RELEVANCIA DE LAS EMOCIONES Un enfoque psicofisiológico Agradecimiento a la Dra. Julieta Ramos Loyo Instituto de Neurociencias Universidad de Guadalajara Psic. Fernando Alcaraz Mendoza Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Occidente A.C.
Qué son las emociones?
Clasificación de las emociones Emociones básicas: Emociones compuestas: Alegría orgullo asco tristeza desilusión angustia sorpresa enojo desolación frustración Miedo culpa
NOMBRAR EMOCIONES
Componentes de las emociones
Componente Perceptual Capacidad de reconocer e interpretar la expresión de una emoción por otra persona. Gestos faciales y corporales, son señales que ayudan a identificar las emociones y actitudes de otros. Son códigos que pueden complementar o sustituir al lenguaje hablado, de ahí su importancia en la comunicación humana. Su significado puede ser congruente o no con el lenguaje hablado.
RECONOCER EMOCIONES
Componente Subjetivo-Cognitivo Se refiere a lo que uno siente o cree que siente. La manera en que le asignamos una valencia afectiva a un objeto. Dificultad al tratar de definirlo con palabras. Implica un proceso de traducción, de un lenguaje global, sintético y vivencial (HD) a otro analítico-verbal (HI). Estudio a través de técnicas de introspección y autorreporte. Diferencias individuales.
Componente Expresivo Se refiere a la expresión de una emoción sentida. Tiene un efecto sobre los que lo rodean. En los animales existen conductas prototípicas claras relacionadas con emociones específicas que comprenden cambios faciales, gestuales y prosódicos. En el ser humano es más complejo: componente verbal y no verbal; diferencias individuales.
EXPRESAR EMOCIONES
Componente funcional Adaptación al medio ambiente, supervivencia. Alegría - crear lazos sociales, afiliación, reproducción. Agresión autodefensa o rechazo del grupo. Miedo - evitar situaciones de peligro, pero puede ser incapacitante. Motivación - comunicación.
Componente Fisiológico
Moléculas de las emociones
Cambios Fisiológicos ante el emociones Sistema límbico: Hipocampo Amígdala: Miedo Vasopresina (etanol inhibe su producción). afecto - oxitocina.
Miedo Un conjunto de sistemas neurales coordinados que median una respuesta fisiológica y conductual, facilitando una respuesta orientada en función de la supervivencia e integridad del organismo ante situaciones de peligro o su posibilidad. Alcaraz, (2007).
Cambios Fisiológicos ante el Miedo
El miedo produce cambios fisiológicos inmediatos: Se incrementa el metabolismo celular Aumenta la presión arterial, la glucosa en sangre y la actividad cerebral, así como la coagulación sanguínea. El sistema inmunitario se detiene (al igual que toda función no esencial), la sangre fluye a los músculos mayores (especialmente a las extremidades inferiores, en preparación para la huida) Los lóbulos frontales (encargados de cambiar la atención consciente de una cosa a otra) se desactivan parcialmente. También se producen importantes modificaciones faciales: agrandamiento de los ojos para mejorar la visión, dilatación de las pupilas para facilitar la admisión de luz, la frente se arruga y los labios se estiran horizontalmente. El corazón bombea sangre a gran velocidad para llevar hormonas a las células (especialmente adrenalina).
V1, V2, V4 Decodificación de la imagen visual Detección inconsciente de las expresiones e identidad facial Núcleo basolateral de la amígdala Giro temporal superior Elementos de la cara Temporal inferior posterior Unidad de reconocimiento facial Reconocimiento de la expresión facial Giro temporal superior y medial Temporal inferior anterior Identificación personal Denominación Denominación Conexiones con áreas del lenguaje: - temporoparietal Respuesta emocional Núcleo central de la amígdala Asociación de la cara con un contexto social Planeación de una respuesta emocional consciente y adecuada socialmente - Corteza Prefrontal ventromedial
IDENTIFICAR EMOCIONES EN EL OTRO
Autorregulación emocional Capacidad para autorregular conducta Tienen que ver con funciones adquiridas tardíamente en la vida de la persona, que implican atención, flexibilidad del pensamiento, planeación y la dirección de la conducta hacia metas específicas. (áreas prefrontales). Inteligencia emocional la habilidad para monitorear las emociones y sentimientos propios y los de otras personas, discriminar entre ellos y usar esta información para guiar los propios pensamientos y acciones. El desarrollo de la capacidad para autorregular la emocionalidad conducirá a un mejor balance emoción-cognición que redundará en una mejor ejecución cognitiva.
Corteza Frontal Motora Cisura Premotora Central Campo visual de los ojos Dorso-lateral Ventro-medial Ventro-lateral
Conciencia de las emociones
AUTOCONTROL DE EMOCIONES
Emoción y Toma de Decisiones Las decisiones derivan de la evaluación de resultados futuros, o señales presentes, tomando en cuenta varias opciones y alternativas a través de un análisis costo-beneficio.
Habilidad para interpretar y predecir la conducta de otros en términos de sus creencias e intenciones y para interactuar en medios sociales complejos y relacionarse (Baron-Cohen, 2000). Cognición Social Involucra regiones cerebrales que median: - el procesamiento emocional, incluyendo la información perceptual y emocional del medio y la regulación del estado de ánimo. - la teoría de la mente. Entender las creencias y motivos de otros. - autorreferencia - memoria de trabajo
Cognición Social Múltiples aspectos de la percepción facial son importantes para entender las intenciones de conespecíficos (PET). Giro fusiforme- responde a las caras en relación con las otras partes del cuerpo y otros objetos con un alto grado de especificidad. Giro temporal superior. Sensible a la dirección de la mirada de los ojos de otra persona y al movimiento de otras partes del cuerpo como las manos. La amígdala. Reconocimiento expresión emocional, modulación de la memoria y condicionamiento al miedo. (Grady et al., 2002)
Cognición Social Areas de la corteza prefrontal. Orbitofrontal. Importante en la toma de decisiones en contextos emocionales. Su lesión causa problemas de teoría de la mente. Ventrolateral. Media respuestas a contingencias de recompensa. Dorsomedial. Se activa en tareas que enfatizan autorreferencia o un focus interno vs. externo. Dorsolateral. Funciones ejecutivas y memoria de trabajo. El desarrollo de la teoría de la mente requiere del desarrollo de la memoria de trabajo en niños. Campo visual Motora de los ojos Premotora Cisura Central Somatosensorial Dorso-lateral Ventro-medial Ventro-lateral Corteza Parietal Posterior
Conclusiones