Cuida tu cuerpo con Napo: Lección Uno La piel

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1 Cuida tu cuerpo con Napo: Lección Uno La piel (7 9 años) Guía para el profesor Nunca es demasiado pronto para presentar a los niños las nociones básicas de seguridad que se presentan a los adultos bajo el concepto de Seguridad y Salud en el Trabajo. Napo es un simpático personaje que ayuda a los niños a pensar, entender y actuar en materia de seguridad. Para obtener más información sobre él, haga clic en: (http:// donde encontrará una gran cantidad de películas de Napo que le invitamos a descubrir y utilizar en sus clases. Algunos de los conceptos de seguridad básicos de esta lección pueden guardar relación con el programa que usted esté enseñando. Aquí encontrará una serie de buenas ideas que pueden ayudarle a integrarlos en sus clases. Cuida tu cuerpo con Napo puede constituir una lección individual o formar parte de un proyecto más extenso. Aunque tiene relación con otros temas, como queda patente, su propósito principal es usar las películas del simpático Napo para enseñar a los niños a cuidar su cuerpo y evitar daños permanentes (aunque no se recogen todos y cada uno de los peligros a los que se enfrentan). De hecho, este proyecto se centra en los riesgos para la piel (la espalda lección dos), por lo que le rogamos que busque en la página web de Napo películas que traten de otros peligros (por ejemplo, para los ojos) en caso de que desee utilizarlos en sus clases. El cuadro que aparece a continuación constituye un resumen de las posibles actividades, los objetivos y los recursos necesarios para la sesión. Le sigue un ejemplo más detallado de un plan de la lección en tres partes con una idea para profundizarla. En esta lección, los niños utilizarán las películas de Napo para descubrir los riesgos para su salud y seguridad físicas y cómo protegerse de ellos. Esta lección puede servir como base para escribir una historia donde los alumnos puedan incluir algunos de los peligros tratados en un contexto real. Si precisa más información sobre los temas de seguridad y salud básicos tratados en este proyecto, podrá encontrarla en la hoja de ayuda correspondiente al plan de la lección.

2 Objetivos pedagógicos Reconocer riesgos físicos para la salud y la seguridad Predecir riesgos similares en nuevas situaciones Explicar cómo evitar dichos riesgos Resumen de la actividad Ver el plan de la lección para obtener más información * 40/45 minutos Actividad 1 Ver la primera película de Napo proporcionada con esta lección: Proteja su piel: introducción y selección editada de escenas Peligro: productos químicos!: escenas sobre productos corrosivos e irritantes 2/7 Debate sobre nuestra piel y su vulnerabilidad. Ampliar el debate al calor, el frío y los daños ocasionados por el sol y los productos químicos, incluidos los detergentes. Tener en cuenta otros peligros como los insectos y las plantas (p. ej. las ortigas), que pueden causar irritaciones en la piel. Pensar en formas de proteger nuestra piel. Organizar un juego donde los niños deberán descubrir qué podría ser peligroso para la piel en su entorno interior y exterior (es decir, los niños tienen que investigar si hay plantas que puedan irritar la piel, arbustos con espinas o insectos que piquen). Actividad 2 Dibujar el contorno de las manos en un folio en blanco y escribir en cada dedo una forma de proteger la piel de los riesgos como, por ejemplo, usar guantes, no tocar (en el caso de substancias químicas), aplicar crema solar y llevar un sombrero (para protegerse del sol). PROFUNDIZAR EN EL TEMARIO Las peligrosas vacaciones de Napo Escribir o representar una historia de Napo yendo de vacaciones y aprendiendo sobre los riesgos que existen para su cuerpo, con referencias específicas a la piel. Algunos ejemplos podrían ser: Tomar el sol sin crema Sufrir la picadura de una medusa Cambiar el aceite del coche Recursos necesarios Película de Napo (suministrada) Folios en blanco y lápices Plantilla con la forma de la mano (opcional, suministrada) Para descargar los recursos provistos, ir a : en/napo-for-teachers/resources Relación con otras asignatuas/temarios Educación personal, social y en materia de salud Reglas de seguridad y formas de preservarla Reconocer cómo afecta su comportamiento a otras personas Evaluar riesgos para la salud personal y limitarlos siempre que sea posible Educación física Evaluar el riesgo dentro de una actividad física y darle respuesta con medidas preventivas Ciencia Reconocer señales de seguridad y prestarles atención Educación para la ciudadanía Reconocer peligros, evaluar los riesgos derivados y controlarlos Lengua materna/extranjera Escribir frases sencillas para completar una historia con introducción, desarrollo y desenlace

3 * Plan de lección detallado Resultado del aprendizaje Seré capaz de explicar cómo proteger la piel de riesgos sencillos. Objetivos de la lección: 1. Reconocer riesgos para la salud y la seguridad física a partir de un comportamiento evitable. 2. Predecir riesgos similares en situaciones nuevas. 3. Explicar cómo evitar dichos riesgos. Comienzo: 5 minutos Se pueden realizar las actividades siguientes: Mostrar una imagen o una fotografía de un esqueleto Los alumnos tienen que encontrar una respuesta a esta pregunta: cuántos piel cubre nuestro cuerpo? (respuesta: 1,8 2,0 m 2 ) Hablar con los niños sobre si ellos (o sus padres) han tenido alguna vez problemas con la piel Actividad principal: 40 minutos Ver el primer grupo de escenas de Napo proporcionadas en esta lección: Proteja su piel, Peligro: productos químicos!, escenas sobre productos corrosivos e irritantes. Actividad 1: Debate sobre nuestra piel: Hay veces en que se irrita tu piel? Por qué? Cómo proteges tu piel? Por qué es importante proteger la piel? Qué productos químicos hay en casa con los que tienes que tener cuidado? Organizar un juego donde los niños deberán descubrir qué podría ser peligroso para la piel (por ejemplo, actividad al aire libre: los niños tienen que investigar si hay plantas que puedan irritar la piel, arbustos con espinas o insectos que piquen). Actividad 2: Los alumnos deberán dibujar el contorno de las manos en un folio. En cada dedo, se escribirá una forma de proteger la piel de los riesgos: P. ej. llevar guantes, no tocar, ponerse crema solar y llevar un sombrero (para protegerse del sol). 3/7

4 Puesta en común y evaluación 5 minutos Cada alumno le dice a la clase qué significa cuidar del cuerpo haciendo especial referencia a la piel y poniendo ejemplos. Comprobar en qué medida sus alumnos han cumplido los objetivos de aprendizaje con el siguiente baremo. El profesor y los alumnos evaluarán su aprendizaje con esta herramienta: Oro: Plata: Puedo explicar, al menos, tres tipos de riesgos para la piel y cómo prevenirlos. Puedo explicar dos tipos de riesgo para la piel y cómo prevenirlos. Bronce: Puedo explicar un tipo de riesgo para la piel y cómo prevenirlo. TRABAJO DE PROFUNDIZACIÓN: A. Las peligrosas vacaciones de Napo Escribir una historia en la que Napo se va de vacaciones pero tiene que hacer un motón de cosas que suponen un riesgo para su cuerpo, haciendo especial referencia a la piel. Si se prefiere se puede representar la historia. 4/7

5 HOJA DE AYUDA PARA PROFESORES Cuida tu cuerpo con Napo: Lección Uno La piel En este plan de lección SÓLO se mencionan algunas consecuencias para la salud en determinadas partes del cuerpo. Hay muchas otras secuelas para el organismo que se tratarán en futuros planes de lección. Napo en... Proteja su piel La película conciencia sobre los peligros de exponer la piel a sustancias nocivas (y a veces no tan nocivas), sobre las situaciones en las que se produce esa exposición y sobre qué se puede hacer para evitar riesgos, proteger la piel y prevenir daños. Napo encuentra muchas situaciones diferentes donde la exposición a productos químicos y otras sustancias puede causar problemas cutáneos. Descubre las increíbles cualidades de la piel y se muestra desnudo para enseñar al público: Todo lo que siempre quiso saber sobre... su piel. Asimismo, Napo identifica las medidas a adoptar para prevenir problemas y comunica tres mensajes importantes: Evitar Proteger Comprobar. Para evitar o reducir al mínimo el contacto con sustancias químicas existe la posibilidad de eliminarlas usando un método mecánico en lugar de uno químico. Se pueden sustituir las sustancias químicas empleando una alternativa más segura; y guardar una distancia de trabajo segura, utilizando herramientas en lugar de manipular directamente. El equipo de protección individual (EPI) está diseñado para proteger la piel pero Napo nos recuerda la importancia de cuidar la piel eliminando rápidamente la contaminación, lavando la piel adecuadamente, secándola a fondo y aplicando frecuentemente cremas especiales. Al final Napo recomienda realizar comprobaciones con regularidad para descubrir de forma temprana los síntomas de problemas de la piel. Cómo funciona la piel La piel es el órgano más grande del cuerpo humano con una superficie de unos dos metros cuadrados y un peso de unos tres kilos en los adultos. 5/7 La piel es increíble! Es fuerte pero sensible. Es permeable pero impide el paso del agua. Es flexible pero resistente, si tenemos en cuenta lo fina que es, y aloja millones de unidades minúsculas que regulan sus niveles de líquido y temperatura. Puede cambiar de color, repararse a sí misma y es el órgano más grande del cuerpo. La piel regula la temperatura corporal manteniéndola a un nivel óptimo de 38 grados centígrados; segrega sudor que se evapora de la piel y la enfría. La dilatación de los vasos sanguíneos ofrece una refrigeración adicional a la dermis, permitiendo que el calor de la sangre se disipe al ser bombeada por ellos.

6 Para preservar el calor del cuerpo, los vasos sanguíneos se contraen restringiendo el flujo de sangre. Los folículos pilosos se enderezan haciendo que el pelo se levante en un intento de retener una capa de aire cálido cerca de la piel. Cuando el vello corporal es demasiado fino para cumplir esta función se produce la piel de gallina. La piel forma también una barrera física contra las lesiones y las infecciones. Las glándulas sebáceas de la piel segregan un aceite que proporciona una barrera eficaz contra el crecimiento de las bacterias. Si la piel está seca se agrieta permitiendo la entrada de bacterias y reduciendo la capacidad de prevenir infecciones. La piel posee su propio sistema inmunológico, llamado tejido linfoide asociado a la piel (SALT), que consiste en una red de inmunocitos que reconocen y destruyen la materia ajena al organismo, como las bacterias y las toxinas. Este sistema funciona de la siguiente manera: las tropas de choque en la guerra contra la infección se denominan células de Langerhans y provienen de la médula ósea. Estas reaccionan inmediatamente ante cualquier incursión de materia ajena y, a continuación, atraen células sanguíneas blancas como linfocitos y macrófagos. Primero evitan que los invasores se introduzcan en el cuerpo y después los destruyen. La piel se compone de tres capas: la epidermis seguida de la dermis y la hipodermis. La piel que se puede ver es en realidad una capa de células muertas denominada capa córnea: la etapa final de un ciclo que dura unos 28 días y que empieza bajo la superficie de la epidermis, que está compuesta por queratinocitos, células epidérmicas vivas y la capa córnea. La epidermis posee un componente resistente al agua que evita que la piel la absorba como una esponja. La dermis es un lugar de gran actividad, casi como una zona industrial. Dentro de ella trabajan una serie de dispositivos como las glándulas sudoríparas y sebáceas y los folículos pilosos, así como una red de vasos sanguíneos y fibras nerviosas, tejido conjuntivo, colágeno y grasa subcutánea. Las fibras de elastina y colágeno de la dermis son las encargadas de proporcionar a la piel su elasticidad. La capa dérmica posee fibras de elastina claramente estructuradas y relativamente gruesas, especialmente en los niños y en las personas que han sufrido daños derivados del sol. 6/7

7 Problemas cutáneos La película tiene como finalidad concienciar sobre los peligros de exponer la piel a sustancias nocivas (y a veces no tan nocivas), las situaciones en las que se produce esa exposición y qué se puede hacer para evitar riesgos, proteger la piel y prevenir daños. El objetivo de la película es dar respuesta a estas dos preguntas: Qué es lo que puede provocar problemas en la piel? Qué medidas se pueden adoptar para prevenir estos problemas? La respuesta a la primera pregunta se expresa a través de una serie de escenas que muestran diferentes tareas y materiales que, por lo general, pueden provocar problemas cutáneos, como: Construcción: cemento húmedo Construcción: embaldosado Líquidos para tratar el metal: uso de disolventes para limpiar piezas Reparación de vehículos de motor: aceites y lubricantes Hostelería: trabajo húmedo : fregado de platos Limpieza: utilización de productos de limpieza Peluquería: champú Para responder a la segunda pregunta, hay tres mensajes clave: Evitar Proteger Comprobar Evitar o reducir al mínimo el contacto con sustancias químicas que provoquen problemas en la piel por: Eliminación: usar un método mecánico en lugar de uno químico (como una espátula en lugar de un decapante químico para quitar la pintura) Sustitución: usar una alternativa más segura Reducción de las emisiones: recintos cerrados, protector antisalpicaduras, etc. Mantenimiento de una distancia de trabajo segura: manipular mecánicamente o usar herramientas en lugar de manipular directamente; elegir herramientas con mangos largos en vez de cortos 7/7 Proteger la piel en caso de que no pueda evitarse el contacto; emplear un equipo de protección individual (EPI) y una buena protección para la piel, por ejemplo: EPI: uso de monos, mandiles, guantes, etc. Protección de la piel: cuando no pueda utilizarse un EPI se puede recurrir a otras alternativas como retirar rápidamente la contaminación, lavar la piel adecuadamente, secarla a fondo y aplicar con frecuencia cremas especiales Comprobar la piel para identificar la aparición de síntomas de problemas cutáneos. El hecho de realizar sencillas comprobaciones visuales para descubrir los problemas de forma temprana implica que: Las afecciones se podrán tratar con más facilidad Se podrá prevenir la aparición de problemas más serios Se comprobará que las medidas preventivas están funcionando La segunda lección de Cuida tu cuerpo con Napo se refiere a los riesgos para la espalda. Esta guía para el profesor ha sido producida por EU-OSHA en colaboración con el consorcio de Napo HSE (Reino Unido), DGUV (Alemania), INAIL (Italia), INRS (Francia), SUVA (Suiza) y AUVA (Austria).

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