REFLEXIÓN INICIAL - PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Transcripción

1 Fundación R.F.E.F. CIUDAD del FÚTBOL REFLEXIONES SOBRE LA CORRECTA UTILIZACIÓN DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS Y SITUACIONES AMPLIAS EN LA FORMACIÓN DE FUTBOLISTAS D. Luis Fradua REGRESO PORTADA GENERAL REGRESO PORTADA ÁREA

2 REFLEXIÓN INICIAL - PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 1X1 3X2 9 X 9 11X11 % % Perfiles del entrenador: Entrenadores que priorizan A. las situaciones reducidas B. las situaciones amplias 11x11 o similar C. la utilización de ambas cuándo, por qué? 1X1 2X1 4X2 5X5 6X4 11X11 TECNICO A TECNICO B

3 REFLEXIÓN SOBRE LA CORRECTA UTILIZACIÓN DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS Y SITUACIONES AMPLIAS EN LA FORMACIÓN DE FUTBOLISTAS LUIS FRADUA Profesor titular de la asignatura enseñanza de los deportes: fútbol Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Granada

4 OBJETIVOS CONTENIDOS Iniciar Aprender Recordar Habilidad individual Habilidad grupal Habilidad de equipo MEDIOS 11X11 9X9 8X6 JUEGOS... 4X3 1X1 1X0 EJERCICIOS OBJETO DE INVESTIGACIÓN

5 EJEMPLO DE PLANIFICACIÓN. ATHLETIC CLUB DE BILBAO alevin infantil cadete juvenil contenidos 20% 20% 10% 5% motricidad 40% 30% 20% 15% individual 30% 30% 40% 40% grupal 10% 20% 30% 40% equipo SESIÓN DE 60 X : 20% MOTRICIDAD 36 SEMANA

6 REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA DESTACA LAS VENTAJAS DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS Por qué sit. reducidas? --Porque se pretende que los jóvenes participen más con el balón --que las decisiones sean menos complejas --los cambios de ataque a defensa son mayores: movilidad --su participación es mayor, también a nivel motor --más oportunidades para todos los jóvenes de marcar gol..

7 Todos los jugadores están más expuestos al contacto con el balón mayor participación. En 40 minutos de partido: - cada jugador en 3 vs. 3 media 6 min 40 sec con balón cada jugador en 11 vs. 11 media 1 min 48 sec con balón

8 Adam Owen CELTIC GLASGOW ratio esfuerzo recuperación: 1:4 3 en campo pequeño, 12 minutos rondos a 2 toques, 3 en campo mediano, 12 min recuperando, 3 minutos en campo grande 12 minutos rondos a 2 toques, Pitch size Table 1. Pitch sizes (metres) used for small-sided games. 1 v 1 2 v 2 3 v 3 4 v 4 5 v 5 Small 5 x x x x x 30 Medium 10 x x x x x 35 Large 15 x x x x x 40 A technical analysis was performed on all small-sided games. Table 2 provides a list of the skill definitions

9 Añadiendo jugadores: se reduce de frecuencia cardiaca media y la frecuencia cardíaca máxima El número total de acciones técnicas aumenta, pero el número de acciones técnicas por jugador se reduce El número de acciones técnicas de los jugadores comodines se reduce Aumentando el tamaño del campo en 10 metros: Generalmente la frecuencia cardíaca media se reduce, así como la frecuencia cardíaca máxima No tuvo efectos en el número total de acciones técnicas En comparación con el 11x11: En el 3x3 se obtienen valores similares de frecuencia cardíaca media En el 1x1 y 2x2 se obtienen valores similares de frecuencia cardíaca máxima. Los valores medios de frecuencia cardíaca en el 1x1 y 2x2 son superiores al 11x11. Los valores medios de frecuencia cardíaca en el 4x4 y 5x5 son más bajos

10 El pase es la acción técnica más utilizada en los juegos reducidos En el 1x1 se realizan más cambios de dirección en conducción que en el resto de juegos. En el 1x1 y 2x2 se utiliza más el regate que en el resto de situaciones jugadas observadas. El 1x1 y el 2x2 provocan el mayor nº de acciones técnicas por jugador, así como los mayores valores de frecuencia cardíaca. 5 v 5 Format 4 v 4 3 v 3 2 v 2 Header Turn Dribble Receive Pass 1 v Frequency INTERESANTE PARA VALORAR TAREAS PARA PLAN TÉCNICO

11 Platt y col. (2001) citado en Really (junio 2005) 3 x3 en comparación a 5x5 La Fc más alta en 3x3 Más participación Más oportunidades para ejecutar habilidades técnicas de pasar, chutar. Es decir obtienen más éxito Los resultados apoyan la promoción del 3x3 aunque se deben establecer las dimensiones más adecuadas del terreno para mejorar el rendimiento físico del grupo.

12 Fútbol 6-11Year Olds Qué modelo de formación es mejor? A Study by the Sports University of Cologne Sean Fleming Consideran difíciles las reglas y los conceptos tácticos del 11x11 para edades tempranas. Y el estudio?????? Touches on the Ball Per 10 Minutes 4v4 6v6 7v7 Ideal 7v7 Half 11v11 Ball Contacts

13 Physical Stresses Players cover 4236 yards in 25 minutes, compared to a professional Bundesliga player who cover only about 1000 yards more in the same period Lactate Levels in mmol/l - 11v11 against 7v7 11v11 7v Mid 1st half End First Half Mid 2nd Half End 2nd Half

14 PERSPECTIVA DE CONDICIÓN FÍSICA Frecuencia cardiaca y lactato 4 vs4 8vs 8 (1/2 pitch) X1000 m Without goalke With goalk Free touch Free touch (press) Tec-tac drills Heart rate Blood lactate* R. Sassi, T. Really y F. Impellizeri (2003) INTERVAL TRAINING: 6X % Fc max rec % Fc max JUEGO REDUCIDO 5x5: 6x4 recupera 3 rodando a % Fcmax 6 semanas 18 jugadores años NO HAY DIFERENCIAS SIGNIFICATIVAS EN VO2 max, en LACTATO LOS JUEGOS REDUCIDOS SON UN SUSTITUTIVO ACEPTABLE PARA MANTENER LA FORMA DURANTE LA TEMPORADA. T. Really y C.White (2003)

15 Ruiz, A. (revisión investigaciones fútbol 7) ARDÁ (1998) ARDÁ & ANGUERA (1999) ARDÁ & ANGUERA (2000) CAPRANICA; TESSITORE; GUIDETTI; FIGURA (2001) CARDOSO (1998) CARVALHO & PACHECO (1990) CASAL; MONZO; GARCÍA; ARDÁ (2003) COSTA & GARGANTA (1996) COSTA (1998) ESCUDERO & PALAO (2004) FERNANDES (1998) FERNÁNDEZ; REINA; RUIZ; MARTÍN; RUIZ DE ALARCÓN (2003) FACULTAD DEPORTES - UNIVERSIDAD DE COLONIA (1996) SAINZ DE BARANDA;ORTEGA;RODRÍGUEZ;NOVO;LLOPIS (2004)

16 Escudero, J.M. y Palao J.M. (2004) ef. deportes. Conclusiones En el fútbol 7 se produce un mayor número de acciones de finalización que en el fútbol 11. En el fútbol 7 se produce un mayor número de controles, regates y conducciones que en el fútbol 11. El fútbol 7 presenta mayor número de acciones a balón parado que el fútbol 11. En el fútbol 11 se produce un mayor número de recuperaciones de la posesión del balón que en el fútbol 7. En el fútbol 11 se dan un mayor número de acciones en las que el jugador golpea el balón sin buscar una conexión inmediata con un compañero. En el fútbol 7 la frecuencia de medios técnicos específicos del portero es mayor en el fútbol 11. El fútbol 7 presenta una realidad de juego distinta al fútbol 11 en relación a las acciones técnicas que se realizan en el mismo. En resumen, el fútbol 7 presenta una mayor utilización de aspectos ofensivos, tanto de organización o construcción como de finalización, mientras que el fútbol 11 implica una mayor utilización de las acciones defensivas y de destrucción. Estos resultados ratifican la importancia de adaptar el juego al niño y no al revés (Wein, 1995).

17 Carvalho y Pacheco (1990) lo destacable: Mayor actividad en el fútbol 7 en zonas cercanas a las porterías NANTES: utilizan muchas situaciones reducidas para agudizar la toma de decisión de sus jugadores y además aumentar el ritmo y la intensidad de las acciones del juego

18 Situaciones reducidas supone: DEMANDAS ORGANIZATIVAS: VARIOS GRUPOS ENTRENANDO NECESIDAD DE VARIOS TÉCNICOS 1X1 2X1 4X2 5X5 6X4 NECESIDAD DE CONOCIMIENTO TÁCTICO DE LOS PREPARADORES FÍSICOS

19 1X1 3X2 9 X 9 11X11 DESPUÉS DE VER LO QUE NOS DICEN LOS ESTUDIOS % % Numerosas ventajas situaciones reducidas Y desventajas- inconvenientes? Y los estudios sobre comprensión táctica en el contexto del sistema??.. 1X1 2X1 4X2 5X5 6X4 11X11 7X7 TECNICO A TECNICO B

20 Ward and Williams, (2003) Consideran la capacidad de leer el juego en el 11x11 como un aspecto clave en el reconocimiento de un jugador más efectivo, (en términos de detección) Diferenciándolo de las situaciones 1x1 o 3x3. Hablan de un conocimiento táctico más sofisticado

21 Problemas de transferencia

22 Jimenez Jimenez, Seminario internacional praxiológico Madrid 2001 los escenarios de aprendizaje que empleemos en un deporte deben de corresponderse con sus características estructurales y funcionales para poder promover aprendizajes significativos Solo así, podremos facilitar que lo que se aprenda en las situaciones de enseñanza se aplique después en la situación real de juego.

23 1º 11x11 entender el problema Adquisición de conocimientos como contenido de entrenamiento Martin y col 2004 Videos, imágenes, dibujos, stop!... en el campo..reflexión Entrenamiento explicito e implicito de la táctica,hohmann y col

24 Incorporación de más elementos, aislados y juego reducido más complejo TAREAS CON REFERENCIAS CLARAS: A PROGRESAR, MANTENER O FINALIZAR

25 Anton (1998)

26 Movimiento base: en fútbol 11, a enseñar en sit. reducidas

27 APROXIMACIÓN A LA EVALUACIÓN TEC-TACTICA Coordinac. Contenidos Posibilidades/ acierto error técnico Interpretac. otros grupales ejecuciones 2x1 IIIIIIIIIIIIIIIII 26/ pared cobertura ANOTACIONES MANUALES ESTUDIO SOBRE VIDEOS GRUPO DE TRABAJO, COMPLEMENTARIO AL 1ER ENTRENADOR

28 CONCLUSIÓNES FINALES: 1. SELECCIONAR BIEN EL MEDIO A UTILIZAR SEGÚN EL OBJETIVO PRETENDIDO 2. A ESCASO TIEMPO,..HABITUAL, UTILIZAR LAS BONDADES DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS EN EL CONTEXTO DEL JUEGO, CON REFERENCIAS SIMILARES

29 contenidos individual grupal tendencia Equipo Ataque/def Objetivos relacionados 3x2 4x4 7x7 11x11 En el tiempo contenidos Nuevos Familiarizar comprender 1º. contenidos vistos Corregir perfeccionar 1º. Integral Prioridad técnica Repetir con variabilidad 1º. pero priorizamos Prioridad táctica resolver 1º. Prioridad física intensificar 1º.

30 CONCLUSIÓNES FINALES: 1. SELECCIONAR BIEN EL MEDIO A UTILIZAR SEGÚN EL OBJETIVO PRETENDIDO 2. A ESCASO TIEMPO,..HABITUAL, UTILIZAR LAS BONDADES DE LAS SITUACIONES REDUCIDAS EN EL CONTEXTO DEL JUEGO, CON REFERENCIAS SIMILARES

31 Rondo clásico Rondo en contexto

32 Rondo clásico Rondo en el contexto del : fútbol 7 Modificar las referencias y el tipo de información a los jóvenes

33 Correcta elección de medios alevin infantil cadete juvenil contenidos 20% 20% 10% 5% motricidad 40% 30% 20% 15% individual 30% 30% 40% 40% grupal 10% 20% 30% 40% equipo

34 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS R. Sassi, T. Really y F. Impellizeri (2003). Fifth World Congress on Science and Football. Lisbon. T. Really y C.White (2003). Fifth World Congress on Science and Football. Lisbon. T. Really (2005). Journal of Sport Sciences; 23 (6) US YOUNGH SOCCER. Indiana. Pg. Web. Escudero, J.M. y Palao J.M. (2004) revista digital efdeportes. Ardá, T. (2003) Jornadas internacionales Fútbol Base. Málaga Ardá, T y Anguera (2000) Psicothema vol 12. MASS YOUTH. Pg web. Anton, (1998). Táctica grupal ofensiva. Gymnos. Madrid Nantes (2004). Metodología de trabajo en el Nantes. Conferencia expuesta en el Torneo internacional Javier Uria. Bilbao. Jimenez Jimenez (2001). Seminario internacional praxiológico Madrid Adam Owen CELTIC GLASGOW Ward and Williams (2003), Perceptual and cognitive skill development in soccer. Journal of sport and exercise psychology, 25,