flores

CONFERENCIA ERGONOMIA PARA EVITAR LESIONES CAUSADAS POR LA ACTIVIDAD LABORAL. Expositor M.Sc. Ing. Juan pablo Hernández Flores CONFERENCIA ERGONOMIA PARA EVITAR LESIONES CAUSADAS POR LA ACTIVIDAD LABORAL Expositor M.Sc. Ing. Juan pablo Hernández Flores CONTENIDO 1. Introducción, Concepto y finalidad de la Ergonomía 1. Principios

Más detalles

Acerca de las posturas de trabajo

Acerca de las posturas de trabajo Acerca de las posturas de trabajo Fuente: E.E.E. Ergonomía En Español Los siguientes dibujos ilustran acerca de los problemas posturales más comunes y algunas soluciones posibles de aplicar en puestos

Más detalles

PVD: Prevención n de riesgos posturales

PVD: Prevención n de riesgos posturales PVD: Prevención de riesgos posturales 1 PVD: Prevención de riesgos posturales Objetivos Conocer la conformación y estructura de la columna vertebral. Asimilar los conceptos básicos relacionados con la

Más detalles

El cielo del día Planetarium

El cielo del día Planetarium El cielo del día Planetarium Ficha didáctica del alumnado 1 er y 2 º ciclo de Secundaria www.eurekamuseoa.es El CIELO DEL DÍA de la Tierra El horizonte es el límite en el que, a nuestros ojos, parecen

Más detalles

El cielo del día Planetarium

El cielo del día Planetarium El cielo del día Planetarium Ficha didáctica del profesorado 1 er y 2 º ciclo de Secundaria www.eurekamuseoa.es El CIELO DEL DÍA de la Tierra El horizonte es el límite en el que, a nuestros ojos, parecen

Más detalles

Prof. Litzy Alvarado Antonetty, OTR/L

Prof. Litzy Alvarado Antonetty, OTR/L Prof. Litzy Alvarado Antonetty, OTR/L Sentidos Especiales-Procesamiento Sensorial Los sentidos especiales están íntimamente relacionados con el Sistema Nervioso pues éste último interpreta los estímulos

Más detalles

Higiene postural. Eva Fernández Serrano

Higiene postural. Eva Fernández Serrano Higiene postural Higiene postural 1. Anatomía de la espalda 2. Trabajo de pie 3. Trabajo sentado 4. Riesgos posturales en oficinas y despachos 5. Posturas de la vida diaria 6. Carga física 1. Anatomía

Más detalles

Material complementario EDUCACIÓN SECUNDARIA. Alimentación saludable

Material complementario EDUCACIÓN SECUNDARIA. Alimentación saludable Material complementario EDUCACIÓN SECUNDARIA Alimentación saludable OBJETIVO DEL TALLER Adquirir los conocimientos, habilidades y actitudes necesarias para llevar una alimentación equilibrada y saludable.

Más detalles

El trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.)

El trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.) El trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.) Hoy en día, trabajar delante de una pantalla es algo muy común no exento de riesgos: dolores de espalda, vista cansada, dolores de cuello y molestias

Más detalles

10 razones para realizar pausas activas durante su jornada:

10 razones para realizar pausas activas durante su jornada: DEPARTAMENTO DE SEGURIDAD, SALUD OCUPACIONAL Y MEDIO AMBIENTE INFORME ESPECIAL PARA AGENTES DE LA UNICEN 1. El estrés: afecta en un 26% a las mujeres y un 14% a los hombres. 2. La fatiga visual: producida

Más detalles

FÍSICA DÉCIMO. 3. El radio promedio de la Tierra es de 6374 km, este valor no es igual a: (selecciones las 2 respuestas validas)

FÍSICA DÉCIMO. 3. El radio promedio de la Tierra es de 6374 km, este valor no es igual a: (selecciones las 2 respuestas validas) FÍSICA DÉCIMO CÓMO SE CONSTRUYE LA CIENCIA 1. Ciencia que estudia la materia, como su masa, peso, etc. a. Física b. Química c. Biología 2. Qué significa la frase la ciencia es acumulativa? Explica a través

Más detalles

COLEGIO MARTINAK GUÍA PARA EL EXAMEN BIMESTRAL DE MATEMÁTICAS 1

COLEGIO MARTINAK GUÍA PARA EL EXAMEN BIMESTRAL DE MATEMÁTICAS 1 1 COLEGIO MARTINAK GUÍA PARA EL EXAMEN BIMESTRAL DE MATEMÁTICAS 1 Fecha de examen: Viernes 17 de octubre. Ciclo escolar: 2014-2015 1. Completa la tabla para cada uno de los números que aparecen en la columna

Más detalles

TEMA 3: LOS SERES VIVOS SE RELACIONAN.

TEMA 3: LOS SERES VIVOS SE RELACIONAN. TEMA 3: LOS SERES VIVOS SE RELACIONAN. La función de relación permite a los seres vivos detectar los cambios que se producen en el medio que les rodea y responder a ellos ya sea mediante un movimiento,

Más detalles

Informática Aplicada I.E.S. Lanjarón Curso 10/11

Informática Aplicada I.E.S. Lanjarón Curso 10/11 Unidad 4 Ergonomía adecuada en el puesto de trabajo 1. DEFINICIÓN Es una disciplina que busca que los humanos y la tecnología trabajen en completa armonía, diseñando y manteniendo los productos, puestos

Más detalles

Los órganos de los sentidos El ser humano tiene cinco sentidos: la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto.

Los órganos de los sentidos El ser humano tiene cinco sentidos: la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. La función de relación Nos relacionamos LA RELACIÓN Y LA SALUD La función de relación nos permite percibir estímulos (observar cosas) que ocurren a nuestro alrededor y elaborar respuestas. En la función

Más detalles

PACO, EL PADRE DE FAMILIA

PACO, EL PADRE DE FAMILIA PACO, EL PADRE DE FAMILIA Papá está depre Es fácil que conozcas a alguien que ha sufrido una depresión, es una de las enfermedades mentales más frecuentes. En casa recuerdan cuando papá estuvo con la depresión.

Más detalles

Idea CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Idea CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Idea CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Silla giratoria operativa regulable en altura. Compuesta por asiento y respaldo con forma ergonómica. Ambos elementos van tapizados. El respaldo puede ser alto y bajo. Además,

Más detalles

POSTURA SENTADO postura sentada perjudicial

POSTURA SENTADO postura sentada perjudicial POSTURA Hacer diseños para que se adapten a los cuerpos y las capacidades de las personas no es algo nuevo, incluso los hombres prehistóricos daban forma a sus herramientas y armas para hacerlas más fáciles

Más detalles

Trabajo Práctico Nº: 3 Sistemas Somatosensoriales

Trabajo Práctico Nº: 3 Sistemas Somatosensoriales Neurofisiología II (Yorio) 2010 1 Trabajo Práctico Nº: 3 Sistemas Somatosensoriales Parte A: Densidad y Tipo de Receptores Somatosensoriales Objetivos: Identificar la localización de los receptores (al

Más detalles

LIPOATROFIA SEMICIRCULAR

LIPOATROFIA SEMICIRCULAR APUNTES PARA LA INTERVENCIÓN SINDICAL LIPOATROFIA SEMICIRCULAR Es posible que hayas oído hablar de una lesión que puede tener su origen en las condiciones de trabajo de oficinas situadas en edificios inteligentes

Más detalles

Cómo sentarse correctamente

Cómo sentarse correctamente Cómo sentarse correctamente Hoy en día, el uso masivo y desmedido de la silla ha contribuido a producir en los trabajadores dos tipos de problemas: los problemas de estar mucho tiempo sentado o los de

Más detalles

CAMPAÑA DE GIMNASIA LABORAL Y ERGONOMIA

CAMPAÑA DE GIMNASIA LABORAL Y ERGONOMIA CAMPAÑA DE GIMNASIA LABORAL Y ERGONOMIA SOLUCIONES DE SALUD OCUPACIONAL QUIÉNES SOMOS HARMONY es el centro de salud y estética que esta comprometido en proveer servicios y productos para mejorar la salud,

Más detalles

Riesgos laborales de los puestos de trabajo

Riesgos laborales de los puestos de trabajo MANUAL INFORMATIVO Riesgos laborales de los puestos de trabajo PUESTOS QUE MANEJEN ORDENADOR Salud Laboral Un objetivo compartido Presentación Como complemento al MANUAL INFORMATIVO de los Riesgos Generales

Más detalles

Riesgos laborales de los puestos de trabajo

Riesgos laborales de los puestos de trabajo MANUAL INFORMATIVO Riesgos laborales de los puestos de trabajo PUESTOS QUE MANEJEN Pantallas de Visualización de Datos PVD s Salud Laboral Un objetivo compartido Osakidetza Servicio vasco de salud PUESTOS

Más detalles

LA ACTITUD CORPORAL. Qué entendemos por Actitud Corporal?

LA ACTITUD CORPORAL. Qué entendemos por Actitud Corporal? LA ACTITUD CORPORAL Qué entendemos por Actitud Corporal? Consideraremos la A.C. como la posición del Cuerpo adoptamos más frecuentemente de forma inconsciente. que ( Factor variable o invariable?) Una

Más detalles

PRUEBA DE ACCESO A CICLOS FORMATIVOS DE GRADO MEDIO JUNIO 2015 PARTE CIENTÍFICO MATEMÁTICO TÉCNICA APARTADO b1 MATEMÁTICAS Duración: 1 hora

PRUEBA DE ACCESO A CICLOS FORMATIVOS DE GRADO MEDIO JUNIO 2015 PARTE CIENTÍFICO MATEMÁTICO TÉCNICA APARTADO b1 MATEMÁTICAS Duración: 1 hora A CICLOS FORMATIVOS DE GRADO MEDIO JUNIO 2015 APARTADO b1 MATEMÁTICAS Duración: 1 hora Soluciones Ej. 1 Ej. 2 Ej. 3 Ej. 4 25 días 80 km Área de la zona sombreada = 31,2 cm 2 Coste = 15,60 Ej. 5. a) Diagrama

Más detalles

AGENTES DEL MEDIO LABORAL: ERGONOMICOS

AGENTES DEL MEDIO LABORAL: ERGONOMICOS C.U UAEM ZUMPANGO LICENCIATURA EN ENFERMERÍA U. A. ENFERMERÍA EN SALUD OCUPACIONAL AGENTES DEL MEDIO LABORAL: ERGONOMICOS LIC. EN ENF. NIDIA GUADALUPE HERNÁNDEZ YAÑEZ INTRODUCCIÓN Cada día las máquinas

Más detalles

CUESTIONARIO ORDENADORES (SOBREMESA Y PORTÁTIL)

CUESTIONARIO ORDENADORES (SOBREMESA Y PORTÁTIL) CUESTIONARIO ORDENADORES (SOBREMESA Y PORTÁTIL) Lea detenidamente las preguntas de este cuestionario. Sus respuestas facilitarán conocer mejor el estado de seguridad y salud de los trabajadores y las trabajadoras,

Más detalles

Capítulo 3 Factores de Riesgo o Peligros ergonómicos

Capítulo 3 Factores de Riesgo o Peligros ergonómicos Factores de Riesgo o Peligros ergonómicos 28 3.1- Introducción Por factor de riesgo ergonómico o peligro ergonómico se entiende aquel conjunto de atributos (características) de la tarea o del puesto de

Más detalles

ERGONOMÍA EN OFICINAS. Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía Aplicación de la ergonomía Pausas activas en el trabajo

ERGONOMÍA EN OFICINAS. Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía Aplicación de la ergonomía Pausas activas en el trabajo ERGONOMÍA EN OFICINAS Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía Aplicación de la ergonomía Pausas activas en el trabajo ERGONOMÍA EN OFICINAS Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía

Más detalles

EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN MATEMÁTICAS 2º ESO (PARTE 2)

EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN MATEMÁTICAS 2º ESO (PARTE 2) EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN MATEMÁTICAS 2º ESO (PARTE 2) TEMA 5: ÁLGEBRA 1. Si x es la edad de Miguel, escribe una expresión que represente: a) Su edad en 2017. b) Su edad en 2018. c) El triple de su edad.

Más detalles

En su trabajo habitual, usted se enfrenta al

En su trabajo habitual, usted se enfrenta al EUROFIET_ES 5/1/01 11:00 am Page 30 4. Riesgos eléctricos En su trabajo habitual, usted se enfrenta al riesgo de accidente eléctrico. Éste está normalmente provocado por una máquina o por un equipo defectuoso,

Más detalles

ERGONOMÍA EN EL ENTORNO DE OFICINA. Panama Chiropractic Health Center JOSEPH BUSCH, B.A., D.C.

ERGONOMÍA EN EL ENTORNO DE OFICINA. Panama Chiropractic Health Center  JOSEPH BUSCH, B.A., D.C. ERGONOMÍA EN EL ENTORNO DE OFICINA Panama Chiropractic Health Center www.panamachiropractor.com JOSEPH BUSCH, B.A., D.C. ERGONOMÍA DEFINICIÓN El estudio de enfocar las tareas en el ser humano ERGONOMÍA

Más detalles

MATEMÁTICAS I 1º BACHILLERATO IES LOS CARDONES PLAN DE REPASO SEPTIEMBRE FECHA DE ENTREGA Día del examen de septiembre

MATEMÁTICAS I 1º BACHILLERATO IES LOS CARDONES PLAN DE REPASO SEPTIEMBRE FECHA DE ENTREGA Día del examen de septiembre MATEMÁTICAS I 1º BACHILLERATO IES LOS CARDONES 016-017 PLAN DE REPASO SEPTIEMBRE 017 COTEIDOS MÍIMOS: - ESTRATEGIAS, HABILIDADES, DESTREZAS Y ACTITUDES GENERALES. - NÚMEROS REALES. - SUCESIONES.. - TRIGONOMETRÍA.

Más detalles

GRATUITAS. Ciencias Naturales GRADO

GRATUITAS. Ciencias Naturales GRADO DESCARGAS GRATUITAS Ciencias Naturales 1 GRADO 3 CON LA SIGUIENTE INFORMACIÓN RESPONDE LAS PREGUNTAS 1 A 3 Los estudiantes de grado tercero hacen la siguiente cartelera sobre un experimento: Pasos: 1.

Más detalles

Ejercicios de calentamiento y estiramiento

Ejercicios de calentamiento y estiramiento 7 Ejercicios de calentamiento y estiramiento Mapa conceptual En este capítulo se va a describir un plan de ejercicios para mantener una adecuada forma física y reducir el riesgo de lesiones en el trabajo.

Más detalles

ÍNDICE. 1. Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD)

ÍNDICE. 1. Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD) ÍNDICE 1. Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD) 1.1. Pantalla 1.2. Teclado 1.3. Mesa o superficie de trabajo 1.4. Silla 1.5. Portadocumentos

Más detalles

Gráfica de la función f de X en Y El conjunto X se llama dominio de la función f.

Gráfica de la función f de X en Y El conjunto X se llama dominio de la función f. FUNCIONES Y SUS GRÁFICAS Funciones y notación de funciones Una relación entre dos conjuntos X e Y es un conjunto de pares ordenados, cada uno de la forma (, y) donde es un elemento del conjunto X e y,

Más detalles

e-prevenga MICROTRAUMATISMOS ACUMULATIVOS

e-prevenga MICROTRAUMATISMOS ACUMULATIVOS e-prevenga MICROTRAUMATISMOS ACUMULATIVOS 1. FACTORES DE RIESGO Los microtraumatismos acumulativos son lesiones sutiles que afectan a los músculos, tendones, nervios y articulaciones del cuerpo, especialmente

Más detalles

Consideraciones Biomecánicas en la silla de ruedas manual III La postura en la silla de ruedas.

Consideraciones Biomecánicas en la silla de ruedas manual III La postura en la silla de ruedas. Consideraciones Biomecánicas en la silla de ruedas manual III La postura en la silla de ruedas. ORTOMEDIC Una empresa integral Factores que influyen para una adecuada postura La capacidad para funcionar

Más detalles

FICHA TÉCNICA BALANCE SEAT

FICHA TÉCNICA BALANCE SEAT FICHA TÉCNICA BALANCE SEAT Balanceseat es un cojín ergonómico de uso terapéutico. Ha sido desarrollado con tecnología patentada de panal de abejas y fabricado con Veta-Gel, un polímero de alta elasticidad.

Más detalles

SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE LA UNIDAD

SOLUCIONES A LOS EJERCICIOS DE LA UNIDAD Pág. 1 Página 36 PRACTICA 1 Obtén estos resultados por dos métodos: 1. Primero quita paréntesis y después opera. 2. Opera dentro de los paréntesis antes de suprimirlos. a) 5 + 3 (4 6) 7 ( 8 + 3) b) ( 17

Más detalles

Sentidos del oído y el equilibrio. En el órgano del oído existen dos sentidos: El del oído propiamente dicho. El del equilibrio.

Sentidos del oído y el equilibrio. En el órgano del oído existen dos sentidos: El del oído propiamente dicho. El del equilibrio. Sentidos del oído y el equilibrio En el órgano del oído existen dos sentidos: El del oído propiamente dicho. El del equilibrio. El sentido del oído El oído es el órgano que nos permite recibir estímulos

Más detalles

Módulo 1: Bienestar y cuidado de uno mismo. Ámbito de autonomía personal en la vida diaria

Módulo 1: Bienestar y cuidado de uno mismo. Ámbito de autonomía personal en la vida diaria A sociación Almeriense para el Síndrome de Down Conocimiento de sí mismo e identidad personal Módulo 1: Bienestar y cuidado de uno mismo. Ámbito de autonomía personal en la vida diaria C/ José Morales

Más detalles

NUESTROS SENTIDOS. Tema 4. NUESTROS SENTIDOS

NUESTROS SENTIDOS. Tema 4. NUESTROS SENTIDOS NUESTROS SENTIDOS Tema 4. NUESTROS SENTIDOS VISTA Nuestros ojos son órganos de los sentidos que nos dan la visión. Nos ayuda a distinguir forma, color, distancia El globo ocular es la principal parte del

Más detalles

LA CIUDAD: TEATRO DE LA ENERGÍA Y DE LA MATERIA

LA CIUDAD: TEATRO DE LA ENERGÍA Y DE LA MATERIA 2. Polis y urbe: la ciudad como teatro de un mundo civilizado. 2.2. La tragedia urbana: ciudad versus naturaleza 2.2.3. LA CIUDAD: TEATRO DE LA ENERGÍA Y DE LA MATERIA Los conceptos de energía, trabajo

Más detalles

FUNCIONES ELEMENTALES

FUNCIONES ELEMENTALES FUNCIONES ELEMENTALES Página 8 PARA EMPEZAR, REFLEIONA RESUELVE Problema Las siguientes gráficas corresponden a funciones, algunas de las cuales conoces y otras no. En cualquier caso, vas a trabajar con

Más detalles

La evaluación tiene en cuenta el equipo, mobiliario y otros instrumentos auxiliares de trabajo así como su disposición y dimensiones.

La evaluación tiene en cuenta el equipo, mobiliario y otros instrumentos auxiliares de trabajo así como su disposición y dimensiones. A.- ESPACIO DE TRABAJO. 1.- Espacio de trabajo La evaluación tiene en cuenta el equipo, mobiliario y otros instrumentos auxiliares de trabajo así como su disposición y dimensiones. Guía para el análisis

Más detalles

PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN EL SECTOR SANITARIO

PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN EL SECTOR SANITARIO PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN EL SECTOR SANITARIO METODOLOGÍA DE LOS CURSOS Cursos interactivos sobre materias especializadas en los que el alumno avanza de forma guiada bajo una concepción learning

Más detalles

ERGONOMÍA. Etimológicamente: Ergos Trabajo Nomos Leyes. Leyes del Trabajo

ERGONOMÍA. Etimológicamente: Ergos Trabajo Nomos Leyes. Leyes del Trabajo ERGONOMÍA Etimológicamente: Ergos Trabajo Nomos Leyes Leyes del Trabajo Es la actividad de carácter multidisciplinar que se encarga del estudio de la conducta y de las actividades de las personas A nivel

Más detalles

Cuestionario de factores de riesgo ergonómicos y daños

Cuestionario de factores de riesgo ergonómicos y daños Cuestionario de factores de riesgo ergonómicos y daños Tarea 7, Anexo 5 del Manual del Método ERGOPAR V2.0 CUESTIONARIO DE FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS Y DAÑOS Este cuestionario pretende identificar

Más detalles

Salud Joven. Actividad física

Salud Joven. Actividad física EL SEDENTARISMO ES UNO DE LOS PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO DE LA OBESIDAD EJERCICIO FÍSICO Y SALUD Salud Joven La práctica regular de ejercicio físico reporta numerosos beneficios para la salud tanto

Más detalles

TEMA 2: DEPRESIÓN, ERGONOMÍA, SENTIDOS Y GRÁFICOS La depresión

TEMA 2: DEPRESIÓN, ERGONOMÍA, SENTIDOS Y GRÁFICOS La depresión TEMA 2: DEPRESIÓN, ERGONOMÍA, SENTIDOS Y GRÁFICOS La depresión Paco, el padre de una familia imaginaria, lleva algunos meses en los que que su comportamiento y su forma de ser cambió y empezó a actuar

Más detalles

AUTOTRATAMIENTO RIZARTROSIS

AUTOTRATAMIENTO RIZARTROSIS 1. BAÑOS DE JENGIBRE 2. ZUMO CÍTRICO 3. OBERTURA DE BRAZOS 4. FLEXIBILIZACIÓN DE MUÑECA 5. FLEXIBILIZACIÓN DE MANO 6. AUTOMASAJE INTERÓSEO 7. AUTOMASAJE TENDINOSO 1- BAÑOS DE JENGIBRE Denominador común

Más detalles

RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS PARA USUARIOS DE PVD

RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS PARA USUARIOS DE PVD RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS PARA USUARIOS DE PVD DEBE SER Muslos aproximadamente horizontales y piernas verticales. Brazos verticales y antebrazos horizontales, formando ángulo rectos. Manos relajadas,

Más detalles

Nombre completo: Fecha: Clave:

Nombre completo: Fecha: Clave: Instituto Evangélico América Latina EDUCACIÓN A DISTANCIA PROCESO DE MEJORAMIENTO DEL APRENDIZAJE PRIMER SEMESTRE Matemática 2 Año Básico por Madurez Punteo Nombre completo: Fecha: Clave: I Serie: (7 puntos)

Más detalles

Curso de buenas prácticas preventivas en el sector oficinas

Curso de buenas prácticas preventivas en el sector oficinas Curso de buenas prácticas preventivas en el sector oficinas 1.- Aquellas características del trabajo que pueden incrementar la posibilidad de que se produzca un accidente o enfermedad profesional, se conoce

Más detalles

Red de contenidos matemáticas 2 básico

Red de contenidos matemáticas 2 básico Red de contenidos matemáticas 2 básico Contenido Objetivos Repaso de 1 básico. Sumas y restas hasta el 10. Sumas hasta el 19. Restas hasta el 19. Control de sumas y restas hasta el 19. Números hasta el

Más detalles

Posturas de estiramiento de pie II

Posturas de estiramiento de pie II Posturas de estiramiento de pie II Postura: Virabadhrasana Eka Postura del Guerrero I Esta postura activa permite un estimulo completo en articulaciones, músculos y en la energía del cuerpo, desarrolla

Más detalles

FISIOLOGÍA DEL CUERPO HUMANO

FISIOLOGÍA DEL CUERPO HUMANO FISIOLOGÍA DEL CUERPO HUMANO FUNCIONES VITALES NUTRICIÓN RELACIÓN REPRODUCCIÓN LA FUNCIÓN DE RELACIÓN La función de relación permite a los seres vivos captar los cambios (estímulos) que se producen fuera

Más detalles

INDICE Capitulo 1. Introducción Descripción del Libro Revisión de los Enfoques Teóricos de la Sensación y la Percepción

INDICE Capitulo 1. Introducción Descripción del Libro Revisión de los Enfoques Teóricos de la Sensación y la Percepción INDICE Prefacio XV Capitulo 1. Introducción 1 Descripción del Libro 4 Revisión de los Enfoques Teóricos de la Sensación y la Percepción 6 Enfoques Empirista Enfoque de la Gestalt Enfoque Gibsoniano Enfoque

Más detalles

Recomendaciones ergonómicas

Recomendaciones ergonómicas Pág. 1 Siempre que sea posible, utiliza preferentemente el ordenador de sobremesa En los últimos años el ordenador portátil se ha convertido en una herramienta de uso habitual y continuo, aunque no ha

Más detalles

Informática Administrativa

Informática Administrativa Informática Administrativa 1 Sesión No. 1 Nombre: Conceptos básicos. Objetivo: al finalizar la sesión, el estudiante conocerá los conceptos básicos utilizados en la informática, así como los componentes

Más detalles

EL EDIFICIO RETORCIDO

EL EDIFICIO RETORCIDO EL EDIFICIO RETORCIDO En la arquitectura moderna los edificios a menudo tienen formas inusuales. La imagen siguiente muestra un modelo diseñado por ordenador de un "edificio retorcido" y un plano de la

Más detalles

protector de suelo vades sobremesa reposapiés

protector de suelo vades sobremesa reposapiés 7 Ergonomía protector de suelo vades sobremesa reposapiés 7 protector de suelo vades sobre mesa reposapiés 7-1 Ergonomía es el estudio científico del hombre en relación con su entorno. Esto puede ser un

Más detalles

NIVELACIÓN GEOMÉTRICA

NIVELACIÓN GEOMÉTRICA Concepto La nivelación geométrica (o por alturas) es un tipo de nivelación en la que se emplea el instrumento llamado precisamente nivel. Existe, entre otras, otro tipo de nivelación llamado nivelación

Más detalles

LABORATORIO DE CONDICIONES DE TRABAJO

LABORATORIO DE CONDICIONES DE TRABAJO LABORATORIO DE CONDICIONES DE TRABAJO GUÍA PARA LA PRÁCTICA DE ANTROPOMETRÍA (SESIÓN 2) Estudio de las dimensiones antropométricas básicas para posición sentado 1. INTRODUCCIÓN En el ambiente laboral la

Más detalles

RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS, P.V.D.

RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS, P.V.D. RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS, P.V.D. Estas recomendaciones van dirigidas a todas aquellas personas que utilizan habitualmente equipos con pantallas de visualización

Más detalles