Hoja informativa de PGCPS sobre la nutrición: desayuno

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1 Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno AVISO: los datos de este informe y la aplicación informática NUTRIKIDS Planeamiento de Menús y Análisis Nutricional no se debería emplear y no son adecuados para el planeamiento de menús para un niño que padecen alguna enfermedad o sufre alguna alergia alimentaria. Los ingredientes y opciones del menú están sujetos a cambios o sustituciones sin aviso previo. Favor de consultar con un profesional médico para abordar el planeamiento o tratamiento de enfermedades médicas. Descripción del alimento Barra de manzana y canela Rollo de manzana y canela Tamaño de porción total Carbohidratos alimenta ria FECHA DE ÚLTIMA REVISIÓN: 17 de agosto de 2016 Proteína Hierro Vitamina A (unidades internacionales) OPCIONES DE PLATO PRINCIPAL DEL DESAY Bizcocho de manzana y canela Pastelitos rellenos de manzana Huevos revueltos con tocino y queso 1/4 taza Rosca, grano integral, pasitas con canela Rosca, grano integral, regular Mini rosca rellena, canela Mini rosca rellena, fresa Pan de plátano Sandwichito de huevo y queso as estilo Suroeste Pan tostado: huevo, queso y tocino de pavo Envoltura de desayuno Cereal, Kelloggs, Kashi Honey Sunshine Cereal, Kelloggs, Frosted Mini- Wheats tazón tazón Vitamina Página 1 de 4

2 Cereales Kelloggs de salvado con pasas (Raisin Bran) Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno tazón Cereal, General Mills, Cheerios 1 tazón Cereal, General Mills, Chex de canela (Cinnamon Chex) Cereal, General Mills, pan con canela tostado (Cinnamon Toast Crunch) Cereal, General Mills, Frosted Corn Flakes Cereal, General Mills, galletas Graham doradas Cereal, General Mills, Honey Nut Cheerios Cereal, General Mills, Honey Nut Chex 1 tazón tazón tazón tazón tazón tazón Cereal, General Mills, Rice Chex 1 tazón Panecillo de pollo Pan de canela Página 2 de 4

3 Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno AVISO: los datos de este informe y la aplicación informática NUTRIKIDS Planeamiento de Menús y Análisis Nutricional no se deberían emplear ni son adecuados para el planeamiento de menús para un niño que padece alguna enfermedad o sufre alguna alergia alimentaria. Los ingredientes y opciones del menú están sujetos a cambios o sustituciones sin aviso previo. Favor de consultar con un profesional médico para abordar el planeamiento o tratamiento de enfermedades médicas. Descripción del alimento Tamaño de porción total Carbohidratos alimentaria FECHA DE ÚLTIMA REVISIÓN: 17 de agosto de 2016 Proteína Hierro Vitamina A (unidades internacio nales) Vitamina C Trozos de pan francés con canela Pan tostado glaseado con canela OPCIONES DE PLATO PRINCIPAL DEL DESAY 3 CADA Sándwich panqueque con canela Rollo de canela Espiral de canela, sencillo Espiral de canela, paquete de 2 Galletas Honey Grahams DE CADA Croissant (cachito) Pan con huevo y queso Panqueques Eggo Tac-Go de jamón, huevo y queso Envolturas de panqueque con jarabe de arce CADA Pan dulce mexicano Muffin de manzana y canela, 3.6 onzas Muffin de plátano, 3.6 onzas Página 3 de 4

4 Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno Muffin de arándano, 2 onzas Muffin de arándano, 3.6 onzas Muffin de chispas de chocolate, 3.6 onzas Muffin de camote, 2 onzas Sándwich de jalea y mantequilla de maní Pan de calabaza Sándwich Sunrise de salchicha de cerdo y queso Salchicha de cerdo empanizada en un pincho Barra de cereales Rise n Shine, cereza y manzana Barra de cereales Rise n Shine, limón Barra de cereales Rise n Shine, tres bayas Página 4 de 4

5 Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno AVISO: los datos de este informe y la aplicación informática NUTRIKIDS Planeamiento de Menús y Análisis Nutricional no se deberían emplear ni son adecuados para el planeamiento de menús para un niño que padece alguna enfermedad o sufre alguna alergia alimentaria. Los ingredientes y opciones del menú están sujetos a cambios o sustituciones sin aviso previo. Favor de consultar con un profesional médico para abordar el planeamiento o tratamiento de enfermedades médicas. Descripción del alimento Tamaño de porción total Carbohidratos alimentaria FECHA DE ÚLTIMA REVISIÓN: 17 de agosto de 2016 Proteína Hierro Vitamina A (unidades internacionales) Vitamina C Biscuit y salchicha de cerdo, envuelto Biscuit y salchicha de cerdo OPCIONES DE PLATO PRINCIPAL DEL DESAY Biscuit solo Empanada de salchicha de cerdo sola Barra de avena con fresas Pan tostado y salchicha de cerdo Pan tostado integral Empanada de salchicha de cerdo sola Huevos revueltos con queso y tocino de pavo Pizza de tamaño desayuno con salchicha de Waffles, pavo Pillsbury, arándanos Waffles, Pillsbury, jarabe de arce Pan de bayas silvestres Yogur parfait de fresas y granola Página 5 de 4

6 Yogur de durazno, Upstate Farms Yogur de frambuesa, Upstate Farms Yogur de fresa, Upstate Farms Yogur de vainilla, Upstate Farms Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno Página 6 de 4

7 Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno AVISO: los datos de este informe y la aplicación informática NUTRIKIDS Planeamiento de Menús y Análisis Nutricional no se deberían emplear ni son adecuados para el planeamiento de menús para un niño que padece alguna enfermedad o sufre alguna alergia alimentaria. Los ingredientes y opciones del menú están sujetos a cambios o sustituciones sin aviso previo. Favor de consultar con un profesional médico para recibir ayuda en el planeamiento o tratamiento de enfermedades médicas. Cambios o sustituciones sin aviso previo. Favor de consultar con un profesional médico para abordar el planeamiento o tratamiento de enfermedades médicas. Descripción del alimento Tamaño de porción total Carbohidratos FECHA DE ÚLTIMA REVISIÓN: 17 de agosto de 2016 alimentaria Proteín a Hierro Vitamina A (unidades internacionales) Vitamina C FRUTAS Y VERDURAS Jugo 100% de fruta, de manzana y arándano Jugo 100% de fruta, uva Jugo 100% de fruta, naranja Rebanadas de manzana fresca empaquetadas Manzana fresca Puré de manzana 1/2 taza Puré de manzana, natural (taza) Puré de manzana, canela (taza) Uvas frescas 1/2 taza Taza de mandarinas 1/2 taza Fruta mixta 1/2 taza Naranja fresca Pera fresca Trocitos de pera 1/2 taza Taza de trocitos de piña 1/2 taza Tasa de ensalada de fruta tropical 1/2 taza Página 7 de 4

8 Hoja informativa de sobre la nutrición: desayuno Descripción del alimento Tamaño de porción total Carbohidratos alimentaria Proteí na Hierro Vitamina A (unidades internacionales) Vitamina C TIPOS DE LECHE Leche con chocolate desnatada Leche natural desnatada Leche fresa desnatada Leche natural semidesnatada Página 8 de 4