Cirugía de la columna lumbar. Aliviar los síntomas mediante la descompresión y la fusión

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Cirugía de la columna lumbar. Aliviar los síntomas mediante la descompresión y la fusión"

Transcripción

1 Cirugía de la columna lumbar Aliviar los síntomas mediante la descompresión y la fusión

2 Problemas en la espalda baja Si tiene problemas de la espalda baja, no está solo. Los problemas de en esa zona son muy comunes. Algunos son producto del envejecimiento o de una lesión. Otros pueden ser consecuencia del desgaste cotidiano de su columna. Al margen de la causa, los problemas de la espalda suelen ser muy dolorosos. Y no existen remedios mágicos. Sin embargo, el tratamiento puede contribuir a aliviar el dolor y mejorar su calidad de vida. Cuando siente dolor El dolor relacionado con problemas de la espalda baja es diferente en cada persona. Para algunas, empeora con ciertas actividades. Para otras, es continuo. La ubicación del dolor también puede variar. Es posible que esté localizado sólo en la parte baja de la espalda. O puede estar ubicado en las nalgas y piernas. También puede sentir cosquilleo, debilidad o adormecimiento. Cualquiera sean sus síntomas, un problemas en la espalda suele limitar su vida cotidiana. Hacer las cosas más simples, como por ejemplo levantar las bolsas de los mandados o agacharse para ayudar a su hijo, pueden resultar frustrantes. En algunos casos, el dolor constante puede llevar a la depresión. El dolor de espalda puede dificultar las tareas cotidianas. 2

3 Una cirugía puede ayudar Cuando otros tratamientos no funcionan para aliviar los síntomas, la cirugía puede ser una solución. Generalmente contribuye a: Disminuir el dolor en la espalda y las piernas. Aliviar el dolor durante el movimiento. Reducir el entumecimiento o la debilidad. Mejorar su calidad de vida. Comprenda el papel que usted debe cumplir Para obtener mejores resultados, propóngase adoptar un papel activo en su tratamiento y recuperación. Hable con su médico acerca de lo que espera de la cirugía. También tenga en cuenta lo siguiente: La recuperación de una cirugía de columna lleva tiempo, por lo general varios meses. Se le pedirá que restrinja las actividades que fuerzan su espalda. Quizás necesite fisioterapia para aumentar su fuerza y mejorar la movilidad. 3

4 Sepa más sobre los problemas de la espalda baja Las vértebras son los huesos que están apilados en la espalda (como si fueran ladrillos de juguete) y forman la columna. La columna lumbar comprende las cinco vértebras de la parte final de la espalda. Cuando la columna lumbar está saludable, usted puede inclinarse y moverse con comodidad. Pero sin una parte está dañada, produce dolor. Una columna lumbar saludable. En una columna lumbar saludable, todas las partes funcionan en conjunto. Los discos son suaves almohadillas de tejido que absorben el impacto entre las vértebras. La capa externa firme y fibrosa se denomina anillo exterior. El centro suave del disco se llama núcleo. El canal espinal es un túnel que se forma dentro de las vértebras que se apilan. Las aberturas entre las vértebras a ambos lados del canal espinal se llaman orificios verte brales. Los nervios recorren el canal espinal. Salen del canal espinal espinal y pasan por los orificios vertebrales a cada lado. La lámina es la parte arqueada de cada una de las vértebras que forma el parte posterior del canal espinal. Las articulaciones face tarias son las uniones entre las vértebras. Disco Canal espinal Anillo Columna lumbar Vista superior de una vértebra Núcleo Lámina Nervios que salen del canal espinal y pasan por los orificios vertebrales Vista lateral de dos vértebras Vista posterior de dos vértebras Lámina Disco Articulación facetaria Los nervios salen del canal espinal y pasan por los orificios vertebrales 4

5 Una columna lumbar dolorosa El dolor en la parte baja de la espalda puede ser consecuencia de un problema en la zona lumbar de la columna. Los discos pueden herniarse (sobresalir) y presionar un nervio. Las vértebras pueden tocarse entre sí o correrse de lugar. Esto puede irritar las articulaciones facetarias y los nervios. También puede llevar a la estenosis, un estrechamiento del canal espinal o los orificios vertebrales. Presión del disco El desgaste constante de un disco puede producir debilitamiento y hacer que sobresalga. Parte del disco puede presionar en los nervios cercanos. Existen dos tipos comunes de hernias de disco: Contenida, que significa que el núcleo blando sobresale. Extruida, que implica que el anillo externo se desgarró permitiendo que el centro blando se filtre. Presión desde el hueso Con la edad, los discos se aplanan y gastan. Como consecuencia, las vértebras que están por encima y por debajo del disco pueden comenzar a tocarse. Esto comprime los nervios. También puede provocar que se formen espolones óseos (crecimientos) en los lugares en el que los huesos se rozan. La estenosis se produce cuando los espolones óseos estrechan los orificios vertebrales o el canal espinal. Esto también comprime los nervios. Una columna inestable En algunos casos, las vértebras se vuelven inestables y se desplazan hacia adelante. Esto se denomina Núcleo que empuja hacia afuera Un disco herniado contenido Espolón óseo Anillo desgarrado Un disco herniado sobresalido La estenosis se produce cuando un espolón óseo estrecha un orificio vertebral o el canal espinal. La espondilolistesis se presenta cuando un disco Vértebra desgastado permite espondilolistesis. Cuando las que se des- que la vértebra de vértebras se desplazan pueden plaza hacia arriba se desplace adelante irritar los nervios y las articula- hacia adelante. ciones. También pueden empeorar Disco la estenosis. desgastado 5

6 Su evaluación clínica Una evaluación puede ayudar a su médico a saber más sobre su problema en la columna lumbar. La evaluación comprende una historia clínica y un examen físico. También es posible que le hagan algunas pruebas. Después de la evaluación, el médico hablará con usted acerca del diagnóstico. Luego, podrán planificar en conjunto un tratamiento que se adapte a sus necesidades. Historia clínica El médico le hará preguntas sobre su salud y antecedentes de problemas de la espalda. Asegúrese de mencionar: Los problemas de salud que pueda tener, como por ejemplo presión arterial alta, enfermedad cardíaca, o diabetes. Los medicamentos que consume, incluida la aspirina y el ibuprofeno. También mencione si está tomando alguna hierba o suplemento. Si fuma Si el dolor de espalda le impide hacer las cosas que le gustan. También dígale si hace que se sienta impotente o deprimido. Examen físico El médico evaluará su columna vertebral en una serie de posiciones. Por ejemplo, comprobará si siente dolor al levantar la pierna. También hará otras pruebas para medir sus fuerzas, reflejos o si tiene sensación de adormecimiento. Durante el examen físico, el médico le hará recostar para realizar algunas pruebas. 6 Pruebas de diagnóstico Para ayudar a diagnosticar su problemas de la columna vertebral, es posible que le hagan las siguientes pruebas: Pruebas de diagnóstico por imagen, como radiografías, una MRI (resonancia magnética), o una CT (tomografía computarizada). Estas pruebas obtienen imágenes de los huesos, los discos y los nervios. Análisis de sangre y de orina Otros pruebas de diagnóstico por imagen, como discograma, mielograma o gammagrafía ósea. A veces se utiliza una tintura de contraste para estas pruebas. Un EMG (electromiograma) analiza el daño en los músculos y los nervios.

7 Tratamiento no quirúrgico Para contribuir a reducir el dolor en la espalda, el médico le recetará primero un tratamiento no quirúrgico. Esto muchas veces implica limitar determinadas actividades y realizar fisioterapia. Es posible que le receten también medicamentos. Cómo cuidar su espalda Hacer cambios en sus actividades cotidianas contribuirá a que se sienta mejor. Intente lo siguiente: Aprenda a reducir el esfuerzo que hace su espalda cuando realiza acciones como agacharse o caminar. Limite determinadas actividades, como levantar peso. Mejore la postura cuando duerme o al levantarse de la cama. Utilice soportes para la espalda, como por ejemplo un almohadón de apoyo lumbar, para aliviar el dolor y mantener la columna balanceada. Fisioterapia La fisioterapia puede ayudar a mejorar los problemas de la espalda baja. Un programa de fisioterapia incluye: Ejercicios, como caminar, aumentar la fuerza y la movilidad. Educación, para aprender a moverse sin lastimarse la espalda. Tratamientos, como ultrasonido, masajes, calor o frío. Estos métodos ayudan a prevenir el dolor. Terapia manual, que contribuye a mejorar los movimientos de la columna. Aprender a agacharse de forma adecuada puede ayudar a aliviar el esfuerzo de la espalda. Medicamentos Es probable que le receten medicamentos para tratar los dolores, los espasmos musculares y la inflamación. Algunos medicamentos se inyectan en las articulaciones o en áreas cercanas a los discos y nervios. Otros se toman en forma de píldoras. Hable con su médico acerca del funcionamiento de los medicamentos. Asegúrese de tomar las píldoras con la frecuencia que le indicaron, no sólo cuando siente dolor. Caminar es uno de los varios tipos de ejercicio que le propondrán durante la fisioterapia. 7

8 Tratamiento Quirúrgico Si los demás tratamientos no mejoran su calidad de vida, el médico puede recomendarle una cirugía. Planifique con anticipación tanto su cirugía como su recuperación. Siga todas las instrucciones que le den. Y consulte a su médico si tiene preguntas sobre la cirugía o los procedimientos. Planifique con anticipación Así, la recuperación resultará más fácil y segura. Intente poner en práctica lo siguiente: Deje de fumar. Fumar hace más difícil que el hueso sane. Hable con su médico sobre los métodos para dejar de hacerlo, como chicles, parches o medica mentos. Consulte a su médico acerca de cómo manejar la pérdida de sangre. Es posible que le permitan donar su propia sangre con anticipación. O tal vez pueda recibir sangre donada por otra persona. En algunos casos se administra una droga llamada epoetina alfa antes de la operación para reducir la necesidad de transfusiones. Reacomode los objetos que necesitará en su casa después de la cirugía. Ubíquelos a una altura entre sus caderas y sus hombros. Esto hará que no tenga que estirarse ni agacharse. Deje de fumar antes de la cirugía. 8 Coordine que le lleven de un lado a otro. No podrá manejar durante una semana o más después de la intervención. Consiga un calzado sin cordones y cerrado en la parte de atrás. Así, no tendrá que agacharse para ponérselos. Antes de la cirugía Siga las instrucciones de su médico para prepararse para la cirugía. También, asegúrese de hacer lo si guiente: Deje de tomar aspirina e ibuprofeno por lo menos una semana antes de la operación. Consulte si debe dejar de tomar otros medicamentos, hierbas medicinales o suplementos. Coordine que un miembro adulto de su familia o amigo lo lleve a casa. No coma ni beba nada después de la medianoche anterior al procedimiento. Si le indican que tome medicamentos el día de la cirugía, hágalo con un sorbo pequeño de agua. No beba ni coma nada después de la medianoche. Ni siquiera pastillas de menta, chicles o agua.

9 El día de la cirugía Llegue al hospital a tiempo. Antes de la cirugía, le tomarán la temperatura y la presión arterial. Le colocarán una vía intravenosa (IV) para administrarle líquidos. Es posible que le den algún medicamento para ayudarle a relajarse. Inmediatamente antes de la cirugía le aplicarán anestesia (medicamento para prevenir el dolor). La anestesia local o regional adormece únicamente el área quirúrgica. La anestesia general le permite "dormir" durante la cirugía. El anestesiólogo hablará con usted antes de la cirugía. Cómo se accede a su columna Para operar su columna, el cirujano hará una incisión en su piel. Ésta puede estar en la espalda (abordaje posterior), o en el abdomen (abordaje anterior). Después de la cirugía, la incisión se cierra con puntos o grapas. Abordaje posterior El cirujano accede a la columna desde la espalda. En algunos casos se utiliza un microscopio para ver con mayor claridad las zonas dañadas. Abordaje anterior El cirujano accede a la columna desde el abdomen. Esto se hace cuando el cirujano necesita llegar a la parte frontal de la columna. Posible sitio de incisión posterior Posible sitio de incisión anterior 9

10 Tipos de cirugía: Descompresión La descompresión es un tipo de cirugía destinada a quitar presión de un nervio. Eso se logra extrayendo hueso de las vértebras. También se puede hacer retirando una porción del disco. En ocasiones, se usa una combinación de procedimientos. Laminotomía Una laminotomía extrae una parte de la lámina el hueso que está en la parte de atrás del canal espinal. La pequeña abertura que se genera suele ser suficiente para aliviar la presión en el nervio. Sin embargo, en la mayoría de los casos parte del disco o del espolón óseo que están comprimiendo el nervio también tienen que extraerse. Vista posterior Parte de la lámina extraída Parte de la lámina extraída Vista superior Laminectomía En una laminectomía se extrae toda la lámina. Esto ayuda a alivia la presión cuando un disco sobresale sobre un nervio. Si es necesario, el cirujano también puede extraer cualquier parte del disco o un espolón óseo que esté comprimiendo un nervio. También puede agrandar el orificio vertebral para aliviar el dolor que produce la estenosis. Después del procedimiento, la abertura de la columna se protege con los gruesos músculos de la espalda. Vista posterior Lámina completa extraída Lámina completa extraída Vista superior 10

11 Disquectomía En una disquetomía se extrae una parte del disco dañado. El cirujano puede emplear un microscopio quirúrgico durante el procedimiento (microdisquectomia). En la mayoría de los casos, se debe realizar primero una laminotomía para exponer el disco. Entonces, cualquier parte del disco que presione el nervio se puede extirpar. La materia del disco que está floja o que puede causar problemas en el futuro también se extrae. Después de la cirugía, suele quedar suficiente disco para amortiguar las vértebras. Parte del disco extirpado Vista superior El microscopio otorga al cirujano una visión detallada de la columna. Riesgos y complicaciones de la descompresión Los riesgos y complicaciones de una cirugía de descompresión son los siguientes: Infección Dolor que no mejora Sangrado o coágulos sanguíneos o que empeora. Daño en los nervios. Necesidad de una segunda cirugía. Pérdida de fluido espinal. Parálisis (muy poco frecuente) 11

12 Tipos de cirugía: Fusión La fusión vertebral es un tipo de cirugía que se utiliza para lograr que la columna sea más estable. También puede ayudar a aliviar los dolores en la espalda y las piernas. Durante la cirugía, dos o más vértebras se unen (fusionan) utilizando un injerto óseo. Esto evita que los huesos se deslicen de lugar y compriman los nervios El procedimiento de fusión La cirugía de fusión se puede realizar mediante diversos métodos. Hable con su médico si tiene preguntas sobre los pasos que componen el procedimiento. Parte del disco se extrae de entre las vértebras que se fusionarán. El injerto óseo (véase más abajo) se coloca entre las vértebras. Con el tiempo, el injerto y el hueso que lo rodea se juntan hasta convertirse en una unidad sólida. Para mantener la estabilidad de la columna, se pueden colocar soportes metálicos junto con el injerto óseo Después de la cirugía, los soportes se dejan en el lugar. La incisión se cierra con puntos de sutura o grapas. Conozca más acerca de los injertos óseos Los injertos óseos son pequeños pedazos de material que se utilizan para pegar vértebras. Pueden ser de su propio cuerpo, de un banco de huesos, o de origen artificial. En algunos casos, se utiliza proteína ósea (BMP). Soporte metálico Vista posterior Injerto óseo En una cirugía de fusión, el injerto óseo se coloca entre dos o más vértebras. Riesgos y complicaciones de la fusión Los riesgos y complicaciones de una cirugía de fusión vertebral son los siguientes: Infección Sangrado o coágulos sanguíneos Daños en los nervios. Huesos que no se fusionan, o injerto óseo que se desplaza de su lugar. Dolor que no mejora o que empeora. Necesidad de una segunda cirugía. Pérdida de fluido espinal. Parálisis (muy poco frecuente) 12

13 Recuperación en el hospital Después de la operación, le llevarán a un área de recuperación post-anestesia (en inglés, PACU). Generalmente, se la denomina sala de recuperación. Permanecerá allí hasta que esté completamente despierto/a que suele ser pasadas unas horas. Después, lo trasladarán a su habitación en el hospital. El tiempo que deberá permanecer allí dependerá del tipo de cirugía que le hayan practicado y cómo sea su recuperación. Inmediatamente después de la cirugía Cuando se despierte de la cirugía, es posible que se sienta mareado, sediento o con frío. Quizás le duela la garganta. Por unos días, tal vez tenga: Tubos para drenar la incisión. Una vía IV para administrarle fluidos y medicamentos. Un catéter (tubo) para drenar la vejiga. Botas o medias especiales en las piernas para prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Control del dolor Es posible que se sienta molesto después de la cirugía. Un enfermero/a le dará analgésicos. También es posible que le den una máquina de PCA (analgesia controlada por el paciente). Este aparato le permite autoadministrarse pequeñas dosis de analgésicos. Es normal sentir algo de dolor, incluso con los medicamentos. Pero si se siente incómodo/a, hable con su enfermera/o. Levantarse y moverse Poco después de la cirugía,le estimularán a levantarse y caminar. Esto hace que la sangre circule y los intestinos se mantengan en movimiento. También evita que sus pulmones se llenen de líquido. Para que pueda moverse mejor, le colocarán un soporte para sostener la columna. Es posible que tenga que ver a un fisioterapeuta. Él o ella le enseñarán formas de proteger su columna cuando se mueve. 13

14 Recuperacón en casa La recuperación de la cirugía lleva tiempo. Para ayudar a curarse más rápido, incorpore lentamente las actividades cotidianas. También, asegúrese de tomar todos los medicamentos según le hayan indicado. A medida que se sienta mejor, le indicarán ejercicios para mejorar su fuerza y aumentar la movilidad. La actividad física puede ayudarle a aliviar el dolor. Retomar la actividad Incrementar gradualmente las actividades diarias es importante para su recuperación. Intente poner en práctica lo siguiente: Acuéstese y levántese de la cama de manera segura. Su fisioterapeuta le enseñará cómo hacerlo. Haga que los movimientos sean simples y seguros. Utilice brazos sujetadores para alcanzar objetos, barandas en la ducha y asientos elevados para el inodoro. Evite levantar cosas pesadas. Consulte a su médico cuándo podrá conducir y volver a su trabajo Posiblemente pueda retomar un trabajo de escritorio pronto. Sin embargo, un trabajo más activo puede requerir más tiempo. Consulte con su médico si tiene dudas acerca de las posiciones que son seguras para tener relaciones sexuales. Para levantarse de la cama de forma segura, primero póngase de costado. Utilice los brazos para elevar el torso. Suavemente, balancee las piernas hacia el piso. Coloque un pie un poco más atrás que el otro. Luego, póngase de pie utilizando los músculos de las piernas. Tome los analgésicos según le hayan indicado Le recetarán medicamentos para el dolor. Asegúrese de consultarle al médico los efectos de los medicamentos y por cuánto tiempo tendrá que tomarlos. También tenga en cuenta lo siguiente: No espere hasta que el dolor sea intenso. Tome los medicamentos en los horarios que le indicaron. Llame a su médico si nota alguno de los siguientes síntomas: Aumento del dolor, enrojecimiento o supu ración de la herida Fiebre por encima de los 100 F (37.7 C) Dolor, debilidad o entumecimiento nuevosen las piernas Dolor de cabeza fuerte Pérdida del control de la vejiga o los intes tinos Si toma analgésicos durante un período prolongado, consulte a su médico cómo y cuándo dejar de hacerlo. Nunca deje de tomar un medicamento por su cuenta. Cuándo debe llamar al médico 14

15 Aumente su fuerza con actividad física Un programa de ejercicios supervisado por su médico puede contribuir a que se cure más rápido. También puede ayudar a reducir el dolor. Caminar contribuye a que los músculos de la espalda estén fuertes y flexibles. Comience con caminatas cortas y agregue algunos minutos cada día. Los ejercicios aeróbicos en el agua ejercitan los músculos imponiendo menos esfuerzo en la espalda. Consulte a su médico cuándo es segu ro mojar el lugar de la incisión Un fisioterapeuta le podrá indicar ejercicios específicos para sanar su espalda. Utilice una mecánica corporal adecuada Para proteger la espalda, siga estas simples reglas: Levante con las piernas. Sostenga los objetos cerca de su cuerpo. Y no levante cosas pesadas hasta que su médico le diga que puede hacerlo. No se encorve ni se desplome cuando se sienta. Mantenga las orejas, hombros y caderas alineados todo el tiempo. Cuando se agache, utilice las rodillas. Evite inclinarse desde la cintura. Gire con los pies, no con el cuerpo. Caminar es una excelente forma de fortalecer su espalda. Cuando levante peso, use la fuerza de las piernas, no de la espalda. Respete las visitas de seguimiento Asegúrese de asistir a todas sus citas de seguimiento. De esta manera el médico podrá controlar cómo procede su recuperación. También se pueden ajustar la dosis de los medicamentos y el nivel de actividad. Asegúrese de hacer todas las preguntas que tenga durante estas consultas. Si trabajan en conjunto, su doctor y usted podrán lograr que la recuperación sin complicaciones. 15

16 Lista de control para la cirugía La siguiente lista de control le ayudará a recordar lo que tiene que hacer antes y después de su cirugía. Pida a su proveedor de atención médica que le indique qué información se aplica a usted. Después de la operación, retome la actividad lentamente. Empiece por caminar. Intente caminar un poco más cada semana. Y siga todas las instrucciones de su cirujano. Antes de su cirugía Programe la primera consulta de segui miento después de la cirugía. Cuide su herida y dúchese según le hayan indicado. Complete su programa de fisioterapia. Realice todos las pruebas que su médico le indique. Deje de fumar. Deje de tomar aspirinas e ibuprofeno antes de la cirugía. No coma ni beba nada antes de la operación. Después de la cirugía Este producto no pretende reemplazar la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud The StayWell Company Todos los derechos reservados. 0909

Inyección en la carilla articular

Inyección en la carilla articular Inyección en la carilla articular Qué es una carilla articular? La columna vertebral está formada por huesos llamados vértebras. Cada vértebra tiene carillas (superficies planas) que están en contacto

Más detalles

Cómo prevenir el dolor de espalda?

Cómo prevenir el dolor de espalda? Cómo prevenir el dolor de espalda? Introducción El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes que tienen las personas. Afecta a la mayoría de la gente al menos una vez en su vida. Si

Más detalles

Epidural lumbar Inyecciones. Tratamiento para reducir el dolor

Epidural lumbar Inyecciones. Tratamiento para reducir el dolor Epidural lumbar Inyecciones Tratamiento para reducir el dolor Qué es una inyección epidural lumbar? Su médico puede haberle sugerido que se aplique una inyección epidural lumbar. Este procedimiento puede

Más detalles

Inyección epidural cervical

Inyección epidural cervical Inyección epidural cervical Las vertebras cervicales Las vértebras cervicales son los huesos que sostienen el cuello y la cabeza Forman la parte de arriba de la columna. El túnel que forman estas vértebras

Más detalles

Liberación del túnel carpiano. Eliminación de la presión en su muñeca

Liberación del túnel carpiano. Eliminación de la presión en su muñeca Liberación del túnel carpiano Eliminación de la presión en su muñeca Información sobre el Síndrome del túnel carpiano El Síndrome del túnel carpiano (STC) es un problema que afecta a la muñeca y la mano.

Más detalles

Cuidado de la Espalda y Levantamiento

Cuidado de la Espalda y Levantamiento Cuidado de la Espalda y Levantamiento Estructura de la Espalda : Columna Vertebral La columna vertebral es la parte de la espalda que sostiene el torso y la cabeza. Protege la médula espinal y también

Más detalles

Hombro congelado Cirugía. Disminuir el dolor y mejorar la flexibilidad

Hombro congelado Cirugía. Disminuir el dolor y mejorar la flexibilidad Hombro congelado Cirugía Disminuir el dolor y mejorar la flexibilidad Qué es el hombro congelado Ha sentido dolor persistente y rigidez en el hombro? Si es así, probablemente tenga la afección de hombro

Más detalles

DOLOR DE HOMBRO. Un desgarro en el manguito de los rotadores ocurre cuando se rompe uno de los tendones a raíz de una sobrecarga o lesión.

DOLOR DE HOMBRO. Un desgarro en el manguito de los rotadores ocurre cuando se rompe uno de los tendones a raíz de una sobrecarga o lesión. DOLOR DE HOMBRO Problemas con el manguito de los rotadores: El manguito de los rotadores es un grupo de músculos y tendones que van pegados a los huesos de la articulación del hombro, permitiendo que éste

Más detalles

Llagas que no cicatrizan

Llagas que no cicatrizan Llagas que no cicatrizan Introducción Algunas llagas tienen dificultad para cicatrizar por sí solas. Las llagas que no cicatrizan son un problema bastante común. Las llagas abiertas que no cicatrizan también

Más detalles

Su reemplazo total de rodilla. Pasos para volver al estilo de vida que usted se merece

Su reemplazo total de rodilla. Pasos para volver al estilo de vida que usted se merece Su reemplazo total de rodilla Pasos para volver al estilo de vida que usted se merece Este folleto le ofrece una idea general de la anatomía de la rodilla, la artritis y el reemplazo de rodilla. Esta información

Más detalles

Filtro en vena cava inferior para TVP

Filtro en vena cava inferior para TVP Filtro en vena cava inferior para TVP Trombosis venosa profunda Una trombosis venosa profunda (TVP) es un coágulo de sangre que se forma en una vena profunda. Se trata de una afección grave que ocurre

Más detalles

Cirugía de disco Cervical

Cirugía de disco Cervical Cirugía de disco Cervical Aliviar los síntomas mediante la descompresión y la fusión CONSIDERE UNA CIRUGÍA DE DISCO CERVICAL. Sufre de dolor persistente o debilidad en el cuello o el brazo a causa de un

Más detalles

YOGA RESTAURATIVO PARA ABDOMEN MEDIO

YOGA RESTAURATIVO PARA ABDOMEN MEDIO YOGA RESTAURATIVO PARA ABDOMEN MEDIO En nuestra práctica de Yoga, el abdomen junto con la zona lumbar forman uno de los puntos importantes a trabajar, en esta área del cuerpo, no se cuenta con un soporte

Más detalles

Rotadores oblicuos externos (laterales y espalda baja) Rotadores oblicuos internos (lateral y baja de la espalda)

Rotadores oblicuos externos (laterales y espalda baja) Rotadores oblicuos internos (lateral y baja de la espalda) Después de una lesión o cirugía, un programa de ejercicios acondicionado le ayudará a volver a sus actividades diarias y disfrutar de un estilo de vida saludable más activo. Seguir un programa de acondicionamiento

Más detalles

Dolor de espalda. El cuidado personal de problemas en la columna y los discos

Dolor de espalda. El cuidado personal de problemas en la columna y los discos Dolor de espalda El cuidado personal de problemas en la columna y los discos El movimiento mantiene su espalda viva Para mantenerse saludable, su espalda debe mantenerse en movimiento. Los tipos adecuados

Más detalles

Cesárea. Si una mujer queda embarazada, el feto permanece en el útero hasta el parto. El útero puede expandirse enormemente.

Cesárea. Si una mujer queda embarazada, el feto permanece en el útero hasta el parto. El útero puede expandirse enormemente. Cesárea Introducción Una operación de cesárea, o simplemente cesárea, es un tipo de parto mediante una incisión quirúrgica en el abdomen de la madre. Si su profesional de la salud le recomienda una cesárea,

Más detalles

Almohadillas en la cama:

Almohadillas en la cama: : El objetivo de la almohadilla es aliviar la presión entre sus huesos y las superficies en donde se sienta o recuesta. Las siguientes instrucciones son sólo pautas, no reglas, a utilizar cuando las almohadillas

Más detalles

Ejercicios provechosos en la lumbociática y la ciática.

Ejercicios provechosos en la lumbociática y la ciática. Ejercicios provechosos en la lumbociática y la ciática. La lesión lumbociática se manifiesta con dolor referido a la zona lumbar e irradiada a una extremidad inferior. La ciática se refiere a una inflamación

Más detalles

Pancreatitis. Conozca más acerca de esta dolorosa afección

Pancreatitis. Conozca más acerca de esta dolorosa afección Pancreatitis Conozca más acerca de esta dolorosa afección Qué es la pancreatitis aguda? Si su páncreas se irrita e inflama repentinamente, usted tiene pancreatitis aguda. Por lo general, esta afección

Más detalles

X-Plain Ejercicios para la espalda Sumario

X-Plain Ejercicios para la espalda Sumario X-Plain Ejercicios para la espalda Sumario Introducción El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes en los Estados Unidos. Afecta a la mayoría de las personas por lo menos una vez en

Más detalles

Colonoscopia. Diagnóstico de problemas digestivos

Colonoscopia. Diagnóstico de problemas digestivos Colonoscopia Diagnóstico de problemas digestivos 2 La colonoscopia es el único procedimiento no quirúrgico para observar directamente, y frecuentemente tratar, los problemas del tracto digestivo inferior.

Más detalles

QUE ES LA FUSIÓN (artrodesis) VERTEBRAL?

QUE ES LA FUSIÓN (artrodesis) VERTEBRAL? La columna está hecha de una serie de huesos llamados vértebras. Entre cada vértebra existen tejidos blandos que sujetan una vértebra con la siguiente y discos que actúan como un cojinete entre las vértebras.

Más detalles

El síndrome del túnel carpiano. Cómo se alivia la presión en la muñeca

El síndrome del túnel carpiano. Cómo se alivia la presión en la muñeca El síndrome del túnel carpiano Cómo se alivia la presión en la muñeca Qué es el síndrome del túnel carpiano El síndrome del túnel carpiano o del carpo (STC) es un problema que afecta la muñeca y la mano.

Más detalles

Cirugía de Párpados - Superior

Cirugía de Párpados - Superior Cirugía de Párpados - Superior Como elementos clave de la expresión facial, los ojos transmiten mensajes de emoción, vitalidad y edad. Con el transcurso del tiempo, los ojos sufren cambios que con frecuencia

Más detalles

SINDROME CINTILLA ILIOTIBIAL

SINDROME CINTILLA ILIOTIBIAL DOLOR DE ESPALDA Es muy frecuente. Se llama lumbalgia si aparece en la parte de debajo de la columna (COLUMNA LUMBAR) y dorsalgia si aparece en la zona central y superior (COLUMNA DORSAL) Cómo aparece?

Más detalles

Ejercicios de columna

Ejercicios de columna QUIEN NECESITA EJERCICIOS PARA LA COLUMNA? Toda la población los necesita, sin importar si se tiene una columna sana o problemática. Esto porque se necesita tener músculos fuertes y flexibles para soportar

Más detalles

Cifoplastia. El tratamiento de las fracturas de vértebras

Cifoplastia. El tratamiento de las fracturas de vértebras Cifoplastia El tratamiento de las fracturas de vértebras Alivio del dolor de espalda Le dijeron que tiene una fractura por compresión en la espalda. Se trata de la rotura de uno o más de los huesos de

Más detalles

sabes qué son las infecciones nosocomiales? HIGIENE DE MANOS

sabes qué son las infecciones nosocomiales? HIGIENE DE MANOS HIGIENE DE MANOS DIRECCIÓN GENERAL ADJUNTA DE SANIDAD NAVAL La higiene de manos es una de las prácticas más importantes para prevenir la propagación de infecciones. El personal de salud debe practicar

Más detalles

X-Plain Diverticulitis Sumario

X-Plain Diverticulitis Sumario X-Plain Diverticulitis Sumario La diverticulosis es una condición común, pero con el potencial de causar complicaciones que pueden amenazar su vida. A veces los médicos recomiendan la extracción quirúrgica

Más detalles

Artritis - Generalidades

Artritis - Generalidades Artritis - Generalidades Introducción La artritis es una afección muy común. Los diferentes tipos de artritis afectan a casi 43 millones de americanos, es decir, a casi 1 de cada 6 personas. Es una de

Más detalles

QUE ES DOLOR LUMBAR CAUSAS COMUNES DE DOLOR LUMBAR

QUE ES DOLOR LUMBAR CAUSAS COMUNES DE DOLOR LUMBAR QUE ES DOLOR LUMBAR La columna tiene tres funciones principales: 1) Soporta nuestro cuerpo 2) Protege la médula y nervios y 3) Permite movimientos flexibles La columna es una armazón compleja de nervios,

Más detalles

Guía de ejercicios para pacientes operados de Prótesis de Cadera

Guía de ejercicios para pacientes operados de Prótesis de Cadera Guía de ejercicios para pacientes operados de Prótesis de Cadera Introducción (Adaptación de las recomendaciones de la Asociación Americana de Cirujanos Ortopédicos) La la realización de ejercicios frecuentes

Más detalles

La Quimioterapia y el Cáncer De Próstata

La Quimioterapia y el Cáncer De Próstata La Quimioterapia y el Cáncer De Próstata (La siguiente información está basada en la experiencia general de muchos pacientes con cáncer de próstata. Su experiencia puede ser diferente.) 1 Contenido Introducción...3

Más detalles

Cirugía de hernia ventral. Reparación de hernias abdominales

Cirugía de hernia ventral. Reparación de hernias abdominales Cirugía de hernia ventral Reparación de hernias abdominales Comprender las hernias ventrales Una hernia (o ruptura ) es una debilidad o defecto en la pared del abdomen. Esta debilidad puede estar presente

Más detalles

Dolores de la Espalda en la Región Lumbar

Dolores de la Espalda en la Región Lumbar Dolores de la Espalda en la Región Lumbar Consejos para aliviar y prevenir el dolor Cuáles son las partes de la columna vertebral? La columna vertebral en el área lumbar (espalda baja) tiene cinco huesos,

Más detalles

Plan De Muestra De Actividades De Fuerza Para Principiantes

Plan De Muestra De Actividades De Fuerza Para Principiantes P32 Plan De Muestra De Actividades De Fuerza Para Principiantes Acerca de Ejercicio de Fuerza Para la mayoría de los ejercicios de fuerza en este plan, usted necesitará levantar o empujar pesas (o su propio

Más detalles

Cirugía de cáncer del seno

Cirugía de cáncer del seno Cirugía de cáncer del seno Introducción La presencia de tumores en los senos es una condición común que afecta a millones de mujeres cada año. Los quistes en el seno pueden ser cancerosos. El cáncer de

Más detalles

Sesión 5: Visión general

Sesión 5: Visión general Sesión 5: Visión general Mueva esos músculos La meta de actividad física para este programa es de 150 minutos o 2.5 horas por semana. Esto se puede hacer de diferentes maneras, por ejemplo, 30 minutos

Más detalles

TABLA DE EJERCICIOS. Estos ejercicios persiguen esos objetivos con dos preocupaciones fundamentales:

TABLA DE EJERCICIOS. Estos ejercicios persiguen esos objetivos con dos preocupaciones fundamentales: TABLA DE EJERCICIOS Objetivos de los ejercicios El objetivo de estos ejercicios es desarrollar la potencia, resistencia o elasticidad de los músculos que participan en el funcionamiento y sostén de la

Más detalles

QUE ES UN ATAQUE ISQUÉMICO TRANSITORIO?

QUE ES UN ATAQUE ISQUÉMICO TRANSITORIO? QUE ES UN ATAQUE ISQUÉMICO TRANSITORIO? Los Ataques Isquémicos Transitorios (AIT, por sus siglas), son una especie de mini- accidentes cerebrovasculares. Los síntomas pueden ser muy parecidos a los de

Más detalles

Lifting Facial - Parte Media

Lifting Facial - Parte Media Lifting Facial - Parte Media Con frecuencia, la identidad de una persona depende principalmente del rostro: su estructura, el aspecto general y las expresiones. Por ello, es posible que los cambios relacionados

Más detalles

Escoliosis. Qué es la curvatura de la columna

Escoliosis. Qué es la curvatura de la columna Escoliosis Qué es la curvatura de la columna QUÉ ES LA ESCOLIOSIS La escoliosis significa que su columna vertebral (hueso de la espalda) curva y gira en lugar de crecer recta. Cuando te dijeron que tiene

Más detalles

Información general sobre el pie zambo

Información general sobre el pie zambo Información general sobre el pie zambo Introducción El pie zambo es un defecto congénito frecuente que afecta a 1 de cada 1000 bebés. El término pie zambo se utiliza cuando un recién nacido tiene uno o

Más detalles

Anatomía del cuello. Dolor de Cuello o Dolor Cervical (Cervicalgia)

Anatomía del cuello. Dolor de Cuello o Dolor Cervical (Cervicalgia) Dolor de Cuello o Dolor Cervical (Cervicalgia) Hasta que duele se piensa en el cuello. Pero el cuello es la conexión vital de la cabeza al resto del cuerpo. Sostiene a la médula espinal, nervios y vasos

Más detalles

Levantando, Moviendo y, Posicionando a los Pacientes

Levantando, Moviendo y, Posicionando a los Pacientes Capítulo 5 Levantando, Moviendo y, Posicionando a los Pacientes Muchos First Responders son lastimados cada año porque hacen el intento de levantar o mover un paciente o equipo de una manera inadecuada.

Más detalles

QUÉ ME HA PASADO? QUÉ DEBO EVITAR?

QUÉ ME HA PASADO? QUÉ DEBO EVITAR? QUÉ ME HA PASADO? Su cadera ha sufrido una fractura o un desgaste natural que le producía dolor y disminución de la movilidad, por lo que se ha colocado una cadera artificial (prótesis). QUÉ DEBO EVITAR?

Más detalles

preguntas frecuentes Prótesis de hombro completo

preguntas frecuentes Prótesis de hombro completo preguntas frecuentes Prótesis de hombro completo Con qué frecuencia necesitaré visitar al cirujano después de la operación? Probablemente deba ver a su cirujano dos o tres veces durante las primeras seis

Más detalles

Qué es el. Dolor en el talón

Qué es el. Dolor en el talón Qué es el Dolor en el talón Qué causa el dolor en el talón? El dolor en el talón es un trastorno común que aparece cuando el talón se somete a un exceso de estrés. El dolor en el talón suele ser el resultado

Más detalles

Tener una cirugía ambulatoria

Tener una cirugía ambulatoria Tener una cirugía ambulatoria Usted va a ser sometido a una un cirugía ambulatoria. Cirugía ambulatoria significa que la estancia en el hospital será inferior a un dia. Esto le ahorrará tiempo y dinero.

Más detalles

X-Plain Diabetes Cuidado De Los Pies Sumario

X-Plain Diabetes Cuidado De Los Pies Sumario X-Plain Diabetes Cuidado De Los Pies Sumario Las personas diabéticas tienen mayores posibilidades de sufrir de problemas en sus pies que otras personas. Estos problemas pueden llevar a infecciones muy

Más detalles

Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas

Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas Lesiones y trastornos de la espalda debido a manipulación manual de cargas La espalda funciona como un sistema de palanca que apoya el peso de la parte superior del cuerpo, más el de la carga que se manipula

Más detalles

EJERCICIOS ABDOMINALES

EJERCICIOS ABDOMINALES EJERCICIOS ABDOMINALES La condición óptima de algunos músculos depende de la aplicación de ciertos principios claves de la biomecánica de los mismos. Considerando esta fórmula podemos distinguir entre

Más detalles

La osteoartritis. No existe una cura para la osteoartritis, pero se pueden aliviar los síntomas con varios tratamientos.

La osteoartritis. No existe una cura para la osteoartritis, pero se pueden aliviar los síntomas con varios tratamientos. La osteoartritis Introducción La osteoartritis es una enfermedad que afecta a las articulaciones, como las caderas, las rodillas y la columna vertebral. A veces se denomina artritis por desgaste. La osteoartritis

Más detalles

CALAMBRES. También se puede definir como una contracción súbita y dolorosa de un músculo o de un grupo de ellos.

CALAMBRES. También se puede definir como una contracción súbita y dolorosa de un músculo o de un grupo de ellos. CALAMBRES El calambre o rampa es la sensación de dolor causada por un espasmo involuntario del músculo; sólo en algunos casos es de gravedad. Puede ser a causa de una insuficiente oxigenación de los músculos

Más detalles

APENDICECTOMÍA MINI LAPAROSCÓPICA Autor: Dr. Roberto A. Gallardo Diaz, M.A.C.G Cirugía General y Mini Laparoscópica

APENDICECTOMÍA MINI LAPAROSCÓPICA Autor: Dr. Roberto A. Gallardo Diaz, M.A.C.G Cirugía General y Mini Laparoscópica APENDICECTOMÍA MINI LAPAROSCÓPICA Autor: Dr. Roberto A. Gallardo Diaz, M.A.C.G Cirugía General y Mini Laparoscópica El apéndice es un órgano, que se encuentra entre los Intesti- no Grueso y Delgado, éste

Más detalles

ANISOCORIA. Pupila Pequeña anormal

ANISOCORIA. Pupila Pequeña anormal ANISOCORIA Su médico ha notado que usted tiene anisocoria, lo cual significa que las pupilas entre el ojo derecho y el izquierdo tienen diferente tamaño. Una diferencia pequeña entre las pupilas es normal.

Más detalles

Controlando la Anemia

Controlando la Anemia Controlando la Anemia La siguiente información está basada en las experiencias generales de muchos pacientes con cáncer de próstata. Su experiencia podría ser diferente. Si tiene alguna pregunta sobre

Más detalles

El sobrepeso puede reducir seriamente la calidad de vida de su perro.

El sobrepeso puede reducir seriamente la calidad de vida de su perro. El sobrepeso puede reducir seriamente la calidad de vida de su perro. Un perro con sobrepeso puede no sentirse tan bien como realmente podría. De hecho, si su perro Tiene problemas a la hora de levantarse

Más detalles

Ejercicios Prácticos: Si el planeta se mueve, yo debo moverme también

Ejercicios Prácticos: Si el planeta se mueve, yo debo moverme también Ejercicios Prácticos: Si el planeta se mueve, yo debo moverme también Para reafirmar Los expertos señalan: La falta de ejercicio físico es una de las principales causas de muerte evitable Mucho se ha estudiado

Más detalles

MEDIDAS BÁSICAS HIGIENE POSTURAL

MEDIDAS BÁSICAS HIGIENE POSTURAL MEDIDAS BÁSICAS HIGIENE POSTURAL El fin de la higiene postural es reducir y prevenir la carga y daños en la columna vertebral principalmente, cuando se realizan actividades de la vida diaria. A continuación

Más detalles

Cirugía torácica asistida por video. Cirugía torácica asistida por video: un procedimiento de biopsia pulmonar

Cirugía torácica asistida por video. Cirugía torácica asistida por video: un procedimiento de biopsia pulmonar Cirugía torácica asistida por video Cirugía torácica asistida por video: un procedimiento de biopsia pulmonar Cuándo se necesita una biopsia de pulmón Su médico cree que tiene un problema en los pulmones.

Más detalles

Disfagia. Problemas para tragar alimentos y líquidos

Disfagia. Problemas para tragar alimentos y líquidos Disfagia Problemas para tragar alimentos y líquidos Qué es la disfagia? Si tiene dificultades para tragar alimentos y líquidos, es posible que tenga disfagia. Tiene varias causas. Su médico puede descubrir

Más detalles

Hernia de Disco Lumbar

Hernia de Disco Lumbar Hernia de Disco Lumbar Serie para educación pública de la North American Spine Society Qué es una hernia de disco? La columna está conformada por una serie de huesos conectados llamados "vértebras". El

Más detalles

Controlando la fatiga o cansancio

Controlando la fatiga o cansancio Controlando la fatiga o cansancio La siguiente información está basada en las experiencias generales de muchos pacientes con cáncer de próstata. Su experiencia podría ser diferente. Si tiene alguna pregunta

Más detalles

Accidente cerebrovascular

Accidente cerebrovascular Accidente cerebrovascular Introducción Un accidente cerebrovascular es una afección grave que ocurre cuando se reduce el aporte de sangre al cerebro. Si el aporte de sangre es insuficiente o nulo, las

Más detalles

Dr. Erik T. Bendiks. www.erikbendiksmd.com. Ejercicios Para La Espalda Resumen

Dr. Erik T. Bendiks. www.erikbendiksmd.com. Ejercicios Para La Espalda Resumen Ejercicios Para La Espalda Resumen I. Introducción El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes en los EE.UU. y afecta a la mayoría de las personas por lo menos una vez por vida. Si

Más detalles

Cirugía de hernia umbilical. Reparación de hernias cerca del ombligo

Cirugía de hernia umbilical. Reparación de hernias cerca del ombligo Cirugía de hernia umbilical Reparación de hernias cerca del ombligo Qué son las hernias Una hernia (o "ruptura") es una debilidad o un defecto en la pared del abdomen. Esta debilidad puede estar presente

Más detalles

L M M J V S D - - - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

L M M J V S D - - - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ENERO - - - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 La alternancia entre las posiciones sentado y de pie recomendadas mejoran la circulación y reduce las tensiones

Más detalles

Cirugía de hernia inguinal. Reparación de hernias inguinales

Cirugía de hernia inguinal. Reparación de hernias inguinales Cirugía de hernia inguinal Reparación de hernias inguinales Qué son las hernias Una hernia (o "ruptura") es una debilidad o un defecto en la pared del abdomen. Esta debilidad puede estar presente en el

Más detalles

Cirugía de cataratas

Cirugía de cataratas Cirugía de cataratas Introducción Una catarata es el opacamiento del cristalino del ojo. Las cataratas son una afección común que se presenta en muchas personas de más de 65 años. Su médico podría recomendar

Más detalles

ACONDROPLASIA Y MATERNIDAD

ACONDROPLASIA Y MATERNIDAD ACONDROPLASIA Y MATERNIDAD Hábitos saludables durante el embarazo En una mujer con Acondroplasia Carmen Aguilar Hernánz nz Fisioterapeuta Embarazo, dulce espera? Desde pequeñas nos han dicho que el embarazo

Más detalles

Nombre Fecha / / Pre Post BL Tx S Para cada oración circule V si es Verdadero o F si es Falso

Nombre Fecha / / Pre Post BL Tx S Para cada oración circule V si es Verdadero o F si es Falso Q1 1) Un pañal debe cambiarse tan pronto esté mojado o sucio para reducir la posibilidad de una rozadura o sarpullido causado por el pañal. 2) Si su niño tiene diarrea no debería darle ningún tipo de líquido

Más detalles

Plan De Muestra De Flexibilidad Para Principiantes

Plan De Muestra De Flexibilidad Para Principiantes P33 Plan De Muestra De Flexibilidad Para Principiantes Estirar los músculos del cuerpo proporciona libertad de movimiento para hacer las cosas que usted necesita hacer y las cosas que le gustan hacer.

Más detalles

Programa IMPACTO. Información para el Paciente EL TRATAMIENTO HORMONAL Y USTED

Programa IMPACTO. Información para el Paciente EL TRATAMIENTO HORMONAL Y USTED Programa IMPACTO Información para el Paciente EL TRATAMIENTO HORMONAL Y USTED (La siguiente información está basada en la experiencia general de muchos pacientes que padecen de cáncer de próstata. Su experiencia

Más detalles

Terapia intraperitoneal

Terapia intraperitoneal EDUCACIÓN PARA PACIENTES Y CUIDADORES Terapia intraperitoneal Esta información le ayudará a prepararse para la terapia intraperitoneal (IP). Acerca de la terapia intraperitoneal El espacio peritoneal es

Más detalles

Qué es un esguince y un desgarro?

Qué es un esguince y un desgarro? Qué es un esguince y un desgarro? Qué es un esguince? Un esguince o torcedura es una lesión del ligamento (el tejido que conecta dos o más huesos en una articulación o coyuntura) que resulta cuando éste

Más detalles

Mediastinoscopia: Biopsia de ganglios linfáticos

Mediastinoscopia: Biopsia de ganglios linfáticos Mediastinoscopia: Biopsia de ganglios linfáticos Cuando usted necesita una mediastinoscopia Su médico cree que usted tiene un problema pulmonar. Es posible que se haya encontrado algo sospechoso en una

Más detalles

Recomendaciones de ejercicios para pacientes con Enfermedad de Parkison

Recomendaciones de ejercicios para pacientes con Enfermedad de Parkison Recomendaciones de ejercicios para pacientes con Enfermedad de Parkison Algunos ejercicios que se le pueden recomendar al paciente con enfermedad de Parkinson, con el fin de aliviar o prevenir algunos

Más detalles

Qué son las condiciones musculoesqueletales?

Qué son las condiciones musculoesqueletales? Qué son las condiciones musculoesqueletales? Trastornos que varían desde síntomas periódicos leves hasta condiciones debilitantes crónicas severas que pueden afectar: Nervios Tendones Músculos Discos intervertebrales

Más detalles

Caminar... Un paso en la dirección correcta

Caminar... Un paso en la dirección correcta Caminar... Un paso en la dirección correcta Para más información llame al 1-877-946-4267 Weight-control Information Network WIN Por qué se debe caminar? Caminar es una de las maneras más fáciles de mantenerse

Más detalles

HERNIA DE DISCO CERVICAL

HERNIA DE DISCO CERVICAL Qué es una hernia de disco? Cuáles son los síntomas secundarios a una hernia de disco? Cómo se hace el diagnóstico? Tratamiento Tratamiento quirúrgico Qué síntomas mejoran con la cirugía y como es el postoperatorio?

Más detalles

Ejercicio después de una cirugía mamaria

Ejercicio después de una cirugía mamaria EDUCACIÓN PARA PACIENTES Y CUIDADORES Ejercicio después de una cirugía mamaria Esta información describe cómo realizar ejercicios de brazo y hombro, un ejercicio de respiración y un masaje de la cicatriz

Más detalles

Recuperar la Elasticidad Después de la Cirugía de Cáncer de Seno

Recuperar la Elasticidad Después de la Cirugía de Cáncer de Seno Educación del Paciente ACERCA DE SU TERAPIA Si tiene alguna pregunta, por favor hable con el terapeuta. Recuperar la Elasticidad Después de la Cirugía de Cáncer de Seno Esta información ha sido diseñada

Más detalles

PROTEJASE + PROTEJA A SU PAREJA. sífilis LA REALIDAD

PROTEJASE + PROTEJA A SU PAREJA. sífilis LA REALIDAD PROTEJASE + PROTEJA A SU PAREJA sífilis LA REALIDAD PROTEJASE + PROTEJA A SU PAREJA Datos importantes Sífilis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS). Cualquier persona puede contraer sífilis. Muchas

Más detalles

Prostatectomía radical

Prostatectomía radical Prostatectomía radical Dónde se ubica la glándula prostática y cuál es su función? La glándula prostática se ubica debajo de la vejiga y forma un collar con forma de anillo alrededor del canal urinario

Más detalles

La Columna vertebral y la postura corporal.

La Columna vertebral y la postura corporal. La Columna vertebral y la postura corporal. Antes de comenzar a explicar los aspectos referentes a la postura corporal, será oportuno tener presentes algunos aspectos muy relacionados con ésta, entre ellos

Más detalles

Cirugía de la mano para tenosinovitis. Alivio del dolor y recuperación del funcionamiento

Cirugía de la mano para tenosinovitis. Alivio del dolor y recuperación del funcionamiento Cirugía de la mano para tenosinovitis Alivio del dolor y recuperación del funcionamiento Cuando el problema se va de las manos Las manos tiene un rol fundamental en casi todo lo que usted hace. Así que

Más detalles

4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS

4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS 4.PROTEJA SU ESPALDA PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA 12 SEMANAS INTRODUCCIÓN El cuerpo humano es muy adaptable. Dentro de sus limitaciones, tiene la capacidad para adaptarse gradualmente, y a veces, con rapidez,

Más detalles

Ejercicios Kegel para los hombres

Ejercicios Kegel para los hombres Ejercicios Kegel para los hombres La siguiente información está basada en las experiencias generales de muchos pacientes con cáncer de próstata. Su experiencia podría ser diferente. Si tiene alguna pregunta

Más detalles

Manual de la espalda

Manual de la espalda Manual de la espalda Una guía para el cuidado de la parte baja de la espalda Ay! Me duele la espalda! Todos tendemos a descuidar nuestras espaldas, hasta que un buen día, cuando menos lo esperamos, empezamos

Más detalles

EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA CUIDAR LA ESPALDA. Servicio de Prevención de Riesgos laborales

EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA CUIDAR LA ESPALDA. Servicio de Prevención de Riesgos laborales EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA CUIDAR LA ESPALDA Servicio de Prevención de Riesgos laborales Medidas preventivas al sentarse Que evitar Que hacer Hundirse en la silla. Sentarse en una demasiado alta o alejada

Más detalles

aneurisma aorta abdominal reparación endovascular

aneurisma aorta abdominal reparación endovascular CIRUJANOS VASCULARES, S.L. Dr. MIGUEL A. ARAUJO PAZOS Dr. JOSÉ PORTO RODRÍGUEZ Santa Engracia, 141 2º A TELF: 91 553 00 53 FAX: 91 533 48 17 28003 MADRID www.cirujanosvasculares.com contacto@cirujanosvasculares.com

Más detalles

Garnelo & Jordán LAPAROSCÓPIA

Garnelo & Jordán LAPAROSCÓPIA LAPAROSCÓPIA Reparación Laparoscópica de Hernia Inguinal: Información para El Paciente ACERCA DE SU REPARACIÓN LAPAROSCÓPICA DE HERNIA: Se realizan aproximadamente trescientos mil operaciones de reparación

Más detalles

Guía del paciente para la sustitución con disco cervical artificial. Este manual es cortesía del consultorio de su médico.

Guía del paciente para la sustitución con disco cervical artificial. Este manual es cortesía del consultorio de su médico. Este manual es cortesía del consultorio de su médico. Este manual ha sido desarrollado por Spinal Kinetics, Inc., el fabricante del disco artificial M6. MKT 0030 Rev. 1 2008 Spinal Kinetics, Inc. SPINAL

Más detalles

Desgarros de los meniscus (Meniscus Tears)

Desgarros de los meniscus (Meniscus Tears) Desgarros de los meniscus (Meniscus Tears) Su rodilla es la articulación más grande de su cuerpo y una de las más complejas. Debido a que usted la usa tanto, es vulnerable a sufrir lesiones. Como está

Más detalles

ESPALDA Y LEVANTAMIENTO

ESPALDA Y LEVANTAMIENTO GUIA DE CAPACITACION ESPALDA Y LEVANTAMIENTO Antes de empezar la reunión... 2002 Tiene que ver este tema con el trabajo que la cuadrilla está haciendo? Si no, escoja otro tema. Leyó usted la guía de capacitación

Más detalles

Si Tiene Diabetes Durante el Embarazo: Preguntas que se Puede Estar Haciendo

Si Tiene Diabetes Durante el Embarazo: Preguntas que se Puede Estar Haciendo Si Tiene Diabetes Durante el Embarazo: Preguntas que se Puede Estar Haciendo PASOS A SEGUIR Por qué Tengo Diabetes en Este Embarazo? Hay muchas razones por las que puede tener diabetes. A veces puede ocurrir

Más detalles

Alivio del dolor epidural

Alivio del dolor epidural Qué es un catéter epidural? El catéter epidural es un pequeño tubo que se inserta en la espalda en un espacio entre los huesos de la columna vertebral y la médula. Tiene aproximadamente el mismo tamaño

Más detalles

Índice de contenidos DESCRIPCIÓN GENERAL A TENER EN CUENTA. Consulte con su especialista si se encuentra en alguno de los siguientes casos:

Índice de contenidos DESCRIPCIÓN GENERAL A TENER EN CUENTA. Consulte con su especialista si se encuentra en alguno de los siguientes casos: Lincomicina (Por via oral) Índice de contenidos - DESCRIPCIÓN GENERAL - A TENER EN CUENTA - UTILIZACIÓN - ADVERTENCIAS - EFECTOS SECUNDARIOS - COMENTARIOS DESCRIPCIÓN GENERAL Las lincomicinas corresponden

Más detalles