1 JUEGOS COOPERATIVOS EN EL AULA Reconocer el juego como forma fundamental de realizar la actividad física y como medio de disfrute, de relación y de empleo del tiempo libre. Desarrollar actitudes y estrategias de cooperación y respeto a través del juego. Participar activamente en los juegos, con independencia del nivel de destreza alcanzado. Experimentar e identificar juegos cooperativos diversos. Utilizar habilidades y destrezas básicas en la resolución de problemas, partiendo de la identificación de los estímulos relevantes y seleccionando los movimientos adecuados. Disfrutar del juego con independencia del resultado. Respetar las normas de juego y valorar las aportaciones individuales al grupo. Superar sus inhibiciones ante ciertas situaciones. Manejar con soltura materiales diversos en situaciones de juego. Utiliza las habilidades adquiridas para revolver los problemas planteados. Participa activamente en las actividades planteadas al grupo. Conoce las normas del juego y las respeta. Colabora en los juegos y coopera con todos sus compañeros. Respeta las diferencias existentes en sus compañeros. Resuelve problemas que le exijan el dominio de patrones establecidos. Conocimiento de distintos materiales. Aptitud y habilidad en la manipulación de objetos. Las normas de juego. Juegos cooperativos y alternativos. Experimentación y utilización de habilidades y destrezas para el aprovechamiento de los materiales. Adquisición de los patrones motores adecuados, para la realización de actividades propuestas. Experimentación del disfrute que proporcionan los juegos y la participación en grupo. Valoración de los factores de riesgo asociados a los diversos materiales. Fomento de la cooperación en situaciones colectivas. Autonomía y confianza en las propias habilidades motrices en situaciones diversas.
1 JUEGOS COOPERATIVOS EN EL AULA PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Utilizar el juego como forma fundamental de realizar la actividad física y como medio de disfrute, de relación y de empleo del tiempo libre. Desarrollar actitudes y estrategias de cooperación y respeto a través del juego. Conseguir que su participación en los juegos se produzca de la forma más integrada y natural posible en todos los ámbitos. Utilizar habilidades y destrezas básicas para realizar actividades con distintos materiales. Vivenciar juegos cooperativos diversos. Imitar patrones motrices básicos, adecuándolos a los estímulos perceptivos y a la selección de movimientos. Disfrutar con el juego con independencia del resultado. Respetar algunas normas del juego y las diferentes posibilidades de cada uno de sus compañeros. Superar inhibiciones ante ciertos juegos. Utiliza las habilidades adquiridas para realizar las actividades planteadas. Participa activamente en las actividades planteadas al grupo. Conoce algunas normas del juego y las respeta. Colabora en los juegos y coopera con sus compañeros. Imita patrones establecidos. Conocimiento de distintos materiales. Aptitud y habilidad en la manipulación de objetos. Las normas de juego. Juegos cooperativos y alternativos. Experimentación y utilización de habilidades y destrezas para el aprovechamiento de los materiales. Adquisición de las formas adecuadas del movimiento en cada momento para la realización de actividades diversas. Experimentación de que el juego nos sirve como vía de disfrute. Valoración de los factores de riesgo asociados a los diversos materiales. Fomento de la cooperación en situaciones colectivas. Autonomía y confianza en las propias habilidades motrices en situaciones diversas.
2 JUEGOS DE SENSIBILIZACIÓN Y EXPRESIÓN CORPORAL OBJETIVOS Utilizar el cuerpo y el movimiento como instrumentos de expresión y comunicación. Utilizar el ritmo como base temporal para la realización de acciones. Reconocer y valorar los usos expresivos y comunicativos del cuerpo. Adecuar el movimiento a secuencias y ritmos. Explorar y analizar las posibilidades y recursos expresivos del propio cuerpo. Favorecer las respuestas divergentes, como medio de desarrollo de la creatividad. Desarrollar la creatividad utilizando el cuerpo como vehículo de expresión, mediante respuestas imaginativas y/o creativas. Acrecentar el sentido del ritmo mediante esquemas sencillos, ajustando su movimiento a diferentes propuestas musicales. Favorecer la comunicación a través del incremento de las interacciones personales. Nivel de seguimiento de las secuencias y del ritmo de las actividades. Grado de desinhibición alcanzado. Capacidad de expresión y comunicación mediante el movimiento. Nivel de coordinación en la realización de las actividades. Interés por mejorar la calidad del propio movimiento. Cooperación con los compañeros. Incremento de respuestas creativas y divergentes. La toma de conciencia del propio ritmo y el de los demás. El movimiento del cuerpo a diferentes velocidades y con distinta intensidad. El movimiento asociado a diferentes estructuras rítmicas. Expresión a través del lenguaje corporal. Prácticas rítmicas basadas en ademanes sonoros. Realización de estructuras rítmicas buscando la comunicación con otros. Utilización de los diferentes segmentos corporales adaptados a ritmos distintos. Reproducción de secuencias y ritmos y adecuación del movimiento a los mismos. Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo. Participación activa y espontánea en las actividades de grupo. Interés por descubrir nuevas y mejores posibilidades de movimiento, que le ayuden a comunicarse mejor con los demás. Respeto y valoración de la expresión de los demás en el trabajo en grupo. Actitud creativa hacia la comunicación no verbal.
2 JUEGOS DE SENSIBILIZACIÓN Y EXPRESIÓN CORPORAL PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Utilizar los recursos expresivos del cuerpo para comunicar ideas y sentimientos. Acrecentar el sentido del ritmo mediante esquemas sencillos, ajustando su movimiento a diferentes propuestas musicales. Favorecer la comunicación a través del incremento de las interacciones personales. OBJETIVOS Utilizar el cuerpo y el movimiento como instrumentos de expresión y comunicación. Reconocer y valorar los usos expresivos y comunicativos del cuerpo. Adecuar el movimiento a secuencias y ritmos. Experimentar las posibilidades y recursos expresivos del propio cuerpo. Favorecer el incremento de respuestas correctas y ajustadas a los contextos en que se producen. Nivel de seguimiento de las secuencias y del ritmo de las actividades. Grado de desinhibición alcanzado. Capacidad de expresión y comunicación mediante el movimiento. Nivel de coordinación en la realización de las actividades. Interés por mejorar la calidad del propio movimiento. Cooperación con los compañeros. Incremento de respuestas correctas y ajustadas. La toma de conciencia del propio ritmo y el de los demás. El movimiento del cuerpo a diferentes velocidades y con distinta intensidad. El movimiento asociado a diferentes estructuras rítmicas. Expresión a través del lenguaje corporal. Prácticas rítmicas basadas en ademanes sonoros. Realización de estructuras rítmicas buscando la comunicación con otros. Utilización de los diferentes segmentos corporales adaptados a ritmos distintos. Reproducción de secuencias y ritmos y adecuación del movimiento a los mismos. Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo. Participación activa y espontánea en las actividades de grupo. Interés por descubrir nuevas y mejores posibilidades de movimiento, que le ayuden a comunicarse mejor con los demás. Respeto y valoración de la expresión de los demás en el trabajo en grupo. Actitud creativa hacia la comunicación no verbal.
3 SEMANA BLANCA Iniciarse en el conocimiento y práctica del esquí alpino. Valorar las actividades físicas y deportivas que se ofertan en la Comunidad Autónoma de Aragón, colaborando en la conservación y mejora de los entornos naturales donde se practican. Adquirir una mayor capacidad de autonomí a y el desarrollo de habilidades sociales. OBJETIVOS Conocimiento y valoración de otros entornos: Pirineo, estación de esquí... Participar en actividades de grupo, adaptando sus conductas a situaciones no habituales. Adquisición de las habilidades y destrezas básicas para la práctica del esquí alpino. Favorecer el desarrollo de habilidades sociales, relacionándose adecuadamente con otros jóvenes y adultos, fuera del ámbito familiar. Ampliar su nivel de autonomía, ofreciéndole mayor número de oportunidades y diferentes espacios donde desenvolverse. Conocimiento del Pirineo aragonés: aspectos geográficos, históricos, socioeconómicos, medioambientales, costumbres, cultura y tradiciones. Nivel de adquisición de las habilidades y destrezas relacionadas con la actividad del esquí alpino. Nivel de adaptación y participación en actividades de grupo. Nivel de autonomía alcanzado. Comprensión y respeto de las normas de convivencia. Conocimiento del equipo y material apropiado para la práctica del esquí alpino. Colocación de esquís y bastones. Conocimiento de las normas básicas de seguridad. Aprendizaje de la posición básica del cuerpo, en la ejecución de los diversos ejercicios. Principios básicos y fundamentos de la técnica del esquí alpino. Desarrollo y mejora del equilibrio y la coordinación. Experimentar las diferentes posibilidades de deslizamiento, giro, frenado, etc. Desarrollo de la condición física a través de la práctica del esquí. Utilización del material en la práctica del esquí alpino. Explorar y analizar las posibilidades y recursos del propio cuerpo, en la mejora de sus destrezas y habilidades en relación con el esquí. Respeto hacia el medio ambiente y el patrimonio. Participación responsable en las tareas de grupo. Respeto por los acuerdos y decisiones tomadas en asamblea y alcanzados a través del diálogo. Interés por aumentar su competencia en las habilidades y destrezas requeridas en la práctica del esquí alpino. Respeto y cumplimiento de las normas básicas de la práctica del esquí alpino, sobre todo, aquellas relacionadas con la salud, seguridad en pistas, señalización, utilización de arrastres... Conocer y valorar sus posibilidades y las situaciones de riesgo que se deriven de la práctica del esquí.
3 SEMANA BLANCA PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Conocimiento y valoración de otros entornos: Pirineo, estación de esquí... Participar en actividades de grupo, adaptando sus conductas a situaciones no habituales. Adquisición de las habilidades y destrezas básicas para la práctica del esquí alpino. Favorecer el desarrollo de habilidades sociales, relacionándose adecuadamente con otros jóvenes y adultos, fuera del ámbito familiar. Ampliar su nivel de autonomía, ofreciéndole mayor número de oportunidades y diferentes espacios donde desenvolverse. Iniciarse en el conocimiento y práctica del esquí alpino. Valorar las actividades físicas y deportivas que se ofertan en la Comunidad Autónoma de Aragón, colaborando en la conservación y mejora de los entornos naturales donde se practican. Fomentar la capacidad de autonomía y el desarrollo de habilidades sociales. Conocimiento del Pirineo aragonés: aspectos geográficos, históricos, socioeconómicos, medioambientales, costumbres, cultura y tradiciones. Nivel de adquisición de las habilidades y destrezas relacionadas con la actividad del esquí alpino. Nivel de adaptación y participación en actividades de grupo. Nivel de autonomía alcanzado. Comprensión y respeto de las normas de convivencia. Conocimiento del equipo y material apropiado para la práctica del esquí alpino. Colocación de esquís y bastones. Conocimiento de las normas básicas de seguridad. Aprendizaje de la posición básica del cuerpo, en la ejecución de los diversos ejercicios. Principios básicos y fundamentos de la técnica del esquí alpino. Desarrollo y mejora del equilibrio y la coordinación. Experimentar las diferentes posibilidades de deslizamiento, giro, frenado, etc. Desarrollo de la condición física a través de la práctica del esquí. Utilización del material en la práctica del esquí alpino. Explorar y analizar las posibilidades y recursos del propio cuerpo, en la mejora de sus destrezas y habilidades en relación con el esquí. Respeto hacia el medio ambiente y el patrimonio. Participación responsable en las tareas de grupo. Respeto por los acuerdos y decisiones tomadas en asamblea y alcanzados a través del diálogo. Interés por aumentar su competencia en las habilidades y destrezas requeridas en la práctica del esquí alpino. Respeto y cumplimiento de las normas básicas de la práctica del esquí alpino, sobre todo, aquellas relacionadas con la salud, seguridad en pistas, señalización, utilización de arrastres... Conocer y valorar sus posibilidades y las situaciones de riesgo que se deriven de la práctica del esquí.
4 PASEO EN BICI POR EL BARRIO Explorar y experimentar su capacidad de equilibración, utilizando la bicicleta para desarrollar los reflejos de equilibrio. Tomar conciencia del equilibrio estático y dinámico en diferentes situaciones. Mejorar la coordinación dinámica general, a través de una mayor independencia entre el tren superior y el inferior y mediante desplazamientos sobre la bicicleta. Conocer y saber aprovechar los recursos existentes en su entorno, para poder ir en bici, valorando las posibilidades de relación que proporciona como práctica recreativa. Participar, con independencia del grado de destreza adquirido, mostrando actitudes de cooperación y respeto. Desarrollar sus capacidades físicas básicas y sus habilidades y destrezas motrices a través del equilibrio. Regular y dosificar su esfuerzo llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea que se realiza. Ajusta sus movimientos corporales a los diferentes cambios de las condiciones de la actividad. Manifiesta soltura en el manejo de la bicicleta. Mejora de la coordinación y del nivel de desarrollo de sus capacidades físicas básicas. Aprovecha los recursos que su entorno le ofrece para el desplazamiento en bicicleta, implicándose en su conservación y mejora. Conoce y cumple las normas básicas de la educación vial, y en especial, las relacionadas con el desplazamiento en bicicleta. El ajuste corporal: equilibrio estático y dinámico. Conocimiento y dominio de la técnica del frenado. Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en el desplazamiento en bici (seguridad vial...). Experimentación de sensaciones de equilibrio en diferentes situaciones, tanto en reposo como en movimiento. Dominio de la coordinación dinámica general, al desplazarse en bicicleta, en entornos estables y cambiantes. Adecuación de sus posibilidades a la actividad. Trabajo del acondicionamiento físico general, incidiendo especialmente, en la resistencia y la velocidad de reacción. Aceptación de la propia realidad corporal en cuanto a sus posibilidades y limitaciones. Ser capaz de controlar el miedo a las caídas. Conocer y ser capaz de valorar las situaciones de riesgo que se deriven de la práctica del ciclismo. Aumentar la seguridad y la confianza en uno mismo, a través de la mejora de las habilidades y destrezas necesarias para desplazarse en bicicleta.
4 PASEO EN BICI POR EL BARRIO PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Experimentar su capacidad de equilibración, utilizando la bicicleta para desarrollar así los reflejos de equilibrio. Tomar conciencia del equilibrio estático y dinámico en diferentes situaciones. Mejorar la coordinación dinámica general, a través de una mayor independencia entre el tren superior y el inferior y mediante desplazamientos sobre la bicicleta. Conocer los recursos existentes en su entorno para poder ir en bici, valorando las posibilidades de relación y ocupación del tiempo libre, que proporciona como práctica recreativa. Participar, con independencia del grado de destreza adquirido, mostrando actitudes de cooperación y respeto. Desarrollar sus capacidades físicas básicas y sus habilidades y destrezas motrices a través del equilibrio. Regular y dosificar su esfuerzo llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea que se realiza. Mejora del ajuste corporal, ante los cambios en las condiciones de la actividad. Nivel suficiente en el manejo de la bicicleta, para poder desplazarse con soltura. Mejora de la coordinación y del nivel de desarrollo de sus capacidades físicas básicas. Conoce los recursos que su entorno le ofrece para el desplazamiento en bicicleta, y la necesidad de su conservación y mejora. Conoce y cumple las normas básicas de la educación vial, y en especial, las relacionadas con el desplazamiento en bicicleta. El ajuste corporal: equilibrio estático y dinámico. Conocimiento y utilización de las diferentes formas de frenado. Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en el desplazamiento en bici (seguridad vial...). Experimentación de sensaciones de equilibrio en diferentes situaciones, tanto en reposo como en movimiento. Dominio de la coordinación dinámica general, al desplazarse en bicicleta, tanto en entornos estables como cambiantes. Adecuación de sus posibilidades a la actividad. Trabajo de los reflejos y de la resistencia. Aceptación de la propia realidad corporal en cuanto a sus posibilidades y limitaciones. Ser capaz de controlar el miedo a las caídas. Conocer y ser capaz de valorar las situaciones de riesgo que se deriven de la práctica del ciclismo. Aumentar la seguridad y la confianza en uno mismo, a través de la mejora de las habilidades y destrezas necesarias para desplazarse en bicicleta.
5 JUEGOS DE ORIENTACIÓN Conocer y valorar la diversidad de las actividades físicas y deportivas y los entornos en que se desarrollan, participando en su conservación y mejora. Mostrar actitudes de participación con independencia del nivel de destreza, de autoestima y superación personal así como de colaboración con los demás. OBJETIVOS Mejorar su condición física a través de actividades en el medio natural respetando su conservación. Conocer las formas usuales de localización del Norte. Orientar con rapidez el mapa utilizando indicios del terreno. Orientarse en tramos cortos usando referencias. Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica de actividades físicas en el medio natural, sintiendo el placer por el movimiento. Participar de forma activa y natural, con independencia del nivel de destreza alcanzado. Memoriza el recorrido del circuito de orientación. Localiza su situación actual en el mapa. Es capaz de localizar los controles en el circuito de orientación. Disposición favorable a participar. Conoce y utiliza estrategias básicas de cooperación con los compañeros. Muestra actitudes de respeto hacia las normas de juego, el medio ambiente y los compañeros. Puntos cardinales. Técnicas de orientación mapa/plano. La brújula. La tarjeta de control. Lectura e interpretación de mapas/planos. Orientación del plano por indicios. Visitar las balizas en el orden marcado. Fichar la tarjeta correctamente. Respeto del medio ambiente y participación activa en su conservación y mejora. Aumentar la autoestima personal, terminando los recorridos correctamente. Valoración de las capacidades de uno mismo y de los demás. Fomentar la cooperación mediante el trabajo en grupos. Respetar el trabajo de nuestros compañeros/as.
5 JUEGOS DE ORIENTACIÓN PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Mejorar su condición física a través de actividades en el medio natural. Conocer las formas usuales de localización del Norte. Orientar el mapa adaptado a su nivel, utilizando indicios del terreno y otras pistas adicionales. Orientarse en tramos cortos usando referencias. Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica de actividades físicas en el medio natural, sintiendo el placer por el movimiento. Participar de forma activa y natural, con independencia del nivel de destreza alcanzado. Conocer y valorar la diversidad de las actividades físicas y deportivas y los entornos en que se desarrollan, participando en su conservación y mejora. Mostrar actitudes de participación con independencia del nivel de destreza, de autoestima y superación personal así como de colaboración con los demás. Memoriza el recorrido del circuito de orientación. Localiza su situación actual en el mapa. Es capaz de localizar los controles en el circuito de orientación. Disposición favorable a participar. Colabora con sus compañeros para alcanzar el objetivo común. Muestra actitudes de respeto hacia las normas de juego, el medio ambiente y los compañeros. Puntos cardinales. La brújula. La tarjeta de control. Interpretación de planos adaptados a su nivel. Orientación del plano por indicios. Visitar las balizas en el orden marcado. Fichar la tarjeta correctamente. Respeto del medio ambiente y participación activa en su conservación y mejora. Aumentar la autoestima personal, terminando los recorridos correctamente. Valoración de las capacidades de uno mismo y de los demás. Fomentar la cooperación mediante el trabajo en grupos. Respetar el trabajo de nuestros compañeros/as.
6 DEPORTES DE PALA Y RAQUETA Valorar, conocer y practicar diferentes deportes, adaptados y alternativos. Ser capaz de utilizar todas sus posibilidades de movimiento mediante juegos, aceptando su propia realidad corporal. Valorar los aspectos de relación que tienen las actividades físicas, y en especial, los deportes de pala y raqueta. Apreciar con corrección trayectorias y velocidades de móviles en situaciones de juego. Conocer y utilizar adecuadamente las Instalaciones deportivas del entorno y sus posibilidades de uso. Participar en juegos y actividades estableciendo relaciones equilibradas, constructivas y de cooperación con los demás, evitando la discriminación por características personales, sexuales y sociales, así como los comportamientos agresivos y las actitudes de rivalidad. Mejora de la coordinación de acciones y movimientos. Adquisición de destreza suficiente para la práctica de deportes de pala y raqueta. Respeta las normas de juego y reconoce su necesidad para una correcta organización y desarrollo del mismo. Antepone el juego al triunfo, facilitando la integración. Conoce las instalaciones deportivas de su entorno y las utiliza de forma adecuada. Disfruta relacionándose con los demás a través del juego. Conocimiento de la organización de los diferentes juegos. Conocimiento de los términos, materiales y normas de utilización de los deportes de pala y raqueta. Conocimiento y respeto de las normas de seguridad en la práctica de estas actividades. Conocimiento de las Instalaciones deportivas del entorno y sus posibilidades de uso. Experimentación y manejo del material (diferentes tipos de móviles, palas y raquetas). Creación de juegos con sus propias normas. Desarrollo y afianzamiento de la coordinación dinámica general y oculo manual. Utilización de Estrategias básicas en la práctica deportiva. Aceptación y respeto hacia las diferencias inherentes a cada persona, evitando la discriminación por su causa. Valoración de la importancia del juego como medio de socialización y de comunicación entre las personas. Disfrute del juego con independencia de otras consideraciones: resultado, nivel de habilidad, etc. Respeto y cuidado del material.
6 DEPORTES DE PALA Y RAQUETA PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Participar en juegos y actividades estableciendo relaciones equilibradas, constructivas y de cooperación con los demás, evitando la discriminación por características personales, sexuales y sociales, así como los comportamientos agresivos y las actitudes de rivalidad. OBJETIVOS Conocer y practicar diferentes deportes, adaptados y alternativos. Ser capaz de utilizar todas sus posibilidades de movimiento mediante juegos, aceptando su propia realidad corporal. Favorecer las relaciones personales a través del juego, y en especial, los deportes de pala y raqueta. Ser capaz de lanzar y recoger diferentes móviles en situaciones de juego. Conocer y utilizar adecuadamente las Instalaciones deportivas del entorno y sus posibilidades de uso. Mejora de la coordinación de acciones y movimientos. Mejora su nivel de destreza en la práctica de deportes de pala y raqueta. Respeta las normas de juego. Antepone el juego al triunfo, facilitando la integración. Conoce las instalaciones deportivas de su entorno y las utiliza de forma adecuada. Disfruta relacionándose con los demás a través del juego. Conocimiento de diferentes juegos. Conocimiento de los materiales que se utilizan en los deportes de pala y raqueta. Conocimiento y respeto de las normas de seguridad en la práctica de estas actividades. Conocimiento de las Instalaciones deportivas del entorno y sus posibilidades de uso. Experimentación y manejo del material (diferentes tipos de móviles, palas y raquetas). Participación en diferentes juegos. Desarrollo y afianzamiento de la coordinación dinámica general y oculo manual. Aceptación y respeto hacia las diferencias inherentes a cada persona, evitando la discriminación por su causa. Valoración de la importancia del juego como medio de socialización y de comunicación entre las personas. Disfrute del juego con independencia de otras consideraciones: resultado, nivel de habilidad, etc. Respeto y cuidado del material.
7 ACTIVIDADES CON PARACAÍDAS Desarrollar y fortalecer los músculos de brazos y hombros, así como de muñecas y dedos. Mejorar el sentido del ritmo. Ser capaz de adecuar el tempo personal al del grupo. Controlar las respuestas rítmicas respecto a estímulos externos. Ser capaz de adaptar el movimiento a referencias temporales: duración, ritmo, cadencia, velocidad. Descubrir el incremento de aptitudes físicas, mediante la mejora de la fuerza de los brazos y los hombros y el estímulo cardiaco - respiratorio. Conocer y estructurar el tiempo y los elementos que lo integran. Desarrollar la creatividad en la ejecución de los diferentes juegos, que se pueden realizar con el paracaídas. Controla los segmentos corporales del tren superior en situaciones de juego. Utiliza el material de forma adecuada. Ejecuta correctamente los movimientos básicos, adaptándolos al espacio disponible. Utiliza espontáneamente las diferentes formas de plegado, en la recogida del material. Controla las respuestas motrices, adecuándolas a distintos ritmos. Reconoce los diferentes juegos que se pueden realizar con el paracaídas. Conocimiento de las distintas formas de agarre. Diferenciar los movimientos básicos: inflado, desinflado, olas Aprendizaje de la posición básica del cuerpo. Diferentes formas de Plegado y recogida del material. Explorar las diferentes posibilidades de utilización del paracaídas. Utilización de material novedoso en la mejora de la fuerza del tren superior. Explorar y analizar las posibilidades y recursos del propio cuerpo, en la mejora de sus destrezas motrices. Desarrollar el sentido de participación y adquirir conductas ordenadas de cooperación, encaminadas a la realización de una tarea grupal. Autonomía y confianza en sus propias posibilidades. Interés por aumentar su competencia en las habilidades motoras. Actitud positiva hacia la cooperación.
7 ACTIVIDADES CON PARACAÍDAS PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Fortalecer los mú sculos de brazos y hombros, así como de muñecas y dedos. Mejorar el sentido del ritmo. Ser capaz de adecuar el tempo personal al del grupo. Dar respuestas rítmicas con arreglo a estímulos externos. Utilizar las actividades con paracaídas para incrementar las aptitudes físicas, mediante la mejora de la fuerza de los brazos y los hombros y el estímulo cardiaco - respiratorio. Lograr respuestas motrices determinadas, utilizando la imitación como estrategia. Controla los segmentos corporales del tren superior en situaciones de juego. Utiliza el material de forma adecuada. Realiza los movimientos básicos con el paracaídas, adaptándolos al espacio disponible. Colabora espontáneamente en las tareas de recogida del material. Mueve su cuerpo con arreglo a diferentes ritmos. Reconoce los diferentes juegos que se pueden realizar con el paracaídas. Conocimiento de las distintas formas de agarre. Conocer los movimientos básicos: inflado, desinflado, olas Aprendizaje de la posición básica del cuerpo. Experimentar las diferentes posibilidades de utilización del paracaídas. Utilización de material novedoso en la mejora de la fuerza del tren superior. Experimentar las posibilidades y recursos del propio cuerpo, en la mejora de sus destrezas motrices. Desarrollar el sentido de participación y adquirir conductas de cooperación, encaminadas a la realización de tareas de grupo. Confianza en sus propias posibilidades. Interés por aumentar su competencia en las habilidades motoras. Actitud positiva hacia la cooperación.
+ 8 JUEGOS TRADICIONALES ARAGONESES Conocer, valorar, practicar y participar en las diferentes actividades físicas, lúdicas y deportivas de la Comunidad Autónoma de Aragón, junto con los entornos locales y comarcales en los que están arraigadas, colaborando en su conservación, difusión y mejora. OBJETIVOS Facilitar el conocimiento de Aragón a través de los juegos tradicionales. Acercar los juegos tradicionales a los participantes y motivarles a practicarlos. Aprovechar las posibilidades del entorno para la fabricación de elementos de juego. Promover el respeto hacia estas actividades, valorándolas en su justa medida. Conseguir la mejora de la aptitud motriz y de sus habilidades sociales, para facilitar su integración en actividades de ocio y tiempo libre. Conoce diversos juegos tradicionales aragoneses y es capaz de practicarlos con soltura. Acepta las reglas básicas para el buen desarrollo del juego. Valoración del juego como medio de disfrute. Aplica las habilidades motrices básicas en la práctica de los diferentes juegos. Utiliza estrategias de trabajo en equipo y compañerismo en la realización de los juegos. Respeta este tipo de actividades y las valora como parte importante del patrimonio cultural aragonés. Conocimiento de las normas y reglas básicas de los juegos. Conocimiento de algunos de los juegos populares y tradicionales de mi Comunidad Autónoma. Construcción de elementos de juego. Utilización de reglas para la organización de situaciones colectivas de juegos (juegos tradicionales, juegos de patio). Aplicación de las habilidades motrices básicas en la práctica de juegos. Práctica de juegos populares y tradicionales. Recopilación de juegos populares y tradicionales, que se practican o se han practicado, en la Comunidad Autónoma de Aragón. Respeto de las reglas básicas de los juegos. Valoración positiva y crítica de las aportaciones de los compañeros en el desarrollo de los juegos. Cuidado de las instalaciones, materiales y entorno en los que se desarrollan los juegos. Interés por la práctica de los juegos y deportes tradicionales. Promoción y conservación de los juegos autóctonos para una mayor identificación con la localidad y comarca dentro de la C.A. Aragonesa. Aceptación de las diferentes posibilidades individuales para disfrutar jugando.
8 JUEGOS TRADICIONALES ARAGONESES PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Facilitar el conocimiento de Aragón a través de los juegos tradicionales. Acercar los juegos tradicionales a los participantes y motivarles a practicarlos. Aprovechar las posibilidades del entorno para la fabricación de elementos de juego. Promover el respeto hacia estas actividades, valorándolas en su justa medida. Conseguir la mejora de la aptitud motriz y de sus habilidades sociales, para facilitar su integración en actividades de ocio y tiempo libre. Conocer, valorar, practicar y participar en las diferentes actividades físicas, lúdicas y deportivas de la Comunidad Autónoma de Aragón, junto con los entornos locales y comarcales en los que están arraigadas, colaborando en su conservación, difusión y mejora. Conoce diversos juegos tradicionales aragoneses y es capaz de practicarlos. Acepta las reglas básicas para el buen desarrollo del juego. Valoración del juego como medio de disfrute. Aplica las habilidades motrices básicas en la práctica de los diferentes juegos. Colabora en la realización de los juegos. Respeta este tipo de actividades y las valora como parte importante del patrimonio cultural aragonés. Conocimiento de las normas y reglas básicas de los juegos. Conocimiento de algunos de los juegos populares y tradicionales de la Comunidad Autónoma. Construcción de elementos de juego. Participación en situaciones colectivas de juego (juegos tradicionales, juegos de patio). Aplicación de las habilidades motrices básicas en la práctica de juegos. Práctica de juegos populares y tradicionales. Recopilación de juegos populares y tradicionales, que se practican o se han practicado, en la Comunidad Autónoma de Aragón. Respeto de las reglas básicas de los juegos. Valoración positiva de las aportaciones de los compañeros en el desarrollo de los juegos. Cuidado de las instalaciones, materiales y entorno en los que se desarrollan los juegos. Interés por la práctica de los juegos y deportes tradicionales. Promoción y conservación de los juegos autóctonos para una mayor identificación con la localidad y comarca dentro de la C.A. Aragonesa. Aceptación de las diferentes posibilidades individuales para disfrutar jugando.
9 INICIACIÓN A LA ESCALADA OBJETIVO GENERAL: Iniciarse en el conocimiento y la práctica de la escalada. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas y deportivas y los entornos en que se desarrollan participando en su conservación y mejora. Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motrices básicos adecuándose a los estímulos perceptivos y seleccionando los movimientos, previa valoración de sus posibilidades. OBJETIVOS Distinguir la fuerza relativa, la flexibilidad y el equilibrio, como las cualidades físicas que destacan en un escalador. Conocer el material básico necesario para la práctica de la escalada y el rapel, así como los cuidados necesarios para su adecuada conservación. Conocer la técnica de los distintos apoyos en la escalada. Experimentar la realización de los nudos específicos para estas modalidades deportivas. Valorar y respetar nuestro entorno. Practicar el rapel y el aseguramiento en la escalada. Relacionar y cumplir las normas de seguridad en la escalada y el rapel. Fomentar la colaboración y la confianza entre compañeros. Conoce los diferentes materiales para la práctica del rapel y la escalada. Es capaz de realizar los nudos específicos de estas modalidades deportivas. Cumple las normas de seguridad relacionadas con el rapel y la escalada. Respeta las diferencias existentes en sus compañeros y colabora con ellos en la realización de las tareas de la unidad. Valora y respeta el entorno, participando en su conservación y mejora. Nivel de adquisición de las habilidades y destrezas relacionadas con la escalada. Resuelve los problemas que se le plantean en la práctica de la escalada, utilizando los patrones básicos adquiridos. Conocimiento breve de la historia y evolución de la escalada, hasta llegar a la escalada en la actualidad. Conceptos básicos de la escalada, el rapel y el boulder. Normas básicas de seguridad para la práctica del rapel y la escalada. Conocimiento de algunas de las diferentes técnicas y material para la práctica de la escalada y el rapel. Experimentación de juegos relacionados con la escalada y el boulder. Práctica de nudos para la realización del rapel y la escalada. Construcción de un punto de anclaje como base para realizar un rapel o asegurar a un compañero. Realización de la técnica básica para rapelar y asegurar a un compañero que está escalando. Respeto y aceptación del compañero como parte esencial en la práctica de estas modalidades deportivas. Autonomía para desenvolverse con confianza y seguridad. Conocimiento y valoración de sus propias posibilidades y de las situaciones de riesgo derivadas de la escalada. Interés por aumentar su competencia en las habilidades y destrezas requeridas en la práctica de la escalada.
9 INICIACIÓN A LA ESCALADA PROPUESTA DE ADAPTACIÓN INDIVIDUALIZADA Ejercitar la fuerza relativa, la flexibilidad y el equilibrio mediante la práctica de la escalada. Conocer el material básico necesario para la práctica de la escalada y el rapel, así como los cuidados necesarios para su adecuada conservación. Conocer la técnica de los distintos apoyos en la escalada. Experimentar la realización de los nudos específicos para estas modalidades deportivas. Valorar y respetar nuestro entorno. Practicar el rapel y el aseguramiento en la escalada, siempre con la supervisión necesaria. Conocer y cumplir las normas de seguridad en la escalada y el rapel. Fomentar la colaboración y la confianza entre compañeros. 1º CICLO DE PRIMARIA OBJETIVO GENERAL: Iniciarse en el conocimiento y la práctica de la escalada. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas y deportivas y los entornos en que se desarrollan participando en su conservación y mejora. Lograr respuestas motrices determinadas, utilizando la imitación como estrategia. Conoce los diferentes materiales para la práctica del rapel y la escalada. Es capaz de realizar algunos nudos específicos de estas modalidades deportivas. Cumple las normas de seguridad relacionadas con el rapel y la escalada. Respeta las diferencias existentes en sus compañeros y colabora con ellos en la realización de las tareas de la unidad. Valora y respeta el entorno, participando en su conservación y mejora. Nivel de patrones básicos adquiridos, en relacionadas con la escalada. Utiliza respuestas motrices determinadas, sirviéndose de la imitación como estrategia. Conocimiento breve de la historia y evolución de la escalada, hasta llegar a la escalada en la actualidad. Conceptos básicos de la escalada, el rapel y el boulder. Normas básicas de seguridad para la práctica del rapel y la escalada. Conocimiento de algunas de las diferentes técnicas y material para la práctica de la escalada y el rapel. Experimentación de juegos relacionados con la escalada y el boulder. Práctica de nudos para la realización del rapel y la escalada. Construcción, con ayuda, de un punto de anclaje como base para realizar un rapel o asegurar a un compañero. Respeto y aceptación del compañero como parte esencial en la práctica de estas modalidades deportivas. Autonomía para desenvolverse con confianza y seguridad. Conocimiento y valoración de sus propias posibilidades y de las situaciones de riesgo derivadas de la escalada. Interés por aumentar su competencia en las habilidades y destrezas requeridas en la práctica de la escalada.