Índice 1. Introducción Quién organiza el RSE 2014? El terreno de juego: Parque Natural de la Sierra de Espadán

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3 Índice 1. Introducción Quién organiza el RSE 2014? El terreno de juego: Parque Natural de la Sierra de Espadán Localización Programa Categorías Información Técnica RESUMEN DISCIPLINAS DEPORTIVAS ETAPA 1 SÁBADO (Categorías Femenina, Aventura y Élite) ETAPA 2 DOMINGO (todas las categorías) MATERIAL OBLIGATORIO Organigrama Alojamientos

4 1. Introducción El III Raid Sierra de Espadán ya está en marcha y el 27 y 28 de septiembre de 2014 os esperamos en la que será nuestra tercera edición, que partirá esta vez desde la vertiente oriental de la Sierra de Espadán. Con los trazados ya definidos, os podemos adelantar lo que os espera: orientación urbana, btt, tirolina, rápel, escalada, espeleología, trekking, tiro con arco, patines, kayak y natación. Os aseguramos que vais a poder realizar actividades en un entorno único y pasar por lugares increíbles que recordaréis durante mucho tiempo. En esta edición el RSE vuelve a formar parte de la Liga Nacional de Raids de Aventura, por lo que con toda seguridad va a ser un raid duro para los equipos que completen todo el recorrido, que constará de dos etapas. Esperamos gran afluencia de equipos locales, pero también la presencia de los mejores raiders de nuestro país en este raid que con tanto cariño os estamos preparando. La etapa del sábado tendrá un tiempo máximo de competición de 15 horas, aunque los primeros equipos que completen todo el recorrido se espera que tarden en torno a las 12 horas de competición en élite y 10 horas en el resto de categorías. La segunda etapa transcurrirá por la histórica ciudad de Sagunto y sus alrededores, con un tiempo estimado de 2 horas para el ganador. Al finar podréis disfrutar de la típica comida ofrecida por la organización que seguro que os viene genial para recuperar las fuerzas antes de vuestro viaje de vuelta. Vamos a intentar que este año nadie se quede fuera, por lo que ampliaremos el número máximo de equipos hasta donde nuestro maltrecho presupuesto nos lo permita, siempre garantizando la seguridad de los competidores. 4

5 2. Quién organiza el RSE 2014? El Club Esportiu Aventura Verd3 es una entidad joven, creada con mucha ilusión a principios del año 2013, adscrita desde su inicio a las federaciones de orientación ( y de montaña ( Los miembros de este club son un grupo de compañeros y amigos, experimentados deportistas y amantes de la naturaleza que sienten auténtica pasión por organizar y participar en cualquier tipo de actividad que tenga el entorno natural como terreno de juego. El origen multidisciplinar de los miembros del club hace que siempre exista una escusa para entrenar, divertirse y competir, en cualquiera de las diversas modalidades deportivas: orientación a pie, kayak, orientación en bicicleta de montaña, raids de aventura, carreras populares, carreras de montaña, rogaines Durante el primer año de la existencia del Verd3, se programaron 3 proyectos deportivos que engloban los diferentes ámbitos deportivos del club, orientación y montaña. Alguno de estos eventos son nuevas ediciones de competiciones ya organizadas anteriormente, como el BeRogaine 2.0, el II Raid Sierra de Espadán y otros, como el I Trail Montanejos, han visto la luz por primera vez este año gracias a la ilusión y el buen hacer del nuevo club. BeRogaine de mayo - Requena. Prueba de orientación por equipos de 6 horas de duración, valedera para la Liga Española de Maratón-Rogaine II Raid Sierra de Espadán de noviembre - Montanejos. Raid de aventura por equipos que engloba diversas modalidades: carrera a pie, btt, kayak, escalada, tiro con arco...en una carrera non-stop de 8 horas de duración. Prueba valedera para la Liga de Raids de Aventura de la Comunidad Valenciana I TrailMontanejos- 3 de noviembre Montanejos. Carrera de montaña de 30 km con +1300m de desnivel positivo, también había un OpenTrail de 14 km con +600m. 5

6 3. El terreno de juego: Parque Natural de la Sierra de Espadán Se encuentra localizado al Sur de la provincia de Castellón, en las últimas estribaciones del Sistema Ibérico. Es un gran macizo montañoso con innumerables fuentes, frescos barrancos y frondosos bosques de alcornoques. Localizada entre las comarcas del Alto Mijares, Alto Palancia y la Plana Baixa, discurre entre las cuencas de los ríos Mijares y Palancia. La superficie declarada como parque natural el 8 de octubre de 1998 ocupa unas hectáreas, hecho que lo convierte en uno de los espacios naturales protegidos de mayor extensión en la Comunidad Valenciana, ocupando entera o parcialmente los términos municipales de 19 municipios. Destaca por poseer la mayor extensión de alcornoques de toda la Comunidad Valenciana en sus 60km de longitud y sus km² de extensión gracias a la tierra de rodeno, rica en minerales y debido al mayor índice de pluviosidad existente en la sierra por su rasgo peculiar, ya que no está orientada perpendicular al mar, sino hacia el este, lo que la hace especial respecto del resto y hace que se forme una especie de caja que hace posible la concentración de agua donde normalmente no debería haber. Además proliferan otras especies vegetales naturales como el pino rodeno, el melojo, el tejo, el acebo, el arce, el castaño, el quejigo, el avellano, el madroño, el brezo o el enebro. La fauna es rica y variada destacando entre los anfibios el sapo común y el gallipato y entre los reptiles el lagarto ocelado y las culebras escalera y bastarda. La avifauna más representativa son las rapaces como el águila perdicera, la culebrera, la calzada, otras aves como el azor, el cárabo y los búhos chico y real. También otras como el arrendajo, el trepador azul, el torcecuellos, el pinzón y como no el petirrojo, el emblema de los Parques Naturales de la Comunidad Valenciana. Además de mamíferos a destacar como el jabalí, la garduña, la gineta y el tejón, por no mencionar a 16 especies de murciélagos, algunos en peligro de extinción. 6

7 En definitiva, uno de los espacios naturales mejor conservados de toda la Comunidad Valenciana, prueba de ello son los 3 retenes de Bomberos Forestales que rodean, velan y protegen este espacio (Eslida, Ayódar y Jérica), así como las 3 Brigadas Forestales que lo mantienen durante todo el año (Eslida, Ayódar y Torralba del Pinar), además de numerosos Agentes Medioambientales que patrullan noche y día en busca de furtivismo, pirómanos e infractores que puedan poner en peligro la flora y la fauna autóctona, sin menospreciar a los puntos de vigilancia móviles y fijos como el Puntal del Aljibe y al Centro de Visitantes e Interpretación del Parque Natural, que con sus técnicos, ingenieros y bajo la estricta supervisión del director, organizan todo tipo de eventos y excursiones para dar a conocer nuestro particular rincón forestal más conocido como el EDÉN DEL MEDITERRÁNEO. 7

8 4. Localización La Vall d'uixó, es un municipio de la Comunidad Valenciana, España. Situado en el sureste de la provincia de Castellón, en la comarca de la Plana Baja. Cuenta con habitantes El municipio se halla situado junto a la costa mediterránea, lo que le hace gozar de unas condiciones climáticas típicas de esta zona, con inviernos suaves y veranos calurosos 8

9 5. Programa Viernes 26 de septiembre 19:00-22:00 Entrega de dorsales, documentación y verificaciones técnicas. 20:00 Apertura del suelo duro 22:00-23:00 Briefing de la prueba Sábado 27 de septiembre 8:00 9:00 Entrega de dorsales, documentación y verificaciones técnicas. 9:00 Apertura del acceso a la zona de salida 9:15 Briefing exprés de la etapa (recomendable asistir el día anterior) 10:00 Salida etapa 1 Raid Sierra de Espadán 2014 Domingo 28 de septiembre 1:00 Cierre de meta etapa 1 8:15 Apertura del acceso a la zona de salida 8:30 Briefing exprés de la etapa 9:00 Salida etapa 2 Raid Sierra de Espadán :00 Cierre de meta etapa 2 14:00 Entrega de trofeos y sorteo de regalos 14:30 Comida de final de raid 9

10 6. Categorías Categoría Femenina Mujeres al poder, si os animáis a participar en el RSE con un equipo íntegramente femenino, esta es vuestra categoría. Equipo de 2 o 3 raiders, 2 raiders siempre en carrera, con posibilidad de 1 relevista. Exigencia física media/alta (resistencia larga duración pero con posibilidad de relevarse). Dificultades técnicas fáciles, progresiones sencillas en completa autonomía que exigirán conocimientos básicos de seguridad en las disciplinas que intervengan. Las pruebas especiales serán siempre optativas y estarán aseguradas por personal de la organización. Tiempo de ganador: Etapa 1 - sábado 10 horas (tiempo máximo 15 horas) Etapa 2 domingo 2 horas (tiempo máximo 4 horas) Categoría Aventura (masculino y mixto) Aventureros, montañeros, deportistas, triatletas, amigos si queréis vivir una gran aventura juntos, estáis preparados para el III Raid Sierra de Espadán. Equipo de 2 a 3 raiders, 2 raiders siempre en carrera con posibilidad de 1 relevista. Exigencias físicas media/alta (resistencia larga duración pero con posibilidad de relevarse). Dificultades técnicas fáciles, progresiones sencillas en completa autonomía que exigirán conocimientos básicos de seguridad en las disciplinas que intervengan. Las pruebas especiales serán siempre optativas y estarán aseguradas por personal de la organización. Tiempo de ganador: Etapa 1 - sábado 10 horas (tiempo máximo 15 horas) Etapa 2 domingo 2 horas (tiempo máximo 4 horas) 10

11 Categoría Élite Ya tenéis experiencia en la Categoría Aventura y queréis más? Os gustan los retos fuertes? La categoría Élite atraerá a los mejores raiders de nuestro país a la Sierra de Espadán y también a equipos locales con experiencia que seguro darán mucha guerra en la competición. Equipo de 3 raiders siempre en carrera sin posibilidad de relevo. Exigencias físicas muy altas (resistencia larga duración). Dificultades técnicas variables, progresiones simples y complejas, en completa autonomía, que exigirán conocimientos básicos de seguridad en todas las disciplinas del raid. Las pruebas especiales serán optativas y aseguradas por personal de la organización. Tiempo de ganador: Etapa 1 - sábado 12 horas (tiempo máximo 15 horas) Etapa 2 domingo 2 horas (tiempo máximo 4 horas) Categoría Orienta- raid domingo (iniciación) Vuestro primer raid de aventura? Tenéis dudas e incertidumbres? Mariposas revoloteando por el estómago? Quizá esta categoría es lo que estáis buscando, participación en equipo flexible, con un precio de inscripción ajustado al número de integrantes, entre 2-4 horas de competición como máximo en la etapa del domingo por Sagunto, distancias cortas y desniveles muy suaves, diversión asegurada para vosotros, vuestras familias y acompañantes. Equipo de 2 a 4 raiders, con libertad de configuración del equipo de 2 a los 4 componentes compitiendo al mismo tiempo Trazado será muy fácil y todos los puntos serán optativos Exigencias físicas serán bajas Dificultades técnicas mínimas Tiempo de ganador: Etapa 2 domingo 2 horas (tiempo máximo 4 horas) El recorrido ha sido diseñado para que pueda ser realizado sin asistencia en cualquiera de las categorías. No obstante, el equipo que lo desee podrá llevar su asistencia que estará de lo más entretenida en las zonas de transición. 11

12 7. Información Técnica RESUMEN DISCIPLINAS DEPORTIVAS Patines BTT Tirolina Orientación urbana Tiro con arco Trekking Natación Kayak Rápel Escalada Espeleología ETAPA 1 SÁBADO (Categorías Femenina, Aventura y Élite) ETAPA 1 - SECCIÓN 1 ORIENTACIÓN URBANA SCORE Todas las categorías 3,5 km +100 m Salida en masa para todas las categorías, modalidad SCORE (muchos controles en el mapa que podréis realizar en el orden que queráis). Podréis realizar éste recorrido juntos o separados, siempre que piquéis todos los controles del mapa (1 mapa por corredor). Antes de finalizar la sección, todos los miembros del equipo deberán juntarse en el punto de transición para picar el último control y continuar con la siguiente sección. Aquellos equipos en los que todos sus miembros orienten, podrán separarse y sacarán un poquito de ventaja al resto. De todos modos, no os preocupéis, la orientación urbana será muy facilita. ETAPA 1 - SECCIÓN 2 TREKKING + TIROLINA Femenina 26 km +1200m Aventura 26 km +1200m Élite 29 km +1600m Espectacular sección por el corazón de nuestra Sierra de Espadán. Probablemente será la sección más dura y decisiva del raid, así como una de las más espectaculares. El material para realizar la tirolina será facilitado por la organización en la misma tirolina. Existirá una neutralización de tiempo en la prueba especial de la tirolina. Si no os veis con fuerzas o no os queda tiempo para afrontar la sección entera, recordad que siempre podréis recortar el recorrido abandonando algún control. La estrategia es vuestra mejor aliada! 12

13 ETAPA 1 - SECCIÓN 3 RÁPEL + ESCALADA Todas las categorías 3 km +80 m Todos los miembros del equipo realizarán el rápel de unos 50 metros. Posteriormente cada equipo tendrá dos oportunidades para realizar una escalada en bloque (sin cuerda, a ras de suelo, en travesía). Grado de dificultad: V+/6a de bloque. Si no superáis con éxito alguna de las pruebas, tendréis que visitar un control de penalización para sumar los puntos de esa prueba especial. Recomendable el uso de pies de gato y magnesio. ETAPA 1 - SECCIÓN 4 BTT + ESPELEOLOGÍA Femenina 12 km +300 m Aventura 12 km +300 m Élite 16 km +500 m Bonita y técnica sección en la que tendréis que explorar una de las muchas cavidades que tenemos por aquí. Como material obligatorio os pedimos zapatillas de montaña (el terreno es resbaladizo y con las de la BTT os pegaréis un porrazo seguro), casco y luz frontal. Del resto nos encargamos nosotros. En la parte de la BTT, los más endureros vais a disfrutar de lo lindo. A los que nos les gusten las sendas, tranquilos, la sección es corta...pero intensa. ETAPA 1 - SECCIÓN 5 TIRO CON ARCO + ESPELEO- KAYAK Todas las categorías 2 km +10 m Espectacular sección que pocas veces vais a tener la oportunidad de realizar en un raid: un recorrido en kayak por el río subterráneo más largo de Europa. Esta parte de la sección estará neutralizada durante 30 minutos, para que tengáis tiempo de hacerla de forma relajada y recuperar algo de fuerzas para la última y decisiva sección. También tendréis la prueba de tiro con arco, ya fuera de la cueva, donde deberéis mostrar vuestra destreza y puntería para conseguir los puntos de esta prueba especial. ETAPA 1 - SECCIÓN 6 BTT Femenina 31 km +700 m Aventura 35 km +800 m Élite 40 km +900 m Última y decisiva sección de orientación en BTT, en mapa específico de la especialidad, con una extensa red de caminos y sendas. La velocidad de lectura de mapa y técnicas de orientación, probablemente marcarán la diferencia entre los equipos. Cargad bien vuestros frontales, y poner a punto los portamapas lo necesitaréis. Los tendidos eléctricos no están representados en el mapa específico de orientación. 13

14 ETAPA 2 DOMINGO (todas las categorías) ETAPA 2 - SECCIÓN 1 PATINES EN LÍNEA Todas las categorías 4,3 km +25 m Salida en masa para hacer un recorrido de 4.3 km por el casco urbano y 25 metros de desnivel acumulado positivo. Podéis optar por cargar con los patines y hacer el recorrido corriendo, pero tendréis una penalización de 5 minutos por corredor que lo haga de esta manera. ETAPA 2 - SECCIÓN 2 BTT + NATACIÓN + BTT Todas las categorías 8 km m + 8 km Kilómetros muy rápidos en los que tendréis que estar atentos para no saltaros ningún control. Los que quieran cambiarse de ropa en la natación deberán llevarla en su mochila durante la sección de BTT. Se admite el uso del neopreno (también deberá llevarse en la btt), aunque en esta época del año en el mediterráneo el agua suele estar calentita. ETAPA 2 - SECCIÓN 4 ORIENTACIÓN URBANA Todas las categorías 3 km +150 m Recorrido de orientación por el casco urbano de la ciudad con una duración aproximada para los primeros de minutos. Atención que el tráfico no estará cerrado, corred con precaución. 14

15 MATERIAL OBLIGATORIO Raiders del RSE, os informamos del material obligatorio que cada equipo o raider necesitará para poder desarrollar todas las pruebas y modalidades. MATERIAL OBLIGATORIO PARA CADA EQUIPO (todas las categorías) TELÉFONO MÓVIL- Apagado, cargado de batería, con el PIN anomado en el exterior y siempre en carrera. La Organización anotará como teléfono de emergencia el del capitán del equipo, salvo indicarse lo contrario. BRÚJULA, una por EQUIPO (recomendable una por raider). BOTIQUÍN, uno por EQUIPO, siempre en carrera y con el siguiente contenido mínimo: esparadrapo (2 metros), 5 compresas o apósitos estériles, venda de 2.5 metros, antiséptico (50 ml), analgésicos (4), antiinflamatorios (4), crema solar. SILBATO LINTERNA con pila nueva. 200 gr de comida energética (barritas, gel, glucosa, frutos secos ). PORTAMAPAS ESTANCO. KIT REPARACIONES BTT (cámaras, hinchador, multiherrramientas ). MATERIAL OBLIGATORIO POR PARTICIPANTE ZAPATILLAS DE MONTAÑA. MANTA TÉRMICA, una por Raider en carrera. MOCHILA con capacidad suficiente para llevar todo el material obligatorio. RECIPIENTE para llevar 2 litros de agua. BICICLETA BTT en buen estado. CASCO BTT HOMOLOGADO. PATINES y PROTECCIONES (rodilleras, coderas y casco, válido el de BTT) GORRA, BUFF o similar. IMPERMEABLE. El siguiente material no será necesario para la Categoría Orientaraid- Domingo, solo para el resto de categorías que realicen la etapa 1 el sábado. ARNÉS HOMOLOGADO CASCO DE MONTAÑA HOMOLOGADO, existirá la posibilidad de alquilarlo a la organización. 15

16 CABOS DE ANCLAJE DOBLE. 3 MOSQUETONES CON SEGURO. DESCENSOR con sistema de AUTOSEGURO tipo STOP, ocho + shunt o similar. Se realizará una prueba de conocimientos de las técnicas de descenso el viernes por la tarde y sábado por la mañana durante la entrega de dorsales. LUCES + BATERÍAS (una en uso y otra de repuesto). Si no se dispone de otra batería se admite otro frontal o similar LUZ ROJA TRASERA DESTELLEANTE para BTT. CHALECO REFLECTANTE CREMA SOLAR GAFAS DE SOL MATERIAL RECOMENDADO PIES DE GATO y MAGNESIO (Prueba especial escalada) 1 BRÚJULA por raider MATERIAL PROHIBIDO Equipos de comunicación (radios, walkie talkie ). Sistemas electrónicos de navegación (GPS). El hecho de llevar un GPS encima, se use o no, será motivo de descalificación.* *Podrá llevarse un GPS precintado (dentro de una bolsa opaca) por la organización si el equipo lo solicita con suficiente antelación. El material para las pruebas tanto de la TIROLINA, TIRO CON ARCO y KAYAK (embarcación, chalecos, palas), lo aporta la organización. Por condiciones climatológicas adversas, la organización podrá requerir a los participantes chaleco reflectante o ropa invernal etc. En éste caso, la organización informará (5 días antes) mediante correo electrónico a cada uno de los componentes inscritos, así como en la web oficial. La organización se reserva el derecho y la posibilidad de agregar o retirar parte de la información publicada, dando cuenta a cada uno de los equipos inscritos. 16

17 8. Organigrama 17

18 9. Alojamientos La organización del Raid Sierra de Espadán pondrá a disposición de los raiders un suelo duro en el Pabellón Municipal de la Vall d Uixò que estará disponible para pernoctar la noche del viernes 26 y sábado 27. Os rogamos el máximo respeto a las instalaciones que gentilmente nos cede el ayuntamiento para nuestro uso y disfrute Otros alojamientos: Vall d'uixò, el único hotel/hostal es el Hotel Belcaire (habitación doble sobre 50 ) En Alfondeguilla (4 km de la Vall d Uixó), tenéis la casa rural Can Pitu (25-29 por persona en función del grupo) En Chilches (5 km de la Vall d Uixó), el Hotel Chilches (20 aproximadamente por persona y noche en habitación triple) La vertiente mediterránea de la Sierra de Espadán no tiene mucha oferta hostelera, debido a su proximidad a la costa, la mayoría de opciones de alojamiento son playeras, más que montañeras. En la revista Sierra de Espadán podéis consultar al final prácticamente todos los alojamientos que hay en la sierra, pero ya están más lejos del centro de competición: 18