EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES

Transcripción

1 EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES Justificación La educación física, recreación y deporte es un área obligatoria para el Kindergarten, la Básica Primaria y la Básica Secundaria. El colegio se complementa además dando la oportunidad de participar deportivamente en los Juegos de la Amistad (colegios alemanes de Colombia) y Juegos Humboldt (colegios alemanes de Suramérica). Basándonos en la filosofía del colegio se busca aprender y practicar un deporte formativo como medios para mantener un estado mental y físico saludable. Logros Generales Una mejor salud mental y física a través de la práctica motora. Un desarrollo de experiencias de movimiento que le ayuden adquirir una gama de movimientos que le permita desenvolverse en las actividades que desarrolle en la vida diaria. Un mejoramiento perceptivo y manipulativo, como base del desarrollo cognoscitivo, socio afectivo y motor. Una estimulación de las relaciones interpersonales entre los alumnos mediante las actividades grupales y eventos deportivos. La adquisición de habilidades y destrezas básicas de las diferentes disciplinas deportivas para un mejor desempeño motriz y rendimiento deportivo. Una contribución a la formación integral del niño desarrollando el sentimiento estético, la identidad y ampliando su visión cultural. Pre-Kínder Como parte del respeto al principio de la individualidad en las manifestaciones motrices mostradas en estos primeros estadios de desarrollo, en el Pre-Kínder como en el Kínder, tanto los logros como sus indicadores estarán enmarcados en los conceptos exploratorios de su praxis cotidiana. Las unidades a desarrollar serán:

2 Unidad 1: Destrezas elementales. Juegos individuales. Recoger, guardar. Juegos colectivos populares. Unidad 2: Esquema Corporal. Partes del cuerpo. Ajuste postural. Frío y calor. Control respiratorio. Unidad 3: Patrones Básicos de Movimientos. Caminar. Correr. Lanzar. Saltar. Gatear. Reptar. Unidad 4: Ubicación Temporo-Espacial. Manejo del tiempo. Manejo del espacio: con balón, cuerdas, aros, conos, etc. Unidad 5: Respiración y Relajación. Inspiración. Espiración. Unidad 6: Percepción Sensorio-Motriz. Peso. Formas. Tamaños. Superficies. Consistencia. Unidad 7: Juegos Lúdicos. Individuales. Colectivos. Unidad 8: Apoyos, Rodar y Rolar. Reptar.

3 Cuadrúpeda. Apoyos sobre manos. Rolar adelante, atas. Combinaciones. Unidad 9: Natación (piscina pequeña). Familiarización con el medio acuático. Juegos acuáticos de aplazamiento, inmersión y flotación. Unidad 10: Danza. Integración al grupo. Adaptación al ambiente. Juegos rítmicos. Movimientos naturales. Estructuración espacio-tiempo. Rutinas de ejercicios y bailes. Montajes coreográficos. Ensayos para las actividades del colegio. Kínder Unidad 1: Esquema Corporal. Partes del cuerpo. Ajuste postural. Unidad 2: Capacidades Físicas. Resistencia. Rapidez. Fuerza. Agilidad. Flexibilidad. Unidad 3: Capacidades Físicas Coordinativas. Coordinación dinámica general. Coordinación ocular manual. Coordinación óculo pédica. Equilibrio estático, dinámico, objetal. Ritmo corporal.

4 Unidad 4: Patrones Básicos de Movimientos. Caminar. Correr. Saltar. Lanzar. Unidad 5: Ubicación Temporo-Espacial. Niveles. Ubicación espacial. Ubicación temporal. Unidad 6: Formas Básicas Secundarias. Trepar. Suspenderse. Empujar. Traccionar. Levantar. Trepar. Unidad 7: Apoyos, Rodar y Rolar, Reptar. Cuadrúpeda baja y alta. Apoyo sobre manos. Rodar. Rodar adelante y atrás. Combinaciones. Unidad 8: Natación (Piscina pequeña). Adaptación al medio acuático. Abertura de ojos. Respiración acuática (apnea, burbuja). Flotaciones (ventral, dorsal y bolita). Propulsión básica (patada libre y con sin ayuda, variantes de propulsión). Juegos acuáticos de inmersión, flotación, propulsión. Unidad 9: Danza (1 hora). Integración al grupo. Adaptación al ambiente. Juegos rítmicos. Movimientos naturales.

5 Estructuración espacio-tiempo. Segmentación corporal. Rutinas de ejercicios y bailes. Expresión corporal. Contajes coreográficos. Ensayos para las actividades del colegio. Klasse 1 Ejecutan ejercicios con diferentes implementos para mejorar la coordinación óculomanual y oculo-pédica. Promover en los niños los valores que surgen del juego bien orientado que contenga alta dosis de desarrollo pedagógico, aprendizaje, sociabilidad, conocimiento histórico, desarrollo cultural y sobre todo sensibilidad. Controlan adecuadamente el cuerpo con ejercicios de dominancia lateral y una independencia segmentaría de las extremidades superiores e inferiores. Familiarizan con el agua, flotan, juegan y dominan la propulsión básica que le permite la supervivencia en el medio acuático. Identifican un ritmo y ejecutan el ejercicio armoniosamente tanto en juegos de ronda como ejercicios de desplazamiento. Adquieren hábitos de higiene y buena actitud durante el desarrollo de las actividades psicomotoras. Desarrollan la voluntad y el sacrificio mediante la ejecución de las capacidades físicas (resistencia, velocidad, fuerza) para tener un mejor desenvolvimiento en cada una de las actividades que realiza diariamente. Fomentar el goce a través de la expresión libre del cuerpo y la vivencia de los diferentes tipos de danza. Capacidades físicas. Destrezas elementales. Esquema corporal.

6 Hábitos y actitudes. Estructura témporo-espacial. Natación (piscina llana y honda semiolímpica). Danza. Klassen 2-3 Coordinan los movimientos al ejecutar ejercicios generales y específicos utilizando implementos deportivos. Mantienen una buena atención y concentración durante la ejecución de los ejercicios físicos. Se familiarizan con los ejercicios generales de atletismo, de baloncesto y voleibol. Nadan en estilo libre, espalda; ejecutan las entradas al agua; realizan juegos acuáticos. Realizan ejercicios múltiples que estimulen el desarrollo de las extremidades superiores e inferiores. Esquema corporal. Conductas motrices básicas. Coordinaciones segmentarias. Estructura temperó-espacial. Hábitos, actitudes y valores. Progresiones de enseñanza de deportes. Natación (piscina semiolímpica). Klassen Adquieren las técnicas básicas y reglas fundamentales de los deportes de atletismo, baloncesto, natación, voleibol y deportes complementarios.

7 Se preparan en los deportes básicos para las competencias internas y externas (ínter cursos, juegos intercolegiales e intercambios). Crean hábitos de disciplina, higiene y autocontrol en las diferentes actividades deportivas. En la danza para Klasse 6 se persigue desarrollar la capacidad de percepción, observación y creatividad de los alumnos. Miniatletismo (Jugando al atletismo). Mini-baloncesto. Mini-voleibol. Natación. Danza. Deportes complementarios (Fútbol). Klassen 7 8 Tienen conocimientos de la historia, reglas y hechos relevantes de los deportes de atletismo, baloncesto, natación y voleibol. Adquieren la fundamentación técnica de los deportes de atletismo, baloncesto, natación, voleibol. Participan en las competencias internas (ínter cursos) y externas (juegos intercolegiados, intercambios y eventos de los colegios alemanes) de los deportes básicos. Desarrollan hábitos de disciplina y tolerancia hacia sus compañeros en las diferentes actividades deportivas. Atletismo. Baloncesto. Natación.

8 Voleibol. Deportes complementarios (Fútbol). Klassen 9-10 Consolidan la técnica y reglas fundamentales de los deportes de atletismo, baloncesto, natación, voleibol. Conocen los diferentes conceptos tácticos elementales de los deportes de baloncesto y voleibol. Participan en las competencias internas (intercursos) y externas (juegos intercolegiados, intercambios y eventos de los colegios alemanes) de los deportes básicos. Participan en la organización de los eventos deportivos internos. Manejan el espacio temporal a través de direcciones y movimientos rítmicos, participando activamente de los montajes en grupo. Atletismo. Baloncesto. Voleibol. Natación. Danza. Deportes complementarios (Fútbol).