TÉCNICA Y TÁCTICA DE FÚTBOL 7

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1 TÉCNICA Y TÁCTICA DE FÚTBOL 7 TÉCNICA FUTBOL 7 Concepto : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol dominando y dirigiendo el balón con todas las superficies de contacto que permite el reglamento; si es en beneficio propio se conoce como Técnica Individual (ej:regate), y si es en beneficio del conjunto, se entiende como Técnica Colectiva (ej:pase) Bases de la técnica : Una buena técnica se basa en estos puntos : a. Adecuada situación del jugador sobre la trayectoria del balón, apreciando o intuyendo su dirección, velocidad y posibles efectos. b. Concentración sobre el balón, sin perderlo de vista, para asegurar un buen contacto en el momento y lugar precisos y con la fuerza adecuada para lograr una buena culminación a una acción previa. c. Coordinación de movimientos, dominio del cuerpo, relajación y equilibrio sobre el pie de apoyo. d. Destreza en la ejecución. A mayor abundancia, el objetivo final será lograr dominio técnico con oposición y en velocidad. Técnica Individual : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol dominando y jugando el balón en beneficio propio finalizando una jugada sin la intervención de otros compañeros del equipo. Técnica Colectiva : Son las acciones que consiguen enlazar dos o más jugadores de un equipo buscando siempre el beneficio del conjunto mediante una eficaz finalización de la jugada. ACCIONES TÉCNICAS 1- TÉCNICA INDIVIDUAL 1.1- EL CONTROL Concepto : El control, como su propia palabra indica es hacerse con el balón, dominarlo y dejarlo en posición y debidas condiciones para ser jugado inmediatamente con una acción posterior. Clases de control: a. PARADA : Es el control que inmoviliza totalmente un balón raso o alto, sirviéndonos generalmente de la planta del pie. Dada la lentitud que imprime esta acción al juego, se encuentra prácticamente desterrada del mismo, salvo raras excepciones. b. SEMI-PARADA : Es una acción en donde el balón no se inmoviliza totalmente pudiéndose con cualquier superficie de contacto del pie: interior, exterior, empeine, planta, etc. Con el pecho y con la cabeza. Este gesto técnico proporciona al juego mayor velocidad y permite la orientación oportuna del balón dejándolo preparado para una acción siguiente. El balón sale ligeramente en sentido opuesto al que llega. c. AMORTIGUAMIENTO : El amortiguamiento es la acción inversa al golpe, pues si en este se da velocidad al balón con determinada superficie de contacto, en el amortiguamiento se reduce la velocidad mediante el retroceso de la parte del cuerpo a emplear. En esta acción técnica se pueden emplear todas las superficies de contacto y se podría definir como "el principio de la reducción de la velocidad del balón".

2 d. CONTROLES ORIENTADOS : Su finalidad es controlar y orientar el mismo tiempo el balón mediante un solo contacto, utilizando naturalmente, la superficie de contacto idónea más apropiada, teniendo en cuenta la siguiente acción que se quiere realizar. Dominar el balón y colocarlo hacia la dirección deseada en un solo contacto. La realización de esta técnica supone una gran ventaja debido principalmente a su velocidad, siendo al mismo tiempo muy dificultosa por la precisión técnica que se debe adquirir para una correcta realización. Superficies de contacto : El balón puede ser controlado con todas las partes del cuerpo, incluso las manos en el caso del portero. Pie : Planta, Interior, Empeine (interior, total, exterior), Exterior. Pierna, Muslo : Tibia Tronco : Pecho, Abdomen. Cabeza : Frontal, Parietal, Occipital. Brazos : Para el portero (manos, puños). Para el jugador de campo (saque de banda) Los principios básicos para un buen control pueden ser: Atacar el balón en lugar de esperarlo. Ofrecer seguridad en la parte del cuerpo (superficie de contacto) que intervenga. Relajamiento total en el momento del contacto. Orientarse el jugador antes de realizar el control de su posición y la del adversario, decidiendo inmediatamente la acción posterior al control a realizar LA CONDUCCIÓN Concepto : Es la técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el balón en su rodar por el terreno de juego. Importante la progresión en su enseñanza, es decir de lo lento y sencillo a lo rápido y superior. Superficies de contacto: Pies, al ser rodando por el terreno. Bases para una buena conducción: 1. "Acariciar" el balón. (Significativo de la precisión del golpeo y fuerza aplicada al balón en su rodar por el terreno). 2. La visión entre espacio y el balón. (La visión repartida entre balón, oponentes y compañeros). VISIÓN PERIFÉRICA. 3. La necesidad de su protección. (Camino a seguir para guardar y salvaguardar la pérdida del balón) LA COBERTURA Concepto : Es la técnica de proteger el balón mediante la oposición corporal. Ofrece dos variantes según sea la acción y según sea la protección: Según sea la acción: En carrera o dinámica. En parado o estática.

3 Según sea la protección: De costado. De espaldas. La cobertura realizada en carrera o dinámica, es la acción técnica de la oposición corporal en busca de una mayor protección del balón ante la amenaza de un contrario, sin que la conducción sea alterada. Para ello el balón será conducido con la superficie exterior del pie más alejado de la posición del contrario, interponiendo la mayor parte posible del cuerpo entre ambos. La cobertura, realizada de parado o estática, admite las posibilidades de oponer nuestro cuerpo bien de espaldas o bien de costado, pero siempre procurando mantener distante el balón del oponente. Una de las dificultades y enemigo principal de la cobertura es que podemos recibir la CARGA, peligrando la protección del balón GOLPEO CON EL PIE Concepto : Lo podemos definir como todo toque que se le da al balón de forma más o menos violenta. Cuando un jugador entra en contacto con el balón y se desprende del mismo está efectuando un golpeo. Bien de forma suave: conducir, pasar en corto, un autopase, etc. Bien de forma intensa: despejar, pasar en largo, tirar a gol, etc. Superficies de contacto: 1- PIES: EMPEINE : Se utiliza para golpeos fuertes o largos, imprimiendo gran velocidad al balón y precisión. EMPEINE (interior y exterior) : Se emplea para golpeos con efecto (llamados "rosca" ). Son golpeos de gran precisión, fuerza y velocidad. EXTERIOR E INTERIOR : Para golpeos seguros y cercanos. Son los de mayor precisión pero de menos velocidad. PUNTERA, PLANTA Y TALÓN : Son golpeos para sorprender, y se utilizan generalmente como recurso, a excepciones de los tiros a gol con la puntera en situaciones favorables. Puntos de impulsión al balón 1. Golpeo al centro del balón. Fuerte, raso o a media altura. 2. Golpeo en zona lateral. Buscamos rosca, salvar algún obstáculo. 3. Buscamos trayectoria alta o picada. 4. Buscamos pararla o conducirla.

4 Pierna Activa y Pierna Pasiva a. Pierna activa es aquella que ejecuta el movimiento entrando en contacto con el balón, realizando el gesto técnico preciso. b. Pierna pasiva es la pierna de apoyo, equilibra en el momento de la acción. El jugador es quién tiene que adaptar la posición del cuerpo a la trayectoria y velocidad del balón que le llega GOLPEO CON LA CABEZA Concepto : Lo podemos definir como todo toque que se le da al balón de forma más o menos violenta con la cabeza. Superficies de contacto: Frontal: Para dar potencia y dirección. Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de cuello) Parietal: Para los desvíos. Occipital: Para las prolongaciones. Diferentes formas de efectuar el golpeo en función de la posición del jugador. De parado. En el sitio o de parado con salto vertical. En carrera sin saltar. En carrera con salto (la de más impulso). En plancha (de parado o en carrera). El destino que tenga cada toma de contacto también es diferente, según la función que se esté llevando a cabo, defensiva u ofensiva. Defensivas: Interceptaciones por: despeje, desvío, anticipación. Ofensivas: Pases, desvíos a gol, remates, controles, prolongaciones. Finalidad a. Desvíos : Desviar el balón con la cabeza es cambiar la dirección y trayectoria del mismo. Según sea el aspecto defensivo u ofensivo, tendrá un sentido de interceptación en el defensivo y de pase, tiro, por ejemplo en el ofensivo (según sea la consecuencia, así será la denominación). b. Prolongaciones : Siempre que el balón no cambie de trayectoria, aunque puede cambiar de altura, hablaremos de prolongaciones. c. Despejes : Es la acción de alejar el balón de nuestra portería. d. Remates : Es la acción de enviar el balón a la portería adversaria. Consideraciones sobre el golpeo Superficie de golpeo: Frontal, parietales y occipital, dependiendo de donde procede el balón. Es recomendable utilizar siempre el frontal si es posible. Movimiento cabeza: Inclinar hacia atrás antes de golpear y llevarla hacia delante cuando se toma el contacto. Abrir los ojos. Manifestarse en la siguiente acción. Movimiento cuerpo: Abrir las piernas, arquear todo el cuerpo, ayudar con los brazos, que no sean pesos muertos. Total atención sobre el balón.

5 1.6- LA FINTA La finta es el movimiento con o sin balón destinado a engañar al adversario. Es un elemento que forma parte del "dribling". Concepto : Denominaremos finta a ciertos movimientos o acciones realizadas por el jugador con el propósito de engañar, confundir, o distraer al adversario de la verdadera acción que se pretende hacer. Como premisa fundamental, debe existir engaño (finta), pero con la facultad y finalidad de decidir la posesión del balón, ya esté uno con él o sin él. Las acciones podrán realizarse de diferentes formas: Fintas realizadas antes de recibir el balón en beneficio propio. Fintas después de recibir el balón en beneficio propio. También realizamos una serie de fintas sin recibir el balón, en beneficio de un compañero (ej:desmarque) 1.7- EL REGATE Concepto : Es la acción técnica que nos permite avanzar con el balón, conservándolo y desbordando al adversario para que no intervenga en el juego. Por lo tanto solo hay una manera de regatear (modo de proceder): Aquella por medio de la cual se desborda al adversario. Es una acción llena de habilidad e imaginación. Clases de regate: Simple: Será aquel en el que se desborda al adversario sin acción previa. Compuesto: Se hace uso de la finta (engaño) para, posteriormente, desbordar al adversario EL TIRO Concepto : El tiro es la acción técnica que consiste en todo envío consciente de balón sobre la portería contraria. Es la acción suprema del fútbol y el último golpeo de balón que realiza un atacante sobre la portería adversaria. Para realizar dicha acción técnica, cualquier superficie de contacto es válida si no modifica las leyes del reglamento. Superficies de contacto: a. PIES : La punta del pie puede ser dirigida directamente hacia el suelo. Si la aproximación se hace de costado la pierna de toque es lanzada para conducir el pie oblicuamente bajo el balón. Las caderas pueden ser llevadas hacia atrás doblando el tronco. EMPEINE: Se emplea para golpeos fuertes o largos, imprimiendo gran velocidad al balón y precisión. EMPEINE (exterior e interior): Se emplea para golpeos con efecto (llamados "rosca", etc.). Son golpeos de gran decisión, fuerza y velocidad. PUNTERA, PLANTA Y TALÓN: Son golpeos para sorprender, y se utilizan generalmente como recurso, a excepción de los tiros a gol con la puntera en situaciones favorables.

6 b. CABEZA : Frontal: Para dar potencia y precisión. Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de cuello). Parietal: Para los desvíos. Occipital: Para las prolongaciones. Aspectos a tener en cuenta por el que tira Superficie reducida de portería. Situación de portero. Densidad de los adversarios. Situación de los compañeros. Distancia de tiro. Angulo de tiro: La relacionan los palos y el balón. Zona de tiro: Espacio donde cada uno de los jugadores tiene más dominio para hacer gol LA INTERCEPTACIÓN Concepto : Es la acción técnica defensiva por medio de la cual, cuando el balón lanzado, golpeado o tocado en último lugar por el contrario, es modificada su trayectoria evitando o no el fin perseguido por su lanzador. Irreflexiva: Nos indica que la trayectoria del balón es modificada por medio de un desvío, originado con cualquier parte del cuerpo, pero sin prever si evita o no el fin buscado por el lanzador, ya que puede continuar en posesión del balón el contrario, o incluso ser gol en propia meta. Reflexiva: la trayectoria del balón es igualmente modificada (sigue siendo parte fundamental), pero las consecuencias pueden ser de dos maneras: 1. Se modifica la trayectoria sin prever la segunda jugada (es el desvío clásico). 2. Se modifica la trayectoria, resultado de la misma; por ejemplo: Un corte, si nos apoderamos del balón. Una anticipación, si nos adelantamos a la acción del contrario. Un despeje, si pretendemos alejar de la zona el balón lo más lejos posible. Un pase, si nos relacionamos con el compañero. Un desvío, si con ello evitamos el fin buscado por su lanzador. Un tiro, si se envía conscientemente a portería. Una finta, para posterior toma de contacto con el balón. Superficies de contacto : Son todas las partes del cuerpo cuando se consigue neutralizar un pase o evitar un gol. Piernas Pecho Cabeza

7 1.10- EL DESPEJE Concepto : La forma eficaz de resolver una situación comprometida cerca de la propia portería alejando el balón de donde se encuentra. Superficies de contacto : Jugador de campo: Pies y Cabeza E CUPERACIÓN DEL BALÓN ENTRADA Concepto : Es la acción físico-técnica defensiva que tiene por objeto ir al encuentro del jugador oponente que está en posesión del balón, con el fin de interceptar e impedir de este modo que progrese en el terreno o bien sea dueño del juego. Premisa fundamental para que realicemos la entrada es que el balón lo tiene que tener el contrario, pudiendo realizar dicha acción con relación al poseedor: De frente y lateral. Las acciones deben ser realizadas, fundamentalmente, cuando el poseedor del balón pierde por un momento su control. En las acciones laterales, el jugador suele tirarse al suelo deslizándose, como último recurso, para conseguir la interceptación. Debe quedar claro por cuanto exponemos que la entrada es la acción de ataque al contrario que controla o intenta controlar el balón. Superficies de contacto : La superficie de contacto a utilizar es el pie. Diversas formas y clases: a. De frente : Se entra al adversario que lleva el balón en el momento justo que pierde por un momento su control. Se puede realizar: De pie. Deslizamiento lateral. b. Lateral-Tackle : Situándose al lateral del adversario flexionando la pierna de apoyo más cercana al poseedor del balón y con la más alejada intenta apoderarse del mismo o bien desviarlo. - TÉCNICA COLECTIVA EL PASE Concepto : El PASE es la acción técnica que permite establecer una relación entre dos o más componentes de un equipo mediante la transmisión del balón por un toque; por lo tanto, es el principio del juego colectivo y nos permite llegar al objetivo previsto en el menor tiempo posible. Observaciones a tener en cuenta en el pase : 1. Un jugador parado no deseará jamás un balón enviado por delante de él. 2. Un jugador que se desplaza a un espacio libre es normal que solicite el balón por delante de él. 3. Ejecutar bien el pase es conservar la iniciativa del juego y por tanto es importante para el equipo. 4. Es tan importante la actitud de quien posee el balón como la de quien lo recibe; por tanto, es un aspecto analizar profundamente. Superficies de contacto: PIE: interior, exterior, empeine, puntera, talón, planta. PIERNA: muslo. TRONCO: pecho y cabeza. Trayectorias: Con efectos y sin efectos (salvar obstáculos).

8 Con manos: Solamente el portero. En saques de banda. Otras superficies de contacto: Todas las del cuerpo, menos brazos y manos (excepto el portero dentro de su área de penalty y en saque de banda). Cabeza: Frontal, parietal, occipital. Pecho. Muslo. Rodilla (como recurso). ASPECTOS TÁCTICOS Concepto de táctica: "Una forma racional y planificada de aplicar un sistema y sus diferentes esquemas tácticos, con el fin de combinar el juego de ataque y defensa, teniendo en cuenta todas las circunstancias favorables del partido, con el objetivo de dominar al adversario y conseguir la victoria. Es a demás la preparación del equipo a través de instrucciones básicas y especializadas, que a partir de valoraciones del equipo contrario son desarrolladas con el fin de superar al adversario durante el partido" (J. Candelas) También: "Es requisito fundamental para la planificación y actuación táctica que los entrenadores y jugadores obtengan conocimientos y experiencias de como solucionar determinadas situaciones de juego de la mejor manera posible. Para solucionar esta situación se involucran o bien un jugador (TACTICA INDIVIDUAL) o bien dos o más jugadores (TÁCTICA COLECTIVA)." (J. Candelas) Básicamente, la táctica está relacionada con todo aquello que implique 'PENSAR'. La diferencia con la técnica por ejemplo seria la siguiente: una cosa seria el regate en cuanto a gesto, en cuanto componente motriz -es decir, "para hacer una bicicleta debo pasar una pierna por delante del balón de dentro hacia fuera, y llevármela con el exterior de la otra; mi cuerpo debe estar flexionado, etc..."; otra cosa muy diferente, por ejemplo, seria pensar "voy a hacer una bicicleta para el lado izquierdo del jugador que tengo delante, por que me ha dado su lado débil en defensa, y además veo que no tiene cobertura, etc...". Esto último seria el principio del acto táctico. Es decir, mientras la técnica nos da el 'qué?' y el 'como?', la táctica nos daría el 'para qué?' y el 'por qué?'. Sobre lo anteriormente dicho, podríamos dividir el acto táctico en tres fases: A) PERCEPCIÓN -es decir, qué veo? cómo están situados mis compañeros? cómo esta situado el contrario? Estoy lejos o cerca de mi compañero? y de la portería? B) DECISIÓN -es decir, si veo que la situación es, que el defensa contrario está sin cobertura, entonces puedo decidirme a hacer un 1x1, intentar superarlo, y si lo consigo crear una superioridad numérica provechosa para mi equipo. C) EJECUCIÓN -es decir, la puesta en práctica la visualización y representación mental de la problemática puesta por nuestra percepción y decisiones previas. Es aquí donde se ejecuta el gesto técnico como tal (i.e. dónde desarrollo los mecanismos motrices de la bicicleta, por ejemplo, para salir de ese 1x1 en el que he decidido entrar)

9 Así pues, tenemos dos tipos de acto táctico: INDIVIDUAL -donde la capacidad de percepción, decisión, ejecución se limita al aspecto individual con o sin balón. COLECTIVO -proceso en el cual intervienen dos o más jugadores interrelacionando algún tipo de acción táctica con el objetivo de sacar adelante en común una situación determinada de juego. ESTRATEGIA Concepto: Son todas las acciones que puede desarrollar un equipo poniendo el balón en juego con objeto de sorprender o engañar a los adversarios. a. Ejecución: Saque de centro o inicial. Saque de esquina o córner. Saque de meta. Saque de banda. Penalty. Libres directos. Libres indirectos. b. Maniobra y colaboración: De las variadas formas de ayudar a cada acción individual para participar en las combinaciones

10 LOS SISTEMAS DE JUEGO Consisten en la organización de las acciones tácticas, con los jugadores distribuidos en el terreno de juego según un determinado patrón. Tienen como fin la organización racional del ataque y la defensa. 1 - SISTEMA Ocupación y desarrollo. La distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas y 3 delanteros. Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel físico-técnico-táctico de los chicos, y un defensa central, que actúa libre de marcaje para facilitar las coberturas a sus laterales. Los delanteros son dos extremos, pegados a las bandas, de gran velocidad, buen regate, buenos "centros" al área y buena finalización de los ataques. Se cuenta además con un delantero centro de gran movilidad en el área, y mucha capacidad de remate. Ventajas del sistema Sencillez y claridad para explicar, entender y desarrollar las funciones de las dos líneas del equipo. Favorece la amplitud y profundidad del juego ofensivo del equipo. Favorece la realización constante de 1 x 1 en atacantes, especialmente en los delanteros, debido a la gran distancia que hay entre compañeros. Actitud más agresiva para recuperar el balón en el inicio del ataque del equipo rival, al situar a nuestros tres delanteros muy cerca de sus defensores. Inconvenientes del sistema. Excesiva separación entre líneas y entre compañeros, en ataque, favoreciendo la posibilidad del contraataque adversario. Poco escalonamiento ofensivo, que provoca juego en largo fácil de defender cuando no se acierta en el 1 x 1. Dificultad para defender el juego entre líneas del rival.

11 Diferentes aplicaciones del sistema. Se puede emplear para mejorar aspectos táctico-técnicos de los niños, con la intención de hacerlos más completos, como por ejemplo: Tres defensas centrales, donde dos de ellos se acostumbran a salir en ataque al actuar de laterales, como apoyo a sus extremos. Un medio centro que actúa de defensa central, para mejorar su capacidad defensiva (coberturas), habituándole a iniciar el juego ofensivo desde muy atrás. Dos extremos que juegan de laterales, para acostumbrarles a replegar, correr hacia atrás cuando el balón les ha desbordado, y sufrir defendiendo. Dos laterales de poco recorrido ofensivo, que jugarán de extremos para familiarizarlos en el 1 x 1 ofensivo, en la llegada al área, en la finalización y en la presión y recuperación del balón en campo contrario, lejos de sus zonas habituales. 2 - SISTEMA Ocupación y desarrollo. Este sistema tiene su origen en el 1 3 3, explicado anteriormente. Con la intención de escalonar el juego defensivo y ofensivo, repartiendo algo mejor el espacio, se retrasa la posición de uno de los delanteros hasta el centro del campo, equilibrando a la línea defensiva con la ofensiva. La distribución más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas, 1 medio centro y 2 delanteros. Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel físico-técnico-táctico de los chicos, y un defensa central, que actúa libre de marcaje, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque. Aparece una línea nueva, ocupada por un medio centro, con capacidad para generar el juego ofensivo, bien posicionado, jugando por detrás del balón, destacando por ser un buen pasador en corto y en largo, remate lejano, buena llegada al área, y espíritu de sacrificio para defender. Los delanteros son dos. Se caracterizan por su gran movilidad, facilidad para los desmarques, velocidad en sus acciones y alto nivel de remate. También colaboran en el juego defensivo, complicando con su presión el inicio del ataque adversario.

12 Ventajas del sistema Distribución más racional del espacio de juego, permitiendo mejor escalonamiento de los jugadores. Reducción de las distancias entre líneas y entre compañeros. Mejora de las posibilidades del juego en ataque y defensa. Inconvenientes del sistema. Excesivo juego por el centro, si no se dispone de laterales con recorrido ofensivo. Demasiado terreno a ocupar por el medio centro. Mucho espacio para defender y atacar por los laterales. Exige un mayor trabajo táctico para coordinar las acciones colectivas, ofensivas y defensivas. Diferentes aplicaciones del sistema. Se puede emplear para mejorar aspectos táctico-técnicos de los niños, con la intención de hacerlos más completos, como por ejemplo: Se puede jugar con un media punta por delante de los tres defensores, para que se habitúe a defender cerca de su área, replegar después de cada ataque y mejorar su nivel defensivo general. Un medio centro creativo que juegue de central, para complementarse con el futbolista que actúa por delante de la defensa, con la intención de mejorar el inicio del ataque. Un defensa central que juegue de medio centro, para mejorar su calidad en el juego ofensivo, al situarlo en una posición por la que ha de pasar mucho el balón. Dos extremos que juegan de laterales, para acostumbrarles a replegar, correr hacia atrás cuando el balón les ha desbordado, y sufrir defendiendo. En el resto de posiciones, las posibilidades colectivas de acción son parecidas al sistema SISTEMA

13 Ocupación y desarrollo. Este sistema tiene su origen en el , al retrasar a un punta con el propósito de reforzar el medio campo, mejorando la distribución del espacio y de los esfuerzos en ese lugar del terreno de juego. La composición más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 3 defensas, 2 medios centros y 1 delantero. Los defensores son dos laterales, con o sin recorrido ofensivo-defensivo, dependiendo del nivel físico-técnico-táctico de los chicos, y un defensa central, que actúa libre de marcaje, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque. Los centrocampistas son dos, uno más defensivo y el otro con más llegada al área rival, jugando ambos uno al lado del otro. Por último, se dispone de un punta, de mucha movilidad, gran facilidad para desmarques de apoyo y ruptura, buen nivel para jugar de espalda a la portería contraria, veloz y enorme capacidad rematadora. Este sistema pretende mejorar la ocupación del terreno de juego, ofreciendo una mayor solidez defensiva al jugar todos sus elementos más juntos. Se acerca mucho más a la idea de juego del fútbol 11, con dos laterales que se incorporan al ataque, dos medios centros con funciones muy parecidas al F 11, y un punta que se acostumbra a jugar en solitario, ofreciendo posibilidades a los compañeros que llegan desde atrás. Ventajas del sistema Mayor similitud al funcionamiento táctico del fútbol 11 Mejor distribución de espacios y de esfuerzos. Mejora de la eficacia defensiva al permanecer más juntos inicialmente. Mejora de la posesión del balón al no existir excesivas distancias entre compañeros y sí un mejor escalonamiento de sus posiciones. Posibilidad de aprovechar espacios libres en contraataques. Inconvenientes del sistema. En ataque, pocas ayudas al punta si no está bien organizado y entrenado este aspecto del juego. Exige un mayor trabajo táctico para coordinar las acciones colectivas, ofensivas y defensivas. Es un sistema para emplear en alevines, años, pues tienen una mayor capacidad de asimilación de conceptos tácticos. En edades anteriores supone más problemas para llevarlo a la práctica. Diferentes aplicaciones del sistema. Se puede emplear para mejorar aspectos táctico-técnicos de los niños, con la intención de hacerlos más completos, como por ejemplo: Se juega en la línea de tres defensores con las posibilidades mencionadas en sistemas anteriores. Los medios centros podemos situarlos a uno defensivo, para jugar por delante de la defensa, y el otro es un media punta que se mueve por delante del defensivo y detrás del delantero, con el objetivo de aprovechar los espacios libres cercanos al área rival.

14 Dos medios centros creativos que juegan por delante de la defensa, y que han de coordinar sus acciones ofensivas y defensivas, escalonándose en ataque para iniciarlo, llegando uno al área a rematar y quedándose el otro en posiciones de rechace y vigilancias, alternándose ambos en estas funciones, ya que de lo contrario, el equipo quedaría desequilibrado y expuesto a contraataques rivales. Dos defensas centrales que jueguen de medio centro, para mejorar su calidad en el juego ofensivo, al situarlos en una posición por la que ha de pasar mucho el balón. En caso de no acompañar los ataques, el punta quedaría muy desasistido y el grupo desequilibrado, por lo que no les queda más remedio que ordenarse ofensivamente en la llegada al área y en la posición de rechace y vigilancia. 4 - SISTEMA ( ) Ocupación y desarrollo. Este sistema tiene su origen en el , al retrasar a un medio centro a la línea de defensas, quedando el equipo con un Se emplea para aprovechar su afinidad con la distribución del F 11, especialmente en equipos de gran endeblez defensiva, o ante rivales muy superiores en todos los aspectos. La composición más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 4 defensas y 2 medios centros. Los defensores son dos laterales, con recorrido ofensivo-defensivo, que permiten darle soluciones al juego en cualquier aspecto, y dos defensas centrales, que actúan de igual manera que en fútbol 11, es decir, con gran sentido de las coberturas y del inicio del juego de ataque, con buen desplazamiento del balón, fuertes en el juego aéreo y contundentes en los despejes. Los centrocampistas son dos, uno más defensivo y el otro con más llegada al área rival, jugando ambos uno al lado del otro. Ventajas del sistema Mayor similitud defensiva al funcionamiento táctico del fútbol 11 Mayor solidez defensiva al no aparecer espacios entre compañeros y líneas. Muchas posibilidades de salir al contraataque. Obliga al rival a disparar desde muy lejos, ya que las zonas cercanas al área están bien ocupadas y defendidas.

15 Inconvenientes del sistema. En caso de estar muy replegados, hay mucha distancia al recuperar el balón, para llegar a la meta rival. Precisa un gran espíritu de sacrificio tanto para defender como para atacar. Se debe tener muy bien entrenado el escalonamiento ofensivo para permitir la fluidez del juego, y la incorporación de jugadores a zonas de remate. De lo contrario, se corre el riesgo de perder el balón pronto y pasar la mayor parte del encuentro defendiendo. Diferentes aplicaciones del sistema. Se puede emplear para mejorar aspectos táctico-técnicos de los niños, con la intención de hacerlos más completos, como por ejemplo: Podemos jugar con dos laterales que en realidad son dos extremos, a los que habituamos a replegar y defender cerca del área, aprovechando luego su potencial ofensivo y su velocidad. Dos medios centros podemos situarlos como centrales, con la intención de mejorar su juego defensivo y ofensivo. Dos medios centros creativos que juegan por delante de la defensa, y que han de coordinar sus acciones ofensivas y defensivas, escalonándose en ataque para iniciarlo, llegando uno al área a rematar y quedándose el otro en posiciones de rechace y vigilancias, alternándose ambos en estas funciones, ya que de lo contrario, el equipo quedaría desequilibrado y expuesto a contraataques rivales. Los dos que juegan por delante de la defensa pueden ser dos delanteros, a los que acostumbramos a defender y a escalonarse para recuperar el balón y para atacar. De igual modo se puede jugar con dos medias puntas por delante de los cuatro defensas, con la misma idea de formación que en los delanteros. Por supuesto se pueden dar más combinaciones, dependiendo de los jugadores que tengamos, de la idea del técnico, o de los criterios futbolísticos característicos del club. 5 - SISTEMA Ocupación y desarrollo. Este sistema tiene su origen en el , al adelantar a uno de sus defensas a la línea de medio campo. Se emplea para aprovechar su afinidad con la distribución del F 11, especialmente en equipos de grandes posibilidades

16 ofensivas, o ante rivales muy inferiores en todos los aspectos. Es un sistema que trata de ser el paso previo al F 11, en clubes que orientan su juego hacia la formación del La composición más habitual de este sistema corresponde a la de 1 portero, 2 defensas, 3 medios y 1 delantero. Los defensores son dos centrales, con enormes cualidades para las coberturas, muy rápidos y con calidad técnica para iniciar el juego de ataque, fuertes en el juego aéreo y contundentes en los despejes. Los medio campistas son tres, dos en las bandas y uno en el centro. Los de banda, o extremos, son rápidos, habilidosos en el regate, con llegada al área y rematadores. El del centro tiene todas las cualidades de un buen organizador del juego, además de buen posicionamiento táctico, es decir, siempre por detrás del balón en ataque y defensa. El punta ha de ser muy veloz, goleador, bueno en los desmarques, con calidad para mantener el balón y sufrido en el trabajo defensivo. Ventajas del sistema Mayor similitud ofensiva al funcionamiento táctico del fútbol 11, con excelente escalonamiento de posiciones que permite mantener la posesión del balón y su progresión hacia la portería adversaria. Mayor agresividad defensiva al poder presionar hasta con 4 jugadores el inicio del ataque rival. Mayores posibilidades de conseguir gol al recuperar un gran número de balones en campo contrario. Inconvenientes del sistema. Demasiado espacio libre entre los dos defensas y el portero. Precisa de una alta intensidad de juego, lo que obliga a un grado muy alto de concentración. Mucho espacio de juego a cubrir por los extremos. Cualquier error en la presión propiciará un contraataque del rival, con muchas posibilidades de que acabe en gol., debido al adelantamiento de líneas al querer recuperar el balón. Diferentes aplicaciones del sistema. Se puede emplear para mejorar aspectos táctico-técnicos de los niños, con la intención de hacerlos más completos, como por ejemplo: Dos medios centros podemos situarlos como centrales, con la intención de mejorar su juego defensivo y ofensivo. Un media punta que juega por delante de los dos defensores, con cualidades para generar juego y obligación de esforzarse para defender. Dos delanteros jugando uno por el centro, en la línea de medios, y el otro en punta, pudiendo alterar sus posiciones y por tanto sus misiones, con el propósito de habituarlos a espacios de juego distintos. Cualquier otra posibilidad de las vistas en sistemas anteriores, que permitan dotar a nuestros futbolistas de una mayor riqueza táctica en situaciones reales de partido, que puedan ser utilizadas en etapas posteriores de su carrera.