Síguenos en Redes Sociales: Asociación Nacional de Maestros de Kundalini Yoga

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1 Síguenos en Redes Sociales: Asociación Nacional de Maestros de Kundalini Yoga Sat Nam Ji! Tenemos el agrado de comunicarte los eventos y temas de interés de la comunidad de Kundalini Yoga. Sigue al tanto de todo lo que sucede a través de nuestra página web: Sat Nam. Mensaje Editorial En las regiones septentrionales del mundo, es en el mes de febrero cuando se empieza a sentir como los días se van haciendo más largos y luminosos, y la vida empieza a agitarse de nuevo para salir del sueño del invierno. Es tal vez por esto que en distintas culturas se asocia esta fecha con la luminosidad del principio creativo femenino, que incluso en nuestros días, en México, recordamos por medio del Día de la Candelaria, el 2 de febrero. En la tradición de Kundalini Yoga como lo enseñó Yogi Bhajan, esta renovación de la vida se relaciona con el Adi Shakti. La energía de este mes es propicia para reconocer a la esencia femenina del poder de paz, vida y amor en cada una de nosotras (y nosotros). Es un buen momento para conectar con la capacidad de regeneración presente en nuestras células, en nuestra identidad y en nuestras relaciones con el mundo que nos rodea. Se pueden practicar kriyas para el sistema sexual, para la energía Shakti y para reconocer nuestra propia divinidad y perfección. En esta época es natural iniciar proyectos o renovar aquellos con los que estamos comprometidos. Como yoguis es importante estar listos para soltar todas las tendencias, comportamientos e identificaciones que sirvieron su propósito pero ahora nos limitan. De esta manera, nos abrimos a la plenitud de la vida, para irnos acercando cada vez más a la plenitud de nuestro potencial más auténtico. Quiero agradecer a toda la comunidad IKYTA México por participar en este ciclo de renovación y creatividad, reconociendo especialmente al equipo de trabajo, así como a la Junta Directiva. Estoy seguro que el servicio conjunto de todos estos yoguis comprometidos irá develando poco a poco una nueva identidad de nuestra asociación de Kundalini Yoga en México, que nos represente a todos cada vez mejor. Por supuesto, este es un gran momento para retomar el compromiso personal con la práctica de la tecnología sagrada de Kundalini Yoga y el efecto que tiene sobre nuestras vidas. Visita el sitio web de para encontrar clases regulares cerca de ti, o talleres y eventos especiales que respondan a las necesidades de tu alma. Consulta la sección de formacion de maestros para prepararte como maestro de Kundalini Yoga certificado por KRI, y si ya lo eres avanzar en tu capacitación con los Niveles 2 y 3. Si aún no lo has hecho, recuerda adquirir o renovar tu membresia con IKYTA

2 Mexico para participar más activamente de este proyecto comunitario y gozar de todos los beneficios que ello te ofrece. Hay uno de ellos que quiero resaltar especialmente: la preventa del Tantra Yoga Blanco de la Ciudad de México, con un importante descuento especial para este curso maravilloso, disponible exclusivamente para socios activos de IKYTA México. Consulta los detalles y realiza tu pago antes del 15 de febrero! Deseo que la luz de la potencia creativa de nuestra Madre Tierra inspire cada uno de tus actos. Festejar con tamales vegetarianos también es buena idea! Que el eterno Sol te ilumine. Sat Tara Singh Khalsa IKYTA México, Presidente y Director General Enseñanzas de Yogi Bhajan Yogi Bhajan nos da su definición del amor: Después de todos los temas que hemos discutido hasta ahora, esta noche vamos a discutir el tema más importante, que es "el amor es mi última oportunidad". Por qué digo que el amor es mi última oportunidad? Porque así es como el karma humano obtuvo el cuerpo. El karma humano no obtuvo el cuerpo y entornos y padres y parientes y longitud y latitud donde naciste para fastidiarte toda la vida. Te fastidias la vida y te vuelves un fastidioso profesional, eso no es humano. Cuando la vida humana no tiene amor en el corazón ni afecto en la cabeza, se vuelve una vida de fastidio. Es una vida de dolor, desgracia, frustración, duda, preguntas, sin integridad, sin dignidad, sin la riqueza del mundo. No tiene paz... (click aqui para leer el texto completo) Yogi Bhajan, 28 de marzo de 1994 Este es un fragmento de una conferencia que dictó Yogi Bhajan el 28 de marzo de 1994 en Española, NM. El texto y el video de la conferencia completa se encuentran en la Biblioteca de Enseñanzas de Yogi Bhajan, un recurso en línea gratuito disponible para todos. Ciencia y Yoga Investigación en Yoga y Meditación a través de Neuroimágenes: Estudios EEG Nikhil Ramburn y Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Abunda la evidencia histórica anecdótica acerca de los beneficios del yoga y la meditación e incluso de sus mecanismos psicofisiológicos y psicológicos subyacentes. Dado que la historia de esta práctica se remonta a miles de años de antigüedad, los escritos de los maestros del yoga y la meditación a lo largo de milenios nos proporcionan información valiosa acerca de cómo funciona la meditación. Sin embargo, la evidencia anecdótica puede ser muy subjetiva y no ser aplicable a la población en general. Por lo tanto, se han llevado a cabo estudios más objetivos para tratar de cuantificar los efectos de la meditación y los procesos neurofisiológicos involucrados en ella. Una de las primeras herramientas científicas utilizadas para estudiar las prácticas contemplativas fue la electroencefalografía (EEG). La EEG registra la actividad eléctrica del cerebro usando electrodos en la superficie del cuero cabelludo y mide los distintos patrones de ondas cerebrales que se producen en distintas regiones del cráneo, y cuyas características cambian con el tiempo y con las distintas prácticas meditativas... (click aqui para leer el texto completo)

3 Proyectos de Servicio En la Ciudad de México existen 10 centros de detención para adultos, con una población de decenas de miles de personas. Kundalini Yoga proporciona una herramienta invaluable para estas personas, permitiéndoles manejar el estrés y mejorar su calidad de vida, ofreciéndoles un camino para poder efectuar una transformación profunda a través del contacto con su verdad interior. Únete a nosotros! Para mayor informacion da click aqui. Langar es el servicio sagrado de los alimentos. Consiste en su preparación consciente meditando en lo divino para inspirar humildad y devoción, manifestándose como seva o servicio desinteresado hacia la humanidad. Únete al equipo de sevadares que organiza el Langar IKYTA México. Para más información llama a IKYTA México o escribe a gurubeant@kundalinimexico.com Aira es Kundalini Yoga en Espacios Públicos. Te invitamos a formar parte del grupo de sevadares que imparte y coordina estas clases. Para más información llama a IKYTA o escribe a: gurubeant@kundalinimexico.com o shivinder@kundalinimexico.com Tienda PRODUCTO DEL MES: ROPA DE INDIA a precio especial para socios activos! KURTA CHOLA MUJER

4 CHOLA HOMBRE PANTS MUJER PANTS HOMBRE Visítanos! Ropa de la India traída desde Ram Das Puri acaba de llegar a la tienda de IKYTA México. Aprovecha esta oportunidad y refresca tu armario yogui. Si aún no eres socio, adquiere tu membresía anual IKYTA y comienza a disfrutar de los beneficios de la afiliación. Te esperamos! Oferta Especial de Manual Meditaciones del Nuevo Milenio Enero a Diciembre Oferta especial hasta agotar existencias! La Ciencia y el Arte de la Mujer Exitosa Vol. 1 al 4

5 Libro QCC La cuarentena de Sadhana Acuariana no es ejercicio fácil de conquistar. En medio del esfuerzo que requiere saltar de la cama al baño de agua fría y al espacio donde se realizará la práctica de yoga (por cuarenta días), nos ayudamos de herramientas que nos ayuden a sostener esta prueba de disciplina y vigor mental: hacemos sadhana grupal, ponemos el despertador lejos de la cama, le pedimos a un amigo que nos llame a las tres y media de la mañana, etc. A través de IKYTA México y Nam Publishers, Kathe Forrest te ofrece una opción más: "Quédate con el cambio" un libro que te comparte consejos y testimonios que te ayudarán a sostener tu cuarentena de sadhana y a profundizar en el proceso, además de proponerte una metodología clara y asertiva para saber qué hacer antes, durante y después de la práctica del yoga por cuarenta días en las horas ambrosiales. "Sadhana es el enriquecimiento de uno mismo. No es algo que se haga para agradar a alguien o para conseguir algo. El Sadhana es un proceso personal que saca lo mejor de ti" Yogi Bhajan Membresías Eventos IKYTA México Eventos Patrocinados por IKYTA México

6 Eventos de Socios de IKYTA México

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10 VISITA NUESTRA PAGINA WEB Que El Eterno Sol te ilumine! IKYTA México Calle Monterrey No Col. Roma Norte C.P , México, D.F. Tels. (55) y (55) ikytamexico@kundaliniyoga.com.mx SKYPE: ikyta.mexico