4º ESO DIVERSIFICACIÓN TEORÍA 2ª EVALUACIÓN SISTEMAS DE JUEGO EN BALONCESTO. a) Sistemas defensivos. - Defensa individual. A cada defensa se le asigna un jugador atacante al que seguirá donde vaya y dificultará todas sus acciones de ataque. - Defensa en zona. En este caso, cada jugador defiende al contrario que se encuentra en el espacio del terreno de juego que le ha sido asignado - Presión. Se utiliza cuando un equipo pretende crear más problemas de los habituales al rival. Se traduce en una defensa individual aplicada a lo largo de todo el campo desde que el equipo contrario realiza el saque. b) Sistemas ofensivos. - Contra una defensa individual. Uno contra uno (1x1). Si se está en posesión de la pelota, el 1 contra 1 se convierte en una lucha entre la técnica y táctica individual en las fintas, bloqueos de compañeros (bloqueos directos) y el manejo de la pelota por parte del atacante, contra la técnica y la velocidad defensiva del que realiza el marcaje. - Contra defensas zonales. La mejor forma de contrarrestar una defensa en zona son los lanzamientos efectivos desde fuera de la zona o botella. Si los defensores salen a parar los lanzamientos, los pívots tienen el camino libre. -- Contraataques. Es el sistema de juego caracterizado porque busca llegar a la canasta del equipo contrario lo más rápidamente posible, antes que el adversario pueda consolidar sus posiciones de defensa. Nace del rebote defensivo, un robo de balón o un buen saque de fondo. Un buen contraataque requiere que los cinco jugadores corran y que se efectúen bien los fundamentos a pesar de la velocidad del juego para no perder balones. Puede comenzar con un pase al base que corre por el centro del campo mientras que dos jugadores realizan un sprint por las calles laterales para recibir y finalizar el ataque. OBJETIVO Hacer que el volante (o pluma) toque el suelo de la zona de juego contraria o que el otro jugador no lo pueda devolver. PUNTUACIÓN
El primero en llegar a 21 puntos gana el juego. En caso de empatar a 20, ganará quien consiga 2 puntos consecutivos o el primero que llegue a 30. El que gana un juego empieza con el servicio del siguiente. Gana el que consigue ganar 2 juegos MODALIDADES INDIVIDUAL: masculino y femenino DOBLES: masculino, femenino y mixto FALTAS Servir por encima de la cintura o si el volante (o pluma) cae fuera del área de saque. Si en el momento del saque el sacador o el que resta están fuera del área que les corresponde. Si durante el juego el volante cae fuera de la pista Si se golpea el volante en campo contrario Si se toca la red o los postes Si el volante queda atrapado en la red o en la raqueta. Si se golpea el volante dos veces consecutivas en el mismo campo ACCIONES TÉCNICAS El saque El saque realiza el servicio y el que lo recibe, se colocan en diagonales opuestas, cada uno dentro de su zona de servicio y sin tocar las líneas que la limitan. Hasta que se realiza el servicio, tanto el que saca como el que recibe, tienen que mantener el contacto de ambos pies con la superficie del terreno de juego y en una posición estática. Dentro del juego se consideran falta: Sacar por encima de la cintura. Si al sacar, el volante cae fuera del área de servicio correspondiente. Si el servidor o el que recibe, están fuera del área que les corresponde. Existen tácticamente dos tipos de servicios: - El saque corto: Se puede realizar con golpe del lado derecho o bien del revés, y que consiste en golpear muy suavemente al volante intentando que este pase al campo contrario, con trayectoria muy corta y ajustada a la red. - El saque alto o largo: Se realiza golpeando fuertemente al volante, intentando que éste se eleve lo más alto posible y alcance el fondo del
campo. Es un servicio que se utiliza preferentemente en el juego de individuales. Golpeos Clear: Este es un golpe que se efectúa por encima de la cabeza y con una trayectoria rectilínea hacia el fondo de la pista. Lob: Es un golpe fundamentalmente defensivo, que se suele ejecutar por debajo de la cadera y con una trayectoria parabólica en dirección al fondo de la pista. Drive: Es un golpe que se realiza a la altura del hombro y con una trayectoria rectilínea. Es un golpe que se suele realizar para mantener el volante en juego a la espera de poder realizar un golpe más ofensivo. Se realiza por el lado derecho del cuerpo.
Remate o Smach: Es el golpe ganador por excelencia, es muy difícil de devolver. Se ejecuta siempre por encima de la cabeza y su trayectoria es siempre descendente Dejada: Puede ser realizada tanto desde el fondo de la pista (se llama Drop y se lleva a cabo con un golpeo por encima de la cabeza) como cerca de la red (con un golpeo por debajo por debajo de la cadera). Es un golpe ofensivo y de engaño. Su trayectoria debe ser lenta y pasando lo más cerca posible de la red y caer igualmente cerca de ella. PREGUNTAS: 1-Cita los tipos de defensa en baloncesto. 2-Explica la defensa individual. 3-Explica la defensa en zona en baloncesto. 4- En qué consiste la presión en sistemas defensivos en baloncesto? 5-Cita los sistemas ofensivos en baloncesto 6-Explica el sistema ofensivo contra la defensa individual. 7-Explica el sistema ofensivo contra las defensas zonales. 8- Por qué se caracteriza el contraataque en baloncesto? 18-Explica el sistema de puntuación de bádminton. 19-Dí todas las modalidades existentes en bádminton 20-Cita cuatro faltas en bádminton. 21- Cita las acciones técnicas más importantes del bádminton. 22- Qué tres acciones no están permitidas al realizar el saque en bádminton? 23-Cita los principales golpeos en bádminton.
24-Explica el golpe denominado clear. 25-Explica el golpe denominado lob. 26-Explica el golpe denominado drive. 27- Cómo se hace el remate en bádminton? 28- Cómo se hace una dejada en bádminton?