La actividad física para la salud. Un nuevo recorrido.

Transcripción

1 Presentación de

2 JORNADA DE PRESENTACIÓN DE MADRID SE MUEVE Alcorcón 2 de Octubre de 2013 La actividad física para la salud. Un nuevo recorrido. José Luis Terreros Subdirector General de Deporte y Salud Consejo Superior de Deportes

3 Recuerdo Evidencias

4

5 4º Factores de impacto sobre la mortalidad

6 Factores de impacto sobre la mortalidad Responsable de muertes anuales en el mundo como factor independiente de la obesidad (La obesidad es responsable de muertes anuales)

7 Cadena de causas, interacciones

8 Evidencia moderada -Menor riesgo de fractura de cadera -Menor riesgo de cáncer de pulmón Niveles de evidencia de cada uno de los efectos positivos del ejercicio. Niños y adolescentes Fuerte evidencia -Mejor condición física cardiorrespiratoria -Mejor condición muscular -Mejor salud ósea -Mejores marcadores de salud cardiovascular -Mejor composición corporal Evidencia moderada -Menos síntomas de depresión Adultos y Mayores Fuerte evidencia -Menor riesgo de muerte temprana -Menor riesgo de enfermedad coronaria -Menor riesgo de ictus -Menor riesgo de hipertensión arterial -Menor riesgo de dislipemias adversas -Menor riesgo de diabetes tipo 2 -Menor riesgo de síndrome metabólico -Menor riesgo de cáncer de colon -Menor riesgo de cáncer de mama -Prevención del aumento de peso -Mejor condición física cardiorrespiratoria -Mejor condición muscular -Prevención de caídas -Mejor función cognitiva (ancianos) Evidencia moderada a fuerte -Mejor salud funcional -Menor obesidad abdominal

9 Tanto la importancia de la actividad física para la salud pública como el mandato mundial otorgado a la OMS para la promoción de la actividad física y la prevención de las ENT, o la existencia de un número limitado de directrices nacionales sobre la actividad física para la salud en los países de ingresos bajos y medios (PIBM) evidencian la necesidad de desarrollar recomendaciones de alcance mundial que aborden los vínculos entre la frecuencia, la duración, la intensidad, el tipo y la cantidad total de actividad física necesaria para prevenir las ENT.

10 Diagnóstico sobre la situación de la actividad física y la práctica deportiva en Europa y en España

11 SPECIAL EUROBAROMETER SPORT AND PHYSICAL ACTIVITY 2010

12 EUROBARÓMETRO 2010

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14 % % de población española de a. que no practica deporte

15

16 34% de chicos y 59% de chicas escolares no llegan al nivel de AF recomendable

17 Impacto económico

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19 Herramienta de cálculo Caminar Bicicleta Solo mortalidad

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21 españoles/as sedentarios/as cambian su hábito y caminan 1h 3 veces /semana Alcanzan el hábito en 3 años Los beneficios para la salud se alcanzan en 5 años Calculamos los beneficios en 10 años

22 Mortalidad anual esperada SIN caminata: 256 Mortalidad anual esperada CON caminata: 213 Reducción anual mortalidad 43 (17%) Ahorro total: Ahorro anual medio Ahoro anual máximo (en el año 9º)

23 Valoración Socioeconómica del Programa de Actividad Física para los trabajadores de la empresa Mahou-San Miguel. Premio NAOS 2011.

24 Bajas ILT. Días de baja anual / trabajador Todos los datos de trabajadores con reconocimiento médico. Alovera y Madrid, 2009 y ,00 8,00 6,00 4,00 2,00 0,00 Días / trabajador Activos Programa 4,21 Otros activos 8,37 Sedentarios 7,77 Los participantes en el programa tienen menos episodios de incapacidad temporal por trabajador y su duración es menor La pérdida de días/año es menor (la mitad que el resto de la plantilla)

25 Ejercicio 2010 Tipo por actividad física Activos Programa Otros activos Sedentarios Trabajadores Promedio de COL mg/dl 191,98 197,85 200,96 desv típica ± 38,1 ± 35,4 ± 37,9 El perfil de riesgo cardiovascular de los participantes en el programa es mejor. Promedio de TGC mg/dl 115,6 131,9 176,4 desv típica ± 78,3 ± 81,9 ± 121,3 Promedio de HDL mg/dl 58,36 56,73 53,84 desv típica ± 12,7 ± 13,3 ± 13,7 Promedio de LDL mg/dl 109,6 115,3 113,7 desv típica ± 31,86 ± 32,15 ± 38,1 Promedio de IMC kg/m2 25,24 26,61 27,64 desv típica ± 3,78 ± 4,36 ± 4,44 Promedio de TAS mmhg 115,26 118,21 120,41 desv típica ± 9,71 ± 11,88 ± 8,88 Promedio de TAD mmhg 72,48 76,30 79,29 desv típica ± 9,02 ± 9,95 ± 8,60 Promedio de GLUC mg/dl 82,61 85,08 86,07 desv típica ± 12,27 ± 19,69 ± 17,96 Promedio de CIG/DIA 4,08 6,08 8,00

26 /año Relación beneficios y utilidades brutos totales/ coste 2,1 2,9 3, ROI = 1,88 Rentabilidad: 188% 0 GASTOS BENEFICIOS

27 Teniendo en cuenta la prevalencia, el alcance global y el efecto sobre la salud del sedentarismo, el problema puede ser definido con toda propiedad como una pandemia, con consecuencias de muy largo alcance sobre la salud, la economía, el medio ambiente y la sociedad. Series Physical Activity. Vol 380 nº 9838 Jul,

28 Recorrido en la UE

29 Documentos iniciales en la UE

30 ACTION PLAN PIERRE DE COUBERTIN

31 41 directrices + Ejemplos de buenas prácticas Dirigidas a los responsables (sectores público y privado) de diseño e implementación de políticas (deportivas y otras) de los estados-miembro. Acciones puramente orientadas a Actividad Física, no a nutrición u otros tópicos

32 1 de diciembre de 2009 Con la entrada en vigor del Tratado de Lisboa, el deporte pasa a ser una competencia formal de la UE

33 Plan de Trabajo de la UE en Deporte para

34 Desarrollo en equipo

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37 Liderazgo compartido con otras instituciones

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39 muchas gracias