Vida Saludable y Deporte Descripción de la actividad

Transcripción

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2 AJEDREZ La práctica que ayuda en el proceso evolutivo mental del/la niño/a. Aumenta la capacidad de cálculo, desarrolla el razonamiento lógico, estimula la imaginación creadora, fortalece la concentración mental. Contribuye notablemente a formar el espíritu de investigación y de inventiva. Activa el dinamismo de la memoria. Crea hábitos positivos en la esfera del pensamiento: disciplina mental, razonamiento, memoria, investigación, análisis, síntesis. Desarrollar en los/as niños/as y jóvenes habilidades de atención, concentración, inculcando el respeto a las normas y el valor del esfuerzo. Objetivos ajedrecísticos: Distinguir los elementos básicos del juego. Aprender los movimientos y captura de las piezas. Determinar el valor de las piezas. Interpretar el sistema de anotación algebraica. Manejar nociones elementales de táctica. Ser capaces de jugar una partida completa de ajedrez. Objetivos cognitivos: Desarrollar la capacidad de concentración, a través de la percepción selectiva potenciando la creatividad. Incrementar la capacidad de razonamiento lógico-matemático. Reglas. Práctica de partidas. Solución de ejercicios. El tablero de ajedrez: colocación, columnas, líneas y diagonales. Las piezas: colocación y movimientos. La anotación: denominación de las casillas, sistema algebraico y sistema descriptivo. Jugadas y tácticas. Las decisiones. Educación en valores. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, Inicio de las es 2 En el ajedrez, como en la vida, la mejor jugada es siempre la que se realiza. Dr. S. Tarrasch

3 APRENDO LOS DEPORTES La basada en la inclusión, la integración, la igualdad y desarrollo individual y colectivo de los niños/as, de forma que se puedan iniciar en la práctica deportiva, aprendiendo a jugar y aprender jugando. Infantil. Fomentar, desde sus inicios, el deporte cooperativo, desarrollando igualmente la expresión verbal, corporal y gestual mediante el juego y la cooeducación Potenciar la bilateralidad y los segmentos corporales. Coordinar movimientos básicos las habilidades y destrezas motrices. Medio de autoconocimiento y de relación. Aprender a compartir los materiales y a trabajar en equipo. Aprender a saltar a pies juntos. Controlar el equilibrio. Iniciarse en el conocimiento de las normas básicas de algunos deportes como futbol, voleibol, tenis, baloncesto, gimnasia Conocer y diferenciar deportes entre sí. Capacidades físicas: flexibilidad y resistencia. Esquema corporal. Juegos predeportivos. Circuitos con aros, cuerdas, bancos Realizar juegos de coordinación, equilibrio, velocidad Practicar algunos deportes como voleibol, baloncesto Inicio de las es Educación en valores y para la Salud. Igualdad de oportunidades. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, 3 Yo creo que abría que inventar un juego en el que nadie ganara. JOSÉ LUIS BORGES

4 ATLETISMO La permite a los/as niños/as realizar diferentes pruebas deportivas que se podrán dividir en carreras, saltos y lanzamientos, trabajando para desarrollar sus capacidades básicas, como pueden ser la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad y las complementarias, coordinación, equilibrio y otras derivadas como pueden ser la agilidad y la potencia. Primaria. Favorecer la mejora de la condición física y psicología a través del atletismo. Conocer el material relacionado con las diferentes modalidades del atletismo. Mejorar la capacidad pulmonar y la resistencia mediante la carrera continua. 3. Desarrollar y mejorar sus habilidades motrices básicas mediante el juego. 4. Conocer y trabajar la técnica de modalidades como los 50 metros y relevos. 5. Fomentar la participación en grupo 6. Conocer, trabajar y mejorar la técnica de la carrera individual. 7. Conocer la velocidad en carrera. 8. Trabajar y desarrollar las cualidades motrices. Explicar, mediante es lúdicas, las bases de las diferentes modalidades atléticas como relevos o las diferentes carreras por metros. Tipos de calentamiento: movilidad del cuerpo y estiramientos. Tiempos estipulados de carrera continuada. Pruebas atléticas: Carreras, vallas, relevos. Comprensión de normas y reglas básicas del atletismo. Primer periodo: de octubre a diciembre Educación para la salud y educación en valores. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, Inicio de las es 5 Dar algo menos que lo mejor de ti es sacrificar el don. Steve Prefontaine

5 BÁDMINTON Consiste en golpear con una raqueta el voleante y enviarlo por encima de la red dentro de las líneas que delimitan el campo contrario. Este deporte destaca por su velocidad y agilidad. Valorar los aspectos positivos que tiene su práctica sobre el desarrollo personal en los aspectos biológicos, psicológicos y sociales, favoreciendo las aptitudes físicas y habilidades motrices específicas aplicadas a la práctica del bádminton, con independencia del nivel de destreza alcanzado, desarrollando actitudes de cooperación y respeto Dominar con naturalidad el uso del implemento (la raqueta) y su volante. Conocer y utilizar adecuadamente, las reglas, el terreno de juego y sus respectivas líneas tanto para juego individual como para juego doble. Identificar y colocar el material necesario para el juego de bádminton (postes, redes, grips, cordajes, etc.). Conocer, trabajar y mejorar el uso de los diferentes gestos técnicos básicos en el juego (saque, recepción, remate), la distancia de los golpeos (fondo, en red), los desplazamientos, de golpeo (clear, drop, lob). Uso y conocimiento de la reglamentación en el juego deportivo de bádminton tanto en el juego individual como en el colectivo. Conocimiento y manejo de los diferentes materiales necesarios para el juego de bádminton, desarrollo jugado de un partido partiendo del saque hasta su fin tanto con la participación jugada como con el arbitraje del mismo. Calentamiento: carrera, movilidad articular, estiramiento muscular y peloteo. Actividades deportivas y educación en valores. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés,. Inicio de las es 6 En los deportes, prever lo que puede ocurrir es casi tan importante como lo que realmente ocurre. Bob Costas

6 BALONCESTO Práctica deportiva y juego en equipo, que favorece el desarrollo de habilidades como el equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud a nivel individual y fomenta el compañerismo. Favorecer la participación, en igualdad de oportunidades, en esta deportiva, adquiriendo los conocimientos teóricos y prácticos precisos para su práctica, al tiempo que facilita la adquisición de hábitos saludables de vida y el trabajo en equipo. Fomentar el deporte, como una lúdica, para el desarrollo de los valores del juego en equipo y de respeto individual. Adquirir y desarrollar actitudes de cooperación con los/as demás compañeros/as. Posiciones. Cómo se juega. Reglas. Fundamentos teóricos. El pase, tiro a canasta, el bote y la defensa. La preparación psicológica para el juego. Educación en valores y para la salud. Igualdad de oportunidades. Inicio de las es del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, 7 Yo puedo aceptar un fallo. Cualquiera puede fallar. Pero no puedo aceptar el no intentarlo. Michael Jordan

7 BALONMANO Practica deportiva y juego en equipo, que favorece el desarrollo de habilidades como el equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud a nivel individual y fomenta el compañerismo. Favorecer la participación, en igualdad de oportunidades, en esta deportiva, adquiriendo los conocimientos teóricos y prácticos precisos para su práctica, al tiempo que facilita la adquisición de hábitos saludables de vida y el trabajo en equipo. Fomentar el deporte, como una lúdica, para el desarrollo de los valores del juego en equipo y de respeto individual. Adquirir y desarrollar actitudes de cooperación con los/as demás compañeros/as. Reglas del juego. Técnicas propias del balonmano: bote, pase, lanzamiento, desmarque y bloqueos. Espacios y sistemas de juego. Progresiones hacia la portería contraria. Tácticas ofensivas y defensivas individuales y de equipo. La preparación psicológica para el juego. 1 er periodo: de octubre a diciembre. 2º periodo: de enero a mayo. Educación en valores y para la Salud. Igualdad de Oportunidades. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, Inicio de las es 8 No importa cuán lento vayas, lo importante es nunca detenerse. Confucio

8 FÚTBOL Practica deportiva y juego en equipo, que favorece el desarrollo de habilidades como el equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud a nivel individual y fomenta el compañerismo. Favorecer la participación, en igualdad de oportunidades, en esta deportiva, adquiriendo los conocimientos teóricos y prácticos precisos para su práctica, al tiempo que facilita la adquisición de hábitos saludables de vida y el trabajo en equipo Distinguir las partes que componen una sesión tipo de entrenamiento en el fútbol (calentamiento, parte principal y vuelta a la calma). Aprender las habilidades técnicas básicas del fútbol: control, conducción, pase y tiro. Estimular el sistema cardiovascular mediante la práctica de física con la adecuada duración e intensidad. Mejorar la capacidad de coordinación motora, fundamentalmente oculo-pédica. Fomentar el espíritu deportivo mediante el respeto a las normas, a los/as demás deportistas y a uno/a mismo/a. Desarrollar la participación y la socialización gracias a situaciones lúdicas, estableciendo lazos de compañerismo a través de tareas cooperativas. Principios teóricos y reglas de juego. Búsqueda de la precisión en la ejecución, velocidad de ejecución. Tipos de calentamiento. Control de balón. Conducción del balón, pase, tiro. Ejercicios de relajación. La preparación psicológica para el juego. 1 er periodo: de octubre a diciembre. 2º periodo: de enero a mayo. Educación en valores y para la Salud. Igualdad de Oportunidades. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, Inicio de las es 9 Un equipo es como un buen reloj: si se pierde una pieza todavía es bonito, pero ya no funciona igual. RUUD GULLIT

9 GIMNASIA RÍTMICA Actividad deportiva que favorece el desarrollo de la expresión corporal y la capacidad de comunicar los sentimientos a través de la interacción de los objetos, la música, el cuerpo y el espacio. Primaria. Favorecer y mejorar la postura corpórea así como el sentido del ritmo, el respeto a las normas y la autosuperación, a través del conocimiento y vivencia de sus fundamentos básicos. Facilitar la creatividad artística. Transformar en movimiento elaborado la expresión del movimiento humano natural. 3. Realizar con facilidad los elementos básicos de este deporte: equilibrio paseé, flexión de rodillas y bote giro. El equilibrio, la agilidad y la coordinación. Movimientos específicos de la Gimnasia Rítmica. Estiramientos. Flexibilidad. Calentamiento. Relajación. Actividades deportivas y educación en valores. Inicio de las es del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, 10 La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo. Platón

10 JUDO Actividad que genera la práctica deportiva individual y grupal, adaptada a los patrones de conducta evolutiva, favoreciendo la habilidad psicomotora y el crecimiento personal y social. Adquirir las habilidades y destrezas de esta práctica deportiva favoreciendo las relaciones de confianza, cooperación que le ayuden en sus relaciones con los/as demás, a tiempo que permite mejorar la capacidad de concentración y de reflexión así como la disciplina mental y física Generar un proceso de adquisición de capacidades, habilidades, destrezas, conocimientos, y actitudes para desenvolverse la más eficazmente en esta práctica deportiva. Conocer las artes marciales y acercar a los alumnos/as estas disciplinas deportivas como formas de expresión y comunicación no agresivas. Mejorar las habilidades físicas básicas y conseguir autocontrol y dominio propio. Proporcionar pautas de conducta eliminando gestos y actitudes violentas. Conocimiento del espacio. Caídas y volteos. Regulación del juego (normas y reglas básicas). Descubrimiento guiado. Aceptación de la victoria y la derrota. Control de la agresividad. No nos centramos en el resultado. Concepto de ataque, defensa y contra. Progresión de lo sencillo a lo complejo. Conquistar el espacio y lograr una posición ventajosa respecto al adversario. Técnicas de suelo y de pie. Nombre de técnicas aprendidas. Historia y valores del Judo. Educación en valores y para la Salud. Igualdad de oportunidades. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, Inicio de las es 4 Paciencia y perseverancia hacen más que fuerza y rabia. JEAN DE LA FONTAINE

11 PATINAJE Actividad deportiva que favorece la coordinación del movimiento, el dominio del propio cuerpo y de las capacidades psicomotrices. Se ofrecen dos modalidades: patinaje artístico y patín en línea. Primaria. Generar pautas de conducta y los recursos técnicos necesarios para el conocimiento y ejercicio lúdico de la disciplina deportiva, incidiendo en la autoprotección y la seguridad desde el desarrollo de la capacidad de superación, autocontrol y equilibrio psicosomático. 3. Desarrollar habilidades y capacidades físicas. Desarrollar esquemas motores y posturales. Desarrollar las destrezas motrices. Conocer los patines y su funcionamiento. Coordinación y equilibrio. Los saltos y otras figuras con giros. Deslizamientos. Coreografías. Educación en valores y para la Salud. Igualdad de oportunidades. del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, Inicio de las es 11 Lo esencial en la vida no es el éxito, sino esforzarse por conseguirlo. PIERRE DE COUBERLIN

12 TENIS DE MESA Actividad deportiva en la que destacan los factores emocionales y de fuerza de voluntad relevantes. Se trabaja el pensamiento lógico, velocidad de reacción, capacidad intuitiva de predicción adecuada. La capacidad de comunicación es un requisito en Tenis de Mesa como deporte que combina rendimiento individual y en equipo. Primaria. Favorecer la participación, en igualdad de oportunidades, en esta deportiva, adquiriendo los conocimientos teóricos y prácticos precisos para su práctica, al tiempo que facilita la adquisición de hábitos saludables de vida y el trabajo en equipo. Iniciar al niño/a en esta deportiva, a nivel individual y grupal. Potenciar el trabajo en equipo. Tipos de tiro. Velocidad, saques y recepciones. Técnicas de concentración. Golpes paralelos. Defensa y contrataque. Estrategias y tácticas propias del tenis de mesa. Educación en valores y para la salud. Inicio de las es del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés,. 12 El deporte no construye el carácter. Lo revela. Heywood Hale

13 VOLEIBOL Práctica deportiva y juego en equipo, que favorece el desarrollo de habilidades como el equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud a nivel individual y fomenta el compañerismo. Participar activamente en situaciones colectivas de juego, en igualdad de oportunidades, adquiriendo los conocimientos teóricos y prácticos precisos para su práctica, al tiempo que facilita la adquisición de hábitos saludables de vida y el trabajo en equipo. Adquirir formas motrices generales y básicas. Aprender la coordinación en forma sintética. 3. Desarrollo de una imagen global del movimiento técnico. 4. Generar la motivación para aprender. Desarrollo técnico táctico. Medios fundamentales para la preparación técnica-táctica. Elementos de control: posiciones, desplazamientos y contacto con el balón. Elementos ofensivos. Fundamentos técnicos-tácticos. Desarrollo físico integral. Medios para desarrollar la resistencia, la fuerza, la rapidez, la movilidad y las capacidades coordinativas. La preparación psicológica para el juego. Educación en valores y para la Salud. Igualdad de Oportunidades. Inicio de las es del precio de la. Art. 6 Ordenanza municipal Nº 110 y La se puede desarrollar en castellano o inglés, través de la Web municipal 13 Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos de pie. emily dickinson