Cómo controlar el Asma?

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1 Cómo controlar el Asma? Programa de Promoción y Educación en Salud 2014, MMM Healthcare, Inc. y PMC Medicare, Choice, Inc. Se prohíbe la reproducción de este material. Todo el contenido es exclusivamente para uso interno. MP-HEP-PPT S M&P-PRD-TEM S

2 Objetivos Al finalizar el tutorial los participantes podrán: Definir qué es asma Mencionar al menos dos (2) síntomas de asma Identificar al menos tres (3) desencadenantes del asma Mencionar (2) tipos de tratamiento para controlar y manejar el asma

3 1. El asma es una enfermedad: a. que causa problemas para tragar b. que causa dificultad para respirar Preprueba 2. Algunos factores de riesgo del asma son: a. el polvo, saliva de animales, humo de cigarrillo e irritantes b. el agua, compartir con un grupo, visitar al médico 3. El tratamiento del asma incluye: a. antibióticos b. medicamentos de rescate y mantenimiento

4 Preprueba 4. Dos posibles síntomas de un ataque de asma son: a. sentir cansancio en las piernas y calambres b. sentir el pecho apretado y el silbido 5. Dos cambios en los estilos de vida para prevenir las complicaciones del asma son: a. exponernos a cambios de temperatura b. dejar de fumar y conocer lo que nos provoca el asma 6. Conocer lo que nos provoca el asma puede: a. ayudarnos a tener mejor control b. limitar nuestras salidas

5 Datos Estadísticos Según los datos del Departamento de Salud de Puerto Rico, para el 2004: El asma se considera como uno de los problemas de Salud Pública más serios en Puerto Rico Las tasas de morbilidad y mortalidad por asma son más altas en comparación con los Estados Unidos Estudios demuestran que el asma es la segunda condición más prevalente en PR comparado con otras enfermedades, además de la primera causa de hospitalizaciones y la quinta causa de visitas al médico Se estima que hay 16.1% de prevalencia en adultos

6 Anatomía del sistema respiratorio

7 Qué es el asma? Enfermedad crónica en donde las vías respiratorias se inflaman evitando el paso del aire

8 Síntomas del asma Los síntomas del asma pueden variar y no se presentan iguales en todo el mundo En general los síntomas pueden ser: Picazón en la garganta Sensación de pecho apretado Tos Estornudos persistentes Dificultad para respirar (sensación de ahogo) Presencia de un silbido (pito) en el pecho

9 Síntomas que representan una emergencia Extrema dificultad para respirar, a pesar de seguir un plan de acción para el asma Sudor, ansiedad y dolor en el pecho al respirar No poder acostarse

10 Síntomas que representan una emergencia El silbido se detiene, pero se acorta la respiración y se hace más rápida Síntomas se agravan después de tomar los medicamentos Uñas o labios se tornan azules o morados

11 Provocadores del asma Algunos provocadores del asma pueden ser: Polvo Animales Moho Infecciones Ejercicio y estrés

12 Provocadores del asma Olores fuertes Humo del cigarrillo Alergias a los alimentos Catarros y problemas del sistema respiratorio Infecciones Cambios en el clima

13 Algunos provocadores en alimentos y medicamentos Papas procesadas Mariscos Frutas secas Bebidas alcohólicas (cerveza, vino y champán) Medicamentos para el catarro Aspirina

14 Pruebas diagnósticas del asma Para realizar un diagnóstico de la condición, tu médico te realizará varias pruebas para saber si padeces de asma. Pruebas utilizadas para diagnosticar la condición de asma: La prueba de espirometría Pruebas de detección de alergias Prueba de gases arteriales Una radiografía de tórax o un electrocardiograma (ECG)

15 Tratamiento y Manejo del Asma

16 Tratamiento para el asma La parte más importante del plan de tratamiento del Asma es prevenir ataques severos. El tratamiento del asma consiste en: 1. Controlar infecciones 2. Control del ambiente 3. Uso de medicamentos 4. Tener un plan de acción

17 Tratamiento para el asma Control de Infecciones Evita enfermarte Lávate las manos frecuentemente Evita tocar tus manos, nariz, ojos y boca Vacúnate contra la Influenza anualmente Descansa lo suficiente; mantente hidratado Evita la exposición a los provocadores de tu alergia

18 Mantente alejado del: Tratamiento para el asma Control Ambiental Humo (en la casa, carro, restaurantes) Otros provocadores del asma: Animales Polen Polvo Ácaros del polvo Cucarachas Olores fuertes

19 Uso de medicamentos Ten siempre disponibles todos tus medicamentos para el asma Tómalos según las indicaciones de tu médico, aun cuando los síntomas mejoren Evita descontinuar los medicamentos o realizar cambios en dosis sin consultarlo con tu médico

20 Terapia de Medicamentos para el Asma

21 Tipos de medicamentos para el asma Existen varios medicamentos para manejar la condición de asma. En general, los medicamentos para el control del asma se clasifican como: Medicamentos de rescate (broncodilatadores) Medicamentos de control o mantenimiento (antiinflamatorios)

22 Medicamentos de rescate Se utilizan durante un ataque de asma Ayudan a aliviar síntomas al momento del ataque

23 Medicamentos de control Son conocidos como los medicamentos antiinflamatorios, los cuales se toman a diario y se administran por largo tiempo Previenen que ocurran nuevos episodios de asma y ayudan a mejorar la función pulmonar

24 Ejercicio Se recomienda: Un mínimo de 30 minutos de actividad liviana moderada, preferiblemente cinco (5) días de la semana IMPORTANTE: Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, consulta con tu médico.

25 Planificando ante una emergencia Ten los números de emergencia disponibles Solicita a tus familiares que te llamen diariamente a la misma hora, para verificar que estás bien Pídeles a tus vecinos los números de teléfono, para casos de emergencia

26 Recuerda Aunque el asma no tiene cura, a través de un diagnóstico, tratamiento adecuado y educación, puedes lograr controlar la enfermedad

27 1.El asma es una enfermedad: a. que causa problemas para tragar b. que causa dificultad para respirar Posprueba 2. Algunos factores de riesgo del asma son: a. el polvo, saliva de animales, humo de cigarrillo e irritantes b. el agua, compartir con un grupo, visitar al médico 3. El tratamiento del asma incluye: a. antibióticos b. medicamentos de rescate y mantenimiento

28 Posprueba 4. Dos posibles síntomas de un ataque de asma son: a. sentir cansancio en las piernas y calambres b. sentir el pecho apretado y el silbido 5. Dos cambios en los estilos de vida para prevenir las complicaciones del asma son: a. exponernos a cambios de temperatura b. dejar de fumar y conocer lo que nos provoca el asma 6. Conocer lo que nos provoca el asma puede: a. ayudarnos a tener mejor control b. limitar nuestras salidas

29 Para una consulta de salud inmediata, llámanos: MMM: PMC: TTY (audioimpedidos):

30 Para más información, llama al Programa de Promoción y Educación en Salud de Cuidándote Mucho Más: (Área Metro) (libre de cargos) Lunes a viernes de 7:30 a.m. a 4:30 p.m.

31 Dónde buscar ayuda Departamento de Salud Mental Integrada Línea de Acceso al Afiliado 7 días a la semana 24 horas al día

32 1.El asma es una enfermedad: a. que causa problemas para tragar b. que causa dificultad para respirar Respuestas correctas 2. Algunos factores de riesgo del asma son: a. el polvo, saliva de animales, humo de cigarrillo e irritantes b. el agua, compartir con un grupo, visitar al médico 3. El tratamiento del asma incluye: a. antibióticos b. medicamentos de rescate y mantenimiento

33 Respuestas correctas 4. Dos posibles síntomas de un ataque de asma son: a. sentir cansancio en las piernas y calambres b. sentir el pecho apretado y el silbido 5. Dos cambios en los estilos de vida para prevenir las complicaciones del asma son: a. exponernos a cambios de temperatura b. dejar de fumar y conocer lo que nos provoca el asma 6. Conocer lo que nos provoca el asma puede: a. ayudarnos a tener mejor control b. limitar nuestras salidas

34 Referencias 1. Datos sobre el Asma, Organización Mundial de la Salud, Recopilado Febrero Asma, Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, Recopilado el 22 de julio de 2008 de la dirección electrónica: Mayo NIH Institutos Nacionales de la Salud. MedlinePlus. Diciembre Sistema de Vigilancia de Asma, Departamento de Salud.

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