Voy Seguro. con el Banco wwb Los productos Voy Seguro están dirigidos INTERÉS

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2 INTERÉS Voy Seguro con el Banco wwb Los productos Voy Seguro están dirigidos a todos los clientes del, para brindarles la oportunidad de asegurar a su familia, su hogar y negocio. Estos productos le brindarán tranquilidad y protección a usted y su familia ante la ocurrencia de un evento que esté incluido en la cobertura, según el plan que usted adquiera. Cómo funciona? Con la solicitud del crédito nuestros asesores comerciales le presentarán las diferentes opciones para asegurarse. Esta póliza se paga en cada cuota del crédito durante la totalidad de su vigencia. Adquiera junto con su crédito las diferentes modalidades de seguro que el pone a su disposición. INTERÉS REFLEXIONES PARA LA VIDA 2 3 FAMILIA 4 NEGOCIOS 5 TESTIMONIOS 6 SALUD 7 EDUCACIÓN FINANCIERA COCINA CLASIFICADOS ENTRETENIMIENTO Voy Seguro Voy Seguro es la póliza creada para proteger a los beneficiarios que defina el cliente en caso de que este falte. Cuenta también con un amparo de maternidad. Voy Seguro Hogar Esta póliza protege su hogar y su negocio junto con sus bienes, ante alguna situación inesperada de la naturaleza como, incendios, terremotos, temblores entre otros eventos que pueden afectar sus bienes. Voy Seguro Familia Asegura su vida, la de su cónyuge e hijos. Es un Seguro adicional al Voy Seguro que le brinda la posibilidad de proteger a su familia con una póliza de accidentes, la cual cubre muerte accidental y gastos médicos. Mayores informes: Línea de Servicio al Cliente opción 4, y desde Cali: opción 4 Revista wwb al día ISSN K Número Febrero de 2015 Distribución gratuita Presidente José Alejandro Guerrero Becerra Presidenta Fundación WWB Colombia Daniela Konietzko Calero Fotografía: El Bando Creativo - Sede principal Av. 5N No. 16N-57 PBX: Línea de servicio al cliente: Opción 4 y desde Cali: Opción 4 Cali - Colombia Comité editorial María Fernanda Escobar Posada Sandra Rojas Tafur Karen Lorena Mondragón Vásquez Edición: El Bando Creativo Diseño e ilustraciones: El Bando Creativo Impresión: Panamericana Fel S.A. Sus comentarios y sugerencias son muy importantes para nosotros. Escríbanos a wwbaldia@bancowwb.com La opinión de los autores no compromete el pensamiento editorial de la revista.

3 REFLEXIONES PARA LA VIDA 21 actos de amor: el camino hacia la paz Te has preguntado alguna vez cuántos actos de amor realizas a diario? Con seguridad a lo largo del día ejecutas actos de amor de manera consciente o inconsciente; sin embargo, tienen estos un propósito? Un para qué y un por qué? Si es así, con qué frecuencia lo haces? Si reflexionas a partir de estas preguntas te darás cuenta de que a través de tus actos de amor puedes aportar a la paz del mundo y convertirte en un multiplicador del amor. Aunque cada día nos da oportunidades para realizarlos, no siempre vemos estas posibilidades o sencillamente no tenemos la disposición, por eso debes hacerlo de manera voluntaria. El reto es descubrir la magia de hacer actos de amor, para que estos se conviertan en parte integral y permanente de nuestro diario vivir. Para lograrlo, debes ejecutar durante 21 días consecutivos un acto de amor, pues está comprobado que una acción se convierte en hábito si se realiza durante ese periodo de tiempo, sin interrupción; y cuando se hace de manera Jaime Jaramillo Los actos de amor son acciones para ayudar, proteger, mejorar o servir de manera incondicional. consciente tiene la ventaja de que estamos dispuestos a perseverar y luchar por ello hasta alcanzar el objetivo. En este gran desafío solo necesitas tus manos para servir y un corazón abierto a sentir y dar amor, lo importante es que te programes para comenzar desde ya, utilizando tu creatividad de acuerdo con las situaciones que te encuentres en el día a día; por ejemplo, enseñarle a alguien lo que sabes; donar sangre; adoptar un animal desamparado o darle de comer; participar en jornadas de limpieza de ríos, pagarle la matrícula de estudio a un niño cuyos padres no tengan recursos, entre muchas otras acciones. 3

4 FAMILIA Buenas relaciones entre hermanos: misión posible A veces están como perros y gatos, en algunos momentos son los mejores hermanos y hasta se convierten en cómplices; existen los que se aman o se soportan, mientras que otros se critican todo el tiempo; son algunos ejemplos de la amplia gama de interacciones que se dan entre los hermanos. Se trata de una realidad a la que se enfrenta la gran mayoría de familias; situaciones donde mamá y papá también viven el sube y baja de sentimientos de sus hijos, que van desde el regocijo hasta la frustración. Las intervenciones de los padres, queriendo hacer lo mejor para salvar los lazos familiares, pueden ser incorrectas. Con una sana convivencia los hermanos aprenden a solucionar conflictos, compartir, conocerse a sí mismos, construir relaciones con otros y ser tolerantes. Consejos para mejorar la relación entre hermanos: Evite juzgarlos. Absténgase de forzarlos a hacer las paces. Esto llegará en su momento. No culpe al mayor por el simple hecho de serlo, si proteje siempre al menor, este aprovechará para molestar a su hermano. Si están a punto de golpearse, invítelos a realizar otra actividad. Establezca funciones puntuales y reglas en el hogar. Si se han peleado y ya saben escribir, pídales que narren lo ocurrido y cómo se sintieron. Esto los hará reflexionar. Promueva la interacción y la colaboración, aunque sea en cosas pequeñas. Muéstrele a sus hijos que hay maneras de defenderse sin golpes ni gritos ni agresiones. Enséñeles a abordar los conflictos con sentido del humor e inteligencia, y a ignorar provocaciones. Evite usar calificativos, los hace sentir mal y fomenta el enfrentamiento entre ellos. 4

5 NEGOCIOS Educación no formal para microempresarios y sus familias Cinco lecciones para utilizar el dinero con eficiencia Cuanto más temprano aprenda sobre el manejo de las finanzas personales, mejor. Estas son algunas lecciones para lograr una buena salud financiera. Lección 1. Si se acostumbra a gastar más de lo que tiene nunca ahorrará. Mantenga el control de sus gastos, evite excederse en las compras, establezca prioridades y póngase una meta de ahorro. Lección 2. Compare precios. Haga una relación costobeneficio y elija lo más conveniente para mejorar su vida. Algunas cosas costosas, aunque sean de calidad, no aportan lo que se esperaba. Lección 3. Planifique e invierta lo que le sobra. El dinero que le quede después de pagar las obligaciones debe tener un destino según su plan financiero; si aún no tiene un plan, es momento de hacerlo. Lección 4. Pierda el temor de decirle no a las deudas, algunas son necesarias, pero otras pueden evitarse. Si la nueva obligación que adquirirá no se justifica o no estaba entre sus planes, es muy probable que no la necesite. Lección 5. Aprenda para que le enseñe a otros. Cuénteles a sus allegados lo gratificante que es hacer buen uso del dinero y lo perjudicial que es malgastarlo. Adaptado de: Programa de educación financiera de los bancos en Colombia Mujeres emprendedoras 2015 Inicio: marzo Duración: tres meses Clases una vez por semana Curso gratuito! Manejo exitoso del dinero Viernes de 8:00 a.m. a 12:00 m. Duración: cuatro semanas Charlas Jurídicas Último viernes de cada mes. Inscripción gratuita! Manejo de computador e introducción a internet Nivel básico Opción 1: miércoles y viernes 4:00 p.m. a 6:00 p.m. Opción 2: martes, miércoles y jueves 2:00 p.m. a 4:00 p.m. Duración: tres semanas Herramientas básicas para manejo de Office Nivel intermedio Opción 1: martes, miércoles y jueves 8:00 a.m. a 10:00 a.m. Opción 2: martes y jueves 4:00 p.m. a 6:00 p.m. Viernes 2:00 p.m. a 4:00 p.m. Duración: cuatro semanas Diseño de páginas web Nivel avanzado Martes, miércoles y jueves 10:00 a.m. a 12:00 m. Duración: cuatro semanas Los cursos se dictan en la sede de la Fundación WWB Colombia Avenida 5N No Barrio Granada en Cali Inversión: $ por semana Inscripciones: programamujeres@fundacionwwbcol.org

6 TESTIMONIOS Cuente su testimonio en este espacio, escríbanos al correo electrónico o comuníquese al +57 (2) Ext IPIALES Uno nunca sabe qué va a suceder Wilson Arcesio Cuesta Tapia Tienda de víveres Beneficiario de póliza por daños en vivienda a causa de sismos Vivo con mi esposa y mis dos hijos en Cumbal, en el cerro Chile, Ipiales. El año pasado hubo muchos sismos y nuestra casa se averió, sufrió muchos daños. Con el crédito del habíamos adquirido un seguro y con lo que recibimos por esa póliza reparamos la casa para dejarla habitable otra vez. Tenemos crédito con el desde hace seis años, cuando una señora conocida me llevó para que solicitara un préstamo; fue fácil y rápido. Me prestaron para ganadería, producción de leche y lácteos, y poco a poco fuimos creando la tienda. El tiene un buen servicio, cuando he necesitado llamo al asesor y el crédito no tarda en salir. No esperábamos ese beneficio, por eso queremos seguir con la póliza de seguros, uno nunca sabe qué va a suceder. Quiero seguir trabajando y acomodar mi casa; tener ganado propio y darle estudio a mis hijos. Gracias a Dios estoy sano, puedo trabajar y vivir tranquilo con mi familia. Tengo un negocio de artesanías, producción de anchetas y cestería en la vereda La Trinidad, cerca de Duitama, desde hace unos quince años. En general le vendo a comerciantes grandes. Conozco el oficio de cestería porque mis padres hacían canastos y me enseñaron. Hace tres años pasé por el y solicité un crédito; desde ese momento adquirí el seguro, pues me motivé por los beneficios que otorgaba. Además me hacen los préstamos con mucha facilidad, son muy amables, me siento muy satisfecha con la atención. Cuando nació mi bebé, el 30 de octubre de 2014, el me reconoció el seguro por maternidad, me consignaron la cuota del banco y me dieron un monto para compra de artículos para la bebé. Quiero ampliar mi negocio, dar trabajo a quien lo necesite y quieran aprender el arte de la cestería. Estar con mi esposo y mis dos hijas me hace muy feliz. Mis padres hacían canastos y me enseñaron María Liliana Becerra Valderrama Artesanías y cestería Beneficiaria de seguro por maternidad DUITAMA Cali Por mi nieto nos salvamos de quedar incinerados María Edilma Montaño Restaurante Mi Casita Beneficiaria de seguro por pérdida de negocio debido a explosión. Durante catorce años tuve un restaurante en Cali, pero el 25 de noviembre de 2014 perdí todo por la explosión de una fábrica ubicada enseguida del local. Gracias a Dios yo tenía asegurado el negocio mediante un crédito con el, y la póliza me cubrió la deuda y parte de las pérdidas. Desde 2003 que estoy con el, me ha ido bien y más ahora que ocurrió este desastre. Ese día yo estaba con mi nieto de nueve años y él me insistió que nos fuéramos, por eso cerré rápido. A los cinco minutos escuchamos una explosión y nos devolvimos a ver qué había pasado. Por mi nieto nos salvamos de quedar incinerados porque no quedó nada, ni siquiera puertas ni rejas ni muros, y mucha gente que yo conocía murió allí. Estoy buscando un local para volver a montar el restaurante, porque quiero seguir pagando los estudios universitarios de mi hija y salir adelante con ella, mi esposo y mis dos nietos. Para mí, el trabajo es primordial, me hace feliz. 6

7 SALUD Por: Diana Carolina Patiño. Fisioterapeuta. Especialista en actividad física. Lumbalgia: cuando la espalda duele FISIOSPORTS CENTRO ESPECIALIZADO EN FISIOTERAPIA DEPORTIVA La mayoría de los movimientos del tronco se presentan en la región lumbar (cintura); por esta razón gran parte de los problemas de columna se localizan en esta zona. El dolor de espalda es de origen multicausal; en su aparición intervienen diversos factores de riesgo que se encuentran relacionados entre sí. FISIOSPORTS CENTRO ESPECIALIZADO EN FISIOTERAPIA DEPORTIVA Vértebra Vértebra Disco Nervio Factores de riesgo: Alimentación inadecuada: comer en exceso lleva al sobrepeso y a la obesidad, esto genera una sobrecarga en la región lumbar. Así mismo, la escasa alimentación produce debilidad muscular y daño en los huesos. Inactividad: debido a la falta de ejercicio físico los músculos se debilitan, los ligamentos pierden elasticidad y las articulaciones se tornan pocos flexibles. Estados emocionales: preocupaciones, estrés, tristeza, etc., alteran el equilibrio mental causando tensión muscular y dolor. Condiciones laborales inadecuadas: largas jornadas de trabajo, posturas incorrectas (al levantar un objeto, al estar sentados, de pie, al barrer, trapear, conducir, etc.), puestos de trabajo inapropiados, entre otros. Lumbalgia: dolor en la cintura o parte inferior de la espalda en uno ambos lados, que puede irradiarse a la región glútea y a veces hasta los muslos. Cómo prevenirla: Aliméntese de manera apropiada, en cantidad, calidad y distribución durante el día. Practique ejercicio con regularidad. Maneje los conflictos de manera adecuada. Conserve las posturas correctas. Posturas adecuadas al sentarse La silla debe estar cerca del escritorio, tener soporte lumbar para mantener la curvatura de la columna en forma correcta y una altura adecuada para que las manos queden a la altura de los codos. Usar apoya pies para que las rodillas queden en un ángulo de 90 grados. SÍ NO Posturas adecuadas al levantar objetos Flexionar las rodillas y mantener el objeto lo más cerca posible al cuerpo. SÍ NO 7

8 EDUCACIÓN FINANCIERA Por: Ejecutivo Altima Seguros Ltda. 8 Los seguros amparan en caso de sin que usted tenga que pagar cubre todos

9 enfermedad, accidente o daño a bienes más, porque la aseguradora los gastos. 9

10 COCINA Crepes de fresa Ingredientes para 4 personas 50 g de fresas picadas en cuartos 3 huevos 450 g de harina 190 g de queso crema 1 litro de leche 100 g de mermelada de fresa 1 pizca de azúcar 45 g de mantequilla 1 pizca de sal Hojas de menta para decorar. Preparación Cierna la harina y mézclela con la leche y los huevos. Bata la mezcla (en batidora o licuadora) durante 7 minutos, para integrar por completo. Agregue la sal y el azúcar. Cuele y deje reposar por 5 minutos. Hágalo en casa Extienda sobre el crepe una cucharada de queso crema, dóblelo en cuatro y agréguele mermelada de fresa. Decore con trozos de fresa y hojas de menta. En casa usted siempre encontrará productos útiles para mantener su hogar impecable: Para eliminar hongos del baño: en un recipiente con agua (aproximadamente 10 litros) añada dos tapitas de cloro y un puñado de sal. Frote bien con un cepillo. 10 En una sartén caliente una cucharadita de mantequilla. Vierta una porción de masa y distribuya. Cocine por 30 segundos, voltee y cocine hasta que esté listo. Quitar manchas de óxido en la ropa: agregue unas gotas de limón sobre la mancha y ponga la prenda al sol hasta que el óxido desaparezca, luego lave muy bien con jabón.

11 titular Los niños desarrollan el 70% de su cerebro durante el embarazo y los primeros 2 años de vida. Tu puedes ayudar a través de la donación de Goticas de nutrición que se encuentran en nuestros puntos de venta o realizando aportes directos a la Fundación Éxito. AVISO EXITO o C n t u d N U E V u O $1.000 o redime puntos por Gotica e p n t P o r o s g r a m a nutrimos vidas nutrimos vidas

12 ENTRETENIMIENTO R/ Descifra los jeroglíficos R/ R/ Respuestas: Un soldado avenido de Paris/cojo/camaleón/salchichón. R/ EnCuE s 15 dif encias

13 CLASIFICADOS BOYACÁ Duitama Se alquila apartamento en Santa Marta, en el Rodadero Sur. Para vacaciones y por días. Informes: Paipa Se venden artesanías y bisutería en totumo. Artesanías Sortilegio. Informes: CUNDINAMARCA Bogotá Se vende casa en Ciudad Bolívar. 1 planta, 6 m x 12 m, todos los servicios. Totalmente terminada. A media cuadra de la vía principal, barrio San Francisco. Incluye licencia de construcción para tres pisos. $ negociables. Informes: Se vende automóvil Volkswagen. modelo 74, recién pintado, color rojo, llantas nuevas, en buen estado; documentos al día. $ negociables. Informes: Publistar s eventos, banquetes y logística. Transv. 78 H # 41G-03. Informes: sebasysofi@ hotmail.com - manovanegas10@ hotmail.com Se reparan muebles. Pintura en poliuretano y tapizado. Compra y venta de muebles. Cl. 8 Bis # 81F-46. Informes: Facatativá Se amenizan reuniones sociales dentro y fuera de la ciudad. Especialidad en música campesina, tropical y carranga. Sentimiento Popular. Informes: Se fabrican frenos y espuelas para caballos. Fragua Herrería Efraín. Informes: Fusagasugá Se vende arequipe, calentanos, cotudos y achiras de la mejor calidad. Quilipeño. Atendido por sus propietarios. Informes: Dentales del Sumapaz. Suministros odontológicos. Cra. 8 # 6-35 Centro Comercial y Profesional Centrofusa, local 165. Informes: , dentalesdelsumapaz@hotmail. com. Se venden codornices de 1 día, huevos fértiles y comerciales. Informes: Se vende ruda al por mayor y al detal. Informes: Se venden 2 lotes en el barrio La Ascensión, municipio San Bernardo. 21 m x 10 m y 12 m x 6 m, en el barrio La Ascensión, municipio San Bernardo. Informes: Se vende campero Daihatsu modelo 83 color beige, en buen estado. Informes: Se ofrece servicio técnico y mantenimiento de lavadoras, neveras, calentadores a gas, estufas, plomería y refrigeración. Informes: Maxipollo. Broaster y asado, crocante y delicioso. Platos a la carta. Servicio a domicilio. Cra. 6 # 16A-92 barrio Balmoral. Informes: Se fabrican muebles. Informes: MAGDALENA Santa Marta Se vende lote en Santa Marta, 6 m x 15 m, con cimientos y zapatas para 15 columnas. Vía Minca, control de buses. Excelente vista al mar, clima fresco. Informes: NORTE DE SANTANDER Barrancabermeja Se vende casa campestre en la vereda de Las Montoyas en Barrancabermeja. Informes: VALLE DEL CAUCA Cali Se alquilan sillas y se atiende toda clase de eventos. Alquiler de sillas JWE y Lechonería El Buen Gusto. Servicio a domicilio. Informes: Se vende casa de dos plantas independientes en el barrio Alfonso López Etapa I, zona industrial Cepicol, Cra. 7D #69A-45. Informes: Se alquila casa con local independiente, sobre la calle quinta, barrio San Cayetano. Informes: Se vende reja enrollable. Informes: Matrículas abiertas. Colegio Pequeños Investigadores. Últimos cupos. Cra. 41B # 31B-40 barrio Ciudad Modelo. Preescolar y primaria, amplias zonas verdes, piscina; formación artística y deportiva. Informes: Se lavan poltronas, alfombras, cojinería de vehículos. Rápido secado. Servicio a domicilio en Cali. Informes: Se reparan máquinas de coser a domicilio. Se compran y se venden máquinas de coser referencias Pfaff, Singer y Brother. Informes: Se vende o alquila por semanas o puentes cómoda villa amoblada en lujoso resort cercano a Cali. Todos los servicios. Capacidad para 6 personas. Informes: Se vende montaje para tienda pequeña a buen precio y enfriador panorámico de 3 pisos y 4 bandejas. Informes: Whirlpool Servicio, 40 años de experiencia en Cali. Se reparan neveras, nevecones, lavadoras, estufas a gas y eléctricas de todas las marcas. Le prestamos nevera o lavadora mientras reparamos la suya. Venta y 13 FELIZ Día del camarógrafo y EL fotógrafo 20 de febrero Por captar los momentos y los hechos con la mirada del artista y el sentido humano. Por crear imágenes que hablan por sí mismas de la historia y el mundo. Gracias!

14 CLASIFICADOS permuta. Servicio a domicilio. Informes: Se vende montaje para comidas rápidas, asador, freidor, molino eléctrico, vitrina exhibidora, mesa metálica a $ todo. Aproveche! Informes: Whirlpool Servicio Estefany Tours. Salidas Termales de Santa Rosa nocturno: 22 de marzo. San Cipriano: 19 de abril. Ladrilleros: 16 al 18 de mayo. Pasadía río La Vieja: 28 de junio. San Andrés, Panamá y amazonas: salidas todo el año. Informes: Se vende lote por el kilómetro 30, enseguida de El Carmen, con agua y árboles frutales. Bien ubicado. 25 m x 60 m. Informes: Se vende casa esquinera de 2 pisos, 3 locales y panadería. Informes: Se vende o permuta buseta para 13 pasajeros. Informes: Se realizan trámites ante Planeación Municipal y Curaduría Urbana. Planos, nomenclatura, licencias de reconocimientos y construcción, reformas y adiciones, propiedad horizontal, protocolizaciones y cálculo estructural. Informes: Se vende casa con negocio de estanco y variedades en el barrio Comuneros I. Cl 79 # 28F-109. Informes: Se ofrece servicio de reparación, mantenimiento, compra y venta de computadores portátiles y de mesa. Informes: El Nacho Jaramillo cantautor, música popular y parrandera. Presentaciones en eventos sociales y fiestas populares en todo el país, con agrupación o solista. Informes: nachocanta@hotmail.com Pañalera Baby s. Pañales y productos para bebé. Excelentes precios. Barrio Primavera. Informes: Jamundí Centro de estética, terapia natural. Dra. María Lucero Román. Tratamientos especiales, levantamiento de glúteos; eliminación de conejos, celulitis, flacidez, líquido linfático; reducción de abdomen y cintura; tratamiento antiestres; reflexología, desintoxicación, homoxitología y demás. Informes: La Unión Se vende finca pequeña en Toro, Valle del Cauca; vereda La Florida. Informes: Palmira Se dictan clases de elaboración de cascadas en icopor y pesebres. También a la venta. Informes: Santa Elena Se vende casa de dos niveles. Primer piso: 2 apartaestudios. Segundo piso: 1 apartamento terminado para estrenar; barrio El Recreo. $ Informes: Papelería Papeluches. Venta de todo lo relacionado con papelería y detalles. Calle 34A # 9-33, barrio 6 de Abril. Informes:

15 Publique sus clasificados GRATIS aviso Llamando desde Cali a la línea o desde cualquier ciudad al Solo para clientes que estén al día en sus pagos. Los anuncios están sujetos a previa autorización y el no se hace responsable de las negociaciones que se realicen a través de los mismos. aviso Yo llamé y solicité mi crédito sin salir de mi negocio. Hazlo tú también! Línea de Servicio al Cliente Desde Cali

16 aviso una forma amigable