DATED MATERIAL. Abril Abril 2016 OFICINA INTERGRUPAL HISPANA DEL SUR DE CALIFORNIA, INC.

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1 OFICINA INTERGRUPAL HISPANA DEL SUR DE CALIFORNIA, INC E. Telegraph Rd. #150 Santa Fe Springs, CA DATED MATERIAL PRSRT STD NON-PROFIT ORG U.S.POSTAGE PAID SFS, CALIF. PERMIT NO. 50 Abril 2016 Abril 2016 Lámenos para mas información sobre nuestros servicios al (562) Fecha limite para recibir sus anuncios: el día 10 de cada mes vía Fax: (llame para asegurarse de que recibimos su fax) O por correo electrónico a: boletinsocal@gmail.com

2 Pagina 10 Boletin Informativo DIRECTORIO COORDINADORA Alicia Alvarado (626) CO-COORDINADORA Raquel Barajas (562) SECRETARIA Miriam Mendes (626) TESORERA Reyna Palacios (562) INFO. PUBLICA Rosa La Pierre (714) COOR.DE ALATEEN Rosa Rumbo (1714) COOR.DE EVENTOS VACANTE COOR. VOLUNTARIAS Raquel Castro (562) COOR. DE BOLETIN Rosaura Avila (562) COOR. DE ENLACE Lulu Bernal (909) COOR. DE INSTITUCIONES Marisol Espinosa (714) NOMINACIONES E HISTORIA Chela Ipac (562) COOR.LITERATURA Ruth Velasco (562) WEBMASTER Gina G-Nunez (562) Autoestimación Vivir con un alcohólico afecta seriamente la autoestimación que tenemos de nosotros mismos. El sentimiento de la culpabilidad al pensar que hemos causado el problema, duda de nuestra capacidad para hacer algo correctamente y el temor a cambiar, todo esto va convirtiéndose en un verdadero sentimiento de odio as mismo Al-Anon ofrece un nuevo principio. Sabiendo muy bien que estamos tratando con una enfermedad, podemos empezar a abandonar esos sentimientos negativos. Podemos ahora concentrar nuestra atención en nosotros mismos y reconocer nuestras propias limitaciones humanas. Podemos aprender a aceptarnos a nosotros mismos y estar dispuestos a mejorar nuestra actitud Me cuido física, mental y espiritual mente? Puedo aceptar mi apariencia física? Me ciento orgulloso de mi apariencia? Como alimentos adecuados? Descanso lo suficiente? Cuando fue la ultima vez que me hicieron un examen medico? Me agrada como soy? He considerado la ayuda adicional de un profesional? Puedo aceptar mis limitaciones? Puedo ver mis faltas como una falta de madurez? Se que tengo el derecho a equivocarme? Editorial y Anuncios de su Oficina Integrupal 2 Este boletín tiene como propósito mantener informados a los miembros de grupo sobre lo que sucede en nuestra Hermandad Al-Anon, a mantener y mejorar la comunicación de los Grupos y la Oficina Intergrupal Hispana. Este boletín es gratis para el grupo. Si tu eres la persona que recibe el boletín (cuando la etiqueta tiene un numero (#) en el lado superior derecho, pertenece al grupo), por favor llévalo al grupo para que se lea y así mantener al grupo informado. Ahora, si deseas recibir una publicación personal, dentro de esta pagina encontrarás el formulario, llénala y envíala con tu donación monetaria. Nuestra Sexta Tradición declara que Al-Anon no apoya ninguna empresa ajena. Tesoreria 3 SEPTIMA TRADICION EN ACCION Contenido Los Tres Legados 4 Distritos, Talleres y Otros 5 La contribución de grupos a la Oficina es para sufragar los servicios esenciales de Al-Anon a la comunidad. Agradeciendo su apoyo, por favor hacer su Cheque o Money Order a: OFICINA INTERGRUPAL HISPANA AL-ANON Nombre del Grupo o persona Ciudad Numero de Grupo # Tipo de grupo Convenciones...6 Aniversarios de Grupos 7-8 Anuncios de Grupos. 9 Formas 10 Plan detallado para progresar. PG Oficina Intergrupal Hispana Al-Anon del Sur de CA E. Telegraph Rd. Suite 150 Santa Fe Springs, CA Tel. (562) ~ Fax (562) Horas de Oficina: Lunes-Viernes, 10 AM-3 PM - CERRADO DIAS FESTIVOS Abierto el primer Sábado del mes (10am-3pm) Al-Anon, Enfoque Hijos Adultos, o Alateen Cantidad de donación _$ Fecha de envío Envíelo a la Oficina Intergrupal Hispana Al-Anon E. Telegraph Rd. Suite 150 Santa Fe Springs, CA DESEAS RECIBIR EL BOLETIN EN TU CORREO ELECTRONICO? ENTONCES ENVIA UN MENSAJE A TU SERVIDORA DE BOLETIN: boletinsocal@gmail.com sí Es a de fá c il!!! DONACION PERSONAL DE BOLETIN NUEVO RENOVACION 6 MESES $ UN AÑO $15.00 FECHA DE DONACION Nombre Dirección y Apartamento Ciudad, Estado y Código Postal Numero de Teléfono ( ) Envíelo a la Oficina Intergrupal Hispana Al-Anon E. Telegraph Rd. Suite 150 Santa Fe Springs, CA 90670

3 Pagina 9 Pagina 2 ANUNCIOS DE SU OFICINA INTERGRUPAL Reporte de Servicio de Voluntarios del mes de Febrero 2015 Llamadas por primera vez... = 49 Llamadas misceláneas.= 86 Llamadas a otros grupos de 12 Pasos = 11 Llamadas en la maquina de mensajes = 18 Llamadas de profesionales.. = 3 Horas trabajadas por Voluntarias = 144 El Grupo AL-ANON Cultivando la Paz Les invita cordialmente a su XV aniversario Los e Fecha: Viernes Abril 8/16 sper amo Lugar: 506 Soldano Ave. Azusa CA s! Tambien los invitamos a nuestras juntas todos los viernes de 7 a 9pm en la misma direccion. Les Invitamos a la próxima Junta de RSI, Sábado, 9 de Abril, del 2016 exactamente a las 11 am. (el segundo sábado del mes par) 5780 Pioneer Blvd., Whittier, CA 9060 Guirado Park Por motivos de seguridad, favor NO LLEVAR NIÑOS Informacion: Paty al o Mago Atencion!! El Grupo Al-Anon Un Nuevo Comienzo Enfoque Hijos Adultos Les invita a la apertura de un nuevo grupo los días Martes y Han visitado nuestro sitio de red últimamente? Vaya e inscríbase en la página de visitas (visitantes) y díganos sus comentarios. Jueves de las 8:00 P.M. A las 9:30 P.M N. Grand Ave. Suite # 103 Santa Ana, CA Para mas información llamar : Malena (714) Edith (714) Martha (714) El Grupo Al Anon Nuevo Despertar Espiritual Tiene el gusto de invitarlos el primer Domingo de cada mes a su junta abierta con enfoque Al-Anon. Con participación de Al Anon Hijos Adultos, Alateen, y de un AA. Horario 2:00 a 4:00am Lugar: 2822 N. Peck Rd. #106 El Monte, CA (entre Garvey y Magnolia) Para mas información llamar a Rodolfo (626) GFA METAMORFOSIS DOWNEY Les anuncia su cambio de dirección, ahora nos encontramos en 9549 Telegraph Rd. Downey Las juntas son los Domingos de 5:00 pm a 6:30 pm. Esperamos contar con tu asistencia Fecha : Sabado 30 de Abril Hora 2-4:30pm (Junta y Refrigerio) Lugar: 740 W Wilson St, Costa Mesa CA Registro $15 Refrigerio Incluido / $10 Alateen Taller de certificación y recertificación de padrinos de Alateen Domingo 29 de Mayo de 2016 Dónde: Burbank Blvd, North Hollywood, CA Horario de 11:00 am a 1:00pm certificación De 12:30pm a 1:30 almuerzo De 1: 30 a 5:30pm re certificación Mas información llamar: Rosibel (818)

4 Pagina 3 Pagina 8 El Grupo Hijos Adultos Al Anon Amor y Libertad Les invita a celebrar su 2nd. Aniversario El dia Lunes 11 de Abril, 2016 Horario: Convivio: de 7:00 P.M. A 8:00 P.M. Reunion: de 8:00 P.M. A 9:30 P.M. Lugar: 3510 Baldwin Park Blvd. Baldwin Park, CA En la Iglesia de Cristo Mas información: Alicia S. (626) Patricio (626) Alicia O. (626) Los esperamos no falten! El grupo de Al-Anon San Gabriel Tenemos el gusto de invitarlos a celebrar nuestro El día 4 de Junio del 2016 XLIV Aniversario El lugar Casa San Gabriel 203 E. Mission Road San Gabriel, CA (entre Euclid y Del Mar) Horario: Refrigerio de 1:00 a 2:30 P.M. Compartimiento de 2:30 a 5:00 P.M. Juntas Planificadas Miercoles, Mayo 25, 2016 de 7:30 a 9:30 Miercoles, Junio 1, 2016 de 7:30 a 9:30 N o t i P i n c e l a d a s SI SU GRUPO FUE BORRADO DEL DIRECTORIO y le gustaría que se agregue de nuevo, por favor complete y envié un Registro de Grupo a la Oficina Intergrupal. Puede obtener una copia solicitándola por teléfono o descargándola del sitio web de la oficina bajo FORMAS. Cada vez que se imprima el directorio, se borraran los grupos que no hayan actualizado su registro desde hace dos años. Para Información: Martha (626) Gloria s House (626) Gloria s Cell (626) No Falten!

5 Pagina 7 Pagina Pagina 47 LOS TRES LEGADOS,Grupo de Familia Al-Anon Valor para Cambiar Celebrara su Aniversario Fecha: el 2 de Abril de 2016 Dirección: 211 S. Beach Blvd. Anaheim CA Horario: Convivio de 2 a 5 pm El Grupo Al Anon Mensaje de Esperanza Les extiende una cordial invitación para celebrar su 10 Aniversario El Domingo 10 de Abril de 2016 Lugar: 1405 S. Fern Ave. Ontario, CA Horario: Comida de 1:00 pm a 2:30 pm Compartimientos de 2:00 a 4:30 Habrá compartimientos de Al-Anon, Al Anon Hijos Adultos, y AA Mas información comunícate con: Teresa: (626) Esperamos contar con su presencia haciendo la unida. CUARTO PASO Sin temor, hicimos un sincero y minucioso examen de conciencia. Al leer la literatura y escurar a otros en la reuniones, comprendí como la enfermedad había afectado mi forma de vida. Vislumbre como el control, la necesidad de agradar a la gente, el temor, y otras deficiencias obstaculizaban mi serenidad. También percibí algunas de las cualidades que debía reconocer y respetar. Lo que es mas importante, aprendí que debía ser honesta, flexible, y dispuesta con el objeto de descubrir quien era en realidad. La honestidad impediría que justificara mis defectos de carácter o de comportamiento. No podía justificar lo hecho con se lo merecían por lo que me hicieron. Por lo escuchado parecía resultarle difícil a otra gente encarar cosas negativas sobre si mismos. Con toda franqueza yo tenia aspectos positivos en mi personalidad que me resultaban aun mas difíciles de aceptar. Tenia que ser flexible y no emitir jucios en el examen de mi vida. El cuarto paso no era la oportunidad de odiarme a mi misma, ni de criticarme despiadadamente. El programa sugería solo hacer un balance y realizar un examen en lugar de juzgar si mis características eran buenas o malas Senderos de recuperación Pg 43 CUARTA TRADICION Cada grupo debiera ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos, o a Al-Anon o AA en su totalidad. Como recién llegados, a menudo se nos alienta a asistir a diversas reuniones de Al-Anon porque cada reunión tiene su propia atmosfera y su propia personalidad. Las reuniones son diferentes porque cada grupo tiene la libertad para adoptar sus propias decisiones. La Cuarta Tradición otorga la libertad de decisión a cada grupo individual en lo que se refiere a cuando y donde reunirse y como conducir las reuniones La única restricción a esta libertad es que el bienestar de Al-Anon y AA tenga prioridad sobre los intereses de cualquier otro grupo. Como vimos en la primera tradición, nuestra unidad es fundamental para supervivencia como hermandad. Ningún grupo debería tomar decisiones que nos aparte de esta unidad. Por ello, nos abstenemos de debatir otras filosofías o terapias en las reuniones. Se utilizan solo libros, folletos, cintas grabadas, y películas de Al-Anon en las reuniones de Al-Anon Los principios de Al-Anon constituyen la base de nuestra recuperación y cualquier cosa que socave o confunda dichos principios puede ser prejudicial para todo el programa. Como ayuda al Anon a familiares y amigos de Alcohólicos. Pg El grupo Al-anon La Fe Que Obra Los invita a su aniversario # 41 Lugar: 2333 S. Figueroa St. Los Angeles, CA Fecha: Sábado 30 de Abril de 2016 Horario: Comida 1:00pm a 3:00pm Junta de información de 3:00pm a 5:00pm Compartimientos: Miembro mas reciente del grupo Al-anon, Al-anon con enfoque de hijo adulto, Alateen, y AA Información: Luis (213) ; Sandra (213) ; Gloria (213) ; Mario (213) CUARTO CONCEPTO La participación es la clave de la armonía. Como principiante en Al-Anon, tenia miedo de participar. Que sucedería si decía algo equivocado? Parecería tonta o torpe si no hacia las coas bien? Entonces observe que los que estaban a cargo tenían algunos folletos o libritos que usaban cuando compartían o hacían anuncios. También recordé mis experiencias en otras organizaciones me consideraba como alguien que podía organizar, cosa que me pedían una y otra vez. Nadie me ofrecía y no se le pedía a nadie mas. En mi reunión Al-Anon, se anunciaron los pedidos de los puestos: a veces tres meses, a veces tres años. Cuando la persona terminaba su mandato, el grupo le agradecía y buscaba otra persona que se encargara de esa tarea Aha! me dije no hay peligro en ofrecerme como voluntaria. Y lo hice. Participar en Al-Anon cosa que se denomina servicio, abrió una nueva dimensión en mi recuperación personal. Senderos de recuperación Pg

6 Pagina 5 Pagina 6 Distrito 64 REUNIONES 2016 Las juntas para este Distrito están programadas para el segundo sábado de cada mes non Mayo 14, Julio 9, Septiembre 10, y Noviembre 12 Horario de: 10:00 AM a 1:00PM Nos seguiremos reuniendo en: Morgan Park 4100 Baldwin Park Blvd. esq. con Ramona Baldwin Park, CA (Salón #1 dentro del edificio principal) Tel. (626) Las Asambleas de Servicio Mundial de Zona del Sur de California, son dos veces por año el tercer sábado del mes de Mayo y Noviembre. Siguiente Asamblea: Se lleva a cabo en: 134 N. Kenwood Street. Glendale, (First Methodist Church) Horario de 9 am a 4 pm (Orientación 8:00 a 8:50 AM) El Distrito 64 anuncia su nueva pagina web. scwsd64.org DISTRITO #48 Nos reunimos el último Martes de cada mes en: New St, (4th y Reyna) Downey, CA First Christian Church Horario: 7pm a 9pm Las siguientes reuniones serán Abril 26, y Mayo 31. Las reuniones del Distrito son abiertas y todos son bienvenidos. Información: Blanca (213) Socorro (213) ALATEEN Reuniones del Comite de Alateen 9549 Telegraph Rd. Pico Rivera, CA Las juntas están programadas para el ultimo Domingo del mes Horario: 10am a 12pm Próxima junta Abril 2016 Rosa Rumbo (1714)