sculo- esquelético Qué podemos aportar cada uno de Nosotros? Unidad Básica Prevención Salud Laboral. Hospital Universitario Cruces

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "sculo- esquelético Qué podemos aportar cada uno de Nosotros? Unidad Básica Prevención Salud Laboral. Hospital Universitario Cruces"

Gloria Álvarez Reyes
hace 6 años
Vistas:

1 Prevención n de Riesgo MúsculoM sculo- esquelético Qué podemos aportar cada uno de Nosotros? Unidad Básica Prevención Salud Laboral. Hospital Universitario Cruces

2 Índice El riesgo. Datos. Prevención

3 El riesgo

5 Manipulación de cargas/ Movilización pacientes Exposición n con R. MúsculoM sculo- esquelético Posturas forzadas Movimientos Repetidos

6 Extra-laboral

7 Los datos

8 datos Accidentes. Años HU. Cruces. Encuesta de Prevalencia 63 encuestados del HU. Cruces.

9 Accidentes en Celadores CONTACTO ELÉCTRICO, CON FUEGO, TEMPERATURAS O SUSTANCIAS PELIGROSAS 1 Sobresfuerzo SOBREESFUERZO, TRAUMA PSÍQUICO, RADIACIONES, RUIDO, ETC GOLPE CONTRA UN OBJETO INMÓVIL, TRABAJADOR EN MOVIMIENTO NINGUNA INFORMACIÓN 10 CHOQUE O GOLPE CONTRA UN OBJETO EN MOVIMIENTO, COLISIÓN 7 4 Golpes NO SI Agresiones MORDEDURAS, PATADAS, ETC... (DE ANIMALES O PERSONAS) 18 3 CONTACTO CON AGENTE MATERIAL CORTANTE, PUNZANTE, DURO 6 2 QUEDAR ATRAPADO, SER APLASTADO, SUFRIR UNA AMPUTACIÓN

10 Has tenido molestias en los últimos 12 meses? 18% 51% 23% 19% 72% 29% 19%

11 Has estado de baja?

12 Salud Percibida

13 1-2 h/d 25% Nivel de ejercicio >2 h/d 5% Nada 16% 0-0,5 h/d 21% >50 >50 % hace hace menos menos de de una una hora hora al al día día 0,5-1 h/d 33%

14 Prevención

15 Estrategia SOBANE Curación Curación Experto Análisis Observación Diagnostico precoz Estrategia SOBANE

16 Los propios trabajadores Diagnostico e Intervención Precoz En el mismo entorno de trabajo Guión Previo. Moderador. Quien hace qué y cuando?

17 Guía a DEPARIS Situación de trabajo: 1. Los locales y áreas de trabajo 1. La organización del trabajo del espacio de trabajo 1) Los incidentes de trabajo 1) Los incidentes biológicos 1) Los incidentes por agresión 1) Los riesgos eléctricos y de incendio 1) Los comandos y señales 1) El material de trabajo, las herramientas, las máquinas 1) Material informático 1) Los programas informáticos Las posiciones de trabajo 1) Las posiciones de trabajo Los esfuerzos y las manipulaciones de carga 1) La iluminación 1) El ruido 1) La higiene atmosférica 1) Los ambientes térmicos 1) La autonomía y las responsabilidades individuales 1) El contenido del trabajo 1) Las presiones de tiempo 1) Las relaciones de trabajo con colegas y superiores 1) El ambiente psicosocial

18 Ejemplo atención n primaria

19 Reflexión

20 Cuello Cuello lateralizado y flexionado. Probables movimientos continuos.

21 Cuello-Hombro

22 Hombros elevados y separados.

23 Espalda- hombros

24 Mano

25 Manipulación n de cargas Altura de la cabeza Altura del hombro Altura del codo Altura de los nudillos Altura de la media pierna Tronco gira Se agarra bien Nos inclinamos Forma de la carga Cargas se mueven? Suelo resbala?

26 ANATOMIA DE LA COLUMNA Compresión Flexión Torsión

27 En nuestra vida diaria

28 Prevención n espalda Estando de pie Estando de pie

29 Webdelaespalda.org

30 Webdelaespalda.org

32 EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Póngase en cuclillas y, lentamente, acerque la cabeza lo más posible a las rodillas. MUSCULAR Apoye su cuerpo sobre la mesa Siéntese en una silla, separe las piernas, cruce los brazos y flexione su cuerpo hacia abajo. Gire lentamente la cabeza de derecha a izquierda Ponga sus manos en los hombros y flexione los brazos hasta que se junten los codos

33 Formación

34 Formación Carga cerca del cuerpo Doblar las rodillas, no la espalda

35 Formación Estudio de puesto de trabajo Lugar de trabajo Involucrar mandos Recordar Pedagogía Cuántos sabemos los principios? Cuantos los aplicamos?

36 Prevención

37 Conclusión

39 Conclusión

Documentos relacionados

Medidas de Ergonomía en el Trabajo

INSTITUTO NACIONAL DE SEGUROS Medidas de Ergonomía en el Trabajo Dirección de Seguros Solidarios Depto. de Gestión Empresarial en Salud Ocupacional Indice Capítulo I Manipulación de cargas Recomendaciones