Entrenamiento Binaural. Módulo 2
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- Eva María del Río Montero
- hace 7 años
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1 1 Las últimas evidencias científicas están dejando claro que la creatividad es un proceso que puede ser aprendido de la misma manera que se puede aprender a leer. Se podría definir la creatividad como imaginación aplicada, es decir, poner la imaginación a trabajar para un proyecto en concreto. El tipo de proyecto es del todo variado y subjetivo, ya puede ser el proyecto de una ama de casa que decide llenar su día a día con significado aplicando la creatividad a actividades cotidianas como el desayuno, comidas, decoración de la casa, actividades de ocio para la familia hasta una persona vinculada profesionalmente al mundo, como los artistas, científicos Lo cierto es que la creatividad se puede extender a todos los ámbitos de la vida y se manifiesta en lo que comes, como te vistes, como te relacionas con la gente y como enfocas tu trabajo y tu ocio. Sin lugar a dudas una persona creativa va a tener más oportunidades de éxito, no solo a nivel profesional sino en el momento de tener una vida más satisfactoria, feliz y llena de significado. La vida es un proceso creativo como afirma el psicólogo Ken Robinson. Para ser una persona creativa en definitiva debes tener ideas originales que aporten valor. A nivel neuronal es importante que la atención se disperse para poder establecer conexiones entre las distintas áreas del cerebro. Cómo se puede aprender a ser creativo? En general el método es el mismo que usan los científicos: Lanzar hipótesis (usando ese tópico de ensayo y error en el que el mismo error sirve para descartar una opción) y posteriormente ser crítico sobre el resultado (analizar si el resultado cumple tus expectativas). Científicamente también se ha llegado a la conclusión de que una persona puede ser más creativa si consigue dar con su elemento. Es decir encontrar una actividad que le creer flujo entendido como bienestar. Una vez hemos encontrado el elemento hay que sentir la pasión necesaria como para disciplinarnos en el control del elemento. Este módulo está pensado para ayudarte a desarrollar la creatividad generando en tu cerebro la frecuencia vibratoria necesaria. Damos por sentado que practicaste el 1 módulo por lo que ahora sientes una mayor capacidad para relajarte sin caer en el sueño. En este módulo hemos dispuesto 3 audios:
2 2 Sonidos binaurales que van de la frecuencia Betha, Theta, Betha Afirmaciones para despertar la creatividad. Música con binaurales para la creatividad. A continuación te detallaremos la intención de su creación. Deseamos de todo corazón que te sean útiles para poder aportar este elemento tan importante para crear una vida feliz y abundante. Un saludo
3 3 Hemos Creado unas pistas de sonidos binaurales que empiezan con la frecuencia Betha que es la vibración del diario vivir siguiendo con Theta para inducirte a un nivel más profundo y posteriormente acabar con Betha para devolverte a tu estado inicial. En este lapso de tiempo experimentarás frecuencias asociadas con los niveles creativos. Queremos remarcarte que este entrenamiento se basa en las evidencias científicas que demuestran, que el cerebro produce un determinado tipo de vibración dependiendo de su actividad. En este módulo nos centramos en la vibración que se produce la creatividad para generarla con los sonidos. Una vez entrenes a tu cerebro a crear este tipo de hondas te va a resultar mucho más fácil acceder a ellas en cualquier circunstancia. Te recordamos que la idea no es que seas creativo solo cuando escuches los audios, sino en todas las circunstancias de tu vida. Instrucciones de uso: Busca 15 minutos en el día que no vayas a ser interrumpido. Escucha el audio una vez por día durante la primera semana. No son necesarios auriculares (si recomendables). Utiliza sonido estéreo. Posteriormente puedes seguir usando este audio realizando cualquier otra actividad sin importar la interrupción.
4 4 En este audio vamos a seguir utilizando nuestra tecnología de afirmaciones positivas con binaurales adecuados para la programación y los niveles creativos. Como ya te comentamos en el módulo anterior esta herramienta está creada a partir de conocimientos basados en la PNL (programación Neuro Lingüística), y el estudio del subconsciente (dr Stuart Lichtman, Sigmund Freud, Karl Jung y filósofos orientales). Prácticamente todos los estudiosos sobre el subconsciente afirman que éste ejerce una gran influencia en la disposición de nuestras vidas. También partimos de la base de que esta área de cerebro tan importante queda fuera de nuestro control y conocimiento. Con esta tecnología pretendemos influir directamente en el subconsciente, y sanarlo de una posible programación que nos frena en el desarrollo de nuestras potencialidades. Los componentes de esta técnica son: Afirmaciones subliminales para la creatividad, sonidos binaurales, música inductiva. La finalidad de este audio es inducirte a un estado de flujo y actividad básicos en un proceso creativo. Instrucciones de uso: Busca 15 minutos en el día que no vayas a ser interrumpido. Escucha el audio una vez por día durante la primera semana. No son necesarios auriculares (si recomendables). Utiliza sonido estéreo. Posteriormente puedes seguir usando este audio realizando cualquier otra actividad sin importar la interrupción.
5 5 A continuación las afirmaciones positivas para la creatividad Yo soy muy creativo. Yo tengo acceso a la fuente infinita. Soy súper creativo. Mi creatividad me enriquece. Cada día soy más creativo. Dispongo de todas las herramientas necesarias para ser más creativo. Mantengo mi mente abierta a nuevas ideas y pensamientos positivos. Soy un canal abierto para la energía creativa. La inspiración y las ideas creativas acuden a mí a diario. Soy creador de mi vida Estoy creando mi vida tal como la deseo.
6 6 Este audio está constituido por sonidos binaurales progresivos que van de 14hz a 7hz y de 7zh a 14hz. La finalidad es ponernos en un estado de flujo y actividad. Instrucciones de uso: Busca 15 minutos en el día que no vayas a ser interrumpido. Escucha el audio una vez por día durante la primera semana. No son necesarios auriculares (si recomendables). Utiliza sonido estéreo. Posteriormente puedes seguir usando este audio realizando cualquier otra actividad sin importar la interrupción.
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