Universidad Autónoma del Estado de México Plantel Sor Juana Inés de la Cruz Programa de Psicología

Transcripción

1 Presentación de los apuntes. APUNTES DE LA ASIGNATURA DE PSICOLOGÍA Alumnos de sexto semestre, les doy la bienvenida a este su último semestre en su estancia por el Plantel Sor Juana Inés de la Cruz, esperando que la información que aprendan en cada una de sus asignaturas, sea de suma importancia para poder escalar al Nivel Superior con la carrera universitaria que hayan elegido. Pero especialmente de la Asignatura de Psicología. La elaboración y presentación de los siguientes apuntes de la asignatura de Psicología, que realicé, se asienta en el trabajo de la revisión de bibliografía básica (para el Nivel Medio Superior), pero también buscando la actualización de la información de años recientes. Tomando en cuenta la metodología del proceso de enseñanza, que favorezcan las competencias y faciliten el aprendizaje de la asignatura. El principal propósito contemplado en la elaboración de los apuntes, fue facilitar el trabajo, y hacerlos más accesibles, claros, y básicos para los estudiantes. Pero de igual forma, están basados en la revisión de los aspectos teóricos de la Psicología, para que tú, estudiante, observes que ésta, forma parte de la vida cotidiana, así como la importancia que tiene en el comportamiento (sus orígenes, causas, consecuencias, etc.) de los individuos como seres humanos en la relación social, familiar e individual, y con el ambiente que lo rodea. Al mismo tiempo, representarte una opción a una carrera universitaria que como alumno puedas elegir al egresar del bachillerato. La elaboración del presente material didáctico (pensando en los estudiantes); me requirió dedicación en la búsqueda y revisión bibliográfica, de esfuerzo, de tiempo, en horas invertidas, a lo largo de varios meses, así como de dinero. La información del contenido de los apuntes, debía elaborarse adecuadamente, pues ésta se sometería a la evaluación y autorización (de autoridades pertinentes), para que quedaran acordes a los propósitos esperados: tener validez teórica, congruencia, pertinencia, así como cobertura, para su presentación y utilización. De esta forma espero que sí se cubra el propósito principal de su realización. Que al consultarlos te sean útiles y te faciliten el aprendizaje de la Asignatura de psicología, pues cubre todo el programa, y la información se presenta en forma clara, sencilla y asimilable. Te deseo un futuro exitoso para tus empresas futuras. Atentamente M. en E.S. María de los Ángeles González Torres Profesora de Tiempo Completo 1

2 PROPÓSITO GENERAL: Establece la bases teóricas para que el alumno pueda explicar su comportamiento desde el enfoque científico como individuo particular, como miembro de un grupo y como parte de una sociedad, enfatizando en la práctica de la tolerancia y el resultado para reconocer y aceptar la diversidad de ideas y comportamientos. MÓDULO 1. PERSPECTIVAS ACTUALES PARA EL ESTUDIO DE LA PSICOLOGÍA PROPÓSITO: Analiza las perspectivas de la Psicología y los procesos psicológicos para identificarse como un sujeto reflexivo y valorarse a sí mismo y a los demás respetando sus diferencias, C O N T E N I D O S 1. Concepto de Psicología como ciencia. 3. Procesos Psicológicos. 2. Perspectivas para el estudio de la Psicología. Motivación. Conductismo Sensación. Psicoanálisis Emoción. Percepción. Humanismo Aprendizaje. Transpersonal Atención. Memoria. ACTIVIDAD INTEGRADORA I: Elabora un ensayo en el que refiera su preferencia con respecto a una perspectiva psicológica y cómo ésta influye en sus procesos psicológicos como sujeto reflexivo para valorarse a sí mismo y a los demás respetando la diversidad. MÓDULO 2. ADOLESCENCIA PROPÓSITO: Reconoce e identifica características propias de su adolescencia y cuenta con los elementos básicos para establecer relaciones constructivas. C O N T E N I D O S 1. Crisis de identidad. 2. Duelo de la adolescencia. 3. Manejo de la sexualidad. 4. Relaciones destructivas del adolescente: Bullying, pandilla, violencia en el noviazgo. 5. Relaciones constructivas: Respeto, tolerancia, libertad. ACTIVIDAD INTEGRADORA 2: CUÉNTAME LA HISTORIA DE TU VIDA. Escrito en la modalidad de cuento en la cual se consideren los aspectos más significativos de identidad, duelo, crisis, relaciones destructivas y sexualidad, incluye plan de acción para promover relaciones constructivas saludables. MÓDULO 3. PERSONALIDAD PROPÓSITO: Reconoce sus características de personalidad y practica hábitos para el cuidado de su salud mental. C O N T E N I D O S 1. Persona. 2. Personalidad. 3. Normalidad-Anormalidad. 4. Salud Mental. 4.1 Rasgos de la Salud Mental Aceptación a sí mismo Tolerancia a las demandas del entorno social-ambiental Adaptación al medio social-ambiental. 4.2 Higiene Mental Conceptualización Elementos de la Higiene Mental. ACTIVIDAD INTEGRADORA 3: Elabora una presentación electrónica que describa las características, similitudes y diferencias de la personalidad, así como las prácticas para tener salud mental funcional, elabora una conclusión como aplica estas propuestas a su vida. MÓDULO 4. EL PAPEL DE LA FAMILIA EN EL DESARROLLO DEL ADOLESCENTE PROPÓSITO: Reconoce y acepta la diversidad de familias e identifica el papel de la propia en su desarrollo adolescente. C O N T E N I D O S 1. Tipo de familia. 2. Roles familiares. 3. Dinámica y Ciclo familiar. ACTIVIDAD INTEGRADORA 4: Guion impreso y dramatización sobre un tipo de familia donde describa roles, fases del ciclo en el que se encuentran y dinámica correspondiente. 2

3 MÓDULO II. ADOLESCENCIA Fecha: 13/03/2013 Qué es la Adolescencia?, En qué edad se presenta?, Cuáles son las características?, Qué pasa con la identidad?, Qué es la identidad? Evolución del desarrollo humano 1. Prenatal: Va desde la concepción hasta el nacimiento. 2. Lactancia. Hasta la segunda semana postnatal. 3. Niñez: desde la 2da. Semana hasta los 2 años 4. 1ra. infancia: va de 2 a 6 años 5. 2da. Infancia: va de 6 a los 12 años 6. Pubertad va de 12 a 14 años. 7. 1ra. adolescencia: de 14 a 17 años 8. 2da. adolescencia: de 17 a 21 años 9. Madurez: de 21 a los 60 años 10. Senescencia (senectud) de 60 años hasta la muerte Interacción e influencia entre factores físicos y conductuales Cambios físicos más sutiles 1. CRISIS DE IDENTIDAD El desarrollo adolescente varía dependiendo de la cultura, por tal razón se debe examinar los aspectos del desarrollo adolescente con base en los fundamentos culturales. En nuestros días, la adolescencia empieza mucho antes que hace un siglo, porque en la mayor parte de los países industrializados la pubertad inicia más pronto debido a los avances en la nutrición y cuidados de la salud. Por otro lado, si marcamos el final de la adolescencia como el momento de asumir papeles o roles de adulto, tales como matrimonio, paternidad y trabajo estable de tiempo completo, la adolescencia también termina mucho después que antaño, porque ahora muchos posponen estas transiciones por lo menos hasta la mitad de la segunda década de vida (J. J. Arnett, 2008, p. xiii). John E. Horrocks en su libro Psicología de la Adolescencia dice que En general, son seis puntos de referencia más importantes desde los cuales se considera el crecimiento y desarrollo del adolescente: 1. La adolescencia es una época en la que el individuo se hace cada vez más consciente de sí mismo, intenta poner a prueba sus conceptos ramificados del yo, en comparación con la realidad y trabaja gradualmente hacia la autoestabilización que caracterizará su vida adulta. Durante este periodo, el joven aprende el rol personal y social que con más probabilidad se ajustará a su concepto de sí mismo, así como a su concepto de los demás. 2. La adolescencia es una época de búsqueda de estatus como individuo; la sumisión infantil tiende a emanciparse con la autoridad paterna y, por lo general, existe una tendencia a luchar contra aquellas relaciones en las que el adolescente queda subordinado debido a su inferioridad en edad, experiencia y habilidades. Es el periodo en que surgen y se desarrollan los intereses vocacionales y se lucha por la independencia económica. 3. La adolescencia es una época en la que las relaciones de grupo adquieren la mayor importancia. En general, el adolescente está muy ansioso por lograr un estatus entre los de su edad y el reconocimiento de ellos; desea conformar sus acciones y estándares a las de sus iguales. También 3

4 es la época en la que surgen los intereses heterosexuales que pueden hacer complejas y conflictivas sus emociones y actividades. 4. La adolescencia es una época de desarrollo físico y crecimiento que sigue un patrón común a la especie, pero también idiosincrásica del individuo. En esta etapa se producen rápidos cambios corporales, se revisan los patrones motores habituales y la imagen del cuerpo. Durante este tiempo se alcanza la madurez física. 5. La adolescencia es una etapa de expansión y desarrollo intelectual, así como de experiencia académica. La persona encuentra que debe ajustarse a un creciente número de requisitos académicos e intelectuales. Se le pide que le adquiera muchas habilidades y conceptos que le serán útiles en el futuro, pero que a menudo carecen de interés inmediato. Es una época en la que el individuo adquiere experiencia y conocimiento en muchas áreas, e interpreta su ambiente a la luz de esta experiencia. 6. La adolescencia tiende a ser una etapa de desarrollo y evaluación de valores. La búsqueda de valores de control, en torno a los cuales la persona pueda integrar su vida, va acompañada del desarrollo de los ideales propios y la aceptación de su persona en concordancia con dichos ideales. Es un tiempo de conflicto entre el idealismo juvenil y la realidad. Definición de Adolescencia. Época de la vida que va del comienzo de la pubertad al momento en que se alcanza el estatus de adulto, cuando la gente joven se prepara para asumir los papeles y responsabilidades que su cultura confiere a la adultez (J. J. Arnett, 2008, p. 466). La adolescencia es una etapa de cambios físicos, emocionales y de búsqueda de valores propios; por ello hay un conflicto entre los valores del adolescente y los de los padres y maestros. Identidad. Una de la características más distintivas de la adolescencia es que es una época para pensar quién es uno, hacia dónde va su vida, en qué cree y cuál es su lugar en el mundo. La incipiente capacidad de introspección de los adolescentes es lo que hace posible la consideración de los temas de identidad. Los adolescentes son capaces de considerarse en abstracto en tercera persona, lo que no es posible para los niños más pequeños. Tanto en la adolescencia y adultez emergente se exploran varios aspectos de la identidad, lo que culmina en compromisos que ponen los cimientos de la vida adulta. Teoría de Erikson. Erik Erikson ( ), especialista dedicado al estudio del desarrollo adolescente, influyendo en el estudio del desarrollo humano ciclo de vida-, de la infancia a la vejez. Este investigador considera que cada época de vida se caracteriza por un problema del desarrollo o crisis. 4

5 Identidad: En la adolescencia, el problema central es la identidad frente a la confusión de la identidad. En esta etapa, el camino saludable establece un sentido claro y firme de quién es uno y qué lugar ocupa en el mundo (J. J. Arnett, 2008, p. 175). El camino menos saludable es la confusión de la identidad, que es la incapacidad de formar una identidad estable y segura. La formación de la identidad exige reflexionar en cuáles son los rasgos, habilidades e intereses de la persona, examinar con cuidado las opciones de la vida disponibles en su cultura, probar varias posibilidades y al final comprometerse. Definición de Identidad. Identidad: [Lat. Identitas = carácter de lo que es lo mismo]. Carácter de lo que es idéntico o lo mismo. Identidad personal [Lat. Ídem = el mismo]. Persistencia de un individuo como unidad viviente distinta y diversa de las demás a través de las modificaciones que se producen en el curso de la vida (Alberto L. Merani, 2000, Diccionario de Psicología, p. 86). Identidad personal. Es la existencia continua de un individuo determinado a pesar de los cambios en sus funciones y estructura, es un sentido subjetivo de esa existencia continua (Diccionario de Psicología Howard C. Warren y compi, 2010, p.170). Crisis. Combinación imprevista o nueva de estímulos (Diccionario de Psicología Howard C. Warren y compi, 2010, p.74). Crisis de identidad: Erikson utilizó el término crisis de identidad para describir el proceso mediante el cual los jóvenes construyen su identidad. Los aspectos principales en las que se forma la identidad son el amor (relaciones personales), el trabajo (ocupación) y la ideología (ideas y valores), (Erikson, 1968). En opinión de Erikson, la incapacidad de comprometerse en estos ámbitos al final de la adolescencia refleja una confusión de la identidad. 5

6 2. DUELO DE LA ADOLESCENCIA Duelo: [Lat. doleo, -ere = dolerse, sentir]. Freud define el duelo como pérdida consciente del objeto de amor. Trabajo del duelo, para Freud el esfuerzo que tiende a reconstruir el equilibrio psíquico turbado por la pérdida de una persona querida (Alberto L. Merani, 2000, Diccionario de Psicología, p. 50). A. Aberastury y M. Knobel se han detenido ampliamente en describir el proceso de duelo durante la adolescencia, en lo que ellos llaman síndrome normal de la adolescencia, dando por entendido que es posible encontrar aún dentro de las características de lo patológico, rasgos que, por lo frecuentes pueden y deben, ser normales. Siguiendo las ideas de Aberastury podemos decir que el adolescente realiza tres duelos fundamentales: 2.1 El duelo por el cuerpo infantil perdido, base biológica de la adolescencia, que se impone al individuo que no pocas veces tiene que sentir cambios como algo externo frente a lo cual se encuentra como espectador impotente de lo que ocurre en su propio organismo. El duelo por el cuerpo perdido: La sociedad rechaza el aspecto adolescente, lo que hace que el sujeto sufra, y se enfrente con un duelo. La pérdida que debe aceptar el adolescente por el cuerpo es doble, por un lado la de su cuerpo de niño cuando los caracteres sexuales secundarios lo ponen ante la evidencia de su nuevo status y por otro la aparición de la menstruación en la niña y del semen en el varón, que les imponen el testimonio de la definición sexual y del rol que tendrán que asumir, no solo en la unión sexual con la pareja sino en la procreación. Esto exige el abandono de la fantasía de doble sexo implícita en todo ser humano como consecuencia de su bisexualidad básica. 2.2 El duelo por el rol y la identidad infantiles, que lo obliga a una renuncia de la dependencia y a una aceptación de responsabilidades que muchas veces desconoce. El adolescente debe independizarse, dejar de depender de sus padres, aceptar responsabilidades. El cambio de identidad, de infantil a adulta, genera angustia, por lo que se genera un duelo. 2.3 El duelo por los padres de la infancia a los que persistentemente trata de retener en su personalidad buscando el refugio y la protección que ellos significan, situación que se ve complicada por la propia actitud de los padres, que también tienen que aceptar su envejecimiento. El adolescente debe renunciar a la protección de sus padres, dejar de idealizarlos, y asumir sus debilidades y envejecimiento. 2.4 Se une a estos duelos el duelo por la bisexualidad infantil también perdida. Más adelante señala cómo toda elaboración de duelo exige tiempo para ser una verdadera elaboración y no tomar las características de una negación maníaca, que la emparentaría en su patología con la psicopatía. La adolescencia no es equiparable a tensión y conmoción sino que depende de las condiciones culturales por las que esté determinantemente influida. 6

7 Diferencia entre el término sexo y género. En ciencias sociales, el término Sexo se usa para referirse al estatus o base biológica de ser macho o hembra. En cambio Género, se refiere a las categorías sociales de masculino y femenino Helgeson, 2002; Tobach, 2004; Unger y Crawford, 1996). Esto es, el uso de término género implica que las características de los hombres y mujeres responden a ideas, influencias y percepciones culturales y sociales (J. J. Arnett, 2008, p ). 3. Manejo de la Sexualidad 3.1 Conceptos básicos de la sexualidad. Sexo: Serie de características físicas determinadas genéticamente que colocan a los individuos de una especie, como extremos reproductivamente complementarios (hombre y mujer). En el muchacho, los sentimientos sexuales se centran en su órgano genital externo, sobresaliente y visible, y en los cambios obvios que éste sufre. En cambio, los sentimientos sexuales en las muchachas son de vaguedad. Sexualidad: [Lat. Sexos o sexo]. Conjunto de los atributos anatómicos y fisiológicos que caracterizan a cada sexo (Litré) (Alberto L. Merani, 2000, Diccionario de Psicología, p. 149). En la sexualidad se habla del ser humano integral y en su totalidad. Es hablar del ser biológico (determinación genética), del ser psicológico (identidad el género) y del ser social (sexo de asignación). La sexualidad nos refiere al ser humano sexual, que es, que piensa, y que convive con otros seres humanos que también son, piensan y conviven. La sexualidad no se circunscribe a la genitalidad, sino que se extiende a toda la vida humana. La sexualidad, es un fenómeno emocional y de conducta relacionado con el sexo que comprende tanto el impulso sexual, dirigido al goce inmediato y a la reproducción, como a los diferentes aspectos de la relación psicológica con el propio cuerpo (sentirse hombre, mujer o ambos a la vez) y de las expectativas de rol social Sexo biológico. El sexo del individuo está determinado por cromosomas sexuales, hormonas, anatomía (interna y externa) y las características sexuales secundarias Sexo de asignación El hecho de nacer hombre o mujer repercute en los factores psicológicos. Los padres tratan de distinta manera a los niños y a las niñas. El niño imitará la conducta de su padre, la niña la de su madre. 7

8 Cada chico y chica expresaran su masculinidad o feminidad (rol o papel del género) según las reglas establecidas en la sociedad que se desenvuelvan. Las reglas sociales influyen a un tiempo en las pautas futuras que el recién nacido desarrolla en la niñez y la adolescencia. El aprendizaje social influye en la configuración del género. La teoría de la interacción biopsicosocial es la que proporciona una perspectiva más vasta de todas las fases del desarrollo sexual. Cada sociedad tiene sus valores sexuales, mitos y tabúes, que regulan las relaciones en el ámbito sexual, además, del resto de las conductas humanas Sexo de identidad Es la convicción personal y privada que tiene el individuo sobre su pertenencia al sexo masculino o femenino. Este aspecto se desarrolla entre los 18 meses y los 3 años. 3.2 Preferencias sexuales (orientaciones) sexuales Tanto el varón como la mujer, basan su elección de compañero o compañera en sus experiencias preedípicas, edípicas y de latencia. Las identificaciones y el objeto amoroso de su niñez primera, constituyen la base de sus elecciones sexuales, aunado a esto influyen factores como la disponibilidad y la proximidad (Cameron, N. 1997:126), que en ocasiones pueden no ser muy sanas Heterosexualidad. Es la atracción que siente un individuo hacia un individuo del sexo contrario (H. c. Warren, 2010:161) Homosexualidad. [Gr. Homós = semejante + Lat. Sexus = sexo]. Comportamiento sexual que se distingue por relaciones con personas del mismo sexo, y que se acompaña, en más o menos, con tendencias sexuales de carácter normal. Estos individuos, a pesar de que sus órganos genitales están normalmente conformados, presentan una inversión del instinto sexual cuya satisfacción busca con sujetos del mismo sexo. Esta desviación puede presentarse tanto en hombre como en mujeres y a veces asumen carácter de pasión (a. Merani, 1979: 85). 8

9 3.2.2 Bisexualidad. [Lat. Bis = dos veces + sexus = sexo]. Que tiene las características de ambos sexos, refiriéndose a la morfología. Que es atraído igualmente por los dos sexos, refiriéndose a la afectividad Transgénero. Es un término que describe un amplio rango de personas que experimentan y/o expresan su género de forma diferente de lo que se espera de ellas. Es un término general que se aplica a una variedad de individuos, conductas y grupos que suponen tendencias que se diferencian de las identidades de género heterosexuales (hombre o mujer) que normalmente, aunque no siempre, son asignados al nacer, y del rol que tradicionalmente tiene la sociedad Transexual. El individuo transexual presenta conflicto entre su identidad sexual y su anatomía sexual. Es decir, se produce una disconformidad entre su sexo biológico y su sexo social y el sexo. Postura acerca del sexo biológico con que se nace y la identidad sexual que se acarrea. Y que mediante tratamiento hormonal e intervención quirúrgica adquiere los caracteres sexuales del sexo opuesto. Conducta sexual normal y anormal Normal: Es toda actividad sexual que se adecua a una patrón usual o característico, según características culturales, tiempo y espacio. Pero lo insólito y lo atípico no sólo cambia según la cultura, sino que varían con el paso del tiempo Anormal: La conducta sexual que va más allá de los límites de los hábitos aceptados y de las reglas de una colectividad determinada (perversiones pervertidos-). La distinción entre normal o lo anormal es un tanto arbitraria ya que, por lo general, presupone juicios de valor de uno y otro género. Por tal, no existe una separación tajante entre lo normal y lo anormal. Existe un etiquetaje y estigmatización. Y para evitar problemas se prefiere hablar de variaciones sexuales y utilizar un término relativamente neutro con es el de parafilia derivado del griego para, cerca de y de philein, amar -, para aludir lo que solía denominarse desviaciones. Expresiones de la sexualidad. Parafilias Es todo estado en el que la excitación sexual y gratificación del individuo están supeditadas por entero a la fantasía recurrente de una experiencia sexual insólita que se convierte en el foco principal de la conducta sexual. 9

10 Estas expresiones de la sexualidad, se pueden dar independientemente de la orientación sexual, algunas son socialmente aceptadas y otras no. Parafilias frecuentes 1. Apotemnofilia o Acrotomofilia: 15. Necrofilia: 2. Clismafilia: 16. Paidofilia: 3. Coprofilia: 17. Parcialismo: 4. Escatofilia: 18. Picisismo. 5. Estupro: 19. Rinofilia. 6. Exhibicionismo: 20. Sadismo: 7. Fetichismo: 21. Transexualismo: 8. Fobofilia: 22. Travestismo. 9. Frotación: 23. Troilismo. 10 Gerontofilia: 24. Urofilia 11. Iconofilia: 25. Violación: 12. Incesto: 26. Voyerismo: 13. Logofilia: 27. Zoofilia o Bestialismo: 14. Masoquismo: Imágenes de parafilias 10

11 3.3. Vida sexual activa. Sobre la sexualidad adolescente, las culturas se clasifican como restrictivas, semirrestrictivas o permisivas. En la actualidad, la mejor clasificación para EEUU, es de sociedad semirrestrictivas, con una gran ambivalencia y opiniones divididas sobre la sexualidad adolescente. Los adolescentes gays, lesbianas y bisexuales tienen dificultades para hacer frente a su orientación sexual en una cultura que estigmatiza la homosexualidad, y en consecuencia tienen mayor probabilidad que otros de sufrir problemas de suicidio, drogadicción, dificultades escolares y escapar de su casa. La mayor parte del contacto sexual en la adultez emergente tiene lugar entre las parejas románticas, pero el sexo recreativo o acostón también es común, frecuentemente acompañado del consumo de alcohol Autoerotismo. Masturbación. Toda forma de autoplacer sexual obtenida mediante cualquier tipo de estimulación física directa: frotando, sobando, acariciando, oprimiendo los genitales, estimulando los pechos, parte interna de los músculos o el ano. No se requiere de orgasmo (aunque es lo que se pretende) para conceptuarse como masturbación. Se inicia en la primera infancia, en ambos sexos (hombre-mujer). Los animales la viven como una práctica común. Las sociedades, casi en general, reprueban que el individuo adulto se masturbe Erotismo en pareja. La actividad sexual adolescente sigue un orden que inicia con la masturbación, sigue por el besuqueo y las caricias, el coito y el sexo oral. Tener la primera relación sexual a los 15 años o antes se relaciona con problemas como más tasas elevadas de drogadicción y alcoholismo. Los adolescentes tienden a usar anticonceptivos de forma irregular, debido a la profunda ambivalencia sobre la sexualidad adolescente Sexualidad responsable. Para una sexualidad responsable, es importante que los adolescentes tengan una educación sexual, aunque esto sea controvertido en la sociedad. Pues, se considera que la mayoría de los programas de educación sexual son ineficaces, aunque algunos de los programas más recientes son prometedores para la reducción de contacto sexual prematrimonial presentando embarazo adolescente no deseado, y de ETS. Los programas de educación sexual, se orientan a la abstinencia o el programa de abstinencia plus, que anima a los adolescentes a posponer sus relaciones sexuales a la vez que proporcionan información sobre anticonceptivos para adolescentes que de todos modos deciden tener relaciones. 11

12 Ejercicio 6. En equipo de tres contesten la siguiente pregunta. Qué aspectos se deben considerar para que los adolescentes conformen una sexualidad adecuada? 4. Relaciones destructivas del adolescente 4.1 Bullying. Del vocablo holandés, el término "bullying" en el sentido de acoso escolar en sus investigaciones fue Dan Olweus, quien implantó en la década de los '70 en Suecia un estudio a largo plazo que culminaría con un completo programa antiacoso para las escuelas de Noruega. El bullying esta presente en casi cualquier lugar, no es exclusivo de algún sector de la sociedad o respecto al sexo, aunque en el perfil del agresor sí se aprecia predominancia en los varones. Tampoco existen diferencias en lo que respecta a las víctimas. El agresor acosa a la víctima cuando esta solo, en los baños, en los pasillos, en el comedor, en el patio. Por esta razón los maestros muchas veces ni por enterados estan. Sin embargo no se trata de un simple empujón o comentario, se trata de una situación que si no se detiene a tiempo puede provocar severos daños emocionales a la victima. Esta práctica que se vuelve frecuente en los niveles de secundarias y preparatorias públicas o privadas de México, en otras partes del mundo se esta adaptando a la tecnología dando como resultado el cyber bullying, es decir, el acoso a través de Internet específicamente en páginas web, blogs o correos electrónicos. Tipo de Bullying Sexual: Es cuando se presenta un asedio, inducción o abuso sexual. Exclusión social: Cuando se ignora, se aísla y se excluye al otro. Verbal: Insultos y menosprecios en público para poner en evidencia al débil. Psicológico: En este caso existe una persecución, intimidación, tiranía, chantaje, manipulación y amenazas al otro. Físico: Hay golpes, empujones o se organiza una paliza al acosado. Cómo debe actuar un niño que es acosado No demuestres miedo, no llores ni te enojes: Eso es lo que el agresor pretende, así que no le des esa satisfacción. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tus reacciones y lo que sentiste en ese momento. Si comienza a molestarte no te quedes ahí, sigue caminando y no lo mires, ni lo escuches. 12

13 Si te insulta o ridiculiza por ejemplo con frases como: "Eres un gallina", "un miedoso", responde al agresor con tranquilidad y firmeza, di por ejemplo: "No, eso es sólo lo que tú piensas". Aléjate o corre si crees que puede haber peligro. Vete a un sitio donde haya un adulto. Platica con tus compañeros o amigos lo que te esta pasando. Es muy importante que también platiques sobre esto con un adulto a quien le tengas confianza. Si no quieres hablar a solas del tema con un adulto, pídele a un amigo o hermano que te acompañe. Deja claro al adulto con quien hables del tema que la situación te afecta profundamente. Si sientes que no puedes decir nada a nadie, trata de escribir una carta explicando lo que te pasa. Dásela a un adulto en quien confíes y guarda una copia para ti. Recuerda que tú no tienes la culpa de lo que te esta pasando. Debes saber que NO estas solo(a), tienes amigos y adultos que te quieren y te cuidan, acércate a ellos seguramente te ayudarán. Piensa que el niño que te agrede tienes problemas, tal vez en casa, por eso actúa de esa manera; no por eso vas a permitir que trate así. Trata a los demás como quieres que te traten a ti y ayuda al que lo necesite, así cuando tú necesites ayuda, te ayudarán. 4.2 Pandillas Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la violencia es un creciente problema de salud pública a nivel planetario que asume formas de lo más variadas. La violencia interpersonal es la tercera causa de muerte entre las personas de 15 a 44 años, el suicidio es la cuarta, la guerra la sexta y los accidentes automovilísticos la novena. Por el número de víctimas y las secuelas que produce, la violencia ha adquirido un carácter endémico y además se ha convertido en un serio problema de salud en numerosos países, dice la OMS. Además de heridas y muerte, la violencia trae consigo un sinnúmero de problemas sanitarios conexos: profundos disturbios de la salud psicológica, enfermedades sexualmente transmisibles (ETS), embarazos no deseados, problemas de comportamiento como desórdenes del sueño o del apetito, presiones insoportables sobre los servicios de emergencias hospitalarias de los sistemas de salud. La violencia juvenil, fenómeno que se expande en todo el mundo con cifras alarmantes. El aumento de la drogadicción y de la delincuencia asociado a las pandillas juveniles son síntomas que muestran la magnitud y profundidad de un problema de adaptación e inserción de los jóvenes en el mundo de los adultos. Los indicadores de violencia juvenil, además, se van expandiendo peligrosamente también al mundo infantil, al punto de convertirse hoy en una de las principales causas de muerte de la población entre los 5 y 14 años de edad. Existen cantidades cada vez más numerosas de adolescentes encuentran normal la violencia. En ese horizonte no es tan quimérico ver la delincuencia -y si se quiere: la integración de pandillas juveniles- como una consecuencia posible, como una tentación incluso, siempre a la mano. 13

14 Las pandillas son algo muy típico de la adolescencia: son los grupos de semejantes que le brindan identidad y autoafirmación a los seres humanos en un momento en que se están definiendo las identidades. Siempre han existido; son, en definitiva, un mecanismo necesario en la construcción psicológica de la adultez. Quizá el término hoy por hoy goza de mala fama; casi invariablemente se lo asocia a banda delictiva. De grupo juvenil a pandilla delincuencial hay una gran diferencia. Pero no hay ninguna duda -ahí están los datos hablando por sí solos- que las pandillas crecen. Constituidas las pandillas juveniles -que son justamente eso: poderosas sub-culturas- es difícil trabajar en su modificación; la 'mano dura' policial no sirve. Por eso, con una visión amplia de la problemática juvenil, o humana en su conjunto, es inconducente plantearse acciones represivas contra esos grupos. De lo que se trata, por el contrario, es ver cómo integrar cada vez más a los jóvenes en un mundo que no le facilita las cosas. Es decir: crear un mundo para todos y todas. La violencia estructural del sistema genera violencia interhumana igualmente loca, sin sentido. Si, como dice Eduardo Galeano, 'la televisión te hace agua la boca y la policía te corre a bastonazos'; es decir: si los modelos de desarrollo social crean esta locamente injusta realidad que es el mundo que vivimos, entonces uno de los síntomas posibles de esa exclusión fundante es la violencia por la violencia misma tan fácilmente constatable en esos peculiares clubes que son las pandillas juveniles (Marcelo Colussi, Psicólogo y licenciado en filosofía). 4.3 Violencia en el noviazgo La violencia en una relación de pareja se refiere a toda acción u omisión que daña tanto física, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el control sobre la otra persona. Para ello se pueden utilizar distintas formas de agresión, que van desde el ataque verbal a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulación sutil o los golpes. Al principio algún comentario incómodo, un jaloneo o una bofetada pueden parecer como parte del juego entre los dos, pero luego puede tomar dimensiones tan grandes que incluso se llega a la hospitalización o la muerte. Según la Organización Mundial de la Salud, 3 de cada 10 adolescentes denuncian que sufren violencia en el noviazgo y muchas de las mujeres que son maltratadas durante el matrimonio vivieron violencia en el noviazgo. En nuestro país el 76 por ciento de los mexicanos de entre 15 y 24 años con relaciones de pareja, han sufrido agresiones psicológicas, 15% han sido víctima de violencia física y 16 por ciento han vivido al menos una experiencia de ataque sexual. (Datos obtenidos de la encuesta realizada por el Instituto Mexicano de la Juventud). 14

15 Los resultados de encuestas aplicadas revelan que: La edad en que son más vulnerables a la violencia es en la adolescencia. Es una situación que se mantiene en silencio porque la gran mayoría considera que son conductas normales, que no aumentarán y no se atreven a denunciar. Es más común que la ejerzan los hombres, sin embargo las mujeres también utilizan formas de control como la manipulación y el chantaje. Puede darse al poco tiempo de iniciar el noviazgo, después de algunos meses o años y seguramente continuará en caso de que lleguen a casarse. Esta situación se da en todos los estratos sociales aunque es mayor en las áreas urbanas. Una pareja violenta es muy probable que tenga antecedentes de violencia en su familia y su conducta no cambiará espontáneamente. Inicia con la violencia psicológica después se pasa a la física y luego a la sexual. TIPOS DE VIOLENCIA O AGRESIÓN EN EL NOVIAZGO Violencia físicas Violencia emocional Violencia sexual 1. Empujones. 9. Insultos. Violación por confianza. 2. Arañazos. 10. Gritos La pareja es presionada a tener 3. Puntapiés. 11. Amenazas. actividad sexual. 12. Intimidaciones. 4. Bofetadas. Después de insinuaciones, 13. Castigos. 5. Puñetazos. chantajes y amenazas. 14. Sometimiento. La pareja acepta. 6. Mordeduras. 15. Chantajes. Tiene relaciones sexuales contra 7. Estrangulamiento. de sus deseos 8. Agresiones con armas. Consecuencias Depresión que te puede llevar e pensar en el suicidio. Aislamiento. Fracaso escolar o deficiente rendimiento laboral. Trastornos en la alimentación. Trastorno en el sueño. Adicción. Embarazos no deseados. Infecciones de transmisión sexual. Agresiones físicas que pueden atentar contra tú salud física y emocional. 15

16 Recomendaciones Universidad Autónoma del Estado de México Ante un caso de violencia en una relación de pareja, debes saber que el problema es estrictamente de la persona violenta, tiene que ver con su historia y no con lo que hagas o dejes de hacer. En el noviazgo la violencia es muy sutil y va creciendo poco a poco con el tiempo, de hecho las personas sin darse cuenta y al vivir en un entorno violento, frecuentemente aprenden a relacionarse de esta manera. Siempre se esta a tiempo, haz un alto y busca entender lo que está pasando, toma las decisiones necesarias como alejarte, pedir ayuda a un profesional especializado y denunciar. Que no se te olvide que las conductas que son violentas para nada enriquecen ni estimulan tu relación, al contrario la enferman. No es válido pensar "sólo estamos jugando", "me cela porque me quiere", "me dice cómo vestirme porque se preocupa por mí", "Me vigila todo el tiempo, porque no quiere que me pase nada" o "Me golpeó porque yo lo provoqué". Ejercicio 7. En equipo de tres contesten la siguiente pregunta. Qué factores intervienen en la formación de una adecuada autoestima en los adolescentes? 5.Relaciones constructivas del adolescente Para lograr relaciones constructivas, los adolescentes deben desarrollar su autoestima, comunicación, asertividad, responsabilidad, tolerancia, toma de decisiones. Entre las aportaciones de Branden (2002) está la definición de lo que él considera los seis pilares de la autoestima: 1. Vivir conscientemente.- Ser consciente del entorno y de orientar la acción en consonancia. Significa ser responsable con la realidad, tanto del mundo interior como del exterior. 2. Aceptación de sí mismo y sí misma.- Es un acto de afirmación de sí mismo y de sí misma. Una especie de egoísmo natural que es un derecho innato de todo ser humano. Es una fuerza de la vida. Es el respeto por sí mismo y por sí misma y sus conductas, implica el conocimiento y aceptación de habilidades y deficiencias. 3. Responsabilidad de sí mismo o sí misma.- Exige estar dispuesto y dispuesta a asumir la responsabilidad de los propios actos (aquello que esté al alcance y posibilidad) y del logro de las metas. Es asumir la responsabilidad de la vida y del bienestar. Ser responsables de la consecución de los deseos, de elecciones y acciones, del nivel de conciencia que dedico se dedica a las actividades, de la conducta, de la felicidad personal, de elevar la autoestima, etc. 4. La práctica de la autoafirmación.- Se refiere a tener y saber que se tiene el derecho a existir. Significa respetar los deseos, necesidades y valores y buscar su forma de expresión adecuada en la realidad. Es una negativa a falsear la propia persona para agradar. La autoafirmación exige oponerse a lo que se 16

17 rechaza y vivir de acuerdo los valores y expresarlos. Está vinculada a la integridad. Supone también la disposición a enfrentar los retos de la vida y no rehuirlos. 5. La práctica de vivir con propósito.- Es usar todas las facultades para la consecución de las metas que se eligen. Es ser proactivo y no reactivo a la realidad. Donde el proceso de consecución de los logros es el medio por el que se corrobora la eficacia, la competencia en la vida. Significa también cultivar la capacidad de autodisciplina, organizando las conductas en el tiempo al servicio de tareas concretas. 6. La práctica de la integridad personal.- La integridad consiste en la integración de ideales, convicciones, normas, creencias, por una parte, y la conducta, por otra. Cuando la conducta es congruente con los valores declarados, cuando concuerdan los ideales y la práctica, se tiene integridad. Significa congruencia y concordancia entre las palabras y el comportamiento. 5.1 Respeto Definición. Es reconocer, apreciar y valorar a mi persona, así como a los demás, y a mi entorno. Es establecer hasta dónde llegan mis posibilidades de hacer o no hacer, como base de toda convivencia en sociedad. El respeto es reconocer en sí y en los demás sus derechos y virtudes con dignidad, dándoles a cada quién su valor. Esta igualdad exige un trato atento y respetuoso hacia todos. El respeto se convierte en una condición de equidad y justicia, donde la convivencia pacífica se logra sólo si consideramos que este valor es una condición para vivir en paz con las personas que nos rodean. Se debe cultivar el respeto para construir, nunca para destruir; buscar hacer el bien es la antesala del amor sincero. Debes quererte cuidando tu cuerpo, no realizar acciones que puedan representar un daño para ti; es aquí donde tu integridad tiene que ser lo más valioso y con esto estarás demostrándote el respeto hacia tu persona, para así poder gozar de tu bienestar físico y mental. 5.2 Tolerancia Saber respetar a las demás personas en su entorno, es decir en su forma de pensar, de ver las cosas, de sentir y es también saber discernir en forma cordial en lo que uno no está de acuerdo La tolerancia es el respeto con igualdad sin distinciones de ningún tipo. La tolerancia es aceptarse unos a otros. Debemos aceptarnos a nosotros mismos y luego aceptar y respetar a todos los demás. Aceptar a los demás como son, sin peros y sin reparos. La tolerancia es la virtud moral y cívica que consiste en permitir la realización de acciones, preferencias y creencias que aunque no sean consideradas como lícitas, sin embargo, no son impedidas por la autoridad con poder de impedir. La innegable actitud de soportar los actos ajenos, respetando su forma de pensar, quedando en la situación de recibir lo dado. 17

18 Acción de tolerar. Respeto y consideración hacia creencias y opiniones de los demás. Margen o diferencia que se consiente en la calidad y cantidad de una cosa. 5.3 Libertad Recordar y practicar las 5 libertades de Virginia Satir (1994). 1. La libertad de ver y escuchar lo que está aquí, en lugar de lo que debería estar, estuvo o estará. 2. La libertad de decir lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debería sentir y pensar. 3. La libertad de sentir lo que se siente, en lugar de lo que debería sentirse. 4. La libertad de pedir lo que se quiere, en lugar de tener siempre que pedir permiso. 5. La libertad de arriesgarse por su propia cuenta, en lugar de optar únicamente por estar seguro o segura y no perturbar la tranquilidad. Ejercicio 8. En equipo de tres contesten la siguiente pregunta. Qué factores se requieren para favorecer en los adolescentes, una transición sana a la etapa adulta? Actividad Integradora Núm.2 Elabore un ensayo en el que refiera su preferencia con respecto a una perspectiva psicológica y cómo esta influye en sus procesos psicológicos como sujeto reflexivo para valorarse a sí mismo y a los demás respectando la diversidad. 18