Planeación Personal. Órgano de Fiscalización Superior 2009

Transcripción

1 Planeación Personal Órgano de Fiscalización Superior 2009

2 Las etapas de la vida La ley de la cosecha

3 La naturaleza se halla en total equilibrio. No es posible romperlo, puesto que los seres humanos saben que la ley de causa y efecto equivale a la infalible e inexorable ley de la naturaleza. Sin embargo, no encuentran su propio equilibrio como naciones e individuos porque no aprendieron aún que la misma ley actúa tan inexorablemente en la vida humana y en la sociedad como en la naturaleza: lo que se siembra, se cosecha. Sidney Newton Bremer. Spirit of Apollo, citado del libro de Stephen Covey, Primero lo primero, p.78

4 Teoría de los tres tercios Jorge Bucay y Harold S. Kushner Primer tercio (preparar el terreno) Parece que tuviéramos a nuestra disposición todo el tiempo del mundo. Segundo tercio (crecer y expandirse) Es una época de febril actividad, la educación personal, el matrimonio y la carrera profesional llenan por completo nuestra existencia. Tercer tercio (cosechar) De repente tarde o temprano, comenzamos a plantearnos las preguntas esenciales de la vida: qué estoy haciendo de mi vida?, qué es lo que me falta?. Una sensación molesta nos quita el sueño. Nada nos basta. Infancia y adolescencia (0 a 18 años) Juventud y adultez (19 a 50 años). Madurez ( 51 a )

5 Perfil de vida Hoy Historia personal HECHOS Hecho de vida Constitución Personal (Paradigmas) El que no sabe llevar su contabilidad por espacio de tres mil años se queda como un ignorante en la oscuridad y sólo vive al día. Goethe Tiempo / Etapas

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7 El dilema de la libertad Hacia la responsabilidad

8 El triángulo del conflicto El Salvador La Víctima El Victimario

9 Capacidades Autoconciencia Capacidad de razonar por sí mismos y examinar nuestro pensamiento, motivos, historia, guiones, acciones, hábitos y tendencias. Imaginación creativa El poder de visualizar el estado futuro, resolver sinérgicamente los problemas. crear algo en nuestra mente y Conciencia Nuestra capacidad para comprender el entorno y nuestra posición con respecto a él. Voluntad independiente Nuestra capacidad de actuar.

10 Alcance de la acción personal Círculo de Círculo de Círculo de Influencia Círculo de Influencia Preocupación Preocupación Esquema Proactivo Creativo Esquema Reactivo

11 Enfoque Personas reactivas Culpar a otros de las circunstancias. Enfocarse en el círculo de preocupación. Cambiar puntos de vista en respuesta a una crisis. Personas proactivas Asumir responsabilidad por las acciones. Enfocarse en el círculo de influencia. Cambiar puntos de vista cuando surja la necesidad.

12 Círculos de influencia y preocupación Fantasía Administración Armonía Postergación

13 En la búsqueda del equilibrio Los frutos de la infelicidad

14 Equilibrio Dimensiones física (reforzar el cuerpo por medio de nutrición, ejercicio y descanso) orientado para vivir. social y emocional (atención periódica a las relaciones clave), para amar. mental (leer. escribir y deliberar), para aprender, y espiritual (meditar y pasar tiempo en la naturaleza), para dejar un legado.

15 Los costos del desequilibrio Si no satisfacemos estas necesidades básicas (física, emocional, mental, espiritual), nos sentimos vacíos, incompletos. Es posible que intentemos llenar este vacío mediante la adicción a lo urgente, o que nos volvamos complacientes y nos conformemos con la satisfacción temporal que nos puede brindar una realización parcial. Stephen Covey, Primero lo primero

16 La adicción a lo urgente Resultados Características de la patología Crea sensaciones predecibles y confiables. Se convierte en el enfoque principal y absorbe la atención. Erradica temporalmente el dolor y otras sensaciones negativas. Proporciona sentimientos artificiales de auto-valía, poder, control, seguridad, intimidad y logro. Exacerba los problemas y los sentimientos que se van a remediar. Empeora el funcionamiento y crea pérdida de relaciones.

17 Espacio de la planeación personal Formación y Conocimiento Organizacional S.C. Situación Deseada CAMBIO Ca B Problema Situación Actual A TIEMPO

18 Espacio de la planeación personal Formación y Conocimiento Organizacional S.C. 2 Situación Deseada = Propósito + Visión CAMBIO Ca 3 B Problema Situación Actual = Propósito + Campo de Fuerzas A 1 TIEMPO

19 Tipos de cambio vs tiempo Formación y Conocimiento Organizacional S.C. CAMBIO Cambio 2 (Generación de Nuevos Paradigmas) Cambio 1 (Acción orientada por los mismos paradigmas) Disrupción (Revolución) BD Operación BE Evolución BO Optimización A Corto y Mediano Plazo Largo Plazo TIEMPO

20 Elementos para el cambio 1. Una clara definición de qué es exactamente lo que ha de cambiar. 2. Un compromiso firme y espontáneo de hacer todo lo necesario para que el cambio se materialice. 3. Un plan de acción para llevarlo a cabo.

21 Resistencia al cambio Plantearse un proceso de planeación es considerar que uno debe cambiar, que no es suficiente seguir haciendo lo mismo y de la misma forma. Sin embargo, no todo el mundo está dispuesto a asumir el precio para realizar cambios en la vida incluso aunque haya que pagar un precio mayor por no hacerlo

22 Alrededor de un tercio de mis pacientes no padecen una neurosis definible en términos clínicos sino más bien sufren por la insensatez y futilidad de su vida. Esto puede denominarse la neurosis general de nuestros tiempos. Carl Jung, El hombre moderno en busca de su alma.

23 Los pilares de la planeación personal Las coordenadas del cambio

24 La salud Síndrome de desgaste profesional Es el decaimiento físico, sentimientos de desesperanza e indefensión, pérdida de recursos emocionales y desarrollo de actitudes negativas hacia el trabajo, la vida y otras personas, como resultado de una presión alta y constante. Estrés Es un desequilibrio sustancial entre la demanda y la capacidad de respuesta del individuo bajo condiciones en las que el fracaso conlleva pérdidas importantes.

25 La solidez financiera Definición Representa la capacidad para ahorrar y generar solidez financiera en el mediano y largo plazo para hacer frente a las diferentes etapas de la vida. Fuente Kiyosaki, Robert. Padre rico, padre pobre y El cuadrante del flujo del dinero.

26 La autodependencia Rasgos negativos Dependiente Co-dependiente (dependencia enfermiza) Independiente (sin necesidad del otro) Interdependiente (dependo y dependes, pero desde la elección actualizada de cada uno) Autodependiente El que sabe que necesita de los otros, pero es capaz de llevar esa necesidad con él mismo hasta encontrar quién puede satisfacerla. La propuesta es que la persona se responsabilice de sí mismo.

27 La importancia del sentido Se trata de superar una suerte muy sutil de tragedia: el hastío, la sensación de futilidad y falta de propósito de la propia vida. Se trata de un mal muy peligroso porque no siempre nos damos cuenta de que lo padecemos, y porque nos ataca furtivamente. Nos quita la alegría de vivir, y cuando nos damos cuenta de lo que ocurre, ya es demasiado tarde para solucionarlo Harold S. Kushner, Cuando nada te basta

28 El proyecto integrador Las cuatro necesidades (física, emocional, mental y espiritual) se interrelacionan y generan sinergia. Satisfacerlas no implica atenderlas por separado, sino en cumplir con cada una de ellas a través de las demás y, Orientarlas hacia un propósito superior al sí mismo que nos permite la autotrascendencia.

29 No conozco ningún hecho más alentador que la incuestionable capacidad del hombre de dignificar su vida por medio de un esfuerzo consciente. Henri D. Thoreau

30 Gracias Lic. Carlos González de la Mora ,