Taller. Técnicas exitosas de Aprendizaje
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- María del Carmen Carmona Vera
- hace 7 años
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1 Taller Técnicas exitosas de Aprendizaje
2 Hay una variedad de técnicas de aprendizaje, que se enfocan en el proceso de organizar, adquirir y aprehender la información, para prepararse en la presentación de exámenes, trabajos e informes y exposiciones. Estas técnicas incluyen la elaboración de fichas nemotécnicas, mapas conceptuales, mapas mentales, que ayudan al manejo de la información, y a la toma de apuntes efectivos. Para la identificación de un método de estudio eficaz, es fundamental la planificación y organización del tiempo, donde se emplee la realización de un horario o cronograma de trabajo con el fin de desarrollar una rutina que le generará un hábito de estudio, posibilitando posteriormente la adquisición de técnicas exitosas para el aprendizaje, puesto que se cuenta con una serie de herramientas para aprender más conocimientos en menos tiempo. Existe un gran número de técnicas de aprendizaje, que pueden ser aplicadas para diferentes momentos o actividades y estas son: El subrayar, el resumir, la elaboración de conceptos propios, el repasar, la identificación de palabras claves y de ideas principales, la elaboración de mapas mentales y mapas conceptuales, la toma de notas y la realización de trabajos. Objetivo General: Posibilitar a los estudiantes nuevos, el conocimiento de técnicas exitosas de aprendizaje que le aportarán a la construcción de su propio método de estudio, de acuerdo a sus necesidades, intereses, habilidades y capacidades. Objetivos Específicos: Despertar el cuestionamiento en cada estudiante a cerca de su propia experiencia académica, cuáles son sus métodos de estudio, si realmente los tiene y si son apropiados para su estructura mental. Permitir al estudiante que descubra las diferentes formas de acercarse a un texto o a una información (verbal, escrito, gestual y otros). Propiciar en el estudiante la capacidad de saber que es más adecuado apoyarse en sus notas, producciones y organización de su propia información para poder introyectar los conocimientos. Mostrar la aplicabilidad, beneficios y desventajas que se puede obtener del trabajo en equipo, de equipos de estudio o del estudiar solo, sino se maneja de forma equilibrada y eficaz.
3 Definiciones: Qué es una rutina de estudio? Una rutina es una costumbre que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces. La rutina implica una práctica que, con el tiempo, se desarrolla de manera casi automática, sin necesidad de implicar el razonamiento. Qué es un hábito de estudio? Se llaman hábitos de estudio a aquellas conductas que los estudiantes practican regularmente, para incorporar saberes a su estructura cognitiva. Se incorporan con la práctica continua, y luego se vuelven naturales. Qué es una técnica de estudio? Una técnica es un procedimiento cuyo objetivo es la obtención de un cierto resultado. Supone un conjunto de normas y reglas que se utilizan como medio para alcanzar un fin Por lo tanto, una técnica de estudio es una herramienta para facilitar el estudio y mejorar sus logros. Requiere de una actitud activa y protagónica. Qué es una ficha nemotécnica? Es un instrumento que permite recorder los aspectos mas importantes del contenido de un libro, una revista o un articulo. Sirve para organizar la información de manera más precisa, ágil y oportuna, se puede emplear para hacer resumen, sacar ideas principals o conceptos textuales de autores, según el interés del que la utiliza
4 Qué es un mapa mental? Es un diagrama que permite representar una idea central a través de palabras claves, ideas cortas, dibujos o símbolos. Son un método muy eficaz para extraer y memorizar información. Son una forma lógica, rápida y creativa de tomar notas y expresar ideas. Existen herramientas web para crear sus propios mapas mentales, por ejemplo exatime. Qué es un mapa conceptual? Es una técnica usada para la representación gráfica de un tema específico. Está constituido por una red de conceptos. En la red, los nodos representan los conceptos, y los enlaces o conectores, representan las relaciones entre los conceptos.
5 Horario de Estudio Todo buen estudiante debe planificar el tiempo de estudio; de no ser así, perderá mucho tiempo y eficacia. El confeccionar un horario ahorrará esfuerzo y tiempo: sin él perderá mucho tiempo en determinar qué va a estudiar, cuándo lo hará, qué material utilizará, y otras preguntas que pueden surgir. Se trata de hacer cada cosa en su momento, con regularidad: clases, studio independiente, deporte, ocio. Para elaborar un horario de estudio tenga en cuenta los siguientes aspectos: a) Elabore el horario a partir de horas fijas (trabajo, comidas, dormida, clases, otras actividades), procure aprovechar todo el tiempo que le quede libre, aunque sean breves espacios de tiempo. b) El tiempo de estudio dependerá de las dificultades que la materia tenga para usted. Estudiar al menos, dos o tres horas de estudio independiente diario; intente estudiar el mayor tiempo posible y recuerde la importancia de estudiar un poco más cada semana, cada mes. c) Dedique a cada asignatura un tiempo proporcional a su dificultad, dando importancia a aprobar los exámenes. d) Distribuya el tiempo de estudio personal por materias concretas. Es decir, no basta colocar:«estudio de 6 a 9»; hay que tener claro, por ejemplo: de 6 a 7 Cálculo; de 7 a 8 Administración; de 8 a 8:30 Ética, de 8:30 a 9 Palneación y así sucesivamente. e) Evite dudas sobre qué estudiar, no dedique más tiempo a las materias más fáciles o agradables y distribuya mejor el tiempo dedicado a cada asignatura: es mejor estudiar cada materia en varias sesiones cortas a lo largo de la semana, que un solo día en una sesión larga. f) No coloque juntas asignaturas similares. Procure alternar las materias de manera que sean diferentes las que estudie seguidas. g) Las sesiones de estudio para una misma materia no deben exceder de hora y media seguida, a no ser por razón de examen. Es bueno un pequeño descanso y, luego, cambiar de materia o actividad, dejar de estudiar y hacer otras cosas. h) Saque tiempo para repasar: Cada día, antes de acostarse, un tiempo durante el día y en sesiones anteriores. i) Es necesario dedicar a diario un rato a distraerse, hacer ejercicio, hacer cosas que le generen cambio de actividad. j) Estudie siempre a las mismas horas y en un mismo lugar, ya que favorece el nivel de concentración y el rendimiento, así irá creando un hábito, una necesidad
6 inconsciente de estudiar. k) Procure ser rígido con la planificación. Cumpla el horario hasta crear un hábito, haga que las horas dedicadas a estudiar sean inamovibles. Confeccione un horario de estudio semanal y póngalo por escrito; colóquelo en un lugar visible y cumplalo. Si le falta tiempo para estudiar lo previsto, amplíe el tiempo dedicado a estudiar; si te sobra tiempo, aprovéchelo para repasar, contestar cuestionarios, elaborar preguntas, etc. l) Asegúrese de que estudia un número de horas suficiente como para aprobar los exámenes, sin abatimientos y prisas de última hora. m) Estudiar cansa, por lo tanto, descanse cuando deje de estudiar (entre materia y materia) y cuando se sienta agotado. Para descansar, cambie de actividad intelectual o haga un cambio mental total, procurando relajar los músculos y los sentidos, o, simplemente, quedarse un rato sin hacer nada. Nota: Antes de presenter una evaluación o exposición, ya sea presencial o virtual, es importante relajarse, se les invita a utilizar música relajante, a manejar la respiración profunda (diafragmática) y a utilizar un lenguaje positivo, si puedo, soy capaz, si entiendo, con el fin de ir desbloqueando sus miedos y generar más seguridad en sí mismos. CUESTIONARIO SOBRE HÁBITOS DE ESTUDIO Conteste lo que realmente hace, para que identifique que debe organizar en su forma de estudiar. A.- CONDICIONES EXTERNAS 1.- Sueles estudiar siempre en el mismo sitio? Sí No 2.- Sueles estudiar sin ruidos? Sí No 3.- Tienes una mesa donde poder estudiar? Sí No 4.- Preparas de antemano el material de estudio? Sí No 5.- Utilizas el lugar de estudio paro otra actividad? Sí No B.- PROGRAMACIÓN PERSONAL 6.- Apuntas lo que tienes que estudiar cada día? Sí No 7.- Terminas a tiempo los trabajos que debes realizar? Sí No 8.- Estudias todos los días? Sí No 9.- Estudias dejando pausas para descansar? Sí No 10.- Dedicas un tiempo determinado a cada asignatura? Sí No C.-ACTITUD EN CLASE 11.- Procuras no distraerte en clase con problemas? Sí No
7 12.- Tomas apuntes de lo que se dice en clase? Sí No 13.- Atiendes durante toda la explicación del profesor/a? Sí No 14.- Preguntas cuando no entiendes algo? Sí No 15.- Comentas con los compañeros/as los temas explicados? Sí No D.-MÉTODO PERSONAL 16.- Lees las lecciones antes de estudiarlas? Sí No 17.- Vuelves a leer aunque te cueste, si no has comprendido algo? Sí No 18.- Subrayas lo más importante? Sí No 19.- Señalas lo que no entiendes? Sí No 20.- Repasas las lecciones después de que las has aprendido? Sí No RESULTADOS Si ha contestado Sí a las respuestas que le mencionamos, cuente los puntos que se detallan a continuación y así sabrá cuanto puntúa y que hay que mejorar: A: valen 2 puntos. B: valen 2 puntos. C: valen 2 puntos. D: valen 1 punto. ORGANIZACIÓN DEL ESTUDIO INSUF. 0-4 SUFIC. 5- BIEN 8-10 A.-CONDICIONES EXTERNAS B.-PROGRAMACIÓN PERSONAL C.-ACTITUD EN CLASE D.-MÉTODO PERSONAL
HÁBITOS DE ESTUDIO. Si deseas tener éxito, lo podrás lograr llenándote de buenos hábitos que te encaminen hacia ese objetivo.
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