Depor te ideas

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1 Depor te Mucho que un juego PARA QUE LOS ENTRENADORES HAGAMOS QUE EL DEPORTE SEA MUCHO MÁS QUE UN JUEGO

2 PARA QUE LOS ENTRENADORES HAGAMOS QUE EL DEPORTE SEA MUCHO MÁS QUE UN JUEGO INTRODUCCIÓN El deporte es más que un juego. Para muchos niños y jóvenes practicarlo supone una fuente de diversión, actividad física y empleo positivo de su tiempo libre. Pero para los adultos puede ser mucho más aún: una actividad que nos permita a quienes estemos más cercanos a ellos (padres, entrenadores, técnicos, directivos, árbitros, etc.) educarles en valores, ayudando a desarrollar en nuestros jóvenes personalidades más positivas, autónomas y saludables. Es labor y responsabilidad de TODOS promover para ello el juego limpio, en el campo o en la cancha y en la vida.

3 SOLIDARIDAD COMPAÑERISMO respo nsabilid a d RESPETO CÓMO PODEMOS EDUCAR EN VALORES PRACTICANDO DEPORTE En estas páginas te ofrecemos IDEAS para utilizar el deporte como una excelente herramienta para EDUCAR EN VALORES a niños y jóvenes que lo practican. Es un instrumento para enseñarles a: Quererse y respetarse a sí mismos. Conocer sus propias capacidades Respetar a los demás, ya sean compañeros, adversarios, árbitros, etc. Sentirse parte de un grupo y aprender a cooperar con otros. Ser fuente de apoyo para sus compañeros. Valorar el esfuerzo como método para conseguir metas. Aceptar y apreciar la disciplina. Asumir responsabilidades y tomar decisiones. Relativizar los éxitos y aceptar los fracasos. Tolerar otros puntos de vista diferentes al suyo y aprender con ellos. Disfrutar y sentirse satisfecho con lo que se hace, valorándolo tanto o más que los resultados. y muchos otros valores positivos que conlleva el deporte, siempre que seamos capaces de mostrárselo: de educar. Si quieres más información, visita la página web

4 PARA QUE LOS ENTRENADORES HAGAMOS QUE EL DEPORTE 1 SEA MUCHO MÁS QUE UN JUEGO 1 Solo es un juego El deporte es y debe ser, sobre todo, un juego que nos puede permitir enseñar a nuestros jóvenes jugadores la importancia de saber comportarse en las victorias y en las derrotas, dentro y fuera del terreno de juego. Podemos también enseñarles que por encima de ganar está el cómo se gana y que la derrota es una oportunidad para aprender de los errores cometidos y poder así evitarlos en el futuro IDEA Aprovecha las victorias y las derrotas para trabajar en valores. Ante las victorias, felicita a tus jugadores por el trabajo realizado, no por el resultado, recordándoles que lo más importante es mejorar cada día como jugadores, ganen o pierdan. Ante las derrotas, manifiesta los errores en clave positiva (como oportunidades para mejorar) e incluso reconóceles el mérito en aquello que haya podido salir bien 2 Cada jugador tiene un número En deportes de equipo (los mayoritariamente practicados por nuestros chicos y chicas), cada cual tiene su papel: unos atacan y otros defienden, unos están en el banquillo y otros en el campo. En cualquier caso, todos los jugadores han de ser tratados con la misma importancia. La vida fuera del campo ha de ser así también, cada persona es diferente pero, hagan lo que hagan y sean como sean, todas merecen respeto y atención. IDEA Exige respeto por encima de todo. Premia y valora en tus jugadores las situaciones que reflejen respeto hacia los demás y sanciona todo comportamiento que suponga una falta de respeto a la identidad, capacidades o forma de ser de otros

5 3 Yo no juego, yo dir ijo el equipo Como entrenador eres una persona muy significativa para los jóvenes de tu equipo, ejerciendo una importante influencia en la formación de su personalidad. Dicha influencia será más positiva cuanto más predomine en ti orientarles que dirigirles; su personalidad se desarrolla cuando les concedes cierto margen para tomar decisiones y asumir después las consecuencias IDEA Prueba a trabajar un liderazgo más democrático que autoritario. En estas edades les ayuda a fortalecer su capacidad de analizar situaciones, actuar y asumir las consecuencias, lo que redunda en una autoconfianza más sólida. Puedes consultarles algunos aspectos concretos del área táctica o sobre planteamientos ante el equipo contrario, etc. Intenta no cometer el error de valorar una respuesta por su resultado. 4 Uno para todos... En los deportes de equipo, en muchas ocasiones es necesario sacrificar el éxito personal por el del equipo. Premiar y valorar públicamente las conductas de los jugadores en esta dirección es una clave importante para que los jugadores se sientan valorados y para promover ese tipo de comportamientos. IDEA Comenta en voz alta alguna conducta en la que se aprecie el sacrificio personal por el equipo, o haz cada mes una mención especial a algún jugador que haya destacado por ello. Pide a cada jugador que haga un comentario positivo sobre otro compañero que refleje una acción de sacrificio personal a favor del equipo todos para uno Todos los jugadores de un equipo son los verdaderos protagonistas. Los menos sobresalientes o menos decisivos también, ya que el equipo es la suma de todas las aportaciones. Dar oportunidades de participar a todos, especialmente a los jugadores que no tienen tanto protagonismo compitiendo, les hará sentir útiles e integrados en el equipo, aunque tengan algunas funciones fuera del terreno de juego. Si cada uno se siente bien, el equipo funcionará mejor, sin duda. IDEA Establece misiones o tareas que supongan responsabilidad y que puedan rotarse de unos jugadores a otros, asegurándote de que se valoran como una oportunidad de participar en el equipo y no como un castigo. Otra posibilidad es invitar a los jugadores a escribir en un papel, de forma anónima, la cualidad que más destacan de cada uno de sus compañeros y luego comenta a cada jugador privadamente las cualidades que los demás le hayan otorgado

6 6 Juego limp io El deseo de victoria o de éxito hace que algunas personas utilicen trampas y atajos para conseguirlos. A veces en el deporte parece que con trampas puede conseguirse cierta ventaja pero esas acciones, además de ser injustas, empobrecen al jugador y empobrecen la participación. IDEA Se inflexible con los actos de juego sucio que empleen los jugadores. Para ello es importante no sólo solo sancionar al jugador que se comporte inadecuadamente, sino también explicar a todo el equipo la razón de dicha sanción o castigo. También es importante buscar momentos para felicitar públicamente a jugadores con comportamientos de deportividad (en el mismo momento, con un breve comentario, o después, ante el grupo). ante el grupo). 7 Queda mucho campeonato. Los jugadores se impacientan a menudo cuando se ponen límites temporales a sus deseos y actividades. Lo importante suele requerir tiempo. Aprender a tener paciencia, y a saberse en la buena línea a pesar de que aún no hayan llegado los resultados, es muy importante para conseguir madurez y calidad de vida. Mejorar, superarse, hacer cada día un pequeño progreso son parte de ese aprendizaje y el deporte es un magnífico espacio para ello. IDEA Vigila en tus jugadores la aparición de actitudes, conductas o comentarios que denoten excesiva impaciencia o impulsividad. Aunque a veces puedan parecer útiles para el rendimiento del equipo, su exceso no es adecuado para el desarrollo emocional y personal de tus jugadores, por lo que debes actuar directamente para detenerlas y enfríar los ánimos. Así, además, les darás un ejemplo de madurez y autocontrol. Establece objetivos de rendimiento y aprendizaje, no de resultados, y escalona esos objetivos en pasos accesibles y relativamente cercanos en el tiempo. 8 Tarjeta amar illa o Falta personal Una cierta dosis de espíritu crítico con respecto a sí mismos y al resto del equipo es positiva. Ayudar a tus jugadores a expresar su posible malestar hacia los demás de forma racional y civilizada para evitar que vayan a más y dañen al equipo. Una adecuada actitud crítica empieza hacia uno mismo y, se puede tolerar hacia los demás cuando se realiza correctamente: criticando hechos y no personas y con un planteamiento constructivo, positivo, es decir, que persiga la mejora de uno o de todos. IDEA Periódicamente puedes buscar momentos (y llamarles tarjeta amarilla o Falta personal como quieras) para trabajar la forma de realizar y encajar críticas y utilizar el procedimiento adecuado: primero, describir de manera concreta (nunca globalmente) el hecho negativo que se critica; segundo, definir cuál es la repercusión que tiene sobre uno mismo o los demás y, tercero, formular una posible solución de cambio que evite esa situación, buscando el compromiso del o de los afectados por la crítica.

7 9 Lo impor tante es... ganar. Sí, es importante, pero es necesario hacerles llegar a los jugadores que ganar es divertido y emocionante porque es la culminación de un esfuerzo, porque es algo conseguido de forma colectiva con disciplina, sacrificio, ganas de mejorar y constancia. El cómo se ha ganado deberá estar por encima del propio hecho de ganar, o de a quién se haya ganado o por cuánto. IDEA Busca un momento para reflexionar con tus jugadores situaciones que hayan sucedido en los partidos o entrenamientos, por ejemplo en el último mes, en los que te has encontrado como entrenador más a gusto con ellos por la actitud deportiva y de limpieza mostrada durante el juego, independientemente del resultado obtenido. Ellos te miran Los adultos no dejamos nunca de ser modelos de comportamiento, conducta y valores para los jóvenes, aunque pueda parecer justo lo contrario. Los jóvenes jugadores que tienes a tu cargo no se comportarán exactamente como su entrenador, pero no olvides que tu forma de comportarte ante un partido, ante una victoria o un fracaso, ante un adversario o ante un árbitro, les pueden servir como referencia para elegir su propia manera de ser. IDEA La conciencia de que se es un modelo de actuación debería valer por sí misma para poner especial cuidado en qué parte de nosotros mostramos a los chicos en los entrenamientos y los partidos. Analiza tu comportamiento, muéstrate lo más natural y coherente posible en tu relación con tus jugadores. No sólo no perderás autoridad sino que ganarás legitimidad y liderazgo. QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

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