TÉCNICA INDIVIDUAL DEFENSIVA
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- Sandra Ávila Santos
- hace 5 años
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1 TÉCNICA INDIVIDUAL DEFENSIVA
2 Acción físico-técnica defensiva que tiene por objeto ir al encuentro del oponente que está en posesión del balón, con el fin de interceptar o impedir de este modo que progrese en el terreno o bien sea dueño del juego.
3 Situaciones en las que se puede realizar una entrada En el momento de recibir el balón y antes de controlarlo. Después de haberlo controlado. Cuando avanza con el balón controlado. Tipos a) Frontal. b) Lateral c) Por detrás
4 ENTRADA Principios Visualización continua del adversario y del balón. Movimientos rápidos de aproximación al adversario y de propia ejecución, para evitar que tenga tiempo de eludirla. Percepción y previsión de los movimientos que puede realizar el rival para ejecutar la entrada en el momento oportuno. Entrar en contacto previamente con el balón antes que con el oponente. Aplicar contundencia en la acción cuando el juego lo requiera.
5 Acción técnica defensiva consistente en interrumpir la trayectoria de un balón lanzado por el adversario, intentando neutralizar la acción ofensiva del rival.
6 Tipos Reflexiva: VOLUNTARIA Modificando la trayectoria sin prever la segunda jugada. Modificando la trayectoria obteniendo beneficio y enlazando una acción posterior. Irreflexiva: INVOLUNTARIA
7 Superficies de contacto Todas las permitidas por el reglamento. En ocasiones, aquella superficie más cercana a la trayectoria del balón. En caso de tener tiempo para planificar la acción, lo más correcto es hacer uso de una superficie de contacto segura que nos confirme no errar en el gesto técnico y, por tanto, neutralizar el fin perseguido por el lanzador.
8 Principios Gran capacidad de anticipación y sentido práctico defensivo. Buena lectura táctica y comprensión del juego. Máxima concentración y visión sobre el balón y los adversarios. Rapidez mental en la toma de decisión. Máxima velocidad de ejecución motriz. Gran coordinación y flexibilidad de movimientos. Convencimiento y certeza en la aplicación.
9 Acción técnica defensiva por la cual un jugador aleja el balón de su portería intentando anular una situación peligrosa del rival.
10 Tipos De seguridad: No existe ninguna posibilidad de dominar la situación y hay que alejar el balón sea como sea de la zona de peligro. Orientado: Enviamos el balón hacia una zona del terreno de juego donde podamos obtener beneficio en una posterior acción ofensiva propia, o al menos detener por completo la acción ofensiva del rival.
11 Superficies de contacto Todas las permitidas por el reglamento Principios Total atención y concentración en el desarrollo del juego. Decisión y valentía a la hora de realizar la acción. Utilización de una superficie de contacto segura que permita contactar bien con el balón. Sentido defensivo y capacidad de anticipación.
12 Acción técnica defensiva por la cual el jugador entra en contacto físico con el oponente en la lucha por conseguir o mantener la posesión del balón.
13 Tipos Hombro-hombro Hombro-espalda Objetivos Conservar el balón: Normalmente se produce en el momento de la conducción. Básicamente es un proceso de respuesta a la carga del adversario intentando no perder la posición. Por eso se diferencia de la cobertura técnica. Conseguir el balón: Es la más frecuente. Tiene sentido defensivo, con el objetivo de desestabilizar al adversario y apoderarse del balón.
14 Principios Mantener centro de gravedad bajo y estable. Equilibrar las fuerzas en el momento del contacto. Previsión de los movimientos del rival. Control de la situación del balón.
15 REALIZA 1 EJERCICIO PARA TRABAJAR CADA UNO DE LOS GESTOS TÉCNICOS DEFENSIVOS INDIVIDUALES. Explicación. Objetivo. Gráfico. Entrega VOLUNTARIA: Día Examen Evaluación Formato: Cuaderno de tareas
EL CONTROL: Es hacerse el jugador con el balón y dejarlo en posición y debidas condiciones para ser jugado inmediatamente con una acción posterior.
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