Tus Primeros Pasos Para una Buena Salud

Transcripción

1 Tus Primeros Pasos Para una Buena Salud

2 El problema: Vivimos en una sociedad que sufre de enfermedades debido a la mala alimentación y estilo de vida.

3 El mayor reto: falta de energía y una salud deficiente MALA NUTRICIÓN ES UN TEMA CALIENTE Cada día los costos del cuidado de la salud aumentan MÁS! Pagos suben Planes Medicos en Crisis Beneficios bajan. (Source: Todays Senior Network Hispanics in the US most likely to be uninsured) Se trata de PREVENCIÓN

4 NUESTRAS ELECCIONES DE ESTILO DE VIDA Continuamos FUMANDO El estrés nos está ENFERMANDO TÓXICOS en todas partes! Uso excesivo de medicamentos

5 NUESTRAS ELECCIONES ALIMENTICIAS 50% comidas fuera de casa 25% de calorías de dulces 2 de 3 tienen SOBREPESO 1 de 2 morirán PREMATURAMENTE American Fast Food Statistics 3/7/13, Beth Levine

6 Qué está pasando con la calidad de nuestros alimentos? Tendencias en la agricultura: Fertilizantes químicos Herbicidas, pesticidas Técnicas modernas de cultivo llevan a una disminución de nutrientes en los alimentos (se le conoce como efectos de dilución ambiental) Efectos de dilución genética Agricultura global: recolección antes de maduración, envíos de larga distancia, etc.

7 Qué es lo malo de nuestra nutrición? La agricultura moderna se enfoca en la rentabilidad, no en el valor de los nutrientes La Administración de Medicamentos de los Estados Unidos (USDA) ha registrado los declives en el valor de muchos nutrientes de muchos cultivos desde los años 50 Los restaurantes de comida rápida están EN TODAS PARTES 600 sodas de 12 oz al año por persona <5% de norteamericanos consumen 5 porciones diarias de frutas y verduras

8 Por qué preocuparnos? Nuestra comunidad tiene graves problemas de salud debido, en gran parte, a la mala nutrición 48% de los hombres y el 45% de las mujeres Hispanos tienen niveles totales de colesterol de 200 mg/dl o superior Más del 60% de toda la población Hispana tiene sobrepeso o es obesa; el 52% es obesa Los niños Hispanos de 15 años o menos tienen uno de los riesgos más altos entre todos los grupos de ser personas obesas La diabetes afecta cerca del 8,3% de la población general de Estados Unidos. Pero la diabetes desproporcionadamente afecta a los Hispanos, casi el doble! Fuente: Arizona State University. LaDno Health Issues CollecDons.

9 Causas principales de muertes en Hispanos hombres y mujeres, 2009 Enfermedades Cardiovasculares Enfermedades Cardiovasculares Cáncer Cáncer Accidentes Diabetes Diabetes Source: 2013 American Heart AssociaDon, Inc. StaDsDcal Fact Sheet 2013 Update

10 En la realidad de hoy La mayoría de las enfermedades se pueden prevenir 70% de las visitas al médico se deben a causas nutricionales y al estilo de vida de las personas Una mejor nutrición ayuda a todos a sentirse más saludables

11 Nuestra Misión: Mejorar la salud de nuestra comunidad Hispana al. Educarla y ayudarla a entender mejor cómo trabajan los sistemas de nuestro cuerpo Lograr su meta de salud óptima más efectivamente 11

12 Cuáles son tus metas de salud? Vibrante, lleno de energía Alerta mental Emocional y espiritualmente en la tierra Estar en forma Peso saludable Físicamente activo Por el resto de tu vida!

13 2 1. Principios básicos para alcanzar una salud óptima: Alimentar y nutrir los sistemas del cuerpo 2. Limpiar y remover toxinas de nuestro cuerpo

14 Conectando los sistemas del cuerpo 1. Sistema Digestivo 2. Sistema Linfático 3. Sistema Circulatorio

15 Puedes tener una vida más saludable con una alimentación adecuada y consumiendo suplementos

16 SISTEMA DE LIBERACIÓN S.M.A.R.T. Shaklee Micronutrients Advanced Release Technology PARA MAYOR ABSORCIÓN

17 Próximos pasos 1. Empieza con una buena proteína de alta calidad (vegetal) 2. No se te olviden tus vitaminas y minerales 3. Consume Suplementos para mejorar la salud cardiovascular 4. Ejercicio diario (20-30 minutos)

18 Si sólo puedes tomar uno de mis productos, toma la PROTEÍNA.

19 La proteína es La base esencial de CADA CÉLULA en el cuerpo La base esencial de más de 100 HORMONAS La base esencial de ENZIMAS DIGESTIVAS La base esencial del sistema inmunológico Tus huesos están compuestos por un 65% de proteína. La proteína construye músculos... Tú tienes 640 músculos en tu cuerpo = el 40% de tu peso.

20 Los 9 aminoácidos esenciales. 1. Histidine 2. Isoleucine 3. Leucine 4. Lysine 5. Methionine 6. Phenylalanine 7. Threonine 8. Tryptophan 9. Valine 1 2 NUEVE aminoácidos esenciales Los 13 aminoácidos NO-ESENCIALES pueden ser creados por el cuerpo si tu alimentación provee los 9 aminoácidos que sí son ESENCIALES

21 Una proteína de alta calidad es clave La cadena de 22 aminoácidos NO PUEDE ser completada si SÓLO UNO de los aminoácidos esenciales hace falta! El amino-ácido que hace falta 7 9 ENTONCES, las células, hormonas, anticuerpos, enzimas digestivas, huesos y músculos no podrán ser construidos ese día!

22 Canibalización y degeneración El páncreas necesita PROTEÍNA para hacer LIPASE, si falta PROTEÍNA Qué pasa? Respuesta: Te harán falta enzimas digestivas ese día. La glándula pineal necesita PROTEÍNA para hacer MELATONINA, si falta PROTEÍNA, Qué pasa? Respuesta: La melatonina es una hormona que ayuda a dormir. Esto puede afectar cómo duermes esa noche. La melatonina también se conoce como una hormona anti-carcinogénica. Tu sistema inmune necesita PROTEÍNA para hacer ANTICUERPOS, si hace falta PROTEÏNA Qué pasa? Respuesta: Tu sistema inmunológico será más débil y vulnerable. Los huesos necesitan PROTEÍNA para construir la ESTRUCTURA ESQUELETAL, si hace falta la PROTEÍNA, Qué pasa? Respuesta: Tu capacidad para construir huesos estará disminuida.

23 Energizing Soy Protein Para empezar tus mañanas Proporciona energía sostenida, disponibilidad con mayor contenido de proteína vegetal Contiene los 9 aminoácidos esenciales Solamente 110 calorías por porción (agua) Sólo añade agua o leche, junto con tus frutas favoritas ya sea congeladas o frescas, como parte de un desayuno completo y súper delicioso Ayuda a construir músculos, piel y hormonas Apoya el sistema inmunológico

24 Vita-Lea Ingesta diaria recomendada de 23 vitaminas y minerales esenciales; clínicamente probado para una salud óptima Promueve: Salud cardiaca Salud inmunológica Salud ósea y articular Función de músculos sanos Salud de las articulaciones o coyunturas Presión arterial normal Energía física Piel, cabello y uñas saludables

25 B-Complex Salud del corazón Promueve la salud del sistema cardiovascular y del sistema nervioso Ayuda a metabolizar la energía de los carbohidratos, grasas y proteínas Ayuda en la síntesis del ADN y células nuevas Puede influir en la salud ocular y respiratoria

26 OmegaGuard Aceite de pescado ultra puro de grado farmacéutico (destilación molecular de máxima pureza y potencia) Contiene los siete ácidos grasos esenciales omega-3, incluyendo EPA y DHA. Los estudios han demostrado que ayuda a: Reducir el riesgo de enfermedades cardiacas Mantener los niveles saludables de los triglicéridos Controlar la presión arterial Respaldar el cerebro, los ojos y la articulación Contiene aceite natural de pescado; pescados pequeños de agua fría Ofrece más EPA y DHA que otras marcas * Sin colesterol * Tamaño más pequeño para facilitar la deglución * Sin gluten

27 Programa Esencial de Nutrición Diaria 30 Días - 2 personas Producto Descripción Item # Cantidad SRP MP Energizing Soy Protein Batido desayuno latas (60 porciones) Vita-Lea without Iron Multivitamina/Mineral tabs/60 porciones B-Complex 8 Vitaminas B tabs/60 porciones Omega Guard Ácidos grasos EPA & DHA botellas (60 porciones) $ $ Un excelente desayuno por menos de $3 por persona por día!

28 Shaklee 180 Lean & Healthy Kit 30 Días 1 Persona Membresía Gratis! Precio: SRP - $ MP - $ Código: #89281 Un desayuno superior por menos de $6.00 por día!

29 Proteína para Smoothees - Batidos Potenciados con Leucina Bajo indice glucémico Sin colorantes, sabores, edulcantes o conservantes artificiales Todos los aminoácidos necesarios 24 gramos de proteína de soya 35% del valor diario de 21 vitaminas y minerales 6 gramos de fibra dietética Sin lactosa No GMO s Disponible en varios sabores: Fresa, Chocolate, Café Latte, Vainilla. Una comida rápida sin remordimientos

30 Luicina es nuestra Salsa Secreta Aminoácido esencial Estimula síntesis de proteína Indica al cuerpo a retener masa muscular Shaklee 180 Smoothees & Bars están formulados con proteína patentada mejorada con leucina Programa diseñado para conservar músculo de modo que todo el peso perdido es de grasa corporal*

31 Una Base Superior de Multi-Vitaminas 80 Nutrientes bioptimizados 100% o más del valor diario de todas las vitaminas Las 8 vitaminas B esenciales Altos niveles de Vitamina D3 26 antioxidantes, incluyendo luteina, licopeno, beta caroteno y alfa caroteno. 7 ácidos grasos Omega 3 Probióticos para la digestión saludable Tecnología SMART de absorción inteligente Vitalizer Fórmula para Mujeres, hombres y personas mayores de 50 años

32 Vitaminas, Minerales, Omega-3s, y Fitonutrientes* Vitamin A Vitamin C Vitamin D Vitamin E Vitamin K B12 Boron Folic Acid Niacin Riboflavin Pantothenic Thiamin Biotin Acid Calcium Magnesium Iron B6 Zinc Copper Phosphorus Alpha Iodine Manganese Chromium Omega-3 Lycopene Carotene Selenium Beta Carotene Berry Seed Blend Lutein & Zeaxanthin *The nutrient content of a daily serving of Vitalizer is not the same as the amount of nutrients found in the foods shown. Detailed nutritional information can be found on the Vitalizer supplement facts box.

33 Programas esenciales de nutrición diaria $ para 1 persona por 30 días Membresía Gratis! $ para 2 personas por 30 días Tú decides!

34