CURSO DE COACHING El cambio empieza en ti

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2 CURSO DE COACHING El cambio empieza en ti Atrévete a ser la planta que crece en el desierto Quieres conocerte? Eres tu mejor versión? Qué te impide pasar a la acción? Sabes gestionar el estrés? 17 y 18 de octubre - 15 horas

3 Qué vas a conseguir en el curso? Aprender a definir metas y planes de acción en tu vida Mejorar tus habilidades sociales y comunicativas Incrementar tu motivación Potenciar tu autoestima Aprender a transformar las crisis en oportunidades Quién puede hacerlo? Directivos, emprendedores, autónomos, estudiantes, investigadores, formadores, deportistas y todas aquellas personas que deseen descubrirse a sí mismas y mejorar su vida personal y profesional Cómo serán las clases? Curso vivencial, práctico y dinámico basado en un sistema de aprendizaje learning by doing: Dinámicas individuales y grupales Procesos de Coaching y ejercicios de Inteligencia Emocional Trabajo en equipo Resolución de conflictos y gestión del estrés

4 Quiénes son los profesores? Los mejores. Juana Pérez Briz Coach personal y ejecutivo, Practioner en PNL y Formadora de Formadores por la Universidad de Salamanca. Experta en técnicas de Relajación y creadora de su propio método: el Método de la Calma, pionero en España, que combina lo Occidental con lo Oriental para ayudar a las personas a conseguir el equilibrio personal y profesional. Le apasionan las personas y cree profundamente dos cosas: que el secreto de la vida es dar y que todo lo que necesitas está dentro de ti. Ángel Castro Besada Coach en Inteligencia Emocional por la Universidad de Salamanca e Ingeniero Informático por la Universidad de Vigo. Lucía Chaves García Coach en Inteligencia Emocional por la Universidad de Salamanca. Diplomada en Educación Social y licenciada en Psicopedagogía por la Universidad de Vigo. Máster en Evaluación en Atención Temprana por la Universidad de Santiago de Compostela y Máster en Intervención Multidisciplinar en la Diversidad en Contextos Educativos por la Universidad de Vigo. Experta en orientación profesional y gestión por competencias.

5 Programa de contenidos MÓDULO 1. Definición y filosofía del Coaching Historia del Coaching Qué es y qué no es Coaching? Cómo puede el Coaching mejorar mi vida? MÓDULO 4. Plan de acción Creencias: cómo cambiar las que me limitan Valores: cuáles tengo y cómo me ayudan a conseguir mi meta Yo Esencial: todo lo que necesito está dentro de mí Preparo mi plan de acción para conseguir mi meta MÓDULO 2. Conceptos clave del Coaching Filosofía aquí y ahora El lenguaje crea realidades Comunicación efectiva: asertividad, escucha activa, empatía y feedback Compromiso/responsabilidad Empowerment Rueda de la vida MÓDULO 5. Gestión del estrés Herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad Mindfulness Masaje sensitivo: para compartir en familia MÓDULO 3. Meta Qué es una meta? Definir mi meta personal Salir de la zona de confort Crear una alianza de grupo Confidencialidad MÓDULO 6. Evaluación Evaluación de resultados alcanzados

6 Cómo me matriculo? Enviando el formulario de inscripción. El plazo de matrícula acaba el día 13 de octubre. Admisiones por riguroso orden de inscripción. Plazas limitadas Cuánto cuesta? 125 euros 95 euros desempleados y estudiantes Dónde y cuándo se celebra? Viernes 17 de octubre, de 16:00 a 21:00 horas Sábado 18 de octubre, de 9:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 21:00 horas Cidade da Cultura de Galicia (edificio Centro de Emprendemento)

7 Se me entregará certificado de asistencia? Sí Existe opción de avalar el título con la Apostilla de La Haya Dónde pueden darme más información?

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