ME ORIENTO 1.- OBJETIVOS:

Documentos relacionados
- Formas básicas de desplazamientos. - Saltos sobre obstáculos, tanto estáticos como en movimiento. - Giros sobre el eje longitudinal.

Relaciones espaciales: sentido, dirección,... Nociones topológicas: dentro/fuera, arriba/abajo,...

- Calentamiento con música. De forma libre al compás de la música.

- con los brazos en alto - con los brazos pegados al cuerpo - con los brazos cruzados

Organización: PAR, PG, GG. Material: Elementos del entorno.

EL EQUILIBRISTA 1.- OBJETIVOS:

UNIDAD DIDÁCTICA 3. 2º CICLO PASALAAAAAAA

ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA DE 3 A 4 AÑOS

UNIDAD DIDÁCTICA: ME PONGO EN FORMA CICLO: Tercero NIVEL: Quinto / Sexto

ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA-ENSEÑANZA PRIMARIA

FICHAS DE BALONCESTO. Nº SESIÓN: 1 Nº ALUMNOS: 20 DURACIÓN: 55 minutos

Juegos cooperativos. Paseo por el lago encantado

Unidad Didáctica: 5. Equilibrio.

Oscar Muela Barberá 1er ciclo. U.D. 2. Pa donde voy? PRIMER CICLO UNIDAD DCA. 2 PA DONDE VOY?

UNIDAD DIDÁCTICA 4. 2º CICLO SALTO, GIRO Y ME DESPLAZO

Organización: IND, PG, G/2, GG. Material: Aros.

U. Dca 4. Primer Ciclo Oscar Muela Barberá En la cuerda floja UNIDAD DIDÁCTICA 4. 1ER CICLO EN LA CUERDA FLOJA

PARTE PREVIA ANIMACIÓN PARTE PRINCIPAL VUELTA A LA CALMA

Entrenamientos del portero

Sesiones Unidad Tercera: Cuantas Cosas Hago al Moverme

UD: NOS PREPARAMOS PARA EL DEPORTE Ciclo: Segundo Sesión Nº: 1 Instalación: PISTA

AGARRES Y LANZAMIENTOS

1- La rayuela Juego de saltos sobre un circuito con números que hay que ir sorteando al lanzar una piedra.

JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES ADAPTADOS AL BALONCESTO. Objetivo: mejorar el bote, saber cuando tienen que cambiar de rol,

5.bote simultáneo o alternativo haciendo cuatro botes hacia delante y tres hacia atrás.

LOS GLADIADORES APRIETA BIEN LA PELOTA. Desarrollo del equilibrio. Desarrollo del equilibrio. Bancos suecos. tantas parejas como bancos gimnasio

QUÉ TRABAJAMOS Y PARA QUIEN VA DIRIGIDA. TEMPORALIZACION Nº SESIONES FECHA INICIO FECHA FINAL TRIMESTRE 8 11 Sept Sept º OBJETIVOS

JUEGOS PSICOMOTORES BÁSICOS

UD: DISFRUTAMOS DE LA NATURALEZA Ciclo: PRIMERO Sesión Nº: 1 Instalación: PISTA

2º ESO - Voleibol IES Antares VOLEIBOL

Ejercicios de velocidad. R. David Glez Ruiz..

PRESENTACIÓN Estos materiales curriculares se realizan en el marco de la Estrategia de Pro-

BOTE. Autor/a. Eva Gonzalez

ALONCESTO. Departamento de Educación Física IES Padre Moret Irubide. Bote de balón

Sesiones Unidad Quinta Que Movimiento!

JUEGOS DE HABILIDAD HILO ENTRE DOS BOCAS ZAPATOS EN MONTÓN BALÓN EN CÍRCULO CORTAR EL HILO EL CÍRCULO DE LA VIDA LOS CÁNTAROS

CALENTAMIENTO GENERAL (EJERCICIOS INDIVIDUALES PRÁCTICOS) metros)

TEMPORALIZACIÓN Segundo 1ª semana. Sesiones:1-2. 4ª semana. Sesiones:7-8 2ª semana. Sesiones: 3-4 5ª semana. Sesiones:9-10 3ª semana.

VARIACIONES COOPERATIVAS PARA SALTO Y VOLTERETA.

Unidad didáctica adaptada

CUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES)

Conocer y mejorar las diferentes formas de pasar en baloncesto.

UNIDAD DIDÁCTICA Nº 6: LANZO Y RECOJO PRIMER CICLO EDUCACIÓN PRIMARIA (ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA)

Juegos psicomotores para niños de 6-7 años de edad

Organización: IND, PAR, PG, GG. Material: Pelotas grandes, tacos de madera o bloques de plástico.

El pesao (PAR) Uno de ellos sigue al otro al trote, mientras que el de delante va cambiando de dirección constantemente.

1 er ciclo :CICLO 1º y 2º :NIVEL. BLOQUE: Todos UNIDAD: El Reencuentro SESION: 01

2 C 2, Y 3 C 3. Autor/a. Eva Gonzalez

CONTENIDOS conceptos procedimientos Actitudes. Juegos motrices Juegos predeportivos

UNIDAD DIDÁCTICA. Nº Descripción. Repeticiones Tiempo Parte principal. 1 suavemente. 2

ANIMACIÓN PARTE PRINCIPAL. Lanzamos la indiaca al compañero de formas variadas y este tendrá que cogerla antes de que caiga al suelo.

EL ACROSPORT. Veamos a continuación la diferencia entre los conceptos de figura y pirámide:

Unidad 2. Sesión de P r i m a r i a

UD: CONOCEMOS A LOS DEMÁS Ciclo: PRIMERO Sesión Nº: 1 Instalación: PISTA. Organización: PG, GG. Material: Pañuelos, pelotas pequeñas, conos.

Juegos de cooperación MUNDUKO HIRITARROK

ETAPAS DE APRENDIZAJE 6 AÑOS MINI TENIS

Bàsquet Joan Capó. 1 Exercicis d'escalfament Página 1 de 5 Quadern de l entrenador ESTIRAMENTS


BOLETIN ASOCIACION DE ENTRENADORES DE BALONCESTO DE CASTILLA-LA MANCHA

ACTIVIDADES Y JUEGOS SOCIALES

SALTAMONTES COGER LA CUERDA. Coordinación óculo - manual. Desarrollo de la coordinación óculo manual/pie. Flexión / extensión de codo.

UNIDAD DIDÁCTICA Nº 4: DE AQUÍ PARA ALLÁ PRIMER CICLO EDUCACIÓN PRIMARIA (ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA)

CAMBIO DE DIRECCIÓN Y RITMO

Unidad 2. Sesión de P r i m a r i a

1. Explicación de las normas específicas a tener en cuenta durante las clases de educación física.

1. Calentamiento general

Nº1. Bote con dos balones:

Tema 6: DEPORTES DE RAQUETA: EL BÁDMINTON

Organización: IND, PAR, PG. Material: Raquetas, pelotas, conos.

Nº98. Jugador sin balón juega para recibir en el aire y caer dentro del aro con una parada en un tiempo.

DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS PARA LA INESTABILIDAD CRÓNICA DEL TOBILLO

Nº167. Circuito de bote, entradas en las dos canastas. De un aro al otro trabajamos bote de velocidad.

Organización: IND, PG, GG. Material: Cuerdas.

Necesidades materiales: 6 vallas de atletismo (porterías), 1 pelota y conos para delimitar el terreno de juego.

CIUDAD DE TELDE BALONCESTO

FICHA 4: EL BÁDMINTON TEMA: EL BÁDMINTON 1.- EL TERRENO DE JUEGO. MATERIAL. REGLAS BÁSICAS. TÉCNICA.

RODEANDO AL BANCO SUECO

UNIDAD DIDÁCTICA Nº 5: SALTO Y GIRO PRIMER CICLO EDUCACIÓN PRIMARIA (ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA)

Profesor: Cipriano Romero Cerezo Asignatura: Ed. Física y su didáctica 1

Unidad Didáctica Saltos y giros

EL BOTE. Suplementos UTILIZACIÓN ASPECTOS TÉCNICOS. Delegación Segoviana de Baloncesto POSICIÓN Y TÉCNICA QUÉ ES EL BOTE?

El baloncesto se juega en un campo rectangular de 28m de largo por 15m. de ancho, dividido en dos mitades por una línea central.

Aceptar las diferencias corporales. Reconocer y aceptar su identidad corporal Respetar a todos los compañeros.

No es fácil educar en la diversidad

Sesiones Unidad Segunda: Mi cuerpo y el de los demás

Sugerencias de actividades. Estructuración espacial

Organización: IND, PAR, PG, GG. Material: Cuerdas, pelotas grandes.

SESIÓN DE JUEGOS DE PSICOMOTRICIDAD

Área de Educación Física (Enseñanza Primaria) CICLO: Primero NIVEL: 1º y 2º SESION: 1

Oscar Muela Barberá. U. Dca: Este soy yo y este es mi cuerpo. Este soy yo y este es mi cuerpo

Juegos de iniciación al baloncesto. Prof.: R. David Glez.

libremente por la pista. Dos parejas se la quedan y han de pillar al resto. Cuando les pillan se cambian los papeles.

Nº4. Igual ejercicio anterior, pase dentro y el defensor realiza ayuda defensiva. Ataque juega un dentro-fuera, finalizar con tiro exterior.

Sesiones Unidad Primera: Conozco Mi Cuerpo. BLOQUE CONOCIMIENTO Y DOMINIO CORPORAL CURSO 1º UNIDAD Conozco mi cuerpo SESIÓN 1ª

- Calentamiento con música. De forma libre al compás de la música.

Lidia Haro López 3. Planificar una sesión de tecnificación de 90 minutos, calentamiento incluido.

Sesión 1 Lugar: PISTAS. Material: Folios, picas, conos, aros, elementos de unión para picas, cuerdas

ACTIVIDADES DE PSICOMOTRICIDAD, JUEGOS Y EXPRESIÓN CORPORAL

BATERIA DE EVENTOS TORNEO KIDS ATHLETICS

Transcripción:

ME ORIENTO 1.- Utilizar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio con relación a los demás. Apreciar las distancias entre objetos y apreciar las distancias entre un objeto y uno mismo. 2.- CONTENIDOS: - CONCEPTOS Nociones topológicas básicas: dentro/fuera, delante/detrás, encima/ debajo, derecha(izquierda. Direcciones: adelante/detrás, arriba/debajo, derecha/izquierda. Distancias: cerca/lejos, agrupación/dispersión. - PROCEDIMIENTOS: Experimentar nociones espaciales. Experimentar acciones que impliquen el uso de nociones de dirección, distancia, recorrido, etc. Juegos de percepción espacial. Juegos locomotores. Juegos de persecución. - ACTITUDES: Adaptarse a las normas. Cooperar con los compañeros y el profesor. 3.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN: Sitúa objetos delante / detrás, encima / debajo, dentro / fuera, respecto a ál. Coloca un objeto a su derecha e izquierda. Domina los desplazamientos por el espacio en situación de juego Aprecia y mantiene las distancias en movimiento.

UNIDAD DIDÁCTICA: ME ORIENTO SESIÓN Nº 1 Ser capaz de orientarse en el espacio. Discernir las nociones topológicas básicas. MATERIALES: Ninguno 1.- Calentamiento estático y dinámico de banda a banda. 2.- El tren. Nos unimos todos por la cintura formando un gran tren. El primero será el maquinista y el último el vagón farol ( llevará la mano en alto ). Nos desplazamos sin soltarnos. A la señal, el último pasa a ser el maquinista y así sucesivamente 1.-. El sitio. En grupos colocados en hilera con un número cada uno y formando una cruz. Correr libremente por el espacio y a la señal han de ocupar su espacio, su hilera y el lugar que tenían en ella. Como variante proponer que algún número se coloque en una posición determinada ( sentado, bocabajo,...). 2.-Red de pescadores Dos grupos: uno es la "red" y el otro "los peces". Los que forman la red hacen un corro cogidos de la mano y con las piernas separadas. Los peces estarán dentro del corro. Desarrollo: A la señal, los peces deben intentar escapar de la red. Los que forman la red, sin mover los pies del suelo, intentan impedir que los peces se escapen, flexionando piernas o subiendo y bajando los brazos. 3.- Buscar casa. La mitad de la clase menos uno se coloca en círculo separados unos de otros unos un metro y con las piernas abiertas. El resto corre a su alrededor. Cuando el maestro diga a casa deberán introducirse en las piernas de los compañeros. Quien no la encuentre, perderá una vida. Tienen dos. Cambios de grupos 4.- Los cruces Se delimita un cuadrado de unos diez metros de lado. Se distribuyen en cuatro grupos. Cada grupo se pone en un lado del cuadrado. Dos grupos que se hallen frente a frente tienen la letra A. Los otros dos grupos tienen la letra B. Cuando el profesor dice: "A" los dos grupos correspondientes, corriendo, intercambian sus posiciones. Lo mismo ocurre cuando dice: "B". También puede decir: "A" y "B" simultáneamente 5.- Mar - Tierra Se colocan en el límite entre el mar y la tierra. El profesor va diciendo: "mar", "tierra". Ellos deben reaccionar situándose en el espacio que representa el mar o en el que representa la tierra. También se puede añadir un espacio que represente el "cielo" para mayor dificultad. 6.- Mar - Tierra, Babor Estribor Se traza una línea. A unos siete metros a cada lado de la línea trazamos sendas líneas paralelas.se colocan en la línea central.deben reaccionar así: Tierra: en pie, en la línea central; Mar: en cuclillas en la línea central; Babor: sobre la línea de la izquierda; Estribor: sobre la línea de la derecha. Se puede hacer de forma competitiva de manera que último que adopte la posición, quede eliminado. Estiramiento de las extremidades inferiores.

UNIDAD DIDÁCTICA: ME ORIENTO SESIÓN Nº 2 Ser capaz de orientarse en el espacio. Discernir las nociones topológicas básicas. MATERIALES: Aros 1.- Calentamiento estático y dinámico de banda a banda. 2.- El tren. Nos unimos todos por la cintura formando un gran tren. El primero será el maquinista y el último el vagón farol ( llevará la mano en alto ). Nos desplazamos sin soltarnos. A la señal, el último pasa a ser el maquinista y así sucesivamente 1.- Un aro por alumno: - Lo introducimos por la cintura y nos desplazamos sin tocar a nadie. - Lo llevamos como si fuera el volante de un coche. - Dejar el aro en el suelo: meteros dentro, salir fuera, meter la pierna derecha, colocaros a la derecha del aro. - Etc. 2.- Guiar al burrito Por parejas. En cada pareja, uno es el "burrito" y se coloca dentro del aro con los ojos vendados. El otro agarra el aro, situándose en el exterior del mismo. El que está situado en el exterior del aro debe conducir al burrito, evitando que choque con otros burritos. 3.- Ardillas en la jaula Grupos de 4. De cada grupo de cuatro, dos se unen a través del aro (las dos) y forman una "jaula". Los otros dos son las "ardillas" y se sitúan dentro de la jaula. El que no estaba en grupo de tres también será ardilla, pero sin jaula. A la señal, todas las ardillas deben cambiar de jaula. La ardilla que no tenía jaula al principio también busca una, de manera que una nueva ardilla quede libre. 4.- Los saltamontes. Se forman dos filas de aros. Relevos a la pata coja derecha, izquierda, los dos pies en cada aro, de espaldas, a cuadrupedia ( pies dentro y manos fuera ), un pie dentro y uno fuera,... 5.- La locomotora Los aros distribuidos por todo el espacio. En cada aro un alumno. El que no tiene aro es la "locomotora". El profesor es el "jefe de estación". La locomotora se desplaza entre los aros y va tocando la cabeza de alguno de sus compañeros. Éstos se van situando tras la locomotora formando un tren. Cuando la locomotora toca el pito, todos los que forman el tren deben ir a ocupar una aro vacío (la locomotora también). El que se quede sin aro hace de locomotora. Cuando quien toca el pito es el jefe de estación (sonido distinto), todos cambian de aro, al tiempo que los que forman el tren buscan también un aro vacío. 6.- Aterrizar. Cada alumno dentro de un aro, menos uno que no tendrá aro. A la señal corren por fuera de los aros y a la señal aterrizan dentro de uno. El que no lo consiga pierde una vida. Ir quitando aros. Juego de corro: PERIQUITO En corro cantan la canción. Periquito, su hermanito, pide pan, no se lo dan, cierran la puerta y acostar, acostar, acostar.

UNIDAD DIDÁCTICA: ME ORIENTO SESIÓN Nº 3 Conocer las nociones topológicas básicas y las relaciones espaciales orientándose en el espacio y situándose en relación a objetos y compañeros. MATERIALES: Pañuelos de colores, bancos suecos, picas, gomas elásticas, radiocasete y balón ligero, conos y cuerdas 1.- Calentamiento con música. 2.- El trenecito. Grupos de 5 en hilera, agarrados por el hombro. Van caminando por el espacio al ritmo de la música. Cuando cesa la música, se separan y corren libremente. Cuando suena otra vez la música se vuelven a encontrar. Repetir varias veces. 2.- El refugio. Se enumeran tres partes de las pista y los alumnos se mueven libremente por el espacio. A la señal, los alumnos irán al lugar indicado. El último será el que diga los números. 1.- Formamos pequeñas vallas y las colocamos a distintas alturas: - Desplazarse por debajo: de frente, de espaldas, en cuadrupedia, reptando y por parejas. - Desplazarse por encima: saltando de frente, de lado, por parejas. 2.- Colocar conos en hilera y: - Relevos en zig zag. - Ida por la derecha del cono, vuelta en zig zag. 3.- Colocar filas de aros sin distancia. Relevos: andando, trotando, corriendo, pie izquierdo pisando dentro del aro y derecho fuera, al revés, con pies juntos, lateral, de espaldas. 4.- Cada grupo con una colchoneta: - Qué grupo es capaz de colocarse todos debajo de la colchoneta. - Qué grupo caben todos tumbados. 5.- Relevos del túnel. Los mismos grupos y en hilera menos uno que se coloca en mitad del trayecto con las piernas abiertas. A la señal salen los primeros, pasan por debajo de las piernas del compañero, dan la vuelta al cono y regresan para dar el relevo al compañero. 6.- Construye la cara. Usando cuerdas, conos y aros, vamos a ver si entre todos podemos construir en el suelo una cara gigante. 1.- Los paquetes. Se forman dos círculo ( uno dentro del otro ) de tal manera que los alumnos estén por parejas. A la señal un niño A persigue a otro B, el cual, antes de ser alcanzado debe colocarse delante de un paquete ( pareja ). De esta forma el último se convierte en perseguido. Solo se corre dentro del círculo. Si A pilla a B, cambio de rol.