CUNICULTURA: REPARTO MANUAL DE PIENSO DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD Aunque en la mayoría de las granjas donde la cría de conejo se realiza a nivel industrial, la distribución del pienso es automática, es habitual en algunas zonas de la granja, donde no ha sido posible la instalación de sistemas automáticos, que el pienso se distribuya manualmente. SITUACIÓN DE RIESGO ERGONÓMICO Los principales riesgos ergonómicos asociados a la tarea de reparto manual de pienso son: Posturas forzadas de tronco, brazos y cuello. Postura de pie prolongada. Empuje/arrastre de carros cargados de pienso Movimiento repetido mano muñeca Manipulación de sacos FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICO Y CAUSAS DE EXPOSICIÓN Posturas forzadas de espalda y brazos En la tarea de reparto manual de pienso, se observan posturas forzadas de flexión de espalda y brazos, al tomar el pienso del carro. Las posturas forzadas de brazos, al nivel de los hombros e incluso por encima se observan en el reparto del pienso en las jaulas. Página 1/6
Postura de flexión de cuello Durante el reparto de pienso, se observa que el trabajador flexiona el cuello repetidamente debido a la necesidad de observar la zona del comedero donde verter el pienso. Además de flexión en algunos casos existe inclinación lateral. Empuje /arrastre del carro La distribución manual del pienso, requiere el manejo (empuje/arrastre) del carro cargado de pienso a lo largo de los pasillos por donde se sitúan las jaulas. Movimiento repetido mano/muñeca Durante el reparto manual de pienso, se realiza un movimiento repetido mano/muñeca de coger con la pala y alimentar en el comedero. Las posturas de flexión y desviación de la muñeca son habituales. Manipulación de sacos Aunque no es habitual, en ocasiones algunas conejas necesitan una alimentación especial, y el pienso no se encuentra en los silos, por lo que en ocasiones pueden manipularse sacos de pienso de 25 Kg. Página 2/6
MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS ESPECÍFICAS Fuente: www.agrocor.es y tiendaganadera.com Uso de carros adecuados para el reparto manual de pienso. Considerar criterios ergonómicos en la adquisición de carros. Evitar los carros excesivamente profundos que obligan a adoptar una postura forzada de espalda a medida que se va vaciando. Usar palas adecuadas pala la distribución manual del pienso Fuente: copele.com/es/ Fuente: www.gomezycrespo.com Sistemas semi-automáticos para el reparto de pienso Los sistemas semiautomáticos para el reparto de pienso evitan la manipulación de sacos, y también disminuyen las posturas forzadas asociadas a las tareas de alimentación manual de reparto de pienso. Además minimiza el tiempo necesario para repartir pienso. Se trata de una tolva que está montada sobre las jaulas. Esta tolva se llena directamente desde los silos de pienso, y posteriormente con un sistema de raíles/ruedas el trabajador empuja la tolva y abre y cierra el sistema de alimentación de pienso. El trabajador se traslada por la fila de jaulas y se para en cada uno de los comederos, se abre la tolva y se llenan los comenderos. Fuente: copele.com/es/ Página 3/6
Sistemas automáticos de reparto de pienso Los sistemas automáticos no requieren de la intervención del trabajador, y permiten individualizar el reparto de pienso. Además, eliminan las posturas forzadas asociadas al reparto manual. Se trata de instalaciones totalmente automatizadas e individualizadas para cada una de las jaulas. De esta forma la intervención por parte del trabajador es prácticamente nula. Un sistema de tubos transportadores se encarga de la distribución del pienso desde los silos a cada una de las jaulas Fuente: www.favega.com/es/ Fuente: www.proyma.com Las plantillas antifatiga ayudan a aliviar el dolor metatarsal y la fatiga de los pies tanto al caminar como al permanecer largo tiempo de pie mientras se realiza el trabajo. Reducen hasta en un 50% el hinchazón de los pies. Permiten un mejor ajuste pie-calzado proporcionando mayor protección a la parte baja de la espalda. Si se usan carros para la distribución del pienso, es necesario realizar un adecuado mantenimiento del mismo. Comprobar el estado de las ruedas del carro, mantenerlas limpias y cambiarlas en caso necesario. Si las ruedas no se encuentran en un estado adecuado, puede ser necesario aplicar más fuerza de la necesaria para su movimiento, aumentado el nivel de riesgo de lesión lumbar. Establecer rotaciones entre las diferentes tareas asociadas a una explotación cunícola intensiva (inseminación, palpación, vacunación, reparto de comida, limpieza, etc.) Las rotaciones a otras tareas pueden ayudar a mejorar la distribución de la carga física del trabajo, diversificar las tareas y eliminar parte de la rutina. Página 4/6
Establecer medidas organizativas que permitan pequeños descansos durante la jornada de trabajo. Introducción de pausas breves a lo largo de la jornada laboral, por ejemplo, establecer descansos de 5 a 10 minutos cada 60-90 minutos de actividad continuada de trabajo. Aprovechar estos descansos para salir de las instalaciones, realizar estiramientos, o bien reunirse en las zonas de descanso. Formación. Los trabajadores deben ser formados para evitar en lo posible la adopción de posturas forzadas. MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS GENERALES Fuente: www.mblog45.com Formación específica tanto teórica como práctica en relación a los factores de riesgo ergonómico, causas de la exposición y medidas preventivas para su eliminación, reducción o control. Es conveniente que la formación se adapte al perfil e idioma de los asistentes para facilitar así su comprensión. El uso de imágenes y vídeos reales obtenidos en los puestos de trabajo es importante para concienciar de los malos hábitos en lo que a higiene postural se refiere, y para que el trabajador se sienta identificado con lo que se le está explicando. Introducción de programas de ergonomía activa (ejercicios de calentamiento y estiramiento) para disminuir la sobrecarga muscular y preparar el cuerpo de cara a realizar tareas con demanda física apreciable. Las tareas que se realizan en el sector se caracterizan por ser muy exigentes desde el punto de vista físico, ya que las posturas forzadas de espalda, cuello y brazos son muy frecuentes, se permanece de pie todo el día sobre superficies no siempre adecuadas, con frío o con calor y el manejo de cargas y la aplicación de fuerzas es habitual en muchas tareas. Estas circunstancias someten a los músculos a exigencias muy elevadas, lo que aumenta la considerablemente la probabilidad de lesiones. Una forma muy efectiva de protegerse es realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento. Una buena preparación física fortalece y equilibra la musculatura, reduciendo el riesgo de lesiones. Página 5/6
Informar de los cambios en los procedimientos de trabajo, máquinas, elementos de trabajo, normas, etc., solicitando la participación de los trabajadores en la selección de máquinas, equipos, EPIs, organización del trabajo, etc. Vigilancia de la salud específica Realizar una vigilancia específica de la Salud relativa a posturas forzadas y a la manipulación manual de cargas, tanto en el momento de incorporarse al puesto de trabajo como de forma periódica durante la actividad laboral Fuente: ssprl.gobex.es *Los elementos de las páginas Web citadas, se han tomado a modo de ejemplo, y no constituyen una preferencia a la hora de su adquisición. El contenido de esta ficha es responsabilidad exclusiva de la entidad ejecutante y no refleja necesariamente la opinión de la FUNDACIÓN de PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Página 6/6