Indicaciones Omega 3

Transcripción

1 Indicaciones Omega 3

2 La Dieta de la Zona Es un estilo de vida saludable que se caracteriza por alcanzar un correcto equilibrio hormonal. Las hormonas más importantes en este equilibrio son: La Insulina Los eicosanoides

3 La Dieta de la Zona La Dieta de la Zona es una pauta de alimentación equilibrada: hipocalórica, normoproteica, rica en antioxidantes y suplementada con Omega 3 (para reestablecer el correcto equilibro n3-n6). Este equilibrio es clave para conseguir un estado de salud óptimo, evitar la inflamación silenciosa y prevenir la enfermedad crónica. ESTA ES LA DEFINICIÓN DE LA DIETA ANTIAGING ÓPTIMA PARA CUALQUIER PERSONA Numerosos estudios demuestran la relación existente entre el desequilibrio de los eicosanoides y el envejecimiento. Cuanto mejor regulado tengamos el sistema endocrino, mejor será nuestra calidad de vida y más lentamente envejeceremos.

4 Beneficios de una alimentación hipocalórica: Aumenta Duración de la vida Capacidad de aprendizaje Función inmune Función renal Fertilidad femenina Disminuye Niveles de insulina Enfermedad cardiaca Cáncer Diabetes Enfermedad autoinmune Grasa corporal Pérdida de masa ósea

5 Dosis de EnerZona Omega 3 recomendada como estilo de vida saludable : 2,5 g/día Tiene como objetivo lograr el equilibrio ω6: ω3 en el rango óptimo de 10:1 a 4-5:1 Al ser nuestra dieta alta en ω6 y baja en ω3, la suplementación debe realizarse de forma continuada

6 Mejora del rendimiento físico Los objetivos de cualquier deportista profesional son: 1. Mayor fuerza 2. Mayor resistencia 3. Menor dolor 4. Recuperación más rápida LA DIETA DE LA ZONA PERMITE ALCANZAR ESTOS CUATRO OBJETIVOS. El incremento de eicosanoides buenos : Aumenta la liberación de la hormona de crecimiento (GH), lo que incrementa la masa muscular Incrementa el flujo sanguíneo y de oxígeno, mejorando la resistencia. Proporciona un efecto antiinflamatorio que reduce el dolor. La combinación de GH y el menor dolor permite al atleta recuperarse antes después de un esfuerzo físico intenso.

7 Dosis de EnerZona Omega 3 recomendada en deportistas : 2,5-5 g/día Tiene que ajustarse en función del ratio TG/HDL y de manera más exacta mediante el ratio AA/EPA. En términos generales los deportistas se encuentran entre 20 y 24 bloques y pueden requerir ajuste adicional de grasa.

8 Impacto de la insulina y los eicosanoides en la salud: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Pérdida de grasa 90% 10% Diabetes 75% 25% Enfermedad cardiaca 40% 60% Cáncer 30% 70% Función cerebral 25% 75% Piel 15% 85% Dolor inflamatorio 10% 90%

9 Impacto de la insulina y los eicosanoides en la salud: Enfermedades relacionadas Acumulación de grasa Niveles altos de glucosa Sistema cardiovascular Proliferación celular anómala Función cerebral Piel Dolor inflamatorio Sobrepeso, obesidad. Resistencia a la insulina, diabetes tipo II. Dislipemias, infarto de miocardio, arteriosclerosis. Pérdida del reloj biológico de las células (apoptosis),cáncer, metástasis celular. Parkinson, Alzheimer, depresión, esquizofrenia, déficit de atención. Psoriasis, eczema, dermatitis atópica, acné. Enfermedad inflamatoria intestinal, artritis reumatoide, fibromialgias, asma, bronquitis.

10 Pérdida de peso: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Pérdida de grasa 90% 10% La Dieta de la Zona permite controlar el nivel de insulina de forma constante: Mediante el Utilizando HC favorables (baja CG e IG). Realizando 5 comidas al día. Los eicosanoides buenos disminuyen la producción de insulina por el páncreas y promueven la saciedad.

11 Dosis de EnerZona Omega 3 en la pérdida de peso : 2,5 g/día Dosis de EnerZona Omega 3 en la obesidad: 5 g/día

12 Resistencia a la insulina, diabetes : Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Niveles altos de glucosa 75% 25% La Dieta de la Zona permite controlar el nivel de insulina de forma constante: Mediante el Utilizando HC favorables (baja CG e IG). Realizando 5 comidas al día. Los eicosanoides buenos disminuyen la producción de insulina por el páncreas. REDUCCIÓN RESISTENCIA A LA INSULINA MEJOR CONTROL DE LA GLUCEMIA

13 Dosis de EnerZona Omega 3 en resistencia a la insulina/ diabetes : 2,5-5 g/día El médico deberá reajustar las dosis de medicación antidiabética en función de la evolución del paciente.

14 Sistema cardiovascular : Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Enfermedad CV 40% 60% Los niveles elevados de insulina constituyen el principal riesgo de riesgo CV. EnerZona Omega 3 RX mejora el perfil lipídico: reduce los TG y aumenta el HDL. Otros factores beneficiados por los eicosanoides buenos : Formación de coágulos. Inestabilidad de la placa de ateroma. Efecto antiarrítmico. Reducción de vasoespasmos. MEJOR CONTROL DE LOS NIVELES DE INSULINA MEJORA DEL PERFIL LIPÍDICO (TG/HDL) MEJORA DEL FUNCIONAMIENTO CV

15 Dosis de EnerZona Omega 3 en enfermedad CV : 2,5-5 g/día Reducción de la mortalidad total: 20% Reducción de la mortalidad CV: 30% Reducción de muerte súbita: 45%

16 Cáncer: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Proliferación celular anómala 30% 70% Ingesta de HC con alto IG es un factor de riesgo para el desarrollo de diversos tipos de cáncer y favorece el crecimiento tumoral. Los eicosanoides malos favorecen la angiogénesis y el desarrollo de metástasis.

17 Dosis de EnerZona Omega 3 durante quimioterapia/radiación: g/día Dosis de EnerZona Omega 3 al finalizar la quimioterapia/radiación 5-10 g/día RESTAURACIÓN DE LA APOPTOSIS REDUCCIÓN DEL RIESGO DE METÁSTASIS PROPIEDADES ANTIANGIOGÉNICAS Y ANTI TNF (MEJORA LA CAQUEXIA)

18 Función cerebral: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Enfermedades neurológicas 25% 75% Parkinson, Alzheimer, depresión, esquizofrenia, déficit de atención, esclerosis múltiple. Factores positivos: Aporte de DHA (constituyente téjido neuronal) y EPA (antiinflamatorio). Aumento del flujo sanguíneo al cerebro. Reducción de la formación de coágulos. Mejora de neurotransmisores (serotonina, dopamina).

19 Dosis de EnerZona Omega 3 en enfermedades neurológicas: Esclerosis múltiple: 3,5 g/día Trastorno déficit de atención: 5 g/día Depresión: 7-10 g/día Alzheimer, Parkinson: >10 g/día EL CONSUMO DE CANTIDADES ADECUADAS DE DHA Y EPA ES LA MEJOR MANERA DE DISMINUIR EL RIESGO DE DESARROLLAR TRANSTORNOS COGNITIVOS.

20 Piel: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Enfermedades de la piel 15% 85% El aporte de EnerZona Omega 3 RX es fundamental para: Mantener la epidermis firme. Estimular la síntesis de nuevas proteínas estructurales (colágeno, elastina, queratina). Incrementar el riego de los capilares sanguíneos y así aumentar los nutrientes que llegan a la piel. 2,5-5 g/día

21 Dolor inflamatorio: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Enfermedades inflamatorias 10% 90% Enfermedad inflamatoria intestinal, artritis reumatoide, fibromialgias, asma, bronquitis. Todas estas enfermedades tienen una base inflamatoria debido al desequilibrio de los eicosanoides.

22 Dosis de EnerZona Omega 3 en enfermedades inflamatorias: Enfermedad de Crohn: 5-10 g/día Asma y bronquitis: 5-10 g/día Artritis Reumatoide: 5-10 g/día Fibromialgia: >10 g /día ENERZONA OMEGA 3 Rx ES LA CLAVE EN EL TRATAMIENTO DE LAS ENFERMEDADES INFLAMATORIAS

23 Precauciones/interacciones de EnerZona Omega 3 RX Pacientes en tratamiento anticoagulante (Sintrom, Warfarina): deben monitorizarse y ajustar la dosis en caso necesario. Debe considerarse el aumento del tiempo de coagulación en pacientes con riesgo de hemorragia a causa de trauma grave, operación, etc. En pacientes con alteración hepática es necesaria una monitorización regular de la función hepática.

24 Impacto de la insulina y los eicosanoides en la salud: Impacto de la insulina Impacto de los eicosanoides Dosis recomendada Dr. Sears (En la Zona con Omega 3 Rx. Urano 2005) Pérdida de grasa 90% 10% 2,5-5 g/día Diabetes 75% 25% 2,5-5 g/día Enfermedad cardiaca 40% 60% 2,5-5 g/día Cáncer 30% 70% Durante quimio:10-15 g/día Post quimio: 5-10 g/día Función cerebral 25% 75% Esclerosis múltiple: 3,5 g/día Déficit de atención: 5 g/día Depresión: 7-10 g/día Alzheimer, Parkinson: >10 g/día Piel 15% 85% 2,5-5 g/día Dolor inflamatorio 10% 90% 5-10 g/día