Mudra del amor Mudra de la calma Mudra de la contemplación Mudra de la humildad Mudra del placer Mudra de la sabiduría Mudra del templo SEGUNDA PARTE
|
|
- Domingo Venegas Marín
- hace 6 años
- Vistas:
Transcripción
1
2 Table of Contents Cómo meditar Introducción La importancia de la meditación PRIMERA PARTE Qué es la meditación? CAPÍTULO I Meditar: un método para lograr el equilibrio del Ser CAPÍTULO II Beneficios de la meditación CAPÍTULO III La práctica diaria de la meditación Postura del loto Postura del sastre Postura del sabio Postura del rayo Postura con almohadón Postura sentada Postura acostada Mudra del águila
3 Mudra del amor Mudra de la calma Mudra de la contemplación Mudra de la humildad Mudra del placer Mudra de la sabiduría Mudra del templo SEGUNDA PARTE Técnicas de meditación CAPÍTULO IV Meditación introspectiva CAPÍTULO V Meditación con mantras CAPÍTULO VI Meditación creativa CAPÍTULO VII Meditación con música CAPÍTULO VIII Meditación So ham CAPÍTULO IX Meditación con mandalas CAPÍTULO X Meditación Merkaba CAPÍTULO XI
4 Meditación Zen CAPÍTULO XII Meditación express para crisis momentáneas Epílogo La meditación, una práctica universal Apéndice Libros y sitios de Internet sobre meditación
5 Marcelo Alonso Cómo meditar Técnicas orientales y occidentales de meditación
6 Cómo Meditar, técnicas orientales y occidentales de meditación es editado por EDICIONES LEA S.A. Av. Dorrego 330 C1414CJQ Ciudad de Buenos Aires, Argentina. info@edicioneslea.com Web: ISBN Queda hecho el depósito que establece la Ley Prohibida su reproducción total o parcial, así como su almacenamiento electrónico o mecánico. Todos los derechos reservados Ediciones Lea S.A.
7 Introducción La importancia de la meditación Las personas somos todas diferentes. Es imposible encontrar a dos iguales. Tenemos diferentes cuerpos, ideas, sueños, esperanzas, miedos, frustraciones, pasados e ilusiones. Sin embargo, hay algo que casi todas las personas del siglo XXI tenemos en común. Pero no se trata de nada positivo: es el estrés, la inestabilidad emocional, la falta de tiempo y de energía. Según datos de las Naciones Unidas, el 50% de la población mundial vive en las ciudades, enormes centros urbanos que crecen sin parar, caracterizados por el tráfico, el ruido, la falta de espacio, de contacto con la naturaleza, y la
8 abundancia de smog y contaminación ambiental. Un espacio donde los hombres y las mujeres, más que vivir, sentir, relacionarse y amar, corremos. Al trabajo, a buscar a los hijos a la escuela, a casa, a cumplir con los cientos de compromisos que hemos asumido. Las agujas del reloj avanzan inevitablemente, y las 24 horas que tiene el día parecen insuficientes para hacer todo lo que está anotado en nuestra agenda. Es enorme la cantidad de consultas médicas asociadas al estrés. Los dolores de espalda y en la zona lumbar, el reuma, las migrañas y jaquecas, las disfunciones sexuales, las úlceras y hasta las inflamaciones de las amígdalas muchas veces son causadas por el estrés. El daño que esta enfermedad puede hacer a nuestro cuerpo es muy grande, y es imprescindible tomar medidas para evitar que siga desmejorando nuestra salud física, emocional y espiritual. Qué podemos hacer para lograr esto? Parecería que la única solución es escapar de todo aquello que nos estresa. Pero mudarse al campo no es una opción para la mayoría de las personas. Debemos seguir cumpliendo con nuestras obligaciones, en el marco de un ámbito urbano, ajetreado, incluso hostil. Entonces, es fundamental encontrar la forma
9 de evitar que ese ajetreo ingrese a nuestro interior. Mantenerlo lejos de nuestro corazón no es sencillo, porque nos rodea y está presente en todos lados. Pero no es imposible: la meditación es la forma de lograrlo. Pero... qué es exactamente la meditación? Pues bien, la palabra meditación proviene del término meditatio, que en latín antiguo se utilizaba para indicar cualquier tipo de ejercicios físicos o intelectuales. Es decir, sería meditatio tanto el Yoga como los aeróbicos, el Tai Chi Chuan como la natación. Con el paso de los años, sin embargo, el significado de la palabra fue volviéndose más específico, y pasó a utilizarse como sinónimo contemplación. Es decir que la meditación no es sólo un método de relax para escapar del estrés. Lo ataca, por supuesto, pero también nos provee armonía. Nos ayuda a contemplar en nuestro interior, y por lo tanto, a mirar con otros ojos al mundo, a los demás y a nosotros mismos. La meditación es, al fin y al cabo, una herramienta para transitar por el camino del autodescubrimiento. Y si sirve para contrarrestar los efectos negativos de las tensiones del mundo moderno, es porque justamente es un método de
10 introspección y conexión con nuestro verdadero Ser. Meditar cada día es muy curativo porque la calma que trae es salud. De hecho, los médicos de hoy recomiendan cada vez más a sus pacientes practicar meditación, Yoga, Tai Chi Chuan o alguna de las diferentes disciplinas hasta hace poco consideradas esotéricas, para nada científicas y sin beneficios verdaderos sobre nuestra salud. Por qué?, porque es necesario entrenar tanto el cuerpo como el alma. Meditar no implica un gran esfuerzo físico, pero sí nos ayuda a concientizarnos de nuestro propio cuerpo. Cuidamos la respiración, experimentamos nuestro soporte físico desde la quietud y, una vez explorada nuestra finitud, nos lleva a concentrarnos en eso que algunos llaman alma, otros espíritu, y que no es más que nuestro Ser interior. Esto nos ayuda a mejorar nuestra manera de concentrarnos, a ser más precisos a la hora de pensar, sentir y actuar. Además, mejora la calidad de nuestras relaciones y aumenta nuestra capacidad de comunicación. Gracias a todo esto, con la meditación aumenta: La claridad de nuestros pensamientos. La confianza en nosotros mismos.
11 El equilibrio emocional. La capacidad de adaptarnos a los cambios. Aunque hoy consideramos a la meditación como una práctica venida de Oriente, no existe únicamente en la filosofía de ese hemisferio: las prácticas monásticas y algunas plegarias cristianas, muy populares durante la Edad Media en Europa, pueden considerarse como formas de meditación. La oración, las plegarias, recitar el Padre Nuestro o el Ave María son técnicas cristianas y occidentales de meditación. La diferencia entre la meditación originaria de Oriente y la que se desarrolló en Occidente es que en los templos de Japón, China o la India se utiliza el término meditación para describir el estado que se experimenta cuando la mente se libera de todo pensamiento, y nos alejamos del mundo material para encontrar no sólo al Ser único y completo que todos tenemos dentro (nuestra alma), sino para lograr la comunión entre ese Ser y una instancia exterior y superior. Algunos la llaman Dios, otros simplemente Divinidad, y también se la conoce como Universo, Energía Cósmica, Chi o Poder Divino. En todo caso, se trata de la conexión con el mundo que nos rodea, con la gente que lo
10 SECRETOS PARA TRATAR DE VIVIR MEJOR...
10 SECRETOS PARA TRATAR DE VIVIR MEJOR... 1. LA ACTITUD: La Felicidad es una elección n que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado,
Más detallesMotivos por los que practicar yoga
Motivos por los que practicar yoga Los motivos por los cuales uno pueda resolverse a incluir el yoga como una práctica regular son muchos y variadísimos, mas como afirmábamos ya antes, el beneficio en
Más detallesTaller de Yoga y Meditación Intensivo : Chau ansiedad
Taller de Yoga y Meditación Intensivo : Chau ansiedad Objetivo: El objetivo de este taller es sumergirte por 1 mes de manera intensiva en un estilo de vida Yogico. De esta manera, entenderás la filosofía
Más detalles10 Secretos para el éxito y la paz interior. Extracción de disco Wayne Dyer
10 Secretos para el éxito y la paz interior. Extracción de disco Wayne Dyer 1. Mantén tu mente abierta y no te apegues a Nada. Rompe tu programa de condicionamientos aprendidos de manera que los nuevos
Más detallesCÓMO PUEDO SABER LA VOLUNTAD DE DIOS?
CÓMO PUEDO SABER LA VOLUNTAD DE DIOS? INTRODUCCIÓN Existe mucha confusión en cuanto a cómo Dios nos dirige para tomar decisiones. Por ejemplo, piense en el caso de un joven cristiano que se enamora de
Más detallesBeneficios del yoga para los niños
Yoga para niños Los niños, al igual que a todas las personas, viven en una sociedad que impone un ritmo de vida estresante. Esta presión y competencia con que crecen los hace convertirse en pequeños adultos,
Más detallesSi todo está compuesto de energía, No cree conveniente tomarlo en cuenta en su trabajo?
Si todo está compuesto de energía, No cree conveniente tomarlo en cuenta en su trabajo? Vivimos en un mundo de energía. Todo es energía. Nuestros hijos lo aprenden en el colegio pero a la mayoría de nosotros
Más detallesElige vivir en abundancia
Elige vivir en abundancia Reto de 7 días para comenzar a experimentar abundancia en tu vida Andrea de la Mora Reto: 7 dias de abundancia 1 La abundancia es el estado del Universo. Es el principio con el
Más detallesCÓMO SUPERAR EL ESTRÉS
CÓMO SUPERAR EL ESTRÉS Podemos leer en el Camino del Estrés y en Estrés Laboral todas las consecuencias de vivir estresados, y la diferencia entre estrés interno y externo, estrés positivo y negativo.
Más detallesLA UNICA LEY QUE LA FISICA NO PUEDE EXPLICAR POR HERRIOT ELMER RODRIGUEZ NOMURA
LA UNICA LEY QUE LA FISICA NO PUEDE EXPLICAR POR HERRIOT ELMER RODRIGUEZ NOMURA www.elmerrodriguez.com UN CANTO A LA VIDA, DONDE NO EXISTE LO TUYO O LO MIO, SIMPLEMENTE LO NUESTRO, SIN ESPACIO, SIN TIEMPO,
Más detallesCALMA {Te} Un propuesta para ir más allá del ruido y descubrir que allí siempre hubo paz.!!!!
! CALMA {Te} Un propuesta para ir más allá del ruido y descubrir que allí siempre hubo paz.!!!! M a r t a M o n t a l v á No podemos tener felicidad sin cierta estabilidad. Cuando nuestro cuerpo y nuestra
Más detallesVerano Otoño Invierno Invierno Primavera 2016
Verano Otoño Invierno 2015 Invierno Primavera 2016 Julio 2015 ENEAGRAMA Y CONTEMPLACIÓN Del 20 al 23 de Julio El Eneagrama es una sabiduría milenaria que agrupa la conducta humana en nueve tipos de personalidad
Más detallesPLANEAR TU SECUENCIA DE CLASES
PLANEAR TU SECUENCIA DE CLASES Cuando inicias dando clases a una persona o a un grupo, o cuando empiezas tu propia rutina en casa, tu entusiasmo y el de las otras personas puede ser suficiente para que
Más detallesuna navidad para servir
AYUDA AL 2 PROGRAMA una navidad para servir Preparándonos para Navidad. Mensaje del Padre Miguel Adrián Rivera Capellán Nacional de Guías y Scouts Significado del Adviento 3 ideas para vivir la navidad
Más detallesSobre soportar los defectos ajenos 34 Sobre los ejercicios espirituales Sobre el amor a la soledad y silencio Sobre la contrición del
Indice Biografia 9 Sus pensamientos... 15 Pensamientos del primer libro... 17 Sobre la Imitación de Cristo, y desprecio de todas las vanidades del mundo... 18 Sobre el bajo aprecio de si mismo... 19 Sobre
Más detallesResultados del Examen Diagnóstico de Formación Humana, Año Escolar , Nivel Secundaria.
Resultados del Examen Diagnóstico de Formación Humana, Año Escolar 2009-2010, Nivel Secundaria. El examen aplicado consta de 20 preguntas objetivas, 2 por cada uno de los valores evaluados, que aparecen
Más detallesCómo estar feliz. - Todos los Derechos Reservados - Este material no es para la venta
Cómo estar feliz Cómo podemos estar felices? Por qué estás feliz (o triste) Canción Tensión: Nunca estamos totalmente felices Mas que todo, todos queremos estar felices Nunca estamos totalmente felices
Más detallesTALLER: Relaciones Interpersonales en Enfermería
TALLER: Relaciones Interpersonales en Enfermería LAS RELACIONES HUMANAS Y RESOLUCION DE CONFLICTOS AUTOR Mg. Lic. Nicolás A. Makianich Las relaciones entre la enfermera y la persona cuidada son captadas
Más detallesTécnicas para mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
Técnicas para mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación Técnicas para mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación Miguel Ángel Sánchez Maza De la edición INNOVA 2005 INNOVACIÓN
Más detallesMODULO LA MEDITACION El aspecto espiritual de las disciplinas CONGREGACION ALAMOS. Domingo 10 de Abril del 2011
MODULO LA MEDITACION El aspecto espiritual de las disciplinas CONGREGACION ALAMOS Domingo 10 de Abril del 2011 13. ADORACIÓN 1. Trece módulos ESTUDIO 2. ORACIÓN 12. ADVERSIDAD 3. MEDITACIÓN 11. GUÍA ESPIRITUAL
Más detallesQUÉ HACER DE MI VIDA? Felipe Santos
1 QUÉ HACER DE MI VIDA? Felipe Santos Tengo un lugar en este mundo? Cómo ser feliz en la vida?... Tenéis este género de preguntas? Os preguntáis si él pudiera tener una buena razón para levantarte por
Más detallesPRECIO: 150 * * Materiales didácticos, titulación oficial y gastos de envío incluidos (internacionales se presupuestará aparte)
DURACION: 180 horas PRECIO: 150 * * Materiales didácticos, titulación oficial y gastos de envío incluidos (internacionales se presupuestará aparte) MODALIDAD: A Distancia DESCRIPCION: Descripción El curso
Más detallesEL SENTIDO DE LA VIDA ES UNA VIDA CON SENTIDO
Rocío Rivero López 195 EL SENTIDO DE LA VIDA ES UNA VIDA CON SENTIDO La resiliencia Crecimiento personal C O L E C C I Ó N ÍNDICE Prólogo... 11 0. Introducción... 15 1. La interpretación... 19 1.1. Qué
Más detalles«El Yoga en las Escuelas».
«El Yoga en las Escuelas». Qué es el Yoga? Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración
Más detallesSUPERAR EL ABISMO Manual de autoayuda para resurgir tras una ruptura de pareja
SUPERAR EL ABISMO Manual de autoayuda para resurgir tras una ruptura de pareja Mª JOSÉ ALFONSO BARTOLOMÉ Título: Superar el abismo: Manual de autoayuda para resurgir tras una ruptura de pareja Autor: Mª
Más detalles(jesuita Guillermo Ortiz RV). Traducción de la catequesis que el Santo Padre pronunció en italiano:
(RV).- El Espíritu Santo es la linfa vital del amor de Dios que hace de nuestro corazón su morada. Es el don de Dios por excelencia que a quien lo recibe comunica diversos dones espirituales, explicó Francisco
Más detallesSesión 11: Visión general
Sesión 11: Visión general Cómo superar los pensamientos negativos Los pensamientos positivos son pensamientos que nos hacen sentir bien de nuestro progreso. Los pensamientos negativos pueden hacer que
Más detallesCHIH-I PARARSE A CONTEMPLAR. Manual de espiritualidad del budismo Tendai
CHIH-I PARARSE A CONTEMPLAR Manual de espiritualidad del budismo Tendai EDICIONES SÍGUEME SALAMANCA 2007 Diseño: Christian Hugo Martín Imagen de portada: Christian Hugo Martín, Paisaje, óleo sobre papel,
Más detallesLiturgia Viva del Domingo 6º del Tiempo Ordinario - Ciclo A
Liturgia Viva del Domingo 6º del Tiempo Ordinario - Ciclo A 6º Domingo del Tiempo Ordinario A. Más allá de la Ley B. Jesús es nuestra Ley Saludo El Hijo de Dios proclama que nunca fue si o no; Por eso
Más detallesMindfulness para la gestión de estrés
Mindfulness para la gestión de estrés Los grandes cambios en la vida empiezan de dentro a fuera. Profesora de Yoga - Instructora de Mindfulness Autora del libro: Técnicas de Reducción de Estrés - Ed. Bubok.es
Más detallesPROGRAMA DE ESTUDIOS EN SANACIÓN PRÁNICA
PROGRAMA DE ESTUDIOS EN SANACIÓN PRÁNICA Pranic Healing y Arhatic Yoga Crece espiritualmente y aprende a sanar cualquier área de tu vida: Desarrolla tu poder personal y espiritual de forma rápida y equilibrada
Más detallesÍndice Introducción... Pág 11
Índice Introducción..... Pág 11 - PRIMERA PARTE - EL REGALO. SER DIOS 1. Algunas consideraciones sobre Dios... Pág 16 2. Lo que Dios no es..... Pág 26 3. Y si fueras Dios y lo ignoras?... Pág 33 4. Y la
Más detallesAbriré mi boca en parábolas. Diré cosas que han estado ocultas desde la creación del mundo. Mateo, 13: 35
Abriré mi boca en parábolas. Diré cosas que han estado ocultas desde la creación del mundo. Mateo, 13: 35 Las 40 parábolas de Jesús registradas en los Evangelios se pueden dividir en las siguientes secciones:
Más detallesLA PALABRA HOY: Deuteronomio 4, ; Salmo 14; Santiago 1, ; Marcos
Lectio Divina: 22º Domingo De Tiempo Ordinario B Autor: P. Chuno, C.M. Ambientación: Oración inicial 1. Lectio: Qué dice el texto? 2. Meditatio: Qué me dice? Qué nos dice el texto? 3. Oratio: Qué le digo
Más detallesBuenos días del 9 al 13 de Marzo de 2014
Lunes 9: «La Limosna» Buenos días del 9 al 13 de Marzo de 2014 Buenos días a tod@s, qué tal lo habéis pasado el fin de semana? Seguro que con este tiempo tan bueno que ha hecho habéis salido de excursión,
Más detallesDesarrollo Armónico-Relajación Físico Espiritual
Taller: Desarrollo Armónico-Relajación Físico Espiritual (PARTE I: La gestión del estrés) Un día especial para tu vida. (Una experiencia inolvidable) Una visión diferente que nos permite encontrar el equilibrio
Más detallesLA PALABRA HOY: Hechos Apóstoles 1, 1-11; Salmo 46; Efesios 4, 1-13; Marcos 16,15-20
Lectio Divina: Solemnidad. La Asunción del Señor, Ciclo B Autor: P. Chuno, C.M. LA PALABRA HOY: Hechos Apóstoles 1, 1-11; Salmo 46; Efesios 4, 1-13; Marcos 16,15-20 Ambientación: Ciro Pascual con el lema:
Más detallesDOSSIER DE PRENSA. La clave reside en la emoción, debemos convertirnos en aquello mismo que deseamos.
DOSSIER DE PRENSA La clave reside en la emoción, debemos convertirnos en aquello mismo que deseamos. SECRETOS DE UN MODO DE ORAR OLVIDADO Secretos de un modo de orar olvidado, con evocadoras imágenes a
Más detallesLAS EMOCIONES, ACTITUDES Y EL PODER DE AGRADECIMIENTO PARA EL EXITO EN LA GESTION DEL TALENTO HUMANO. Paulina Montenegro Olmedo
LAS EMOCIONES, ACTITUDES Y EL PODER DE AGRADECIMIENTO PARA EL EXITO EN LA GESTION DEL TALENTO HUMANO Paulina Montenegro Olmedo EMOCIONES, ACTITUDES Y EL PODER DE AGRADECIMIENTO. Es indispensable recordar,
Más detallesIGLESIA EN EL CORAZÓN DEL MUNDO
IGLESIA EN EL CORAZÓN DEL MUNDO LUIS GONZÁLEZ-CARVAJAL SANTABÁRBARA SINOPSIS Los cuarenta años transcurridos desde la clausura del Concilio Vaticano II -sin duda, el acontecimiento eclesial más importante
Más detalles1.MODO DE HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD MENTAL
1.MODO DE HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD MENTAL Hay que repasar algunos aspectos relacionados con la enfermedad mental: 1.Nuestros familiares tienen enfermedades mentales graves y probablemente crónicas.
Más detallesRelato #73 Donde está la Injusticia está la Justicia
Relato #73 Donde está la Injusticia está la Justicia Todos los que queremos practicar las enseñanzas del Buda hemos de transitar por un camino arduo y difícilmente comprensible debido a los cambios de
Más detallesPREAP SPANISH II ADV
PREAP SPANISH II ADV ESPAÑOL AP LENGUAJE Y CULTURA http://www.jackson.stark.k12.oh.us/webpages/pdraggett/espa.cfm Información general http://users.ipfw.edu/jehle/verblist.htm Información general http://www.eduteka.org/wq_soc0002.php3
Más detallesCómo echar a perder una relación de pareja
Uno busca lleno de esperanzas el camino que los sueños prometieron a sus ansias Tango Uno Cómo echar a perder una relación de pareja Dr. Alejandro Di Grazia Rao Director del Colegio Humanista de México
Más detallesPerdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa, sabe amar.
Perdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa, sabe amar. María Fernanda Arias Sandra Carreño Mantilla Especialización Cuidado de Enfermería al
Más detallesINDICE DE PREFACIOS. 3. Epifanía del Señor: Cristo, luz de las naciones 303
INDICE DE PREFACIOS A. DEL TIEMPO 1. Adviento: I. Las dos venidas de Cristo 296 II. La doble espera de Cristo 297 III. Cristo, Señor y juez de la historia 298 IV. María, nueva Eva 299 2. Navidad: I. Cristo,
Más detallesINTRODUCCIÓN. colección cristianos de hoy
ÍNDICE Introducción... 7 1. La Encarnación... 11 2. La Visitación... 21 3. El Nacimiento de Jesús... 29 4. La Presentación del Niño... 37 5. El Niño Jesús perdido y hallado en el Templo... 45 6. El Bautismo
Más detallesLOS SECRETOS DE LA SALUD
LOS SECRETOS DE LA SALUD El libro para vivir mejor DR. ALEXIS LAMA TORO de los textos: Dr. Alexis Lama Toro De esta edición: Sociedad Comercial Simplemente Editores Ltda. Príncipe de Gales 5921 oficina
Más detallesNosotros... Los que te amamos.
Nosotros... Los que te amamos. 365 Pensamientos de los Ángeles para ti. Anhelieh Anhelieh Nosotros... Los que te amamos. 365 Pensamientos de los Ángeles para ti. Nosotros... los que te amamos. Por Anhelieh
Más detallesYO SOY UN REFLEJO DE DIOS
YO SOY UN REFLEJO DE DIOS Yo Soy un reflejo de Dios Dios en mi se manifiesta en LUZ para todas las personas que llegan a mi VIDA. En mi caminar por la VIDA, yo me extiendo a los demás en AMOR, PAZ, GOZO
Más detallesPROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS
PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS MARZO ABRIL 2016 ó Psic loga Mercedes R. Del Castillo INSTITUTO M É DICO LINNEO Medicina Integrativa y Humanista 1. QUÉ ES EL MINDFULNESS Y CUÁL ES
Más detallesEs la confianza en nuestra capacidad de aprender, de tomar decisiones y hacer elecciones adecuadas, y de afrontar el cambio.
LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA Nathaniel Branden La autoestima es la disposición a considerarse competente frente a los desafíos básicos de la vida y sentirse merecedor de la felicidad. Tener una alta
Más detallesINICIAMOS LA CUARESMA- MIÉRCOLES DE CENIZA
humanidad hasta qué punto Dios sirve, ofrece, reparte, distribuye su amor a todos.es Os deseamos que seáis capaces de vivir en vuestro humanidad hasta qué punto Dios sirve, ofrece, reparte, distribuye
Más detallesPorque Yoga de la Risa?
Es un concepto revolucionario y singular, por el cual cualquier persona puede reír sin razón; no es necesario el humor para reír. El objetivo es reír en grupo, iniciando la risa en forma de ejercicio,
Más detallesLA PALABRA HOY: Ezequiel 33,7-9; Salmo 94; Romanos 13,8-10; Mateo 18,15-20
Lectio Divina: 23º domingo de Tiempo Ordinario A Autor: P. Chuno, C.M. LA PALABRA HOY: Ezequiel 33,7-9; Salmo 94; Romanos 13,8-10; Mateo 18,15-20 Ambientación: Un cirio grande al centro, alrededor de él
Más detallesLa Armadura de Dios para las Batallas Diarias Efesios 6:10-18
La Armadura de Dios para las Batallas Diarias Efesios 6:10-18 La Protección Espiritual de Los Ataques Espirituales Pastor Jeremy Markle Los Ministerios de Andando en la PALABRA Pastor Jeremy Markle www.walkinginthewordministries.net
Más detallesDECIMOQUINTO DOMINGO DEL TIEMPO ORDINARIO 10 de Julio de, el año 2016 C ORACION PARA EMPEZAR: Dios de ternura, nos reunimos una vez más para
DECIMOQUINTO DOMINGO DEL TIEMPO ORDINARIO 10 de Julio de, el año 2016 C ORACION PARA EMPEZAR: Dios de ternura, nos reunimos una vez más para compartir la vida en el contexto de tu Santa Palabra. Hoy, nos
Más detallesMAHATMA GANDHI PALABRAS DE VERDAD. Enseñanzas al amigo
MAHATMA GANDHI PALABRAS DE VERDAD Enseñanzas al amigo EDICIONES SÍGUEME SALAMANCA 2015 Segunda edición, revisada y aumentada Cubierta diseñada por Christian Hugo Martín Traducción de Jesús Gutiérrez Sánchez-Bravo
Más detallesEL ARTE DE DAR CLASES A LOS NIÑOS
Club de GM Chalatenango 1 EL ARTE DE DAR CLASES A LOS NIÑOS El deber de los padres: Deuteronomio 6:4-9. Oye, Israel: Jehová nuestro Dios, Jehová uno es. Y amarás a Jehová tu Dios de todo tu corazón, y
Más detallesMÓDULO 2: BASES PARA UNA BUENA EDUCACIÓN EMOCIONAL
MÓDULO 2: BASES PARA UNA BUENA EDUCACIÓN EMOCIONAL TEMA 6 SER PADRES CONSCIENTES 2 1 SER PADRES CONSCIENTES: Ser padres conscientes no es más que una forma de ejercer la paternidad/maternidad (en adelante
Más detallesEl Poder Curativo del Sonido. El sonido como herramienta de balance integral
El Poder Curativo del Sonido El sonido como herramienta de balance integral Por medio del sonido podemos alcanzar profundos estados de relajación, meditación y fuerza interior Casi todas las culturas antiguas
Más detallesAlgunas Consideraciones con Respecto al Estrés
Qué es el Estrés? s? El Estrés consiste en cualquier evento en el cual las demandas ambientales, las demandas internas; o ambas agotan o exceden los recursos de adaptación del sistema orgánico del individuo.
Más detallesLa Capacidad de Amar a las Personas Por qué Perdonar?
La Capacidad de Amar a las Personas Por qué Perdonar? Pastora Susie Fernández Iglesia Casa de Oración y Adoración 17 de abril del 2013 Colosenses 3:14 Y sobre todas estas cosas vestíos de amor, que es
Más detallesMÓDULO 3 - EL PROCESO DE COACHING. EL MODELO GROW.
CURSO COACHIING PARA ALCANZAR OBJETIIVOS MÓDULO 3 - EL PROCESO DE COACHING. EL MODELO GROW. Tema 1- Establecer el objetivo. La buena formulación de objetivos. Tema 2- Explorar la realidad. Tema 3- Búsqueda
Más detallesPreguntas más Frecuentes Hipno Parto
Preguntas más Frecuentes Hipno Parto En qué consisten las sesiones de Hipno Parto? Una sesión de Hipno Parto consiste en una relajación profunda*, en la que la mujer aprende herramientas emocionales y
Más detallesEl Qi Gong (pronunciado Chi Kung) es una de las 5 grandes ramas de la medicina tradicional China
El Qi-Gong El Qi Gong consta de posturas estáticas, dinámicas, sentadas, respiraciones, meditaciones, sonidos, masajes, estiramientos, marchas, visualizaciones, etc. Trabaja sobre lo que verdaderamente
Más detallesInstituto de Desarrollo Transpersonal Tel
CURSO COMPLETO DE MEDICINA ENERGETICA. Objetivo del curso: Conocer el mecanismo de las energìas del cuerpo y las técnicas de la medicina energetica para sanar las dolencias fisicas relacionadas con estas
Más detallesCOMO ORGANIZAR UNA VIGILIA
COMO ORGANIZAR UNA VIGILIA Se llama vigilia, a la reunión de la iglesia, o un grupo de miembros de la iglesia, que se realiza durante toda una noche o parte de la misma, con el propósito de orar, estudiar,
Más detallesRecuerda el trabajo más importante de tú vida eres tú!!!!
Recuerda el trabajo más importante de tú vida eres tú!!!! 2 3 El amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente que nos permite vivir desde el corazón, en unión con nuestra
Más detalles"La oración es la luz del alma"
CAMINOS PARA ORAR-2 "La oración es la luz del alma" Oración de Jesús luz de nuestra vida Lema Yo soy, la luz del mundo; el que me siga no caminara en tinieblas Signos: debe encontrarse una mesa al medio,
Más detallesLucía Alvarado González. Manejo de emociones y expresión afectiva en la escuela
Lucía Alvarado González Manejo de emociones y expresión afectiva en la escuela Para que educar en la afectividad y en las emociones? De acuerdo a lo que dice la autora Myriam Muñoz Polit, «la vida emocional
Más detallesPRO PÓSI TO. 1. Identificar los diferentes aspectos que me impiden confiar en lo que soy y lo que tengo. 2. Fortalecer mi energía y poder personal.
Supernova Qué es? Según la definición del diccionario, una supernova es una explosión estelar que puede manifestarse de forma muy notable, incluso a simple vista, en lugares de la esfera celeste donde
Más detallesORACIONES DEL MAESTRO PETAR DEUNOV. Oración del discípulo oculto: Dios mío, Te pido Sabiduría! Apóyame, dame Amor! Siempre Te amaré! Amen. ...
ORACIONES DEL MAESTRO PETAR DEUNOV Oración del discípulo oculto: Dios mío, Te pido Sabiduría! Apóyame, dame Amor! Siempre Te amaré! Oración del discípulo: Elegí el camino de la Verdad! Andaré en Tu Verdad!
Más detallesGAFA Cuando la atracción al mismo sexo llega a casa: SOBREVIVIENDO AL TORBELLINO EMOCIONAL
Cuando la atracción al mismo sexo llega a casa: SOBREVIVIENDO AL TORBELLINO EMOCIONAL Existen diferentes escenarios familiares: Padres de una hijo o hija adulto con AMS Padres de un adolescente e incluyo
Más detallesPALABRAS DE VIDA. ALUMNO Año 1. Publicación diseñada para niños primarios (9 a 11 años de edad 4º, 5º y 6º de educación primaria o elemental)
PALABRAS DE VIDA Publicación diseñada para niños primarios (9 a 11 años de edad 4º, 5º y 6º de educación primaria o elemental) ALUMNO Año 1 David Hayse Gerente General Mario Zani Editor General Ana M.
Más detallesCirugía de Corazón Abierto #4: La respuesta a todo lo que verdaderamente cambia nuestro corazón
Cirugía de Corazón Abierto #4: La respuesta a todo lo que verdaderamente cambia nuestro corazón 1 Serie: Cirugía de corazón abierto Sabemos que tenemos problemas espirituales, pero nos cuesta mucho cambiar
Más detallesII. LA NECESIDAD DE LA ORACIÓN POR EL MAESTRO BEINSÁ DUNÓ
II. LA NECESIDAD DE LA ORACIÓN POR EL MAESTRO BEINSÁ DUNÓ Mira el Cielo y no temas! La oración es un gran estado del alma, a través del cual el hombre entra en una conexión consciente y razonable con las
Más detallesJesús de la Divina Misericordia
Eduardo A. González Selección de textos y comentarios Jesús de la Divina Misericordia Meditación del Papa Francisco Novena, Coronilla y Letanía Introducción La coronilla, las letanías y la novena de la
Más detallesQué es un estado emocional saludable y cómo se alcanza? Lic. Arlet Pantoja Mejía
Qué es un estado emocional saludable y cómo se alcanza? Lic. Arlet Pantoja Mejía INTRODUCCIÓN Alcanzar un estado emocional saludable y óptimo es una de las claves para ser felices La felicidad se relaciona
Más detallesLA ASTROLOGÍA PASO A PASO
LA ASTROLOGÍA PASO A PASO por Carlos Claramunt INDICE PRIMERA LECCIÓN Detalle ejes Ejes Hemisferios Casas Las casas y sus palabras clave Regencias de las casas Las casas y sus palabras clave Regencias
Más detallesHábitos espirituales (Parte 1) Lección 1 hoja informativa Teniendo una relación con Dios
Hábitos espirituales (Parte 1) Lección 1 hoja informativa Teniendo una relación con Dios CUATRO PERSONAS Nombres Cuántos días Cuántas horas a Cuánto tiempo a la semana ven diario pasan con pasan pensando
Más detallesLección II-3 Unidad II: Los Dos Pactos Página 77 Una Comparación de los Dos Pactos EL ANTIGUO PACTO
Lección II-3 Unidad II: Los Dos Pactos Página 77 INTRODUCCIÓN: EL ANTIGUO PACTO I. FUE DADO POR DIOS A TRAVÉS DE MOISÉS El primer pacto consistía en leyes de Dios, incluyendo los diez mandamientos como
Más detallesRe-surrecc ión es la habilidad de ser resistente después de ser destruido. Una persona resistente vive con una ESPERANZA de recuperación.
El poder la triunidad de la promesa de Dios. (Esperanza, Resistencia y resurrección) (2) LBA 1 Pedro 1:3 Bendito sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, quien según su gran misericordia, nos ha
Más detallesLos Atributos de Dios Por: Robidio Zeceña
Los Atributos de Dios Por: Robidio Zeceña Verdad Central: Nuestro amoroso Dios es fiel y rico en misericordia. Versículo clave: Salmos 36:7 Cuán preciosa, oh Dios, es tu misericordia! Por eso los hijos
Más detallesEl pez. Mi naturaleza física, los cambios que ocurren en mi cuerpo y todo lo que debo hacer para mantenerlo fuerte, sano y limpio.
El pez El pez Respeto mi cuerpo y el de los demás. Sé que mi cuerpo cambia, conozco mis capacidades y la forma de mantenerlo sano. Mantengo una excelente limpieza e higiene en todo lo que hago. Mi naturaleza
Más detallesInstituto Tecnológico de Delicias
Instituto Tecnológico de Delicias NOMBRE DEL ESTUDIANTE Tu foto Taller de Elaboración del PLAN DE VIDA Y CARRERA FECHA DE ELABORACIÓN: / /2015 Coordinación de Tutorías ITD Cd. Delicias, Chihuahua Formato
Más detalles#6 LA FUENTE DEL PODER CRISTIANO
#6 LA FUENTE DEL PODER CRISTIANO En San Mateo 5:20 Jesús dijo, Porque os digo que si vuestra justicia no fuera mayor que la de los escribas y fariseos, no entraréis en el reino de los cielos. De qué tipo
Más detallesAprendiendo a tener Experiencias más plenas, Viviendo el presente AUTOGESTIÓN DE LA ANSIEDAD Y OBSESIONES CON MINDFUL
Aprendiendo a tener Experiencias más plenas, Viviendo el presente AUTOGESTIÓN DE LA ANSIEDAD Y OBSESIONES CON MINDFUL AUTOGESTIÓN DE LA ANSIEDAD Y OBSESIONES CON MINDFULNESS DURACIÓN 16 horas LUGAR: Online
Más detallesHeidi S. DentrodeMi.com
Consejo Angelical Heidi S. DentrodeMi.com http://dentrodemi.com contactame@dentrodemi.com Preguntas realizadas: Relación de Pareja, Abundancia, Nombre Ángel guardián, Profesión Tu Energía: Siento en tu
Más detallesEn Quién Confías? Currículo del Nuevo Testamento. Mateo 6:24-34; Lucas 12: Versículo de Memoria
Currículo del Nuevo Testamento 16 En Quién Confías? Mateo 6:24-34; Lucas 12:13-34 Versículo de Memoria Mas buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas (Mateo
Más detallesLECTURAS Y ORACIONES PARA QUINCEAÑERAS
LECTURAS Y ORACIONES PARA QUINCEAÑERAS 1 PRIMERA LECTURA Jeremías 1: 4-10 Lectura del libro del profeta Jeremías En tiempo de Josías, el Señor me dirigió estas palabras: Desde antes de formarte en el seno
Más detallesPERSONALIDAD POSITIVA Y SALUD MENTAL
PERSONALIDAD POSITIVA Y SALUD MENTAL Objetivo: Descubrir la importancia de la personalidad positiva y sus componentes para el logro de la salud mental. PERSONALIDAD POSITIVA Y SALUD MENTAL Varias son las
Más detallesPío XI rechazó los intentos de separar la moral de la religión (nazismo)
MF 8 de 97 FUNDAMENTO MORALIDAD, 1 Cabría una ética no religiosa sobre la base de una concepción racional de la dignidad de la persona humana. Pero es difícil fundamentar valores universales válidos para
Más detallesQué es la madurez? Fuente: RAE
Qué es la madurez? Qué es la madurez? Madurez. (De maduro). 1. Sazón de los frutos. 2. Buen juicio o prudencia, sensatez. 3. Edad de la persona que ha alcanzado su plenitud vital y aún no ha llegado a
Más detallesCOORDINACIÓN DE PASTORAL PASTORAL LITÚRGICA
COORDINACIÓN DE PASTORAL PASTORAL LITÚRGICA GUÍA DE ORACIÓN Y REFLEXIÓN DEL INICIO DE LA JORNADA ACADÉMICA COLEGIO DEL ROSARIO CAMPESTRE MES DE JUNIO DE 2016 CELEBREMOS EL TIEMPO ORDINARIO 1 El Tiempo
Más detallesPrimera carta de Juan
Primera carta de Juan Estudios Bíblicos por Lawrence C. Trotter N. La Palabra de Vida I Juan 1:1 a 2:2 1. Cómo sería diferente tu vida si no tuvieras palabras? 2. Qué afirmo Juan con respecto al Verbo?
Más detallesEN LA PRESENCIA DE DIOS
EN LA PRESENCIA DE DIOS Queridos hermanos: Paz y Bien para todos! "REFLEXIONES DE UN SERVIDOR EN LAS ENSEÑANZAS GNÓSTICAS DE SAMAEL Y LITELANTES." ESTAR EN LA PRESENCIA DE DIOS, NO SIGNIFICA ENCONTRARSE
Más detallesHaz tiempo para todo, porque todo lo que es tuyo, ya está en tus manos desde el momento en que te propusiste tenerlo.
ALCANZA TU SUEÑO Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Procura no ser paciente, sobre todo si las cosas no te llegan de inmediato, porque debes aprender, que es más sabio ir a buscarlas,
Más detalles49 SÍMBOLOS ANGELICALES
Manual 49 SÍMBOLOS ANGELICALES Las llaves para entrar al Mundo Angelical Traducción y adaptación con fines pedagógicos por Satori Shihan Alicia Vagnozzi Los Símbolos Angelicales son un don, un regalo que
Más detallesLibros publicados. 3. Nueva Liturgia de las Horas: tiempo de Dios-obra del hombre, Ed. Guadalupe, 1972
fray Héctor Muñoz o.p. Libros publicados 1. Catequesis para adultos (Temas básicos) (en colaboración, Ed. Paulinas, 1971 y 1974. 2. Yo soy el Pan de Vida (dos tomos) (en colab.), Ed. Paulinas, 1972 3.
Más detalles