FITOTERAPIA MODULO NO. 4

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1 FITOTERAPIA MODULO NO. 4 32

2 Acidez estomacal La función de la fitoterapia en el tratamiento contra el reflujo gastroesofágico, es relajar la musculatura abdominal, neutralizar el exceso de ácido gástrico y disminuir la tensión o estrés. Por tal motivo vamos a buscar plantas con propiedades relajantes, antiespasmódicas, antinflamatorias y emolientes. Se recomienda Fenogreco como parte tratamiento principal. Científicos han determinado que el fenogreco es tan efectivo como el omeprazol, el cual es un fármaco que se utiliza como protector gástrico contra la acidez. Otros investigadores han determinado que la acción protectora que ejerce la fibra mucílago y glucomanano del fenogreco es más eficaz que el omeprazol. Se recomienda Regaliz en infusión. Se recomienda menta en infusión. Tomar Aloe Vera, el gel con agua. Un te de Angélica, con una pizca de cayena y jengibre, tomar 1 taza 30 minutos antes de la comida. Otras recomendaciones son: Tomar suplementos de enzimas digestivas de papaya o piña. Tomar suplementos de complejo B 50 mg 3 veces al día. Tomar suplemento de vitamina b12 a razón de 200 mcg por día. Tomar el jugo de papa, 1/2 taza de 15 a 20 minutos antes de cada comida. Consejos: Comer despacio Masticar bien los alimentos Comer de 2 a 3 horas antes de acostarse 33

3 Al primer síntoma tomar un vaso de agua. Comer bastante papaya y piña. Evite el café Evite las aguas gaseosas Evite las comidas grasosas Evite las comidas fritas. No coma demasiado. Controle el sobre peso. Maneje bien el estrés. Duerma inclinado. Acidosis Como sabemos esta condición puede ser provocada mayor mente por fármacos o por drogas, como el organismo esta acido en esta ocasión el objetivo de la fitoterapia es alcalinizar el cuerpo. Por tal motivo buscaremos plantas alcalinizantes, pero en este caso, todas las plantas son alcalinas, así que utilizaremos una planta que es una alga, la cual es la planta más alcalinizante. Y hablamos de la Kelp. De esta vamos a recomendar tomar de 1000 a 1500 mg al día. También podemos recomendar tomar un té de: corteza de saúco, lúpulo, sauce y jengibre Entre los suplementos que podeos recomendar están: Clorofila liquida, indicaciones según fabricante. Potasio a razón de 99 mg al día. Esto ayuda a equilibrar el ph sanguíneo. Vitamina A a razón de UI al día por un mes. 34

4 Acné Como objetivo principal de la fitoterapia en el tratamiento del acné es utilizar plantas con propiedades depurativas, bactericidas, limpiadoras de grasa y que reduzcan la producción de la misma. Dentro de las plantas que podemos mencionar están: Bardana Trébol rojo Ambas plantas son poderosas limpiadoras de sangre. Evaporizaciones de: Lavanda fresa La lavanda mata gérmenes y estimula el crecimiento de nuevas células. Cataplasma en el área afectada de: Diente de León Entre los suplementos que podemos recomendar están: Propóleos, aplicación tópica, según las indicciones del fabricante. Picolinato de cromo indicaciones según el fabricante. Esto nos ayuda a curar las infecciones cutáneas. Zinc mg al día. No tomar más de 100 mg al día. Ayuda a curar los tejidos y a prevenir la formación de cicatrices. Plata coloidal, esta su puede aplicar tópicamente sobre las regiones afectadas, es un excelente antibiótico natural y desinfectante. También hay presentación vía oral. Entre otras recomendaciones podemos mencionar: Consumir el agua de avena todos los días Controlar el estrés 35

5 Eliminar los productos lácteos Evitar el alcohol, la mantequilla, la cafeína, la grasa, el pescado, alimentos fritos, alimentos picantes. Se puede aplicar barro blanco como mascarilla una vez por semana. Haga ejercicio diariamente. Mantener la piel limpia es importante. Alcalosis En este caso como bien sabemos es lo contrario a la Acidosis, por tal motivo el objetivo es recuperar el balance del ph del organismo y en este caso no recomendaremos ninguna planta medicinal. Las recomendaciones para estos casos serían: Alfalfa en suplemento y en alimento. Selenio 200 mcg al día. Y el 80% de la alimentación debe de ser de granos y debe incluir fríjoles, lentejas, nueces, cereales. Alcoholismo La finalidad de la fitoterapia en este caso es el de purificar la sangre, la de proteger al hígado y la función de tranquilizante para disminuir la Ansiedad. Por tal razón buscaremos plantas medicinales tranquilizantes, hepatoprotectoras y purificadoras. Entre las plantas medicinales que podemos recomendar están: Cardio mariano (Silybum marianum): por su componente silimarina, es un excelente remedio para el tratamiento de las enfermedades el hígado. 36

6 Diente de Leon (Taraxacum officinale): Excelente estimulante de la función hepática y biliar. Onagra (Oenothera biennis): Ayuda de buena manera a contrarrestar los efectos negativos del sindrome de abstinencia del alcoholismo. Regaliz (Glycyrrhiza glabra): A sido comprobado que la glicirrina que es un componente de la regaliz ejerce una función protectora del hígado. Valeriana (Valeriana officinalis): Ayuda a disminuir la ansiedad y produce un mejor sueño. Suplementos a recomendar: Vitamina A 5,000 UI Por día. Complejo B 1000 mg. Por día. Vitamina C 1000 mg. Por día. Vitamina D 1,000 mg. Por día. Glutatión 3000 mg al día: Protege al hígado y reduce los antojos incontrolables de alcohol. Debe tomarse en ayunas y con confundir con el ácido glutámico. Otras recomendaciones: Definitivamente evitar toda clase de bebidas alcohólicas. No consumir leche, trigo, productos de maíz, chocolate y azúcar, ya que ellos aumentan el deseo de alcohol. Al tener la sensación de necesidad de alcohol, tomar una cucharadita de miel. Tomar sopa de cascara de papa. Ejercicio regular. La terapia de fomentos es ideal. 37

7 Alergias Cuando hablamos de alergias y fitoterapia el objetivo esta centrado en reducir los efectos de la alergia, en este caso hay síntomas variados y entre las plantas podemos mencionar: La manzanilla: Para tratar alergias de la piel y la urticaria. La ortiga: Tiene propiedades antihistamínicas y anti-inflamatorio. El gingko: Ayuda a reducir alergias, asma e inflamación. Rábano picante: Despeja los senos nasales. Sello de oro: Tiene propiedades antihistamínicos Consuelda: Tiene propiedades antihistamínicos Diente de León: Tiene propiedades antihistamínicos Los suplementos que podemos recomendar son: Suplemento de equinacea para estimular al sistema inmunológico. Suplemento de Quercetin: Es un bioflavonoide que retarda la acción inflamatoria. Polen: Ayuda al sistema inmunológico. Vitamina C: 5000 mg al día divididos en varias tomas. Otros consejos: Evito todos los productos con colores artificiales. Mantener la habitación limpia. Roto sus alimentos. No fume y evita el humo del cigarro. 38

8 Amigdalitis El objetivo de la fitoterapia es estimular el sistema inmunológico, desinflamar las anginas y eliminar los gérmenes que las estén afectando. Por tal motivo necesitamos plantas antinflamatorias, bactericidas y inmunoestimulantes. Entre las recomendaciones de fitoterapia están: Manzanilla alivia el dolor de cabeza y mitiga el dolor. Echinacea combate las infecciones y estimula el sistema inmunológico. Mejorana: en infusión con dosis de 5g. por 250 ml de agua. Caléndula: Es antinflamatoria. Abedul: Gárgaras 3 veces al día. Entre los suplementos que podemos recomendar están: Vitamina C: 5000 mg por día dividido en varias tomas. Zinc: indicaciones según fabricante. Plata coloidal: indicaciones según fabricante. Anemia En este caso el objetivo de la fitoterapia es proporcionar al organismo hierro e incentivarlo a la producción y absorción de mismo. Dentro de las plantas que cumplen esta función están: Diente de León: es Aperitiva. Ruibarbo: Aperitiva. 39

9 Semillas de cáñamo: muy ricas en hierro. Ortiga: Sus hojas son ricas en hierro. Comino: Semilla rica en hierro. Fenogreco: Es una planta fortificante. Romero: Contiene hierro. Entre los suplementos que vamos a recomendar están: Acido folico: 800 mcg 2 veces al día. Biotin: 300 mcg 2 veces al día. B12: 2cc intramuscular 1 vez por semana. Levadura de cerveza Otras recomendaciones: Consumir avena Alimentos integrales. Tomar jugo de remolacha. Comer alfalfa. Anorexia nerviosa La función de la fitoterapia en este tratamiento tiene como objetivo la prevención de otras enfermedades y al mismo tiempo que brinden la ayuda a la recuperación de la persona según las necesidades de esta. Para tal motivo vamos a utilizar plantas con propiedades tranquilizantes, estimulantes del apetito, fortificantes y nutritivas. 40

10 Fenogreco: Es fortificante. Tilo: Es calmante. Diente de león: Es aperitiva. Melisa: Muy útil en las afecciones del sistema nervioso. Milenrama: Muy útil en los problemas digestivos varios, también es aperitiva. Entre los suplementos que podemos recomendar están: Spirulina: Es muy nutritiva. Gotu Kola: Excelente fortificante. Multivitaminicos naturales. Complejo B: 100 mg 3 veces al día. 41