PAUTAS PARA ALCANZAR LA CIMA DE TU VIDA CONTRA EL DOLOR ÁNIMO Y VALOR FORN PASTISSERIA GANDIA BLASCO

Transcripción

1 Novia - Ceremonia - Sastrería - Comunión - Arras - Bautizo Martínez Valls, 22 - Tel Ontinyent (Valencia) Pol. Ind. EL PLA - C/ Jacquard, ONTINYENT (Valencia) - Apdo. 108 Tel Fax info@graficasrevert.com Músico Martínez Valls, 24 Telf./Fax: O N T I N Y E N T lenceriamariola@hotmail.com C/ Furs, Ontinyent (Valencia) teléfono fax FORN PASTISSERIA C/ Furs, 15 - Tel ONTINYENT Tel.: valenciagerencia@boconcept.es venta y alquiler de disfraces complementos para la fiesta festivales escolares moros i cristians... víctor c/francisco cerdà 50 ontinyent (valència) tel basvictor@gmail.com GANDIA BLASCO PAUTAS PARA ALCANZAR LA CIMA DE TU VIDA CONTRA EL DOLOR ÁNIMO Y VALOR Foto: Vicente Muñoz - AFO

2 FOTO DE FONDO Av. Francisco Cerdá, ONTINYENT (València) Tels.: (Presidenta) CONTRA EL DOLOR ÁNIMO Y VALOR Quienes somos AFIVA (Associació de Fibromiàlgia de la Vall d albaida) se constituye el día 10 de marzo de 2006, con NIF: G , de entre sus objetivos pretende alertar y concienciar a la sociedad y a los estamentos públicos de la existencia de la enfermedad, del creciente número de afectados y de la necesidad de adoptar medidas de investigación que propicien soluciones. Desde que la enfermedad como tal ha sido reconocida por la Organización Mundial de la Salud, la sanidad pública no cuenta con protocolo especial para ella, limitándose a un mero tratamiento sintomático del dolor que, al ser crónico, acaba perdiendo eficacia. Por otra parte, la Conselleria de Bienestar Social tampoco tiene recogido ningún tipo de programa para la atención cotidiana de personas afectadas de fibromialgia, lo cual deriva en una situación de desamparo: el enfermo no tiene ya donde acudir. En tanto se desarrolle una investigación adecuada que permita detectar las causas y, por tanto, tratamientos preventivos y curativos, cabe plantearse cómo mejorar la calidad de vida de los enfermos. Y para ello resulta necesario el esfuerzo coordinado de diversos estamentos para propiciar las acciones más oportunas y disponer de los recursos que sean más adecuados. Y éste es el reto de la Asociación. Objetivos Promover, dirigir y cooperar en campañas destinadas a la divulgación de la enfermedad, sus consecuencias y prevención. Promover la organización de reuniones, conferencias, charlas. Divulgar la información sanitaria. Fomentar la formación. Programa de difusión y sensibilización. Actividades Grupo de apoyo mutuo (G.A.M.) Programa de rehabilitación fisioterapeuta. Programa de rehabilitación psicológica (Terapia de grupo). Programa de respiro. Programa de ocio y tiempo libre. Contacta con nosotros Estamos a tu disposición de lunes a miércoles de 17 a 20 h.

3 Elige la montaña que deseas subir Foto: Fernando Valls - AFO No te dejes llevar por los comentarios de otros, como aquella es más bonita o ésta es más fácil. Vas a gastar mucha energía y mucho entusiasmo para lograr tu objetivo. Por lo que eres el único responsable y debes estar seguro de lo que haces. gener Creixent 1 i 31 Plena 9 Minvant 16 Nova /30 24/

4 Has de saber llegar delante de ella Muchas veces, se ve la montaña desde lejos: bella, interesante, llena de desafíos, pero cuando intentamos aproximarnos, qué ocurre? Las carreteras la rodean, hay bosques entre tú y tu objetivo, lo que parece claro en el mapa es difícil en la vida real. Por tanto, prueba todos los caminos, los senderos hasta que un día estés delante de la cima que pretendes alcanzar. febrer Plena 7 Nova 21 Minvant 14

5 Aprende de quien ya caminó por allí Por más que te consideres único, siempre hay alguien que tuvo ese mismo sueño antes, y acabó dejando marcas que pueden facilitar la caminata, lugares en los que colocar la cuerda, senderos, ramas rotas para facilitar la marcha. La caminata es tuya, y la responsabilidad también, pero no olvides que la experiencia ajena ayuda mucho. març Creixent 1 i 30 Plena 8 Minvant Nova 22

6 Los peligros vistos de cerca son vencibles Cuando empiezas a subir la montaña presta atención a tu alrededor. Hay despeñaperros, claro, hay grietas imperceptibles, hay piedras tan pulidas por las tormentas que se vuelven escurridizas como el hielo. Pero si sabes donde colocas el pie, notarás las trampas y sabrás rodearlas. abril Plena 6 Minvant 13 Nova 21 Creixent /

7 El paisaje cambia, con que aprovéchalo Foto: Toni Montés - AFO Claro que es necesario tener un objetivo fijado, llegar a lo alto, pero a medida que se va subiendo, se pueden ver más cosas y no cuesta nada parar de vez en cuando y disfrutar un poco del panorama circundante. A cada metro conquistado, puedes ver un poco más lejos. Aprovéchalo para descubrir cosas que aún no habías advertido. maig Plena Minvant 12 Nova 21 Creixent 28

8 Respeta tu cuerpo Foto: Toni Montés - AFO Sólo consigue subir una montaña quien presta al cuerpo la atención que se merece. Tienes todo el tiempo que la vida te da por lo que debes caminar sin exigir lo que te pueda dar. Si andas demasiado deprisa, acabarás cansado y desistirás a la mitad. Si andas muy despacio caerá la noche y estarás perdido. Aprovecha el paisaje, disfruta del agua fresca de los manantiales y de las frutas que la naturaleza te da, generosa, pero sigue andando. juny Plena 4 Minvant 11 Nova 19 Creixent

9 Respeta tu alma No te repitas todo el tiempo: voy a conseguirlo. Tu alma ya lo sabe, lo que ésta necesita es usar la larga caminata para poder crecer, extenderse por el horizonte, alcanzar el cielo. Una obsesión no ayuda nada a la búsqueda de tu objetivo y acabas privándote del placer de la escalada, pero atención, tampoco te repitas: es más difícil de lo que pensaba. Porque eso te hará perder la fuerza interior. juliol Plena 3 Minvant 11 Nova 19 Creixent /30 24/

10 Prepárate para caminar un kilómetro más El recorrido hasta la cima de la montaña es siempre mayor de lo que piensas. No te engañes, ha de llegar el momento en que lo que parecía cerca esté aún muy lejos, pero estás dispuesto a llegar lejos. Eso no llega a ser problema. agost Plena 2 i 31 Minvant Nova 17 Creixent 24

11 Alégrate cuando llegues a la cumbre Llora, da palmas, grita a los cuatro vientos que lo has conseguido. Deja que el viento allí arriba (porque allí, en la cima siempre sopla el viento) purifique tu mente, refresque tus pies sudados y cansados, abra tus ojos, limpie el polvo de tu corazón. Qué bien, lo que antes era sólo un sueño, una visión distante, ahora es parte de tu vida, lo has conseguido. setembre Minvant 8 Nova 16 Creixent 22 Plena

12 Haz una promesa Aprovecha que has descubierto una fuerza que ni siquiera conocías y di que a partir de ahora la usarás durante el resto de tus días de preferencia. Promete también descubrir otra montaña y partir hacia una nueva aventura. octubre Minvant 8 Nova 15 Creixent 22 Plena 29

13 Cuenta tu historia Si cuentas tu historia, da tu ejemplo. Di a todos que es posible, y otras personas sentirán entonces el valor para afrontar sus propias montañas. novembre Minvant 7 Nova Creixent 20 Plena 28

14 Hay momentos en que nos gustaría mucho ayudar a quien queremos, pero no podemos hacer nada. Las circunstancias no permiten que nos acerquemos o la persona está cerrada a cualquier gesto de solidaridad y apoyo. Entonces solo nos queda el amor. En los momentos en que todo es inútil, aún podemos amar... Sin esperar recompensa, cambios, agradecimientos, si conseguimos actuar de ese modo, la energía del amor empieza a transformar el universo que nos rodea. Permanecer abierto al amor Foto: Jaume Asamar - AFO Estos son sus escritos que AFIVA comparte. Pongamos de nuestra parte el esfuerzo que nos cuesta seguir día a día con la carga de esta enfermedad y el mejor bálsamo es vuestro amor. Feliz Año 2012 desembre Minvant 6 Nova 13 Creixent 20 Plena /