Buenos días Familias Gimnasio Los Arrayanes. Nos alegra contar con ustedes hoy. Bienvenidos
CUÁNTAS HISTORIAS DEBEMOS ESCUCHAR?
Estrategias para la resolución de conflictos familiares y con los hijos(as) Educar en la resolución de conflictos como una herramienta para la resiliencia, la autonomía y la libertad. Sensibilizar a los padres de familia frente a su rol de modelos en la formación de sus hijos(as), control de las emociones y resolución adecuada de los conflictos. Explicar los conceptos básicos y las habilidades para la solución del conflicto, brindando herramientas prácticas para la vida. Reforzar con los padres la importancia que para el colegio tiene, empoderar a los niños en el desarrollo de habilidades para la vida, y en el manejo de las situaciones de conflicto que se presentan en la cotidianidad.
Qué es una familia? Un sistema familiar está compuesto por las interacciones y vínculos que se establecen entre sus miembros. De esta manera, las relaciones interpersonales, las emociones y la comunicación son determinantes de la funcionalidad o no de las familias. Cada miembro de una familia, es único y cada uno ve y evalúa las cosas de manera distinta, con diferentes perspectivas y expectativas, lo cual se muestra ante la aparición del conflicto.
El conflicto es parte natural de la vida, pero no es este, la causa de las discordias dentro del núcleo familiar. Es la manera como se maneja dicho conflicto. El conflicto no se puede evitar, pero se puede aprender a solucionarlos, sin violencia y con reglas claras de paz.
OFENSAS CONFLICTO RELACIONES DISFUNCIONALES
La familia que aprende a resolver conflictos, convierte su casa en un territorio de buen trato. Llegó la hora de escuchar otras opciones y practicarlas en familia Se darán cuenta que las habilidades para solucionar conflictos, serán efectivas, no sólo en casa, sino también en el trabajo, con amigos, familiares y en muchos otros contextos.
Empecemos por usted TOME LA DECISIÓN DE ROMPER LOS FOCOS DE CONFLICTO FAMILIAR. (juegos emocionales) IDENTIFIQUE CUÁLES SON SUS HÁBITOS INADECUADOS PARA RESOLVER CONFLICTOS. ASUMA,APRENDA Y COMPROMETASE CON LAS REGLAS DE PAZ. DESCUBRA CUÁLES SON SUS HABILIDADES PARA RESOLVER CONFLICTOS DE MANERA POSITIVA, E IDENTIFIQUE CUÁLES PUEDEN SER SUS APORTES AL MANEJO DEL CONFLICTO FAMILIAR (EJEMPLO MEDIADOR )
LAS OFENSAS NO SON EFECTIVAS CUANDO ESTALLA EL MAL HUMOR CÁLMESE PARA TODO HAY UN TIEMPO Y UN LUGAR USE UN LENGUAJE AFECTUOSO ESCUCHE SIN PREJUICIOS
COOPERAMOS CONSTRUCTIVAMENTE IDENTIFICAMOS UN PROBLEMA HABLAMOS CON RESPETO, ATACANDO LOS HECHOS NO A LAS PERSONAS. APRENDEMOS A TRABAJAR EN NUESTRO ENOJO- CALMARSE (esta emoción es problema cuando es muy común, muy intensa, dura mucho tiempo, o perturba las relaciones con los demás) ESCUCHAMOS SIN PREJUICIOS ACTUAMOS CON AMOR RESPETAMOS LOS SENTIMIENTOS DE LOS DEMÁS SOMOS RESPONSABLES DE LOS QUE DECIMOS Y HACEMOS.
Ayudan a todos a encontrar soluciones Protegen la dignidad de todos Sanan los sentimientos heridos Le dan control a las personas sobre sus vidas Crean relaciones basadas en la verdad y la confianza Ayudan a las personas a ser responsables de su comportamiento Mantienen una actitud abierta a la comunicación, respetando las diferencias.
COOPERACIÓN CONSTRUCTIVA: Piensen en el conflicto cómo un problema en común a resolver, de manera que las soluciones beneficien a la familia entera. Cambia la frase : Tú debes de por qué es lo que podemos hacer? HABLA DE TI MISMO
LAS OFENSAS SON TRAMPAS! Y NO SOLUCIONAN LOS PROBLEMAS, NOS PUEDEN DISTRAER Y OLVIDAR CUÁL ES LA VERDADERA SITUACIÓN A RESOLVER.
IDEANDO SOLUCIONES Cuando en familia usamos nuestra energía para atacar los problemas y no a los demás, el conflicto abre un mundo de posibilidades y soluciones. Permitan que todas las personas envueltas en el conflicto trabajen en equipo ideando soluciones.
ACTIVIDAD: AFIRMACIÓN DE MÍ MISMO (Nombre ), Yo me siento Cuando. Yo quiero que. Nota: también se puede usar para expresar algo positivo.
LAS FAMILIAS QUE TRABAJAN EN LA SOLUCIÓN DE LOS CONFLICTOS, ACUERDA Y SE COMPROMETE CON LAS REGLAS DE PAZ, aunque continúan discutiendo y teniendo problemas y frustraciones, ya cuenta con una estructura para solucionarlos, respetando la dignidad de todos. La función protectora de la familia no sólo hacia los menores, sino hacia todos los miembros que la componen, se logra con pequeñas y grandes cosas, que deben convertirse en hábitos. Respetar la autonomía Asumir responsabilidades y compromisos Hablar con los hijos Hablar de los sentimientos y confiar Practicar actividades juntos Abrazarse muchas veces y decirse cuánto se aman Ayudarse y saber que cuentan los unos con los otros
VERIFICAR LAS EMOCIONES ANALIZAR EL CONFLICTO, EL TIEMPO Y EL LUGAR COMUNICARSE EFECTIVAMENTE CON LAS OTRAS PERSONAS (escuchar, Mí mismo) IDENTIFICAR EL PROBLEMA BUSCAR SOLUCIONES ESCOGER LA SOLUCIÓN CONCLUSIÓN: FELICITENSE POR HABERSE TOMADO EL TIEMPO Y HABER HECHO EL ESFUERZO DE TRABAJAR COMO FAMILIA EN LA SOLUCIÓN DE UN CONFLICTO.
EL RETO DESDE LA EDUCACIÓN: La educación en la solución del conflicto crea autonomía, empoderamiento y resiliencia en la niñez. La resiliencia se puede definir como la capacidad de resistir, aún a pesar de estar expuesto a elementos de tensión muy severos. Es necesario desarrollar : Aptitud social: comprensión, adaptabilidad, aceptación, atención, habilidades de comunicación, sentido del humor. Habilidades para solucionar problemas : pensar de forma reflexiva y flexible, buscar soluciones alternas a los problemas. Autonomía : sentido de identidad propia,, y de una habilidad para actuar independientemente y ejercer cierto control sobre su propio ambiente. Sentido de proyección hacia el futuro: Se encuentran en esta categoría, varios atributos relacionados con la prevención: expectativas sanas, encaminar metas, orientación al éxito, motivación al logro, persistencia, tenacidad, creer en un futuro brillante, sentido de prevención, coherencia.
La paz del mundo comienza con la paz de la familia
Enojarse es normal. Anime a sus familiares para que cada uno encuentre las formas aceptables de calmarse.
CONFÍE EN QUE SU FAMILIA SÍ ENTENDERÁ SUS SENTIMIENTOS, Y EXPRESE SU AFECTO, ASÍ LA CONFIANZA Y EL AMOR CRECEN
TODOS NECESITAMOS ENCONTRAR ESTE MOMENTO
Dra. Beatriz E. Ramírez B. Psicóloga especialista en Familia Pontificia Universidad Javeriana Cali Dirección, orientación y Atención a la Primera Infancia en Jardín Infantil privado. Contacto : 3108837182 pimponespontevedra@hotmail.com
Revisión Bibliográfica de apoyo: Derechos de Autor 2007 por la Fundación Grace Contrino Abrams Peace Foundation Hoffman, Lynn. Fundamentos de la Terapia familiar. Stengel, Richard. El legado de Mandela. 15 enseñanzas sobre la vida, el amor y el valor.