CURSO DE ALPINISMO NIVEL 2

Transcripción

1 Escuela Cántabra de Alta Mntaña Federación Cántabra de Deprtes de Mntaña y Escalada CURSO DE ALPINISMO NIVEL 2 A QUIÉN VA DIRIGIDO EL CURSO. A aquellas persnas, en especial deprtistas que quieran: Realizar una escalada invernal cn seguridad. Cncer el manej adecuad de las técnicas de aseguramient en la escalada invernal así cm sus características. Saber desenvlverse en un glaciar. OBJETIVOS. El bjetiv es que ls mntañers federads, tras la realización de este curs, sean capaces de preparar y realizar una ascensión de una jrnada de alpinism pc ó alg difícil cn seguridad. Además de iniciarse en la prgresión pr terren glaciar.

2 Escuela Cántabra de Alta Mntaña Federación Cántabra de Deprtes de Mntaña y Escalada CONTENIDOS. Teórics: características de la escalada invernal, equip y material específic, planificación de una escalada invernal, factr de caída, meterlgía, riesg de aludes, alimentación y nutrición. Práctics: nuds básics, anclajes y aseguramient en hiel y nieve, prgresión en crredres, instalación de reunines, rápel, prgresión en glaciar y cnstrucción de un refugi de frtuna. REQUISITOS. Es imprescindible estar en psesión de la licencia federativa del añ en curs. N padecer lesión prblemas de salud que supngan riesgs en la práctica de esta actividad deprtiva. Pseer una cndición física adecuada. Dispner del equipamient, vestuari y material necesari adecuad. Haber realizad el curs de Alpinism nivel 1 dispner de ls cncimients y la experiencia básics en la práctica del Alpinism, siend capaz de desenvlverse cn sltura en la mntaña invernal. CELEBRACIÓN, LUGARES Y FECHAS. Sesión teórica el jueves 10 de marz de 2016 en hrari de 20:00 a 21:00 hras. En la Casa del Deprte. Avenida del Deprte s/n. Santander. 2 Sesines prácticas a realizar en fin de semana, de ls días 12 y 13 de marz de 2016, cn una duración aprximada cada sesión de 8 hras. Se desarrllarán en lugares de la Crdillera Cantábrica seleccinads según cndicines de nieve existentes. Es psible que sea necesaria la perncta en un refugi durante el fin de semana. PROGRAMA. Jueves 10 de marz. Presentación del curs. Inscripcines. Equip y vestuari para la actividad del curs. Sábad 12 de marz. Intrducción: Equip. Hidratación. Nutrición. Cmplements. Preparación. Física y mental. Previsión meterlógica, interpretación y fenómens lcales. Elección y lcalización de la ruta. Orientación. Reseñas y escalas de dificultad. Planificación.

3 Escuela Cántabra de Alta Mntaña Federación Cántabra de Deprtes de Mntaña y Escalada La nieve. Estad y transfrmación. Previsión y riesg de aludes. Utilización de nuds básics. Och dble (pr sen y pr chicte), nud plan de cinta, nud dinámic, ballestrinque, nud de gaza y machard bidireccinal. Anclajes en nieve. Pilet vertical. Pilet hrizntal. Estacas de nieve. Anclas de nieve. Setas de nieve. Aseguramient en nieve. Aseguramient ptencial. Detención dinámica cn el cuerp y cn la cuerda. Reunines en nieve. Aseguramient en hiel. Reunines en hiel. Trnills de hiel y puentes de hiel. Triangulacines de reunines. Técnicas de descens. Rápel. Lanzamient y recuperación de la cuerda, segur autblcante. Iniciación en la prgresión pr un glaciar. Cnstrucción de un refugi; iglú, cueva de nieve Dming 13 de marz. Actividad cmpleta: Ascens de un crredr de nieve en crdada. Largs de cuerda. Aseguramient. Técnicas de prgresión, etc.

4 Escuela Cántabra de Alta Mntaña Federación Cántabra de Deprtes de Mntaña y Escalada INSCRIPCIÓN. Plaz. El plaz para presentar slicitudes termina el día 7/03/2016, n bstante si transcurrida esa fecha, y antes de iniciarse el curs, recibims alguna slicitud analizarems la psibilidad de incrpración. Prces. Descárgate la ficha de inscripción. Cumplimenta ls apartads que prcedan de la ficha de inscripción. Envíans a la dirección ecam@fcdme.es La ficha cumplimentada. Cpia de tu DNI. Cpia de la licencia federativa del añ en cus. Ft escaneada, si n la has incluid en la ficha. El día de cierre de inscripción analizarems las slicitudes presentadas y s cmunicarems si hems recibid suficientes slicitudes para hacer el curs y en tal cas que alumns han sid inscrits. Una vez hayáis recibid la cmunicación de estar inscrits, debéis hacer el ingres de la matrícula en la cuenta y enviarns pr crre electrónic cpia del resguard de ingres antes del inici del curs a la dirección de crre ecam@fcdme.es MATRÍCULA. El preci de la matrícula en el curs es de 90. QUÉ INCLUYE? Incluye: Aula y material de apy durante la sesión teórica. Material individual: casc, arnés, cuerdas y material de aseguramient. Diplma del curs. Un mnitr cada 3 alumns en sesines prácticas. N incluye: Transprtes a ls lugares de impartición La perncta en refugi de mntaña albergue escgid. Manutención. Vestuari adecuad y material persnal cm pilet y crampnes. NORMAS DEL CURSO. La celebración del curs está cndicinada a que exista un númer suficiente de slicitudes de inscripción. El númer mínim de alumns necesari para que el curs se celebre es de 3.

5 Escuela Cántabra de Alta Mntaña Federación Cántabra de Deprtes de Mntaña y Escalada La participación de ls menres de edad será psible únicamente previa autrización escrita, paterna del tutr, presentada en persna pr el respnsable al directr del curs a su inici. Las fechas de ls curss pudieran ser eventualmente mdificadas, a criteri del directr del curs, si las cndicines meterlógicas el estad de la nieve así l acnsejasen. Pr idénticas raznes pudieran mdificarse ls lugares inicialmente prevists para la impartición de clases. Es bligatria la asistencia a tdas las clases tant teóricas cm prácticas del curs en el que el alumn se matricula; la n asistencia a cualquiera de ellas pdrá ser mtiv de baja en el mism sin derech a recuperar el imprte abnad en cncept de matrícula. El alumn debe asumir que la práctica del alpinism cnlleva riesgs inherentes al medi en el que se desarrlla la actividad. Pr ell, es cnsiderad respnsable de tdas sus accines, n estand bligad pr tant a efectuar aquells ejercicis que él cnsidere peligrss fuera de sus capacidades. La Escuela Cántabra de Alta Mntaña se reserva pr tant el derech a evaluar en cualquier mment las aptitudes del alumn y apartar a éste de cualquier actividad si éstas fuesen cnsideradas insuficientes. Cualquier acción de un alumn que el mnitr estime imprudente peligrsa puede dar lugar a su exclusión inmediata del curs sin derech a devlución de ls gasts de matrícula. La Escuela Cántabra de Alta Mntaña prprcinará ls equips de prtección individual y clectiva imprescindibles; el alumn pr tra parte deberá aprtar trs elements necesaris para la práctica de la actividad que se detallan en las cndicines particulares de cada curs. Estará pr tant bligad a equiparse, baj la supervisión del mnitr, cn aquells elements que este últim cnsidere necesaris en cada mment. Ls mnitres de la Escuela Cántabra de Alta Mntaña, en calidad de experts recncids pr la Federación Cántabra de Deprtes de Mntaña y Escalada, efectúan una labr scial de frmación y asesría técnica dentr de ésta última, sin ánim algun de lucr ni cmpensación ecnómica de ninguna clase fuera de ls gasts derivads de estas actividades; pr ell, se eximen de cualquier tip de respnsabilidad que pudiera derivarse de ls perjuicis de ls que, eventualmente, el alumn pudiera ser bjet tant durante la participación en ls curss cm en la psterir práctica pr su cuenta de las enseñanzas recibidas. La slicitud de inscripción en el curs supne la aceptación de estas nrmas. CONTACTO. Crre electrónic ecam@fcdme.es Teléfn