2 meses. Julio de Cúcuta
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- Tomás Castellanos Maldonado
- hace 6 años
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2 Noveno Educación Física 2 meses Julio de 2017 Concienciación Comunicacional Cúcuta Afianzo y fortalezco las técnicas de mis habilidades motrices básicas mediante las expresiones motrices que me permiten conocer mi entorno familiar y escolar, y relacionarme con los compañeros/as, amigos/as y educadores.
3 COMPETENCIAS A DESARROLLAR PERCEPTIVOMOTRIZ FISICOMOTRIZ SOCIOMOTRIZ ACTIVIDADES Y TAREAS Intelectual Psicomotriz Volitivo Afectivo Espiritual escribo la importancia de los fundamentos técnicos del Baloncesto en el cuaderno de E:F Tengo una actitud positiva para participar en los gestos técnicos básicos Participa en actividades competitivas de acuerdo con mis capacidades fisicomotrices con sentido ético y moral Reconozco la actividad física como medio fundamental para una mejor calidad de vida saludable Reconoce e identifica las capacidades físicas en la demostración escrita Reconoce los valores y principios de convivencia en otras personas y en el mismo Demuestro la habilidad al ejecutar competencias en la ejecución de los fundamentos Trae los materiales e insumos necesarios para realizar cada actividad de acuerdo a la guía de estudio. Tiene orden en el desarrollo de todas las actividades en el cuaderno de educación Física. Evaluación final del proyecto Retroalimentación Publicación Participa y apoya las practicas en el laboratorio practico Interpreta y aplica toda las capacidades en la ejecución de los gestos técnicos de los pre deportivos Involucro las expresiones sicomotrices en la competencia basquebolistica Se ajusta a la secuencia de la ejecución motriz para llegar al éxito. Mantiene un ambiente respetuoso, durante las ejecuciones y el desarrollo del proyecto. Es líder dando pautas para producir en grupo en la clase. Actúa con dignidad, integridad y libertad, prudencia durante las actividades a desarrollar. Es integro/a en el momento de autoevaluarse sobre el desarrollo del proyecto. HITOS O EVENTOS Puesta en común del juego ejecutado con otros estudiantes Revisión previa de las diferentes ejecuciones de los gestos técnicos Sustentación de encuentros deportivos con otros estudiantes
4 ACTIVIDADES Y TAREAS EVALUACIÓN INICIAL PLAYING BASKET--BALL 2 MESES 8 SEMANAS CONCEPTOS CLAVES INTELECTUAL # 1 INTELECTUAL # 2 INTELECTUAL # 3 PSICOMOTORA # 1 PSICOMOTORA # 2 PSICOMOTORA # 3 VOLITIVA #1: AFECTIVA # 1: ESPIRITUAL # 1: DEMOSTRACION ESCRITA Y PRACTICA EXPOSICION DE LA TEMATICA REVISIÓN DE LOS JUEGO DEPORTIVOS PRESENTACION DEL RESULTADO DEL PROYECTO
5 Alcanzar la capacidad de concienciación afianzando a través de Pre deportivos del Baloncesto y actividades físicas, el ajuste postural en interacción con otras personas. Afianzo y fortalezco las técnicas de mis habilidades motrices básicas mediante las expresiones motrices que me permiten conocer mi entorno familiar y escolar, y relacionarme con los compañeros/as, amigos/as y educadores. I select and I develop the techniques and tactical of movement in diverse situations and contexts. Selecciono y desarrollo las técnicas y tácticas de movimiento en diversas situaciones y contextos. I recognize the basic basics of the techniques of the movement in the diverse situations and contexts Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y contextos. I can write in English short paragraphs in which I practice my vocabulary the physical Education.
6 Demuestra la capacidad de concienciación sustentando en la demostración de todas las actividades en el cuaderno de Educación Física y en la demostración escrita del periodo. Es hábil al desarrollar la capacidad de concienciación en los procesos de ejecución de todos los fundamentos básicos del baloncesto utilizando todas las capacidades físicas. Toma decisiones oportunas, correctas, equilibradas al desarrollar todas las actividades intelectuales en clase y ejecuta con pulcritud todos los gestos técnicos del Baloncesto en clase practica. Mantiene una actitud de ayuda, apoyo y armonía en cada etapa de desarrollo de todo el proyecto PLAYING BASKET- BALL Demuestra los dones y talentos que Dios le ha dado y lo proyecta a toda la comunidad ebenezerista
7 La Capacidad que vas a desarrollar es la de CONCIENCIACIÓN. Para llevar a cabo satisfactoriamente el desarrollo del proyecto durante el periodo de clases debes tener en cuenta cada una de las indicaciones: Mantener un buen comportamiento y actitud en el desarrollo de las actividades. Desarrollar todas las actividades propuestas con responsabilidad y honestidad de acuerdo a lo establecido en el cronograma. En clase se elaboran. Realizar las actividades con buena ortografía y entrega en forma ordenada. Aprovechar al máximo el tiempo de clase, evitando distractores. Consultar a tu maestra las inquietudes encontradas, mostrando una actitud apropiada. Y respetuosa. Consultar en el diccionario técnico de E:F los conceptos desconocidos para ampliar tu vocabulario. Elabora con suma atención cada uno de los conceptos claves., laactividad pedida. Se usara cuaderno, colores, implementos deportivos como el balón del Baloncesto e implementos adecuados para estas practicas y seguir los principios de la E.F Trae los materiales necesarios para cada actividad de clase. Tener en cuenta el encuadre para el desarrollo optimo de la clase, practica y teórica. Con mucha obediencia.
8 1- Con lenguaje técnico argumenta cuales son las cualidades y valores de un basquetbolista, clases de lanzamiento en Baloncesto, jugadores en Baloncesto y su función, fundamentos defensivos en Baloncesto? 1-Escribe los fundamentos que dominas con la mano derecha y la mano izquierda. En tu cuaderno cuadriculado de 50 hojas, posición del cuaderno horizontal 1-Escribe los valores que tienes para ser un Ebenezerista, integral. 1- Escribe los dones talentos fortalezas, habilidades y destrezas de tu grado, haz un mapa mental. 1. Cuales son inteligencias múltiples que maneja tus padres
9 El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión en diferentes países de todo el mundo, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. Nuestro objetivo en este proyecto es sensibilizar a los jóvenes a competir con libertad utilizando el juego del Baloncesto.
10 Normalmente cuando se habla de baloncesto se refiere al jugado por hombres aunque tampoco existen demasiadas diferencias con el sexo femenino. Quizá la única diferencia sea de característica física puesto que el hombre, por biología propia, posee más fuerza y resistencia que las mujeres pero, en cambio, las mujeres son mucho más flexibles, ágiles y poseen más destreza lo que las hace totalmente aptas e, incluso, dependiendo de la forma de juego, superiores a sus homónimos masculinos.
11 Balón Dribling Pase Lanzar
12 Intellectual Training Tanto el baloncesto masculino como el femenino se atienden a las siguientes reglas de juego: Las reglas de este deporte cambian frecuentemente para intentar dar más velocidad a sus acciones, aumentar el marcador. Los equipos están compuestos por doce jugadores de ellos únicamente cinco pueden jugar contemporáneamente en la cancha. El tiempo de juego en la FIBA es de 40 minutos de juego real dividido en dos partes de 20 minutos. El periodo máximo de posesión es de 30 segundos lo cual ralentiza un poco el juego. El tiempo que se tiene para sobrepasar el medio del campo es de 10 segundos. La valoración de los puntos es uniforme: Un tiro libre convertido vale 1 punto Un tiro de campo dentro del perímetro vale 2 puntos. Un tiro realizado fuera del perímetro vale 3 puntos. REGLAS PARA JUGAR El balón no se puede interceptar en su fase descendente y mientras el balón no haya tocado el aro, en el momento que el balón toca el aro cualquier jugador puede interceptar el balón. Una canasta se da por valida después de que el arbitro haya pitado. Una canasta y tiro libre se dará por valida si cuando el jugador ha sido golpeado ya ha soltado el balón y la introduce en el aro. Si el balón no entra serán 2 tiros libres para el jugador si este ha tirado dentro del perímetro, si el tiro ha sido fuera del perímetro serán 3 tiros libres para el jugador. A partir de la séptima falta de equipo el equipo contrario comenzara a tirar 2 tiros libres cada vez que el equipo contrario cometa una falta personal. Si un jugador se encuentra dentro de la zona delimitada por el área de los tiros libres se cometerá un infracción llamada 3 segundos. Si un jugador retiene el balón mas de 5 segundos sin botar se cometerá una infracción llamada retención. Si un jugador esta sacando de fondo y tarda mas de 5 segundos en sacar el balón estará en posesión del equipo contrario. Si un jugador recibe el balón y levanta los dos pies del suelo antes de botar cometerá una infracción llamada pasos. Si un jugador recibe el balón lo bota lo coge y lo vuelve a botar cometerá una infracción llamada dobles. Si en el final del partido con el reloj casi a cero se realiza un tiro este será valido si el balón ha salido de las manos del jugador antes de que sonara la bocina. De otra forma será anulado.
13 Intellectual Training El balón solo se puede controlar con las manos. Si un jugador agrede físicamente a un contrario se cometerá una falta antideportiva y el equipo agredido tendrá derecho a 2 tiros libres o a 2 tiros libres y posesión del balón depende de la agresión. Si un jugador insulta replica o agrede al arbitro este tendrá derecho a pitar una técnica que esta sancionado con lo mismo que las faltas antideportivas. También se puede pitar técnica al entrenador, al banquillo por los mismos motivos que a los jugadores. Si un jugador comete 5 faltas será eliminado del partido. REGLAS PARA JUGAR
14 Intellectual Training Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el juego, las cuales están limitadas técnicamente por el Reglamento de Básquetbol. Estos fundamentos son los siguientes: - Posición básica (defensiva). - Desplazamientos sin balón (pivoteo). - Pases y recepción - Drible - Lanzamiento con una mano. - Doble paso y lanzamiento. FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BALONCESTO
15 Intellectual Training POSICIÓN BÁSICA (defensiva) Se refiere a aquella posición que le permite desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento. CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA POSICIÓN POSICION BASICA Y DESPLAZAMIENTOS -Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los hombros» El peso del cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a su vez el peso de cada pierna repartida equitativamente entre el talón y la planta de cada pie. Las rodillas se flexionan a un ángulo aproximado entre los 90 y 120 grados, entre las pantorrillas y los muslos. Los brazos semiflexionados y separados "una cuarta", aproximadamente, de los costados. Mantener una visión, es decir, tratar de observar todos los jugadores, tanto compañeros como contrarios, además de la trayectoria del balón.
16 Intellectual Training DESPLAZAMIENTO (Ofensivo) En el básquetbol existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con la finalidad de facilitar un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidad de puntos que el contrario (lo que constituye la finalidad del juego). DESPLAZAMIENTOS Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente: Carrera. Saltos. Giros o pivotea. Paradas. Amagos o fintas. Combinando estos elementos con los fundamentos técnicos como el pase, el drible, lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la ofensiva.
17 Intellectual Training CARRERA Es la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la misma suceden arrancadas y paradas con variedad de velocidad y dirección. SALTOS Y CARRERA SALTOS Ocurren con mucha frecuencia; son dos tipos: con una pierna y con dos piernas. SALTO CON UNA PIERNA Se ejecuta generalmente en movimiento, saltando hacia arriba y adelante, con apoyo de una sola pierna; se aterriza o se cae con ambas piernas. Dicha caída es la continuación de la inercia de la carrera. SALTO CON DOS PIERNAS Generalmente se realiza hacia arriba y con apoyo de ambas piernas, al igual que la caída.
18 Intellectual Training PALABRAS CLAVES Bandeja Zona Lanzamiento Rebote Caminar Doblar Pivotear Es una técnica para acercarse lo más posible al cesto del equipo rival. Consiste en dar dos pasos y luego lanzar el balón en búsqueda del aro o de algún compañero si es que no es posible encestar Es el área delimitada bajo el aro de básquetbol. Allí se ubican los jugadores para defender o atacar el cesto rival. Cualquier disparo del jugador que tenga como destino el aro del equipo rival. Cada vez que se produce un lanzamiento al aro, los jugadores tratan de capturar el balón para que su equipo tome el control de la pelota. Si el jugador no botea la pelota y da un paso soltando el pie que tiene como base, entonces el árbitro cobrará que ese jugador caminó y el balón pasará al poder del equipo contrario. Cuando se da botes al balón y un jugador se detiene para tomarlo con dos partes de su cuerpo (ambas manos, una mano y una pierna u otra) y luego sigue dando botes, entonces se cobra doblar. Moverse en mismo lugar teniendo un pie como base en el suelo. Se utiliza cuando un jugador está en posesión del balón y se ha detenido sin opción de seguir avanzando
19 1- En un tiempo determinado, argumenta en voz alta el tema del baloncesto. 2- En el tablero elabora el mentefacto procedimental procedimiento para hacer una trenza 3- Da el concepto de los fundamentos básicos del baloncesto? 4- Elabora un ejemplo de una demostración escrita, usando dos columnas para relacionar palabras con los conceptos claves, y da definición con orientación de la maestra 1. cuál es el fundamento para importante del baloncesto, argumenta en una pagina de tu cuaderno de E.F, por medio de una estrategia, debes sustentar delante de un jurado.
20 Arbitration Basketball referee trio debating an action. A match must be run by three referees, one main and two assistants. They shall be assisted by table officers and a commissioner if any (Article 45.1 Official Rules FIBA 2014). The referees and their assistants shall conduct the game in accordance with official rules and interpretations. The chief referee shall decide in any situation of discrepancy between assistant referees, scorers' table, doubts of validity in the baskets, give his approval to the minutes, is responsible for verifying, inspecting and approving all technical elements and will be able to make decisions on situations not Regulated or regulated. Traduce el párrafo al español, en el cuaderno de Educación Física. The referees can communicate with the scorer's table and with the rest of the referees by means of the gesticulation, signaling the incidents with a series of preestablished signals. The functions of the Officers are listed in articles 47, 48 and 49 of the Official Rules FIBA A violation is a violation of the rules of the game, penalized with a kick-off or band to the opposing team from the point closest to the infraction.
21 1- ejecución de la estrategia de juego la trenza durante dos minutos encestando la gran cantidad de lanzamientos posibles. (grupo de tres personas) 2- De acuerdo a su capacidad física, realiza con un compañero dribling, pase de pecho dribling y pase picado durante dos minutos, encestando cada vez que se acerque al aro. Se tiene en cuenta la ejecución y los puntos.(grupo de dos personas) 3- Ejecuta 5 desplazamientos utilizando las líneas finales, tiro libre y central, (grupo de tres personas, meta obtener el mayor puntaje durante tres minutos.) 4- Ejecutar los desplazamientos con cambio de dirección, ejecutando un pase en el centro del campo y haciendo un doble ritmo hacia la cesta.(grupo de dos personas, es tomado en cuenta la ejecución y los puntos alcanzados durante dos minutos) 5- Encuentros deportivos, todos contra todos.(grupo de cuatro personas. Y llegan a la final los dos mejores equipos) Sin uniforme de laboratorio, no es permitido participar en la s evaluaciones y actividades
22 1. Relaciona los conceptos de la columna A con los de la columna B, referente a la temática del periodo. Columna A 1-DEFENSA INDIVIDUAL 2-ALLEY-OOP 3- PASE DE PECHO 4-TIRO EN SUSPENSION 5-PRESION Columna B ( ) Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del rival a su campo ( ) defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival. ( ) Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca. ( ) El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el compañero únicamente la acomode. ( ) el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
23 1- Ejecutar 30 saltos utilizando una soga en la zona de tiro libre, luego tomar el balón y driblar hasta el campo contrario, lanzar, encestar y regresar.(repeticiones 2 veces, trabajo por parejas) Uniforme de laboratorio para la ejecución y evaluación Toma evidencia de su trabajo desarrollado en clase y escribe en tu cuaderno, su desempeño es valorado como superior. 1- el mejor ejecutante 2- el más hábil 3- elmás resistente 4- el más veloz
24 1. Ejecuta todas las practicas en clase, actividades de apoyo en grupo, ilustraciones a color en el cuaderno con las actividades programadas. 2. Hará uso del uniforme durante todo el año escolar: pantaloneta y camiseta 1. Escribe la importancia del deporte del baloncesto, proyectándolo como un eje de disciplina para su desarrollo integral del ser humano.(hoja tamaño carta sin líneas, única manera para ser presentada a la maestra para valorar su calidad de composición, impresa, tamaño de letra 11, arial black. )
25 1. Deberás presentar todos los devocionales completos, dibujos de la temática, de manera ordenada y con color, y fechas, la maestra lo revisa 2. Mantiene un ambiente agradable y buen comportamiento durante todas los devocionales realizados en el patio del colegio y la participación en los cultos de la institución. 3. En el cuaderno, escriba Cómo vienes desarrollando tu inteligencia kinestesica para fortalecer tu proyecto de vida.
26 Nivel de certidumbre de lo aprehendido Escribe tu valoración de 10 a 100 teniendo en cuenta los conocimientos adquiridos en el periodo. Argumenta la respuesta. Haz una lista de los conceptos aprendidos durante el desarrollo del proyecto. Nivel de certidumbre de cambio Teniendo en cuenta los siguientes criterios de evaluación, responde como fue tu nivel de certidumbre de lo aprehendido, nivel de certidumbre de cambio y nivel de compromiso durante este periodo. Responde las siguientes preguntas argumentando tu respuesta: a. Ha mejorado tus conocimientos en las diferentes pruebas de conocimiento realizadas? b. Mejoraste tus competencias en el área de Educación Física? c. Manejaste responsablemente la información sobre la temática vista? d. Tú actitud fue critica y reflexiva al participar en todo el proyecto? Nivel de compromiso Redacte un compromiso teniendo en cuenta los siguientes aspectos: a. Uso apropiado del lenguaje técnico oral y escrito b. Seguir protocolos y normas de clase c. Reforzar los prerrequisitos de aprendizaje d. Contribuir al desarrollo del aprendizaje, participando y respetando a los demás compañeros.
27 ASPECTO DESCRIPCIÓN S F C N Intelectual Sustento con elementos claves toda la temática de la guía, y elabore la practica de todos los gestos técnicos en una manera lúdico-creativa. Teniendo en cuenta los siguientes criterios de evaluación de: (S) Siempre, (F) frecuentemente, (CN) Casi nunca y (N) Nunca, marca con una X la columna que corresponde a tu criterio, según lo aprendido: Psicomotor Volitivo Afectivo Espiritual Soy hábil al desarrollar la capacidad de concienciación en los procesos de ejecución de los fundamentos básicos utilizando todas las capacidades físicas, Tomo decisiones oportunas, correctas, equilibradas y ejecuta con pulcritud todos los gestos técnicos del Baloncesto. Mantengo una actitud de ayuda, apoyo y armonía en cada etapa de desarrollo de todo el proyecto PLAYING BASKET- BALL Demuestro los dones y talentos que Dios le ha dado y lo proyecta a toda la comunidad Ebenezerista
28 tus padres envían una comunicación donde le cuenten a la maestra como trabaja su hijo/a en casa y cual seria la nota que te pondrían dando las razones el porque no trabajo en clase teórica. La siguiente tabla debes pasarla a tu cuaderno y en compañía de tus padres responderla teniendo en cuenta el desempeño que has tenido durante el periodo, en casa y en el colegio Aspectos internos FORTALEZAS Aspectos externos OPORTUNIDADES DEBILIDADES AMENAZAS
29 n&oq gratis&safe Ajustes y elaboración de actividades por la Lic: Ruby Guerrero Mora
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