CURSOS FORMACIÓN PARA DOCENTES

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1 CURSOS FORMACIÓN PARA DOCENTES GRUPO ALOMA GRUPO ALOMA Tel.:

2 CURSOS PARA DOCENTES En el sector educativo se hace necesario un cambio de mirada. Pasamos de enseñar a nuestro alumn@s desde la psicomotricidad en infantil - lo relacionado con la corporalidad, a inmediatamente después, trabajar en la enseñanza la parte racionalenseñándoles a sumar, restar y a leer. Y el apartado dirigido a las emociones? Esas emociones que nos definirán por el resto de nuestros días como seres humanos. Hemos querido dar la importancia que merece al trabajo de emociones, desde la mirada de educadores en las aulas, como dirigir esta metodología al trabajo importante que tien en los padres y madres. La gestión en los cambios que conlleva el trabajo de educar. A continuación se detallan los cursos que se ofrecen en este sentido. Están dirigidos a profesionales de la educación, docentes en cualquier área y también para padres y madres que quieran mejorar la realación con ellos mismos como padres y con sus hijos, además de gestionar los cambios que nuestros hij@s están llamados a tener cada día. CURSO COACHING PARA DOCENTES: Este programa de entrenamiento en habilidades de coaching educativo está diseñado para añadir valor a los protagonistas del sistema educativo y para proporcionarles competencias que mejoren el logro de sus metas. Este curso te proporcionará una formación completa y profesionalizada en el área de entrenamiento educativo. Además desarrollarás, mediante la adquisición de los recursos apropiados, las capacidades de autoconocimiento y autogestión con el fin de alcanzar las habilidades específicas de un líder personal y de grupos. Por otro lado, te introducirás en el coaching como una alternativa que modifique el estilo de vida personal del alumno, ofreciendo un camino de mejora de la calidad de vida e impulsando su desarrollo personal derivado de implantar una cultura de coaching. Proponemos un estilo de enseñanza construido desde los siguientes pilares del coaching educativo: La habilidad para conversar y obtener compromisos: contribuimos a que las personas descuban y desarrollen su potencial. Las limitaciones están en nosotros mismos, en las "ojos con las que nos miramos: amplíanos la mirada para experimentar nuevas acciones que den mejores resultados. El poder de las conversaciones: construimos relaciones basadas en la confianza para asegurar el éxito en la consecución de las metas de los profesores. El compromiso conjunto y la visión a largo plazo: fomentamos la participación de todas las partes del sistema educativo como elemento esencial para lograr resultados extraordinarios. 2

3 Claves del coaching para profesores Algunas de las materias que los profesionales del sector educativo pueden desarrollar en el transcurso de este programa son: Favorecer la innovación Mejorar la convivencia Fomentar el éxito escolar Entender el conflicto Construir conversaciones efectivas Descubrir nuevos modelos de trabajo con los alumnos que les permita mejorar el resultado. Interactuar con los alumnos de una forma más efectiva. Potenciar el cuidado del espacio educativo como espacio de todos. Motivar a los alumnos en el compromiso con el esfuerzo. Diseñar modelos de conversaciones efectivas con los alumnos, padres o profesores para la evaluación del progreso y resolución de conflictos. Entender el conflicto como una herramienta más de aprendizaje. Conocer las creencias que limitan nuestras acciones y cambiarlas por otras que las potencien. Fomentar el éxito Escolar. Mejorar la convivencia: generado un protocolo de actuación aceptado por todos. CONTENIDO 1. Historia Del Coaching Historia de la filosofía en la que se fundamenta el coaching Que es el coaching, coach y coachee? 2. Que es el coaching Educativo El papel del Coach Educativo 3. Habilidades Comunicativas efectivas: - La habilidad para conversar y obtener compromisos contribuye a que las personas descubran y desarrollen su potencial. - El poder de las conversaciones. Construimos relaciones basadas en la confianza para asegurar el éxito en la consecución de las metas. 4. Resolución de conflictos en la escuela. 5. Desarrollo del potencial personal: Las limitaciones están en nosotros mismos, según los "ojos" con los que nos miramos: miraremos más allá para experimentar nuevas acciones que den mejores resultados. 3

4 TÉCNICAS DE CONTROL PARA COMBATIR LOS SINTOMAS DEL ESTRÉS EN EL AULA Fomentar hábitos saludables dotando al alumno de los conocimientos adecuados para asimilar una técnica efectiva y aplicable por nosotros mismos en nuestra cotidianidad y de forma natural, ofreciendo recursos muy útiles para llegar a tener un mayor control mental y relajación del cuerpo que ayude a afrontar situaciones complicadas con mayor eficacia. Aprenderemos a ser más conscientes ejercitándonos en la observación de los pensamientos. Nos iniciaremos en el adiestramiento de la mente para apaciguarla, a ser ecuánimes y también, ejercitaremos la respiración profunda y completa para relajar tensiones. Los ejercicios son muy eficaces, sencillos y sobretodo, fáciles de practicar en cualquier lugar. CONTENIDOS Vídeo de 5 min de duración de Eduardo Punset sobre qué es el estrés. Ser consciente. Presentación a modo de reflexión. Es posible cambiar? Qué podemos hacer para mejorar? Síntomas del Estrés. El proceso de la respiración. Efectos perjudiciales de los malos hábitos respiratorios. El proceso de la meditación. Para qué se necesita meditar? Ondas cerebrales. Ejemplos de alteraciones. Cómo meditar? Beneficios de la meditación. Ejercicios prácticos guiados de respiración y control mental. 4

5 I N T E LI GEN C I A E MO C IO N AL APLI C A DA EN LA E D U C AC IÓ N En la sociedad que vivimos actualmente, que no deja de estar marcada fundamentalmente por el desarrollo de las nuevas tecnologías, por la rapidez, por la necesidad de ir más deprisa de lo que se debe ir, los docentes se enfrentan a un reto que siempre debía haber estado presente en la escuela, y que es el de enseñar al alumnado a conocer, expresar, controlar y gestionar sus emociones. Para eso también es importante que el propio docente se adentre en ese tema, o al menos intente poco a poco conocer ese mundo tan importante de la Inteligencia Emocional. Es muy importante reconocer las emociones, darles nombre, gestionarlas, y regularlas, ser más o menos asertivo, resolver los conflictos de una manera constructiva, aceptar lo que nos suceda en la vida y que no podamos controlar, hacer que nuestro alumnado desarrolle un determinado grado de tolerancia a la frustración, etc. En definitiva, es fundamental ayudar a nuestro alumnado a desarrollar su inteligencia emocional, algo imprescindible para caminar por el mundo en el que vivimos actualmente. Y es muy importante que el profesor realice este aprendizaje para que después pueda trasmitirlo, porque si un docente, por ejemplo, no soporta la tristeza, probablemente trate de negar o suprimir esta emoción cuando se presente en sus alumnos, dificultando de este modo que la competencia emocional de este alumno se desarrolle de forma correcta. El autoconocimiento, una buena autoestima, y una correcta gestión emocional, son la clave para reencontrar la armonía y la fluidez internas que a veces están un poco perdidas, dejadas o abandonadas por culpa de las situaciones que vivimos a lo largo de la vida. Reconocer e identificar las emociones, dar espacio a todas de forma adecuada, elegir mostrarlas o guardarlas, entrar y salir de ellas con equilibrio, decir NO, o decir SÍ, cuando realmente queremos y podemos hacerlo, todo eso es gestionar inteligentemente las emociones. Ayudar a los alumnos a lograr todo esto es un reto que los docentes deben asumir desde que entran por la puerta del aula, y será tan importante o más que la transmisión de meros conocimientos. No se trata de no vivir momentos dolorosos, porque la vida en sí nos presenta momentos duros. Se trata de aceptar todo lo que llegue a nuestra vida, pero sin hundirnos permanentemente en ese dolor que debemos superar. La escuela es un portal ideal para que los alumnos aprendan a conocer, gestionar y expresar sus emociones, así como a tolerar la frustración, y a superar momentos duros, es decir, a ser personas resilientes. Este programa se centra en el entrenamiento y mejora de habilidades sociales y emocionales de los docentes. Saber qué sentimos, conocer cómo lo sentimos y cómo respondemos, y cómo Desarrollar estrategias para comunicar y gestionar las emociones propias y ayudar al alumnado a comunicar y gestionar las suyas. Potenciar valores, competencia social y emocional y trabajo en equipo. Identificar fortalezas, debilidades y necesidades propias y en nuestro alumnado, algo que podrá fomentar su creatividad. Fomentar la asertividad y la empatía, algo necesario en nuestra vida y en la escuela. 5

6 CONTENIDOS Autorregulación de las emociones. Autoestima y automotivación. Creatividad. Objetivos y áreas de mejora personal. Empatía y asertividad. Valores y habilidades sociales. Educar para que sean personas emocionalmente sanas. Fomentar una actitud positiva ante la vida. Saber expresar y controlar sus sentimientos. Conectar con las emociones de otras personas. Adquirir autonomía y capacidad para tomar decisiones adecuadas. Superar las dificultades y conflictos que inevitablemente surgen en la vida Fomentar el autoconocimiento en el aula para aprender a saber quién es. Educar para aumentar la autoestima. Comunicar y escuchar activamente. Desarrollar las habilidades sociales. Desarrollar capacidades y habilidades para la resolución de conflictos. Adquirir un pensamiento positivo. Desarrollar la asertividad. CURSO GESTIÓN EFICAZ DEL TIEMPO A quien va dirigido: Curso destinado a personas con interés en su desarrollo y crecimiento personal y/o profesional, a través de una óptima gestión de su tiempo. Dirigido también a trabajadores, profesionales, docentes, técnicos, gerentes y directivos que necesitan gestionar su tiempo eficazmente. Personas que sienten que se colapsan y que quieren mejorar su capacidad de trabajo y su rendimiento. Líderes que quieren obtener más rendimiento del grupo de personas que lideran y quieren hacerlo proporcionándoles mayor satisfacción personal y profesional sin utilizar la presión como forma de extraer el máximo rendimiento de las personas. Equipos de personas que son conscientes que tienen problemas en este sentido y que no saben cómo resolverlos. En general todos aquellos profesionales que quieren mejorar su manera de organizarse y que piensan que les falta tiempo para poder hacer todo lo que han de hacer. 6

7 Persones que han sufrido situaciones de estrés relacionadas con el trabajo o con la conciliación entre vida laboral y privada, especialmente provocadas por falta de capacidad de organización de las tareas tanto profesionales como personales. Personas que tienen tendencia a empezar muchas iniciativas y a acabar pocas de ellas. Mejorar nuestro funcionamiento como profesionales y hacerlo evitando la tensión que supone la mala administración del tiempo. Cuidar la salud, evitando una de las causas de bajas laborales más importante de nuestros días, el estrés A partir de la tranquilidad personal y el equilibrio conseguir mayor eficacia. Incrementar la satisfacción personal y profesional. Cambiar la cultura de que el trabajo va ligado a estrés y presión, por una cultura del trabajo enfocado a la satisfacción personal. Mejorar la planificación y organización tanto de compromisos profesionales como de actividades personales. Aprender a utilizar con eficacia la agenda. Cursos Presenciales CONTENIDO A partir de ejemplos prácticos y muestras en vídeo, repasaremos qué es lo que podemos hacer para caer en respuestas propias de estados de estrés, motivadas por la mala organización del tiempo. Trabajaremos de manera práctica con ejemplos reales y simulaciones, cómo se puede conseguir mejorar la rentabilidad sintiéndose, a la vez, más satisfecho del trabajo realizado y con un mayor aprovechamiento del tiempo. El curso es fundamentalmente práctico, útil y divertido y las personas que asistan verán con su propia experiencia técnicas para poder aplicar a sus equipos de trabajo y conseguir mejores resultados sin tener que recurrir a situaciones de estrés. Trabajaremos también con los casos reales de los participantes, para que éste sea aún más práctico y útil. Cómo descomponer un objetivo en tareas concretas, ponerles fecha y comprometerse a cumplirla. Definir y realizar planes de acción. Veremos qué hacen las organizaciones que ya tienen resuelto este problema y adaptaremos lo que han hecho a nuestra realidad. 7

8 MÉTODO GTD EN LAS AULAS GTD se basa en una premisa muy simple: debemos liberar la mente de todo aquello que hay que recordar. Descubre cómo hacer más en menos tiempo planificando el futuro para concentrarse, sin estrés, en el presente. Es un método para aumentar la productividad tanto profesional como personal. 1. Tomar conciencia de los obstáculos a los que nos enfrentamos a la hora de gestionar nuestro tiempo tanto en el ámbito personal como profesional 2. Gestionar mejor el trabajo diario, organizando de forma más óptima la actividad de la jornada laboral. 3. Desahogar la acumulación de tareas pendientes y no planificadas. 4. Evitar la pérdida de tiempo en la búsqueda y prueba de aplicaciones que no logran satisfacer las necesidades. 5. Aprender a utilizar herramientas prácticas que mejoren la productividad diaria. CONTENIDOS Método GTD El problema: Un día en la vida de un docente Introducción a la productividad personal La gestión del tiempo. Que es GTD Los 5 principios del Método GTD La regla de los 2 minutos GTD en la vida del docente GTD para los alumnos El arte de recopilar y procesar a través de GTD. Herramientas 8