La prevención del bullying en las escuelas comienza con el aprendizaje socioemocional

1 La prevención del bullying en las escuelas comienza con el aprendizaje socioemocional El bullying, también conocido como acoso u hostigamiento, ha sido reconocido como un problema en las escuelas durante varias décadas. La atención mediática reciente lo ha puesto en la mente de muchos legisladores, educadores y padres. En respuesta a esta atención mediática y a la creciente preocupación de los legisladores, los educadores y las familias, la investigación en este campo también ha aumentado. Los resultados nos han enseñado no solo acerca de las tasas de bullying, sino también sobre las características de los niños que hacen bullying y sus víctimas. Aunque se han desarrollado muchos métodos para frenar el bullying, solo algunos programas han demostrado ser efectivos en una evaluación rigurosa. Ante la creciente presión de los padres, los miembros de la comunidad y las ordenanzas de los distritos y los estados, las escuelas están luchando por encontrar la mejor forma de abordar la cuestión del bullying y proporcionar un ambiente de aprendizaje seguro y respetuoso para todos los estudiantes. La prevención efectiva del bullying requiere un esfuerzo multifacético. El personal escolar debe contar con políticas y procedimientos adecuados y conocer la manera correcta de trabajar con los estudiantes involucrados en el bullying. Sin embargo, otro aspecto crítico de esta lucha se centra en el desarrollo de las aptitudes socioemocionales de los niños. Estas les permiten ser ciudadanos socialmente competentes dentro del ámbito escolar y ayudan a construir un entorno global positivo dentro de la escuela. La atención a estas aptitudes apoyará el desarrollo de niños más saludables y felices que estarán dispuestos a aprender y a contribuir a un entorno más seguro. cfchildren.org 2012 Committee for Children

2 Un serio problema de serias consecuencias El bullying es un comportamiento negativo intencional que se repite y que implica un desequilibrio de poder social o físico. 1 Como el bullying implica intrínsecamente relaciones Los estudiantes que son víctimas del bullying pueden sufrir efectos negativos que duran hasta la edad adulta, entre ellos, depresión, ansiedad, tristeza y soledad. sociales, afecta a todos los participantes involucrados: el niño que sufre de bullying, el que hace el bullying y los testigos. Nadie cuestionaría que el bullying es perjudicial para sus víctimas. Informes recientes estiman que alrededor del 20% de los niños son víctima de bullying en la escuela. 2 Prestar atención a las víctimas del bullying es importante, ya que los estudiantes que sufren de bullying reportan más problemas de salud física y una incidencia más alta en comportamientos problemáticos, como fumar y beber. 3 Además, los estudiantes víctimas de bullying pueden sufrir efectos negativos que duran hasta la edad adulta, entre ellos, depresión, ansiedad, tristeza y soledad. 3 Lo más sorprendente es que los que hacen el bullying también sufren. Los estudiantes que hacen bullying a otros tienen un mayor riesgo de padecer una amplia gama de problemas, desde un bajo desempeño académico y meterse en peleas, hasta el abuso de alcohol y otras drogas. 3 Y al igual que sus víctimas, en la edad adulta estos niños tienen un mayor riesgo de tener problemas con la ley y de abuso de sustancias. 4 Estos son resultados alarmantes, ya que los informes recientes estiman que el 13% de los niños participan directamente en el bullying. 2 Otro grupo de estudiantes afectados por el bullying son los testigos. El bullying rara vez ocurre en rincones aislados de la escuela donde nadie está mirando. Sucede a menudo en lugares muy abiertos delante de otros estudiantes. Y con el mayor uso de tecnología, el bullying puede ocurrir en foros más visibles. De hecho, los testigos constituyen el mayor grupo de estudiantes afectados por el bullying: el 71% de ellos afirman que han sido testigo de bullying en el último mes. 5 Un informe reciente del Consejo Nacional de Prevención del Delito estima que 6 de cada 10 niños presencian al menos un incidente de bullying en la escuela por día. El elevado número de niños que son testigos del bullying es perturbador, dado que se ha encontrado que los testigos también exhiben consecuencias negativas. La investigación demuestra que quienes presencian el bullying también exhiben un mayor uso de tabaco, alcohol u otras drogas, tienen mayores problemas de salud mental y es más posible que falten o eviten ir a la escuela. 6 Por qué deben actuar las escuelas? Aunque el bullying puede ocurrir en cualquier lugar, el que sucede en la escuela es el más reportado. El bullying puede afectar enormemente el entorno escolar y entorpecer el éxito académico de los estudiantes. Puede bajar el rendimiento académico, influir en la asistencia escolar e incluso contribuir a las altas tasas de deserción escolar. 2 Y debe recordarse que el rendimiento académico es menor para 2012 Committee for Children cfchildren.org

Todos los involucrados deben contribuir a un mejor ambiente escolar LOS QUE HACEN BULLYING LOS QUE SON VÍCTIMAS 3 LOS QUE SON TESTIGOS DEL BULLYING LOS MAESTROS Y EL PERSONAL ADULTOS Incidente de bullying Estudiantes testigos Adultos todos los estudiantes involucrados: los que son víctimas, los que intimidan y los que son testigos del bullying. Muchas escuelas reconocen la necesidad de abordar el tema del bullying. Han desarrollado y puesto en marcha políticas y procedimientos que delinean acciones a tomar y han capacitado a su personal en cómo responder efectivamente a las denuncias de bullying. Estos esfuerzos a nivel de adultos son importantes y necesarios para sentar las bases para promover un ambiente seguro y positivo para los estudiantes. Sin embargo, se necesita hacer más para lograr un cambio en el comportamiento de los estudiantes. Enfocarse en su comportamiento no solo trae un desarrollo sano del individuo, sino que contribuye a un ambiente positivo en el ámbito escolar. El rendimiento académico es menor para todos los estudiantes que participan en el bullying: las víctimas, los que hacen el bullying y los testigos. Qué puede hacer la escuela? Existen varios programas de prevención del bullying. Sin embargo, las escuelas deben tener cuidado acerca de cuáles programas adoptan. Algunos programas no están respaldados por estudios que muestren efectividad en hacer frente al bullying. La investigación es clara en que el mejor enfoque para la prevención del bullying es un esfuerzo integral que abarque factores a nivel de la escuela, el personal y los niños. Sabemos mucho acerca de cómo la dinámica social de los estudiantes y las aptitudes cfchildren.org 2012 Committee for Children

Los tres componentes para la prevención del bullying 4 Políticas y procedmientos Capacitación de respuesta del personal Aprendizaje socioemocional y educación sobre el bullying socioemocionales predicen el comportamiento de quienes hacen bullying y sus víctimas. Entendemos que el bullying es típicamente un fenómeno grupal que involucra múltiples aspectos de las relaciones sociales. 7 Muchos estudiantes hacen bullying por razones sociales y para ganar estatus. Las víctimas suelen ser retraídas y carecen de un autoconcepto positivo. 8 Los testigos a menudo sienten culpa e impotencia por no defender a un compañero que sufre de bullying y a menudo no intervienen por temor a las represalias. Dado el carácter social del bullying, un componente clave en la lucha contra este comportamiento es centrarse en cambiar las normas del bullying y aumentar la aptitud social y emocional de los estudiantes. 9 12 Por lo tanto, las escuelas deben enfocarse en las habilidades del aprendizaje socioemocional (ASE) como parte de sus esfuerzos para tratar el problema del bullying. ASE involucra el desarrollo sistemático de un conjunto básico de habilidades sociales y emocionales que ayudan a los niños a manejar los retos de la vida más efectivamente y prosperar en su aprendizaje y en su entorno social. 13 Los planes de estudio basados en la investigación que enseñan aptitudes socioemocionales ayudan a crear ambientes escolares física y emocionalmente seguros 13 e incluso mejoran los resultados de los estudiantes en las pruebas estandarizadas. 14 Los planes de estudio basados en la investigación que enseñan aptitudes socioemocionales ayudan a crear ambientes escolares física y emocionalmente seguros 13 e incluso mejoran los resultados de los estudiantes en las pruebas estandarizadas. 14 2012 Committee for Children cfchildren.org

Una de las evaluaciones más rigurosas en Estados Unidos de un programa de prevención del bullying que incorpora habilidades ASE dio resultados formidables. El programa Steps to Respect, para los grados avanzados de primaria, combina un enfoque en las reglas, políticas, supervisión y habilidad de respuesta a incidentes de bullying con lecciones para aumentar la aptitud socioemocional y la conciencia sobre el bullying. La evaluación mostró que el programa mejoró la aptitud social de los estudiantes, las respuestas positivas de los estudiantes y el personal al bullying y el clima general de la escuela, al mismo tiempo que redujo el bullying físico entre los estudiantes. 15 Estos resultados indican que las aptitudes socioemocionales son un componente clave en un enfoque integral para combatir el bullying. Cómo ayuda ASE a prevenir el bullying? Uno de los programas ASE más utilizados es Second Step de Committee for Children. En Estados Unidos se lo utiliza en alrededor del 40% de las escuelas entre y kínder y octavo grado. El programa incluye lecciones fáciles de enseñar en clase, desde preescolar hasta octavo grado, que mejoran la aptitud socioemocional de los estudiantes al enfocarse en desarrollar las habilidades de ASE. El programa Second Step se centra en las habilidades socioemocionales básicas que son particularmente importantes para la prevención del bullying, entre ellas, la empatía, el control de las emociones y la resolución de problemas. Además, estas lecciones incluyen temas tales como cómo hacer amigos y cómo ser firme, que también son clave para la prevención del bullying. Empatía Un componente de la empatía es sentir o comprender lo que sienten los demás. Se ha encontrado que esta habilidad ayuda a prevenir el bullying. Cuando se compara con los niños que hacen bullying y los que sufren de bullying, los niños prosociales demuestran una mayor conciencia empática. 16 Una mayor conciencia acerca de los sentimientos de los otros no solo permite a los estudiantes tratarse con respeto y amabilidad, sino que también los anima a intervenir en situaciones de bullying. La preocupación empática hacia los compañeros hace que los testigos sean más propensos a intervenir para detener el bullying. 17,18 El programa Second Step tiene lecciones enfocadas específicamente en la empatía. En particular, se enseña a los estudiantes a identificar sentimientos, comprender los sentimientos de los otros y mostrar interés y compasión por ellos. Otro elemento clave en estas lecciones es la enseñanza de la toma de perspectiva, es decir, entender lo que otros piensan o sienten. La investigación muestra que los estudiantes que tienen buenas aptitudes para tomar perspectiva son menos propensos a ser agresivos física, verbal o indirectamente con sus compañeros. 19 Así pues, es importante enseñar a tomar perspectiva para prevenir el bullying. La aptitud de toma de perspectiva hace que los estudiantes sean más propensos a ofrecer apoyo emocional a los otros, 20 y por eso esta habilidad es crucial para ayudar a que los testigos tomen una postura contra el bullying. Regulación de las emociones El control de las emociones es la habilidad de monitorear y regular las emociones fuertes y calmarse cuando se está molesto. Es una aptitud 5 cfchildren.org 2012 Committee for Children

6 particularmente importante para desarrollar relaciones positivas. La inhabilidad de controlar las emociones puede hacer que un estudiante sea más susceptible de sufrir de bullying. De hecho, la investigación muestra que los estudiantes tienden a ser victimizados más por sus compañeros cuando son hiperactivos, exhiben arranques emocionales o son inestables emocionalmente. 21 Un factor que agrava el problema es que casi la mitad de los niños que sufren de bullying tienden a intensificarlo al responder con reacciones muy emocionales como gritar o llorar. 22 Un buen control de las emociones no solo previene que los niños se conviertan en víctimas, sino que también los ayuda a responder de una manera más efectiva ante el bullying. Además, la investigación demuestra que los estudiantes son más propensos a hacer bullying a otros si no saben controlar sus emociones. 8,23 Enseñar las aptitudes de control de las emociones ayuda entonces, no solo a los estudiantes que sufren de bullying, sino también a los que lo hacen. Las lecciones de la unidad de control de las emociones del programa Second Step ayuda a los niños a desarrollar las aptitudes de control de las emociones. Se enseña a los niños a identificar sus sentimientos (especialmente los sentimientos fuertes) y las situaciones que pueden provocarlos. Técnicas como la respiración profunda y hablar consigo mismo, que sirven para controlar los sentimientos fuertes como el enojo o la preocupación, son componentes clave de esta unidad. Aprender a controlar las emociones fuertes puede ayudar tanto a los niños que hacen el bullying como a los que lo sufren a llevarse bien con sus compañeros y tomar buenas decisiones. De hecho, los estudios han encontrado que los estudiantes que sufren de bullying pueden aprender a usar la estrategia de hablar consigo mismo y otras estrategias para calmarse y evitar llorar, tomar represalias o responder de maneras que pudieran marcarlos como blancos fáciles para su victimización continua. 24,25 Resolución de problemas sociales Es la habilidad de navegar con éxito a través de problemas y retos sociales. Los niños que son buenos solucionando estos problemas pueden reconocerlos, reflexionar sobre las posibles soluciones y entender las consecuencias de una acción particular. No sorprende que esta habilidad sea importante para manejar los retos de los compañeros y responder de manera considerada. Las lecciones de Second Step enseñan a los niños a diferenciar entre respuestas agresivas, pasivas y firmes. Se ha encontrado que los niños que hacen bullying y los que lo sufren carecen de habilidades para resolver problemas sociales. 8 Los que hacen bullying, por ejemplo, a menudo malinterpretan situaciones y señales sociales. 26 Esta carencia de conciencia social los puede llevar a actuar de forma más hostil y agresiva en situaciones sociales, incluso haciendo bullying a otros estudiantes. Además tienen ideas más agresivas acerca de cómo resolver conflictos. 1 Los estudiantes que sufren de bullying también carecen de habilidades efectivas para resolver problemas sociales. 8 Es posible que se comporten pasivamente en situaciones sociales, lo que los predispone a ser víctimas de bullying. 27 El manejo apropiado de situaciones sociales es también una 2012 Committee for Children cfchildren.org

Aptitudes socioemocionales + beneficios según los roles del bullying Habilidad ASE Víctima Menos probable que sufra de bullying y sea lastimado Niño que hace bullying Menos probable que haga bullying Testigo Más probable que responda adecuadamente Empatía 7 Regulación emocional Resolución de problemas sociales Hacer amistades Firmeza habilidad importante para los estudiantes que son testigos. Al evaluar una situación social y llegar a la decisión correcta de intervenir, los testigos pueden ayudar a detener el bullying. El programa Second Step subraya la importancia de enseñar habilidades para resolver problemas sociales y tiene una unidad entera dedicada al tema. En particular, estas lecciones enseñan a los niños a reconocer un problema social, generar múltiples soluciones, predecir las consecuencias y finalmente seleccionar una solución razonable, segura y respetuosa. Estas estrategias para resolver problemas pueden ayudar a los niños que sufren de bullying a reducir la intensidad del conflicto. 28 Por último, enseñar estas lecciones para resolver problemas puede ayudar a prevenir el bullying haciendo que los niños que podrían hacer bullying sepan cómo manejar efectivamente una situación social de manera no agresiva. cfchildren.org Hacer amistades y capacitación en firmeza El estatus y las relaciones sociales son un elemento importante en el bullying. Existe una relación entre tener un estatus social más bajo y sufrir de bullying. 8,11,27 Los niños que sufren de bullying tienden a tener menos amigos, y los amigos que tienen también sufren de bullying. 21 Los niños que hacen bullying a menudo también carecen de habilidades sociales adecuadas. 8 Sin embargo, muchos de los que hacen bullying tienen un estatus social alto y usan este estatus para imponer su poder sobre sus víctimas. Los testigos a menudo reportan el miedo a perder estatus social como una razón por la cual no interceden por sus compañeros que sufren de bullying. 8 Por lo tanto, mejorar las relaciones sociales y suavizar las jerarquías sociales puede ayudar a prevenir el bullying. 2012 Committee for Children

8 Uno de los objetivos primordiales del programa Second Step es ayudar a los estudiantes a hacer amigos y llevarse mejor con compañeros desarrollando las habilidades de amistad. A los estudiantes se les enseña a jugar de manera justa (por ejemplo, compartiendo, turnándose y siguiendo reglas), a no excluir a compañeros y a tratarse entre sí con respeto. La habilidad para hacer y conservar amigos exitosamente es un factor importante que protege contra el bullying. Los estudiantes que tienen por lo menos un amigo tienen menos probabilidad de sufrir de bullying, y los estudiantes víctimas de bullying que tienen un buen amigo sufren menos bullying después y menos problemas emocionales y de comportamiento. 22,29 Otro componente para el desarrollo de relaciones positivas es la comprensión de cómo y cuándo ser firme. Las lecciones de Second Step les enseñan a los niños a diferenciar entre respuestas agresivas, pasivas y firmes. Aprender a ser firme es especialmente importante para que los niños que podrían sufrir de bullying no sean atacados con mayor frecuencia. 25 Además, aprender a ser firme puede ayudar a los testigos a usar estrategias específicas para detener el bullying o pedir ayuda a los adultos. 30,31 La clave de la prevención: enseñar ASE El bullying es un problema endémico en las escuelas del país. Tiene consecuencias significativas para todos los involucrados: los niños que sufren de bullying, los niños que hacen bullying y los niños que son testigos. A pesar de que existen muchos programas de prevención del bullying, no todos ellos han demostrado ser efectivos. Se ha descubierto que enseñar habilidades socioemocionales es un ingrediente importante en la prevención eficaz del bullying, que además apoya el desarrollo saludable de los niños. El aprendizaje de habilidades socioemocionales ayuda a todos los involucrados en el bullying y puede ser fácilmente adoptado dentro del programa escolar. Enseñar estas habilidades no solo promueve un clima seguro y positivo dentro de la escuela, sino que también fomenta niños sanos y listos para aprender. Para saber más sobre los productos de Second Step, por favor visite: Unidad de Prevención de Bullying cfchildren.org/bullying-prevention Programa Second Step cfchildren.org/second-step Para hablar sobre la prevención integral del bullying en su escuela, póngase en contacto con Committee for Children: 800-634-4449 clientsupport@cfchildren.org Los estudios detrás del programa Second Step cfchildren.org/second-step/research Historias de éxito de clientes de Second Step cfchildren.org/second-step/success-stories 2012 Committee for Children cfchildren.org

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