BLOQUEOS. Por aprendebaloncesto.

Documentos relacionados
BALONCESTO EL ATAQUE:

EDUARDO BURGOS. El baloncesto es un juego de espacios y ángulos

Ejercicios para el Entrenamiento de los Bloqueos Directos e Indirectos.

SÍMBOLOS DE LOS DIAGRAMAS

.- LLegada "BOTE" 1x1 INTERIOR:

JUEGO SIN BALON DESARROLLO DE UN JUEGO POR CONCEPTOS PARA CATEGORÍAS FORMATIVAS.

CAMPUS Contraataque 2 x 0 pista entera, bloqueo directo. 5.

Etore Messina. Ventajas del stack. Dónde hacerlo y cómo deshacerlo.

Entrenador de reconocido prestigio de cuya trayectoria destaca: Seleccionador Nacional Sub 23 y junior Comentarista en la temporada 98-99

PRINCIPIOS TECNICOS DEFENSIVOS DE INDIVIDUAL

Hacer algún tipo de ejercicio para bloquear el rebote defensivo y atrapar el balón. Por parejas o en grupo.

Conceptos del juego ofensivo. Huesca 29 Enero de Josep Bordas CONCEPTOS DEL JUEGO OFENSIVO

Defensa Box (3ª PARTE)

EJERCICIOS DE TÉCNICA INDIVIDUAL ELABORADOS POR : D.Fulgencio Manzano Hernández (Entrenador Nacional) EJERCICIOS DE BOTE

Entrenamiento para jugadores jóvenes

BALONCESTO * OBJETIVOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

Lidia Haro López 3. Planificar una sesión de tecnificación de 90 minutos, calentamiento incluido.

Recopilación de ejercicios de Fundamentos individuales

II JORNADAS PARA ENTRENADORES DE BALONCESTO EN CÓRDOBA

CUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES)

CARACTERÍSTICAS DEL VOLEIBOL

EL JUEGO DEL PIVOT RUTINA DE TRABAJO

Contenido: Transición de defensa a ataque drills de transición de acople a Ucla cut

Formacion. El pase Jugadores enfrentados con un balón. Ejecutan diferentes tipos de pase: 1.- Pecho 2.- Pecho picado 3.- Sobre cabeza 4.

Acciones técnico tácticas colectivas del juego ATAQUE LIBRE POR CONCEPTOS CONTRA DEFENSA INDIVIDUAL

Nº1. Bote con dos balones:

Aplicación Práctica: Juegos Simplificados (José Manuel García Gulín)

* Clínica de Básquetbol *

SECCIÓN: 3X0 Y 3X3 - SERIE A

Defensa zonal Disposición inicial

NOMENCLATURA. Jugadoras sin balón. Jugadoras con balón. Diagrama 1. Desplazamientos de jugadoras sin balón. Diagrama 2

CONCEPTOS DEFENSIVOS A TRABAJAR CON LA SELECCIÓN

Defensa match-up 1-2-2

El secreto de los juniors de oro

Área técnica. Ejercicios de defensa

DESMARQUE Desmarque de apoyo: Desmarque de ruptura o profundidad: Desmarque mixto: Desmarque con trayectoria circular.

PROGRESIÓN METODOLÓGICA EN LA ENSEÑANZA DEL JUEGO COLECTIVO

El Dribling. 2. Tipos de Dribling

PLANIFICACIÓN. Charla para entrenadores el día 2 de marzo de 2006 DISTRITO OLIMIPICO Realizada por: Jorge Ramos Montemayor

EJERCICIOS PARA TRABAJAR ACCIONES DEFENSIVAS EN ZONA

Se podrá trabajar una por una o las tres a la vez lo que complicará más la RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS.

I JORNADAS DE TECNIFICACIÓN. -- FED. ANDALUZA BALONCESTO - CÁDIZ Juan Luis Esteban Pan. Profesor E. Física y Entrenador Superior de Baloncesto.

Los Jugadores. Base Escolta Ala-pivot Pivot Alero

BALONCESTO II. Las acciones técnicas fundamentales que un jugador de baloncesto debe dominar son: botar, pasar y tirar.

ATACAR LA ZONA (Por Eduardo Burgos-Entrenador Superior)

TEMA 4: EL BALONCESTO II

EL CONTRAATAQUE. Francisco García Álvarez. El contraataque (Francisco García Álvarez)

El voleibol. Voleibol. El terreno Se juega en un terreno rectangular de 18 9 metros, dividido por una red en dos partes iguales.

Unidad Didactica : Fútbol sala. 1. Historia del fútbol sala. 2. Carácterísticas del fútbol sala. 3. Terrero de juego y elementos. 4.

ESQUEMAS TÁCTICOS DEL JUEGO 6 vs 6 (2 PARTE)

INTERFERENCIAS. Hemos dicho en el cuadro de la página anterior que una interposición la puede cometer un jugador, sin especificar atacante/defensor.

1.1.-Terreno de juego

MIS EJERCICIOS DEFENSIVOS FAVORITOS

EJERCICIOS DE TÁCTICA INDIVIDUAL Elaborados por: Fulgencio Manzano Hernández (Entrenador Nacional) A.- EJERCICIOS DE 1 CONTRA 1:

TRABAJO DE PSICOMOTRICIDAD Y PREPARACIÓN FÍSICA DE BASE PARA LA ENSEÑANZA DE LOS FUNDAMENTOS EN MINIBASKET. RAFAEL NAVARRO 2008

REGLAS OFICIALES DE BALONCESTO 2012

ASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 TEMA 5. LANZAR A CANASTA

1. DEFINICIÓN 2. ORÍGENES 3. EQUIPOS POSICIONES DE LOS JUGADORES

JUEGOS Y EJERCICIOS DE MARCAJE

2º ESO - Voleibol IES Antares VOLEIBOL

TEMA 5: EL FÚTBOL-SALA

Tema 4: DEPORTES DE EQUIPO: EL VOLEIBOL

ASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 TEMA 6. JUGADOR CON BALÓN Y DEFENSOR (1X1)

2 C 2, Y 3 C 3. Autor/a. Eva Gonzalez

SALTAMONTES COGER LA CUERDA. Coordinación óculo - manual. Desarrollo de la coordinación óculo manual/pie. Flexión / extensión de codo.

Introducción. Objetivos del tema

4:4 SIN PORTERO A 4 PORTERÍAS

Profesora: Mónica Rodríguez. Tema: EL VOLEIBOL. A España llega en 1917 practicándose en las playas del Mediterráneo.

INICIACIÓN AL TOUCH FEDERACIÓN CANARIA DE RUGBY

ANALISIS TACTICO DESDE LA VISION ARBITRAL

Tendrá una circunferencia entre 61 y 64 centímetros.

20 EJERCICIOS DE TRANSICIONES EN ESPACIO REDUCIDO. AFOPRO: Academia Online de Formación de Profesionales del fútbol

PROCESO TÁCTICO DE FORMACIÓN PARA ETAPAS CADETE Y JUVENIL

Pick and roll. P&R inicial. Al inicio de la posesión para crear un desajuste defensivo o una ventaja.

10º SEMINARIO FESA SESION DE PORTEROS PRESENTADO POR: SHAFICK CHAVEZ

INTRODUCCIÓN. Me gustaría aprovechar la cita que aparece en la página web del club anunciando la charla, para realizar una par de reflexiones:

LA DIRECCIÓN DE EQUIPO Y LA LABOR DE LOS ENTRENADORES EN LA TÁCTICA INDIVIDUAL

ASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 TEMA 8. PASAR A UN COMPAÑERO

encontramos dos enunciados. El primero (p) nos afirma que Pitágoras era griego y el segundo (q) que Pitágoras era geómetra.

FEDERACION INTERNACIONAL DE BALONCESTO F I B A

PET-PROGRAMA PARA FORMAR PARTE DE LAS LISTAS DE SELECCIÓN DE PERSONAL ESTATUTARIO TEMPORAL GUIA RÁPIDA DEL USUARIO

BEATRIZ BARCENILLA EL VOLEIBOL INTRODUCCIÓN HISTÓRICA:

Unidad 2 Sesión 9 1. de secundaria

DIARIO DE UN EQUIPO SEMIPROFESIONAL C.D. CIEMPOZUELOS 3ª DIVISIÓN DE MADRID MARTES 2

17/02/2015. Reglamento resumido FÚTBOL SALA TERRENO DE JUEGO

ASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 TEMA 7. EL DEFENSOR DEL JUGADOR CON BALÓN (1X1)

Contenidos: Transicion ofensiva Drill de transición con acople a flex

Tema 14: Sistemas Secuenciales

Poker Omaha Aprender a jugar

EL VOLEIBOL. Objetivos Orígenes Finalidad, reglamentación, instalaciones y material Recursos técnico-tácticos básicos.

Explicación y profundización en el Reglamento de KIN-BALL. Regla de Desplazamiento de Balón Ilegal

Sesión de Entrenamiento Categoría: Sub 13 Núm. Sesión: 23 Microciclo: 14 Fecha: Entrenador: CONTENIDOS DE LA SESIÓN

CURSO NIVEL I (La Roda)

Pruebe su Suerte con Divertidos Juegos de Frutas y Vegetales

MINIOLIMPIADA DOSSIER DE PRUEBAS

Materia: Matemática de séptimo Tema: Triángulos

Zonas del área de juego

REGLAMENTO DE FLAGRUGBY DE LAS ISLAS BALEARES

Esta demarcada por doble línea de 4 cuadros paralelas, frente a los arcos dentro del campo de juego.

Federación Balonmano Gipuzkoa. Barbolax Alex NOGUES ZUMARRAGA curso monitor balonmano - nivel 1. técnica y táctica

Transcripción:

BLOQUEOS. Por aprendebaloncesto. A continuación vuelco unos apuntes que cogí durante el Curso de Entrenador de Segundo Nivel en Madrid, en las clases de un magnífico profesor entrenador, del que aprendí muchísimo, Javier Lería. De vez en cuando hojeo los apuntes, pues son la base de muchísimas cosas que hago. En este caso, son las charlas que nos dio sobre bloqueos. De todas maneras, todo lo que a continuación se expone es opinable, discutible y por supuesto, mejorable. Al menos, aquellos que lo lean, que piensen y se formen su propia opinión. Definición. Un bloqueo es interrumpir o modificar mucho la trayectoria de un defensor mediante el uso del contacto físico. El bloqueo es cosa de dos o más. Un trabajo del bloqueador (BR), del bloqueado (BQ), de otros jugadores que generan espacios y del pasador que tiene que saber donde y cuando hay que pasar. Bloquear a un espacio y bloquear a una persona. Bloquear a una persona. Si mi jugada es que tengo que bloquear a mi poste, para que salga liberado de su defensor y resulta que su defensor esta en ayuda, entonces, no tendré que ir a bloquear al espacio, sino que tendré que buscar al defensor mi poste para hacerle el bloqueo. La responsabilidad del bloqueo es del bloqueador que debe buscar al defensor del bloqueado. Bloquear a un espacio. Si tengo que bloquear a un espacio, iré allí donde está previsto que se realice el bloqueo. En esta ocasión, la responsabilidad de generar ventaja con el bloqueo es del bloqueado, que debe ir hacia el lugar donde está previsto que se

encuentre el bloqueado y meter a su defensor en el bloqueo (la típica frase de hombro con hombro ). Bloqueador que está y bloqueador que llega. Un bloqueador puede estar, y efectuar el bloqueo y puede encontrarse en un sitio distinto de donde se va a efectuar el bloqueo y llegar al lugar del bloqueo. Eso sí, Bloqueador que llega no significa que el bloqueo se haga en movimiento. Bloqueador que está. Bloqueador que llega. Para qué bloqueamos? Para generar más de una ventaja. En un bloqueo directo obtengo la ventaja del hombre con balón y la continuación del bloqueador. En el bloqueo indirecto obtengo, por lo menos, las dos ventajas de dos líneas de pase agresivas.

Vemos en la imagen que tras el bloqueo que recibe 2, el jugador con balón tiene dos opciones de pase, la de 2 al salir del bloqueo y la continuación de 4 tras realizar el bloqueo. Funciones antes, durante y después de un bloqueo. Antes. No alertar a los defensores. Muchas veces el jugador que va a ser bloqueado alerta a los defensores, yendo hacia el lugar donde se va a realizar el bloqueo. Es bueno iniciar con un movimiento en sentido contrario al lugar del bloqueo. En los bloqueos indirectos o ciegos, la comunicación empieza entre el pasador y el bloqueado antes de iniciar el movimiento, antes de que el bloqueo se produzca. Si antes del bloqueo sabemos como nos lo van a defender, pues podemos elegir salir por delante o detrás en un bloqueo indirecto. Durante el bloqueo. Leer el bloqueo, saber que están haciendo los defensores. El objetivo es reducir el espacio del defensor. A continuación se muestran algunas técnicas que se pueden realizar durante la ejecución del bloqueo. Extender el bloqueo. Es una pillería, el bloqueado coge con su brazo el codo del bloqueador, de esa manera, no es que reduzco, sino que elimino el espacio. Reorientar el bloqueo, variar la salida que inicialmente estaba prevista. Rebloquear, utilizar el mismo bloqueo en dos direcciones opuestas. Rizar, cuando el defensor pasa el bloqueo por detrás, el bloqueado gira 180 grados sobre el bloqueador.

Fintar el bloqueo, es decir, que no se produzca, que el bloqueador vaya a iniciar el bloqueo y salga de esa posición sin que se llegue a producir el bloqueo, o que el bloqueado marque el bloqueo y luego no lo utilice. Rebloquear Reorientar Rizar Fintar Después del bloqueo. La continuación es una acción que se realiza después del bloqueo, por parte del bloqueador. En los bloqueos indirectos, la segunda ventaja, se obtiene con una continuación en el sitio o muy cerca de donde se ha efectuado el bloqueo.

Las mejores ventajas en los bloqueos directos se obtienen con continuaciones lejos del sitio del bloqueo y fuera de la línea de juego, en dirección hacia el aro. Cuando la defensa defiende los bloqueos con cambia, las ventajas las tenemos en los posibles desajustes que se produzcan, alto con bajo y viceversa. Cuando la defensa defiende los bloqueos con pasa, las ventajas las va a disfrutar el bloqueado. Es bueno, que a veces, el pase a la continuación sea a través de un tercero. Las continuaciones pueden ser hacia dentro, como se muestra en la figura, o también hacia fuera, lo que se denomina PICK AND POP.

Siempre que realizo un bloqueo con su continuación, es bueno, que algún otro jugador cree una línea de pase que no existe, para la posibilidad, de tras el bloqueo, jugar con la continuación o con esa nueva línea de pase. Tipos de bloqueos. Bloqueos directos. Se deben realizar siempre en sitios con mucho espacio, normalmente fuera de 6,25 para darle opción al jugador bloqueado de tener sitio suficiente para sacar ventaja en el bloqueo. Bloqueos indirectos. Se producen en cualquier lugar. El que se realiza a un jugador sin balón. Bloqueos ciegos. Aquí busco la espalda del defensor, muy típico en las líneas de 45 grados. Se dan frecuentemente en el lado de ayuda. Pantallas. Son bloqueos indirectos al espacio en el que el bloqueador está. Genera la ventaja el bloqueado. Se suelen utilizar para obtener una posición de tiro en la salida del bloqueo. Muy típica en el borde de la pintura. Se puede sustituir por dos bloqueos sucesivos.

Combinación de bloqueos. La más característica es bloquear al que ha bloqueado. B loqueos sucesivos. En este tipo de bloqueos hay que pactar las continuaciones. Además, éstas tienen que tener más de tres metros de separación para que sean efectivas. Uno se queda en el sitio y el otro se va. Como podemos observar en la figura, en los bloqueos sucesivos al pactar las continuaciones podemos generar tres líneas de pase.

Dentro de los bloqueos sucesivos podemos realizar bloqueos escalonados, cuya terminología americana es stagger. Es una situación en la que se ponen dos bloqueos sucesivos a un jugador, pero no en línea, sino con una leve curva o escalón para ganar ángulo en el corte o para que el defensor tenga más dificultades en pasar a ambos. Bloqueos simultáneos. Aquellos bloqueos que se producen al mismo tiempo. También es importante pactar las continuaciones. Carretón. Alero que corta sobre los dos postes, ya sea medios, bajos o altos. En el carretón se pueden generar falsos dobles bloqueos, de manera que 2 no recibiría ningún bloqueo, que es lo que están esperando los defensores. 3 continua en el sitio y 8 se abre en la continuación.