DESARROLLO DE LA ATENCIÓN

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María Carmen Rojo Henríquez
hace 7 años
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1 DESARROLLO DE LA ATENCIÓN Vamos a enumerar algunas consideraciones que debemos tener en cuenta antes de comenzar o por lo menos mientras aplicamos los ejercicios clásicos para el desarrollo de la atención. La atención se aumenta: Con un alto grado de motivación. La atención ante una actividad o tarea depende del grado de motivación ante ella. Con un grado alto de motivación se pueden lograr resultados más satisfactorios. A veces, los problemas de atención no son sino una falta de motivación. Hay que analizar los intereses básicos del alumno para conseguir su atención, sobre todo en los primeros cursos, donde aún predomina la atención involuntaria. Los cambios frecuentes y variados en la realización de las tareas. Las actividades muy monótonas o poco variadas, en ciertos alumnos propician el aburrimiento y dispersión de la atención. El refuerzo positivo: valorando el grado de atención conseguido en el alumno aunque sea mínimo. Los comentarios positivos estimulan la ejecución y modifican la actitud negativa. La inclusión de estrategias en autoinstrucción. Hablarse a sí mismo y darse autoinstrucciones incrementa las posibilidades de alcanzar la meta propuesta. Inclusión de pensamientos o verbalizaciones: Como forma de recordar las instrucciones específicas de una tarea: tengo que tachar todos los coches, he de buscar los objetos iguales, etc. Como forma de mejorar las condiciones de realización de la tarea: tómatelo con calma, sigue un poco más antes de dejarlo, no te rindas, relájate, etc. Como autorrefuerzo utilizando frases positivas cuando se va realizando una actividad adecuadamente: lo estoy haciendo bien, lo puedo hacer, etc. Las autoinstrucciones deben ser adecuadas al alumno. Dependerán de su edad y características personales y familiares. Intercalar breves descansos en aquéllas actividades que exigen una fuerte concentración. La realización de actividades dirigidas a la eliminación de estímulos irrelevantes. Realización de esfuerzos por percibir estímulos auditivos o visuales con un umbral de percepción bajo (Ejemplo: intentar escuchar un determinado sonido que se 1

2 produce lejos de nuestra presencia, intentar escuchar la respiración de los compañeros, etc. Habituar al niño a la realización de ejercicios de respiración antes de ejecutar una actividad que exija un nivel elevado de atención. A veces, ante alumno excesivamente inquietos o nerviosos, es necesario hacer uso de ejercicios de relajación o de control muscular (Se adjuntan tablas). ATENCIÓN-PERCEPCIÓN VISUAL Identificación de figuras iguales a un modelo dado. Se pueden rodear con un círculo, tachar los idénticos al modelo. Como modelos se pueden emplear (dependiendo del nivel y edad del alumno) líneas sencillas (horizontales, verticales, inclinadas,...), figuras geométricas elementales, etc. Identificación de dibujos pertenecientes a una categoría dada (Por ejemplo: señala con una cruz todos los dibujos de animales). Dibujos incompletos. Completar los detalles que faltan en dibujos incompletos. Se puede preparar una serie de dibujos de uso corriente y que en cada uno de ellos falte un detalle importante (la cola del perro, la puerta de la casa, la nariz de la cara de un niño); el niño intentará descubrir estos detalles. Juego de los 4 cubos. Cuatro cubos de madera colocados en hilera frente al niño. El profesor situado enfrente del alumno, va colocando suavemente los 4 cubos, aunque en distinto orden cada vez. El niño deberá repetir el movimiento tal y como lo ve. La dificultad se puede incrementar aumentando el número de figuras geométricas o la velocidad de ejecución. Laberintos. Seguir laberintos con el dedo o con el lápiz. En general, todos los laberintos que aparecen en revistas y periódicos constituyen un ejercicio de atención voluntaria. Diferencias en dibujos. Señalar las diferencias existentes entre dibujos aparentemente iguales. Rellenar figuras según los modelos propuestos. Dado un modelo basado en modelos geométricos rellenadas con un punto, raya vertical y cruz. Se presentan un gran número de figuras (triángulo, cuadrado y círculo) para que el niño rellene siguiendo la pauta. 2

3 Comparación de conjuntos. En una hoja se preparan dos cuadrados. En el primero se dibujan figuras geométricas u objetos que se pueden repetir varias veces y que están sin ningún orden. En el segundo se realiza una tarea similar, pero faltando alguna figura que había en el primero. El alumno señalará algunos dibujos que no estén conjuntamente en los dos cuadros. Símbolos repetidos. En una hoja se dibujan varios signos, símbolos, etc. Repetidos de forma desordenada a lo largo de varias hileras. El alumno buscará el número de dibujos diferentes y anotará todas las veces que aparece cada símbolo. Identificación de letras o figuras geométricas en un dibujo. Claves o pares asociados. En una hoja se preparan unos dibujos en forma de casillas rectangulares, a modo de fichas de dominó, que pueden llevar un número, letras, etc. En la parte superior, y un dibujo en la parte inferior. Estas casillas son los modelos que servirán de pautas al alumno. Continuar serie de letras, números o dibujos. Completar series en las que falten elementos intermedios. ATENCIÓN-PERCEPCIÓN GRÁFICA Tachado de letras o sílabas. Dada una letra o sílaba modelo, el alumno tachará la misma en un conjunto dado. Grafismos repetidos. El alumno cuenta todas las veces que aparece una determinada letra o sílaba en un texto. Cómputo de palabras. El alumno cuenta todas las palabras de una sílaba, dos sílabas o de tres sílabas que aparecen en un texto. Palabras repetidas. El alumno busca todas las palabras que se repiten dos o tres veces en un texto. Identificación de modelos de grafismos. Dadas diferentes letras repetidas, que el alumno reproduzca los diferentes modelos generales que aparecen. Comparación de conjuntos de letras o de números. Señalar los elementos comunes o diferentes. 3

4 ATENCIÓN-OBSERVACIÓN Detalles de un cuadro. El alumno mirará un grabado durante uno 30 segundos y después tratará de recordar todos los objetos y detalles que pueda. Observación visual. El alumno entra en una habitación y la observa durante unos 3 minutos, después intentará recordar todos los detalles e incluso puede realizar un gráfico de la misma. Observación auditiva. El profesor lee un pasaje durante uno o dos minutos, el alumno lo escucha e intenta recordar el contenido de la lectura. Reproducción de movimientos. El alumno después de observar los gestos, posturas o movimientos del profesor o de otro compañero, realizará los actos motores observados. Cálculo estimativo. El alumno observará durante unos segundos un rectángulo descompuesto en cuadrículas o una serie de renglones, y estimará el número que le suponen. Después contará el número real y comparará. ATENCIÓN-CONCENTRACIÓN Imagen mental. Con los ojos cerrados el niño se concentra y piensa en un edificio, paisaje,... después intentará reproducirlo gráficamente. Concentración lectora. Después de una lectura corta y un minuto de reflexión, el alumno escribirá de dos a cinco frases. Imágenes visuales. El niño con los ojos cerrados, intentará hacer un recorrido mental por la habitación, relatando cómo está situado el mobiliario y los objetos, después comprobará los errores y olvidos. Análisis de olvidos. El alumno intentará sentirse actor de una acción diaria concentrándose y analizando todos los detalles que se acuerde. Reconocimiento de sonidos. 4

5 EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN EJERCICIO S Relajación Escuchar música Masaje Respirar lentamente. MATERIALES PROCEDIMIENTO MANTENIMIENTO Y GENERALIZACIÓN Colchoneta, Colchoneta, cronómetro, equipo de música, hoja de registro. Colchoneta, de registro Silla, reloj con alarma, hoja de registro. Tumbado en la colchoneta y siguiendo las instrucciones del adulto, se relajan los distintos músculos del cuerpo. Tumbado en la colchoneta, permanece un tiempo en la colchoneta escuchando música sin moverse. El niño tumbado boca abajo, se le dan masajes en el cuello y hombros. Al niño sentado en la silla se le instruye para que contabilice el número de inspiraciones que realiza durante un minuto. Practicar el ejercicio tumbado en distintas superficies (manta, césped, etc.) Practicar con distintas composiciones musicales. Ampliar las zonas de masaje. Ensayar con los padres, etc. Contabilizar el número de pulsaciones e intentar reducirlas. EJERCICIOS DE CONTROL MUSCULAR EJERCICIO S Balanceo. Rodar el cuerpo. MATERIALES PROCEDIMIENTOS MANTENIMIENTO Y GENERALIZACIÓN Cronómetro, hoja Colchoneta, hoja De pie y con las manos por encima de la cabeza, mueve alternativamente el cuerpo de un lado a otro. Tumbado, con los pies juntos y los brazos extendidos hacia arriba, el niño gira su cuerpo y se desplaza lentamente a través de la colchoneta. Ensayar con uno y otro brazo por separado. Practicar el balanceo sentado en una mecedora y con los pies apoyados en el suelo. Practicar el ejercicio desplazándose en un sentido y otro, y en diferentes superficies. 5

6 Equilibrio. Realizar trazos Tabla de equilibrio, Pizarra, tiza, de registro Sobre la tabla permanecer inmóvil, sostener con las manos objetos, caminar lentamente de un extremo a otro sin caerse, etc. Dibujar lentamente en la pizarra, de un extremo a otro, líneas rectas, onduladas, puntos, rayas, etc. Emplear tablas de distintos tamaños y bancos Diversificar los trazos y dibujar lentamente figuras geométricas, letras, etc. 6

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