1. Presentación: 2. Objetivos del curso: Novedades e innovación en la planificación del ejercicio en personas con obesidad

Transcripción

1 1. Presentación: El mundo en el que vivimos es completamente cambiante, muchos sectores profesionales están en constante en evolución y desarrollo. Uno de los principales estandartes de esta situación es el sector de la actividad física y salud. Muchas son las capacidades que debe disponer un profesional del mismo para poder desarrollar con éxito su carrera profesional. Los gustos, hábitos y necesidades de nuestros clientes están en constante transición, por ello es de rigor el estar a la orden del día con todas las novedades relacionadas con las herramientas de trabajo para el desarrollo del mismo. Con estas acciones formativas pretendemos poder brindar a nuestros alumnos, todas las novedades en el ámbito científico y a través de nuestra experiencia nuevas herramientas para poder afrontar con éxito las preocupaciones de los practicantes en este caso de las personas que sufren o tienen cierto riesgo de sufrir obesidad. La obesidad es una de las grandes epidemias del siglo XXI, por ese motivo los profesionales del ámbito deben conocer la forma adecuada de planificar el entrenamiento en estas personas. Durante esta formación daremos las pautas para planificar el entrenamiento de manera individual de una persona con obesidad. Además explicaremos la evaluación fisiológica correcta de esta patología. Por otro lado, el entrenador debe tener los conocimientos y las habilidades psicológicas básicas para manejar el proceso de pérdida de peso. Cómo planificar adecuadamente en función del mapa de la obesidad? Cómo conseguir la motivación adecuada de nuestro cliente? Cuáles son las mejores técnicas de adherencia al ejercicio y al entrenador en pacientes con obesidad?. En definitiva, vamos a trabajar dos disciplinas fundamentales: La planificación deportiva y la psicología del aprendizaje y la motivación. 2. Objetivos del curso: Identificar los principales errores y aciertos en los tratamientos de pérdida de peso. Describir las planificaciones más adecuadas para la pérdida de peso. Comparar diferentes metodologías de entrenamiento para la pérdida de peso.

2 Identificar los principales roles del entrenador y del cliente en el proceso de pérdida de peso. Mejorar las herramientas psicológicas del entrenador personal en el proceso de pérdida de peso de nuestro cliente. Reflexionar sobre las planificaciones de entrenamiento propuestas a la persona que quiere perder peso. Fundamentar el conocimiento de la pérdida de peso y el gasto energético mediante ejercicio físico. Aplicar herramientas psicológicas mediante técnicas básicas de motivación, adherencia y aprendizaje. 3. Distribución de contenidos: 1. Módulo 1: Javier Butragueño Revenga, PhD a. Qué pruebas previas debo realizar a una persona con obesidad? i. Pruebas médicas y de laboratorio: análisis de síndrome metabólico, pruebas de esfuerzo, DXA ii. Pruebas de gasto energético: acelerometría, pulseras de actividad física iii. Pruebas metabólicas y genéticas: Test b. Cómo debería planificar el entrenamiento de manera individual? i. Mapa de la obesidad: entornos y factores de influencia ii. Tipos de planificaciones: mesociclos de ajuste, de carga, impacto iii. Tipos de entrenamientos: Resistencia, Fuerza, HIIT 2. Módulo 2: Manuela Rodríguez Marote: (Psicóloga) a. Habilidades emocionales del entrenador personal. i. Conocimientos, destrezas y aptitudes ii. Resolución de problemas. iii. Asertividad. iv. Autocrítica.

3 b. Conseguir la motivación del cliente. i. Empatía con el cliente. ii. Paciencia. iii. Liderazgo. c. Técnicas de adherencia al ejercicio y al entrenador. i. Capacidad de organización. ii. Capacidad de coordinación. iii. Capacidad de gestión del entorno. iv. Capacidad de trabajo en red. 3. Módulo 3: Germán De La Torre: (Lic: CCAFD) a. Tipos de entrenamientos para la pérdida de peso i. Formas de entrenamientos para la pérdida de peso. ii. Técnica de carrera. iii. Programas de ejercicios. b. Novedades en el entrenamiento para la pérdida de peso i. Sesiones prácticas 4. Docentes: Javier Butragueño Revenga:! Doctor Cum Laude en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad Politécnica de Madrid (2015). Máster en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad Politécnica de Madrid ( ). Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte INEF-Madrid. Universidad Politécnica de Madrid ( ). Diplomado en Educación Física. Universidad Complutense de Madrid ( ). Post-grado. Especialista Universitario en Entrenamiento Personal (2007).! Entrenador Nacional de Natación. Real Federación Española de Natación. (2007). Operador de instalaciones de radiodiagnóstico médico. CRGO/1234/06/2011. Calidad Radiológica (2011). ISAK Anthropometrist. International Society for the Advancement of Kinanthropometry (2013).

4 Manuela Rodríguez Marote:! Licenciada en Psicología (Universidad Autónoma de Madrid). Máster en Psicología del Deporte (Universidad Autónoma de Madrid).! Manager Director del departamento de psicología de Centro PRONAF. Responsable del Servicio de Psicología Plan ADOP (Comité Paraolímipico Español) (Desde 06/2009). Psicóloga: Federación Andaluza de Hockey hierba (Desde 09/2010). Federación Española de Triatlón (Desde 06/2001) Psicóloga del Centro Deportivo Psicología Deportiva (Desde 1996): Asesoramiento psicológico a deportistas de élite, Coaching a directivos. Germán de la Torre:! Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. INEF-Madrid.! Entrenador Nacional de Atletismo Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española de Atletismo. Level 4. Specialist in Physical Activity and Weight Management for Obese (Centro PRONAF)

5 5. Precios Precio general 75 Precio modalidad online 55 * Colegiados COPLEF (20% de descuento) * Descuento aplicable a cuota presencial *Para poder beneficiarse de este descuento será imprescindible presentar certificado expedido por el COPLEF de Madrid, dicho certificado deberá ser solicitado a la Secretaría del COPLEF. 6. Procedimiento de inscripción 1. Para formalizar la inscripción en el curso deberá enviar la siguiente información a través de nuestro entrenamadrid@entrenamadrid.es! Nombre:! Apellidos:! DNI:! Justificante de pago 2. El pago deberá realizarse a través de ingreso/transferencia bancaria en la siguiente cuenta: Entidad: Banco Santander CC: Titular: Entrenamadrid Concepto: Nombre + Apellidos+ OBESIDAD NOV 2015 (*Deberá enviar un justificante de pago a entrenamadrid@entrenamadrid.es para dejar reservada la plaza) Observaciones Así mismo todos aquellos que sean certificados NSCA podrán solicitar CEU para el proceso de recertificación.

6 7. Localización: Centro especializado en actividad física y salud EMOTION. Dirección: Calle Doctor Gómez Ulla Madrid Parking: Zona de estacionamiento regulado hasta las 15:00h Transporte público: Autobuses: 2, 12, 21, 43, 48, 53, 58, 71,106,110, 143, 146, 156, 210, C1,C2. Metro: Manuel Becerra (Línea 2 y 6).