INFORMACIÓN PREVENTIVA CATEGORÍA PROFESIONAL: PROFESOR/A F. P. TRANSPORTE Y MANTENIMIENTO DE VEHÍCULOS.
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- Belén Barbero Rubio
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1 INFORMACIÓN PREVENTIVA CATEGORÍA PROFESIONAL: PROFESOR/A F. P. TRANSPORTE Y MANTENIMIENTO DE VEHÍCULOS. DESCRIPCIÓN DEL PUESTO / ACTIVIDAD El mpeñ dich put implic El pnificción mpeñ diverss dich put ctivids implic teóric-práctics pnificción diverss ñnz ctivids recinds teóric-práctics s tr ñnz l recinds mntimit s vehícu tr l utmóvil mntimit sus distints vehícu recin, utmóvil mnej sus herrmits distints recin, ; sí cm mnej stitución, herrmits rgnizción, ; sí dministrción cm stitución, gtión rgnizción, un peñ dministrción empr tller. gtión El trbjdr un peñ dirige empr supervis tller. s El práctics trbjdr dirige relizn supervis tnt s práctics tller cm relizn exterir. tnt tller cm exterir. El Gbiern Extremdur, cumplimit su ber prtección rpect sus trbjdr h llevd cb Evlución Rigs l Ctr puts trbj dscrits l mism. Dich dcumt h sid ebrd Servici Slud Rigs Lbrl Ctrs Eductivs, pdite Dirección Gerl Persnl Dcte. H sid remitid Dirección l Ctr, cul pue r sultd trbjdr. 1
2 RIESGOS DETECTADOS L Evlución Rigs h cluid mpeñ dich put pue supner expsición cierts rigs: Cíd persns l mism niv. Cíd bjets splme, rrumbmit su mnipución. Pisd bjets. Ch / glp tr bjets móvil e inmóvil. Glp / crt bjets herrmits, prección frgmts prtícus trpmit tre bjets. Cntcts éctrics. Cntcts térmics (mdurs) tcts sustncis cáustics / crrsivs. Expsición tminnt químics. Expsición tminnt bilógics. Expsición rdicin n iniznt. Expsición l ruid. Expsición vibrcin. Incdis expin. Accint tráfic. ción pntls visulizción dts. Psicin incuds, fuerzs, mvimits repetitivs, mnipución crgs spzmits. Instisfcción, tid l trbj. Prblems t fndr. Cn fin iminr minimizr expsición misms, Ctr dptrá s medids prevtivs reflejds Evlución Rigs. Cm trbjdr, virtud l disput Pn Prevción Junt Extremdur (prbd medinte RESOLUCIÓN 3 nviembre 2008 Dirección Gerl Función Públic), bems cbrr Ctr plicción dichs medids, cret, rpetr s instruccin mteri prevción rigs brl ns trsn. 2
3 MEDIDAS PREVENTIVAS A ADOPTAR Pr minimizr rigs citds nterirmte necri dpt tnt s medids prevtivs quí scrits, cm s incluids s siguit guís fichs prevción: Fich Prevción Esclers Mn. Fich Prevción Us Segur Ats Eléctrics. Fich Prevción Medis Extinción Incdis. Guí Prevción Seguridd Vil. Fich Prevción ción Pntls Visulizción Dts. Fich Prevción Higie Psturl. Fich Prevción Mnipución Mnul Crgs. Fich Prevción Estrés Ctrs Eductivs. Fich Prevción Prblems Vz Dct. Si más utilizs prducts químics: Guí Prevción Rigs Lbrtris. Pr utilizción máquins herrmits: Guí Prevción Rigs Aus Tecnlgí Peñs Tller. Fichs Prevción Herrmits Mnul (lict, cuchil, strnildr, mrtil, tijers, etc.). Fichs Prevción Máquins Eléctrics (tdr, lijdr, mdr, sierr circur, sierr cr, mrtill percutr, etc.). Si suds tñ relizs trs percin slddur: Guí Prevción Rigs Trbjs Slddur. 3
4 En cs relic hbitulmte tr s gere grn cntidd ruid: Fich Prevción l Ruid. Ls fichs guís prevción nlizn rigs cmun difert puts / Ctrs eductivs su cmplejidd merec un nálisis tld. Ls misms sn ebrds técnics l Servici Slud Rigs Lbrl Ctrs Eductivs, publicn su págin web (tl PROFEX). Allí pu trr, más s listds rrib, trs pu r tu interés (Altercin Psiclógics Alumnd, Recmdcin Prevción Mnej Disruptividd, Guí Rlución Cnflicts, etc.) sí cm divers infrmción recind prevción rigs brl. Cm cmplemt t infrmción Ctrs Prfr Recurss srrln nulmte diverss ctivids frmtivs recinds prevción rigs brl. Amás, recuerd, si sufr un ccinte, b infrmr Dirección (rá invtigd dptrán s medids prevtivs necris evitr su repetición), si tás embrzd perid ctnci, b slicitr Dirección ml cmunicción ebrd Servici Slud Rigs Lbrl Ctrs Eductivs (trs su recepción, dich Servici cmprbrá s dicin trbj n supn un rig ni ti ni tu hij). 4
5 Medids dptr previr cíd persns l mism niv Cbr mnter s zns tránsit libr bstácu (mchis, Cbr cjs, ppers, mnter cbl s zns éctrics, tránsit etc.). libr bstácu (mchis, cjs, ppers, cbl éctrics, etc.). N utilic medis n cuds (sils, ms, cjs...) ccer lugr N utilic evds. medis n cuds clers (sils, mn ms, cjs...) mrcd CE. ccer Sigue s lugr recmdcin evds. tblecids clers mn Fich mrcd Prevción CE. Sigue Esclers s recmdcin Mn. tblecids Fich Prevción Esclers Mn. Deb mnter rn limpiez cuds s zns tller, Deb evit mnter jr mteril rn zns limpiez difert cuds s prevists s zns lmcmit, tller, evit jr retir mteril rts zns mteril difert prtez. s prevists lmcmit, retir rts mteril prtez. Mntén sue limpis, imin mr rpiz psible mnchs, Mntén rrm... sue limpis, imin mr rpiz psible mnchs, rrm... Reliz limpiez periódic, siempre necri, l tller. Reliz limpiez periódic, siempre necri, l tller. prefertemte clzd sue gm. prefertemte clzd sue gm. Medids dptr previr cíd bjets splme, rrumbmit su mnipución Rpect l lmcmit rmris tnterís: Rpect l lmcmit rmris tnterís: Orn cudmte s tnterís, evit exc p u bjets, Orn sitú cudmte más pds s tnterís, prte más evit bj. exc p u bjets, sitú más pds prte más bj. N lmc bjets nte s tnterís, j pci suficite N lmc psr bjets ccer nte fácilmte s s tnterís, misms. j pci suficite psr ccer fácilmte s misms. Evit lmcmit mteril rmris, pecilmte si Evit trt lmcmit mteril mteril su p u trs crcterístics, rmris, pecilmte puedn csinr si trt dñs mteril l cer mitrs su mnipun. p u trs crcterístics, puedn csinr dñs l cer mitrs mnipun. Orgniz, herrmits utsilis un lugr lmcje Orgniz tble, gur. herrmits utsilis un lugr lmcje tble gur. gunt prpids ( cuer, rrje, pi flr, etc.) cund superficie gunt l bjet prpids mnipur ( cuer, rbdiz rrje, pi flr, susceptible etc.) cund prducir superficie lin l bjet s mns mnipur (crt, mdurs, rbdiz etc.). susceptible prducir lin s mns (crt, mdurs, etc.). 5
6 Medids dptr previr cíd bjets splme, rrumbmit su mnipución Rpect utilizción evción crgs: Rpect utilizción evción crgs: Ant utilizr equip, sult mnul instruccin suministrd Ant utilizr fbricnte equip, suministrdr. sult mnul instruccin suministrd fbricnte suministrdr. Cmprueb tbilidd l junt crg máxim std Cmprueb tbilidd evción, l nteción junt l inici crg máxim trbjs. std N super, bj ningún evción, cept dich nteción crg. l inici trbjs. N super, bj ningún cept dich crg. Cund utilic evdr clumns, b fijr crrectmte vehícul Cund l utilic evdr evdr mnterl clumns, evd b fijr tiemp crrectmte mínim imprcindible. vehícul l N evdr utilic evdr mnterl lmcr evd vehícu. tiemp mínim imprcindible. N utilic evdr lmcr vehícu. Deb extremr s precucin evdr ds clumns l extrer Deb extremr piezs grns s precucin rig evdr cíd l vehícul. ds clumns Es recmdble l extrer piezs utilizción grns emts rig puntmit cíd l vehícul. dicinl Es recmdble incremtr utilizción tbilidd l emts vehícul puntmit ts percin. dicinl incremtr tbilidd l vehícul ts percin. Si s percin scs scs l evdr tects Si culquier s nmlí, percin rl inmeditmte scs scs ntificr l evdr hech tects persn culquier crgd nmlí, l mntimit. rl inmeditmte ntificr hech persn crgd l mntimit. Cund utilic grú, evit evción crgs stid blicu sí Cund cm utilic persns grú, evit puts evción trbj crgs n stid j crgs blicu suspdids sí cm grú. persns puts trbj n j crgs suspdids grú. Ant empezr levntr un crg, cmprueb crg máxim Ant std empezr cn, levntr pulp un crg, ling cmprueb empler cud crg l máxim p l std bjet mnipud. cn, pulp ling empler cud l p l bjet mnipud. Revis periódicmte td rvción ccris evción. Revis Si periódicmte brvs dñs b td retirr rvción r dich ccri. ccris evción. Si brvs dñs b retirr r dich ccri. Si ti sustituir lgun gnchs cpds grú, cmprbrá Si ti sustituir crg lgun máxim std gnchs cpds nuev igul grú, superir cmprbrá l sustituid. crg máxim std nuev igul superir l sustituid. clzd guridd punter refrzd mnipución clzd crgs. guridd punter refrzd mnipución crgs. 6
7 Medids dptr previr pisds bjets clzd guridd prvist pntils ntiperfrción (clzd SP) clzd interir guridd l tller. prvist pntils ntiperfrción (clzd SP) interir l tller. Dtin lugr l lmcmit evit jr mteril, bjets / herrmits Dtin lugr fuer l lmcmit misms. evit jr mteril, bjets / herrmits fuer misms. N j s herrmits, mteril, piezs, etc., su. A tl fin b N utilizr j s herrmits, crrs therrmits mteril, piezs, hbilitds etc., su. Ctr A tl fin b tl utilizr fin. crrs tedr therrmits chs hbilitds ubicds Ctr s zns próxims tl fin. l lugr tedr gerción misms chs psít ubicds llí. s zns próxims l lugr gerción misms psít llí. Medids dptr previr chs / glp tr bjets móvil inmóvil Estblece un distnci ción suficite tre s máquins Estblece un pueds distnci efectur ción cómdmte suficite tu tre trbj s máquins su vez evitr rigs tl cm pueds glp, efectur trpmits, cómdmte etc. tu trbj su vez evitr rigs tl cm glp, trpmits, etc. Extrem s precucin s percin trste brrs Extrem trs s mteril precucin rígids linel s percin grns dimsin trste reducid brrs trs l psible mteril tmñ rígids l linel mteril utilizd grns visnd dimsin l rt reducid l persnl l psible relizción tmñ dichs l mteril tr. utilizd visnd l rt l persnl relizción dichs tr. Rpet ñlizción zn influci s máquins Rpet (frnjs ñlizción blicus mrils zn negrs). influci s máquins (frnjs blicus mrils negrs). 7
8 Medids dptr previr glp / crt bjets herrmits, prección frgmts prtícus trpmit tre bjets s máquins (tdrs, lijdrs, sierrs, etc.) herrmits (lict, mrtil, s máquins lv, (tdrs, etc.) lijdrs, cuerd sierrs, s etc.) instruccin herrmits l fbricnte (lict, mrtil, s Fichs lv, Guís etc.) Prevción cuerd citds s instruccin págin 3. l fbricnte s Fichs Guís Prevción citds págin 3. Ant utilizr un equip trbj, cmprueb tds rgurds Ant prteccin utilizr un equip tén su trbj, lugr cmprueb bu td, tds sus dicin rgurds prteccin us sn s tén cuds su lugr su exión bu td, put sus mrch dicin n reprt us sn un pigr s cuds tercers. su exión put mrch n reprt un pigr tercers. Si vs relizr percin mntimit, just, sbl, revisión Si vs reción relizr percin máquins herrmits mntimit, éctrics just, sbl, puedn supner revisión un reción pigr máquins guridd herrmits trbjdr, éctrics prce puedn nteriridd supner un pigr r ctr guridd equip cmprbr trbjdr, inexistci prce nteriridd ergís ridul r pigrss, ctr l equip mism md cmprbr tm s inexistci medids ergís ridul pigrss, l mism md tm s medids necris evitr su put mrch exión ccintl. necris evitr su put mrch exión ccintl. Cund utilic máquins herrmits, emple Equips Prtección Cund Individul utilic máquins (gunt, gfs, herrmits, etc.) indicds emple s instruccin Equips l Prtección fbricnte. Individul (gunt, gfs, etc.) indicds s instruccin l fbricnte. N retir ni nul prteccin trbj. N retir ni nul prteccin trbj. herrmits exclusivmte frm s tr s herrmits hn sid exclusivmte cebids (instruccin frm l fbricnte). s tr s hn sid cebids (instruccin l fbricnte). Ls trbj jrán utilizr si prduc terirs, verís Ls u trs circunstncis trbj jrán cmprmetn utilizr si prduc guridd terirs, su funcinmit. verís u trs circunstncis cmprmetn guridd su funcinmit. gunt cud ristci mecánic s percin mnipución gunt mteril, cud ristci regje, mecánic cmbi s emts percin herrmits, mnipución etc., mteril, s máquins. regje, cmbi emts herrmits, etc., s máquins. Cercirte útil empleds (discs, brcs, etc.) b tr Cercirte struids mteril útil empleds primer clidd, (discs, n brcs, ter fects etc.) b r tr cuds struids tre mteril relizr. primer clidd, n ter fects r cuds tre relizr. N smets trbj crgs, prin, vcids N smets tsin excivs trbj puedn crgs, pner prin, pigr tu guridd vcids tsin tercers. excivs puedn pner pigr tu guridd tercers. Evit utilizción prds hlgds, cns, etc., puedn dr Evit trpds utilizción tre órgns prds móvil hlgds, lgún cns, equip etc., trbj. puedn Si ti dr trpds p rg, tre l b órgns llevr móvil recgid lgún equip l trbj. trbjs Si ti supngn p lgún rg, tip l b trpmit. llevr recgid l trbjs supngn lgún tip trpmit. 8
9 Medids dptr previr tcts éctrics Lee rpet tid Fich Prevción Us Segur Ats Lee rpet Eléctrics, tid inclue Fich puts Prevción retivs Us put Segur rvici, Ats js Eléctrics, guridd inclue un puts crrect retivs exión e infrmción put rvici, s verificcin js guridd relizr cs un crrect ml funcinmit. exión e infrmción s verificcin relizr cs ml funcinmit. Medids dptr previr tcts térmics (mdurs) tcts sustncis cáustics / crrsivs En csin trbj utilizds vehícu prc En csin reción prtn zns trbj clit utilizds pu vehícu csinr mdurs, prc reción si brvs prtn t, per zns clit un tiemp pruncil pu csinr trs xión mdurs, si perr brvs t, per vehícu. un tiemp Si pruncil t medid trs n fue xión psible, b perr utilizr gunt frezcn vehícu. un ismit Si t medid térmic n cud. fue psible, b utilizr gunt frezcn un ismit térmic cud. Rpet s recmdcin tblecids Guí Prevción Rigs Rpet s Slddur. recmdcin tblecids Guí Prevción Rigs Slddur. clzd cñ lt cund relic trbjs slddur. clzd cñ lt cund relic trbjs slddur. gunt gfs prtección siempre mnipul bterís nunc glpe gunt ni perfr gfs s prtección misms. siempre mnipul bterís nunc glpe ni perfr s misms. 9
10 Medids dptr previr expsición tminnt químics Lee rpet s medids recmdcin l rpect inclu Lee rpet Fich s Prevción medids recmdcin Prducts Pigrss. l rpect inclu Fich Prevción Prducts Pigrss. prtección individul recmdds cd prduct fbricnte, prtección t mn individul fich recmdds dts guridd cd prduct prducts fbricnte, utilic. t mn fich dts guridd prducts utilic. prtección individul mnipución pinturs dislvt. prtección Ests individul rán cm mínim, mnipución mscril mifcil pinturs equipd dislvt. Ests filtrs A1 Pr rán v cm rgánics mínim, mscril filtrs cmbinds, mifcil equipd gfs tncs, filtrs mn A1 gunt Pr v impermebl. rgánics filtrs cmbinds, gfs tncs, mn gunt impermebl. Reliz s percin slddur puts hbilitds l Reliz utiliz s cm percin prtección slddur s vís rpirtris puts hbilitds mscril utfiltrnte l utiliz FFP3. cm prtección s vís rpirtris mscril utfiltrnte FFP3. mscril utfiltrnte FFP3 s recin frs embrgu. mscril Pr utfiltrnte limpiez FFP3 s misms recin utiliz sprs frs pecíficmte embrgu. cebids Pr limpiez evitr dispersión misms utiliz prtícus sprs prct pecíficmte cebids mteril evitr tán dispersión fbricds. Bj prtícus ningún cept prct utilic ire mteril cmprimid limpir. tán fbricds. Bj ningún cept utilic ire cmprimid limpir. Cund relic percin trsv ceite cmbustible utiliz Cund gunt relic impermebl percin l prduct trsv cutión. ceite cmbustible utiliz gunt impermebl l prduct cutión. Evit tct direct pi pinturs dislvt. Evit tct direct pi pinturs dislvt. Trs un psible tct, lávte s mns l más rápidmte psible, Trs utiliznd un psible tct, l jbón lávte neutr. s Nunc mns utilic l más gslin rápidmte iminr psible, utiliznd grs s mns. l jbón Ls neutr. cmbustibl Nunc utilic sn mu gslin grivs iminr cp grs grs nturl s mns. recubre Ls cmbustibl prtege pi. sn mu grivs cp grs nturl recubre prtege pi. Cund l utiliz cm refrigernte l mtr n simplemte Cund l gu, sin trs utiliz fluids cm (tdrin, refrigernte glicl, l etc.) mtr evit n tct simplemte direct gu, sin pi, trs fluids pue (tdrin, riginr rmtitis. glicl, etc.) evit tct direct pi, pue riginr rmtitis. Prcur númer mtr mrch interir l tller Prcur mínim psible. númer Si n mtr imprcindible mrch hcerl interir interir, l tller mtr mínim prbrán psible. Si exterir. n imprcindible hcerl interir, mtr prbrán exterir. 10
11 Medids dptr previr expsición tminnt bilógics Si sufr lgun lión pi (crt, pinchzs...), cúbre pósits Si sufr impermebl lgun lión nt tinur pi (crt, tu trbj. pinchzs...), cúbre pósits impermebl nt tinur tu trbj. gunt un sl us tr puedn implicr tct fluids gunt bilógics un (sngre). sl us Lávte tr s mns puedn nt implicr spués tct ts fluids ctucin bilógics un (sngre). hs Lávte utilizd. s mns Asimism nt b spués iminr ts gu ctucin jbón s un evtul slpicdurs. hs utilizd. Asimism b iminr gu jbón s evtul slpicdurs. En cs prduzc un ccinte rig bilógic (incución En cs percutáne, tct prduzc un fluids ccinte bilógics rig bilógic herids bierts, (incución pi n percutáne, intct...) b tct retirr fluids bjet, bilógics limpir herid herids gu bierts, crrite pi n intct...) ds b tr retirr minuts, bjet, sinfectr limpir herid herid pvidn gu crrite dd u tr prduct ds simir tr minuts, cubrir sinfectr herid un herid pósit impermeble. pvidn dd Si u tct tr prduct h sid simir un cubrir mucs herid b vrte un pósit impermeble. Si tct h sid un mucs b vrte gu bundnte. gu bundnte. Tds ccint/incint rig bilógic berán r cmunicds Tds l ccint/incint Directr/, fin mism rig bilógic png berán tct r cmunicds mr brevedd l Directr/, psible fin Servici mism Slud png Rigs Lbrl tct Ctrs mr brevedd Eductivs. psible Servici Slud Rigs Lbrl Ctrs Eductivs. N cms ni bebs s zns dn exist rig tct fluids N bilógics cms ni bebs (s, btiquin...). s zns dn exist rig tct fluids bilógics (s, btiquin...). Medids dptr previr expsición rdicin n iniznt Rpet s recmdcin tblecids Guí Prevción Rigs Rpet s Slddur. recmdcin tblecids Guí Prevción Rigs Slddur. prtección individul recmdds trbjs slddur, cretmte prtección pntl individul fcil recmdds visr cristl inctínic, trbjs gunt slddur, prtección cretmte rp pntl trbj fcil prpid visr cristl prteger inctínic, pi. gunt Ls pntls prtección gfs b rp r trbj reempzds prpid cund prteger r terir pi. Ls pntls gfs b r reempzds cund r terir Siempre psible, reliz trbjs slddur puts Siempre tblecids psible, l, reliz tl frm trbjs trs persns slddur próxims n puts puedn tblecids ver fectds direct l, tl indirectmte frm trs persns rdición. próxims n puedn ver fectds direct indirectmte rdición. 11
12 Medids dptr previr expsición l ruid Sigue s instruccin / recmdcin Fich Prevción Sigue s l Ruid. instruccin / recmdcin Fich Prevción l Ruid. prtectr uditivs siempre utilic cus instruccin prtectr l j uditivs trbj siempre s prximids utilic l lugr cus dn instruccin tán l utiliznd j dichs. trbj s prximids l lugr dn tán utiliznd dichs. Revis periódicmte s herrmits máquins, bjetiv mnters Revis periódicmte bus dicin s herrmits, tnt, máquins, reducir bjetiv niv ruid mnters (grsd, lid, bus dicin etc.)., tnt, reducir niv ruid (grsd, lid, etc.). Medids dptr previr expsición vibrcin Altern s tr spués un perid prlngd utilizción Altern trbj s tr spués prduzcn vibrcin. un perid prlngd N jble utilizción utilizr más un hr trbj guid prduzcn te tip vibrcin. N berá jble lternr utilizr trs más tr, un l hr ms guid tr hr. te tip berá lternr trs tr, l ms tr hr. 12
13 Medids dptr previr incdis expin Mntén rnds mteril infmbl cmbustibl evit cumucin Mntén rnds innecris mteril misms. infmbl cmbustibl evit cumucin innecris misms. Mntén dichs bjets prducts lejds culquier fc clr ignición Mntén (brrs, dichs bjets tufs, prducts ts lejds ger culquier chisps fc clr su funcinmit...). ignición (brrs, tufs, ts ger chisps su funcinmit...). Bj ningún cept lmcrán cmbustibl líquids (gslin gsóle) Bj ningún grrfs cept plástic lmcrán n hmlgds cmbustibl l. líquids (gslin gsóle) grrfs plástic n hmlgds l. Ant utilizr culquier equip prduzc chisps (rdil, equip slddur, Ant utilizr ) gúrte culquier equip n prduzc h recipit chisps (rdil, ceit, equip cmbustibl slddur, dislvt ) gúrte próxims. En n cs h recipit n fuer psible ceit, retirr cmbustibl interpndrá dislvt tre próxims. misms En cs zn n trbj fuer psible un pntl retirr ntichisps. interpndrá tre misms zn trbj un pntl ntichisps. Mntén áre trbj slddur libre mteris cmbustibl. Mntén áre trbj slddur libre mteris cmbustibl. Evit crgr chuf, n ect vris receptr evd Evit ptci crgr un s chuf, tm. n ect vris receptr evd ptci un s tm. Si utilizs brrs éctrics clefctr ristci, evit pued Si utilizs cer lg brrs cim éctrics pued clefctr prr ctr ristci, evit cund bndn pued cer pnci, lg cim un pued prr pc pci ctr tiemp. cund bndn pnci, un pc pci tiemp. En cs incdi, b guir s puts tblecids Pn Autprtección En cs incdi, l Ctr b (si n guir l c, s puts pregunt tblecids tu Directr/). Pn Autprtección l Ctr (si n l c, pregunt tu Directr/). Cmprueb periódicmte extintr l trn cutrn Cmprueb perfect periódicmte td pertividd extintr ccibilidd. l trn cutrn perfect td pertividd ccibilidd. Amás, rí vite leers ttmte Fich Prevción Amás, referte rí vite Medis Extinción leers ttmte Incdis Guí Fich Prevción Prevción referte Rigs Medis Slddur. Extinción Incdis Guí Prevción Rigs Slddur. Medids dptr previr ccint tráfic Sigue s recmdcin tblecids Guí Prevción Seguridd Sigue s Vil. recmdcin tblecids Guí Prevción Seguridd Vil. 13
14 Medids dptr previr rigs scids utilizción pntls visulizción dts Aun bid l tiemp utilizción infrmátics implic Aun tu trbj bid l tiemp imprbble utilizción srrll ptlgís infrmátics grv scids implic tu trbj vite imprbble sigs un srrll rie puts ptlgís minimizr grv scids rigs vite implic us sigs dichs un rie puts (ver Fich minimizr Prevción rigs ción implic us Pntls dichs Visulizción (ver Dts). Fich Prevción ción Pntls Visulizción Dts). Medids dptr previr rigs scids psicin incuds, fuerzs, mvimits repetitivs, mnipución mnul crgs spzmits Frccin l psible s crgs us gunt flr pi rrje Frccin mnipución l psible s crgs misms. us gunt flr pi rrje mnipución misms. Aun ts rigs n su r rpnsbl ptlgís grv Aun tu clectiv, ts rigs vite n su r dpt rpnsbl medids ritds ptlgís minimizr grv sus tu clectiv, efects dverss. vite Sigue s medids dpt medids recmdcin ritds tblecids minimizr sus s efects Fichs dverss. Prevción Sigue s medids Mnipución recmdcin Mnul Crgs tblecids e Higie s Psturl. Fichs Prevción Mnipución Mnul Crgs e Higie Psturl. Frccin l psible s crgs utiliz medis mecánics ud Frccin trnste l psible s s misms crgs utiliznd utiliz gunt medis mecánics flr pi ud rrje su trnste mnipución. s misms utiliznd gunt flr pi rrje su mnipución. útil trbj regubl ltur md pued trbjr dicin útil trbj gurs. regubl ltur md pued trbjr dicin gurs. Altern perids scns cund trbj relizr supng mnter Altern un perids mism pstur scns cund un perid trbj tiemp relizr evd. supng D mism mnter md, un ltern mism s pstur tr fvrecer un perid cmbis tiemp evd. psturl, D evitnd mism md, mntimit ltern s prlngd tr fvrecer psturs tátics. cmbis psturl, evitnd mntimit prlngd psturs tátics. Si sirs tu cs, expsición ts rigs significtiv, Si sirs rí vite tu cs,, más expsición dptr ts s rigs medids referids, significtiv, prticips rí vite lgun, cción más frmtiv dptr ver s medids Higie referids, psturl prticips / Mnipución lgun mnul cción crgs. frmtiv ver Higie psturl / Mnipución mnul crgs. 14
15 Medids dptr previr rigs scids instisfcción, tid l trbj El mpeñ tu put pue gerrte un niv trés incud. El mpeñ Pr evitrl tu put necri pue gerrte l sigs un niv s medids trés recmdcin incud. Pr tblecids evitrl necri fich prevción l sigs s Estrés medids Ctrs recmdcin Eductivs. tblecids Asimism, Servici fich Slud prevción Rigs Lbrl Estrés Ctrs Ctrs Eductivs. Eductivs, Asimism, su págin Servici web Slud (Prtl Rigs PROFEX), Lbrl tie clgds Ctrs trs Eductivs, fichs pu su rultr págin internt web (Prtl PROFEX), previr tie trés, clgds trs ejempl, fichs s retivs pu intigci rultr internt emcinl, rlución previr flicts, trés, disruptividd... ejempl, s retivs intigci emcinl, rlución flicts, disruptividd... Si te rig te precup niv prticur, rí vite prticips Si te rig ccin te precup frmtivs niv prticur, su prevción, rí vite técnics frntrl, prticips herrmits ccin frmtivs evitrl, su nulmte prevción, técnics fertn Ctrs frntrl, Prfr herrmits Recurss. evitrl, nulmte fertn Ctrs Prfr Recurss. Medids dptr previr prblems l t fndr El us tinud función vcl pue ter cm cuci feccin El us tinud, lguns función csin, vcl pu pue ter rivr cm cuci fermedd prfinl feccin (nódu, lguns s cuerds csin, vcl). pu Estdísticmte rivr fermedd h cmprbd prfinl (nódu psibilidd s cuerds srrlr vcl). lgun Estdísticmte ptlgí más h evd cmprbd ds psibilidd tr primers srrlr ñs lgun dcci ptlgí dct más evd x femin. Pr ds evitrl, tr primers necri ñs dcci l ttmte dct x femin. Pr evitrl, necri l ttmte Fich Prevción Prblems Vz Dct. Fich Prevción Prblems Vz Dct. Si pertec lgun vris clectivs citds, si sufr Si ciert pertec frecuci lgun fnís, rí vris vite clectivs te citds, frms si sufr fisilgí, ciert impstción frecuci e fnís, higie rí vite vz. te frms fisilgí, impstción e higie vz. 15
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