VIRTUALREHAB HANDS GAMES KINECT XBOX ONE
|
|
- Gustavo Vera Macías
- hace 6 años
- Vistas:
Transcripción
1 VIRTUALREHAB HANDS GAMES KINECT XBOX ONE
2 DIANAS Y BARRERAS La persona usuaria debe interceptar con las extremidades superiores los elementos que se le van presentando. Las barreras debe superarlas levantando los pies y las baldosas deben ser pisadas. Equilibrio en bipedestación y sedestación Transferencia de cargas Alcance de objetos Enderezamiento Inclinaciones laterales de tronco Extensión de codo y del tronco Alcances con el miembro superior en diferentes planos de altura y a diferentes distancias cruces de piernas, extensiones de pierna
3 COINCIDIR SILUETA El usuario debe hacer coincidir su silueta con la del avatar. El sistema obliga a recuperar la verticalidad tras cada movimiento. Equilibrio y bipedestación Activar las reacciones de enderezamiento Flexibilidad y traslados de peso sobre ambas extremidades inferiores Inclinaciones laterales de tronco
4 ALCANCE GLOBOS El usuario debe interceptar los globos en varios planos y varias distancias. Los globos tienen un código de color que debe coincidir con el color de las manos. Se puede hacer de pie o sentado. Equilibrio de pie y sentado Control de tronco Lateralidad y esquema corporal Traslados de peso sobre ambas extremidades inferiores Trabajar alcances en planos alejados del cuerpo (MMSS). Flexibilidad. Coordinación ojo-mano. Inhibición de reacciones de empuje. Favorecer reacciones de enderezamiento Inclinaciones lateral de tronco Flexión de hombro Extensión de codo y tronco.
5 ALCANCE HOMBROS El usuario debe interceptar con los hombros los globos que aparecen. Aparecen a la derecha e izquierda en una solo posición. No hay código de color. Es una variación del anterior para hemipléjicos. Sirve para trabajar de forma específica los alcances cuando no se puede mover el brazo utilizando el hombro como parte del cuerpo que realiza el alcance Inclinaciones lateral de tronco. Extensión del tronco
6 ALCANCES EN BARCO El usuario solo ve sus manos. Se trata de ir tapando los agujeros que se van abriendo en la barca. Lo movimientos de las manos son independientes. Hay código de color. Control de tronco. Lateralidad y esquema corporal (códigos de colores Trabajar alcances en planos alejados del cuerpo (MMSS). Coordinación ojo-mano. Alcances con el miembro superior en diferentes planos de altura y a diferentes distancias del cuerpo Implica movimientos de flexión adicción y abducción de hombro y flexo-extensión de codo
7 REMAR EN BARCO El usuario debe remar y mover las manos de manera coordinada y en párelo. No hay código de color. OBJETIVES Bilateral Arm Training (entrenamiento del brazo bilateral). Se trabajan movimientos repetidos de flexo-extensión en el plano de la mesa con ambas extremidades superiores para conseguir activación de ambos hemisferios cerebrales. Se puede utilizar una barra para asistir el movimiento con la extremidad superior no afecta. MOVEMENT TYPE Flexión de hombro y flexo-extensión de codo en sinergia de forma sincronizada con ambas extremidades superiores
8 ACHICAR AGUA El usuario solo ve sus manos. Se trata de ir tapando los agujeros que se van abriendo en la barca. Lo movimientos de las manos son independientes. Hay código de color. Control de tronco. Lateralidad y esquema corporal (códigos de colores Trabajar alcances en planos alejados del cuerpo (MMSS). Coordinación ojo-mano. Flexión de hombro y flexo-extensión de codo en sinergia de forma asíncrona e inversa con ambas extremidades superiores
9 LLEVAR OBJETOS El usuario se ve en el espejo y debe llevar los objetos que aparecen en su mano a los targets correctos a la altura de la cabeza. Reentrenamiento de patrones funcionales del miembro superior con movimientos necesarios para la alimentación y el autocuidado Reentrenamiento de patrones Mano-boca Mano hombro Mano-oreja Mano-cabeza
10 PESAS GIMNASIO El usuario debe hacer coincidir las pesas con las imágenes que van apareciendo, siempre respetando la horizontalidad de las manos. También hay movimiento vertical coordinado Reentrenamiento y control del miembro superior en alcances con planos alejados del cuerpo. Se utiliza un abordaje bilateral para favorecer el movimiento. Requiere la coordinación de ambas extremidades superiores. Se puede utilizar una barra para asistir el movimiento con la extremidad no afecta. Flexo extensión de hombro Abducción/aducción de hombro Rotación Externa/interna hombro Flexión/extensión de codo.
FUNCIONES. Equilibrio en bipedestación y sedestación Transferencia de cargas Alcance de objetos Enderezamiento FUNCIONES
COINCIDIR SILUETA DIANAS Y BARRERAS La persona usuaria debe interceptar con las extremidades superiores los elementos que se le van presentando. Las barreras debe superarlas levantando los pies y las baldosas
Más detallesVIRTUALREHAB BODY KINECT XBOX ONE
VIRTUALREHAB BODY KINECT XBOX ONE DIANAS Y BARRERAS La persona usuaria debe interceptar con las extremidades superiores los elementos que se le van presentando. Las barreras debe superarlas levantando
Más detallesVIRTUALREHAB HANDS GAMES
VIRTUALREHAB HANDS GAMES CUERDAS MÁGICAS Escenario representado por 5 cuerdas o líneas de diferentes colores de manera que cada cuerda corresponde a un dedo. El juego consiste en interceptar los círculos
Más detallesDIAGNÓSTICO Y TERAPIA BIOMECÁNICA
CATÁLOGO GENERAL DIAGNÓSTICO Y TERAPIA BIOMECÁNICA CON-TREX : Sistemas para el Diagnóstico y Terapia Neuromuscular Sistemas de Diagnóstico y de Entrenamiento Computarizados (CDE): Sistemas con Feedback
Más detallesHemiplejia. Es la parálisis de una mitad del cuerpo.
Hemiplejia Hemiplejia Es la parálisis de una mitad del cuerpo. Hemiplejia Causas Enfermedad cerebro vascular y el tallo cerebral. Contusión Cerebral Hemorragia epidural y subdural. Tumor cerebral Absceso
Más detallesNIVEL ALEVÍN 2 NATACIÓN HABILIDADES EN SECO
NIVEL ALEVÍN 2 1 Deportistas nacidos en el año 2003. NATACIÓN 1) 100m crol _Tiempo 1'40" 2) 25m Mariposa _Técnica de mariposa 3) 2 repeticiones-elevaciones de piernas por encima de los 90º y 20" mantener
Más detallesANÁLISIS DE LOS EJERCICIOS ACTUALIZACIONES CIENTÍFICAS Y TÉCNICAS
ACTUALIZACIONES CIENTÍFICAS Y TÉCNICAS Objetivos SIRVE PARA CONOCER LOS MÚSCULOS MÁS IMPLICADOS EN UN EJERCICIO EL ANÁLISIS SIRVE PARA VISUALIZAR Y PARA LOCALIZAR Y EJECUTAR CORRECTAMENTE Principios LOS
Más detallesPasos cortos y el último paso amplio llegando a la línea. Revés: Mueve pie izquierdo para pivotar con la puntera
DESPLAZAMIENTOS SI NO Piernas flexionadas 1º movimiento pie de la dirección del movimiento No cruza los pies Pasos cortos y el último paso amplio llegando a la línea Derecha: tres apoyo y golpeo. Revés:
Más detallesCONSEJOS DE SEGURIDAD EJERCICIOS POSTURALES DE ESPALDA UNED
CONSEJOS DE SEGURIDAD UNED 1 1. 1.1. POSICIÓN DE TRABAJO SENTADO Y DE PIE Existen determinadas actividades laborables o no, que son realizadas frecuentemente y que al no implicar riesgos claros y directos,
Más detallesBike fitting (análisis cuerpo completo) Sports 3DMA OT Versión 6.11 Powered by STT SYSTEMS
NOMBRE COMPLETO FECHA DE INFORME PROTOCOLO DE ANÁLISIS BICICLETA Juan Arnaez ESTUDIO REALIZADO POR: 14/6/2018 Captura de movimiento 3D: Detalles técnicos FECHA DE GRABACIÓN 2015/10/15 FRECUENCIA DE DATOS
Más detallesHigiene postural. Eva Fernández Serrano
Higiene postural Higiene postural 1. Anatomía de la espalda 2. Trabajo de pie 3. Trabajo sentado 4. Riesgos posturales en oficinas y despachos 5. Posturas de la vida diaria 6. Carga física 1. Anatomía
Más detallesEnero11
Enero11 62 TEST DE APTITUD FISICA: Consolidado de Pruebas Físicas. Test de Equilibrio: Descripción: Este test tuve como finalidad
Más detallesNUEVO ICF PARACANOE CARTA DE EVALUACIÓN FUNCIONAL DEL TRONCO EN KAYAK Número Identificación del Atleta
NUEVO ICF PARACANOE CARTA DE EVALUACIÓN FUNCIONAL DEL TRONCO EN KAYAK Número Identificación del Atleta Federación Manual de test muscular Test Puntuación (0-) Flexión del tronco Rotación del tronco a la
Más detallesUnidad 10: Ejercicios en la Jornada Laboral
Unidad 10: Ejercicios en la Jornada Laboral Los ejercicios que se entregan a continuación se recomiendan realizarlos en un ambiente en que exista el espacio suficiente para moverse libremente y no entorpecer
Más detallesUniversidad Nacional de San Juan
Universidad Nacional de San Juan Facultad de Ingeniería Departamento de Electrónica, Automática y Bioingeniería Carrera de Bioingeniería Asignatura Biomecánica Unidad Nº 2: Biomecánica Postural Parte 1:
Más detalles3.- SISTEMÁTICA DEL EJERCICIO FÍSICO
3.- SISTEMÁTICA DEL EJERCICIO FÍSICO. 4º E.S.O 13 CLASIFICACION DEL EJERCICIO FISICO. MUSCA MOUSTON El ejercicio físico puede ser muy complejo, o se puede producir de múltiples maneras, por ello es conveniente
Más detallesITINERARIO 1 - DIFICULTAD BAJA 1.1
ITINERARIO 1 - DIFICULTAD BAJA 1.1 -FONDOS DE TRÍCEPS EN BANCO: apoyando las palmas de las manos en el borde del banco de espaldas a éste, colocando el tronco en posición erguida y las piernas en línea
Más detallesGimnasia para las articulaciones
Gimnasia para las articulaciones Nuevo método de entrenamiento global Wolfgang Danniger EDITORIAL PAIDOTRIBO Índice Prefacio...7 A propósito de este libro...9 El método de gimnasia Woldan...11 Unidad cuerpo-mente...12
Más detallesENTRENAMIENTO CON POLÍBOLO
ENTRENAMIENTO CON POLÍBOLO Sugerimos un máximo de 5 repeticiones por cada ejercicio ESTIRAR LOS MÚSCULOS 1. Coloque el hombro en el borde del banco y el codo doblado a 90, empuja con suavidad manteniendo
Más detallesDescripción Ejercicios. Ejercicios de Tren Superior. Flexo extensiones de codo con inclinación
139 Descripción Ejercicios Ejercicios de Tren Superior Flexo extensiones de codo con inclinación De pie en cadena cerrada apoyado en un objeto de tal modo que provoque una inclinación de unos 45 grados
Más detallesEntrenamiento para el Tenis: Desde el Tronco hasta el Movimiento
Entrenamiento para el Tenis: Desde el Tronco hasta el Movimiento por Barret S. Brugg Ver a Andre Agassi o Andy Roddick realizar un revés para ganar un punto es algo espectacular que todos nosotros amamos
Más detallesCUIDA TU ESPALDA. Universidad Complutense de Madrid
CUIDA TU ESPALDA La columna vertebral puede deteriorarse fácilmente apareciendo dolor si no la cuidamos bien. Se recomienda realizar estiramientos regularmente, así como cuidar las posturas en todas las
Más detalles!Empiece ahora mismo a cuidar su espalda!
!Empiece ahora mismo a cuidar su espalda! Cómo elegir los ejercicios Mediante los ejercicios que le presentamos en este libro será capaz de contribuir activamente al mantenimiento de su salud de forma
Más detallesConsideraciones previas para desarrollo del programa de relajación
PROGRAMA DE INTERVENCIÓN: RELAJACIÓN Consideraciones previas para desarrollo del programa de relajación Antes de iniciar la relajación con niños hay que tener en cuenta el siguiente proceso: - La persona
Más detallesEl Programa General de Actividades se distribuye teniendo en cuenta el estado cognitivo y el estado funcional de cada residente.
El Programa General de Actividades se distribuye teniendo en cuenta el estado y el estado funcional de cada residente. A continuación adjuntamos una tabla organizativa de distribución de actividades y
Más detallesEjercicios para pacientes intervenidos de Prótesis Total de Cadera
Ejercicios para pacientes intervenidos de Prótesis Total de Cadera Realizar los ejercicios sin dolor o con leves molestias, de forma progresiva y con constancia. La mejoría se adquiere de forma lenta.
Más detallesRecomendaciones ergonómicas
Bipedestación ergonómicas Pág. 1 de 7 Riesgos de carga física de trabajo (posturas) en tareas docentes Actividad docente Riesgos posturales Puede conllevar Columna vertebral alineada Los riesgos posturales
Más detallesRecomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina)
Recomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina) ES CONVENIENTE CAMBIAR DE POSTURA FRECUENTEMENTE Nuestra columna no está preparada para el tipo de vida sedentaria. Largos periodos de tiempo sentado
Más detallesPrograma de la ITF para la Formación de Entrenadores. Biomecánica del. tenis: Conceptos y aplicaciones. Miguel Crespo Responsable de Investigación ITF
Programa de la ITF para la Formación de Entrenadores Biomecánica del Miguel Crespo Responsable de Investigación ITF tenis: Conceptos y aplicaciones Biomecánica Definición Ciencia que estudia la adaptación
Más detallesPILATES para práctica individual
PILATES para práctica individual Recomendaciones - Buscar un lugar agradable sin distracciones - Suelo nivelado + un Mat - Puedes utilizar música que te motive pero que no te desconcentre - Ropa cómoda
Más detallesCRITERIOS DE APLICABILIDAD DE LA EVE, VARIABLES DE DESARROLLO
CRITERIOS DE APLICABILIDAD DE LA EVE, VARIABLES DE DESARROLLO ACTIVIDAD MOTRIZ 1-Ajusta el tono muscular. En suspensión ventral mantiene el tronco recto, eleva ligeramente la cabeza y flexiona los codos,
Más detallesDELTOIDES. (elevar brazos por delante)
DELTOIDES (elevar brazos por delante) 1. Se parte de pie con las manos delante de los muslos. 2. Flexionar ligeramente los codos. 3. No superar, al elevar los brazos, la línea de los hombros, manteniendo
Más detallesUnidad Técnica Servicio de Prevención UEx
Unidad Técnica Servicio de Prevención UEx TALLER CUIDA TU ESPALDA POSTURAS FORZADAS MANIPULACIÓN MANUAL CARGAS DE POSTURAS ANTE EL ORDENADOR POSTURAS FORZADAS Las posiciones del cuerpo fijas o restringidas
Más detallesPOST - OP: ATT - 2 Contracción de Cuadriceps / Extensión de Cadera
POST - OP: ATT - 2 Contracción de Cuadriceps / Extensión de Cadera Con una toalla enrollada debajo de la pantorrilla del miembro residual, contraiga el músculo del muslo para extender la rodilla. Suavemente
Más detallesTÉCNICAS. Xoán Miguéns Vázquez
AYUDAS TÉCNICAS Xoán Miguéns Vázquez OBJETIVOS Conocer dispositivos ayuda deambulación Tipos Adaptación Principales indicaciones Ventajas e inconvenientes Marcha INDICE 1. BASTONES 2. MULETAS 3. MARCHA
Más detallesEste libro es un producto informativo acerca de educación general de salud y está dirigido a adultos de 18 años y más.
Este libro es un producto informativo acerca de educación general de salud y está dirigido a adultos de 18 años y más. Este libro es solo para propósitos informativos y educacionales y no constituye consejo
Más detallesCATA L O G O CREA ESPACIO MAQUINAS DE FUERZA TU MEJOR MÁQUINAS PROFESIONALES TROTADORAS BICICLETAS Y MUCHO MAS... DE ENTRENAMIENTO
CATA L O G O MAQUINAS DE FUERZA CREA TU MEJOR ESPACIO DE ENTRENAMIENTO Fadua Nimer Karen Benucci (56 2) 2520 8060 Av. Independencia #834, Independencia. MÁQUINAS PROFESIONALES TROTADORAS BICICLETAS Y MUCHO
Más detallesPotenciación de extensores dorsales, brazos extendidos a ambos lados de la cabeza
GRUPO D Ejercicios Lumbalgia Potenciación de extensores dorsales, brazos junto a tronco - El paciente se colocará en decúbito ventral sobre la colchoneta con la cabeza en doble mentón para borrar la lordosis
Más detallesAnálisis de la técnica Prof. Nicolás de Castro
Estilo Crol Análisis de la técnica Prof. Nicolás de Castro Crol o Estilo Libre En una prueba así llamada el nadador puede nadar cualquier estilo (excepto en las pruebas individuales o por equipos) que
Más detallesPRESENTADO POR: PAOLA ATEHORTUA URIBE JOSÉ CASTAÑO JEFFRY VANEGAS HENAO ESTEFANIA ATEHORTUA URIBE SENA TECNOLOGÍA EN ACTIVIDAD FÍSICA
PRESENTADO POR: PAOLA ATEHORTUA URIBE JOSÉ CASTAÑO JEFFRY VANEGAS HENAO ESTEFANIA ATEHORTUA URIBE SENA TECNOLOGÍA EN ACTIVIDAD FÍSICA CENTRO DE SERVICIOS DE SALUD 2014 Se le conoce como el núcleo Que hace
Más detallesNIVEL ALEVÍN 2 NATACIÓN HABILIDADES EN SECO
NIVEL ALEVÍN 2 1 Deportistas nacidos en el año 2005. NATACIÓN 1) 100m crol _Tiempo 1'40"99 2) 25m Mariposa _Técnica de mariposa HABILIDADES EN SECO SER APTO 3) 2 repeticiones-elevaciones de piernas por
Más detallesTEMA 1: FITNESS; en busca de la técnica en el trabajo de fuerza. TEMA 1. EL FITNESS; EN BUSCA DE LA TÉCNICA EN EL TRABAJO DE FUERZA.
1 TEMA 1. EL FITNESS; EN BUSCA DE LA TÉCNICA EN EL TRABAJO DE FUERZA. 2 ÍNDICE 2.1.1.- MUSCULATURA ABDOMINAL.... 2 Trabajo concentrado en zona superior (abdominales superiores)....2 Trabajo concentrado
Más detallesEvaluación Psicomotriz en Preescolar (EPP).
Ficha Técnica Nombre: Escala de Evaluación de la Psicomotricidad en Preescolar. Autor: Mª Victoria de la Cruz y Mª Carmen Mazaira. Administración: Individual. Duración: Variable (20 30 minutos, según el
Más detallesPSOAS: ANATOMÍA DEL MÚSCULO: PSOAS. Trocánter menor del fémur. Flexión de cadera + rotación externa de cadera. N. femoral (L2-L4)
PSOAS: ANATOMÍA DEL MÚSCULO: PSOAS Origen: Inserción: Función: Inervación: Apófisis costiformes + cuerpos vertebrales + discos intervertebrales de las 5 vértebras lumbares Trocánter menor del fémur Flexión
Más detallesPREPARACION FISICA PARA JUVENILES
PREPARACION FISICA PARA JUVENILES SERIE DE INTENSIDAD MEDIA TABLA Preparatorios o de calentamiento Mov. Elevación alternativa de rodillas sin llegar a la horizontal. Mov. Elevación alternativa de talones
Más detallesLas palancas del cuerpo humano
Las palancas del cuerpo humano La estructura del esqueleto del cuerpo humano está construida como un sistema de palancas. Digamos que una palanca es un segmento rígido que posee un punto fijo alrededor
Más detalles7.3 Ejercicios de estiramiento
7.3 Ejercicios de estiramiento Cuándo? Se recomienda realizarlos antes de empezar a trabajar, aunque también pueden realizarse en otros momentos y al acabar la jornada. Cuánto? Entre 5 y 10 minutos, aproximadamente.
Más detallesABDOMINAL CORRECTIVO CON OBERTURA DE PIERNAS
1. POSICIÓN BASE Nos sentamos en el suelo con las piernas abiertas tanto como podamos La punta de los pies deben quedar apuntando hacia arriba, es decir perpendicular al suelo, y en la medida de lo posible
Más detallesCuestionario de Imaginación Cinestésica y Visual (KVIQ) Procedimiento de aplicación
Cuestionario de Imaginación Cinestésica y Visual (KVIQ) Procedimiento de aplicación El objetivo de este cuestionario es determinar el grado con el que los individuos son capaces de visualizar y sentir
Más detallesIES MIGUEL DELIBES. 1. Músculo o músculos utilizados: ABDOMINAL 2. Anatomía del músculo:
2º ESO 1. Músculo o músculos utilizados: ABDOMINAL - Origen: PUBIS - Inserción: APÓFISIS XIFOIDES Y CARTILAGOS COSTALES - Función: FLEXIÓN DE TRONCO (si están las piernas fijas) Y FLEXIÓN DE CADERA (si
Más detallesPráctica III.- Ejercicio terapéutico cognoscitivo para la reeducación motora del hemipléjico adulto: Método Perfetti Ejercicios de segundo grado
Práctica III.- Ejercicio terapéutico cognoscitivo para la reeducación motora del hemipléjico adulto: Método Perfetti Ejercicios de segundo grado Pag. 1 Esquema. PRÁCTICA 3: EJERCICIOS DE SEGUNDO GRADO...
Más detallesFichas de ejercicios de. Relajante Lumbar Lumbar Plus. cuidamos tu salud.
Fichas de ejercicios de Relajante Lumbar Lumbar Plus www.mutuabalear.es cuidamos tu salud RELAJANTE LUMBAR Relajación plantar Basculación pélvica 3 Movilización neuromeningea 4 Movilización neuromeningea
Más detallesESCALA DE EVALUACIÓN MOTORA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR EN PACIENTES CON ACCIDENTE CEREBROVASCULAR. Nombre del examinador: Duración de la prueba: min:
ESCALA DE EVALUACIÓN MOTORA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR EN PACIENTES CON ACCIDENTE CEREBROVASCULAR (MESUPES-brazo y MESUPES-mano) Nombre del paciente: Fecha-hora del test: Nombre del examinador: Duración
Más detallesRUTINA DE FUERZA PARA PRIMER Y SEGUNDO AÑO
1 RUTINA DE FUERZA PARA PRIMER Y SEGUNDO AÑO PECTORALES Apoyando las rodillas en el suelo, tener en cuenta que la cola debe quedar alineada con el tronco y la parte superior de las piernas. : 3 series
Más detallesMOVILIZACIÓN DEL ENFERMO HEMIPLÉGICO
Página 1 de 7 MOVILIZACIÓN DEL ENFERMO HEMIPLÉGICO 1.-OBJETIVO Proporcionar los conocimientos necesarios para: Prevenir las complicaciones derivadas de la inmovilidad. Asegurar una posición correcta del
Más detalles6 PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FÍSICO (CONTINUACIÓN) 6.B EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD ARTICULAR
GOLF Y SALUD 5: Cómo envejecer junto a nuestro gran amor: el golf. Disfruta del golf durante toda la vida, incluso con 100 años. Evita las lesiones más frecuentes del golf. Mejora tu nivel de juego mediante
Más detallesFISIOTER A P I A DEL PACIENTE NEUROLÓGICO CON DAÑO CER E B R A L ADQU I R I DO
FISIOTER A P I A DEL PACIENTE NEUROLÓGICO CON DAÑO CER E B R A L ADQU I R I DO PRESENTACIÓN Vivimos en una sociedad en la que los factores de riesgo asociados a padecer una lesión cerebral siguen en aumento;
Más detallesERGONOMIA ETIMOLÓGICAMENTE: ERGO: TRABAJO Y NOMOS: LEY ESTUDIO DE LA NORMA DE TRABAJO
ERGONOMIA ETIMOLÓGICAMENTE: ERGO: TRABAJO Y NOMOS: LEY ESTUDIO DE LA NORMA DE TRABAJO La ergonomía es una ciencia que abarca las distintas condiciones laborales que pueden influir en la comodidad y la
Más detallesTienda efisioterapia.net Compra en la web nº1 de Fisioterapia ESCUELA DE ESPALDA PREVENCIÓN Y AUTOCUIDADO DE LA
Page 1 of 7 Tienda efisioterapia.net Compra en la web nº1 de Fisioterapia Tens y electroestimuladores: electroestimulación al mejor precio, camillas de masaje, mecanoterapia, electroterapia, ultrasonidos...
Más detallesFactores de riesgo de las posturas forzadas
Factores de riesgo de las posturas forzadas Frecuencia de movimientos Realizar continuamente movimientos de alguna parte del cuerpo hasta una posición forzada incrementa el nivel de riesgo. A mayor frecuencia,
Más detallesIsabel del Barrio Izquierdo NSCA Certified Personal Trainer Especialista Universitario de Entrenamiento Personal
SESIÓN : TONIFICACIÓN ENTRENAMIENTO FULL BODY CALENTAMIENTO + TRABAJO DE MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS DINÁMICOS Estos 0 ejercicios, los podemos incluir en todas las sesiones de entrenamiento que realicemos
Más detallesEJERCICIOS DE COLUMNA CERVICAL
EJERCICIOS DE COLUMNA CERVICAL Antes de realizar estos ejercicios es muy importante contar con la indicación de tu Médico Ortopedista. Te recomendamos el uso de ropa comoda, contar con un espacio lo suficientemente
Más detallesNIVEL ALEVÍN 1 NATACIÓN HABILIDADES EN SECO
1 NIVEL ALEVÍN 1 Deportistas nacidos en los año 2000 y posteriores. NATACIÓN 1) 50m crol _Tiempo 50" 2) 400m (100m crol + 100m espalda + 100m braza + 100m crol) _Técnica de los estilos completos HABILIDADES
Más detallesANÁLISIS MOTOR: EJERCICIOS DE PECHO ACTUALIZACIONES CIENTÍFICAS Y TÉCNICAS ANÁLISIS MOTOR: EJERCICIOS DE PECHO ARTICULACIONES IMPLICADAS
ACTUALIZACIONES CIENTÍFICAS Y TÉCNICAS ARTICULACIONES IMPLICADAS HOMBRO: entre húmero y escápula (glenohumeral) CINTURA ESCAPULAR: Esternoclavicular (pivote) Acromioclavicular Escápulo torácica Esta última
Más detallesPOSICIÓN DEL CUERPO CROL
CROL POSICIÓN DEL CUERPO CROL 1. ALINEACIÓN HORIZONTAL: Agua a la altura del nacimiento del cabello, mirada hacia delante y abajo, hombros más altos que cadera. 2. ALINEACIÓN LATERAL: Hombros, caderas
Más detallesRutina de ejercicios para el paciente con diabetes. Paciente competente en diabetes. Anexo I (alumno)
Rutina de ejercicios para el paciente con diabetes Paciente competente en diabetes. Anexo I (alumno) Rutina de ejercicios para el paciente con diabetes Paciente competente en diabetes. Anexo I (alumno)
Más detallesTienda efisioterapia.net Compra en la web nº1 de Fisioterapia
Page 1 of 9 Tienda efisioterapia.net http://www.efisioterapia.net/tienda Compra en la web nº1 de Fisioterapia Tens y electroestimuladores: electroestimulación al mejor precio, camillas de masaje, mecanoterapia,
Más detallesINDICE Introducción Capitulo 1: Consideraciones generales sobre células y tejidos Generalidades de la célula (citología)
INDICE Introducción 11 Capitulo 1: Consideraciones generales sobre células y tejidos 13 Generalidades de la célula (citología) 13 Estructura de la célula 13 Generalidades acerca de os tejidos (histología)
Más detallesALINEACIONES CORPORALES
ALINEACIONES CORPORALES En clase de yoga hay algunos puntos importantes para sugerir a los alumnos, uno de estos puntos es la alineación del cuerpo, son aspectos básicos, pero que permiten al alumno mejorar
Más detallesDISEÑO ASISTIDO POR COMPUTADOR
DISEÑO ASISTIDO POR COMPUTADOR PROYECTO: ROBOT INTERACTIVO La aplicación realizada como proyecto para la asignatura consiste en un modelo geométrico de robot interactivo. La interacción se lleva a cabo
Más detallesPREBENJAMÍN MASCULINO NACIDOS
PREBENJAMÍN MASCULINO NACIDOS 2008 2009 2010 Requisitos de composición Valor Penalizaciones Especificaciones SUELO 1. Voltereta adelante, salto en extensión con ½ giro voltereta atrás a llegar de pie,
Más detallesHABILIDADES DEPORTIVAS GIMNASIA RITMICA FEDDI
HABILIDADES DEPORTIVAS GIMNASIA RITMICA FEDDI 2016-2017 () PROGRAMA PARA LOS/AS GIMNASTAS INDIVIDUALES JUNIORS- ABSOLUTO- SENIOR 1.- Para los campeonatos oficiales ver normativa técnica nacional. 2.- Los
Más detallesEJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS
Dra. María Valdazocol 28/50622 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS Con el paso de los años, nuestros músculos y tendones se vuelven más rígidos y vamos perdiendo movilidad si no los ejercitamos. OBJETIVOS de los
Más detallesANÁLISIS 3D DE MOVIMIENTO
Your logo here ANÁLISIS 3D DE MOVIMIENTO HELEN HAYES TREN INFERIOR CON CALIBRACION Nombre y apellidos Marcha, Test Fecha de nacimiento 1752-09-14 Fecha de generación del informe 16-3-2016, 15:28:21 Patología
Más detallesFASE 1 - EJERCICIOS DE MOVILIDAD
FASE 1 - EJERCICIOS DE MOVILIDAD EJERCICIOS DE MANO: Con el cabestrillo o Sling puesto, flexionar y extender la muñeca, abrir y cerrar la mano EJERCICIOS DE CODO: Con el hombro pegado al cuerpo, flexionar
Más detallesGIMNASIA ARTÍSTICA. Destinada a: Play Group pre kínder Kinder 1º 2º. Asignaturas: Ed. Física, Unidad temática: Gimnasia Artística
GIMNASIA ARTÍSTICA Destinada a: Play Group pre kínder Kinder 1º 2º Asignaturas: Ed. Física, Unidad temática: Gimnasia Artística Tiempo de trabajo: 2 meses Mi nombre: Mi curso: INVITACIÓN: Queridos niños
Más detallesEjercicios para pacientes intervenidos de Prótesis Total de Rodilla
Ejercicios para pacientes intervenidos de Prótesis Total de Rodilla Realizar los ejercicios sin dolor o con leves molestias, de forma progresiva y con constancia. La mejoría se adquiere de forma lenta.
Más detallesABDOMINALES TRANSVERSOS
ABDOMINALES TRANSVERSOS Elevaciones laterales con cruce de piernas: Colócate tumbado sobre el costado y comienza a cruzar las piernas como si anduvieras con movimientos amplios. A continuación, empieza
Más detallesBrazos extendidos Empuñadura a la anchura de hombros Barra al pecho. Extiende brazos. Extiende brazos
PECHO PX: Prensa de banca Aperturas con Prensa de Banca Inclinada Pullover con Mancuerna Espalda y pies planos Codo un poco doblado Espalda y pies planos Brazos extendidos Empuñadura a la anchura de hombros
Más detallesLATERALIDADES EN TENIS. Curs Instructor Promoció Novembre/16
IDADES EN TENIS Curs Instructor Promoció Novembre/16 1. LA IDAD CORPORAL DEFINICIÓN: EL PREDOMINIO FUNCIONAL DE UN LADO DEL CUERPO HUMANO SOBRE EL OTRO, DETERMINADO POR LA SUPREMACÍA QUE UN HEMISFERIO
Más detallesValoración de los patrones del desarrollo en el primer año de vida. Dra. MsC Zoe Tan Pereda Esp. Medicina física y Rehabilitación.
Valoración de los patrones del desarrollo en el primer año de vida Dra. MsC Zoe Tan Pereda Esp. Medicina física y Rehabilitación. MEXICO DF 2014 Patrones Rolado Sedestación Arrastre Gateo Bipedestación
Más detalles- Batido fácil de aprender en su forma más básica. - Secuencia de movimientos naturales (arrastrar, gatear, andar).
EL CROL El término "crol" proviene de la palabra inglesa "crawl", que significa "reptar". También le dicen "crol de frente" por la posición prona, para distinguirlo del crol de espalda. También se le conoce
Más detallesGUIA DE ENTRENAMIENTO FUERZA
GUIA DE ENTRENAMIENTO FUERZA AGOSTO 2010 Plan de Entrenamiento Tu Planificación de entrenamiento está basada en secuencias de bloques de entrenamiento, esto quiere decir que repetirás algunas semanas la
Más detalles1. SITUACIÓN PROBLEMÁTICA.
1. SITUACIÓN PROBLEMÁTICA. 2. INTRODUCCIÓN Y UBICACIÓN DEL TEMA: PARTES DEL CUERPO. 3. CONOCIMIENTO Y CONTROL DE LAS PARTES DEL CUERPO. 4. OBJETIVOS. 5. METODOLOGIA 6.JUSTIFICACIÓN DEL CURRICULO 1. SITUACIÓN
Más detallesLas alteraciones más frecuentes sufridas por los usuarios de pantallas se pueden agrupar en tres apartados: FATIGA FÍSICA
PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS En puestos con pantallas de visualización de datos, la función principal de la ergonomía es facilitar el acondicionamiento ergonómico de los puestos de trabajo, evitando
Más detallesGIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA NORMATIVA TÉCNICA EJERCICIOS NIVEL 1 BASE
NORMATIVA TÉCNICA 2013-16 EJERCICIOS NIVEL 1 BASE SUELO 1.-Desde la posición de firmes, pasos de impulso y Voltereta Adelante saltada Firmes con brazos arriba y voltear a sentado piernas juntas y rectas.
Más detalles7- AMORTIGUACIÓN DE CAÍDAS
7- AMORTIGUACIÓN DE CAÍDAS 1, Objetivos: Realizar 2 caídas a pies juntos sobre una plataforma de fuerzas desde una altura de 0.75 m, para posteriormente trabajar con los registros de fuerzas de reacción
Más detallesLa voltereta adelante agrupada
La voltereta adelante agrupada -MANOS AL FRENTE. -PIERNAS FLEXIONADAS. DESEQUILIBRIO -C.D.G. SE DESPLAZA HACIA DELANTE. -LAS MANOS BUSCAN EL SUELO. IMPULSIÓN -COMIENZA CUANDO LAS MANOS CONTACTAN CON EL
Más detallesINDICE 3. PRUEBAS FISICAS DE INGRESO A LA ESCALA BÁSICA DE MOSSOS D ESCUADRA. 4. ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN
1. PREFACIO 2. INTRODUCCIÓN INDICE 3. PRUEBAS FISICAS DE INGRESO A LA ESCALA BÁSICA DE MOSSOS D ESCUADRA. 4. ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN 4.1. NOTAS IMPORTANTES PARA EL ENTRENAMIENTO Y LA PLANIFICACIÓN
Más detallesEspalda. Análisis de la técnica
Espalda Análisis de la técnica Espalda Reglamentariamente se exige que el nadador de espalda permanezca sobre su espalda y no gire más de 90 grados alrededor de su eje longitudinal. No exige una mecánica
Más detallesCalentamiento en el Golf
Calentamiento en el Golf Activación vs Desactivación previo a un juego Prof. J Gastón Rodriguez Prado. Temario Activación Neuromuscular en el calentamiento 1)Bases neurofosiológicas de la contracción muscular
Más detallesEl trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.)
El trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.) Hoy en día, trabajar delante de una pantalla es algo muy común no exento de riesgos: dolores de espalda, vista cansada, dolores de cuello y molestias
Más detallesNIVEL ALEVÍN 1 NATACIÓN HABILIDADES EN SECO
NIVEL ALEVÍN 1 1 Deportistas nacidos en los año 2003 y posteriores. NATACIÓN 1) 50m crol _Tiempo 50" 2) 400m (100m crol + 100m espalda + 100m braza + 100m crol) _Técnica de los estilos completos HABILIDADES
Más detallesDr. Marcotulio Pérez Valtierra Ced. Prof Ced. Esp
1 de 10 CADERA / RODILLA - 1 Auto-Movilización: Desplazamiento de la Rotula hacia Abajo CADERA / RODILLA - 2 Auto-Movilización: Desplazamiento de la Rotula hacia Arriba Con ambos pulgares en el borde superior
Más detallesPVD: Prevención n de riesgos posturales
PVD: Prevención de riesgos posturales 1 PVD: Prevención de riesgos posturales Objetivos Conocer la conformación y estructura de la columna vertebral. Asimilar los conceptos básicos relacionados con la
Más detallesTEMA 3: INICIACIÓN A LAS TÉCNICAS DE ATLETISMO: CARRERA DE VELOCIDAD, PASO DE VALLAS, SALTO DE LONGITUD Y DE ALTURA.
TEMA 3: INICIACIÓN A LAS TÉCNICAS DE ATLETISMO: CARRERA DE VELOCIDAD, PASO DE VALLAS, SALTO DE LONGITUD Y DE ALTURA. 1.- INTRODUCCIÓN. Hay una serie de conceptos importantes para realizar correctamente
Más detallesEL DOLOR LUMBAR Y EL EJERCICIO FÍSICO
EJERCICIOS FÍSICOS PARA EL DOLOR LUMBAR - Se deben realizar 5 repeticiones de cada ejercicio 10 minutos al día. - El aire se inspira al realizar el ejercicio y se expira al relejarse. A. Ejercicios para
Más detallesPARQUES. de MÁQUINAS
PARQUES de MÁQUINAS PARQUES DE MÁQUINAS PARQUE LA BENEDICTA3 4 PARQUE SOTERA LA MIER PARQUE PORTOPÍN 6 8 PARQUE SANTA MARÍA PARQUE AMADOR PALMA10 PARQUE LA BENEDICTA Ejercicio 1. Elíptica. Subido a la
Más detallesTABLAS DE EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
Anexo 10 de la publicación Promoción de la Salud en Personas con Trastorno Mental Grave. Análisis de situación y Recomendaciones sobre Alimentación Equilibrada y Actividad Física Junta de Andalucía. Consejería
Más detalles