TEMA 4: JUEGOS Y DEPORTES APUNTES 1º ESO 1
PROFESOR: JAIME YAGÜE PREGUNTAS INICIALES 1) CUANDO JUEGAS UN PARTIDO DE BASKET, O DE TENIS... ESTÁS JUGANDO O HACIENDO DEPORTE? 2) SABRÍAS EXPLICAR CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE JUEGO Y DEPORTE? 3) QUÉ CARACTERÍSTICAS TIENEN LOS JUEGOS? 4) PODRÍAS JUGAR A HOCKEY O BALONMANO CON OTROS CHICOS/AS DE DIFERENTE PAÍS AL TUYO AUNQUE NO CONOZCAS SU IDIOMA? CONCEPTO DE JUEGO Y DE DEPORTE: JUEGO: Actividad libre y espntánea, cuyas reglas, númer de participantes, bjetivs y materiales pueden variar ya que el fin fundamental es divertirse un rat. EJEMPLO:??? DEPORTE: Están amparads pr una institución internacinal (p.e FIFA, FIBA, FAN, RFEN,IAAF..) que establecen unas reglas universales para su práctica, de manera que independientemente del país, idima/nacinalidad cndición de ls participantes tds pueden participar y cmpetir en dicha mdalidad. 2
DEL JUEGO AL DEPORTE: - El JUEGO es innat en el ser human, jugams pr el mer hech de jugar (es un fin en sí mism). - Sus bjetivs priritaris sn el PLACER, la EXPRESIÓN PERSONAL y la COMUNICACIÓN SOCIAL. - Cuand un JUEGO sbrepasa las barreras sciales tales cm gegrafía, idima, religión raza se cnvierte en un lenguaje universal, mment en el que da el salt para cnvertirse en DEPORTE. EL JUEGO (Y EL DEPORTE) NOS AYUDA A DESARROLLARNOS 1) Te ayuda a desarrllar la persnalidad. 2) Cntribuye al cncimient más cmplet de tu cuerp, tus punts fuertes y débiles ayudándte a mejrar (ayuda al descubrimient de un/a mism/a). 3) Te ayuda a cncer a ls demás en las cnstantes interaccines/relacines generadras de experiencias psitivas: amistad, cperación, cnfianza, respet. 4) El JUEGO favrece la estabilidad emcinal, afectiva, persnal y scial. 5) Prprcina aprendizajes, cncimients y adaptacines al entrn. 6) Fmenta/ desarrlla la capacidad investigadra, imaginativa y creativa que sn ls mtres del desarrll del mund. 7) Mejra las capacidades, cualidades y habilidades físicas. 8) Es un primer pas para la preparación deprtiva. 3
9) Prprcina diversión y disfrute. 10) Mejra las capacidades, cualidades y habilidades físicas. 11) Es un primer pas para la preparación deprtiva. 12) Prprcina diversión y disfrute. EL DEPORTE Y SUS CARACTERÍSTICAS: 1) El bjetiv principal de cualquier deprte es COMPETIR para GANAR (per NO a cualquier preci). 2) Tienen un REGLAMENTO, un JUEZ/ÁRBITRO que cuida que las cnductas de ls deprtistas sean DEPORTIVAS y uns RIVALES. 3) Pueden ser INDIVIDUALES (natación) COLECTIVOS (rugby), CON O SIN ADVERSARIO(jud) (surf), y se pueden realizar en ESPACIO/MEDIO FIJO (balncest, tenis..) VARIABLE (escalada, windsurf...). BENEFICIOS DEL DEPORTE Os ayuda a desarrllars cm PERSONAS en ls 3 ámbits del SER HUMANO: ÁMBITO FÍSICO ÁMBITO PSICOLÓGICO ÁMBITO SOCIAL ÁMBITO FÍSICO: Mejra la Cndición Física y el estad de Salud. Os permite desarrllar la Crdinación. Cntrl del pes. Estimula la Higiene y la Salud. 4
Os hace más fuerte a las enfermedades. Puede prevenir crregir prblemas físics. ÁMBITO PSICOLÓGICO: Favrece el bienestar psiclógic. Canaliza la energía y cntrla la agresividad. Ayuda a superar la timidez. Te ayuda a cnfigurar la persnalidad. Influye en la CAPACIDAD DE SUPERACIÓN. ÁMBITO SOCIAL Enseña a RESPETAR las REGLAS. Fmenta la SOLIDARIDAD y el RESPETO. Se cncen persnas y se hacen AMIGOS/AS. Se adpta un ESTILO DE VIDA útil y psitiv. 5
DEPORTES COLECTIVOS: REGLAMENTO DE LOS DEPORTES FÚTBOL SALA - Las dimensines del camp: es un rectángul de 40x20 metrs - El área de meta tiene 4 metrs - El punt de penalti está situad a 6 metrs de la prtería - La línea central tiene un círcul de 6 metrs de diámetr - Pueden inscribirse 12 jugadres en el acta, per el partid se juega 5 cntra 5, de ls cuales 4 sn jugadres de camp y 1 prter. - La duración del partid es de ds tiemp de 20 minuts cn 10 minuts de descans. - El jueg da cmienz en la primera y segunda parte, al igual que después de un gl cn un saque de centr y hacia delante. - Se cnsidera que el balón sale fuera del terren de jueg cuand traspasa cmpletamente la línea de banda de meta, pr tierra aire. - Para que sea gl el balón debe traspasar cmpletamente la línea de meta. - Ls saques de banda y ls crners se realizarán cn las ds mans pr encima de la cabeza. - Ls saques del prter ls debe realizar él cn la man y debe tcar el balón el suel algún jugadr antes de pasar a camp cntrari. - Se cnsideran faltas: Dar intentar dar una patada a un cntrari. Zancadillear a un cntrari intentar hacerle caer. Saltar tirarse sbre un adversari. Jugar de frma peligrsa frente a un cntrari. Sujetar a un cntrari para impedir que realice una acción. Empujar a un cntrari cn las mans ls brazs. Jugar el balón glpearl cn las mans cn ls brazs, a n ser que sea de frma invluntaria l haga el prter. BALONMANO 6
NÚMERO DE JUGADORES: El ttal de jugadres en el terren de jueg será de 7, de ls cuales 6 serán jugadres de camp, y 1 el prter que llevará vestimenta distinta a la de sus cmpañers. DURACIÓN DEL PARTIDO: Para ls jugadres/as de 12 a 16 añs se juegan 2 tiemps de 25 minuts, cn un descans de 10. Ls mayres de 16 añs juegan ds tiemps de 30 minuts cn 10 de descans. ÁREA DE PORTERÍA: Sl el prter pdrá permanecer en ella, ningún tr jugadr de camp pdrá entrar dentr. JUEGO: El balón se puede lanzar, glpear, empujar, cger, parar cn las mans, brazs, cabeza, trnc, musls y rdillas. Se pdrán dar 3 pass, cm máxim cn el balón en las mans. Si querems desplazarns más espaci cn el balón, tendrems que btarl. BALONCESTO El jueg cnsiste en intrducir un balón en la canasta del equip cntrari. Para trasladar la pelta de un siti a tr, ls jugadres pdrán btarla cn una man pasarla entre ells. Gana el equip que cnsigue encestar más veces en la canasta cntraria. El partid dura 4 cuarts de 15 minuts cada un. Un equip está cmpuest pr 12 jugadres, per en la pista sól pueden estar 5 jugadres. Se permite realizar un máxim de 5 faltas pr jugadr, una vez superad este númer, el jugadr n pdrá vlver a la pista. Ls punts se cnsiguen de la siguiente manera: - Canasta en jueg: 2 punts - Canasta de más de 6,25 metrs: 3 punts - Canasta desde la línea de tirs libres: 1 punt. Ls inicis de partid y de segunda parte se realizarán desde el círcul central cn un salt entre ds jugadres (un de cada equip). Ls 8 jugadres restantes pdrán se pdrán clcar en cualquier parte del camp fuera del círcul. Una vez el equip atacante ha rebasad el medi camp, n puede vlver a su camp cn el balón, pues sería camp atrás. El jugadr que tca, glpea, empuja impide el avance del adversari agarrándle, cmete falta persnal. VOLEIBOL En el jueg de vleibl se enfrentan ds equips de 6 jugadres. Deben glpear el balón y pasarl al camp cntrari pr encima de la red, cn un máxim de 3 glpes pr equip, n pudiend darle 2 veces el mism jugadr. Ns antarems 1 punt cuand pasems en balón al camp cntrari y tque el suel. Cuand el equip cntrari n lgre pasar el balón a nuestr camp también ns antams punt. 7
Para ganar un set debems llegar a 25 punts, y para ganar el partid debems llegar a 3 sets. Cada vez que antams punt, sacarems desde detrás de la línea de fnd. Se puede glpear el balón cn cualquier parte del cuerp. La red nunca se puede tcar. 8