1. DATOS INFORMATIVOS

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1 1. DATOS INFORMATIVOS 1.1. FACULTAD: CULTURA FÍSICA 1.2. CARRERA: DOCENCIA EN CULTURA FÍSICA 1.3. ASIGNATURA: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO 1.4. CÓDIGO DE ASIGNATURA: CRÉDITOS: SEMESTRE: SEGUNDO 1.7. UNIDAD DE ORGANIZACIÓN CURRICULAR: BÁSICA 1.8. TIPO DE ASIGNATURA: COMPLEMENTARIA 1.9. PROFESOR COORDINADOR DE ASIGNATURA: Dr. Jorge Naranjo PROFESORES DE LA ASIGNATURA: Dr. Franklin Goyes PERÍODO ACADÉMICO: SEPTIEMBRE 2015-FEBRERO N. HORAS DE CLASE: Presenciales: 58 Prácticas: N. HORAS DE TUTORIAS: Presenciales: 16 Virtuales: PRERREQUISITOS Asignaturas: Biología Anatomía Códigos: CORREQUISITOS Asignaturas: Códigos: 2. DESCRIPCIÓN DE LA ASIGNATURA La Fisiología del ejercicio es una asignatura que tiene un eje de formación profesional básica, la misma que imparte conocimientos al estudiante de la carrera sobre la funcionamiento del cuerpo humano en relación a la actividad fisca y al ejercicio, comparando cambios normales que se producen fisiológicamente en los principales aparato y sistemas de manera integral al realizar un ejercicio determinado e identifica las principales lesiones que se presentan en una persona durante la práctica deportiva y aplicar los primeros auxilios. 3. OBJETIVO GENERAL DE LA ASIGNATURA (Con fundamento en los objetivos generales de la carrera) Aplicar fundamentos teóricos básicos de la Fisiología del Ejercicio y Primeros auxilios como una secuencia básica de otras asignaturas afines dentro del plan de estudios de la carrera, para formar y capacitar profesionales de cultura física de pregrado proactivos, éticos, de alta sensibilidad social y competentes en beneficio de la salud Página1

2 física, capaces de conducir y orientar el proceso formativo-educativo, que le permitirá al estudiante universitarios de tercer nivel ir desarrollando habilidades en el desempeño académico y profesional con criterio y ética. 4. OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA ASIGNATURA (Con fundamento en los objetivos generales de la carrera) Identificar las diferentes reacciones fisiológicas que se presentan en el ser humano durante la realización del ejercicio físico y sus principales alteraciones neuro-musculo-esqueléticas de acuerdo a los nuevos enfoques, modelos pedagógicos y avances científico-técnicos que operen en el campo de la Cultura Física, de tal manera que aporte a la formación integral en los diferentes niveles del sistema educativo ecuatoriano en relación a la carrera con determinación. 5. CONTRIBUCIÓN DE LA ASIGNATURA EN LA FORMACIÓN DEL PROFESIONAL (Perfil de Egreso) La contribución de la Fisiología del Ejercicio y Primeros Auxilios como asignatura en la formación del profesional de la carrera, es de fundamental importancia utilizando conocimientos científicos básicos y pedagógicos en el desempeño profesional como proceso enseñanza-aprendizaje mediante el estudio y el reconocimiento convincente de cambios fisiológicos y alguna alteración que se presente en aparato locomotor durante la realización de ejercicio físico en relación a la salud preventiva integral que conlleva la Educación física, deportes y recreación 6. RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE LA ASIGNATURA: (Para alcanzar los resultados de aprendizaje del perfil de egreso de la carrera) Identifica los factores fisiológicos que inciden en el ser humano al realizar actividad física, deporte y recreación con responsabilidad. Aplica los factores básicos de la fisiología del ejercicio que inciden en el aprendizaje de educación física con respeto. 7. PROGRAMACIÓN DE UNIDADES CURRICULARES DATOS INFORMATIVOS DE LA UNIDAD CURRICULAR No. 1 NOMBRE DE LA UNIDAD: GENERALIDADES Y CONCEPTUALIZACIÓN DE LA FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO OBJETIVO DE LA UNIDAD: Reconocer la funcionalidad básica del cuerpo humano al realizar actividad física programada con gran criterio. RESULTADOS DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD: CÁLCULO DE HORAS DE LA UNIDAD Emplea los conocimientos básicos de la fisiología del ejercicio de los diferentes órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano en relación al ejecutar un ejercicio físico con gran responsabilidad. ESCENARIOS DE APRENDIZAJE TUTORÍAS TRABAJO AUTÓNOMO N. Horas aprendizaje Teóricas N. Horas Prácticaslaboratorio N. Horas Presenciales N. Horas Aprendizaje Aula Virtual Horas de Trabajo Autónomo 30 H 2 H 8H 4H 10H Página2

3 PROGRAMACIÓN CURRICULAR UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR CONTENIDOS INTRODUCCION A LA FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO Enfoque y perspectiva histórica Reacciones fisiológicas al ejercicio Adaptaciones fisiológicas al ejercicio agudas y crónicas CONTROL NEUROLOGICO DEL MOVIMIENTO Revisión del sistema nervioso Estructura y función del sistema nervioso Sistema nervioso central y periférico Integración seso-motora Reacción motora Estimulo nervioso Sinapsis Placa neuro-motriz SISTEMA MUSCULAR ESQUELETICO Introducción Características fisiológicas del musculo esquelético Tipos de fibras musculares Estructura y fisiología del musculo esquelético Tipos de contracción y propiedades mecánicas Transmisión neuromuscular Adaptaciones neuro-musculares al entrenamiento Entrenamiento y ganancia en la forma física muscular Mecanismos de las ganancias de la fuerza muscular Terminología. ESTRUCTURA Y FUNCIÓN DEL APARATO CARDIO VASCULAR Sistema eléctrico cardiaco Sístole y diástole Frecuencia cardiaca, presión arterial y gato cardiaco. Respuesta cardiovascular al ejercicio. ACTIVIDADES DE TRABAJO AUTÓNOMO, ACTIVIDADES DE INVESTIGACIÓN Y DE VINCULACIÓN CON LA SOCIEDAD Revisión de contenidos y elaboración banco de preguntas. MECANISMOS DE EVALUACIÓN Evaluación Escrita. Cuestionario. SISTEMA RESPIRATORIO Generalidades Volúmenes y capacidades pulmonares Página3

4 Ventilación pulmonar Difusión pulmonar Transporte de oxígeno y dióxido Intercambio de gases a nivel muscular Regulación de la ventilación pulmonar ( hematosis). UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR ADAPTACIONES CARDIO VASCULARES Y RESPIRATORIAS AL EJERCICIO Resistencia muscular y cardiorrespiratoria Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio Adaptaciones respiratorias al ejercicio Adaptaciones metabólicas al ejercicio Mejora de la resistencia cardiorrespiratoria a largo plazo Factores que influyen en la respuesta al ejercicio aeróbico Resistencia cardiorrespiratoria y el rendimiento REGULACIÓN HORMONAL DEL EJERCICIO Naturaleza de las Hormonas. Glándulas Endocrinas y sus hormonas. Respuesta hormonal al ejercicio. Efectos hormonales sobre el metabolismo y energía. Efectos hormonales sobre el equilibrio del fluido y el electrolitos durante el ejercicio. SISTEMAS ENERGETICOS Aeróbico. Anaerobio. Revisión de contenidos y elaboración de banco de pregunta. Examen Primer Hemisemestre Prueba estructurada. METODOLOGÍAS DE APRENDIZAJE: RECURSOS DIDÁCTICOS: BIBLIOGRAFÍA: Método Científico. Método Heurístico. Método crítico. Método inductivo-deductivo. Aula de clase Bibliotecas, páginas web Videos Proyector Computador Pizarra de tiza liquida Memory flash. Bibliografía Calderón, f. (2006). Fisiología Aplicada al Deporte (Primera ed.). Armenia: Kinesis. Calderon, F. (2006). Neurofisiología Aplicada al Deporte (Primera ed.). Armenia: Kinesis. Wilmore, J. (2010). Fisiología del Esfuerzo y del Deporte (Sexta ed.). Baladoma, España: Paidotribo. Página4

5 Netgrafía Calderón, F. (3 de 5 de 2007). Ebrary. Obtenido de Ebrary: a+del+ejercicio Pendenza, R. (9 de 8 de 2009). Ebrary. Obtenido de Ebrary: a+del+ejercicio BÁSICA COMPLEMENTARIA OBRAS FÍSICAS Wilmore J. Fisiología del Esfuerzo y del Deporte Calderón F. Neurofisiología Aplicada al Deporte Calderón, F. Fisiología Aplicada al Deporte DISPONIBILIDAD EN BIBLIOTECA VIRTUAL NOMBRE BIBLIOTECA SI NO VIRTUAL X Calderón, F. Ebrery X Pendenza, R. Ebrery X DATOS INFORMATIVOS DE LA UNIDAD CURRICULAR No. 2 NOMBRE DE LA UNIDAD: LESIONES DEPORTIVAS Y PRIMEROS AUXILIOS OBJETIVO DE LA UNIDAD: Identificar las lesiones las lesiones más frecuentes que se presentan en los deportes y aplicar los principios básicos de primeros auxilios en relación a la actividad física programada y deportes con responsabilidad. RESULTADOS DE APRENDIZAJE Aplica los principios y conocimientos básicos de primeros auxilios en DE LA UNIDAD: relación a los diferentes accidentes y lesiones en la práctica del ejercicio que se realizan en relación a la Educación Física, Deportes y Recreación con criterio. CÁLCULO DE HORAS DE LA UNIDAD ESCENARIOS DE APRENDIZAJE TUTORÍAS TRABAJO AUTÓNOMO PROGRAMACIÓN CURRICULAR N. Horas aprendizaje Teóricas N. Horas Prácticaslaboratorio N. Horas Presenciales N. Horas Aprendizaje Aula Virtual Horas de Trabajo Autónomo 28H 8H 4H 8 H 10 H CONTENIDOS ACTIVIDADES DE TRABAJO AUTÓNOMO, ACTIVIDADES MECANISMOS DE EVALUACIÓN Página5

6 CLASIFICACIÓN DE LOS TRAUMATISMOS DEPORTIVOS Accidente deportivo Fracturas Esguinces Luxaciones Lesiones musculares. Rupturas tendinosas. FACTORES DE RIESGOS PREDISPONENTES PARA PRESENTAR LESIONES Errores en el sistema de planificación del entrenamiento y la competición Especialización deportiva precoz Dominio de la técnica y del reglamento deportivo Desequilibrio musculo tendinoso Defecto anatómico de alineación Errores en la nutrición e hidratación Calzado ropa deportiva, superficie de juego medio de protección y complementos deportivos Higiene y estilo de vida Recuperación del sistema musculo esquelético Atención medica no adecuada Incorporación precoz a la actividad física programada Hidratación Rehidratación Botiquín Básico Deportivo Componentes Manejo Asistencia Primaria en: Fracturas Esguinces Luxaciones Lesiones musculares y tendinosa Resucitación Cardio Pulmonar. (R.C.P.) Posición de la victima Pasos a seguir Intervención eventual en traumatismo: Nasal, ojos, estomago, genitales, cabeza, mamas, pecho, Intervención en deportistas que pierden la conciencia Tipos de vendajes en el deporte. Importancia de la fisioterapia en la recuperación de lesiones deportivas Crioterapia Termoterapia DE INVESTIGACIÓN Y DE VINCULACIÓN CON LA SOCIEDAD Revisión de contenidos y elaboración de banco de preguntas. Revisión de contenido y banco de preguntas. Evaluación Escrita Cuestionario. Exposición (Rúbrica) Mapas conceptuales Examen Primer Hemisemestre Prueba estructurada. Página6

7 Electroterapia Reintegración del deportista a la actividad física. Importancia y limitaciones del masaje deportivo Masaje como técnica precompetitiva Masaje como técnica post-competitiva UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR METODOLOGÍAS DE APRENDIZAJE: RECURSOS DIDÁCTICOS: Método Científico. Método Heurístico. Método crítico. Método inductivo-deductivo. Aula de clase Bibliotecas, páginas web Videos Proyector Computador Pizarra de tiza liquida Memory flash. Bibliografía Garcia, N., & Lopez, G. (1997). Masaje Deportivo. Barcelona: Integral. Pancorbo, A. (2013). Medicina y Ciencias del Deporte y Actividad Física (Primera ed., Vols. I - II). Barcelona: Oceano/Ergon. Pfeiffer, R. (2000). Las Lesiones Deportivas (Primera ed.). Barcelona: Paidotribo. Smith, S. (1998). Medicina Deportiva (Primera ed.). Madrid: Edimat Libros. Netgrafía Patrone, D. (6 de 4 de 2009). Ebrary. Obtenido de Ebrary: +auxilios Tejero, J. (6 de 6 de 2012). Ebrary. Obtenido de Ebrary: +auxilios BÁSICA OBRAS FÍSICAS Pfeiffer R. Las Lesiones deportivas Pancorbo A. Medicina y Ciencias del Deporte y Actividad Física. DISPONIBILIDAD EN BIBLIOTECA VIRTUAL NOMBRE BIBLIOTECA SI NO VIRTUAL X Patrone, D. Ebrary X Tejero, J. Ebrary Página7

8 COMPLEMENTARIA Smith S. Medicina Deportiva 1998 García N, López G, Masaje Deportivo X X 8. RELACIÓN DE LA ASIGNATURA CON LOS RESULTADOS DEL PERFIL DE EGRESO DE LA CARRERA RESULTADOS O LOGROS DE APRENDIZAJE DEL PERFIL DE EGRESO DE LA CARRERA ( Copiar los elaborados por cada unidad) a) Emplea los conocimientos básicos de la fisiología del ejercicio de los diferentes órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano en relación al ejecutar un ejercicio físico con gran responsabilidad. b) Aplica los principios y conocimientos básicos de primeros auxilios en relación a los diferentes accidentes y lesiones en la práctica del ejercicio que se realizan en relación a la Educación Física, Deportes y Recreación con criterio. EL ESTUDIANTE DEBE (Evidencias de aprendizaje: Conocimientos, habilidades y valores) Identifica en la introducción el enfoque, perspectiva histórica, reacciones, adaptaciones, objetivos e importancia de la fisiología del ejercicio con razonamiento. Explica la funcionalidad y cambios del sistema nervioso en relación al ejercicio físico con responsabilidad. Conoce las funciones del sistema muscular en relación al realizar actividad física programada con criterio. Describe el funcionamiento del aparato cardiovascular y sus adaptaciones al ejercicio físico con criticidad. Explica el trabajo funcional del sistema respiratorio en relación a la actividad física deportiva con criticidad. Identifica las adaptaciones cardio vasculares y respiratorias al ejercicio con responsabilidad. Analiza la funcionalidad del sistema endocrino en la actividad física y deporte con objetividad. Identifica los sistemas energéticos en relación a la actividad física. Describe las principales lesiones óseas, musculares, articulares que se presentan en el deporte con responsabilidad. Identifica los factores de riesgos predisponentes para presentar lesiones con gran criterio. Determine el Botiquín Básico Deportivo que se debe manejar en la práctica de algún deporte o ejercicio programado con responsabilidad. Emplea la primera asistencia médica como primeros auxilios en las diferentes lesiones que se presentaren en la práctica de ejercicio programado con determinación. Interviene eventual en un traumatismo a nivel nasal, testículos, estomago e inconsciencia que se presentaren en la actividad física con criterio. Describe de manera adecuada la importancia de la fisioterapia aplicada al deporte con respeto. Determina la importancia y las limitaciones del Página8

9 masaje deportivo con criticidad. 9. EVALUACIÓN DEL ESTUDIANTE POR RESULTADOS DE APRENDIZAJE TÉCNICAS PRIMER HEMISEMESTRE (PUNTOS) SEGUNDO HEMISEMESTRE (PUNTOS) Evaluación escrita o práctica, parcial o (10 Puntos) (10 Puntos) final Trabajo autónomo y/o virtual (3 Puntos) (3 Puntos) Trabajos individuales (2 Puntos) (2 Puntos) Trabajos grupales (3 Puntos) (3 Puntos) Trabajos integradores (2 Puntos) (2 Puntos) TOTAL (20 Puntos) (20 Puntos) 10. PERFIL DEL DOCENTE QUE IMPARTE LA ASIGNATURA Dr. Franklin Goyes A. Fisioterapista Doctor en Psicología Clínica Magister en Ciencias Psicológicas con mención en Psicología deportiva Página9