CURSO DE VERANO 2014 Del 7 al 11 Julio. Actitud Entendiendo el Eneagrama como la técnica más completa. Beatriz García Ricondo Crearte Transformación

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Objetivos Qué es el eneagrama Para qué nos sirve Los 3 Centros y los Equipos de Trabajo Los 9 Eneatipos: fortalezas y áreas de mejora Las Relaciones con los demás eneatipos Curso de Verano 2014 2

Qué es el Eneagrama? Un sistema de autoconocimiento y desarrollo que define 9 tipos o patrones diferentes de personalidad. Una guía del comportamiento humano que nos aporta información sobre las diferencias entre nuestros procesos mentales (pensar), emotivos (sentir) y viscerales (actuar). Curso de Verano 2014 3

Quitándonos las Etiquetas El Eneagrama no es simplemente un sistema tipológico, sino uno de los pocos modelos que ofrece una vía de desarrollo real. Nos ayuda a descubrir la etiqueta que elegimos para ir por la vida y a comprender mejor a los demás. Curso de Verano 2014 4

Solo es posible cambiar aquello que se conoce Curso de Verano 2014 5

Aspectos a tener en cuenta El tipo de personalidad no cambia y es universal. Hay características que varían dentro de cada tipo. El nº del tipo tiene un valor neutral. No hay un ranking. Ningún tipo es inherentemente mejor o peor. Hay una parte de cada tipo en cada uno de nosotros. Conocer mi eneatipo me ayuda a entenderme mejor y mejorar. Conocer el eneatipo de los demás me ayuda a entenderles, ponerme en su lugar y mejorar nuestras relaciones. Curso de Verano 2014 6

Los 3 Centros Vitales Curso de Verano 2014 7

Los 3 centros vitales Curso de Verano 2014 8

Los 3 centros vitales VISCERAL EMOCIONAL MENTAL Confían en su instinto. Son constantes, directos, honestos, claros y actúan con eficacia. Actúan espontáneamente. Vivir en el nivel instintivo significa vivir en el propio cuerpo y dejar que reaccione frente a la situación presente. Sus necesidades básicas son autonomía e independencia. Preocupados por la imagen que los demás tienen de ellos. Son empáticos y construyen relaciones auténticas. Vivir para este centro significa lograr el encuentro personal con los demás. Su necesidad básica es de reconocimiento, atención y amor Valoran hechos, información e ideas. Les preocupa la seguridad y la confianza. Realizan análisis objetivos, sagaces perspectivas y son buenos planificadores. Vivir para este centro supone experimentar cómo ser reflexivo y actuar con notable deliberación. Su necesidad básica es de apoyo y seguridad. Curso de Verano 2014 9

Los Eneatipos 9 modos de ver el mundo Curso de Verano 2014 10

Los Eneatipos: 9 modos de ver el mundo Unos Buscan un mundo perfecto y trabajan diligentemente para mejorar a los demás y a sí mismos. Doses quieren gustar, tratan de satisfacer las necesidades de los otros y de organizar la vida de los demás. Treses organizan su vida para alcanzar metas, aparecer exitosos y así ganar respeto y admiración de los otros. Cuatros desean conexiones profundas, con su mundo interior y con los otros. Se sienten vivos cuando pueden expresar sus sentimientos de forma auténtica. Seises mentes perspicaces, propensos a preocuparse, anticipan los peores escenarios para sentirse preparados en caso que algo vaya mal. Sietes anhelan las nuevas ideas, personas y experiencias. Evitan la pena y elaboran planes de futuro que les permitan mantener todas las puertas abiertas. Ochos persiguen la verdad, les gusta tener las situaciones bajo control, les gusta hacer que sucedan cosas importantes, y tratan de esconder su vulnerabilidad. Nueves buscan la paz, la armonía, una positiva consideración mutua, sienten aversión hacia el conflicto, la tensión y la mala voluntad. Cincos sed de información y conocimiento. Usan el desapego emocional como forma de mantener la participación con los otros. Curso de Verano 2014 11

Centro Instintivo Eneatipo Creencia Atención Busca/Evita 8 El mundo es un lugar opresivo e injusto donde el poderoso tiene ventaja sobre el débil Estoy en control de la situación? Busca control y justicia Evita sentirse vulnerable 9 El mundo es un lugar donde te tratan como si no tuvieras importancia y donde te fundes y confundes con los otros Está siendo escuchado todo el mundo? Incluido yo mismo? Busca armonía y comodidad Evita el conflicto 1 El mundo es un lugar que juzga y castiga el mal comportamiento y los impulsos y no acepta a las personas como realmente son La gente tiene razón o está equivocada? Es imparcial o es injusta? Busca perfección Evita cometer errores Curso de Verano 2014 12

Centro Emocional Eneatipo Creencia Atención Busca/Evita 2 El mundo es un lugar donde es necesario dar para recibir Me necesita la gente? Me quiere la gente? Busca amor y ser necesitado Evita la falta de merecimiento 3 El mundo es un lugar que recompensa por aquello que uno hace y no por lo que es Cómo puedo obtener respeto y admiración de la gente? Busca admiración y respeto Evita fallar 4 El mundo es un lugar en el que uno acaba siendo abandonado y donde siempre hay algo importante que nos falta Cómo me puedo expresar? Cómo puedo ser único? Seré rechazado o me sentiré inferior? Busca expresar sus sentimientos profundos y conectar con los otros Evita ser rechazado Curso de Verano 2014 13

Centro Mental Eneatipo Creencia Atención Busca/Evita 5 El mundo es un lugar que exige mucho de uno y ofrece muy poco Será la gente muy exigente conmigo? Demandará demasiado mi tiempo, mi energía o mis recursos? Busca conocimiento y sabiduría Evita intromisión y falta de energía 6 El mundo es un lugar amenazador, peligroso, imprevisible y donde no se puede confiar Qué puede ir mal aquí? Quién merece mi confianza? Estoy tomando decisiones correctas? Busca sentido, certeza y confianza Evita y previene escenarios pesimistas 7 El mundo es un lugar que frustra, limita y causa dolor Qué hay aquí de emocionante? Tendré diferentes opciones? Me sentiré limitado? Busca estimulación y posibilidades Evita las limitaciones y la incomodidad Curso de Verano 2014 14

Relaciones con los Demás Curso de Verano 2014 15

Eneatipo 1: El Perfeccionista Valora su rectitud y sentido del orden. Cumple las normas. Evita reproches o ironía. Si cometes un error reconócelo. Incluye actividades placenteras en la rutina. Para hacer más convincente tu postura, recuérdale normas o reglas que puede que no esté teniendo en cuenta. Muéstrale que es preferible ser humano que perfecto. Reglas N Curso de Verano 2014 16

Eneatipo 2: El Ayudador Deja que te conozca, ve a lo personal Evita presionarle, le gusta el poder y no le gusta someterse. Agradécele los gestos, no lo pedirá pero lo necesita. Si expresas tus necesidades de una manera sosegada, te ayudará y probablemente te dará lo que necesitas. Permítele dedicarse al cuidado de los demás... carga así las pilas. Ayúdale a prestar atención a sus verdaderas necesidades. Curso de Verano 2014 17

Eneatipo 3: El Triunfador Se eficaz y no busques su aprobación. Argumenta con datos, plantea un objetivo claro y planes de acción. Cumple tus compromisos. Alaba objetivamente lo que esté bien. Busca el resultado colaborando con él, no compitas nunca. Ayúdale a prestar atención a sus sentimientos y relaciones... hazle sentir que es importante independientemente de las cosas que hace. Curso de Verano 2014 18

Eneatipo 4: El Individualista Admira su capacidad estética y su singularidad. Se flexible, disfrutan con el proceso, no con los objetivos. Hazle ver lo que tiene de especial en su aportación a un proyecto o colaboración. No restes importancia a sus sentimientos. Cumple los compromisos, tiende a sentirse abandonado. Permite que haga las cosas bonitas o de manera creativa. Curso de Verano 2014 19

Eneatipo 5: El Investigador Déjale apartarse sin excluirle. Respeta su necesidad de privacidad. Infórmale detalladamente, le gusta la visión amplia y relevante, pero concentrando tu atención en la conversación. No le hagas discutir, evita las peleas o la confrontación. Evita intromisiones. Respeta el silencio... cree que quien no calla, no piensa. Le gusta conocer los cambios con tiempo para adaptarse. Curso de Verano 2014 20

Eneatipo 6: El Leal Ayúdale a confiar en si mismo apreciando sus fuerzas, y a saborear el éxito y sus realizaciones. Se claro y paciente, no confían inmediatamente. Expón tus intenciones de modo claro. Mezcla lo positivo y lo negativo con mesura y sin pasarte con las alabanzas, les hace desconfiar. Evita frases como "no te preocupes", va con su naturaleza. Trabaja sus dudas mediante un mapeo de las opciones de modo objetivo. Curso de Verano 2014 21

Eneatipo 7: El Entusiasta Ponle límites con simpatía. Ayudarle a aceptar lo estimulante y lo aburrido, trabajando en una cosa cada vez. Déjale claro sus deberes y las consecuencias de no cumplirlos. Hazle muchas preguntas ante un problema para imaginar muchas posibilidades u oportunidades. Marca plazos y límites (rinde con el agobio) pero de una manera consensuada, huirá si te vuelves duro o exigente. Curso de Verano 2014 22

Eneatipo 8: El Líder Desprecian a los que rehúyen el enfrentamiento cara a cara. Da la cara y cuenta con él. Defiende tu posición hasta el final. Habla con franqueza y con respeto siempre y sin callarte nada. Se flexible y firme a la vez. No hables de sutilezas... su lenguaje es de blanco o negro. Hazle prever las consecuencias de un comportamiento excesivo mostrándole la virtud de la aceptación. Curso de Verano 2014 23

Eneatipo 9: El Conciliador No le des órdenes, pide ayuda. Solicita su opinión y encárgale actividades concretas, se implican mucho más si se les tiene en cuenta y se sienten importantes y necesarios. Confirma su compromiso claro y explícito en hacer algo. Ofrécele un espacio estimulante para entrar en acción. Pregúntale por sus necesidades y deseos, sobre su visión personal y sus propios límites. Curso de Verano 2014 24

Grupos Hornevianos Curso de Verano 2014 25

Grupos Armónicos Curso de Verano 2014 26

No midas el éxito por la cosecha de hoy. Mide el éxito por las semillas que plantas hoy Robert L. Stevenson Curso de Verano 2014 27

Muchas gracias!! Beatriz García Ricondo beatriz@creartetransformacion.com twitter.com/creartecoaching insert photo www.linkedin.com/company/creartecoaching-y-transformaci-n Curso de Verano 2014 28