Organización: IND, PG, GG. Material: Elementos del patio.

Transcripción

1 Sesión Nº: 1 Instalación: PISTA Organización: IND, PG, GG. Material: Elementos del patio. 1. Tomar de conciencia de las diferentes partes del cuerpo. 2. Reconocer las diferentes partes del cuerpo, en el suyo propio y en el de los demás. 3. Identificar las diferentes partes global y segmentariamente. Esquema corporal. Segmentos corporales. Tócate ahí Nos tocamos las partes del cuerpo que el maestro indica: andando, corriendo, de espaldas, en cuclillas... El saludo (GG) Saludamos al que encontramos con distintas partes del cuerpo: con la mano, con palmadas, con abrazo, con la nariz, con la espalda... Dao pegajoso Uno la queda y corre detrás de los demás con la mano pegada donde le han dado previamente. Variante Van corriendo con la mano pegada en la parte que el maestro o los alumnos deciden. Tres apoyos Nos desplazamos por el lugar con tres apoyos de distinta forma. Variante Utilizar más apoyos. Simón dice... Dirigidas a las distintas partes del cuerpo. Mi cuerpo dibuja Formar números y letras con el cuerpo. Los números y las figuras (PG) Realizan figuras geométricas según el número de alumnos que forman el grupo. Variante Forman distintos tipos de estrellas.

2 Sesión Nº: 2 Instalación: PISTA Organización: IND, PAR. Material: Papel de periódico (PP). 1. Explorar y conocer las limitaciones del propio cuerpo. 2. Identificar los diferentes segmentos corporales con las acciones motrices que realizan. 3. Reconocer las diferentes articulaciones del cuerpo y tomar conciencia su movilidad. Conocimiento de los segmentos corporales. Reciclaje de material de desecho. Movimientos libres con papel de periódico (PP) La caza del zorro Cogemos y soltamos Cogemos el PP con una parte del cuerpo, soltarlo y cogerlo con las manos. Juego con el PP Usamos el PP de distinta forma: babero, falda, rodillera, babucha, collar, pulsera de muñeca, pulsera de pie, espada, remo, lápiz... Variante Los alumnos proponen. Intercambiamos el PP A la señal, cambiamos el PP con un compañero, lo enrollamos en la rodilla y seguimos desplazándonos por el espacio. Variante Los alumnos proponen donde se debe enrollar el PP. Relevos con PP (PG) Realizamos relevos por parejas llevando el PP sujeto sólo con una parte del cuerpo: frente, pecho, hombro, cadera... Jugamos con las bolas de PP Lanzamos el PP hacia arriba y lo recogemos con distintas partes del cuerpo. El espejo por parejas (PAR) Se enfrentan dos parejas y deben imitarse.

3 Sesión Nº: 3 Instalación: GIMNASIO Organización: IND, PG. Material: Elementos del gimnasio, bancos suecos, colchonetas, radio, CD de cuentos. 1. Controlar los movimientos corporales en función de las posibilidades de las distintas partes del cuerpo. 2. Controlar la respiración en situaciones de reposo y movimiento. 3. Iniciarse en técnicas sencillas de relajación. Partes del cuerpo: cabeza, tronco y extremidades. Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento: tono, respiración, relajación, contracción... Torito en alto Uno la queda y para no ser cogidos deben tener los pies en alto. Pueden subirse a los objetos del gimnasio o tumbarse decúbito supino. Variante No se pueden utilizar los objetos del gimnasio. Toco cuando me lo dicen Andar por el espacio y a la señal, tocan un banco con la parte del cuerpo que el maestro diga. Variante Las partes son propuestas por los alumnos. Pasar el puente (PG) Se colocan varias filas de bancos que deben ser pasadas por encima de distinta forma: libre, como zombis, arrastrando prono, supino, manos en el suelo y pies en el banco, un pie en el suelo y otro en el banco, sentados van arrastrando empujando con los pies hacia atrás... Qué bien caigo! Desde un banco, van cayendo en una colchoneta de distinta forma, colocando una parte del cuerpo que se proponga. Contracción-descontracción Tumbados en el suelo en decúbito supino con las piernas sobre un banco, realizamos contracción-descontracción empujando contra suelo y banco. Cuéntame un cuento Colocados en el suelo en decúbito supino, escuchan, de forma relajada un cuento leído.

4 Sesión Nº: 4 Instalación: PISTA Organización: IND, PAR, PG. Material: Tizas, platillos (chapas). 1. Conocer la derecha y la izuierda en sí mismo. 2. Realizar acciones con el lado dominante de los miembros superiores. 3. Iniciarse en los juegos populares. Lateralidad en los miembros superiores. Derecha e izquierda en uno mismo. Estos son mis dedos Enseñamos a los alumnos los nombres de los dedos. Dibujo mi mano Dibujamos la silueta de una de las manos y ponen la inicial de los nombres de los dedos. Variante Pueden escribir letras y/o palabras con una mano y con la otra. Juego libre con platillos Seguimos por la línea Siguen con los platillos por encima de las líneas de la pista, dándole golpes con los dedos. Lanzamientos a una línea (PG) Con la MD y MI lanzan a ver quién deja su platillo más cerca de la línea. Carreras de platillos (PG) Construimos una carretera con tiza y los alumnos juegan con uno o tres toques cada uno y por orden. La defensiva (PAR) Se colocan sentados, frente a frente, mientras que uno hace una portería con sus dedos pulgar e índice, el otro trata de introducir su platillo a través de éstos golpeándolo con los dedos.

5 Sesión Nº: 5 Instalación: PISTA Organización: IND, PAR, PG. Material: Pelotas. 1. Reconocer la derecha y la izuierda en los demás. 2. Realizar acciones con el lado dominante de los miembros inferiores. 3. Compartir el material con otros compañeros. Lado dominante/no dominante. Respeto del material. Lateralidad en los miembros inferiores. Juego libre con pelotas Sigo la línea Hacen pasar la pelota rodando por las líneas de la pista con MD, MI, PD, PI. Pasamos la pelota (PAR) Se pasan la pelota con MD, MI, PD, PI. El gato y el ratón (PG) La queda uno y el resto se pasa la pelota sin moverse, a quien se le cae la queda. Los túneles (PG) Hacen túneles con las piernas y se pasan la pelota por debajo con MD, MI, PD, PI. Malabarismos Sentados se pasan la pelota de MD a MI y viceversa. Variante De pie lo mismo con PD y PI.

6 Sesión Nº: 6 Instalación: GIMNASIO Organización: IND, PAR, GG. Material: Colchonetas. 1. Identificar la postura correcta en sí mismo y en los otros. 2. Tomar conciencia de las diferentes posturas y actitudes posturales. 3. Controlar la respiración de forma vluntaria.. Enfermedades de la espalda: escoliosis, lordosis y cifosis. Posturas adecuadas e inadecuadas. Stop Corremos y la señal se detienen con espalda recta, curva, tendido prono, supino... Ejercicios por parejas (PAR) Realizamos distintos ejercicios: subir y bajar cogidos por la espalda, subir y bajar las piernas unidas por las plantas de los pies, subir un compañero a otro agarrándolo por las manos. Ejercicios individuales Realizamos varios ejercicios: espalda en la pared y subimos y bajamos apoyados en ella, balanceos en colchoneta (prono, supino y lateral). Croquetas en colchonetas Reptar en colchonetas Cangrejo sobre colchonetas Gatito tranquilo, gatito enfadado, gatito cansado (GG) En cuadrupedia, a la señal el maestro dice gatito enfadado y todos caminan con la espalda curvada hacia arriba. Si dice gatito cansado, caminarán con la espalda curvada hacia abajo. Y si dice gatito tranquilo, caminarán con la espalda recta.