Áreas Eje Educación integral de la sexualidad Eje Prevención de adicciones Desarrollo personal

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2 EL PROYECTO Para nuestros colegios janerianos, la tarea de prevención de adicciones y educación para el amor es una tarea propia de la educación integral, que promueve fundamentalmente el desarrollo de habilidades personales y sociales que permitan al adolescente crecer sano e ir orientando su vida de acuerdo a un proyecto personal y comprometido con la comunidad. Esta tarea tiene como objetivo fundamental el crecimiento armónico a través del fortalecimiento de los factores de protección en los adolescentes, fundamentalmente la autoestima y la comunicación. Desarrollo personal: se refiere a las actitudes y capacidades relacionadas con el proceso de construcción de la identidad personal y de las competencias emocionales. Fundamentalmente en este ámbito se intentará contribuir al fortalecimiento de la autoestima y el autoconcepto, que son claves en el desarrollo de la personalidad ya que de ello dependerá la confianza que los adolescentes tengan en sí mismos y en consecuencia su actitud ante la vida. Desarrollo social: los procesos de construcción de la identidad, desarrollo afectivo y socialización se inician en la familia y se prolongan en la vida escolar. La comprensión y regulación de las emociones implica aprender a interpretarlas y expresarlas, a organizarlas y darles significado; aprender a esperar, a controlar impulsos y reacciones en el contexto de un ambiente social particular. Proyección comunitaria: en este proceso en el que el desarrollo personal y social se encuentran tan estrechamente vinculados que no pueden concebirse el uno sin el otro, la apertura a una proyección de compromiso comunitario revela el horizonte desde el cual se propone la maduración total de la persona. OBJETIVOS Fortalecer los factores de protección, especialmente la comunicación y la autoestima, ofreciendo herramientas para la prevención de situaciones de riesgo y promoviendo la mejora de la calidad de vida y la profundidad en la comunicación con nuestros vínculos más cercanos. Desarrollar armónicamente la propia identidad sexual y sentido de la propia dignidad. Adquirir herramientas para poder elaborar un proyecto personal de vida en libertad y con responsabilidad. TEMAS Áreas Eje Educación integral de la sexualidad Eje Prevención de adicciones Desarrollo personal Desarrollo social 1. Cómo elaborar un proyecto de vida 2. Enfermedades de transmisión sexual 4. Adolescencia, sexualidad y vínculos. 5. Estereotipos, roles e identidad de género. Identidad sexual y orientación sexual. Ideología de género. 6. El amor en nuestro contexto socio-cultural. 7. Resiliencia y autoestima. 3. Consumo de alcohol y drogas en la adolescencia. Las adicciones. 8. Realidad del consumo actual. 9. Aprender a comunicarnos para prevenir.

3 El vendedor de sueños Cuáles son mis sueños, mis aspiraciones personales? Cuáles son las realidades que los favorecen? Cuáles son los mayores obstáculos para realizarlos? ACTIVIDAD DE DÓNDE VIENEN MIS SUEÑOS? Piensa en distintas personas importantes y positivas en tu vida: tus padres, otros familiares, amigos, profesores Escribe sus nombres en una hoja grande bien separados. Ahora anota al lado de cada uno de sus nombres las características que los definen o lo que tú ves de cómo son. Selecciona de esas características las que tú quisieras llegar a tener y compáralas con los adjetivos con los que definiste la persona que sueñas ser. Ahora escribe en otra hoja los nombres de las personas a las que no te gustaría parecerte. Escribe también al lado los adjetivos con los que las definirías. Selecciona cuáles son las características que tú no quisieras tener. Compáralas también con las características que escribiste en tu yo futuro. Ahora escribe en otra hoja tu nombre y al lado cómo eres actualmente. Te ha servido para entender mejor tus sueños? Qué descubres? CÓMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA El horizonte último de la persona: la felicidad. Pero, cómo conseguir la felicidad? En qué consiste la felicidad? Cuando la persona se hace estas preguntas, es entonces que comienza a interrogarse para dar una razón a su propia vida. Proyecto personal = cómo colocarse de frente a la propia vida y a la propia historia. Es entonces un ejercicio de libertad, es la decisión de lo que se quiere llegar a ser (Pro-iectus). Es tomar en nuestras manos la vida y obtener una visión de ella y del mundo. Desarrollo Personal

4 QUÉ ES UN PROYECTO PERSONAL? Podemos describirlo como «una intuición anticipada del desarrollo del futuro, una hipótesis, una interrogación, una invitación, pero sobre todo el dar un sentido a la propia vida, un cúmulo de respuestas a los grandes interrogantes existenciales: Para qué vine al mundo? Qué sentido tiene el vivir y morir? Qué sentido tiene el mundo que me rodea? Podré o podremos hacer frente a las crisis presentes?». En este sentido, el proyecto es mucho más que un programa para ordenar la propia vida. Es el deseo de verdad; iluminación del corazón; sentido que puede dar luz y dirección a varias decisiones, unificando la vida cotidiana y haciéndola más significativa. Los procesos de transformación interior, se deciden a otros niveles: llegan al corazón, a la profundidad de la persona. El árbol da frutos buenos solamente cuando vienen desde dentro, acrecentando sus raíces. El proyecto por consiguiente no es una certeza: se parece a una invitación, a una hipótesis, a dar un sentido a la propia vida, que se enraíza en profundidad. CÓMO REALIZAR UN PROYECTO PERSONAL La elaboración de un proyecto personal implica que se parta de lo que se es, para determinar, poco a poco, lo que se quiere ser. Todo depende del modo con el cual se observa a sí mismo, a la propia historia personal, a la situación actual y a las propias relaciones. Las estrategias y las técnicas no sirven si la persona no acepta observarse en profundidad, para tomar en mano el timón interior y discernir Quién se es y Quién se quiere llegar a ser. Hemos dicho que en cada auténtico proyecto toma inicio del encuentro de la persona con los valores capaces de promover el desarrollo y el crecimiento personal. En la medida en que los valores se descubren y se interiorizan, reaccionan como una fuerte carga energética que de un lado responden a las necesidades, del otro abre horizontes nuevos para el crecimiento. Estos valores, descubiertos a través de las mediaciones, reagrupándose en constelaciones, poco a poco, dan inicio al proyecto que vendrá. Una vez identificada la opción fundamental, se trata de dar forma al proyecto, aplicando una metodología simple que, con mucha ductilidad, podría considerar los siguientes pasos: análisis de la situación; determinar las prioridades; descripción de los objetivos generales; individuación de los objetivos específicos; actividades y mediaciones con sus tiempos; personas con las que puedo contar y en las cuales puedo confiar; tiempos y lugares para llevar adelante las actividades; fechas para valoración. Cierto, el proyecto personal requiere de tiempo y sobre todo de gradualidad y esperanza. Las personas poco habituadas se deben parar más en el análisis de la realidad y de sus procesos. El paso de la falta de un proyecto, a la elaboración de este no puede ser ni automático, ni inmediato, ni obligatorio. Para comenzar a pensar en un proyecto puede ayudarte hacerte pequeños propósitos y buscar medios para cumplirlos... luego también es importante evaluarlos... POSICIOGRAMA Vas a tratar de describir tu situación actual personal. En el gráfico tienes las áreas básicas de tu vida. Sobre una valoración de 10 vas a sombrear cada columna. Por ejemplo, en familia estimas que tienes que colocarte en la posición positiva de 8; esto significa que tienes una posición negativa de 2 en este caso traza una línea horizontal en el 8 de la parte superior y otra en el 2 de la parte inferior. Procura analizar el cuadro, relaciona un área con otra y pregúntate sobre las posibles causas de tu problemática. Desarrollo Personal

5 ACTIVIDAD En base a lo que has identificado de tu situación actual piensa en lo que desearías cambiar cómo querrías ser: PROPÓSITO OBJETIVO DEL PROPÓSITO MEDIOS Desarrollo Personal

6 ACTIVIDAD Divididos en grupos de varones y mujeres por separado completen en un afiche TODAS las características que se les ocurran que correspondan al sexo opuesto. Las mismas no deben ser peyorativas. A continuación ponemos en común los afiches e intentamos identificar de esas características cuáles corresponden a diferencias físicas-biológicas con las que se nace, y cuáles tienen que ver con lo cultural, con lo que se construye, con lo que se aprende. SEXO Y GÉNERO Sustituir en nuestro vocabulario el término "sexo" por "género" no es algo accidental ni algo menor para no tenerlo en cuenta. Hoy se ha puesto en boca de muchos el término "género" que sustituye a la palabra "sexo". Así, por ejemplo, cuando uno llena una solicitud de empleo, pudiera ser que ahí aparezca la pregunta: " cuál es su género?" en vez de " cuál es su sexo?" Utilizar la palabra "género" en nuestro lenguaje no es simplemente un signo de moda. Detrás de ese término se esconde una ideología que intencionalmente busca abrirse paso en las conciencias para instalarse en nuestra cultura. Es importante que sepamos diferenciar un término de otro. El sexo hace referencia al fundamento biológico, a lo dado, nacemos siendo hombres o mujeres. El género hace alusión a la expresión cultural que se basa en el sexo, es la construcción que una determinada sociedad sobre el rol que ejercemos en ella. La ideología de género es una postura de pensamiento que intenta asimilar y reemplazar el género por el sexo. La raíz de la ideología de género: el feminismo. Buscando defender la condición de subordinación de la mujer termina produciendo nuevamente una asimetría desventajosa para ambos sexos. Se termina negando las diferencias (evidentemente existentes) y tiñendo las mismas con una connotación negativa, como si ser diferentes fuera algo a ocultar en lugar de enriquecernos de ello. Este proceso lleva a una rivalidad entre los sexos, en el que la identidad y el rol de uno son asumidos en desventaja del otro. En este intento de nivelación, la diferencia corpórea, llamada sexo, se minimiza, mientras la dimensión estrictamente cultural, llamada género, queda subrayada al máximo y considerada primaria. Esta ideología confunde, nubla la concepción de sexualidad trayendo varias consecuencias, entre ellas: Deconstrucción de la diferencia sexual: cada uno puede construirse sexualmente de acuerdo a los propios deseos, niega lo biológico-natural. No se habla ya de diferencia sexual sino de diversidades sexuales. Cuando en realidad lo que viene dado no se puede construir sino desarrollar. Deconstrucción de la familia: que deja de ser algo natural para ser una construcción cultural, cuando en realidad tiene en su base la diferencia sexual, que nos abre a la complementariedad y a la posibilidad de procreación. La sexualidad no tiene orden ni fines: El sujeto construye su sexualidad dirigida a su satisfacción personal: fundamentalmente el placer. Se introduce el derecho a la salud reproductiva como un derecho de la mujer solamente. Esto incluye el derecho a la anticoncepción, la esterilización y el aborto. Se presume que

7 todo/a niño/a o adolescente que requiere atención en un servicio de salud está en condiciones de formar un juicio propio y tiene suficiente razón y madurez para ello; en especial tratándose del ejercicio de derechos personalísimos (tales como requerir información, solicitar el test del VIH virus de la inmunodeficiencia humana solicitar la provisión de anticonceptivos). Asimismo, la mujer tiene el derecho de decidir sobre la vida que gesta en su vientre, pudiendo dispensar de ella si así lo considera. El género se refiere a las relaciones entre mujeres y hombres basadas en roles definidos socialmente que se asignan a uno u otro sexo". La ideología de género afirma que no existe el hombre natural ni la mujer natural, y que no hay una conducta exclusiva de un solo sexo. Esto quiere decir que no hay una esencia femenina o masculina, y que tampoco existe una forma natural de sexualidad humana. ACTIVIDAD 1. Qué entendemos por sexo y por género? 2. Qué es la ideología de género y qué consecuencias tiene para la persona? 3. Por qué decimos que la ideología de género deconstruye la familia? 4. Realiza una valoración ética de cada una de las consecuencias de la ideología de género. 5. De todo lo leído qué conclusiones sacas? SEGUIMOS CON LA CUESTIÓN DE GÉNERO... Se habla de "preferencia sexual" para decir que existen diversas formas de sexualidad incluyendo homosexuales, lesbianas, bisexuales, transexuales y travestis, todos equivalentes a la heterosexualidad. En la persona humana, el sexo y el género el fundamento biológico y la expresión cultural, ciertamente, no son idénticos, pero tampoco son completamente independientes. Para llegar a establecer una relación correcta entre ambos, conviene considerar previamente el proceso en el que se forma la identidad como varón o mujer. Los especialistas señalan tres aspectos de este proceso que, en el caso normal, se entrelazan armónicamente: el sexo biológico, el sexo psicológico y el sexo social. El sexo biológico describe la corporeidad de una persona. Se suelen distinguir diversos factores. El sexo genético (o cromosómico ) determinado por los cromosomas XX en la mujer, o XY en el varón se establece en el momento de la fecundación y se traduce en el sexo gonadal que es responsable de la actividad hormonal. El sexo gonadal, a su vez, influye sobre el sexo somático (o fenotípico ) que determina la estructura de los órganos reproductores internos y externos. Conviene considerar el hecho de que estas bases biológicas intervienen profundamente en todo el organismo, de modo que, por ejemplo, cada célula de un cuerpo femenino es distinta a cada célula de un cuerpo masculino. La ciencia médica indica incluso diferencias estructurales y funcionales entre un cerebro masculino y otro femenino. El sexo psicológico se refiere a las vivencias psíquicas de una persona como varón o como mujer. Consiste, en concreto, en la conciencia de pertenecer a un determinado sexo. Esta conciencia se forma, en un primer momento, alrededor de los 2 o 3 años y suele coincidir con el sexo biológico. Puede estar afectada hondamente por la educación y el ambiente en el que se mueve el niño o la niña.

8 El sexo sociológico (o civil) es el sexo asignado a una persona en el momento del nacimiento. Expresa cómo es percibida por las personas a su alrededor. Señala la actuación específica de un varón o de una mujer. En general, se le entiende como el resultado de procesos históricoculturales. Se refiere a las funciones y roles (y los estereotipos) que en cada sociedad se asignan a los diversos grupos de personas. Estos tres aspectos no deben entenderse como aislados unos de otros. Por el contrario, se integran en un proceso más amplio que consiste en la formación de la propia identidad. Una persona adquiere progresivamente, durante la infancia y la adolescencia, la conciencia de ser ella misma. Descubre su identidad y, dentro de ella, cada vez más hondamente, la dimensión sexual del propio ser. Adquiere gradualmente una identidad sexual (se da cuenta de los factores biopsíquicos del propio sexo, y de la diferencia respecto al otro sexo) y una identidad genérica (descubre los factores psicosociales y culturales del papel que las mujeres o varones desempeñan en la sociedad). En un correcto y armónico proceso de integración, ambas dimensiones se corresponden y complementan. Una consideración especial merecen los estados intersexuales (los llamados intersexos) ya que algunos argumentan que la existencia de personas transexuales y hermafroditas demostraría que no hay solamente dos sexos. Pero los estados intersexuales significan anomalías con características clínicas variadas; suelen ocurrir en una etapa muy precoz del desarrollo embrionario. Se definen por la existencia de contradicción de uno o más de los criterios que definen el sexo. Es decir, las personas transexuales disponen de una patología en alguno de los puntos de la cadena biológica que conduce a la diferenciación sexual. Sufren alteraciones en el desarrollo normal del sexo biológico y, en consecuencia, también del sexo psicosocial. Hay que distinguir la identidad sexual (varón o mujer) de la orientación sexual (heterosexualidad, homosexualidad, bisexualidad). Se entiende como orientación sexual comúnmente la preferencia sexual que se establece en la adolescencia coincidiendo con la época en que se completa el desarrollo cerebral. Tiene una base biológica y es configurada, además, por otros factores como la educación, la cultura y las experiencias propias. Aunque los números varían según las diversas investigaciones, se puede decir que la inmensa mayoría de las personas humanas son heterosexuales. Otra cosa todavía distinta es la conducta sexual. En el caso normal, designa el propio comportamiento elegido, puesto que hay un margen muy amplio de libertad en el modo en que tanto la mujer como el varón pueden conducir su sexualidad. LA IMPORTANCIA DE RECONOCER LAS DIFERENCIAS SEXUALES Afirmar que los sexos se distinguen, no significa discriminación, sino todo lo contrario. Si exigimos la igualdad como condición previa para la justicia cometemos un grave error. La mujer no es un varón de calidad inferior, las diferencias no expresan minusvalía. Antes bien, debemos conseguir la equivalencia de lo diferente. La capacidad de reconocer diferencias es la regla que indica el grado de inteligencia y de cultura de un ser humano. Según un antiguo proverbio chino, la sabiduría comienza perdonándole al prójimo el ser diferente. No es una armonía uniforme, sino una tensión sana entre los respectivos polos, la que hace interesante la vida y la enriquece. Por supuesto, no existe el varón o la mujer por antonomasia, pero sí se diferencian en la distribución de ciertas facultades. Aunque no se pueda constatar ningún rasgo psicológico o

9 espiritual atribuible a uno solo de los sexos, hay características que se presentan con una frecuencia especial y de manera pronunciada en los varones, y otras en las mujeres. Es una tarea sumamente difícil distinguir en este campo. Quizá nunca será posible decidir con exactitud científica lo que es típicamente masculino y aquello que es típicamente femenino, pues la naturaleza y la cultura, los dos grandes moldeadores, están entrelazadas desde el principio muy estrechamente. Pero el hecho de que varón y mujer experimenten el mundo de forma diferente, solucionen tareas de manera distinta, sientan, planeen y reaccionen de un modo desigual, es algo que cualquiera puede percibir y reconocer, sin necesidad de ninguna ciencia. EL DESAFÍO DE DESCUBRIR LOS PROPIOS TALENTOS El varón y la mujer no se distinguen por supuesto a nivel de sus cualidades intelectuales o morales, pero sí en un aspecto mucho más fundamental y ontológico: en la posibilidad de ser padre o madre. Es esta indiscutiblemente la última razón de la diferencia entre los sexos. Sin embargo, no podemos reducir la maternidad al terreno fisiológico. Aparte del sexo existen, sin duda, otros muchos factores responsables de la estructura de nuestra personalidad. Cada uno tiene su propia manera irrepetible de ser varón o mujer. En consecuencia, es una tarea importante descubrir la propia individualidad, con sus posibilidades y sus límites, sus puntos fuertes y débiles. Cada persona tiene una misión original en este mundo. Está llamada a hacer algo grande de su vida, y sólo lo conseguirá si cumple una tarea previa: vivir en paz con la propia naturaleza. El desarrollo de una sociedad depende del empleo de todos los recursos humanos. Por tanto, mujeres y varones deben participar en todas las esferas de la vida pública y privada. Los intentos que procuran conseguir esta meta justa a niveles de gobierno político, empresarial, cultural, social y familiar, pueden abordarse bajo el concepto de perspectiva de género, si esta igualdad incluye el derecho a ser diferentes. ACTIVIDAD 1. Qué son los estereotipos? 2. Define sexo biológico, psicológico y sociológico. Cómo se relacionan entre sí? 3. Define preferencia sexual, orientación sexual y conducta sexual. 4. Cómo se forma la identidad sexual? y la de género? 5. Reconocer las diferencias es discriminar? por qué? 6. Cuáles son los talentos propios del varón y de la mujer? cómo se complementan? 7. En qué sentido podemos hablar de perspectiva de género?

10 DIMENSIONES DE LA SEXUALIDAD BASE Lo dado 1. Celular, genético, cromosómico (XX, XY) En la 6 semana de gestación se da la diferenciación cromosómica. La diferencia se da primero en lo cerebral y luego en lo anatómico. La diferenciación cerebral continúa hasta el 3 mes de vida. 2. Glandular (7 semana de gestación: ovarios, testículos) 3. Hormonal (7 semana de gestación: estrógenos, foliculina, testosterona) SIGNO 4. Anatómico: cerebral, genital (3 trimestre de gestación). Caracteres sexuales secundarios (pubertad, adolescencia) HUMANO Lo construido 5. Psicológico: modos diferenciados de pensar, querer, sentir, desear. 6. Socio-cultural o educativo: modos aprendidos de comportamiento. 7. Cerebral: capacidad de conocimiento, decisión, libertad y autogobierno. No es algo puramente biológico, sino que afecta al núcleo íntimo de la persona humana en cuanto tal Abraza todos los aspectos de la persona humana, en la unidad de cuerpo y de alma La sexualidad se nos manifiesta como algo dinámico, que mueve a las personas a actuar buscando dar y recibir amor

11 Las ITS o ETS son infecciones que se propagan principalmente de persona a persona a través de contactos sexuales. Hay más de 30 bacterias, virus y parásitos diferentes transmisibles por vía sexual. Algunos, en particular el VIH y los treponemas causantes de la sífilis, también se pueden transmitir de la madre al hijo durante el embarazo y el parto, así como a través de las transfusiones de productos sanguíneos y los trasplantes de tejidos. Las ITS son causadas por bacterias, virus y parásitos. A continuación figuran algunos de los microorganismos más frecuentes y, entre paréntesis, las enfermedades que causan. BACTERIAS Neisseria gonorrhoeae (gonorrea o infección gonocócica); Chlamydia trachomatis (clamidiasis); Treponema pallidum (sífilis); Haemophilus ducreyi (chancroide); Klebsiella granulomatis, antes llamada Calymmatobacterium granulomatis, (granuloma inguinal o donovanosis). VIRUS Virus de la inmunodeficiencia humana (SIDA); Virus del herpes simple de tipo 2 (herpes genital) ; Papiloma virus humanos HPV (verrugas genitales y, en el caso de algunos tipos de estos virus, cáncer del cuello del útero en la mujer); Virus de la hepatitis B (hepatitis que, en los casos crónicos, puede ocasionar cáncer de hígado); Citomegalovirus (inflamación de diferentes órganos, como el cerebro, los ojos y los intestinos). PARÁSITOS Trichomonas vaginalis (tricomoniasis vaginal); Candida albicans (vulvovaginitis en la mujer y balanopostitis -inflamación del glande y el prepucio- en el hombre). ITS ASINTOMÁTICAS Algunas ITS son asintomáticas. Así, por ejemplo, hasta un 70% de las mujeres y una importante proporción de hombres con infecciones gonocócicas o clamidiales no presentan ningún síntoma. Tanto las infecciones sintomáticas como las asintomáticas pueden producir complicaciones graves. EFECTOS DE LAS ITS EN LA SALUD DE LA MUJER Las ITS no tratadas tienen repercusiones muy importantes en la salud reproductiva, materna y neonatal. Las ITS son la principal causa prevenible de infertilidad, sobre todo en la mujer. Por ejemplo, un 10 a 40% de las mujeres con infecciones clamidiales no tratadas acaban presentando enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) sintomática. El daño de las trompas por la infección es responsable del 30 a 40% de los casos de infertilidad femenina. Además, la probabilidad de tener embarazos ectópicos (tubáricos) es 6 a 10 veces mayor en las mujeres Desarrollo Personal

12 que han sufrido EIP que en las que no la han sufrido, y un 40 a 50% de los embarazos ectópicos pueden atribuirse a episodios anteriores de EIP. La infección por algunos tipos de papiloma virus humanos puede llevar a la aparición de cánceres genitales, en particular del cuello uterino en la mujer. EFECTOS DE LAS ITS EN EL DESENLACE DEL EMBARAZO Las ITS no tratadas se asocian a infecciones congénitas y perinatales en los recién nacidos, sobre todo en regiones en las que las tasas de infección siguen siendo elevadas. En mujeres con sífilis temprana no tratada el 25% de los embarazos acaban en muerte fetal y el 14% en muerte neonatal, lo cual representa una mortalidad perinatal general de aproximadamente un 40%. En mujeres con infecciones gonocócicas no tratadas, los abortos espontáneos y los partos prematuros pueden llegar al 35%, y las muertes perinatales al 10%. En ausencia de profilaxis, un 30 a 50% de los lactantes cuyas madres tenían gonorrea no tratada y hasta un 30% de aquellos cuyas madres tenían infecciones clamidiales no tratadas contraen infecciones oculares graves (oftalmia neonatal) que pueden ser causa de ceguera si no se tratan rápidamente. En todo el mundo, esta afección causa ceguera a unos recién nacidos cada año. ITS Y VIH La presencia de ITS no tratadas (tanto las que causan úlceras como las que no) puede llegar a multiplicar por 10 el riesgo de adquisición y transmisión del VIH. Por consiguiente, el tratamiento precoz de las ITS es importante para reducir el riesgo de infección por el VIH. El control de las ITS es importante para la prevención de la infección por el VIH, sobre todo en personas con comportamientos sexuales de alto riesgo. SÍNDROMES CAUSADOS POR LAS ITS Aunque hay muchos patógenos diferentes causantes de ITS, algunas de estas presentan signos (las manifestaciones objetivas que el paciente o el profesional sanitario observan en la exploración) y síntomas (las manifestaciones subjetivas que siente el paciente, como el dolor o la irritación) similares o coincidentes. Algunos de estos signos y síntomas son fácilmente reconocibles y sistemáticos, constituyendo lo que se denomina un síndrome, que señala la presencia de uno o varios patógenos. Los principales síndromes de las ITS frecuentes son: flujo uretral; úlceras genitales; tumefacciones inguinales; tumefacción escrotal; flujo vaginal; dolor abdominal bajo; infecciones oculares neonatales (conjuntivitis del recién nacido). PREVENCIÓN El modo más eficaz de evitar las ITS consiste en no tener relaciones sexuales o tenerlas únicamente en el ámbito de una pareja a largo plazo, no infectada y mutuamente monógama. Siempre que se utilicen sistemática y correctamente, los preservativos masculinos de látex son muy eficaces para reducir la transmisión del VIH y de otras ITS, tales como la gonorrea, la clamidiasis y la tricomoniasis. (Fuente: OMS Organización mundial de la salud. Nota descriptiva N Agosto de Desarrollo Personal

13 GONORREA Es de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) más frecuentes y es causada por la bacteria Neisseria gonorrhoeae. Síntomas En la mujer: Secreción vaginal inusual. Sangrado vaginal inusual. Dolor en la parte inferior del abdomen. La mujer infectada, puede no tener síntomas o presentar ligeras molestias al orinar o flujo. En el hombre: Dolor al orinar. Secreción uretral purulenta. En el varón tarda dos a tres días después del contacto sexual para producir síntomas (dolor al orinar, pues sale por la uretra). La gonorrea y la infección por clamidia pueden ocasionar esterilidad cuando no son tratadas. SÍFILIS Es una enfermedad de transmisión sexual ocasionada por la bacteria Treponema pallidum. Esta bacteria necesita un ambiente tibio y húmedo para sobrevivir, por ejemplo, en las membranas mucosas de los genitales, la boca y el ano. Se transmite cuando se entra en contacto con las heridas abiertas de una persona con sífilis. Esta enfermedad tiene varias etapas, la primaria, secundaria o principios de la latente. En la etapa secundaria, es posible contagiarse al tocar la piel de alguien que tiene una erupción en la misma causada por la sífilis. Síntomas Existen cuatro etapas por la cual puede atravesar la enfermedad si no es tratada a tiempo. Etapa primaria: el primer síntoma es una llaga en la parte del cuerpo que entró en contacto con la bacteria. Estos síntomas son difíciles de detectar porque por lo general no causan dolor y, en ocasiones, ocurren en el interior del cuerpo. Una persona que no ha sido tratada puede infectar a otras durante esta etapa. Etapa secundaria: surge alrededor de tres a seis semanas después de que aparece la llaga. Aparecerá una erupción en todo el cuerpo, en las palmas de las manos, en las plantas de los pies o en alguna otra zona. Otros síntomas que se pueden sentir son fiebre leve, inflamación de los ganglios linfáticos y pérdida del cabello. Etapa latente: la sífilis, si no es diagnosticada ni tratada durante mucho tiempo, entra en una etapa latente. En esta etapa no hay síntomas notables y la persona infectada no puede contagiar a otros. Sin embargo, una tercera parte de las personas que están en esta etapa empeoran y pasan a la etapa terciaria de la sífilis. Etapa terciaria (tardía): esta etapa puede causar serios problemas como trastornos mentales, ceguera, anomalías cardíacas y trastornos neurológicos. En esta etapa, la persona infectada ya no puede transmitir la bacteria a otras personas, pero continúa en un periodo indefinido de deterioro hasta llegar a la muerte. VIH El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es responsable del síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) y ataca a los linfocitos T-4 que forman parte fundamental del sistema inmunológico del hombre. Como consecuencia disminuye la capacidad de Desarrollo Personal

14 respuesta del organismo para hacer frente a infecciones oportunistas originadas por virus, bacterias, protozoos, hongos y otro tipo de infecciones. La causa más frecuente de muerte entre infectados del SIDA es la neumonía por Pneumocystis carinii, aunque también es elevada la incidencia de ciertos tipos de cáncer como los linfomas de células B y el sarcoma de Kaposi. También son características las complicaciones neurológicas, la pérdida de peso y el deterioro físico del paciente. La mortalidad disminuyó mucho con el advenimiento de los medicamentos antirretrovirales. El VIH se puede transmitir por vía sexual (pene-vagina o pene-recto) mediante el intercambio de fluidos vaginales, semen o rectales, incluso se dice que de líquido preeyaculatorio, a través del contacto con sangre, tejidos o agujas contaminadas y de la madre al niño durante el embarazo mediante la placenta o el parto y lactancia. Tras la infección, pueden pasar hasta 10 años para que se diagnostique el SIDA, que es cuando el sistema inmunológico está gravemente dañado y no es capaz de responder efectivamente a las enfermedades oportunistas. Síntomas Los síntomas del VIH en los adolescentes pueden ser los mismos que en los niños y también pueden parecerse más a los síntomas que se presentan a menudo en los adultos con VIH. Algunos adolescentes y adultos pueden desarrollar una enfermedad parecida a la gripe en el plazo de un mes o dos después de la exposición al virus VIH, aunque muchas personas no desarrollan ningún síntoma al infectarse. Además, los síntomas que aparecen, usualmente desaparecen en el plazo de una semana a un mes, y se confunden a menudo con los síntomas de otra infección viral. Los síntomas pueden incluir: fiebre dolor de cabeza malestar general aumento de tamaño de los nódulos linfáticos La promiscuidad y la falta de protección son las principales causas de contagio. La Organización Mundial de la Salud, calcula que hay 250 millones de casos nuevos de I.T.S. (gráfico). A pesar de que en la última década algunos individuos han cambiado su conducta sexual siendo más responsables, la mayoría de la población mundial sigue sin tomar conciencia de la gravedad de esta epidemia, ya sea por ignorancia o por no tener acceso a los métodos de prevención. Desarrollo Personal

15 ACTIVIDAD Observa la imagen y responde las preguntas: 1- Qué expresa la caricatura (descripción)? 2- Cuáles son los valores sexuales de la generación de los jóvenes y la de los adultos? 3- Existe discordancia entre unos y otros? Por qué los adultos critican los valores de los jóvenes? 4- Hay algún valor sexual de los jóvenes que vaya en contra de la persona? 5- Qué valores (o actitudes, comportamiento y roles) definen los estereotipos masculino y femenino de hoy? 6- Qué crítica haces a la forma como los jóvenes viven hoy la sexualidad? QUÉ NOS PASA? Identidad y autoestima La conformación de la identidad es uno de los aspectos fundamentales del proceso adolescente. Se considera que en este proceso la autoestima desempeña un rol fundamental, dado que la misma contempla el grado en que una persona valora cómo se percibe a sí misma.

16 Un elevado grado de autoestima contribuye favorablemente a la salud integral, te proporciona mayor independencia, lo que deriva en libertad para elegir y madurar en la toma de decisiones. CONSTRUCCIÓN DE VÍNCULOS La construcción de la vida social y afectiva durante la adolescencia se halla influida por elementos de diversa índole, que guardan relación con factores individuales, familiares y sociales de los sujetos. Específicamente, en el plano de las relaciones afectivas tienen especial relevancia, en primer lugar, el carácter singular que para el adolescente tengan las relaciones en el ámbito familiar y, en segundo lugar, los significados que asigne a las relaciones con amistades y noviazgos. Ambos tipos de relaciones han de constituirse en componentes fundamentales a la hora en la que el adolescente delimita su ámbito social y afectivo fuera del correspondiente a la familia. El adolescente pone a prueba el ejercicio de su libertad y autonomía respecto del mundo adulto en la elección de las personas que integran su grupo afectivo de referencia. Las decisiones acerca de la composición del núcleo de amistades y de las personas elegidas para mantener relacione sentimentales, por un lado, y las actividades y los intereses compartidos con su núcleo afectivo de referencia, por otro lado, son ocasión de poner a prueba la independencia del adolescente frente a madres y padres. Por eso mismo, ambas esferas de ejercicio de independencia de los adolescentes suelen constituirse en fuente de tensiones y conflictos en las relaciones entre ellos y su familia. SEXUALIDAD Destacamos la importancia de la sexualidad en la adolescencia considerando los cambios corporales y emocionales que se producen. La sexualidad aparece vinculada a la satisfacción de los deseos, movilizados por la búsqueda de nuevas vivencias. El adolescente presenta, por sus propias características, dificultades para dar respuesta a estos deseos y emociones. En este proceso de definiciones de la identidad se ponen en juego la autoestima y la seguridad, así como también los equilibrios psicológicos. En la sociedad actual constatamos con frecuencia comportamientos que tienden a incitar la sexualización en la infancia y la adolescencia. Desde las formas que adoptan los anuncios publicitarios hasta la iniciación en el uso de maquillaje y de vestimenta adulta entre niñas y niños púberes, sin olvidar el concurso de actitudes adultas que normalizan estos comportamientos, se trata de elementos que construyen una manera de vivir la sexualidad. PROYECTO DE VIDA La construcción de un proyecto de vida está inserta en el proceso de su maduración afectiva e intelectual, y como tal supone "aprender a crecer. Crecimiento entendido como potenciación de capacidades y habilidades que le permitan acceder al ejercicio de derechos y responder a obligaciones, con lo que se promueve la autonomía social.

17 ACTIVIDAD Trabajamos con canciones A partir de letras de canciones tratamos de identificar los distintos conceptos de amor que hay hoy en la sociedad. ES ESTO AMOR? Lean las frases que se ponen a continuación y marquen con una cruz aquellas que consideren justas. Dios los hace y luego los junta. El amor es la única cosa necesaria en una relación entre dos personas. Se puede amar dos personas a la vez. Quien no se ama a sí mismo no puede amar a los demás. El amor es el pan de los pobres. La sexualidad es el aspecto más importante de una relación de amor. La sexualidad fuera de la relación entre dos personas es censurable. Un matrimonio sin hijos es como una sopa sin sal. En una relación entre dos personas es necesario poseer los mismos intereses del compañero si se quiere que el amor dure. Sólo quien consigue estar solo, consigue también amar Los celos son una prueba de fuerte amor. Quien ama está dispuesto a todo por la otra persona. Se hace siempre daño a la persona que se ama. Ser fieles hasta la muerte es una prueba de gran amor. En una relación entre dos personas es necesario saber adaptarse. Cuanto más ames a una persona, más te enfadarás con ella. Amor y sexualidad caminan a igual ritmo. Sexualidad y sensualidad son la misma cosa. El amor cambia con el tiempo. Observen, una después de otra, las frases que consideren justas. Existe concordancia entre ellas? Escriban algunas líneas sobre lo que piensan al respecto.

18 Es en la cultura contemporánea y con el desarrollo de las ciencias humanas donde la dimensión del amor se ha puesto de mayor relieve. Sin embargo, la misma pluralidad de sentidos que la palabra amor encierra ha llevado al surgimiento de diversos equívocos. Estos consisten en reducirlo a un solo aspecto desconociendo su riqueza de contenido. Detengámonos en dos equívocos (errores) que se manifiestan especialmente en la actualidad cuando se habla del amor: por una parte, identificarlo con "hacer el amor" y, por otra, reducirlo a una experiencia de enamoramiento Basta mirar las canciones o la poesía En innumerables ocasiones se canta o se hacen poemas sobre el amor en el preponderante sentido de encuentro físico, epidérmico (de piel). Sin embargo, el solo deseo de intimar genitalmente no es todavía necesariamente una expresión de amor. Quiere decir, entonces, que este es algo más que el deseo de poseer o ser poseído. A su vez, en el enamoramiento se producen situaciones sensoriales emocionantes, "embriagadoras", que hacen de esta experiencia algo fascinante, asimilándose todo el amor a esta única dimensión. Una vez más, la canción y el poema vienen a corroborar esta reducción del amor a la exclusiva sensación de "sentirse enamorado". En la situación del enamoramiento hay "una entrega sin querer", porque se da en niveles sensoriales y emocionales donde no cuenta mucho la voluntad. En cambio, en el amor maduro hay un "querer entregarse", es decir, el amor es una decisión, un acto de la voluntad donde hay una raíz reflexiva y donde está presente la lealtad, la fidelidad, la responsabilidad. Por eso el amor conyugal se expresa en un consentimiento que es, ni más ni menos, la decisión libre y lúcida de donarse en "salud y enfermedad, en riqueza y en pobreza" y de modo definitivo. Está claro que este tipo de amor no desconoce el valor de la atracción sensible y la fascinación del enamoramiento, pero va más allá de una exclusiva emocionalidad. Superar los reduccionismos del amor: Es necesario superar los reduccionismos biológicos y emocionales sin desconocer la importancia de la expresión corporal de la sexualidad ni la necesaria dimensión sentimental. El contenido de la sexualidad en nuestra especie supera, con mucho, la pura dimensión corporal. Explicarla desde esta exclusiva mirada es asumir un enfoque reduccionista de una realidad compleja y se traduce, en definitiva, en no entender la riqueza de contenido que ella involucra. Es necesario evitar, también, el error contrario: "espiritualizar" tanto la reflexión que se omita su raíz biológica. En ambos extremos se termina por deformar el sentido de la sexualidad humana. Debemos recordar, de inmediato, que el punto de arranque de la significación de la sexualidad humana se encuentra en su base física. La corporalidad sexuada de un macho y una hembra es el basamento sobre el cual se despliega la condición de ser varón o ser mujer, de lo masculino o de lo femenino. Un ser puramente espiritual no posee sexualidad porque no tiene genitalidad. De este modo es posible llegar a depurar el contenido del amor humano y entenderlo como una realidad compleja que implica `ágape' y `eros' a la vez; dar y recibir al mismo tiempo, donación y recepción mutuos. Cuando se da esta reciprocidad, el amor humano conlleva un

19 vivir comunicándose, un comportarse dialógicamente. Lo opuesto, entonces, es vivir de modo egoísta, cortar toda relación de apertura y encuentro. Desde esta perspectiva, afirmamos que ante el amor de entrega y donación (ágape) no hay sombra alguna de egoísmo. Sería una verdadera contradicción. En cambio, al `eros' (impulso, atracción sexual) le acecha un peligro (aunque no necesariamente caiga en él): el riesgo de autoengañarse y estimar que la persona se está donando cuando, en verdad, sólo está buscando su propia y exclusiva satisfacción. Este peligro no hace incorrecta la dimensión erótica del amor pero la hace riesgosa. La manera de sortear esta dificultad es asumir un comportamiento tal que en el mismo momento en que la persona está recibiendo (eros) tiene una actitud de entrega y donación (ágape). Se trata de "agapeizar el eros". De ahí que en la vida conyugal, sea necesario que las personas se amen, como señala Fromm, con amor erótico y, a la vez, con amor fraterno. "El amor de enamoramiento se caracteriza por contener, a la vez, estos dos ingredientes: el sentirse 'encantado' por otro ser que nos produce 'ilusión' íntegra, y el sentirse absorbido por él hasta la raíz de nuestra persona, como si nos hubiera arrancado de nuestro propio fondo vital y viviésemos trasplantados a él, con nuestras raíces vitales en él" (Ortega y Gasset, J.) ACTIVIDAD 1- Qué es el AMOR verdadero? 2- Exprésenlo a través de una canción, representación, poema, afiche... siendo creativos! 3- Es posible hoy, para los adolescentes, aspirar a vivir el amor de verdad? 4- Cómo estás viviendo el amor? 5- Qué te han dejado tus experiencias de amor? 6- La manera en que hoy vives el amor te hace feliz? te ayuda a sentirte lleno, pleno?

20 DECÁLOGO DEL AMOR Subraya la frase de cada apartado que te llame más la atención. Califica de 5 a 0 cada apartado, según estés totalmente de acuerdo (5) o nada de acuerdo (0). Pon una (?) en los apartados que te plantean más interrogantes. 1. Desconfía de amores prematuros Hay edades en que el amor brota como un sarampión, como una fiebre. Es estupendo, es magnífico empezar a sentir el amor. Pero atención no aceleres la marcha; no tengas prisa; no quemes etapas en tu vida. 2. La razón ha de guiar siempre a tu corazón El amor es algo muy profundo e importante. No puede consistir simplemente en un flechazo pasajero. Eso podrá ser el arranque, pero la razón debe asesorar al corazón. No ama solamente el sentimiento, sino toda la persona. El amor que va contra la razón es capricho y locura. Ese amor se enfriará en seguida. 3. No apagues ni aceleres el amor temprano El corazón tiene sus propios caminos. Nunca se debe estrujar el corazón. El ascua del amor no hay que pisarla: te quemará. Ni soplar sobre ella: se consumirá antes. El amor, si es auténtico, crece con el tiempo. Quizás el amor que hoy te obsesiona será mañana sólo un recuerdo. 4. No juegues al amor: el corazón se envicia El amor, tomado como un juego, estropea el corazón. Por jugar tontamente con el amor, hay personas que se hicieron incapaces de amar, de verdad, para toda la vida. 5. No confundas amor con egoísmo El verdadero amor sólo piensa en la persona amada, en su bien, en sus gustos. Por el contrario, en muchos besos sólo hay un robo egoísta. Cuando una flor se besa, no se estruja. El egoísmo usa de las personas como si fueran cosas, las esclaviza a sus caprichos y a sus gustos. El egoísmo es lo más opuesto al amor. 6. El amor da energías, no las gasta Si tu amor te hace perder el tiempo, si te esclaviza, te cansa, no es amor. El amor es fecundo y creador, hace brotar energías. El amor da alegría, entusiasmo, impulso. No es que el amor haga todas las cosas fáciles, sino que te hace capaz de superar las más grandes dificultades e incluso la separación física entre tú y la persona a quien amas. 7. Busca más los valores internos que las apariencias Recuerda que la persona no es sólo cuerpo, también es espíritu. Hay bellezas interiores, riquezas profundas, que superan siempre a los valores de la anatomía corporal. El rostro es siempre bello cuando es reflejo de un alma noble. A las personas se les mide por lo que son, por lo que llevan dentro. 8. El amor te exige entrega y sacrificio El amor es darse, entregarse totalmente. Cuando el amor es grande, casi no cuesta sacrificio. El amor es el único que esclaviza sin envilecer; porque el amor, si es auténtico, brota de dentro y lo entrega todo, menos la conciencia. 9. Hazte digno de un amor sublime Si el amor es entrega mutua, vos qué vas a dar? El amor te pedirá hacerte digno de ser amado. Prepara tu corazón y todo tu ser para este encuentro importante entre personas. Sería doloroso que, por tu culpa, no se forjase el amor con una persona de gran valor, porque te faltase sintonía para conectar con su espíritu. 10. Qué es amar? Amar no es mirarse mutuamente a los ojos, sino mirar juntos en la misma dirección.

21 Proyección de los spot Hablemos del tema Escribe las palabras que puedas poner a los sentimientos que te suscitan los videos: Es importante que empecemos a hablar del tema... Pero sobre todo, a hablar de lo que nos pasa... Qué puede llevarnos a una adicción? ACTIVIDAD 1. Lee el testimonio y señala con distintos colores las PALABRAS que causen diferentes sentimientos en ti... Elige un color para cada sentimiento. 2. Qué piensas sobre la problemática de las adicciones? 3. De qué manera crees que se puede prevenir la adicción a las drogas en la adolescencia? 4. Crees que es posible salir de la droga? Cómo? UN TESTIMONIO Sabores que nos ofrecen, sabores que elegimos Santiago eligió desde muy joven, con sólo 13 años, consumir marihuana. Tiempo después también comenzó a consumir cocaína. Casi dos años después, su lucha diaria apunta precisamente a revertir esta elección. Se encuentra asistiendo diariamente a Programa Cambio para superar su adicción. Mientras tanto, estudia Gastronomía, descubriendo una movilizadora vocación, una forma diferente de sentir placer, de proyectarse, de crecer, de disfrutar. - Relatame la experiencia de una noche de consumo, de la época en que consumías mucho - Hubo muchas noches abuso. Pero me acuerdo cosas de una que fue demasiado. Teníamos tranquilizantes para caballos traídos de Salta, calculá lo que era eso. Los mezclamos con otras pastillas (psicofármacos). Agarramos 2 pastillas de cada una, las picamos, lo calentamos, las pusimos en un billete, y haciéndolo como un tubito nos lo mandamos por un orificio de la nariz. Después lo mismo con las otras cuatro del otro lado de la nariz. Empezamos a toser, se te ponen los ojos rojos. La mina con la que estábamos terminó encerrada en el ropero, de loca que se puso nomás, yo me tire en la cama y de ahí no me acuerdo más nada. Y así estuve muchas veces, hay muchos días y muchas noches de las que me acuerdo poco, por lo mal que terminé.

22 - Qué tuvo o tiene que ver tu familia en toda esta situación? - Mi familia es muy estricta. Muy correcta. A algunos les puede parecer que eso me hizo dar más curiosidad por probar las drogas, lo prohibido. Pero no, mi familia estricta así me ayudó mucho a tratarme. Lo que me jodió a mí fue mi barrio. Es re fácil conseguir, sale barato. Vos salís a la calle y todos consumen o al menos todos hablan de consumir. Nada de cuidarse, ni al hablar en la calle. Si te drogás, sos del montón. - Cuál es hoy tu reflexión sobre el consumo y la adicción? - No puedo negar de ninguna manera que consumir drogas, en el momento, es divertido, aunque vos sepas que te hace bolsa. Lo que pasa es que muchas veces, la mayoría de hecho, consumís sin darte cuenta. Por ahí te prendés un porro y decís que bueno que está! Y otras veces vas por el 5to. porro y no te diste cuenta ni de cuando lo prendiste. Muchas veces fumás porque sí Pasa lo mismo con la comida, a veces comés porque te gusta el sabor, por lo que sentís cuando tragás o masticás. Otras veces comés por gula, o sólo porque tenés hambre. Yo creo que algunas personas hasta pueden reemplazar una cosa por la otra, porque la actitud es la misma - Te referís a lo que llamamos personalidad adictiva - Sí, pero también porque con esas cosas la gente busca tapar un mal momento, o algo feo que te pasa. A mi me costó mucho entender que en mi caso fue justo la muerte de mi viejo. No quiero decir que hoy con la comida yo esté tapando lo de mi viejo, pero sé que por eso también empecé a drogarme. Y la comida hoy me ayuda a distraerme, muchas veces me acuesto pensando en que voy a hacer de comer en el Programa al otro día. O me paso la mañana entera del tratamiento tratando de que pasen las horas y que empiecen las actividades en la cocina. - Cómo te parece que puede lograr esto otra persona? - Lo más importante es que pueda encontrar algo que a vos te guste. No te digo que todos se hagan un test vocacional o algo así porque no creo que sea bueno tampoco volverte loco con una sola cosa. Tenés que agarrarlo tranqui. Tenés que ir de a poco, porque aparte es muy difícil que quieras hacer algo con mucha pasión si recién dejás las drogas. Lo que pasa es que cuando te drogás lo único que te importa es eso. Lo único divertido es eso. A la gente con la que estás cuando consumís le importás por eso. Sos importante por eso. Tenés como poder cuando te drogas. Sos un maestro. Los otros son como cachivaches, vos sos el groso. Y es igual cuando te dejás de drogar. No podés y no querés pensar en otra cosa. No tenés ganas de nada. Apenas lo dejás te sentís solo, como que estás saliendo de un hueco, del que ya saliste pero no sabés para donde correr. No sabés si tirarte de nuevo al hueco o correr para otro lado, o mirar para donde podrías correr. Y siempre sabés que mientras tanto algo te viene persiguiendo, que en cualquier momento te alcanza, te agarra y te tira de nuevo al hueco. O solito vos, como un boludo te tirás solo, te tirás por limado. - Y qué pasó con vos? - Yo me dí cuenta que no es normal, que no es nada lindo drogarte. Cualquiera sabe que todos venimos a tratarnos porque te trae alguien, tus viejos o alguien. Pero aunque soy chico yo me dí cuenta que estaba re mal. A veces pensás que si a nadie le importase, te sentarías con un cajón de cocaína y vivirías así, pero otras veces te sentís realmente mal, no disfrutas nada, ni siquiera de la droga. Yo mismo le dije un día a mi vieja que me traiga acá, yo le conté del Programa. Le dije que tenía unos amigos en rehabilitación, y que si a ella tanto le molestaba verme drogado que me traiga. - Entonces viniste a tratamiento por vos o por tu vieja? - Son siempre las dos cosas. En ese momento estaba desesperado. Si o sí quería ayuda, me sentía muy mal. Después te querés morir, y pensás: para que abrí la boca! Incluso los dos

23 primeros meses en tratamiento la re caretié; me hacía el súper conciente acá en el tratamiento para salir después a la calle y seguirme drogando a full. Pero no hace falta que los psicólogos se dén cuenta y te frenen, siempre lo saben; sos vos el que se tiene que dar cuenta. Lo que pasa es que el mundo se te da vuelta. Lo que pasa es que el mundo se te da vuelta. Los amigos antes eran los que no me hinchaban las bolas, los que me dejaban ser, los que se prendían conmigo. Ahora mis amigos son los que te frenan, los mismos que antes eran unos buchones. Con las minas pasa lo mismo. Cuando estás drogado las minas, las que valen la pena, no te dan bola. Podés estar con pendejas, con putas, con drogonas. Pero la mina que vale la pena no es la que ve drogarte y te dice: dame un saque sino las que te dicen: che loco, pará! y no te lo dicen superficialmente, si no que te lo dicen en serio. - Sin drogas se perdió la diversión? - Lo divertido es aprender cosas nuevas. No te estoy diciendo que si no te drogás y te ponés a estudiar política te vas a cagar de risa, si no que tenés que buscar para conocer que es lo que a vos te gusta y hacerlo, decidirte a hacerlo. Y hacerlo rápido, porque si caés en las drogas sí o sí vas a tener que ocupar mucho tiempo en recuperarte. Y más todavía si te drogás como me drogué yo. El año pasado fumaba a veces hasta 10 porros en un día. Más cocaína a veces. Y hoy tengo que estar 8 horas diarias dedicado en recuperarme cuando pienso que yo mataría por estar trabajando en ese tiempo. - Vos crees que se puede probar las drogas y no terminar siendo adicto? - Lo que pasa es que siempre hay cosas que te hacen sentir ganas de mandar todo a la mierda. Y si vos ya probaste y te pasa algo así caés. Yo probé marihuana, nunca más fumé y cuando se murió mi viejo agarré de nuevo. O sea, desde que probé estuve un año sin querér fumar. Y después de 6 meses de que empecé con la marihuana, empecé con la cocaína. Y el proceso viene solo. Vos sentís el dolor y te drogás, cuando se te pasa el efecto te quedás como esperando que vuelva ese dolor para drogarte de nuevo y así Y después querés estar drogado todo el día. - Hagamos de cuenta que la droga no te daña el cuerpo. De modo que nadie debería preocuparse porque vos te drogues. Te causa el mismo efecto pero no te lastima. Qué harías hoy? - Primero estaría malísimo porque todo el mundo lo haría. Seríamos todos iguales. Nadie enfrentaría nada. Y las cosas seguirían pasando igual. También estaría malo porque serías un cagón. Imaginate que tenés una pared que arriba está llena de agua, se rompe un poco y empieza a caer un poquito de agua. Vos la tapas así nomás, le ponés una curita. Y después la pared no va a aguantar que vos la plastifiques con mil curitas, se te viene todo encima y el agua se desborda por todos lados. Así que mejor es arreglar las cosas desde el principio. - Crees que leer tu historia le puede servir a otra persona? - Creo que sí. Porque es re bueno sentirte identificado con otra persona. Yo lo encontré acá adentro. Hay un profesional que me re marcó, que es un maestro y también hay 2 compañeros. Un tipo más grande que me dice que me mira y que yo soy igual a él cuando tenía mi edad. Y otra chica a la que también se le murió el viejo. Con ella hablo mucho incluso cuando no estamos en grupo (en comunidad terapéutica). Para eso estamos acá, para charlar lo que nos pasa, si no es al pedo. Ojalá que todos puedan encontrar eso, adentro (en tratamiento) o afuera, porque eso es al final lo que nos saca de la droga.

24 ACTIVIDAD GRUPAL 1. La escuela y sus alrededores - Cuántos chicos y chicas acostumbran fumar antes de entrar a la escuela o a la salida? - Cuántos beben alcohol en los alrededores de la escuela? - Si fumar en la escuela está prohibido Te parece que es una medida acertada? Por qué? - En tu colegio, hablan del tema con los profesores? y entre ustedes? - Hay alguna materia en la que se hable sobre el alcohol, el tabaco y otras drogas? - Y sobre tu sexualidad? - Tú consideras que es importante conocer los efectos que el tabaco, el alcohol y otras drogas producen en el organismo? - Hay otros temas que te interesen para trabajar en clase? 2. Los amigos y las salidas - En el grupo de amigos cuántos fuman? La mitad, unos pocos? - Qué pasa con el que no fuma? - Lo incitan a fumar o no ejercen presión sobre él? - Respetan su derecho de no fumador? Él lo reclama, o no le molesta la situación? - Frente a un no fumador que hace respetar su derecho a respirar aire puro, cómo reacciona el grupo? - Con el consumo de alcohol pasa lo mismo? Son las mismas reacciones? - Y si se trata de marihuana u otras drogas? - Ustedes creen que el consumo de drogas es un problema entre los jóvenes? - Qué relación tiene todo esto con el inicio de la sexualidad o con las prácticas sexuales? - Hay algunas cuestiones que creen que deberían modificar? - Qué proponen? - Elaboren una conclusión para exponerla a los otros grupos del curso. DINÁMICA DE SÍNTESIS EL CULPABLE Recordemos lo visto el año pasado acerca de qué son los factores de riesgo y los de protección en la persona, en la familia, la escuela, los amigos y la sociedad en general. Ahora realizaremos un juicio que nos ayudará a identificar los factores de riesgo y de protección en relación al consumo de drogas. El jurado estará integrado por un juez y dos vocales de la Corte. Organizamos cinco grupos de trabajo. Un voluntario por grupo portando uno de los carteles: familia, sociedad, escuela, amigos y persona, se ubicará en el banquillo de los acusados. Juez: Va a iniciarse la audiencia pública de hoy. Los acusados son: la persona, la familia, la escuela, los amigos y la sociedad, por alentar el consumo de drogas. Los señores fiscales tienen la palabra. Los integrantes de los grupos al que no pertenece el acusado, hacen el papel de fiscales cuyo rol es que, cuando se juzga a un acusado, señalan el delito que consistirá en nuestro caso, en un factor de riesgo, por ejemplo: A la persona Por no saber tomar sus propias decisiones.

25 A la familia Por no establecer normas claras. A la escuela Por no tener docentes bien informados sobre el tema. A la sociedad Por la disponibilidad y accesibilidad de las drogas. Terminada la rueda de las acusaciones, el juez dirá: Ahora tienen la palabra los abogados defensores. Los integrantes del grupo al que pertenece el acusado pasan a ser los abogados defensores, quienes a su turno mencionarán características positivas (factores protectores), por ejemplo: La persona Expresa rechazo por el consumo de drogas La escuela Es inocente porque la escuela orienta a los estudiantes Los amigos Son inocentes porque ellos se divierten sin consumir alcohol. Y así sucesivamente, van señalando todos los factores protectores en cada caso. El juez evitará que se repita un factor de riesgo o de protección ya expresado. Al finalizar la ronda de la defensa, el juez dicta sentencia: Este Tribunal Supremo, considerando los aspectos negativos y positivos en el comportamiento de los acusados, expuestos por los señores fiscales y los abogados defensores, establece para los acusados libertad condicional en la medida que de por vida cumplan con los siguientes requisitos: La persona deberá:... factores de protección La familia deberá: factores de protección y continúa con todos los acusados FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN a. A nivel de la persona Actitud favorable hacia el consumo Identidad definida y autovaloración Baja autoestima positiva de sí mismo. Incapacidad para tomar decisiones Toma decisiones con autonomía Baja tolerancia a la frustración Asertivo Déficit asertivo Habilidad para expresar y controlar Carencia de habilidad para la expresión y emociones y sentimientos. control de sentimientos y emociones. Tiene autocontrol y disciplina. Escasez de autocontrol Canaliza su curiosidad hacia objetivos Depresión y aislamiento positivos. Uso inadecuado del tiempo libre Tiene metas y proyecto de vida Falta de autonomía y dificultad para Se integra a grupos positivos resolver conflictos. Sabe resolver problemas y conflictos b. A nivel familiar Padres punitivos, violentos que castigan Expresión de afecto para todos sus física y psicológicamente. miembros. Carencia de afecto Comunicación eficaz Padres permisivos y sobre protectores. Respeto a las individualidades Ausencia de normas familiares Padres democráticos sin violencia física ni Falta de comunicación adecuada psicológica. Escasez de integración familiar Prácticas saludables para recrearse y Conflictos familiares frecuentes mantener la integridad.

26 Falta de prácticas recreativas en la familia. Práctica de valores de honestidad, respeto, Ausencia de valores solidaridad. Modelos de consumo de drogas Padres como modelos positivos Solución formativa de conflictos c. A nivel social Déficit de control de la producción y comercialización de drogas. Adecuados mecanismos de control de la producción y comercialización de drogas. La pobreza, el desempleo, la violencia social. Aplicación de políticas de desarrollo, de empleo y disminución de la pobreza. La publicidad de sustancias psicoactivas. Regulación de la publicidad relacionada con La crisis de valores y comportamientos sustancias psicoactivas. sociales, con predominio del consumismo. Promoción de la práctica de valores y Carencia de espacios recreativos, rechazo a la corrupción. culturales y de alternativas de ocio. Generación de espacios culturales, Discriminación y desarraigo cultural. recreativos y ocupacionales para los jóvenes. d. A nivel educativo Sistema educativo: Centrada en la transmisión de información mas no en la formación integral de la personalidad. Vertical, falta de comunicación y diálogo entre docentes y los alumnos. Que no promueve la iniciativa y creatividad. Con escasa participación para desarrollar las capacidades de reflexión, análisis y actitud crítica. Que desestima la importancia de las actividades lúdicas como parte de la formación integral del estudiante. Con déficit de actividades recreativas y culturales. Que no promueve el desarrollo de las habilidades para tomar decisiones. Con modelos de consumo por parte de miembros de la comunidad educativa. Tolera la violencia, la discriminación. Con una disciplina vertical, sin la promoción del autocontrol y la disciplina autónoma. Sistema educativo que prioriza: La formación integral de las personas La comunicación efectiva entre todos sus miembros, utilizando el diálogo como mecanismo de integración y solución de conflictos. El desarrollo de las capacidades de la creatividad, iniciativa en una perspectiva de desarrollo personal, familiar y social. Una metodología participativa con énfasis en el desarrollo de capacidades para aprender a aprender, a convivir y a emprender. La generación de un clima de confianza, de seguridad, de afectividad. La práctica de alternativas saludables para recrearse, compartir, celebrar evitando el consumo de alcohol y tabaco. La vigencia de modelos positivos entre los agentes educativos, autoridades, docentes y padres de familia. El desarrollo del autocontrol la disciplina autónoma, con un mínimo de control externo. e. A nivel de los amigos Amigos consumidores o que aprueban el consumo. Grupos democráticos que respetan la dignidad de sus integrantes. Presión de grupo que induce al consumo. Líder democrático que promueve la Líder del grupo autoritario y consumidor. integración del grupo. Grupo que presenta conductas antisociales: Vandalismo, delincuencia, pandillaje. Grupo no consumidor de sustancias psicoactivas. Mal uso del tiempo libre. Utilización del tiempo en actividades productivas y recreativas saludables. Práctica de la solidaridad, de la cooperación para actividades constructivas.

27 ACTIVIDAD Compartimos algunas de las últimas noticias propagadas por los medios de comunicación que más nos hayan impactado acerca del consumo de alcohol y drogas. Anotamos inquietudes, preocupaciones, temores respecto al tema. MITOS Y CREENCIAS SOBRE LOS MEDICAMENTOS Es muy importante hablar de este tema por las posibles consecuencias que el uso inadecuado de los medicamentos puede ocasionar y los mitos o creencias que se tienen sobre los mismos. Los medicamentos son necesarios para restablecer la salud, se obtienen de la mezcla de una o más sustancias activas, teniendo la propiedad de producir efectos beneficiosos en el organismo en cantidades correctas y durante un determinado tiempo. Pero hoy en día es común consumir medicamentos de manera inadecuada, abusiva y/o sin control médico. Cuál de estas afirmaciones es un mito y cuál una realidad? Cualquier persona puede comprar medicamentos Como son legales...cualquiera los puede vender No importa cuánto los use, no me harán daño porque sirven para curar Si necesito sentirme mejor, debo consumir mayores dosis SOBRE LA COCAÍNA Qué es la cocaína? Es un alcaloide que se encuentra en las hojas del arbusto erythroxylon coca, conocido comúnmente como coca. Es una sustancia estimulante del Sistema Nervioso Central además de un enérgico vasoconstrictor y anestésico local. Se aisló químicamente en Alemania en 1857 obteniéndose el clorhidrato de cocaína de alto poder adictivo. Cómo actúa la cocaína en el cerebro? La cocaína fumada, inhalada o inyectada, llega rápidamente al cerebro activando los centros nerviosos de la gratificación o placer. Estimula la liberación de dopamina, impide su recaptación, produciéndose acumulación de este neurotransmisor en la brecha sináptica, por lo que el consumidor experimenta, de manera artificial, un intenso sentimiento de placer que dura un promedio de 30 o 40 minutos.

28 Formas de uso Las formas más generalizadas del uso indebido de la cocaína son la pasta básica de cocaína PBC y el de Clorhidrato de Cocaína Cc. Pasta básica de cocaína Es un producto intermedio en la fabricación del clorhidrato de cocaína que se obtiene por maceración de las hojas de coca con agua, kerosene, gasolina, carbonato de calcio, soda cáustica, cemento y lejía. Contiene alrededor del 50% de sulfato de cocaína y otros alcaloides. Su presentación es como un polvo blanco amarillento pálido, de consistencia pastosa y pegajosa como yeso húmedo. Generalmente, la usan fumando mezclada con tabaco o marihuana. Clorhidrato de cocaína Se obtiene del procesamiento de la pasta básica, añadiendo perganmanato de potasio y ácido clorhídrico. Es un polvo blanco, cristalino conocido en el ambiente de consumidores como "nieve. Es de fácil acceso por las mucosas del organismo. Se consume aspirando por vía nasal o inyectándose. Efectos Fisiológicos: Aumento de la temperatura y de la frecuencia cardíaca y respiratoria, disminución del apetito y pérdida de peso; bronco espasmos pudiendo llegar a paro respiratorio; dilatación pupilar y ojos vidriosos; pérdida del sueño; irritación y sangrado nasal; sudoración o escalofríos, náuseas o vómitos. Psicológicos: Sensación de fortaleza mental, extrema seguridad en sí mismo, estado de alerta intenso; depresión, actitudes agresivas y temerarias, alucinaciones visuales y táctiles; sentimientos de grandiosidad, deterioro en el proceso de pensamiento, estados de paranoia, disminución de la actividad y deseo sexual llegando a la impotencia. Creencias y mitos acerca de la cocaína Se cree que aumenta la potencia sexual y la seguridad en sí mismo, da mayor claridad mental y que posibilita un mayor rendimiento en las labores escolares y deportivas Todo es falso. Produce desinterés sexual hasta llegar a la impotencia. Ocasiona inseguridad sobre todo al dejar de usarla; se pierde la capacidad de coordinar un pensamiento lógico y coherente. Provoca un deterioro paulatino en la capacidad de aprender; puede llegarse hasta alteraciones psiquiátricas como episodios depresivos, insomnio, cuadros de ansiedad, crisis de pánico, paranoia y alucinaciones. Dependencia a la cocaína La cocaína es una droga de alto poder adictivo. Su uso frecuente genera una adaptación cerebral; produce un elevado grado de tolerancia, por lo que el consumidor necesitará cada vez mayores dosis para sentir los efectos deseados. La supresión de su uso genera lo que se llama el síndrome de abstinencia, cuyas manifestaciones son: depresión, impotencia, irritabilidad, ansiedad, incapacidad de concentración, alucinaciones táctiles (gusanos en la piel), paranoia y comportamiento violento. Señales de alerta Algunas señales relacionadas con el consumo de cocaína son: descuido personal, pérdida del apetito, adelgazamiento, expresa ideas de daño o persecución, pupilas dilatadas, goteo y sangrado de la nariz. Entre sus pertenencias el consumidor puede tener: papelitos cortados, paquetitos, palitos de fósforos partidos, cigarrillos sin filtro, cualquier tipo de tarjetas, descongestionante nasal, peines con residuos de polvo blanco, cajitas de chicle, residuos de polvo blanco en los bolsillos.

29 ACTIVIDAD LA COCAÍNA Y EL CEREBRO Instrucciones: Observa detenidamente la lámina y responde: Qué centros nerviosos puedes distinguir? Escribe sus nombres y márcalos en tu lámina a b c d e f g Encierra en un círculo el centro de las gratificaciones a.- Cómo llega la cocaína al cerebro? b. Qué centro nervioso es el más vulnerable a los efectos de la cocaína? c. Cómo actúa la cocaína en el cerebro? d. Cuáles son las consecuencias de su uso continuo? PARA IR RESUMIENDO - Cuáles son los efectos psicológicos y fisiológicos de la cocaína? - Cuáles son las falsas creencias que tiene la gente sobre la cocaína? - Cuál es el mayor riesgo de consumir cocaína? - Valiéndose de esquemas o dibujos explica los efectos de la cocaína en el cerebro. - Utilizando cuadros de doble entrada señala los efectos psicológicos y fisiológicos de la cocaína. - Elabora mensajes con alternativas saludables al uso de la cocaína

30 SOBRE EL ÉXTASIS RELATO DIÁLOGO ENTRE AMIGAS Dos amigas de la misma Institución Educativa se encuentran en la calle y conversan muy brevemente. Dice una de ellas: Sabes que ayer un grupo del curso se fue a una disco y la pasaron súper bien. - Quién te ha contado eso? Yo no me enteré de nada - Roxana me llamó hoy y me contó que un amigo le consiguió pases y que se divirtieron muchísimo, rieron y bailaron toda la noche sin cansarse. - Asu pero eso estuvo bueno! Aunque la verdad eso suena raro No será que tomaron alguna droga? -Qué va, ella me dijo que no tomaron ni una cervecita; desde el comienzo, solo tomaron agua. Eso sí, toman agua a cada rato, porque sudan demasiado con tanto baile- añade con ingenuidad la amiga. -A mí me huele un poco raro, pero si eso te dijeron habrá que decirles que nos inviten a la próxima fiesta. Qué opinan de lo que dicen las amigas? Qué puede estar pasando en la discoteca? Creen que es posible bailar toda la noche sin cansarse? Por qué piensan que toman tanta agua? El éxtasis es una droga cuyo consumo se asocia mayormente a las fiestas rave o electrónicas. Su peligrosidad radica en que, al no conocer su procedencia, porque esta puede ser alterada fácilmente, uno puede creer que consume éxtasis, pero en realidad no se sabe qué producto tóxico está consumiendo. Algunas precauciones que debemos tener en caso de salir, es saber a qué discoteca ir, con quién o con quiénes ir y cuál debe ser nuestro comportamiento. En definitiva, una opción que no pierde es elegir alternativas saludables, como bailar sin consumir drogas de ningún tipo. Todo depende de nuestra decisión. Qué es el éxtasis? Es una droga que estimula fuertemente el cerebro. Su presentación es en forma de polvo blanco cristalino, pastillas o comprimidos que no superan el tamaño de una aspirina de color rosado, blanco, amarillo o azul. Cuáles son sus efectos? Fisiológicos: Aumenta el ritmo cardíaco con taquicardia, eleva la percepción visual, auditiva y táctil, incremento de la temperatura corporal, sequedad de boca, sudoración excesiva y deshidratación -por eso se produce deseos incontrolables de beber agua- episodios súbitos de frío y calor; tensión en las mandíbulas, mareos y crece el estado de alerta con insomnio. Psicológicos: Produce una intensa sensación de bienestar de afecto hacia las personas de su entorno, de aumento de energía y en algunas ocasiones genera alucinaciones. Los efectos

31 adversos incluyen sensación de malestar general, pérdida de control sobre uno mismo, menoscabo de la memoria, crisis de pánico, ansiedad generalizada, preocupación y miedo. Sociales: Puede conducir a actos ilícitos, inclinación por la música metal, rave y electrónica, socialización selectiva, discriminación social y racial, evitación de reuniones familiares. Cuando los efectos decaen, aparece el agotamiento, la fatiga, la sensación de inquietud y leve depresión que pueden durar varios días, aquí se utiliza el término bajón. A largo plazo, pueden aparecer secuelas de confusión mental, alteraciones de concentración y de memoria, cambios bruscos del humor, alteraciones hepáticas y cardiovasculares. Riesgos del consumo del éxtasis? Aunque los estudiosos todavía no concuerdan si genera o no dependencia física, es necesario recordar que el consumo de éxtasis, siempre será riesgoso porque su elaboración química es realizada en laboratorios clandestinos, ya que se fabrican a partir de productos farmacéuticos relegados por falta de utilidad médica. Por lo tanto, sus efectos sobre el Sistema Nervioso Central son impredecibles. Los peligros más frecuentes comprobados son crisis de ansiedad, depresión, aumento maligno de la temperatura, arritmia y convulsiones. El éxtasis produce un incremento paralelo de la toxicidad. Luego de su acción estimulante acarrea cierto efecto depresivo, especialmente por su uso continuo, insomnio o episodios de ansiedad y excitación psicomotriz. También puede generar cuadros de intoxicación crónica que terminan por derrumbar el deseo, la erección, el orgasmo y las funciones de la persona en su totalidad. ACTIVIDAD 1- Qué es el éxtasis? 2- Cuáles son sus efectos? 3- Genera o no dependencia? 4- Es saludable o no consumir esta sustancia? 5- Qué medidas de prevención debemos adoptar para evitar iniciarnos o continuar en el uso del éxtasis u otras drogas similares?

32 A JUGAR MARATÓN DE LA SALUD Un juego de repaso sobre mitos y realidades de las drogas Si se prefiere se pueden repasar los mitos que se encuentran en la página 46 del cuadernillo. Instrucciones: Éste es un maratón de la salud ; en él encontrarás nueve preguntas, cada una relacionada con los mitos y realidades sobre las drogas, así como un tablero. Para jugarlo, elige una pregunta, léela y contéstala con cierto o falso. Si respondes correctamente avanza los kilómetros que la pregunta indica hasta llegar a la meta. Haz lo posible para que no te gane la ignorancia. Se pueden adaptar las preguntas Preguntas: 1) Los cigarrillos light, aunque son bajos en nicotina y alquitrán, provocan los mismos daños a quienes fuman que los cigarrillos regulares. 5 Km 2) Fumar poco, pero de forma continuada, es tan perjudicial como los excesos esporádicos. 3 Km 3) Fumar tiene efectos relajantes, pues la nicotina que contiene el tabaco es un estimulante que disminuye la tensión y la ansiedad. 6 Km 4) El alcohol daña más a las mujeres porque tienen un tamaño y peso corporal menor y poseen menos cantidad de agua en el cuerpo, lo que ocasiona que el alcohol circule en la sangre con mayor concentración. 7 Km 5) Las bebidas energizantes permiten que el alcohol no se suba porque tienen sustancias que hacen que éste no llegue a la sangre. 4 Km 6) La cocaína es una droga con alto poder adictivo; por ello, la dependencia física puede presentarse aun después de unas cuantas ocasiones de haberla inhalado. 4 Km 7) Las drogas de diseño pueden ser mortales por reacciones alérgicas a sus compuestos, aun desde la primera vez que se prueban. 5 Km 8) Algunas drogas como la cocaína y el alcohol incrementan la potencia sexual. 4 Km 9) Desde la segunda copa, el alcohol produce alteraciones en el sistema nervioso central que afectan la capacidad de respuesta de los reflejos. 4 Km

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34 Seguimos avanzando en el camino de aprender a comunicarnos y mejorar la calidad y profundidad de nuestros vínculos como una herramienta fundamental para la prevención de adicciones. Recordamos los niveles de comunicación y las reglas de la autoescucha y la interescucha. APRENDER A VALORARME - Reconocemos qué poco nos decimos y nos dicen cosas buenas. - Creemos que ésta es una de las causas que está detrás de todas las causas de las adicciones. - Primero tengo que empezar por mí (no puedo ver cosas buenas en los demás si no veo nada bueno en mí, debo ejercitarme en ver primero lo bueno de mí mismo) AUTOESCUCHA con listado de dones Realiza un ejercicio de autoescucha en el cual confecciones un listado con 10 dones que reconozcas en ti mismo. INTERESCUCHA de a dos Comparto mi listado con un compañero y luego finalizamos la interescucha valorando algo en el otro. CUENTO: VIRTUDES CHOIQUE Había una vez una escuela en medio de la montaña. Los chicos que iban a aquel lugar a estudiar, llegaban a caballo, en burro, en mula y en patas. Como suele suceder en estas escuelitas perdidas, el lugar tenía una sola maestra; una solita, que amasaba el pan, trabajaba una quintita, hacía sonar la campana y también hacía la limpieza. Me olvidaba: la maestra de aquella escuela se llamaba Virtudes Choique. Era una morocha más linda que el 25 de mayo. Y me olvidaba de otra cosa: Virtudes Choique ordeñaba cuatro cabras, y encima era una maestra llena de inventos, cuentos y expediciones. (Como ven, hay maestras y maestras). Esta del cuento, vivía en la escuela. Al final de la hilera de bancos, tenía un catre y una cocinita. Allí vivía, cantaba con la guitarra, y allí sabía golpear la caja y el bombo. Y ahora viene la parte de los chicos. Los chicos no se perdían un solo día de clase. Principalmente, porque la señorita Virtudes tenía tiempo para ellos. Además, sabía hacer mimos, y de vez en cuando jugaba al fútbol con

35 ellos. En último lugar estaba el mate cocido de leche de cabra, que Virtudes servía cada mañana. La cuestión es que un día Apolinario Sosa volvió al rancho y dijo a sus padres: - Miren, miren! Miren lo que me ha puesto la maestra en el cuaderno! El padre y la madre miraron, y vieron unas letras coloradas. Como no sabían leer, pidieron al hijo que les dijera; entonces Apolinario leyó: - Señores padres: les informo que su hijo Apolinario es el mejor alumno. Los padres de Apolinario abrazaron al hijo, porque si la maestra había escrito aquello, ellos se sentían bendecidos por Dios. Sin embargo, al día siguiente, otra chica llevó a su casa algo parecido. Esta chica se llamaba Juanita Chuspas, y voló con su mula al rancho para mostrar lo que había escrito la maestra: - Señores padres: les informo que su hija Juanita es la mejor alumna. Y acá no iba a terminar la cosa. Al otro día, Melchorcito Guare llegó a su rancho chillando de alegría: - Mire, mamita! Mire, Tata! La maestra me ha puesto una felicitación de color colorado, acá. Vean: Señores padres: les informo que su hijo Melchor es el mejor alumno. Así los cincuenta y seis alumnos de la escuela llevaron a sus ranchos una nota que aseguraba: Su hijo es el mejor alumno. Y así hubiera quedado todo, si el hijo del boticario no hubiera llevado su felicitación. Porque, les cuento: el boticario, don Pantaleón Minoguye, apenas se enteró de que su hijo era el mejor alumno, dijo: -Vamos a hacer una fiesta. Mi hijo es el mejor de toda la región! Sí. Hay que hacer un asado con baile. El hijo de Pantaleón Minoguye ha honrado a su padre, y por eso lo voy a celebrar como Dios manda. El boticario escribió una carta a la señorita Virtudes. La carta decía: - Mi estimadísima, distinguidísima y hermosísima maestra: El sábado que viene voy a dar un asado en honor de mi hijo. Usted es la primera invitada. Le pido que avise a los demás alumnos, para que vengan al asado con sus padres. Muchas gracias. Beso sus pies, Pantaleón Minoguye; boticario. Imagínese el revuelo que se armó. Ese día cada chico voló a su casa para avisar del convite. Y como sucede siempre entre la gente sencilla, nadie faltó a la fiesta. Bien sabe el pobre cuánto valor tiene reunirse, festejar, reírse un rato, cantar, saludarse, brindar y comer un asadito de cordero. Por eso, ese sábado todo el mundo bajó hasta la casa del boticario, que estaba de lo más adornada. Ya estaba el asador, la pava con el mate, varias fuentes con pastelitos, y tres mesas puestas una al lado de la otra. En seguida se armó la fiesta. Mientras la señorita Virtudes Choique cantaba una baguala, el mate iba de mano en mano, y la carne del cordero se iba dorando. Por fin, don Pantaleón, el boticario, dio unas palmadas y pidió silencio. Todos prestaron atención. Seguramente iba a comunicar una noticia importante, ya que el convite era un festejo. Don Pantaleón tomó un banquito, lo puso en medio del patio y se subió. Después hizo ejem, ejem, y sacando un papelito leyó el siguiente discurso: - Señoras, señores, vecinos, niños. Queridos convidados! Los he reunido a comer el asado aquí presente, para festejar una noticia que me llena de orgullo. Mi hijo, mi muchachito, acaba de ser nombrado por la maestra, doña Virtudes Choique, el mejor alumno. Así es. Nada más, ni nada menos El hijo del boticario se acercó al padre, y le dio un vaso con vino. Entonces el boticario levantó el vaso, y continuó:

36 - Por eso, señoras y señores, los invito a levantar el vaso y brindar por este hijo que ha honrado a su padre, a su apellido, y a su país. He dicho. Contra lo esperado, nadie levantó el vaso. Nadie aplaudió. Nadie dijo ni mu. Al revés. Padres y madres empezaron a mirarse unos a otros, bastantes serios. El primero en protestar fue el papá de Apolinario Sosa: -Yo no brindo nada. Acá el único mejor es mi chico, el Apolinario. Ahí nomás se adelantó colorado de rabia el padre de Juanita Chuspas, para retrucar: - Qué están diciendo, pues! Acá la única mejorcita de todos es la Juana, mi muchachita. Pero ya empezaron los gritos de los demás, porque cada cual desmentía al otro diciendo que no, que el mejor alumno era su hijo. Y que se dejaran de andar diciendo mentiras. A punto de que don Sixto Pillén agarrara de las trenzas a doña Dominga Llanos, y todo se fuera para el lado del demonio, pudo oírse la voz firme de la señorita Virtudes Choique. - Párense! Cuidado con lo que están por hacer! Esto es una fiesta! La gente bajó las manos y se quedó quieta. Todos miraban fiero a la maestra. Por fin, uno dijo: -Maestra: usted ha dicho mentira. Usted ha dicho a todos lo mismo. Entonces sucedió algo notable. Virtudes Choique empezó a reírse loca de contenta. Por fin, dijo: -Bueno. Ya veo que ni acá puedo dejar de enseñar. Escuchen bien, y abran las orejas. Pero abran también el corazón. Porque si no entienden, adiós fiesta. Yo seré la primera en marcharme. Todos fueron tomando asiento. Entonces la señorita habló así: -Yo no he mentido. He dicho verdad. Verdad que pocos ven, y por eso no creen. Voy a darles ejemplo de que digo verdad: Cuando digo que Melchor Guare es el mejor no miento. Melchorcito no sabrá las tablas de multiplicar, pero es el mejor arquero de la escuela, cuando jugamos fútbol Cuando digo que Juanita Chuspas es la mejor no miento. Porque si bien anda floja en Historia, es la más cariñosa de todas Y cuando digo que Apolinario Sosa es mi mejor alumno tampoco miento. Y Dios es testigo que aunque es desprolijo, es el más dispuesto para ayudar en lo que sea Tampoco miento cuando digo que aquel es el mejor en matemáticas pero me callo si no es servicial. Y aquel otro, es el más prolijo. Pero me callo si le cuesta prestar algún útil a sus compañeros. Y aquella otra es peleadora, pero escribe unas poesías preciosas. Y aquél, que es poco hábil jugando a la pelota, es mi mejor alumno en dibujo. Y aquélla es mi peor alumna en ortografía, pero es la mejor de todos a la hora de trabajo manual! Debo seguir explicando? Acaso no entendieron? Soy la maestra y debo construir el mundo con estos chicos. Pues entonces, con qué levantaré la patria? Con lo mejor o con lo peor? Todos habían ido bajando la mirada. Los padres estaban más bien serios. Los hijos sonreían contentos. Poco a poco cada cual fue buscando a su chico. Y lo miró con ojos nuevos. Porque siempre habían visto principalmente los defectos, y ahora empezaban a sospechar que cada defecto tiene una virtud que le hace contrapeso. Y que es cuestión de subrayar, estimular y premiar lo mejor. Porque con eso se construye mejor. Cuenta la historia que el boticario rompió el largo silencio. Dijo: - A comer! La carne ya está a punto, y el festejo hay que multiplicarlo por cincuenta y seis! Comieron más felices que nunca. Brindaron. Jugaron a la taba. Al truco. A la escoba de quince. Y bailaron hasta las cuatro de la tarde.

37 EN GRUPOS Lectura del cuento Virtudes Choique. Armar 3 frases de valoración para otros. Valorar a alguien cercano porque siempre me aceptó y me hizo sentir bien. ECO cómo me sentí hoy? TAREA: Preguntarle a un amigo y a mis padres o hermanos cuáles son mis dones más importantes. Comparar con los que puse yo mismo y completar mi listado. LISTA DE MIS DONES QUE ESCRIBÍ LOS DONES QUE ME DIJERON TAREA A NIVEL PERSONAL CUESTIONARIO PARA REGISTRAR MI NIVEL DE VALORACIÓN PERSONAL Ya hemos dicho que el registro de la valoración siempre se puede acrecentar y en ese sentido nuestro registro siempre será insuficiente. De todas maneras podemos tener la percepción de que hemos llegado a un punto que, al menos por ahora, es suficiente. Por ello es que elegimos estos dos indicadores: Suficiente (S) o Insuficiente (I) S: suficiente. Si esta es la respuesta trato de registrar en qué lo noto I: Insuficiente. Si esta es la respuesta trato de registrar el porqué Valoro el esfuerzo con que hago las cosas más allá del resultado Valoro aprender de lo que hago Valoro disfrutar de hacer lo que hago Valoro el ser creativo en lo que hago S I

38 Valoro lo que me implica gestar mis propias opiniones (Informarme, investigar, preguntar a gente que sabe, etc.) Valoro expresar mis opiniones Valoro defender mis opiniones Valoro la flexibilidad de mis opiniones Valoro mi avidez por conocer otras opiniones Valoro el hacer respetar las opiniones de otros Valoro compartir mis propias experiencias Valoro lo que puedo aprender de las experiencias de vida de otros Valoro el darme margen de error para aprender S S I I Valoro la bondad de mis sentimientos como energía vital Valoro registrarlos y no anestesiarlos (por vía de abuso y adicción) o actuarlos (por vía de violencia) Valoro expresar lo que siento en tiempos, lugares y personas adecuadas Valoro mi sensibilidad y la posibilidad de conmoverme S I Valoro la bondad de mis deseos y necesidades como energía vital Valoro registrar mis deseos y necesidades y no anestesiarlos (por vía de abuso y adicción), actuarlos (por vía de violencia) Valoro la valentía de expresar lo que deseo y necesito en tiempos y lugares y personas adecuadas Valoro mis sueños Valoro la conexión entre lo que deseo alcanzar y los pasos intermedios para llegar Valoro el proceso que es necesario hacer para diferenciarme de los deseos de la sociedad, en la búsqueda por responder a los deseos propios S I Si valoro mi capacidad de aprender y sacar conclusiones por mí mismo Si valoro mi capacidad de decir SI/NO/NO SE aún en situaciones adversas Si valoro mi capacidad de disfrutar Si valoro a mi cuerpo como espacio sagrado, de intimidad y de comunión Si valoro mi capacidad de tomar grandes decisiones y realizar grandes entregas Si valoro mi capacidad de ser protagonista de mi propia vida, forjando mi propio futuro S I Si valoro el registro que tengo de mi ligazón a algo supremo Si valoro mi vida pensada y amada a cada instante por Dios Si valoro mi capacidad de jugar mi vida por valores que me trascienden Si valoro amar a otros como soy amado S I

39 ACTIVIDAD Retomando todo lo visto en los años anteriores vamos a profundizar en esta problemática que atraviesa hoy nuestra sociedad y que a todos de alguna manera u otra nos toca más o menos de cerca (en seres queridos, familiares, amigos, personalmente en el entorno, cuando salimos ) nadie es ajeno a esta realidad. Investiguen sobre fundaciones y ONG que se dedican a acompañar en la prevención, asistencia y recuperación de adicciones. Elaborar un informe detallando: Nombre del Centro Metodología de abordaje Testimonios Como cierre de esta actividad se puede realizar una visita a un centro de rehabilitación. ACTIVIDAD GRUPAL 1- Escriban todo lo que les sugieren las siguientes palabras: Prevención Salud Adicciones 2- Con todo lo surgido de la actividad anterior, elaboren un texto relacionando los tres conceptos (puede ser informativo, poesía, etc.). 3- Nombren tres acciones que consideren muy importantes para la prevención y tres acciones que no lo sean. 4- Qué instituciones conocen que trabajan sobre el alcoholismo, tabaquismo y las adicciones a las drogas? Clasifícalos a nivel nacional, provincial y municipal. 5- Intercambien las producciones. Elaborar una producción final: cuento, muestra gráfica, obra de teatro, proyecto legislativo, folleto informativo, etc.

40 MODELOS DE PREVENCIÓN Los cuatro modelos que en materia de prevención propone la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) son: El modelo psicosocial Concibe a las adicciones como un problema de personas que no cuentan con las capacidades individuales y sociales para enfrentarlo. Así, considera a la familia o al grupo de compañeros como agentes básicos que de alguna manera pueden influir en el desarrollo y en la prevención de las adicciones. La adicción se presenta como consecuencia de trastornos de la conducta, como una forma de satisfacer alguna necesidad del individuo o de resolver un conflicto. No distingue entre tipos de drogas, puesto que lo importante es la relación que el individuo establece con la sustancia y ésta puede ser experimental, ocasional o controlada; se habla de adicción cuando hay abuso y/o dependencia. Se centra en la formación de actitudes de autocuidado y comportamientos que lleven a un mejoramiento de las relaciones interpersonales, mediante programas alternativos de actividades para la salud integral y el desarrollo humano y personal. Busca promover patrones o estilos de vida sanos y valores de autocuidado que eviten el consumo de sustancias.

41 El modelo médico-sanitario Califica a las drogas como si fueran gérmenes o virus que infectan el cuerpo de quien las consume. Considera a la prevención como una defensa ante la amenaza externa que significa la droga, a semejanza de la prevención que suministra la vacunación en las enfermedades. Pone énfasis en que se conozcan los efectos y consecuencias (trastornos de carácter crónico, irreversible, incapacitante y letal) de cada sustancia en el organismo y, desde la perspectiva epidemiológica, las distribuciones del consumo, el perfil de los usuarios, las repercusiones en morbilidad y mortalidad. Fomenta la prevención brindándoles a padres y madres de familia información sobre los síntomas que delaten la infección. La consecuencia lógica de estas premisas es el diseño de campañas de salud. Se basa por completo en la disuasión; es decir, en dar razones para desistir de un propósito, por analogía podría ser la seducción del terror como instrumento más eficaz para la prevención: La droga o la vida, Vivir sin drogas es vivir, Di no las drogas, di sí a la vida son lemas que pudieran ser utilizados en este sentido. El modelo ético-jurídico Está centrado en la definición, clasificación y regulación legal de las drogas y todas las actividades con ellas relacionadas: producción, distribución, consumo, etcétera. Divide a las drogas en lícitas e ilícitas y, de acuerdo con esto, están controladas legalmente de manera diferente; siendo el consumo de drogas ilícitas el objeto de sanción como defensa del orden social. Determina que el consumidor es una víctima, un enfermo que se debe referir a las instituciones pertinentes para su tratamiento; los delincuentes, victimarios, son los que producen y trafican con las drogas. Centrado en los aspectos legales y de control social, enfoca las actividades de prevención en el acatamiento irrestricto a las leyes, así como en el combate y castigo al narcotráfico; la fiscalización de la producción y la distribución; la determinación de las penas por la producción, venta y consumo de drogas ilícitas y en el establecimiento de convenios y acuerdos internacionales de lucha contra las drogas. El modelo ético-jurídico se centra en el aspecto legal de las drogas como camino para lograr el orden social. Las actividades de prevención se enfocan en el mismo sentido. El modelo sociocultural Enfoca su atención en el contexto ampliado de los individuos (comunidad, nación), bajo la premisa de que las condiciones socioeconómicas (pobreza, hacinamiento, migración, urbanización, industrialización, desempleo, etc.) y socioculturales (malestar, movimientos culturales e identidades juveniles) son las variables importantes que influyen en la aparición de las adicciones, más que en las categorías individuales. Centra su estrategia de intervención en la promoción del desarrollo comunitario; es decir, la realización de actividades que mejoren la infraestructura de servicio público, oportunidades de estudio y empleo, participación comunitaria, cambio en las estructuras y relaciones sociales, etc. El mejoramiento general de las condiciones de vida y la justicia social son los elementos clave de la prevención. El modelo sociocultural visualiza las condiciones socioeconómicas y socioculturales como variables a considerar para la prevención de las adicciones. Las actividades propuestas se orientan hacia la promoción y el desarrollo comunitario.

42 ACTIVIDAD Instrucciones: A continuación encontrarás una serie de afirmaciones basadas en los modelos de prevención de adicciones, a las cuales les falta una o más palabras para ser completadas. Escribe las respuestas en los espacios en blanco del crucigrama guiándote por las orientaciones que se señalan (vertical u horizontal). Verticales: 1. El modelo médico-sanitario basa su prevención en infundir a los posibles consumidores del daño que causan las drogas. 3. El modelo psicosocial promueve estilos de vida sanos y valores de que eviten el consumo de sustancias. 4. El modelo centra su estrategia de intervención en el mejoramiento general de las condiciones de vida y la justicia social. 5. El modelo médico-sanitario considera a los drogas como si fueran o virus. Horizontales: 2. El modelo ético-jurídico enfoca sus actividades de prevención en el del narcotráfico, la fiscalización de la producción y la distribución, entre otras. 6. El modelo está centrado en la definición, clasificación y regulación legal de las drogas. 7. El modelo pone énfasis en que se conozcan los efectos y consecuencias de cada sustancia en el organismo. 8. La estrategia de prevención del modelo busca promover patrones o estilos de vida sanos y valores de autocuidado.

43 PROPUESTAS PARA COMENZAR A PENSAR EN PREVENCIÓN Se propone promover los estilos de vida saludable, generando actividades recreativas y deportivas que involucren a la comunidad tanto educativa como del territorio donde está inserta su escuela, con el fin de potenciar un compromiso individual y colectivo con el autocuidado de la salud. - Charlas informativas a la comunidad escolar o del territorio donde está inserto el colegio. - Entrevistar o reunirse con personas o instituciones claves, con el fin de involucrar a la comunidad en las actividades y/o obtener recursos, para lograr los objetivos propuestos. - Realizar acciones de difusión masiva, como crear eslogan, participar en la radio local, entre otras. Esta actividad debe quedar registrada en un Blog, revista o diario mural, donde se incorpore, la siguiente información: - Registro de las personas involucradas en la actividad - Registro fotográfico - Y toda aquella información que dé cuenta y difunda las acciones realizadas para el desarrollo de las actividades. Para tener en cuenta al pensar actividades de prevención: EL GRUPO COMO ESPACIO DE PREVENCIÓN: FACTORES DE PROTECCIÓN Prevenir no sólo significa anticiparnos a conductas enfermas, sino fundamentalmente crear las mayores y mejores condiciones de salud para obtener ciertos resultados. Esto implica partir de algunos conceptos de salud, que los usuarios de sustancias legales o ilegales no conocen: 1.- Contención Afectiva 2.- Participación, Comunicación y Confianza 3.- Límites y Respeto.

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