Talleres de apoyo al cuidador familiar Objetivos generales del programa: - Reconocer y valorar el papel de los cuidadores familiares. - Acompañar al cuidador familiar facilitándole información para ayudarle en su labor diaria y proporcionando pautas y consejos para cuidarse y para cuidar mejor. - Contribuir a mejorar la calidad de vida de los cuidadores familiares, de las personas en situación de dependencia y sus familia. Objetivos específicos de los talleres: - Transmitir de forma sencilla, amena y práctica los conceptos incluidos en la Guía de Cuidar al cuidador para personalizar y potenciar su aplicación. - Generar un espacio de descanso activo para los participantes. Dirigidos a: - Cuidadores familiares en general (independientemente del perfil de la persona en situación de dependencia, y del tiempo que lleva atendiendo a la persona) Estructura: - 10 horas de duración (4 sesiones de 150 minutos cada una) - La frecuencia es de una sesión por semana (tarde o mañana) - Los grupos se componen de un mínimo de 14 personas y un máximo de 20 Metodología: - La metodología que se utiliza en los talleres es novedosa en el ámbito social y consiste en la elaboración de una de vida (estudio de caso) que servirá de hilo conductor para tratar las diferentes temáticas. La refleja las principales situaciones o circunstancias que se quieren resaltar de la vida de una persona que sufre Esclerosis múltiple o ELA etc. en el sentido de las necesidades que el cuidador como tal debe asumir. Talleres de apoyo al cuidador familiar -1-22/04/08
Las temáticas incluidas en el primer módulo de la Guía, se aplican a la y se tratan de forma participativa con el grupo. Por ello, en la estas cuestiones quedan reflejadas. Después de cada se realizan un serie de preguntas vinculadas a cada uno de los capítulos en que se divide el modulo I de la Guía. Esta fórmula permite opinar y participar como tercera persona evitando la implicación emocional. Dichas preguntas, se trabajan en grupos pequeños lo que facilita la participación de todos los asistentes en la medida que cada uno quiera. Asimismo, en el tratamiento de las respuestas el hecho de que en un grupo haya perfiles, experiencias y situaciones distintas puede ser enriquecedor al ser explicadas y compartidas. Se han elaborado 6 s basadas en los siguientes perfiles de cuidador familiar: - Perfil de cuidador de persona mayor en situación de dependencia - Perfil de persona con lesión física - Perfil de persona con deficiencia psíquica - Perfil de persona con deficiencia mental. En el programa también se incluyen: Un test acerca de las habilidades del cuidador familiar. Dinámicas de grupo correspondientes a alguna de las temáticas tratadas. Cuentos y/o reflexiones que se considere adecuadas por la temáticas y perfil del grupo Técnicas de autocuidado Talleres de apoyo al cuidador familiar -2-22/04/08
ESTRUCTURA DEL PROGRAMA El programa se estructura en 4 sesiones de 150 minutos de duración que tendrían una periodicidad de una vez por semana durante un mes. Los grupos se componen de un mínimo de 14 y un máximo de 20 personas. La estructura del programa es la siguiente: 1. Exposición de una caso 2. Aplicabilidad de la Guía referida a los siguientes conceptos: 5.1. Soporte Físico 5.2. Esfera personal yi emocional 5.3. Criterios de eficacia 5.4. Entorno social y familiar 5.5. Comunicación 5.6. Como tratar alteraciones en la conducta 3. Técnicas específicas dirigidas al cuidador: - Músicoterapia - Automasaje - Respiración - Relajación Se realizan dos tipos de talleres: - Talleres genéricos: Dirigidos a todos los cuidadores familiares con independencia de las características de la persona cuidada TALLER 1 TALLER 2 2 TALLERES 3 A elegir ELEGIR: D. Gente Mayor D. Física D.Psíquica D. Mental TALLER 4 A elegir TALLER ESPECÍFICO De las 4 s dos (dependencia gente mayor) recogen los conceptos más transversales, y generales aplicables a cualquier cuidador y las otras dos, será el formador quien podrá elegir entre las 4 s restantes, las 2 que considere más idóneas al grupo que se vaya a implementar. Talleres de apoyo al cuidador familiar -3-22/04/08
- Talleres específicos: Dirigidos a cuidadores de personas con enfermedades específicas (Alzheimer, Parkinson y Esclerosis Múltiple, ELA y otras), que requieren unos cuidados más especializados. TALLER 1 TALLER 2 2 TALLERES A ELEGIR: D. Gente Mayor D. Física D.Psíquica D. Mental TALLER ESPECÍFICO 1ª PARTE 2ª PARTE En los talleres específicos se añade un caso que refleja aquellas situaciones, necesidades, problemáticas etc. propias de los cuidadores de personas que padecen enfermedades degenerativas en sus diferentes modalidades e intensidades. Por ello, y con el objetivo de que el taller sea práctico y refleje la realidad de estos cuidadores se cuenta con la colaboración de las respectivas Asociaciones para que el desarrollo de los contenidos de estos talleres, asuman la experiencia que estas Asociaciones disponen. Talleres de apoyo al cuidador familiar -4-22/04/08
PERFIL COMPETENCIAL DEL FORMADOR Para definir el perfil idóneo de los formadores que garantice un correcto desarrollo/implementación de los talleres, se deberá tener en cuenta: - Temáticas a desarrollar: se implementarán diferentes áreas de conocimiento. - Características de los asistentes a los talleres: se deberá tener en cuenta que los talleres van dirigidos a cuidadores familiares, lo cual puede implicar: o Diferencias entre los asistentes por edad, nivel cultural, intelectual, social o Encontrarnos con personas que sufran situaciones de agotamiento físico y emocional o Encontrarnos con personas con experiencia sobre la tarea que asumen y por lo tanto con la posibilidad de que tengan ideas muy arraigadas.. - Metodología utilizada en la implementación: los talleres, pretenden que los asistentes pongan en práctica los consejos expuestos en la Guía, ya que son éstos los que han de asumir su propio desarrollo y adoptar las decisiones que consideren oportunas, siendo el formador un medio para transmitir información, contrastarla y motivar para su aplicación. Por ello, el formador en ningún caso actuará como terapeuta sino que su función será actuar como guía, facilitando conocimientos a través de ejercicios, instrumentos, reflexiones, juegos que permitan a los asistentes, partiendo de sus propias experiencias conocimientos, intereses y expectativas, aplicarlos a su día a día El formador deberá aportar una serie de actitudes, habilidades, pudiéndose concretar en: 1. Actitudes: - Accesibilidad/Proximidad: Capacidad para facilitar el acercamiento de los demás. - Gestión de la diversidad: Capacidad para tratar con personas que poseen características diferentes. - Integridad y confianza: capacidad para mostrar un comportamiento coherente y generar confianza en los demás. - Flexibilidad y adaptación: capacidad de cambiar de dirección, pensamiento e ideas en función de las necesidades. - Capacidad de escucha: Habilidad y disposición a escuchar activa y atentamente aunque no se este de acuerdo con el interlocutor. - Empatía: capacidad para detectar y comprender los sentimientos y necesidades de los demás, sin que estos los hayan expresado. Talleres de apoyo al cuidador familiar -5-22/04/08
- Comunicación: Capacidad para promover la comunicación fluida en todos los sentidos. Capacidad de escuchar y transmitir ideas de manera efectiva, empleando el canal adecuado en el momento oportuno, y proporcionando datos concretos para respaldar sus observaciones y conclusiones. 2. Habilidades: - Planificador, gestor y organizador de la formación: el formador ademas de preparar la sesión, ha de estar abierto a los cambios y modificaciones que puedan resultar necesarios según lasa características del grupo de formación, es decir, si bien ha de seguir el guión y contenido previamente definido se ha de adaptar a los participantes. - Destreza y experiencia en el manejo de métodos, técnicas y recursos formativos Talleres de apoyo al cuidador familiar -6-22/04/08