Estilos de vida saludables

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1 Estilos de vida saludables

2 2 Índice I. Antecedentes del Programa... 3 II. Descripción del programa... 3 III. Alianzas... 4 IV. Objetivos... 4 V. Descripción de los Destinatarios... 5 VI. Impacto en los Destinatarios... 5 VII. Beneficios Para la Empresa... 5 VIII.Avances... 5

3 3 I. Antecedentes del Programa Malos hábitos como el consumo excesivo o alcohol, inadecuada alimentación, falta de actividad física y recreativas, inadecuado manejo del estrés, malos hábitos de higiene y prevención conllevan a la aparición de problemas relacionados con falta de energía, incurrimiento de errores con mayor frecuencia, obesidad y sobrepeso, enfermedades cardiovasculares, entre otras; que en consecuencia afectan el desempeño laboral o incluso terminan en ausentismo por causas médicas. Por otro lado, dado las elevadas demandas de atención médica, los costos de las primas de seguros privados que el personal posee se incrementan. Además se deben asumir los pagos por los días de ausencia y, en el caso fuera necesario, asumir el costo de un reemplazo. Por ende, resulta importante para la empresa promover la adopción de hábitos que los lleven a construir estilos de vida saludables, dada la indiscutible relación directa que existe con la productividad de sus colaboradores y los consecuentes sobrecostos ocasionados por primas elevadas y/o ausentismo. II. Descripción del programa Estilos de vida saludable es un programa que busca reducir/ o eliminar los riesgos cardiovasculares, a través de la implementación de cinco grandes estrategias: - Prevención.- En el marco de que la mayoría de los colaboradores están ejecutando obras en provincia, se realizan inmunizaciones para contribuir a prevenir enfermedades virales y endémicas. - Vigilancia de enfermedades crónicas.- Identificación de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y asma, y brindar un manejo médico correcto a cada una para alcanzar su control. - Nutrición.- Influenciar para un cambio de actitud relacionada a una adecuada alimentación, a través de campañas de sensibilización. Los principales canales de comunicación usados son la página web del Programa Integral de bienestar Rheder Viverebien y los correos periódicos SSTMA te cuida. A esta estrategia la acompañan evaluaciones periódicas de índices de masa corporal- IMC y asesorías personalizada con nutricionistas in house, para todos los integrantes y sobre todo al grupo de riesgo identificado.

4 4 - Actividad física, alcohol y tabaco.- Concientizar sobre los beneficios de mantener una vida activa, moderado consumo de alcohol y tabaco; así mimo facilitar el acceso e información sobre lugares donde realizar actividad física. Las principales acciones que contempla esta estrategia son: Comunicación de orientaciones y mensajes a través de la página web Viverebien Dar información de lugares específicos donde realizar actividad física. Brindar convenios en establecimientos adecuados para realizar actividad física. Aplicación de test para medir sedentarismo, grado de consumo de alcohol y hábito de fumar. Aplicación de encuestas que midan la percepción de la información brindada. - Salud mental.- Diseños e implementación de un programa de salud mental para identificar las diferentes psicopatologías (síndrome de burnout, stress laboral, depresión, ansiedad, desgaste profesional, presencia/ausencia de acoso laboral, etc.) que existan en los integrantes y brindar un manejo adecuado de estos pacientes. Todo esto se ejecutará con el apoyo de un psicólogo. III. Alianzas Para el desarrollo de este programa se cuenta con el soporte de las empresas socias: - Rímac - Clínica internacional IV. Objetivos Objetivo General Evitar y/o disminuir riesgos cardiovasculares, promover actividades que induzcan a adoptar regularmente una alimentación equilibrada, práctica de actividad física, consumo moderado de alcohol, disminuir el hábito de fumar y mantener un estado mental equilibrado en los integrantes de la Constructora Norberto Odebrecht Perú. Objetivos específicos - Contribuir a disminuir el % de grasa en pacientes identificados como riesgosos. - Brindar información sobre estilos de vida saludable para una adecuada alimentación, desarrollo de actividad física, moderado consumo de bebidas alcohólicas y para dejar el hábito de fumar. - Brindar un adecuado manejo de posibles psicopatologías identificadas en los integrantes del programa.

5 5 V. Descripción de los Destinatarios Los beneficiarios de este programa son los colaboradores de la Constructora Norberto Odebrecht Perú, específicamente los que desempeñan labores en las sedes Matriz, Kuntur, Línea Azul y Concesionaria. VI. Impacto en los Destinatarios La implementación del programa permitirá que los colaboradores cambien sus conductas para alcanzar un estado favorable para su salud. VII. Beneficios Para la Empresa Para Odebrecht está claro que las personas son el elemento más importante de la organización y reconoce que, a través de este programa podrá alcanzar fortalecer el compromiso y la identificación de los colaboradores con ella, pues se percibirá la preocupación permanente que se tiene por la salud de sus integrantes. VIII. Avances A la fecha se tienen los siguientes avances: Inmunizaciones (De Marzo del 2011 a la fecha) Vacunas para prevenir Fiebre Amarilla - Dosis única Vacuna para prevenir Hepatitis B - Tres Dosis Completas Vacuna Antitetánica- Tres Dosis Completas Vigilancia de enfermedades crónicas (De setiembre 2012 a la fecha) - 06 atenciones en Consulta Paciente Crónico Atenciones Médicas en Tópico. Nutrición - 35 atenciones en Consultoría Nutricional.

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