GIMNASIA III PROYECTO AULICO DE: DESTINATARIOS: Alumnos/as. del Tercer Año del Plan de estudio PROFESOR: Juan Gómez

Transcripción

1 INSTITUTO SUPERIOR DE FORMACIÓN DOCENTE EN EDUCACIÓN FÍSICA FORMOSA PROYECTO AULICO DE: GIMNASIA III DESTINATARIOS: Alumnos/as. del Tercer Año del Plan de estudio 2009 PROFESOR: Juan Gómez AÑO 2012

2 FUNDAMENTACIÓN: Es importante recalcar el valor que aporta la Gimnasia en la Formación Integral de la Persona, a pesar de los conceptos erróneos que parten de ciertos fenómenos deportivos que pretenden adulterar verdades comprobadas de la Educación Física. La Gimnasia es un recurso pedagógico de absoluta significancia, tanto es así que debe constituirse en una preocupación y ocupación del futuro docente en Educación Física y de la institución que lo capacita. Razón suficiente para, desde este espacio curricular, brindarle al alumno una correcta capacitación para impartir enseñanza a un nivel de iniciación en el ámbito escolar y plantear el valor pedagógico que estas actividades tienen para la formación integral del individuo. Considerando la Gimnasia y su enseñanza desde el primer año de la carrera, y a partir de un correcto desarrollo de los aprendizajes y contenidos más profundos de su significado, vistos en Gimnasia I y II, abordaremos a partir del tercer año la gimnasia III, como una manifestación que no puede dejarse de lado por su valor pedagógico y su fuerte aparición en nuestra cultura que la identifica como habilidades, planteándose en sus movimientos una connotación fortísima con los principios profundos de sus contenidos. Si bien no podrá impartirse la enseñanza de todos los contenidos inherentes a la Gimnasia Artística Masculina (antiguamente denominada Gimnasia en Grandes Aparatos), Gimnasia Artística Femenina, Gimnasia Acrobática, Gimnasia Rítmica, intentaremos considerar los puntos más importantes de cada una de ellas, sobre todo lo referido a la Gimnasia Artística y Acrobática en forma teórica y en forma práctica profundizaremos sobre la Pruebas de Suelo, Tumbling (en Acrobática) y Cajón de Salto. En el tercer año de la carrera abordaremos los contenidos de la Gimnasia Artística Masculina y Femenina y la Gimnasia Acrobática respetando lo propio de Masculino en los varones y lo Femeninos en las mujeres como exigencia teórica y práctica. Aun así el conocimiento técnico metodológico y reglamentario será de importancia en dichas disciplinas, resultando de esta forma, el trabajo integrado de varones y mujeres propiciara la comprensión correcta de los contenidos de las ramas de la Gimnasia Artística y Acrobática. La analogía existente entre los Patrones Gestuales similares, hace que, independientemente a la gran variedad de ejercicios sumados entre ambos (masculino y femenino), se pueden estructurar y aprender por un analogismo biomecánico existente entre ejercicios de las distintas disciplinas, aprendiendo también con exactitud las diferencias y relaciones existentes entre lo masculina y femenino. Abordaremos esta asignatura considerando dos ejes, relacionados a la manifestación deportiva de la Gimnasia, su valor educativo y su enseñanza:

3 GIMNASIA RITMICA DEPORTIVA: Soga, Aro, Pelota, Cintas, y Mazas. Al igual que las modalidades de la gimnasia deportivas. LA GIMNASIA RÍTMICA representa, un valioso medio para la educación a través del movimiento. El trabajo con los elementos o aparatos manuales beneficia el desarrollo psicomotriz de nuestros alumnos. La exploración y el manejo básico del aparato como así también la vivencia de los elementos técnicos específicos de cada uno serán los pilares de la enseñanza elemental de la Gimnasia Rítmica de aplicación escolar. Estas actividades serán compartidas por ambos sexos. Posteriormente las alumnas mujeres realizaran un trabajo diferenciado, aprendiendo técnicas de mayor complejidad y combinación. El objetivo en este aspecto será aprovechar la característica de esta disciplina, referida, a que es un deporte de competencia netamente femenino. OBJETIVOS: Adquirir, perfeccionar y estabilizar la técnica de los movimientos de mecánica elemental de las gimnasias de competición de aplicación escolar. Aprender de metodología esencial de la enseñanza de los movimientos básicos en cada aparato y en con cada elemento. (aparato manual). Intervenir conscientemente en el manejo del propio cuerpo, su ubicación temporalespacial, fluidez de movimiento, coordinación y sincronización grupal creativamente. Participar con conciencia del movimiento el manejo del propio cuerpo, su ubicación temporo-espacial, fluidez de movimiento, coordinación y sincronización grupal respecto de los aparatos y los elementos en forma creativa. Conocer con precisión y manejar con seguridad las técnicas de cuidado, detención y de corrección de errores más comunes. CONTENIDOS: UNIDAD I: GIMNASIA ARTÍSTICA y ACROBÁTICA Introducción a la gimnasia artística y acrobática origen y evolución. Ambientación. Objetivos. Posibilidades elementales en suelo, Tumbling (gimnasia acrobática), saltos sobre cajón. UNIDAD II: GIMNASIA ARTÍSTICA y ACROBÁTICA: Las partes que hacen a estas disciplinas GIMNASIA ARTISTICA MASCULINA, GIMNASIA ARTISTICA FEMENINA, GIMNASIA ACROBÁTICA investigación. Ejercicios de Mecánica Elemental de SUELO, TUMBLING (Gimnasia Acrobática) y CAJON de Salto.

4 Sub-Unidad 1: -Suelo, Tumbling (gimnasia acrobática). Ejercicios y vivencias técnicas, Rolidos y sus variantes, Verticales y sus variantes, Medialuna (repaso técnico). Rondó, Yuxten, Kip de frente y de nuca, Souplesse adelante y atrás, Morteros: al paso y uno, Flick-flack solo y combinado con rondó, Mortal adelante y atrás. Elementos gimnásticos para el armado de rutinas. Combinaciones múltiples de todas las destrezas tratadas. Salto. Fase del salto: carrera, pique, primer vuelo, rechazo de brazos, segundo vuelo y recepción. -Trampolín (Tabla de pique), técnica y fase de ejecución su análisis. Salto sobre el cajón Transversal y Longitudinal: con piernas separadas Gretche, Pasaje de piernas entre brazos Vicky, Conejito, Rol adelante, Vertical, Vertical Rol, salto Ladrón, Kip de Nuca, Rango Uno, Mortero. Sub-Unidad 2: -Aspecto estructural de los ejercicios: su configuración como destreza, estructura técnica. Componente psicológicos, anatómicos, biomecánicos y fisiológicos. Sub-Unidad 3: -Aspecto pedagógicos y didácticos: distintas metodologías de enseñanzas y teorías que la sustentan, particularidades sobre las enseñanza de las destrezas en esta disciplina, Concepto validez de los ejercicios preparatorios y preliminares, detección y corrección de fallos, Facilitación de condiciones para el aprendizaje, criterios de planificación de la enseñanza de las destrezas tratadas, tratamiento de la preparación física específica y su importancia, modalidad y criterio para la ayuda y asistencia. UNIDAD III: GIMNASIA RÍTMICA. Sub-Unidad 1: Generalidades de la gimnasia Rítmica como deporte. -Objetivos. Perspectivas del deporte en su aplicación escolar. Generalidades sobre el deporte: Origen, evolución, estructura, reglamento. Instalaciones y elementos; utilización de la música. Ejercicios individuales y de conjunto. Sistema de fiscalización. Categorías de competición. Sistema de competencias: Provinciales, Nacionales e Internacionales. Perspectivas de aplicación del deporte a nivel escolar: Valor educativo, incidencia en el organismo, incidencia sobre las capacidades motoras. Manos libres: Técnicas básicas, combinaciones con trabajo de los aparatos. Grupos técnicos fundamentales, saltos, giros, equilibrios y flexibilidades, combinaciones, series grupales. Música, espacio, expresión y comunicación en la Gimnasia Rítmica. Sub-Unidad 2: Posibilidades elementales de cada aparato: manejo básico, aprendizaje de elementos técnicos específicos de cada aparato. Relación y transferencia de técnicas entre algunos de ellos.

5 Sub-Unidad 3: -Soga: Manejo y técnica. Brincos: por dentro de la soga, en distintas direcciones y sentidos, con cambio de ritmo y velocidad de la soga. Saltos: por dentro de la soga, con altura, amplitud y estructura técnica diferentes, combinaciones realizando cambio de sentidos y de planos en el manejo de la soga. Series en dúos. -Aro: Manejo y técnica. Grupos técnicos fundamentales; rodadas por el suelo y cuerpo, rotación tomando como eje alguna parte del cuerpo o sobre el mismo Aro. Otros grupos de elementos en forma de ocho. Secuencias individuales y grupales. Sub-Unidad 4: -Pelota: Técnica y manejo. Balanceos circunducciones y movimientos en forma de ocho. Combinaciones. Rebotes rítmicos, variedades. Rodamientos por el suelo y cuerpo, diferentes posibilidades. Lanzamientos, Rotaciones. Pelota en equilibrio en una mano etc.. Secuencias individuales y grupales. Cinta: Técnica básica de manejo. Grupos técnicos fundamentales; serpentinas, espirales y movimientos impulsados (lisos); cambio de mano, ejecución con y sin desplazamientos; diferentes diseños y tomas; cambios de velocidad y ritmo: soltadas y lanzamientos de cinta. Combinación de elementos corporales de dificultad básica; enlaces varios en distintos planos y niveles. Mazas: Técnica básica de manejo. Grupos técnicos fundamentales y otros. Círculos y molinillos. Balanceos, circunducciones y movimientos de ocho. Lanzamientos. Disociaciones, Rodadas etc. EVALUACIÓN: Parciales Teóricos Prácticos: se tomarán dos parciales teórico-práctico y un recuperatorio, los cuales tendrán el mismo nivel de exigencia para la regularización. La evaluación FINAL será de similar perfil, pero con mayor exigencia respecto de la ejecución práctica. EXIGENCIAS: *Regularización Asistencia 75 % Presentación de Carpeta Exámenes obligatorios *Examen Final Ejecución de las destrezas aprendidas Conocimiento del soporte teórico científico de los saberes adquiridos

6 Manejo metodológico del aprendizaje adquirido, cuidado y su terceros. posible trasmisión a BIBLIOGRAFÍA: BIBLIOGRAFÍA *Apunte recopilado del profesorado de Educ. Física Fsa. Del espacio curricular Gimnasia de varios Docente etapa 1984 a 1987 *Ukran, Gimnasia Deportiva. Ed. Pueblo y Educación. La Habana. *Carrasco, Roland. Preparación Física *Sanchez Bañuelos, Fernando. Didáctica de la Educ. Física y el Deporte Ed. Gymnos *Meinel, K y Schnabel, G. Teoría del Movimiento. Ed. Stadium *Manual de la Educ. Física y Deportes. Ed. Océano *Daniel Capasso. Chicos en Acción. Ed. Dimar *Bohumil Kos-Zdenek Teplý- Gimnasia para la Condición Física. Ed. Stadium. *Giraldes Mariano- Gimnasia Formativa. Ed. Stadium.

7 INSTITUTO SUPERIOR DE FORMACIÓN DOCENTE EN EDUCACIÓN FÍSICA FORMOSA PROYECTO AULICO DE: GIMNASIA III DESTINATARIOS: Alumnos/as. del Tercer Año del Plan de estudio 2000 PROFESOR: Juan Gómez AÑO 2012

8 Sub-Unidad 3: -Soga: Manejo y técnica. Brincos: por dentro de la soga, en distintas direcciones y sentidos, con cambio de ritmo y velocidad de la soga. Saltos: por dentro de la soga, con altura, amplitud y estructura técnica diferentes, combinaciones realizando cambio de sentidos y de planos en el manejo de la soga. Series en dúos. -Aro: Manejo y técnica. Grupos técnicos fundamentales; rodadas por el suelo y cuerpo, rotación tomando como eje alguna parte del cuerpo o sobre el mismo Aro. Otros grupos de elementos en forma de ocho. Secuencias individuales y grupales. Sub-Unidad 4: -Pelota: Técnica y manejo. Balanceos circunducciones y movimientos en forma de ocho. Combinaciones. Rebotes rítmicos, variedades. Rodamientos por el suelo y cuerpo, diferentes posibilidades. Lanzamientos, Rotaciones. Pelota en equilibrio en una mano etc.. Secuencias individuales y grupales. Cinta: Técnica básica de manejo. Grupos técnicos fundamentales; serpentinas, espirales y movimientos impulsados (lisos); cambio de mano, ejecución con y sin desplazamientos; diferentes diseños y tomas; cambios de velocidad y ritmo: soltadas y lanzamientos de cinta. Combinación de elementos corporales de dificultad básica; enlaces varios en distintos planos y niveles. Mazas: Técnica básica de manejo. Grupos técnicos fundamentales y otros. Círculos y molinillos. Balanceos, circunducciones y movimientos de ocho. Lanzamientos. Disociaciones, Rodadas etc. EVALUACIÓN: Parciales Prácticos: se tomarán dos parciales práctico y un recuperatorio, los cuales tendrán el mismo nivel de exigencia para la regularización. APROBACIÓN DEL PRÁCTICO: deberá tener una Nota NO menor a 7 (siete). De esa manera llegará a la evaluación FINAL, donde será evaluado en los espacios curriculares específicos, en forma ORAL. EXIGENCIAS: *Regularización Asistencia 75 % Presentación de Carpeta Exámenes obligatorios *Examen Final Conocimiento del soporte teórico científico de los saberes adquiridos

9 Manejo metodológico del aprendizaje adquirido, cuidado y su terceros. posible trasmisión a BIBLIOGRAFÍA: BIBLIOGRAFÍA *Apunte recopilado del profesorado de Educ. Física Fsa. Del espacio curricular Gimnasia de varios Docente etapa 1984 a 1987 *Ukran, Gimnasia Deportiva. Ed. Pueblo y Educación. La Habana. *Carrasco, Roland. Preparación Física *Sanchez Bañuelos, Fernando. Didáctica de la Educ. Física y el Deporte Ed. Gymnos *Meinel, K y Schnabel, G. Teoría del Movimiento. Ed. Stadium *Manual de la Educ. Física y Deportes. Ed. Océano *Daniel Capasso. Chicos en Acción. Ed. Dimar *Bohumil Kos-Zdenek Teplý- Gimnasia para la Condición Física. Ed. Stadium. *Giraldes Mariano- Gimnasia Formativa. Ed. Stadium.